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(一) 找實習單位
由於不是跟隨學校的統一實習，當前最重要的事情就是尋找對口的實習單位。因個人原因，我的工作城市選擇在自己的家鄉石家莊。
首先，要通過網絡、報紙、或招聘現場以及朋友家人介紹瞭解就業信息，瞭解就業情況，積極尋找實習崗位。
求職計劃：
(1)撰寫自己的個人簡歷及求職自薦書，明瞭而不簡單，要儘量與眾不同，這樣才能吸引實習單位的眼前。
(2)向網絡上的招聘網站投放自己的簡歷，參加一些招聘會，從中尋找就業途徑。對自己感興趣的公司，要多加關注，多打電話詢問。此外，通過親戚朋友介紹增加就業途徑。
(3)對於自己投放到公司的簡歷，自己要多加詢問，這樣能增加就業成功的機會。
(4)此外，要加強鍛鍊自己的求職技巧，訓練自己的心理素質，強化自己的口語表達能力，多看一些有關求職的一些視頻，從中汲取經驗，提高自己的應聘能力。
(5)這求職途中定會艱難，自己一定要能堅持不懈，不怕苦不怕累，爭取找到稱心如意的工作。
(二) 單位實習
一、實習目的
結合連鎖經營管理專業的培養目標，運用所學的連鎖管理專業知識，參與實習單位的日常工作與管理，瞭解實習單位的業務活動，熟悉和掌握實習單位的業務內容與業務流程，學習企業文化，學會與人溝通的技巧，為畢業論文收集素材，為日後的工作積累經驗。
二、實習內容：
1、深入瞭解自身實習崗位的工作內容，從而瞭解單位主營業務。
2、瞭解實習單位的組織結構，人員構成，運營模式和管理方式。
3、瞭解實習單位的工作流程、人員管理、客户發展模式等等。
4、掌握公司日常決策的方式，學習企業文化。
5、通過實習發現日常管理和單位運營中存在的問題。
三、實習方式
1、直接參與單位日常行政工作，多向公司員工瞭解，有條件可與領導直接交談。
2、學習自己崗位的工作內容，熟悉公司的業務知識。
四、實習總結
在實習過程中，自己要多多觀察，認真學習，掌握本職工作，要定期記錄自己實習工作，為自己的畢業設計做好鋪墊，最後要把自己在工作發現的問題整理、分析，完成自己的畢業設計。
五、實習時間
大學生實習計劃書範文篇二
實習目的
加強理論與實踐的聯繫，鞏固運用所學的知識，培養分析問題、解決問題的能力和創新能力，完成專業培養方案計劃和實習大綱規定的目標。
實習方式：分散實習
實習要求
1.實習單位：實習單位由學生自己選擇，經家長同意並報實習指導老師確認;實習內容應根據要求，由學生和實習單位決定，並經指導老師認可。實習單位與實習內容應與專業密切相關。
2.實習時間安排在第四學期與第五學期之間的暑假，實習時間不少於6周。
3.所有實習學生必須在規定的時間內將實習情況登記表、實習鑑定表，及實習報告交給實習指導老師。實習情況登記表中登記的單位、實習鑑定表中的蓋章單位及實習報告中的描述的單位要一致。
4.實習學生必須端正實習態度，認識實習的重要性，積極認真地參加實習，保質保量地完成實習任務。
5.實習學生每週應至少主動與實習指導老師見面或聯繫一次，在實習工作中要服從指導老師指導，注意人身安全，維護學校形象，遵守實習單位的有關規定，不打聽、收集與實習無關的資料和信息。
6.實習的主要成果為實習報告，實習完成以後，按規定認真寫好實習報告。實習報告要求如實報告自己的經歷和收穫嚴禁抄襲，格式必須規範，要求理論聯繫實際，內容具體，觀點正確，結構合理、邏輯清楚，字跡清晰，文筆流暢，符合 “實習報告格式及要求”。
7.實習報告包括中文版本和英文版本，中文版本的字數不得少於3000字，英文版內容與中文版內容相符。主要內容包括：
a.實習單位的基本情況。包括單位的歷史、內部機構、人員組織、生產經營範圍、業務運作模式、發展規劃、經營和管理特色等。
b.實習內容的詳細總結(重點)。
c.實習的收穫和體會(重點)。
d.對實習單位經營管理方面的建議。
e.通過實習對學院教學工作的建議。
8.學生實習成績不合格必須重修，直至合格方能畢業。
實習成績不合格者，應重新實習。補作實習期間的費用，一律由學生個人自理。
未補實習或補作實習仍不及格者，按學籍管理的有關規定處理。
一、實習目的：
結合信息管理與信息系統專業的培養目標，運用所學的專業知識，積極參與實習單位的業務活動，瞭解實習單位的業務內容及業務流程，掌握實習單位的信息化現狀，為畢業設計(信息系統設計或網站設計)收集素材。向實習單位員工學習，積累實踐經驗，提高管理溝通能力。
二、實習具體計劃
第一週：
熟悉實習單位的環境，初步瞭解實習單位的主要業務以及業務的處理方法和過程，儘快適應實習單位環境，調整好自己的狀態，積極投入到工作中去，並且能和實習單位員工進行交流，主動詢問不懂不明白的地方，搞清楚自己要完成的工作，特別注意和指導實習的師傅的交流，通過指導實習的師傅儘快瞭解在整個實習過程中將要參與的具體工作和任務。
後三週：
我這次實習的單位是南寧市茅橋地區人民檢察院駐南寧市第一看守所檢察室，在實習之前我們已經和指導實習的師傅交流過，她向我們談到這次實習過程中要參與的工作可能有以下幾個方面：一些數據的錄入、修改、刪除以及統計等工作;檔案整理、檔案歸類;實習單位內部網絡的維護以及內部通信軟件的維護。在這段期間內我會配合好實習單位的安排，一方面認真完成工作，另一方面注意把所學的知識應用於實際當中，向實習單位中有經驗的員工學習實際操作能力，畢竟我們在學校學習時過於偏向理論方面的了，所以這個是一個很好的機會來加強我們的實踐能力。在實習期間我還打算收集一些實習單位的單據以及其他業務表格之類的東西作為素材，為以後的課程設計以及畢業設計做準備。特別是注意實習單位的信息化現狀，運用所學的知識進行相應的需求分析，找出這一類單位中存在的需求規律，從而明確自己設計的方向。
三、實習總結
在實習將要結束的時候花點時間及時總結在實習過程中的得失。一方面回想一下自己學到了那些東西，完成了那些任務，哪些方面的能力得到了提高，另一方面也反省一下做的不足的地方，找出自己還欠缺的能力，這樣在以後的學習工作中好進一步加強。同時整理好收集到表格、單據之類的東西，這些後面還要用到。
大學生實習計劃篇三
我院20XX級各班於20xx年1月10日完成教學計劃規定的全部課程。根據國家教育部、省教育廳的有關規定，為做到理論聯繫實際，提高教學質量，擬於2009年2月16日起，分赴全省各地有關地、市、縣金融部門及企事業單位進行畢業實習。為確保實習的順利進行和方便有關接收單位的安排，特制訂畢業實習計劃如下：
一、畢業實習目的和任務
畢業實習是高校教育過程中一個重要環節，通過實習使學生接觸實際工作和具體業務，彌補單純課堂教學的不足。要求學生在實習中積極、主動地拜業務部門的領導和職工為師，虛心學習，力求課堂理論知識與實際相結合。通過實習使學生較好發熟悉有關業務的政策規定、操作流程和具體做法，注重提高學生的動手操作能力和對實際問題的分析研究能力。同時，通過實習收集素材，為畢業論文撰寫打好基礎。在實習中培養學生良好的組織紀律觀念、職業道德觀念和勞動觀念，加強學生的社會主義事業心和責任感。
二、畢業實習內容
各專業畢業實習內容參見各專業(含專業方向)畢業實習大綱。
三、實習過程安排及要求
1、實習採取基地集中和適當分散兩種形式，具體採用何種方式視專業特點和相關實習條件確定。
2、學生應憑金融學院實習介紹信聯繫實習單位、參加畢業實習。
3、學生聯繫好實習單位後應將實習期間的聯繫方法告知學校班主任、政治輔導員和實習指導教師。
4、按畢業實習大綱的要求，認真完成畢業實習規定的各項任務，並以週記形式詳細記錄每週實習情況，並將作為學校學習指導教師對學生實習成績評定的依據。
5.根據實習的主要內容，完成實習作業。實習作業的形式可以是案例分析、方案設計、調查報告、實習論文、實習的主要業務等等。實習作業的格式參照論文格式，具體參學校網站。
6.實習期間聯繫。實習過程中應保持與學校的聯繫。學生進入實習單位後，應將由實習單位指導老師填好的“實習單位聯繫情況反饋表”寄(送)達導師，以便學院掌握學生實習情況。學生如需中途更換實習單位的，應將由實習單位指導老師填寫的“實習單位變更情況反饋表”寄(送)達導師，以便學院掌握學生實習變更情況。以上兩張表格在實習結束吼粘貼於學生畢業實習手冊上。
學生在畢業實習中遇到的其它問題，也應及時嚮導師或學院實習管理人員彙報，以便及時加以解決。
7.實習結束時，按規定寫出實習報告。實習報告是學生對畢業實習的系統性總結，是考核學生實習效果的基本依據。實習報告應包括實習單位介紹、實習主要過程、實習主要內容、實習中的主要收穫和體會，要求對問題有一定的分析，文字簡短明確流暢。
畢業實習報告、實習作業的撰寫格式參見《浙江財經學院本科畢業實習作業、實習報告撰寫規範》，封面格式見校園網“教學管理-實踐教學-畢業實習”。
四、實習時間安排
1.實習時間共11周，自2009年2月16日(週一)起至4月24日(週五)，即校歷時間第1周至第10周。4月27日(週一)實習結束回校報到。
2.期間返校。要求每位同學在2009年4月7日(週二)上午準時返校，與指導教師就畢業論文寫作事宜進行深入交流，接受指導。
五、畢業實習組織與領導
1.本院成立實習工作領導小組，負責對學生實習工作的組織領導。
2.學生在實習單位的活動由實習單位統一安排。實習單位指派熱心、負責、業務熟練的同志擔任老師，具體負責、指導學生的實習活動。畢業實習結束時，由實習單位指導教師在考評表上做出書面評定並加蓋實習單位公章。
3.本院實習指導老師由各位學生的導師擔任。指導教師按照實習大綱的要求完成實習的指導任務，定期與實習學生進行雙向溝通，指導與督促學生按計劃進行實習，指導學生解決實習過程中遇到的各種問題。
4.本院指定等老師負責本次實習的具體管理工作，院裏將不定期地指派老師去各實習點了解情況，並解決實習中的問題。
5.留杭住宿。凡非杭户籍，但在杭州實習並需在校住宿的同學，均應事先寫出書面報告(寫明事由及相關情況)並交學院辦公室，以便學院掌握情況並作相應安排。
六、實習紀律
(1)正確處理政治學習和業務學習的關係，定期過組織生活和民主生活，加強團結，搞好實習。
(2)自覺遵守實習單位的各項規章制度，並由實習單位比照本單位職工實習考勤。
(3)實習期間不得無故缺勤，原則上不準請假。特殊情況需請事假，應經所在單位書面同意，或經金融學院領導批准。病假要憑醫院證明。
(4)實習中遇到意外或難以解決的問題，應及時向實習單位領導，實習指導師傅和金融學院報告，以便及時妥善解決，不得自作主張，自行其事。
(5)實習期間違紀行為，按照學校有關規定，從嚴處理。
(6)實習期間應注意抵制不良傾向和社會不正之風的影響，做到思想、業務雙豐收。
七、實習成績和實習檔案管理
學生實習結束後，應按規定時間把畢業實習手冊、實習作業、實習報告交學校指導教師。由學校指導老師評定成績後交金融學院辦公室。實習成績由實習單位指導教師提出初評意見，金融學院指導教師依據初評意見、實習手冊、實習作業、實習報告的情況，提出建議成績，由二級學院教學領導小組考核確定。部分實習工作在校內完成的，應結合校內外實習情況綜合評定。
畢業實習成績按優、良、中、及格和不及格五級記分。
2.學院辦公室對實習材料審查無誤後，將成績彙總填入成績總表(按教務處統一格式)，在規定的時間內報送教務處。
一、頂崗實習領導小組
實習領導小組由學院領導、系領導、教研室主任、教學祕書、指導教師、班主任、輔導員共同組成。
組長：李樹強
副組長：韓瑞功、李建剛
張君、齊素紅、苗翠萍
二、頂崗實習目的
頂崗實習是落實黨和國家高職教育政策、是實施“工學結合”的人才培養模式、是提高我院人才培養水平和實現人才培養目標的重要舉措，也是培養學生職業素養和提高職業能力的重要環節。畢業實習作為實踐教學環節的主要組成部分，通過畢業頂崗實習的實操訓練，使學生熟練地掌握公共技能和專業技能，進一步提高專業素質，強化崗位能力，為就業打下堅實的基矗
通過頂崗實習，使學生了解社會、接觸實際、鞏固專業理論知識、提高實際操作技能，達到教育與實踐相結合的目的;培養學生綜合擇業能力和工作能力;培養學生調查研究能力，為撰寫畢業論文打好基矗
通過頂崗實習，培養學生熱愛勞動、不怕苦、不怕累的工作作風;培養、鍛鍊學生交流、溝通能力和團隊精神，實現學生由學校向社會的轉變。同時可以檢驗教學效果，為進一步提高教育教學質量，培養合格人才積累經驗。
三、頂崗實習內容
實習內容要與實習崗位相結合，以財務會計、成本會計為主，對會計專業的基本技術進行全方位的操作實習。主要包括：
1、瞭解企業（或單位）的經營性質和特點，瞭解企業（或單位）生產技術的特點和生產工藝流程及其對會計核算的影響，瞭解財務會計崗位的設置。
2、熟練掌握各種會計方法及程序操作的基本技術。其中包括建賬方法、填制與審核原始憑證和記賬憑證、編制科目彙總表的方法與程序、登記現金的日記賬、銀行存款日記賬以及登記各種明細賬和總分類賬的方法與程序。掌握結賬、對賬、編制資產負債表與利潤表的基本技術。
3、熟練掌握各種成本會計核算方法和程序操作的基本技術，其中包括產品成本的構成要素核算、生產費用在完工產品與再產品之間的分配、產品成本計算的各種方法、產品成本核算的賬務處理程序等。
4、瞭解企業（單位）納税的種類，納税的計算及與納税部門的聯繫情況等，務處理程序，掌握常見税種的業務處理程序、計算、核算與交納的方法。
5、熟悉財務軟件，掌握會計電算化操作業務。
6、初步瞭解企業籌資、投資等資金管理業務，瞭解內部控制制度的制定與審計工作的'實施業務。
具體採取按崗位輪崗實習的方法。會計崗位一般分為會計主管、出納、財產物資核算、工資核算、成本費用核算、賬務成本核算、資金核算、總賬報表等，具體分為出納的職責、明細會計崗位職責、主管會計崗位職責等。
四、頂崗實習組織方法
頂崗實習單位的落實採取學生自己落實與系部幫助落實相結合。頂崗實習指導實行院內指導教師和生產單位指導教師聯合指導的辦法
五、頂崗實習的基本要求
1、實習過程中，要認真執行實習單位的考勤紀律，按時上下班，不遲到不早退，有事先請假;要嚴格執行實習單位的保密紀律，嚴守商業祕密;要注意自己的人身安全與財產安全;有重要的事情應及時與輔導員、班主任聯繫;
2、要虛心向實習單位的師傅學習，做到嘴勤、手勤、腿勤，努力提高自己的業務水平，為在短時間內上崗打下基礎;
3、實習開始後三個月內，實習學生必須將接收單位開出的《聘用函》寄給輔導員。
4、指導教師負責與實習學生的定期聯繫與理論指導;實習過程中，原則上實習學生不得隨意變動實習崗位，因特殊情況要求調整實習單位或崗位的學生，須向指導教師提出申請，同時提供在上一個實習單位的實習鑑定表以及下一個單位接收函，方可變更實習單位。
5、實習過程中應注意積累資料，及時填寫實習週記、實習結束後寫好實習報告和畢業論文。
6、學生實習完成後必須提交：①實習週記;②實習單位鑑定表;③實習報告。
六、頂崗成績評定
依據實習週記、實習鑑定、實習態度及實習報告等，由實習指導老師結合實習單位的評定，綜合評定成績。
實習成績評定：滿分100分，其中紀律考核成績20%，勞動態度考核成績20%，技能考核成績30%，實習單位評定成績30%。
七、附件：實習報告要求
1、實習報告要按時獨立完成。實習報告是衡量實習效果和評定成績的重要依據，在指導教師指導下完成。一旦發現由他人代寫或抄襲他人的實習報告，按不及格論處。
2、實習報告內容要求：主要包括以下四部分內容。
（1）實習單位概述和生產工藝流程
（2）實習單位會計核算和財務管理工作狀況
（3）具體實習內容及完成工作的情況
（4）實習體會或收穫。
3、實習報告要求：3000字以上。實習報告要層次分明，條理清楚，行文流暢，符合邏輯，文字簡練。
4、實習報告格式要求：排版打櫻
一級標題：宋體，小二號字，加粗;
二級標題：宋體，4號字，加粗;
三級標題：宋體，小4號字，加粗;
正文：宋體，小4號字，行間距1。25倍行距。
一、市場調查：
根據調查贛州市擁有的二甲醫院大概有34家多，而贛州所擁有的的三甲醫院為： 贛南醫學院附屬醫院 贛州市人民醫院 贛州市立醫院
注：(具體情況等到贛州後將進行深入調查，現以這三個三甲醫院為例)
1、目標設定：
a) 我的重點醫院：
贛南醫學院附屬醫院，贛州市人民醫院 贛州市立醫院
b) 重點科室：
贛州市人民醫院神經內科、心內科
贛南醫學院附屬醫院神經內科、心內科
贛州市立醫院神經內科、心內科
二、市場分析
通過調查與分析：
(一) 我覺得對我的有利的因素有：
1) 阿託伐是他汀中的王牌，立普妥品牌知名度以及支持度較高
2) 價格有所下降，同等劑量與國產相差不大
3) 公司良好的前瞻性推廣策略以及防禦策略
4) 神內科和心內科市場容量較大，有待全力開發
5) 贛南醫學院附屬醫院，贛州市人民醫院,贛州市立醫院潛力巨大，全面開發戰略的部署
6) 醫療改革以及醫院改革帶來的契機
7) 非目標科室排除利益驅動容易接受立普妥而非阿樂和可定
(二) 對我的潛在阻礙的因素有：
1) 國產仿製品定位國產立普妥，可定渲染超級他汀，吸引客户注意力
2) 單片價格相對國產仿製品高，特別是阿樂，近幾年來佔據了阿託伐他汀市場21%的份額，難以把握價格敏感性客户
3) 專業學術推廣模式在中小城市遭受尷尬
4) 推廣方式容易被競爭對手模仿
5) 阿樂在神內科市場基礎牢固，一時難以撼動
6) 贛南醫學院附屬醫院，贛州市人民醫院是大醫院，贛州市立醫院三分天下阿樂(北京嘉林藥業股份有限公司)有其二
7) 可定(阿斯利康製藥)、美百樂鎮(上海三共製藥有限公司)陸續進入濰坊市人民醫院以及其他醫院,而且可定(阿斯利康製藥)是我們的主要競爭對手
8) 門診無法報銷，傾向於價格低廉產品
9) 藥店低價促銷造成醫院銷量下滑
10) 國產仿製品見縫插針，方式靈活
(三) 我所處的劣勢是：
1. 經驗有限
2. 很多東西尚待學習，如何與醫生交流的方式不是很成熟
3. 優選醫生尚待考察和分析
4. 劃分病人羣
5. 要舉辦創新會議形式，形成品牌、特色
6. 深入理解事件鏈，對醫院的關係分層還缺少認識，希望可以得到公司的些許
培訓
根據以上情況做以下工作規劃：
三、工作規劃
xxx學院 xxx班 xxx 學號xxx
一、實習目的
通過本次實習，我希望我能將大學三年裏學的專業知識與技能真正地運用到教學過程中，在實踐中不斷反思、總結，查漏補缺，增加知識儲備，強化教師基本功，為今後從事地理教師工作、班主任工作打下良好的基礎。
二、實習概況
1、實習地點
2、實習時間
年 月 日-- 年 月 日
3、主要實習內容
(1)xx學科教學工作實習(2)班主任工作實習(3)教育調研
三、實習目標
1、通過xx學科教學工作實習，知道如何上地理課、如何上好地理課，並不斷為之努力，形成獨立從事地理教學的能力。
2、通過班主任工作實習知道如何經營、管理一個班級，熟悉從事班主任工作的技能和方法，獲得班主任工作的經驗，為今後獨立管理班級做準備。
3、通過教育調研，知道開展教育調研的流程，掌握常用的教育調研的方法，嘗試着探索教育規律，為成為一名研究性教師打下基礎。
四、教育實習計劃
1、教學工作實習計劃
教學實習是本次實習的重中之重，我的教學實習將在xxx學校xxx教學組教師的指導下完成，主要指導老師是xxx老師。因此，我的計劃如下：
(1)多聽課，希叟老教師的教學經驗，反思自身不足。我會盡量多聽不同學科、不同老師、不同課型的課，認真做好聽課記錄，儘量多聽、多思、多問、多學。
(2)認真備每一節課。我會嚴格按照指導老師的要求，認真閲讀教材，將知識點理解透徹之後再整理出思路，寫好教案，並儘早交給指導老師審閲，加以修改、整理，試講到自己十分熟練之後再開始真正地授課。
(3)認真上好每一節課。我會珍惜每一次上課的機會，在講台上儘量將最好的自己呈現給學生。課後及時向指導老師溝通了解改進建議，哪怕是同一節課、同一個班級，也絕不完全重複，必須有所改進。不忘初心，方得始終，教師的一千次、一萬次對於學生來説，永遠都是第一次，我會努力與學生一起創造一個個美好的第一次。
(4)負責任地批改學生上交的每一分的作業。我會在批改作業的過程中統計學生錯誤的情況，及時給予學生反饋，讓學生知道自己為什麼錯，如何改進改進才不會再犯。我也會通過批改作業，瞭解學生對知識點的掌握情況，不斷反思自己的教學方式。
2、班主任工作實習計劃
(1)真誠地關心學生，關心班集體。我相信只要教師是真心的在為學生着想，學生都會將你的一舉一動看在眼裏放在心裏，理解老師的用心。
(2)儘快融入實習班級。熟悉班級的常規規範，參與班級重大的事項。我計劃先從瞭解學生的基本信息開始，比如姓名、年齡、愛好、特長、學習狀況等。每天堅持與學生一起早晚午自修、出操，監督、幫助學生養成不遲到不早退，愛運動、珍惜時間、高效學習等良好的學習生活習慣。
(3)至少主持兩次班級主題活動。學會主持班會課，同時幫助學生打造班級文化，比如班名、班級Logo、班服、班歌、班級口號等，儘量為班級營造良好的氛圍，增強班級的集體榮譽感、凝聚力等。
(4)定期與班級裏的學生交流，尤其是那些不太能融入班集體的、學習生活上有較大困難的'學生。我希望通過交流及時瞭解班集體的動態，幫助學生解決學習和生活上的困難和困惑。
3、教育調研計劃
教研和教學時相輔相成的。教研的問題來源於教學實踐，教研的結果又服務於教學實踐。我希望我能在本次教育調研中做到以下幾點：
(1)儘早做好調研前期的準備工作，包括選題、問卷的設計、研究方法的選擇等、團隊內部的分工合作等。
(2)調研過程中認真負責，做好問卷的發放、統計、訪談的記錄等。
(3)與同組夥伴合作完成調研報告，共同討論修改意見。
(4)及時將調研結果反饋給實習學校以及有需要的教師、同學，共享調研結果。
4、其他方面
實習期間我會嚴格要求自己遵守實習學校的規章制度，時刻記住自己的言行舉止應符合一位教師的標準。我也會及時完成實習的總結工作。
我相信我能順利完成自己的實習計劃!
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