我覺得實習主要是為了我們今後在工作及業務上能力的提高起到促進的作用，增強了我們今後的競爭力，為我們以後立足增添了一塊基石。老師也給了我很多機會和甲方交流，使我懂得了很多將來從事設計工作所要面對的問題。這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今後的社會中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這幾天的實習是不行的，還需要我們在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗才行。我們面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮鬥才能真正地走好。
通過這次實習，我還有一個感悟就是建築行業是一個非常具有挑戰性的職業，沒有真本事是不行的。為了以後能夠勝任這項工作，現在就必須踏踏實實的學好每一門功課。建築行業也是一個涉及人非常多的行業，你將會接觸到各種各樣的人。面對這樣一個複雜的交際圈，你可以從他們身上學習到很多優秀的多西，去除自身的一些不好行為，同時也可以通過接觸不同的對象，增強自己的交際能力，讓自己在以後的生活中更加自信，更加堅強！實習結束了，我相信在以後的生活中我將體會到更多的東西，也相信自己在下一次實習中將會更好。
我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業後的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現我的理想和光明的前程努力！
時間就像日夜不倦的流水，總會在人們的不經意之間白駒過隙的走過，當你驀然回首時，那段迷戀的歲月早已悄然逝去。 為期將近幾個月的實習生活，眨眼之間，就過去了，感覺收穫了很多，成長了很多。
上一堂課容易，上一堂好課很難，這是我實習最深的體會。 上好一節課，不僅要求老師有一個過硬的基本功，包括普通話的標準，教案的熟悉，粉筆字的整潔，而且更重要的是，讓學生參與到這堂課，發散他們的思維，培養學習的興趣，不是簡單的傳授知識，而是要讓學生明白這個道理，然後自主去學習。使學生每節課都有所收穫，學有所得。
因此，平時我注意跟同學一起交流教學心得，總結教學的經驗和做法，遇到問題能用學過的理論進行解決，對於新的教育理念怎麼運用與實踐，大家經常一起學習探討。與同學們一起認真研究教材，深入瞭解每個學生的實際情況，認真備課，寫出高質量的教案，每節課前都在小組認真試講，在教學過程中用生動流暢的語言，嫻熟的專業技能讓課堂氣氛非常活躍，讓教育教學活動順利的進行。觀摩課後，注意跟指導老師交流和總結經驗，正如同學們説的：“每上節課感覺都不一樣，自己駕駛課堂的能力也有所提高。
這次實習令我感受頗多。一方面，我深感知識學問浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀，也就是養成終身學習的理念。另一方面我也深深地體會到，要想成為一名優秀的教師，不僅要學識淵博，其它各方面如語言、表達方式、心理狀態以及動作神態等也都是要有講究的。每上完一節課後我最大的感受就是：當好一名老師真不容易啊！這讓我感覺到做一名好老師任重而道遠。還需要我自己的不斷努力，提高自身修養，豐富自己的內涵。”
雖然説我的教育道路才剛起了個頭，但是我對自己未來的路充滿了憧憬，也充滿了信心，是良好地師生氛圍感染了我，我為自己身為一名教師而驕傲！我會不斷鑽研自己，積極進取，盡職盡責，但求成為學生、學校、家長眼中的好老師。
這就是我實習中期的感受。
一、實習目的
大學是培養人才的地方，要培養德才兼備的合格人才，就必須要進行理論知識和實踐動手能力的正規化培訓。認識實習是我們計算機科學與技術專業的學生必須實踐的環節，目的是對所學專業有一個感性認識，樹立正確的專業思想，為以後學習專業課程作好準備。
二、實習任務
認識實習要了解計算機的發展過程、技術現狀和應用情況，激發今後學習計算機專業知識的積極性。具體如下：
1、瞭解計算機科學與技術專業的大體情況。
2、如何學習專業知識。
3、瞭解計算機在大型企業中的應用情況。
4、要求寫出實習報告，字數3000字左右。
三、實習安排與內容
本學期第十三、四周，5月16—18日、23—27日，共八天。
第十三週
週一（5月x日）：
上午9：00，在會堂里老師為我們××級的學生召開了工程教育實習動員大會。老師重點講了實習的目的和意義，並強調了實習過程中的安全與紀律問題。
下午，準備安全帽、工作服等實習材料。
週二（5月x日）：
上午8：30，我們在xx和xx老師的帶領下參觀了包鋼下屬的一個重要二級工廠——鍊鋼廠。
包鋼是我國重要的鋼鐵工業基地和全國最大的稀土生產、科研基地，是內蒙古自治區最大的工業企業。19xx年建廠，19xx年改製為公司制企業。公司總部位於內蒙古自治區包頭市河西工業區，中心廠區佔地面積36平方公里。包鋼擁有“包鋼股份”和“包鋼稀土”兩個上市公司。擁有具備國際國內先進水平的冷軋和熱軋薄板及寬厚板、無縫鋼管、重軌及大型材、線棒生產線，是我國主要鋼軌生產基地之一、品種規格最齊全的無縫鋼管生產基地之一、西北地區最大的薄板生產基地。
剛進入包鋼集團的大門，我便看到路邊宣傳板上赫然寫着幾個大字——“鋼中有稀土、更堅、更韌、更強”。
包鋼稀土產業在國內外具有舉足輕重的地位。稀土氧化物總量佔全國市場份額的40%以上，釹鐵硼、負極粉、拋光粉等功能材料產能佔全國市場份額20%以上，稀土金屬鐠釹佔全國市場份額的30%。
包鋼鍊鋼廠是包鋼下屬的重要二級工廠之一，不僅生產各種市場需要的鋼材，同時也承擔着為包鋼其他二級廠礦提供原始坯料的任務。我們在丁老師的帶領下，經過幾番詢問才好不容易找到鍊鋼廠的大門。我們帶好安全帽，排着隊下了車，立刻感受到工業基地煙塵散漫帶給人的不舒適。鍊鋼廠的一位員工作為領隊帶領我們開始了進廠參觀。
進了廠房後我們登上樓梯便看見了兩個大型轉爐，包鋼現有兩台××噸轉爐，××轉爐鍊鋼工程是國家“九五”重點建設項目，是包鋼薄板坯連鑄連軋項目的配套工程，它承擔着為包鋼新建薄板坯連鑄連軋生產線提供優質鋼水的任務。包鋼轉爐是一套高科技轉爐設備，其中包鋼轉爐幹法除塵工程具有明顯的節能環保效果，使包鋼的循環經濟建設又邁出了新的步伐。包鋼薄板廠建成投產時，鍊鋼工藝除塵方式採用濕法除塵，隨着國際鋼鐵業，企業環保意識的增強，濕法除塵能耗大、環保效果不理想等弱點逐步暴露出來，並逐步被成熟的幹法除塵技術所取代。
包鋼鍊鋼廠19xx年建廠，最初由前蘇聯引進專家和技術，有三座平爐和三座轉爐。現共有7座轉爐。5台連鑄機。現主要鋼產品為：重軌用鋼、石油套管用鋼等。主要鑄鋼坯有：大方坯、大圓坯、小方坯、小圓坯、鋼水澆注方式除連鑄外，還根據客户或實際需要採用部分型鑄。鍊鋼原理就是在高温條件下，用氧氣或鐵的氧化物把生鐵中所含的過量的碳和其它雜質轉為氣體或爐渣而除去。把生鐵冶煉成鋼的實質，就是適當地降低生鐵裏的含碳量，除去大部分硫、磷等有害雜質，調整鋼裏合金元素含量到規定範圍之內。鍊鋼的主要反應原理，也是利
用氧化還原反應，在高温下，用氧化劑把生鐵裏過多的碳和其它雜質氧化成為氣體或爐渣除去。因此，鍊鋼和鍊鐵雖然都是利用的氧化還原反應，但是鍊鐵主要是用還原劑把鐵從鐵礦石裏還原出來，而鍊鋼主要是用氧化劑把生鐵裏過多的碳和其它雜質氧化而除去。
參觀期間，同學們分別進行了拍照留念，大家都感慨於現代化大生產的力量，並看到了工業生產對環境的影響。
下午4：25，我們被安排在教室觀看關於現代科技發展的視頻，作為放鬆。
週三（5月x日）：
上午8：30我們在講座廳聽了包鋼高級技工張鐵軍的關於高性能陶瓷的講座。張高工為我們講述了陶瓷的發展史和陶瓷在現代工業中的應用，重點講了在鋼鐵工業中的重要作用。講座非常精彩，同學們聽得很認真並做了筆記。
第十四周
週一（5月x日）：
上午是我們整理上週實習筆記的時間，我把筆記整理了一遍，並把拍的照片也作了整理傳到網上。感覺上週的實習非常精彩。
下午4：25，xxx老師在F204教室為我們播放了一些視頻。
週二（5月x日）：
上午8：30，我們準時乘車，在xx、xx老師的帶領下去參觀了城市展覽館。城市展覽館距離不太遠，將將近二十分鐘我們便到了。一位講解員帶領我們進入了展覽館，剛進展覽館我們便被一個大沙盤吸引了，沙盤裏是包頭市的規劃模型。從這個模型中我們看到未來包頭城的美麗，接下來講解員根據這個模型為我們詳細介紹了包頭市的發展和對未來建設的方向和理念。之後，她又帶我們參觀了其他地方。同學們對包頭的未來充滿了期待，直到開車的司機催促，我們才不捨得離開。
下午2：30，XX老師又帶領我們去參觀了包鋼下屬的熱電廠。熱電廠的煙塵
甚至比鍊鋼廠的還濃，不過不同的是外面的工作人員很少，熱電廠已實現了自動化操作。一位十五年工齡的資深員工帶領我們進入操作間，操作間裏。
週三（5月x日）：
上午10：25在講座廳聽了xxx老師關於技術的講座。RFID（RadioFrequencyIDentification）技術即射頻識別技術，又稱電子標籤、無線射頻識別，是一種通信技術，可通過無線電訊號識別特定目標並讀寫相關數據，而無需識別系統與特定目標之間建立機械或光學接觸。
老師在講座上講了RFID技術的發展、RFID技術的基本組成部分和RFID技術的基本工作原理，以及RFID技術在物流和供應管理、生產製造和裝配、航空行李處理、郵件處理、文檔追蹤、門禁控制、道路自動收費等方面的典型應用。在講座中，我們還了解到作為一個計算機專業的學生所應注重培養的各方面素質和技能。
下午2：30，我們又在xxx和xx老師的帶領下去了包鋼的鍊鐵廠的四號高爐進行參觀學習。鍊鐵廠的煙塵要比鍊鋼廠的還要濃，我們走近四號高爐，就看到爐邊的縫隙向外蹦着火花。
四號高爐採用四座外燃式熱風爐皮帶上料，爐頂引進了盧森堡無釧布料器，爐前是環形出鐵口，爐內採用美國霍尼韋爾公司計算機控制系統，通過觸摸式控制枱使高爐冶鐵實現全部自動化操作。從鐵礦石到鐵水的整個生產流程是在高爐裏完成的，高爐冶煉的基本過程就是鐵氧化物的還原過程。
週四（5月x日）：
上午8：30，xxx老師在F201教室給我們播放視頻。
下午3：10，在F201教室，是xx老師的關於《國際大學生程序設計競賽》的講座。丁雨老師講課很風趣，很能吸引大家的注意力，這節課使我們瞭解到國際大學生程序設計競賽的比賽程序，歷史背景，以及我們學校在參加各屆比賽所取得的成績。
週五（5月x日）：
上午8：30，我們在xxx和xx老師的帶領下來到包鋼的計量處。計量處的工作環境非常好，工作人員也非常熱情。他們向我們詳細的介紹了各種測量儀器和它們的使用方法，以及測量時的各種規範要求。計量處的辦公室就像一間間實驗室，各種儀器都吸引着我們，在那裏我們學到許多知識。
下午4：25，本階段的實習就要花上一個遠門的句號了，在F206教室餘金林老師最後為我們作了關於《計算機專業發展方向介紹》的講座。通過這次講座，我們對以後的發展有了更好的瞭解。同時也是我們認識到自己的不足於以後努力的方向。
四、實習心得
通過這八天的認識實習，自己對計算機專業有了更加清晰的認識，同時對以後的學習也有了一定的思考。
“認識實習”是我們計算機學院學生在校期間重要的實踐性環節，它的主要目的在於通過讓我們接觸瞭解計算機的基本組成結構、計算機軟件的開發流程以及計算機網絡的相關知識，對所學專業有一個感性認識，樹立正確的專業思想，為以後學習專業課程作好準備。
找準專業定位，刻苦認真學習。計算機專業學生的學習相對於很多專業來説是很難很枯燥的，但是，正因為如此，在大學期間我們才更應該腳踏實地、認真刻苦的鑽研。李開復是我們計算機專業的學生需要學習的榜樣，他在卡梅隆大學學習期間就是不斷地鑽研創新。他那句一個計算機專業的學生在大學期間應該完成至少十萬行的語句到現在還影響很大。如今他所開辦的創新工廠，也是旨在培養充滿創新精神、不斷努力鑽研的新的社會時期所需要的人才。
這次實習順利完成，自己的收穫也很大，作為一名計算機專業的學生自己要腳踏實地、認真努力，把專業知識學好，打好基礎，為以後的學習工作做準備。
畢業綜合實習總結
我懷着期待的心情踏上了盼望已久的實習之路，當我坐上離開學校的班車那一刻起，我就知道我將經歷一段特殊將不平凡的並且充滿收穫的人生旅程，那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，並定會給我帶來生命中無與倫比的財富，時光匆匆，轉眼已經快一年了，回顧其中的點點滴滴，讓我親身體驗到社會真的是一所大學，工作中既有成功後的欣喜和激動，也有挫敗後的失落和無奈。在領導們的諄諄教導下和同事們關心下，我在收穫業務技能的同時，內心也經歷着微妙的成長，在工作的過程中讓我瞭解到步入社會和踏進校園的不同，在這短短的幾個月內我也明白了，生活是最好的老師，是生活的鏡子讓我看到了在我踏出校園時的青澀。
因為機緣巧合，20xx年7月18日我很順利的進入了哈爾濱***製藥有限公司，入職初期主要是主要協助人事專員、培訓專員簡單的人事檔案的建立及異動的調整，培訓檔案的整理及按照廠級計劃進行培訓檔案的核實以及處理日常事務性工作，在此期間學習人力資源相關知識及瞭解相關模塊的工作流程。在10月份時集團人力資源中心急需人員，於是將我借調到此部門工作，我的工作主要包括處理每天的考勤、接待求職員工並進行解説，及員工入職、請假、辭職手續的辦理、人事檔案的整理、保管、用工合同的簽訂等。我想這也許就是我人生的第二次機遇吧！由於大學時的我不是學此專業的，所以在工作的過程中，我針對自身在崗位上所缺乏的知識、經驗及技能，高度重視，認真對待，針對自身的劣勢，通過培訓、網上課件自我學習，在領導的指導、同事的幫助下，深入人力資源各模塊的學習，通過持之以恆的學習計劃，真正的做到了提升自我的專業和技能水平。功夫不負有心人，於20xx年12月1日我定編到集團人力資源中心任員工關係專員一職，在這漫長努力的過程中既有收穫的喜悦，也有挫折的打擊。
在這幾個月的工作中我總結了做事情要分主次、有條理，有耐心。有些工作説着容易，做着難。每天要處理考勤、辦理入職和辭職人員的手續、填寫用工合同、整理廢舊紙張再利用等，手頭有多件事情需要完成。當然這時候就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好，這樣就不會亂。一段時間之後我對工作上
的事情逐漸熟悉起來，我從處理考勤開始。雖然看似一個簡單的動作就能處理完整的流程，但實際操作起來卻並不是行雲流水般流暢的，這其中所暴露的細節問題也決不是可以草草了之的。每天面對着考勤裏面那麼多的數字，需要一個一個檢查，眼睛是很容易看花的，一不小就會漏查的。剛開始處理考勤經常出錯，然後也會被批評，感覺做的很吃力，心情自然也不會高興，但是漸漸的在同事的幫助和指導下，隨着自己熟練程度的增加，我已經慢慢從常犯錯，減輕到少犯錯，犯小錯，並爭取不犯錯。錯誤減少了，也不會再批評了，從中也得出了自己的，做起事情來也沒那麼大的壓力了，心情也就輕鬆多了。正如我們領導説的:"做考勤需要的不是超凡的智力，而是一份細心和耐心。"確實如此，處理考勤的工作是一項看似簡單但精密度很高的工作，它需要的是更多的耐心和細心，所以我一直都在培養自己這方面的能力。我把每次犯錯都做為對自己的一次警示，更是做為自己邁向成功的一道道關卡，人生不拒絕犯錯，重要的是看待錯誤的正確態度和之後的自省。正好最近公司快要驗廠了，要做的事情很多。要“分主次，有條理”是做好事情的關鍵，我時刻牢記着這句話。 我現在的工作主要是負責公司員工的考勤和一些人事資料（包括新員工入職和員工辭職），以及勞動合同和社保辦理的相關問題，因為是製藥企業所以我所做的任何一件事情看似微乎其微，其實都關乎到公司的以後的發展，是不能夠出任何的差錯。準確，是對工作質量的最低要求。考勤管理的準確性，涉及的方面很多，比如每天在處理考勤的時候，發現哪個部門哪個員工的考勤有異常，就要與這個部門的負責人進行溝通，瞭解其中的原因。簡要地説，就是：辦事要穩，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。員工的入職資料，就要保證文件的質量，要真實，寫字要認真，校對要仔細，力求每一個環節都不發生差錯，否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。
工作中，我接觸了一些辦公軟件的使用以及一些辦公用品，如傳真機、打印機、掃描儀等，剛開始的時候這些東西我都不會用，因為在學校的時候沒有用過這些，於是我就採用了看、問、學等方式，掌握了這些機器的基本操作，瞭解了公司辦公的基本情況，為以後工作的展開奠定了堅實的基礎，做事情的時候也就順利多了。同時在此期間我也學到了許多更有用的東西。在這一過程中，從個人發展方面來説，我認為對我影響最大的應該是一個人在工作中的作風及一個良好的心態。
我的工作關鍵是要細心，還有學習對人怎麼説話、態度及其處事。特別是在公共場合時要注意內外有別，把握分寸，對什麼應該説什麼不應該説要心中有數。由於經驗少，我現在這方面還有欠缺。有時難免會出現一些我處理不好的事情，然後那個教我的同事或是主管就會幫忙解決。看到他們處理事情的方法我才明白只有經歷的多了，磨練的多了才會有經驗。
在這幾個月的工作中，心情好的時候對一切都是那麼充滿信心、那麼有激情，心情不好的時候也曾想放棄過。但靜下心來仔細想想，是不是自己太浮躁了，是不是自己的心態不對，於是我適着讓自己改變觀念，讓自己喜歡上自己的工作，本着一顆無論做完什麼事情那都是一種收穫。所以現在做事，不僅要持有需心求教的態度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是把手裏的每一份工作都變成人生中最喜歡的事情。現在，我工作的時間雖然不久，可是我發現自己真的變化了一些，會比以前為人處事了。在工作中，能夠得到同事們的諒解使我很感激。所以，現在我很珍惜學習的機會，通過這次實習，讓我學到了很多在課堂上學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我以後進一步走向社會打下堅實的基礎。同時，我也瞭解到自己的不足，在社會這個大學堂裏我還是一個國小生，還有很長的路要走，應該抱着謙虛謹慎的態度，無論大小事情都要認真踏實的完成，走好每一步，我會在以後的工作學習中更加努力，取長補短，需心求教。相信自己會在以後的工作中更加得心應手，表現更加出色，不管是在什麼地方工作，都會努力我時刻提醒自己，唯有不斷努力，才能與時俱進。總之，這次實習的意義，對我來説已不再是完成學分、完成畢業實習的任務，而是在開啟“生命之旅”大門的過程中邁出了第一步。我一定會好好地珍惜這個機會，併為自己所喜愛的生物科技努力貢獻自己的聰明才智。 我在哈爾濱***製藥有限股份公司已經快要工作一年了，在這一年的歲月裏我受益非淺。我在那裏不僅學到了許多人力資源專業的知識，最重要的是進一步體會到了做人的原則。***公司的宗旨是：一切為了人民健康。在去公司的第一天，這句話説起來容易，但他的分量有多重，我想每一個製藥人都明白。十幾年的學生生活，即將劃上一個句號。在實習的這段時間，我懂了不少東西。大人們都説剛畢業的學生身上總存在着許多讓公司老闆頭痛的“特點”，現在我終於親身體會到了。以前作為一名學生，主要的工作是學習；現在即將踏上社會，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現在我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上。這幾
個月，好比是一個過渡期——從學生過渡到上班族，是十分關鍵的階段。回想自己在這期間的工作情況，酸甜苦辣全都體會過。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變。在接下來的日子裏，我會繼續朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。去迎接美好的未來！
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