體育館外並沒有喧譁，除了那“咚咚”在地上的腳步聲，一片寂靜，可到了入口，我才感受到館內就像一個壓縮機，把所有音量存儲着，再一下放大……縱目望去，四周環視，洶湧的人羣就像一大波又一大波的海浪，運動員則是浪頭，讓人們忽坐忽站。
這絲毫不遜色於正規的國際奧運會，一樣有漫天飛舞、層疊的彩旗，有激動人心的吶喊，更主要的有超出常人的殘疾人一顆顆身殘志堅、不卑不亢的心。
在所有人都為跑步、輪椅競速等令人興奮的項目吶喊時，我發現在女子擲鐵餅賽場中她的身影是那麼美。她是一個盲人，戴着黑黑的眼罩，從年紀上看比我們大不了多少，身材有些略微偏胖，手臂粗壯而結實，鼻子高高的，嘴巴挺長、大，那席黑色的長髮像隨意垂下的綠葉，自然的美。她拼搏時的力量卻讓我大吃一驚。
她的雙手在白色防滑粉中摩擦。她眉頭緊皺着，右手不斷朝着指定方向擺臂，讓肌肉發揮最大力量，可卻遲遲沒有甩出……我想到了她眼前的那一片無盡的漆黑。她以前或許也看見過美吧，知道一切都那麼寶貴……這時，她的右手已劃出了最大幅度，身體向前45°傾斜，猛地一用力，鐵餅飛了出去，像長有翅膀一樣越飛越遠，在大半個場地外墜地，我拼命地為她鼓掌，好像贏得了世界，即使她看不見自己的成績，但兩顆心靈早已觸碰！
我懂了，這一切我們都應去尊敬，尊敬冬天牆角一株獨自開放的梅花，尊敬一小片翠綠枝葉，尊敬這個世界，去感受雖然殘疾但堅強、樂觀的心！
殘運會讓我們看到了精神的力量。例如因為失去雙腿的錢紅豔，她曾被稱為“籃球女孩”，因為她的爺爺將舊籃球剪開一圈，套在她身體的下面，走路時她就用一雙小手拄着特製的“木手墊”，“一步一步”地挪動身體，開始了借用籃球行走的生活。然而如今15歲的錢紅豔已是雲南隊的一名游泳運動員。她不屈的精神造就了她的自信開朗，堅韌不拔。還有，周景景也是一名優秀的殘疾人運動員。她出生江蘇省邳州市的一個普通農民家庭，3歲那年由於高燒引發了小兒麻痺症，失去了獨立行走的能力。16歲時，周景景有機會接觸到了殘疾人體育。一開始她練了4個月的乒乓球，後來江蘇隊選輪椅擊劍隊員，她決定選擇擊劍。現在，她已經獲得了8枚金牌了。
殘運會，是一個讓人受益良多的課堂。在這裏，我知道了：生命，只要我們願意，我們努力，就一定能綻放出美麗的光芒！
北京2022年冬殘奧會開幕式，中國再次帶給世界驚喜，科技十足的燈光，精彩紛呈的演出……每個環節都讓人讚不絕口，尤其是30%的殘疾演員與健全演員一起互幫互助，互相扶持，共同完成今天的演出，震撼之餘，更使我感受到了北京冬殘奧會的温暖與浪漫！
“如果命運的饋贈是一場暴風雪，那麼請盡力在雪中舞蹈吧”我更加期盼着來自世界各國的殘疾冰雪運動員們在北京，在賽場上盡情享受體育運動帶給他們的快樂！
枯鬆倒掛懸崖依絕壁，青松葱蘢園圃笑蒼穹，你喜歡哪個？寒梅驛外斷橋寂寞開，園梅疏影橫斜浮暗香，你偏愛哪個？多數人可能傾向前者。為什麼環繞明月的疏星不如暗夜裏的螢火明亮？為什麼巨石下的小草比花棚裏的蘭花更讓人讚美？究其原因，是惡劣處境下綻放的生命更讓人感動。
沒有人喜歡經歷坎坷和貧困，沒有人願意接受磨難和挫折。可生而為人，又有誰永遠走在坦途、又有誰一直鮮花錦簇？人無法選擇出生的健康與缺憾，也無法預測明天的美好與意外。沒有了聽覺，世界一片寂靜，與寂靜相伴的可能是永遠的寂寞。沒有了視覺，人生只剩黑暗，暗夜的世界把光亮色彩拒之門外。四肢，無論缺少了哪個部分，都無法瀟灑自然地去做事、去行動。當我們説到感同身受時，也大多是站在岸上永遠不知溺水者的痛。幸福不會從天而降，而變故卻常常如影隨行。這個世界是沒有救世主的，什麼上帝耶穌神仙佛祖只不過是人遇到苦難時，像鴕鳥一樣把頭埋在沙子自己欺騙自己。
所以有人選擇做那絕壁上的枯鬆、斷橋邊的寒梅，既然已按下人生遊戲的開始鍵，無論場景如何，角色如何，都應該把活的下去、活出精彩作為人生的信條。使楚的晏子、臏腳的孫子、宮刑的司馬子，每一位前賢都可以做人生的導師。飽含哲理的易經曰：“天行健，君子以自強不息。”歷經滄桑的聖地亞哥講：“一個人可以被毀滅，但不能被打敗。”失聰的音樂家貝多芬大聲宣告：“我要扼住命運的咽喉，它決不能使我屈服。”每一句名言都在強調永不放棄。凡此種種，皆可為我輩前行的動力。
昨天剛被感動中國感動過，今天又遭遇了殘奧會開幕式的眼淚侵襲。看着他們雖然步履蹣跚，卻都綻放美麗的笑顏。看着他們身體雖有缺憾，但沒有什麼能讓他們放棄拼搏。是啊！“人所不能者，即是限制，即是殘疾。”他們來了，來到了北京冬殘奧的舞台，律動的生命，充滿着向上的力量，綻放的生命，加持着祖國的榮光。
火紅的雪容融，是他們跳躍的心房，潔淨的冰舞台，一定是永不放棄的聲音在歌唱。一定是精彩的生命之花在綻放！
試問，你可否見過沒有雙腿的人努力騎行？可否見過沒有雙臂的人在水中潛行？可否見過失去光明的人在賽場上努力奔跑？這些我們想都沒想過的事情，有人卻用行動告訴我們：只要你想，就有可能。
在第16屆夏季殘疾人奧運會的賽場上，有這樣一羣人，他們雖“身殘”卻“志堅”，向我們完美地詮釋了頑強拼搏，自強不息，自信友愛的內涵。而他們所展現的精神與品質，正是當代青年需汲取和學習的。
自強不息奠定人生之基。古人云：“天行健，君子以自強不息。”君可見，聾啞人邰麗華用精美的表演向我們展示了《千手觀音》等震撼人心的作品；君可見，身患漸凍症的霍金用不屈的意志完成《時間簡史》等一系列壯舉；君可見，貝多芬憑藉對音樂的熱愛完成《月光曲》等偉大作品。這些事例無一不告訴我們：只要你想，便可成功。
頑強拼搏鑄就人生輝煌。詩人冰心曾説：“成功的花兒，人們只看到它現時的明豔，卻不知當初的它灑遍了犧牲的血雨，浸透了奮鬥的淚泉。”誠然，任何人成名前都要經過一系列的蜕變。量變才可引起質變，你頑強拼搏的過程就是你在積累經驗的過程，終有一日，你所受過的傷，走過的荊棘，都將開出最絢爛的花。哪有什麼一夜成名，有的不過是跳水精靈全紅嬋日復一日，年復一年的訓練與努力；有的不過是演員張譯從小角色做起，細心打磨每一個人物的認真態度；有的不過是我們十二年來寒窗苦讀積攢下的汗水與淚水。要想人前富貴，必得人後受罪。而我們越拼搏，越幸運，終會成功圓夢。
反觀當代青年，有的沉迷追星打榜無法自拔；有的佛系人生不拼不搏。這是多麼的令人可悲啊！青春不只是秀美的髮辮和花色的衣裙，更應該是你為追逐夢想而留下的美麗倩影，如此方能彰顯青春之姿，才能做到青春不悔，才能增強我輩之力量，鑄就中華之昌盛。
我們生在紅旗下，長於春風裏，更應繼承和發揚頑強拼搏，自強不息的精神，像殘奧會運動員一樣，不畏艱險，勇於挑戰自我，敢拼敢搏，如此，便沒有什麼可以阻擋我們前進的腳步，我們終將成功！
在賽場上我看到，他們是快樂的使者，他們每個人的臉上都或多或少的都帶着微笑，他們沒有因為自己的生理缺失而煩惱，也沒有因為行動的不方便而氣餒，在這點上是值得我們這些肢體健全的人所學習的，也可以説，他們就是我們所學習的榜樣。
有些運動員雖然雙目失明瞭，但他們燦爛的笑容並沒有因為雙眼失去光明而暗淡；有些運動員雖然只能依靠着輪椅，但是並沒有因此而阻止了他們對奔跑的渴望；有些運動員雖然失去了雙臂，但是他們心中的翅膀依然引領着他們在賽場上飛翔！
每當觀看他們在賽場上精彩的演繹時，我的內心都會感到激情澎湃。因為我看到了，看到了殘疾人的堅強！在我們的身邊，依然有很多殘疾人需要我們去幫助去關心他們，在日常生活中也許一個小小地幫助，或者一句真誠的問候，都會在共同前進和諧道路上灑滿温暖地陽光！
北京冬奧會閉幕不到半月，璀璨的煙花再次點亮“鳥巢”上空，來自世界各國和地區的朋友們在冬殘奧會的感召下匯聚在一起，共享這一充滿希望、拼搏精神、自強風采和團結友誼的殘疾人冰雪盛會。
温暖的情感緩緩流淌，浪漫的色彩交相輝映，動情的氛圍漸漸升騰……悠揚歌聲和曼妙舞姿中，生命綻放的動人瞬間無不傳遞着堅毅勇敢的力量。改變始於體育，世界聚焦這一刻，我們期待之後的每一刻……3月4日晚，北京2022年冬殘奧會開幕式在北京國家體育場舉行。新華社記者牟宇攝綻放激情冬殘奧運動員不畏艱難圓夢賽場場地中央，潔白的冰面漸漸幻化成閃爍星海。過往12屆冬殘奧會的光輝歷史，在燦爛星輝中一一閃過。最終畫面在“2022北京”定格，現場觀眾屏息凝神。殘奧高山滑雪、殘奧冰球、輪椅冰壺等六大項目的運動員承載着衝破阻礙、突破自我的夢想，從現場雪道疾馳而下。當冰壺脱離推杆，標線隨之一格格推進。“10、9、8……3、2、1”，在全場觀眾的倒數聲中，冰壺入壘，屬於全球冬殘奧運動員的激情盛會就要開啟。
在北京冬殘奧會會徽襯托下，46個參賽代表團踏雪道而來，憨態可掬的吉祥物“雪容融”和標兵志願者熱情舞蹈歡迎八方來賓。這是有史以來參賽運動員人數最多的冬殘奧會之一，也是女性運動員人數最多的一屆冬殘奧會。他們中有經驗豐富的老運動員，也有初次參加殘奧賽事的“00後”；有些來自高手如雲競爭激烈的冰雪強國，也有些運動員的家鄉氣候炎熱常年無雪。3月4日晚，北京2022年冬殘奧會開幕式在北京國家體育場舉行。這是中國代表團在開幕式上入場。新華社記者李尕攝“我練習滑雪已經5年了，最近3年都在參加正式比賽，冬殘奧會是我最高的夢想舞台，為了來到這裏我付出了巨大的努力。”英國運動員亞歷克斯曾遇意外，右腿不幸被截肢，在滑雪中，他找到了新的人生“賽道”。儘管曾在生命中遭遇不幸，殘奧運動員們仍自強不息，不斷突破自我，創造一個又一個生命奇蹟。他們通過艱苦卓絕的努力，排除萬難終於登上冬殘奧舞台，冰雪夢想照進現實。伴隨着熟悉的《歌唱祖國》樂曲，中國冬殘奧運動員郭雨潔、汪之棟執鮮豔五星紅旗，引領中國體育代表團入場。中國隊本次派出96名運動員參與全部六個大項的比賽，這對於冬殘奧項目起步較晚的中國隊是巨大的跨越和突破。從2002年初征冬殘奧會，到2018年在平昌實現冬殘奧會金牌“零的突破”，所有中國運動員不畏艱難，以期用自己最大的努力，在家門口創下新的奇蹟。3月4日晚，北京2022年冬殘奧會開幕式在北京國家體育場舉行。這是中國代表團在開幕式上入場。
“中國人民熱情好客，為不同國家（地區）的運動員搭建了充分展示殘奧運動魅力的舞台。”國際殘奧委會主席安德魯·帕森斯説，他們將通過體育運動展示人性最光輝的一面。當紫色“雪花”在夜空唯美綻放，我們共同期待代表着勇氣、毅力和不屈的冬殘奧運動員，在未來9天的冬殘奧賽場上，揮灑激情，展示頑強拼搏、超越自我的風采。綻放願景殘健融合攜手共築和諧世界這場開幕式的參演人員裏，約三分之一是殘疾人，他們用質樸的表演講述着自己的故事。排演過程中，殘疾人表演者和健全人表演者彼此扶持、互幫互助。團結、友誼、共融，殘健融合在各個細節裏得以深刻體現。“我和我的祖國，一刻也不能分割……”視力殘疾人悠揚的歌聲在場內緩緩盪漾。殘疾人運動員和為殘疾人事業做出貢獻的8名代表，護旗入場。雖然其中有人坐着輪椅，但他們步調一致，堅定向前。當國旗冉冉升起，現場聽力殘疾人用手語“演唱”國歌，表達對祖國的拳拳深情。無聲，卻讓人聽到嘹亮。3月4日晚，北京2022年冬殘奧會開幕式在北京國家體育場舉行。這是人們用手語“演唱”國歌。新華社記者許雅楠攝隨着舞台光影流轉，來自各行各業、殘健融合的普通人伴隨跳躍的音符，演繹出生命中的動人時刻。盲人女孩用一隻紅燈籠點亮生命之光、幸福的一家人放飛夢想、肢殘的母親喜悦地盼到女兒歸來。漣漪、浪潮、羣鳥飛翔……
場地中的盲文如同像素點，在變化中形成生命蓬勃的意象，最終定格為中英雙語的“改變始於體育”，而殘奧會正是改變的有力證明。2015年至2021年，中國開展的冬殘奧會大項由兩個拓展到六個，運動員由不足50人發展至近千人，社會中越來越多的殘疾人蔘與冰雪運動。為打造無障礙環境，北京冬殘奧會三個賽區的基礎設施做出數十萬處提升；全國村（社區）綜合服務設施中有81%的出入口、56%的服務櫃枱、38%的廁所進行了無障礙建設和改造，中國8500萬殘疾人的生活將從中受益。一位盲人的手掌上映出了國際殘奧委會標誌，經過手手相傳，印在了每個人的掌心。他們中有肢殘的公益活動志願者、運動員、醫生，有視力殘疾的模特、國小生，也有殘疾人與健全人攜手的夫妻和雙胞胎兄弟……殘健共融的人們相互鼓勵支持，情感在此匯聚交融，温暖世界。3月4日晚，北京2022年冬殘奧會開幕式在北京國家體育場舉行。這是一位盲人（右三）擊掌“傳遞”手掌上的國際殘奧委會標誌。新華社記者吳壯攝這是歷屆殘奧會與冬殘奧會在“國際殘奧委會標誌展示”環節中呈現出的最小標誌，聚眾“小”才能成真“大”。人們將殘奧精神銘刻在心裏，生生不息，它將感召着越來越多的殘疾人通過體育去改變。作為改變的新起點，這屆冬殘奧會將為世界友人提供一個溝通、交流、分享的平台，它將成為一條紐帶，將不同膚色、不同種族、不同命運的人們匯聚在一起，為共築更加和諧的世界攜手向前。綻放夢想和“我們這百分之十五”一起共赴美好未來現場屏幕上，殘疾人講述着被稱為“特殊人羣”的困擾。事實上，佔全球人口15%的12億殘疾人並不“特別”，他們也能從事多彩職業，探索生命的各種可能。只有將他們當作普通一員，才能打破彼此間的隔閡。開幕式上，無論是殘奧運動員還是殘疾人表演者，都各自懷揣夢想，絢爛綻放。伴隨盲人管樂團現場奏響國際殘奧委會會歌，會旗莊嚴升起。護旗入場的8名持旗手中，有6名殘奧運動員。像他們一樣，來自世界的數百名殘疾人運動員將用夢想照耀冬殘奧賽場，綻放出精彩的人生篇章，更激發“我們這百分之十五”向陽而生，循夢而行。
這是國際殘奧委會會旗入場。新華社記者任超攝短片畫面中，可愛的盲童滿懷希望，用手中畫筆蘸取多彩顏料，繪就出一幅絢麗的笑臉，映照在舞台上。當《冬殘奧圓舞曲》緩緩響起，聽障舞者們倚在雪花狀凳子上慢慢滑行。聽障舞者、健全舞者和手語老師的嫻熟配合，繼續講述着冬奧會“雪花”的故事。雪花無聲，但每一片落在地上都在改變世界。浪漫的旋律裏，畫中的色彩在場地中央如溪流匯海，似燦爛朝霞，噴薄揮灑，殘健共融的舞者們用生命之光為盲童照亮夢想。
無聲的交響，創造出無數殘障人士心中更加美麗絢爛的世界。燃燒的火種，從殘奧運動發源地英國曼德維爾採集，來到中國，連同採集自北京、延慶、張家口三個賽區的8處火種匯聚成北京冬殘奧會官方火種。“鳥巢”內，8位殘疾人運動員火炬手滿懷“一起向未來”的憧憬，透過手中的火炬，傳遞出愛與希望。最後一棒火炬手、盲人運動員李端一步步走向“大雪花”造型的主火炬台，用他最有温度的感官能力——觸摸，輕撫一片片小雪花。現場安靜下來，觀眾彷彿能感受到他在觸摸世界，認知世界。幾經摸索，火炬終於插入主火炬台。一簇微光，燭照世界。這是最後一棒火炬手李端準備將火炬嵌入“大雪花”中央。新華社記者李尕攝滿載夢想的煙花點亮夜空，繽紛綻放。北京冬殘奧會在純潔、温暖、多彩中開幕。“雪花，雪花，開在陽光下……”《雪花》的動人歌聲再次響徹“鳥巢”。現場所有表演者和觀眾用手語和歡呼表達着“一起向未來”的願望，共同祝福這個充滿温情的春天，祈願更加美好的未來。在春回大地的意境中，包含“我們這百分之十五”的全人類，滿懷夢想，將在冬殘奧歷史上書寫新的榮光。
這次冬殘奧會開幕式最讓人震撼的一幕無疑是盲人跳遠運動員李端將火炬插入雪花型主火炬台的一幕，這也是全球第一次由盲人作為主火炬手，當他點火時，全場都在為他加油。他説：“雖然我看不見光，但我能感受到温度。”世界和平正如這支冬奧火炬一樣，用它的温暖感召着每一個人，即使有些人看不見、聽不見，卻也不斷地追求着實現與超越。
冬殘奧會的精神正是如此，無論國籍、性別、民族，每個人都努力用自己微小的一點正能量讓這個世界變得更好。
北京冬奧會上，短道速滑選手利用二次出發前的短暫時間臨時調整冰刀的場景，曾成為首都體育館內一道特別的風景。激戰正酣的冬殘奧賽場內外，使用專業工具為輪椅和義肢“動手術”的技師，同樣十分“金貴”。
李亞亞是北京冬殘奧會賽區器材維修點的工作人員，幾乎每一位將輪椅或義肢交給他的運動員，離開時臉上都會露出滿意的笑容。他坦言：“看見選手的笑容，就是我們工作最大的價值。”
李亞亞這次是跟隨奧托博克公司的團隊來為冬殘奧會服務的。據他介紹，此次他們在北京、張家口和延慶三個賽區都設置了專門的器材服務點，“過幾天我會去支援一下北京賽區，那邊的任務比較重。”談及自己與運動、與奧運結緣的過程，這個常年在海外工作的技師透露，體育在自己的人生中，一直起着非常重要的作用。
“我小時候是練游泳的，在昆明游泳隊、火車頭游泳隊都練過一段時間。”李亞亞説，“它讓我學會了不放棄和堅持到底的精神，這對我是非常重要的激勵。”雖然李亞亞的專業游泳訓練沒能延續，但體育的種子，卻已在他心中埋下。也是這個原因，他在升學時，將體育院校的運動康復學作為自己專業的第一選擇。
畢業後，李亞亞如願進入運動康復領域工作，成為運動員背後那個必不可少的依靠。幾年後的一次機緣巧合，他獲得了前往加拿大工作的機會，並與輪椅義肢等器材“親密接觸”。當時他的想法很簡單，儘自己所能為殘疾人這一弱勢羣體提供更多幫助，從那一刻起，李亞亞與冬殘奧會之間的連線，悄然開啟。
在加拿大，李亞亞很快憑藉良好的工作能力獲得業內認可，也確實如當初期待的那般，通過自己的努力給當地的殘疾人提供了不少幫助。而一次在多倫多社區的殘疾人慈善運動會，更讓他感受到了殘奧運動員的不易。
在那場運動會中，主辦方設置了體驗環節，愛好體育的李亞亞自然沒有錯過機會，體驗的結果也給了他不小的震撼。李亞亞記得，在嘗試盲人跑步時，從眼睛被蒙上的那一刻起，他的身體就像一台停滯了的機器，不知道該如何運轉，“雖然身旁有引導員，但我一直沒能適應這樣的環境，找不到跑步的節奏。”那一刻，這位業務能力出眾的技師才真正感受到殘疾人運動員在賽場上需要面對的艱難險阻，“我感覺自己30米都移動不了，他們要繞着場地跑好幾圈。還有輪椅籃球，看起來不是非常難操作，但親身體驗後才瞭解，控制輪椅方向是一件很有難度的事。”在那場慈善運動會後，李亞亞做了決定，有機會的話，一定要到賽場為殘疾人選手提供更好的服務。
實現心願的機會很快來到，作為殘奧會的合作伙伴，李亞亞所在的企業向員工發出奧運服務意向郵件，他毫不猶豫地填寫了個人信息。“這次冬殘奧會在我的祖國舉辦，我更應該貢獻自己的力量，展現國人的風采。”
來到北京後，李亞亞首先被派到以雪上項目為主的張家口賽區，參與運動員器材的調整和修復服務。據他介紹，目前張家口賽區的器材處每天9點開始服務，一直延續到下午比賽結束，“這幾天比賽密度不大，基本到（下午）2點半或者3點就結束了。”
這幾個比賽日工作下來，李亞亞最大的感觸，除了選手的拼搏精神，還有器材維修中細節的重要性。“上週日，剛剛奪得冬殘奧會越野滑雪女子長距離（坐姿）金牌的楊洪瓊來調整器材，她希望我們將她的冰椅調寬一些。”李亞亞回憶，他和幾個同事很快量出了器材的尺寸，並就不同方向的使用感覺，乃至固定螺絲所在的位置，與新科冬殘奧冠軍進行了細緻地探討。“到了賽場上，真正和器材為伴的，還是運動員，所以我們要做的，是儘量把每一個與器材有關的細節都做到最好。他們站上這片賽場，已經非常不易，我們作為服務人員，也要將心比心，爭取讓所有選手帶着希望來，帶着笑容離開，真正享受奧運會的旅程。”李亞亞説。
在這個令人激動的日子冬殘奧開幕了。冬殘奧，運動員們將不僅在冰雪世界裏展現英姿，更將在全世界面前展示自己無與倫比的勇氣與信念，這個冬天，必將因他們而變得充滿熱情，以高昂的氣概擁抱新的春天！
不僅如此，冬殘奧會今年在我國舉辦更令我覺得光榮而自豪，作為新時代的大學生，我也將學習運動員們的精神，在人生中不畏困境，昂首向前！
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