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教師個人研修計劃書(精品多篇)

欄目: 個人工作計劃 / 發佈於: / 人氣:2.56W

教師個人研修計劃書(精品多篇)

教師個人研修計劃 篇一

一、指導思想

根據學校教研工作計劃,以學校的教學教研工作為指導,立足課堂、革新教學方式,提高課堂教學的有效性為重點,堅持科學育人,紮實有序地開展數學教學研修工作,為促進學生的全面發展,全面提高個人素養,努力服務於教研教學工作而努力。

二、教研目標

1、積極實踐課改的新理念,新思路,圍繞“有效性課堂教學”開展課堂教學研究活動,提高課堂教學效率。

2、結合縣級教育科研課題“國小數學廣角——排列組合教學問題研究”,開展課堂教學研究,不斷提高課堂教學效率,提高教師對教材的把握能力,提高教師用教材的能力。

3、積極探索,參與課題研究,認真做好每一週一次的教研活動,能夠自覺應用現代教育教學理論來指導教學。

4、進一步提高自身的文化修養,提升業務水平,同時積極探索課堂教學,不斷反思,使自己在學習與發展的道路上不斷收穫成功。

三、教研措施

(一)多讀書,豐富自己的知識面。

本學期,我要廣泛閲讀各類書目,不斷充實、更新自己的專業知識,領悟生活化、情境化課堂教學的真諦,提高自己的教學水平。同時,注意多鑽研、勤思考,將自己的教育教學實踐與理論結合起來,在總結和反思中來形成自己的教學風格。在近期內,我計劃精讀《課程改革與問題解決教學》、《新課程背景下的有效課堂教學策略》等有關教育教學方面的書刊,及時更新教育理念。工作之餘,我計劃欣賞一些文學書籍,寫好讀書感想,從而不斷充實自己。

(二)多聽課,虛心向同事學習,取人之長,補己之短,進行教學研討和提升。

目前進行的新課改對我來説是一種挑戰,同時也是一次難得的鍛鍊機會。我將積極向同伴學習,多走進同組教師和優秀教師的課堂,虛心向大家學習。積極參加校內校外的教研活動,平時就當天發生的教學突發事件,教學感悟反思,學生的思想問題及解決方法等與同組教師交流學習。在實踐中提高自己的教學能力。

(三)加強教育教學研究,做創新型的教師。

結合縣級教育科研課題“國小數學廣角——排列組合教學問題研究”,開展課堂教學研究,在今後的教學中我將嘗試運用多種靈活的教學方法,來激發學生的學習興趣。及時對每節課進行反思,爭取每學期都能有兩篇質量較高的反思和教學設計。同時,還要堅持每天都有點滴收穫,每月都能寫一篇較高質量的教育教學論文。並一如既往地準時參加校內外教科研培訓活動,提升教學研究能力。

(四)具體實施辦法。

1、勤於學習,樹立終身學習的觀念。

堅持不懈地學。活到老,學到老,樹立終身學習的觀念。要做學習的有心人,在書本中學習,學習政治思想理論、教育教學理論和各種專業知識,增強自己的理論積澱;也要在“無字處”學習,學習他人高尚的師德修養,豐富的教學經驗,以達到取長補短的目的;虛心向同行教師們學習,爭取多聽課,取眾人之長,彌補自己學科知識的不足,本學期聽課絕不少於20節。

廣泛地閲讀各類有益的書籍,學習各種領域的知識、技能,特別要學習現代信息科技,不斷構建、豐富自己的知識結構。通過教師個人自學,網絡學習的方法及時瞭解最前沿的教改信息,擴展自己知識視野,不斷更新教育教學理念,豐富教育教學理論,提升理論水平和教學教研水平。

2、勤動手、善思考,在實踐中探求、感悟。

(1)、認真制定學科教學計劃,平時要做到:用心備課、上課要有激情、及時撰寫課後反思、精心設計作業、耐心輔導學生。

(2)、積極主動地上好研究課,認真開展課堂教學研究活動,不斷提高課堂教學質量。

(3)、認真撰寫教育教學心得體會或教育科研論文,爭取有質有量。

3、勤動筆,提高教育科研水平。

積極參加各級部門組織的各種教學教研活動,配合教導處做好每一週一次的教研組活動,並認真做好筆記,努力提高個人專業素養。

教師個人研修計劃 篇二

為了使自己不斷提高教育理論和學術水平,增強知識更新能力和教育教學能力,從各方面不斷完善自己,提高自身綜合素質,我制定了個人研修計劃。

一、指導思想

遵照教研工作計劃,以學校的教學教研工作為指導,立足課堂、革新教學方式,提高課堂教學的`有效性為重點,堅持科學育人,紮實有序地開展數學教學研修工作,為促進學生的全面發展,全面提高個人素養,努力服務於教研教學工作而努力。

二、研修主題

為了實施素質教育、面向全體學生,就必須做好學困生的轉化工作。在學困生的轉化工作中,老師除了傾注愛心,發現閃光點,因材施教,抓好反覆教育外,還要注重學困生非智力因素與智力因素的的培養。為此,本次我選擇了《農村中學數學學困生的轉化》為研修主題。

三、研修目標

為了充分發揮每一個學生的特長,不讓一個學生掉隊,尤其是充分調動學困生的積極性讓他們從學習邊緣地帶能真正迴歸於課堂。通過轉化,學困生能基本掌握學習的方法,能樹立學習態度,對於掌握基本技能起到推動作用。引導學生,樹立學生要學、肯學、苦學的思想,努力徹底地改變自己,實現自我價值。使學困生轉化率達到90%。

四、研修過程

1、摸清本班學困生的基本信息、分析學困生其形成的原因,並對每一個學困生制定切實可行的幫扶計劃,建立學困生個人轉化成長記錄資料。

2、具體實施幫扶轉化措施:

(1)、課堂上有意識給學困生製造機會,讓優生吃得飽,讓學困生生吃得好。

(2)、課外組織學困生加以輔導訓練。

(3)、發揮優生的優勢,指名讓他帶一名學困生,介紹方法讓學困生懂得怎樣學,激起他們的學習興趣。

(4)、對於學困生主要引導他們多學習,多重複,在熟練的基礎上不斷提高自己的能力,尤其是學習態度的轉變和學習積極性的提高方面要花大力氣。

(5)、積極發掘學困生身上的閃光點,做到多表揚少批評、多尊重不歧視、多鼓勵不嘲笑,樹立起學習的信心。在生活上、思想上關心他們。

(6)、進行家訪,與家長取得聯繫,制定共同的教育促進轉化目標。

3、完成相應幫扶轉化的教育教學反思,即“我講我的教育故事”和“我做我的教學設計”。

五、預期研修成果

通過本次校本研修,使自己的教育教學水平能得到進一步的提高,能撰寫出高質量“國小數學學困生的轉化”的教育敍事及一節教學設計。

教師個人研修計劃書 篇三

要成為一位合格的不落伍的教師,就必須學習更新自己的知識,讓自己的教育教學技能和知識永遠處於全新的階段。

一、指導思想

遵照我校教師研修計劃,以學校的教學教研工作為指導,立足課堂、革新教學方式,提高課堂教學的有效性為重點,堅持科學育人,紮實有序地開展數學教學研修工作,為促進學生的全面發展,全面提高個人素養,努力服務於教研教學工作而努力。

二、研修目標

1、積極實踐課改的新理念,新思路,圍繞“有效性課堂教學”開展課堂教學研究活動,提高課堂教學效率。

2、積極探索,參與課題研究,配合學校做好每兩週一次的教研活動,能夠自覺應用現代教育教學理論來指導教學。

三、研修方式

1、觀看專家視頻,積極發表自己的看法,提出不懂的問題進行請教對講解中不明白的問題和教學中的困惑,及時上網查詢並向同行請教,努力尋求專家幫助解決。積極參與教研組的各項研討活動,積極參與活動中的討論,瞭解學員積極向上的觀點,提取精華,作為自己教學的資源,在討論中收穫經驗,在討論中增長見識。

2、反思提升加強業務進修,主動關心國內外及周圍教育信息和專業理論,每週至少抽出幾個小時,並通過多種途徑,如信息技術教學相關的刊物、多媒體技術、觀摩、聽講座,上網等,汲取信息技術學科的新知識、新技能。利用信息技術手段輔助教學,充分利用網絡優勢,積極參與在線研討。在多媒體教學環境中,合理利用軟件、數字教育資源,優化課堂教學,提高自己的課堂效率。利用網絡教學平台,有效開展自主、合作、探究等學習活動,轉變學生的學習方式,培養學生的創新意識和綜合能力。利用教師網絡研修社區,養成網絡學習習慣,樹立終身學習的理念,為自身的可持續發展奠定基礎。

3、好好學習珍惜每次培訓提升機會,認真聽完每一節課,都堅持在最快的時間內調整思路,進入學習的角色,讓知識融入自己的腦海中,內化成自身的知識,來彌補自己專業知識的不足。還積極參加教育科研能力研修,樹立教研科研意識,把研修和教育科研結合起來,每期至少撰寫一篇教學論文或者教學設計,積極參加教育系統組織的教科研成果徵集活動。

在以後的工作中,要勤于思考多反思,按照學校總體計劃為目標,有效的實施教育教學和提升,根據自己所教學生和學科的實際情況,指定適合班級學生的教學計劃,並努力學習專業知識,奮發進取,讓自己在教育崗位上不斷突破難關。達到更有。

教師個人研修計劃書 篇四

為了使自己不斷提高教育理論和學術水平,增強知識更新能力和教育教學能力,從各方面不斷完善自己,提高自身綜合素質。根據上級教育主管部門和學校的工作要求,結合自己的實際和自身發展要求,特制訂本學期個人校本研修計劃如下:

一、指導思想

本學期科學教研組將緊緊圍繞學校工作思路,以新課程改革的思想和理念指導教育教學,以“科研興教、科研強師”為主要目標,以“以研促教、教研相長”為具體路線,從科學學科本身和學生實際出發,堅持綜合學科“四維和合”特色發展觀,充分踐行我校“科技教育123”學科特色架構。通過教育科研實踐活動,深入有效推進科技教育深度融合,努力加強教師羣體建設,強化教科研能力,打造智慧型、科研型、創新型教師團隊,營造“成事成人”的先進教研組文化。

二、研修目標

1、樹立優良的師德觀念,提高個人職業道德水平。進一步樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,樹立優良的師德風尚。

2、樹立以“學生為本”的教育教學觀念,尊重學生的個性發展,努力在民主、平等、和諧的師生關係氛圍中幫助指導學生全面主動發展;同時積極實踐課改的新理念,新思路,提高課堂教學效率。

3、以課改研究為主要形式,提升個人的教育科研水平,培養自身的可持續發展能力。通過研讀課標,教學實踐、自我反思、同伴互助,觀摩公開課等形式,提高自己的教學水平。配合組內做好每週一次的教研活動,能夠自覺應用現代教育教學理論來指導教學。

三、研修方式

1、文化積澱,吸取優秀者的經驗與智慧。

教師是一個由內而外,傾囊相授的工種,如果肚子裏的貨不夠多,不夠專,將是一件非常尷尬的事情。身為教育工作者,必須不斷的學習、借鑑優秀者的教育經驗、授課技巧、知識文化,才能在三尺講台上煥發光彩。

2、理論實踐,在探索中進行研討與提升。

作為一名新教師,我將繼續積極參加校內校外的教研活動,平時就當天發生的教學突發事件,教學感悟反思,學生的思想問題及解決方法等與同組教師交流學習。

四、研修措施

1、勤於學習,樹立終身學習的觀念。

(1)堅持不懈地學。活到老,學到老,樹立終身學習的觀念。

(2)多渠道地學。要做學習的有心人,在書本中學習,學習政治思想理論、教育教學理論和各種專業知識,增強自己的理論積澱;也要在“無字處”學習,學習他人高尚的師德修養,豐富的教學經驗,以達到取長補短的目的。

(3)廣泛地學。廣泛地閲讀各類有益的書籍,學習各種領域的知識、技能,特別要學習現代信息科技,不斷構建、豐富自己的知識結構。

2、善於思考,在實踐中探求、感悟。

要堅持用腦子工作,力爭做到:反思昨天——在反思中揚長;審視今天——在審視中甄別;前瞻明天——在前瞻中創新。時刻把工作與思考相結合,在思考中工作,在工作中思考,創造性地開展工作。

3、樂於動筆,提高教育科研水平。

要樹立教研科研認識,把研修和教育科研緊密結合,圍繞新課程的實施,結合教室教學,進行教學方式和教育科研基本方法的研修。做到教學即研究,不畏懼科研,懂得教科研就在反思中、教學中。

面對自己將來的工作,我充滿了信心,也有許多美好的設想。我將帶着自己的規劃步入這富有挑戰性的工作,在實踐中不斷積累經驗,促使自己儘快成長起來。走進學生心靈,創造多彩人生,學習,再學習,在學習中不斷超越自己。

關於教師個人研修計劃 篇五

一、指導思想

根據要求結合自身實際,以學校的教學教研工作為指導,立足課堂、革新教學方式,提高課堂教學的有效性為重點,堅持科學育人,紮實有序地開展數學教學研修工作,為促進學生的全面發展,全面提高個人素養,努力服務於教研教學工作而努力。

二、教研目標

1、積極實踐課改的新理念,新思路,圍繞“有效性課堂教學”開展課堂教學研究活動,提高課堂教學效率。

2、積極探索,參與課題研究,配合學校做好每一週一次的教研活動,能夠自覺應用現代教育教學理論來指導教學。

三、教研方法

(一)、多讀對自己有用的書,進行讀書研習。

廣泛閲讀各類書目,可以充實、更新自己的專業知識,領悟生活化、情境化課堂教學的真諦,提高自己的教學水平。同時,注意多鑽研、勤思考,將自己的教育教學實踐與理論結合起來,在總結和反思中來形成自己的教學風格。在近期內,我計劃精讀《課程改革與問題解決教學》、《新課程背景下的有效課堂教學策略》等有關教育教學方面的書刊,及時更新教育理念。工作之餘,我計劃欣賞一些文學書籍,寫好讀書感想,從而不斷充實自己。

(二)、虛心向他人請教,取人之長,補己之短,進行教學研討和提升。

目前進行的新課改對我來説是一種挑戰,同時也是一次難得的鍛鍊機會。我將積極向同伴學習,多走進同組教師和優秀教師的課堂,虛心向大家學習。積極參加校內校外的教研活動,平時就當天發生的教學突發事件,教學感悟反思,學生的思想問題及解決方法等與同組教師交流學習。在實踐中提高自己的教學能力。

(三)、加強教育教學研究,做創新型的教師。

在今後的教學中我將嘗試運用多種靈活的教學方法,來激發學生的學習興趣。及時對每節課進行反思,爭取每學期都能有兩篇質量較高的反思和教學設計。同時,還要堅持每天都有點滴收穫,每月都能寫一篇較高質量的教育教學論文。並一如既往地準時參加校內外教科研培訓活動,提升教學研究能力。

四、實施措施

第一、勤奮刻苦努力學習,豐富自己的教育教學理論素養和文學素養。

1、堅持認真學習專業知識的書籍,及教育教學理論書籍,並且廣泛閲讀文學書籍充實自己,以不斷給學生新信息、新知識,使課堂教學效果更好。

2、藉助先進的媒體學習,瞭解學科的發展動向和最新的研究成果,並建立自己的博客語文園地。

3、做一名學習型的教師,充分利用課餘時間,堅持每天一個小時的學習時間。

4、利用一切資源,校內多向同事學習,並積極走出去,向教育界名師尋經問寶。

第二、善於思考,把教學工作與思考結合起來。

1、做一名善於反思,勤於積累的教師。

2、堅持認真撰寫課後反思,並積極反饋於教學工作。

3、反思教學過程中的得失,反思教育學生的點滴,在反思中感悟,寫出高質量的教學隨筆、教育故事等。

4、善於思考善於創新,積極探索教學規律,遵循教學規律的基礎上形成自己的教學特色。

第三、積極創造精彩的課堂,積極展示自我。

1、在日常工作中,積極創造精彩語文課堂,多打造精品,在此過程中,學習提高。

2、多聽同事們的課,在具體實踐中學習提高。

3、積極上公開課,展示自己的教學成果,同時虛心接受同事的評價和建議,從而提高自己的課堂授課水平。

第四、在教學中加強自己的教研活動,增強教育科研能力

1、學校教研組活動按時參加,結合實際和校情學情進行教研

2、在教研組活動中,積極提出問題,積極探討問題解決方案。

3、積極參加教育主管部門組織的相關教研活動,虛心學習,提升自我素質。

4、積極參加相關的課題研究,用課題促進自己教研學習,增強教育科研能力。

教師個人研修工作計劃 篇六

(一)個人專業成長總體目標描述

努力形成具有自我教學風格,從技術型轉變為反思型教師,進而發展成為創造型教師。

(二)個人專業成長兩年規劃

對於將來個人專業發展,擬訂計劃如下:

1、要善於從日常的教學現象中發現問題。

2、要對日常工作保持一份敏感和探索習慣。

3、不斷改進自己的工作並形成理性認識。

4、不斷進行教育反思,才有可能從技術型轉變為反思型教師,進而發展成為創造型教師。

分項目標和任務:

1、教學方面目標(基礎性目標)。

繼續在新課標的指導下,紮實上好每一節課,爭取舊課上出新意,讓學生熱愛美術課堂,熱愛美術教師,積極開展有效課堂的研究和施行,爭取多參加公開課或者比賽課。

2、教育教研方面的目標(問題性目標)。

就學校課題開展科組、個人的課題研究,完成2篇高質量的論文或研究報告。

3、學習目標(拓展性目標)。

由技術型轉變為反思型教師,進而發展成為創造型教師,一切發展的進程都離不開理論做支撐,力爭學習幾本具有代表意義的理論書籍。繼續對《新課程標準》的學習和研究。

(三)行動策略

(1)重在學習計劃的制定。

對自己的知識基礎進行分析,對自己的學習風格、學習能力、以及找尋學習資源的能力和條件等做出準確的估計。

準確找出自己知識結構中的薄弱環節和不足之處,評價自己能做什麼,不能做什麼。

針對個人實際情況如何開展有針對性的學習。

(2)培養反思意識與能力。

積極參與校本教研,進行教學反思,學會批判教育學的思想、觀念和方法,對自己和他人的理論、信念、言語和做法進行批判和反思,剔除偏見、侷限,探尋和把握教學的本質和方法,以求有效地解決問題,取得學習的進步。堅持每課一反思,反思必須深刻真實。把新課程理念的學習與教學反思有機結合。提倡學習實踐反思再實踐,用新課程理念來重新審視我們的教學,力爭使我們在老教材的教學中體現新課程的理念。

(3)增強自我評價能力。

依照最初確定的學習目標和學習計劃,如何準確地把握自己學習的進展狀況和學習目標的實現狀況,正確評價學習進度和學習結果的能力,發現哪些方面存在欠缺和不足,能夠在哪些方面加以改善等。

(4)善於總結,提升理論。

結合教學中的實踐,做課堂的有心人,進一步對教學進行思考挖掘、提升,堅持動手動筆,積極撰寫論文、案例以及教學隨筆等,爭取在2年內發表。

(5)交流學習,致力培養學生特長。

教育的目的最終是為了學生,以學生的發展為本,充分發揮學生的主體作用,讓他們樂於探究,善於探究。在反思的過程中促進共同提高。積極鼓勵學生們主動參與各類比賽活動之餘,增加與先進學校交流學習的機會,爭取外出參加相關的輔導培訓,為培養學科特長生創造有利條件。爭取在兩三年間輔導學生參加各類繪畫書法、電腦美術或其他相關專業比賽,獲取市級以及國家級別獎項。

關於教師個人研修計劃 篇七

教師個人研修計劃

執筆人:宋雪萍 任課教師:宋雪萍

一、現狀分析

(一)優勢

(1)樂於從事英語教育,喜歡英語學科,我有積極的學習態度、勤懇務實的工作作風和樂觀謙遜的為人品格。

(2)喜好閲讀,知識面寬,能影響學生。

(3)親和力強,注重愛護和培養學生的好奇心和求知慾,保護學生的探索精神、創新思維,營造崇尚自由、真知的氛圍。

(二)劣勢

(1)需要在工作中進行摸索、探究,進一步拓展計算機網絡在課堂內的應用。

(2)對學生的基本情況及學習程度瞭解不夠。

(2)設計課堂教學的能力和教師語言水平有待進一步的提高。

(3)注重學生精神素養方面的培養,但是卻忽略了知識點的落實到位。

二、研修目標

1、通過個人研修,使自己進一步樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,愛崗敬業,身心健康,每天以飽滿的熱情面對學生。

2、構建和諧課堂,向課堂40 分要效率。

3.努力進行教研,更新專業知識,全面提升自身素質。

三、具體措施

1、“活到老,學到老”,堅持學習政治思想理論、教育教學理論和各種專業知識,爭取不斷提高專業理論知識和業務水平。

2、,積極上相關的教育網站與論壇,汲取先進的教育教學理論和教學方法,並滲透到日

常教學中。

3、積極與同仁學習探討,不斷調整自己的教學行為,取他人之長補己之短。

4、深入鑽研課程標準、教材與課例,通過研讀教材、研究學生等進行深度備課。

5、記下教學中的奇思妙想,及時反思自己的教學行為和管理行為,不斷地總結經驗,

6、時刻不忘調整心態,始終以積極樂觀的心態面對工作面對學生。

教師個人研修計劃 篇八

校本研修是實行新課程改革以及課堂教學改革以來一直所倡導的一個十分利於教師成長的方式,它的制定和實施理念更加符合教師自身發展的需要,對教師提高教育教學能力起到了切實有效的作用。為了提高自己的教育教學工作能力和業務水平,更好地為教育教學服務,根據上級教育部門的有關要求和學校的工作實際,自身的發展要求,特制定本年校本研修個人工作計劃

一、指導思想

通過校本研修,促進義務教育課程改革發展,積極推進素質教育,逐步實現自身教師的專業化,努力提高自身的教育教學水平。

二、研修目標

1、以自主學習為主要方式,不斷學習課程標準,提高個人專業素養。通過學習,提高自身的業務水平。

2、堅持以促進學生全面發展為原則,把新課改的精神落實在日常的教育教學中。建立扎實、有效的課堂教學模式,積極推進課堂教學改革。

3、着眼點放在理論與實踐的結合上;切入點放在教師教學方式和學生學習方式的轉變上。積極開展新教材的研究工作,充分發揮自己的作用,逐步提高自身的業務素質和教學研究水平。

三、研修內容

1、認真研讀教育教學專著,提高理論水平。

2、學習與教育相關的法律法規,做到依法執教;學習《中國小教師職業道德規範》,加強自身的師德修養。

3、認真開展聽課、評課活動。

4、認真參加“教研組學習研討”活動,將在培訓學習中所得的,在具體的教學實踐中嘗試,使自己的教學水平逐步提高,尋找出一條適合本地,適合自己的發展之路。

5、經常反思自己的教學行為和管理行為,不斷地總結經驗,找準不足之處,寫好教學反思和案例,促進自己的不斷進步。

6、學習新課程理念、新課標、及新的教育思想、教育方法和策略,課堂教學技巧等,努力提高自己的執教能力。

四、具體措施

1、堅持政治業務學習不放鬆,勤學多記。

2、積極參與學校教育教學研究,努力做“學習型”教師。

3、積極參加網絡教研,高標準嚴要求完善自我。

4、積極參加各級各類的培訓學習活動,不斷提升自己的教育教學能力。

通過校本研修,對自己的專業水平有一個重新認識,我要不斷學習,不斷更新,豐富自己的文化底藴,充盈自己的底氣,增強自己的理論知識,提高教育教學能力,結合本校的教學實際,把個人的校本研修工作做好。

國小數學教師個人校本研修計劃 篇九

一、樹立終身學習的理念,不斷更新教育觀念,建立現代課程觀、教學觀、教師發展觀和評價觀;改進原有的教學方法、教學行為和教學手段,走進、理解新課程、新課標,提高教學藝術。讓自己能夠在實施素質教育過程中起帶頭、示範、輻射作用,從而推動我市國小數學教育的發展。

二、教學和研究相結合,掌握教育科研的'理論和方法,掌握新的教育技術和手段,提升駕馭課程的能力,善於發現自己教學過程中的問題、善於學習、善於反思、善於研究,提高自身教育教學水平,形成自己的教學風格,推動教學質量穩步提升。

三、研修任務:

1、理論與技能;

2、觀摩實踐;

3、課題研究;

4、論文撰寫。

四、研修措施:

1、參加培訓時作好筆記,對學習內容及時反思。

2、向經驗豐富的老師虛心請教,積極參加課題研究。

3、積極與名師互動,提升個人的教學能力。

4、積極嘗試運用多種靈活的教學方法,以激發學生的學習興趣。及時對這節課進行反思,寫好教學札記,在反思中提升科研能力。