觀看《生命重於泰山》專題片，讓我們知道了安全的重要性，生命是寶貴而脆弱的，每個人的生命都只有一次，在我們工作和生活中的每時每刻，安全隱患都像兇殘的野獸般盯着我們麻痺的神經，我們不能因為忽略了那些潛在危險而沒有了防範意識，一次次的悲劇發生應該讓我們時刻敲響警鐘，安全就是我們生命的支點，如果我們不注意安全，後果是非常嚴重的，我們要知道生命重於泰山。
觀看《生命重於泰山》我們可以知道安全生產、重於泰山，安全是在工作中時刻圍繞在我們工作的主題，是企業發展的永恆主題，安全生產是涉及到每個員工的生命安全問題，同時也關係到企業的生存發展和穩定，對於一個人來説，安全是一種幸福，而對於一個企業來説，卻是生產中最重要、最基本的要求，安全生產既是人們生命健康的保障，也是企業生存與發展的基礎，更是社會穩定和經濟發展的前提。對每條生命的關愛，不能只是美麗的詞藻，而是要真真實實的付出實際行動，生活中有那多因為對安全意識的疏而付出生命的例子，我們應該以此為戒，我們必須吸取血的教訓，做到防患於未然，才能保證自身的安全。
安全是什麼？安全是一種責任。什麼為責任？責任就是做好自己分內應做的事。在工作中，人們往往會因為忽略細節問題而讓自己身處於危險環境當中，所以我們在做事情的當中要加強注意細節，保證自身與他人的平平安安，這就是一種負責，安全是一種經驗，每出一個事故，都能總結一二三條的教訓，而這些經驗的日積月累，就會成了我們的規章。
對於安全，我們不僅要學會防範在先，警惕在前，我們更應該懷有責任之心，常行責任之事。安全是一個長遠的系統工程，需要長抓不懈，只有當我們每個人都提高了安全防範意識，人人都講安全，事事都為安全考慮，時時能想到安全，處處以安全為主，我們才能保證自己的安全，生命不能重來，上帝是公平的，每個人的生命都只有一次，安全責任重於泰山大於天，讓我們從現在開始關愛生命，關注安全，讓安全從牆上，走進我們的心中。
9月17日，我們懷着難以訴説的心情以及對教師這種職業的神聖的嚮往，隨着飛駛的汽車來到了我們的實習目的地——東莞市茶山鎮華南師大嘉瑪學校，這是一個美麗的學校，也是一個五彩的花園。
在這裏我進行了為期兩個月的實習，收穫一段快樂而難忘的時光。我不僅從各個老師和學生們的身上學到了很多東西，而且和他們成為朋友，更重要的是，我在實習過程中感覺所學的到東西遠遠要比三年裏在校園裏學到的更豐富、更精彩。當然，這並非否定老師的教學和自己的學習，只是實踐中收穫到的遠比書本來得真切和實在。正所謂：“千淘萬漉雖辛苦，一波三折有收穫。”
實習的基本內容包括三部分：教學工作、班主任工作、教育調查
（一）教學工作
這次實習令我感受頗多。一方面，我深感知識學問浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀；另一方面我也深深地體會到教學相長的深刻內涵。備課、上課、改作業……日復一日，無數瑣碎平凡的事構成的我實習生涯的主旋律。
第一是聽課改作業階段。（從9月17日到11月9日）
通過指導老師先熟悉實習班級的數學上課情況，認識班上的每個學生以及瞭解他們對於數學課知識的掌握情況。然後，認真聽指導老師以及其他同學上課。現在的聽課的感覺和以前完全不一樣：以前聽課是為了學習知識；現在聽課是學習教學方法。目的不一樣，上課的注意點就不一樣，現在注意的是指導老師及其他同學的上課方式，上課的思想思路。接着，根據在大學所學的教育知識和在中學實習聽課所學到的，自己在已有的基礎上備課、試講，做足了上講台的準備。通過聽課和評改作業，我瞭解到：①學生的數學基礎。2班的學生數學成績比較好，對學習的態度比較認真，但是數學思維能力比較差，尤其是獨立思考和應變能力尤其差。比如説，對剛講完的知識點和例題稍作變形，他們就做不出來了，有時還反應不過來就是考查剛講的知識點；5班的學生數學成績比較差，對學習的態度不夠認真，但是數學思維能力比較強，尤其是獨立思考和應變能力比2班的學生要強。比如説，對剛講完的知識點和例題稍作變形，他們能很快反應過來就是考查剛講的知識點。②學生的特點：2班的學生對學習的態度比較認真，相對5班的學生來説比較勤奮，能夠在課後自己複習作業。不過他們有點沉，對數學的新課不怎麼感興趣，有點看不起新的內容，覺得太簡單，事實上他們的數學基礎不紮實；5班的學生對學習的態度不夠認真，相對2班的學生來説比較懶，在課後作業一般都無法按時完成，對數學沒有學習的興趣，沒有數學學習的成就感。不過他們喜愛表現自己，渴望老師的關注。③原科任老師的教學方式：對於不同基礎的班級，課堂處理、教學安排和教學方法都不同；通過聽課和評改作業，我還熟悉了原科任老師的教學語言和數學表達語言符號。
第二是備課試講階段。（從9月17日到11月9日）
在堅持聽課和評改作業的基礎上，我開始備課試講。
首先是我開始嘗試寫預案。根據實習學校的要求，我翻閲各種資料，寫了很詳細的預案，把課堂上的每個細節都進行了設想處理，把每個銜接點的處理都寫了出來。還根據2班和5班的特點把教案作了不同的處理，弄出了兩份不同的教案。寫好教案後，我就拿給指導老師修改。在綜合指導老師的意見的基礎上，我又做了多次修改，直到指導老師誇獎我的教案寫得不錯。
其次是我開始對隊友和對着鏡子試講。在寫好教案的基礎上，我把教案熟悉再熟悉後，開始對着鏡子或者對着隊友多次試講，直到我能脱稿而出。在試講中，遇到了一些問題，我請教了有經驗的老師，對試講稿作了修改，並把它轉化為自己的語言，再次試講。
最後我堅持拿每個教案都向指導老師和其他有經驗的數學老師請教，並和他們討論如何教學。比如説對於指數函數的定義中的a的範圍限制的意義有沒有向學生講解的問題，我請教了高一的所有數學老師（總共有3個數學老師）。每個數學老師的看法都不盡相同，但他們總的看法可以説是因學生而異。於是我根據我所教的兩個班級的具體情況，決定在2班可以提一下，在5班沒有必要講了。
第三是正式上課階段。（從10月7日到11月9日）
10月7日，我正式走上講台了，開始我教師生涯的第一課。此時的我非常緊張，儘管我準備得很充分。剛剛時還出現了不知道如何銜接兩個獨立的知識點，不過學生很積極配合我，並大膽回答我的提問。這讓我感到欣慰：學生在鼓勵我呀！漸漸地，我進入了狀態，緊張感漸消，越講越起勁了，從而忽視了對學生的關注。
之後，我陸陸續續講了各種各樣的課，終於克服了緊張，能夠自如的講課。我最喜歡最驕傲的是在5班講的'新課。因為5班的學生很喜歡我的新課，他們很積極熱情，尤其喜歡做我在課堂安排的新課練習（我安排的練習難度適合，他們能夠做出來，我又給他們上黑板表現的機會。這樣激發了他們的學習數學積極性和滿足了他們數學學習的成就感）。
上課是辛苦的，也是有趣的，尤其是學生喜歡你的課時。我曾一度為每天備課上課感到疲勞，不想上課時，學生跑來説，老師你上課啦，我們很喜歡你的課。我説我很累，可能沒有什麼精神。學生渴求説，老師，我們給你激情，你儘管來上。多麼可愛的學生，教人不能不喜歡他們！
今天，我的實習任務總算是圓滿完成了，真是功德圓滿可喜可賀。在電視台的這些日子我着實學到了不少東西，無論是工作方面還是社會交往方面。下面就讓我來向大家談一談我在電視台工作的心得體會。
20xx年1月10日下午3點，也就是我回家之後的第17個小時，我終於得到了鄭州電視台文娛頻道明確的答覆，同意我去實習！我得到了去文娛頻道戲曲部門工作的機會。雖然我對戲曲不是很感興趣，但得到了這個消息，我還是抑制不住心中的興奮！但是在興奮之餘心裏又感覺十分沒底，畢竟這是第一次去電視台，就好像林黛玉進賈府，處處小心，時時留意，唯恐被別人恥笑了他去。不過話説回來，心裏沒底歸沒底，實習總還是要去的，反正只要進去看看就知道電視工作究竟是怎麼一回事了。我做好了一切準備。
在電視台實習的第一天，感覺還不錯，那裏的人都挺和善的，也很熱心，關於電視工作的問題有問必答。經過第一天的體驗，給我的感覺就是，乾電視工作：忙！
上午我到台裏的時間是10點半，這裏大家不要誤會，不是我去的晚，而是因為做電視工作的人普遍上班的時間都晚，因為他們由於工作的原因通常都會加班到很晚，尤其是在接近年關，各種大型晚會紛紛到來的背景下，加班就更成了家常便飯。所以早上不免就要多睡一會兒，久而久之就形成了這種傳統。當然也有例外，在晚上加了半個通宵的班之後第二天早上卻還要早起工作的情況還是有的，比如我第一天去就遇到了這種情況：我一進門，辦公室裏就倆人：一個主任，另一個就是介紹我來的阿姨，她是個編導。一番介紹之後，阿姨對我説，其他人和幾個實習生一大早就去節目現場參加錄製工作了，現在除了我們倆就只剩一個人在樓下的編輯間裏工作。看看，這工作忙是不忙。説到這裏，我也有幸體驗了一把上述的情況。
1月15號，就是在分配完春節任務的第二天，我被要求在下午兩點半之前到辦公室報到，然後和導演、編輯們以及幾個大四的實習生共8人一起前往河南省電視台旁邊的“香玉大舞台”趕製下週六晚上的“戲迷總動員”節目。這次我們從陽光明媚的午後一直幹到了夜幕垂垂方才罷休。等我回到家，一看錶竟已經11點多了。要趕緊睡覺啊，因為第二天我又被要求（沒辦法，實習生在任何場合下只能是“被要求”）上午8點到台裏去拉服裝。得，這樣一折騰我直接在拉完服裝的那天下午虛了，中午躺下一閉眼，然後再一睜眼就已經下午4點多了，剛一醒台裏那邊就恰到好處的來了一個電話，再問我下午為何沒來的同時順便向我交代了明天週六的任務：去倉庫和另一個實習生一起把演出服裝從西郊弄到鄭東新區！於是，週六那天自然又是一番“長征”。（我還不是最慘的，那個和我一起去的主兒昨天干到凌晨3點才休息，而且還是趴在台裏的辦公桌上湊乎過去了）這就是電視台的工作，實在是很忙很累人。
台裏的工作通常是任務分配製，分配到你手裏的任務你必須在限定的時間內完成，而你的休息時間就是由這些“事兒”決定的，早把“事兒”幹完早休息，晚把“事兒”幹完晚休息。因此電視台裏的上下班時間規定的不是很嚴，幾乎可以由自己決定。哦不，是由手上的任務決定。這就是電視台裏為什麼總是那麼多人加班到很晚的緣故了，早幹完早完事嘛。
所以，想做一個電視工作者，首先必須有一個好身體才行，身體是革命的本錢嘛，要不然怎麼經得起這種折騰！要開始鍛鍊身體啦！不過話説回來，這種好身體也是在工作中鍛煉出來的。可見電視人也不是那麼容易當的，這次實習完全改變了我之前對於電視工作很輕鬆的看法，至少電視工作不是那麼容易就能幹好的。我一定要加油努力，為我的夢想！
耐性，耐性
不知怎麼的，突然間想起了《灌籃高手》裏櫻木花道在籃球室裏擦球時一直在嘴裏唸叨不停的一句話：“耐性，耐性”。沒錯，擦一車籃球的確需要耐性，而乾電視工作的人則更需要耐性，因為通常來講電視台裏的工作基本是靠耐心與堅持拼出來的。“要有耐心”這就是我在電視台裏實習得到的第二大心得體會。
做一個合格的電視工作者必須恪守這樣一條準則：不完成任務誓不罷休。換句話説就是要有極強的敬業精神，無論如何必須堅持到底！因為一個電視工作者的工作是面向廣大人民羣眾的，與老百姓的生活息息相關，所以無論如何也不能出差錯。因此，為了保質保量的完成任務，除了要擁有一個好的身體作條件以外，還需要有耐心。比如到電視台的第一天下午，我就跟着一位編輯老師3樓的編輯間裏看他編了一個下午的圖片，因為我對編節目還比較感興趣，所以精神上沒有覺得很枯燥，但是我的身體並不樂意，因此在半個下午過去之後我便開始不住的打哈欠了。我扭頭看看老師，卻發現他仍然聚精會神的在編節目，真不愧是個老手啊，就是有耐心。只見他這裏點點鼠標，那裏敲敲鍵盤，然後一幅圖片就修改完成了，我心想：“這下該編完了吧。”沒想到他卻對着屏幕上的作品搖搖頭，不滿意，重做！得，前功盡棄了。這種情況幾乎在每次進行編輯工作的時候或多或少都要出現，少則編輯兩三次，多則重做五六回，家常便飯吶。記得我所崇敬的著名戰地記者羅伯特。卡帕曾經説過：“照片拍的不夠好，那是因為你離得不夠近。”在此我想化用這句話到電視工作上邊：“節目做的不夠好，那是因為你不夠有耐心。”話説回來，一個好的節目就是靠着耐性“磨”出來的。看着自己的作品在經歷了艱難的製作過程後終於完美的呈現在你面前時，你會覺得苦盡甘來，會覺得之前所有的辛苦都是值得的。
類似上述需要耐性的情形還有很多，比如跟隨大貨車去拉演出服裝，裝車的時候必須在旁邊看着，那裏也不許去，然後再坐着車跟隨貨車一起跑一個小時的路趕到存放衣服的倉庫去卸車，然後再坐回來，一個上午就這麼折騰過去了，雖然感覺很累但是卻感覺自己並沒有做什麼，而且下午還要再重複一遍上午所做的事情，沒有耐性的人這時候估計早就瘋了；與之類似的還有接送演員的任務，早上驅車去接他們，然後跟着他們到排練廳往那裏一座看他們排練，一直到夜幕垂垂之時，他們排練完了，你還要把他們再送回原單位才可以完成任務收隊回家睡覺。這之間的過程無聊的要死，甚至有的時候還覺得不如去搬搬東西來得實在，因為搬東西你至少還幹了點實實在在的事情。也許這就是鍛鍊吧。
話又説回來了，到底什麼是耐性？總結一下，耐性就是在完成一項工作後接着又輪你到去做下一項工作，你不免皺起了眉頭，因為你不想再次經歷那種痛苦的過程，這是人的一種本能，但是你仍然全心全意認認真真的去做。為什麼？因為你熱愛它。“在痛苦的工作過程中快樂着”，這就是對耐性的最好詮釋。工作中的耐心，源於自己本身對工作的熱愛，這種力量是用之不竭的。所以我要對希望從事電視工作的人包括我自己説：“耐性是做好電視工作的前提，而對電視工作的熱愛，則是幹好電視工作的必備條件！”
春晚與聚餐
1月20日，是我在鄭州電視台實習過程中最重要的日子，這一天我有幸參加了鄭州電視台春節戲曲晚會節目的錄製。
早上9點，我騎車來到了鄭州市羣眾藝術宮。首先映入我眼簾的便是那輛停在路邊的巨大的節目錄制車，據説這輛車前兩天在錄製春晚的時候就停在這裏了（後悔錄春晚的那一天沒去啊，那天歌手陳坤也去演出了，要去的話説不定能在後台見到他呢，運氣好的話也許還能合個影什麼的）。我鎖了車，就立刻向後台進發，到地方了以後卻只見到鄭主任和張露，其他人都還沒來呢。鄭主任告訴我演出大廳里正在開宇通客車公司年度總結大會，所以上午無法排練，我們就只有做做後勤工作了。正説着，門外忽然來報，拉服裝的車到了，哈，那不是我上週六拉到鄭東新區的服裝嘛。於是，自然地，我又被要求去後院搬運服裝了。在與剛剛隨車到來的實習生們合作解決了服裝問題後，又有情報顯示一車演員即將到達羣藝宮，於是我又接到了接演員的任務。
這樣折騰了近一個上午之後，我幾乎虛了，這期間演出大廳裏宇通客車的年終總結大會開完了，我深深的知道又一場大戰即將到來。就在這個時候，終於侯來了一個好消息：盒飯到了！我這時才想起來看錶，已經快1點了啊，好了，準備開飯！但是鄭主任卻説，先給演員發。沒辦法，演員才是整齣戲的關鍵啊。一點左右，我終於吃上了熱騰騰的盒飯，還有紫菜蛋花湯。説實話這盒飯還算可以，有菜有肉還有我鍾愛的土豆燒肉，聽説晚上的盒飯還有糖心雞蛋呢。吃完午飯，我又跟隨大家一起投入了新的一輪戰鬥。搬運桌子、協助燈光師調試燈光、接化粧師、分服裝。不知不覺中就到了下午4點半，此時的我已然虛了，一頭倒在觀眾席的座位上睡了起來，睡了將近半個小時，又要起來工作了。其實，這一天的工作都不算什麼，只是為晚上做準備罷了，晚上7點半以後的節目錄制才是重頭戲。
晚上吃晚飯，我們都得到了各自的任務，我的任務是跟隨張老師催場，不算很難。至少我還沒分到管理道具和分配話筒的任務。晚上7點半，大家嚴陣以待，每個區域的負責人都手持一個對講機以應付突發情況。晚上八點，節目錄制正式開始，我所在的後台一片忙碌：催場的滿後台的跑，演員更是你方唱罷我登場，來來回回如同置身於鬧市一般，好不熱鬧！侯演的演員們在後台不是默唸台詞，就是練習表演動作，壓腿的下腰的比比皆是。就這樣，在忙碌了兩個多小時以後，晚會在漫天飛舞的綵帶中圓滿的落下了帷幕，我實習生涯中最重要、最艱辛的一天終於過去了，並且我的實習生涯也即將隨着這飄落的綵帶接近尾聲。晚會結束後，我領到了我人生的第一筆工資，這是我依靠自己掙到的第一筆工資（心裏挺美）。
這俗話説得好啊：“人是鐵，飯是鋼，飯局就是合金剛。”搞了這麼大的一台晚會，不聚在一起吃個飯怎麼行？於是乎，第二天晚上我們大家就來到電視台旁邊的湘菜館聚餐。年長的一位學哥告訴我，席間領導敬酒的程序有很多。我在腦中一反映我不會喝酒啊！啤的還可以
當我第一次踏進廣東電視台《生存大挑戰》辦公室的門時，根本沒有想到，在之後的兩個月，我會在這裏收穫一段快樂而難忘的時光。我不僅從同事們身上學到很多東西，和他們成為朋友，更重要的是，我在實習過程中拿到了開啟通往社會之路大門的六把鑰匙。
第一把鑰匙：真誠
你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。
第一天去電視台實習，我懷着惴惴不安的心情，之前聽過很多關於實習生的傳聞，説他們在單位要麼被當成透明人，要麼就淨幹些雜活，於是有點擔心自己會和他們一樣。
踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑着和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的説聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。
僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我擔心變成“透明人”的事情根本沒有發生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也願意把工作分配給我。
其實，不僅待人要“真誠”，對事也要“真誠”。
節目組的攝像師在製作《生存大挑戰》主題曲的mtv時，有幾個鏡頭總覺得不滿意，但又想不出好的修改方法。我於是把自己的意見誠心誠意的提出來。沒想到，他竟欣然的接受了。在他面前，我只是一個毫無經驗的小字輩，但我覺得對待工作我們不應該論資談輩，有意見或建議，只要對工作有利，都應該誠懇的説出來，大家一起探討。其實，只要你是真誠的，誰會在乎你資歷小，又有誰會小看你呢?
從那以後，每次編輯剪片，都會找我去看片子提意見，她曾告訴我，我提的意見和建議很中肯，非常有用，把我心裏美的啊，因為我看到了自己的價值。
真誠，讓我走出了顯示自身價值的第一步。
第二把鑰匙：溝通
你知道他，但你記住他的名字嗎?你認識他，但你瞭解他嗎?
“你能將人和名字對上號嗎了”導演從我手中接過《生存大挑戰》集訓人圍選手的名單，劈頭一問。我被問了個啞口無言。天啊，30多名來報到的選手，怎麼可能一一記住他們的名字?而且導演讓我負責的是選手的簽到，又沒我熟悉選手，我心裏嘟膿着。
導演沒再説什麼，只見他把名單和選手熟練的對上號，還和他們天南地北的侃。後來我瞭解到，其實導演和各位選手之前也只見過一次面而已。
之後，我們帶選手上陽春集訓。每晚我們都要開工作會議，對各個選手進行評價，討論誰更適合進入決賽。有時，對某個選手的看法，我和導演會有很大不同，但我總堅持自己是對的。回廣州後，導演寫了一份對選手的性格囊括和總體評價，我總覺得其中一兩人的性格並非他們説的那樣。
再後來，首發陣容踏上絲綢之路的征程，在比賽中，各人真面目顯露，我這才發現，導演看人真是看準了，每個人的表現正如他評價中所説的那樣。我不得不佩服他。我和他與選手的接觸時間是一樣多的，為什麼他比我更瞭解選手呢?答案很簡單，他對選手進行了大量的採訪，平常一有機會就與選手聊天。
我終於明白了：溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。瞭解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。
第三把鑰匙：激情與耐心
激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。
節目組一位讀新聞出身的導演説，假設你從事報業投入的是100%的精力，那麼，若你從事電視業，就必須投入150%的精力。
我見證了這種150%的精力的投入。
電視節目製作不是一件輕鬆的工作。就拿製作一集20分鐘的《生存大挑戰》為例，首先要看前方拍攝的20盒帶子合計600分鐘;然後把鏡頭採集進電腦;繼而進行剪片的重大工作，這是創意的活，費腦力，鏡頭需要不停的修改：繼而還要編輯音樂、配音、上字幕，做完這一集至少需要幾天的時間，為了完成進度，節目組的同事們有時每天就睡3小時，工作起來不知外面是白天還是黑夜，也忘了到底是星期幾。
如果沒有激情，他們不可能心甘情願的付出如此巨大的精力，而且這種日夜顛倒的日子要持續幾個月;如果沒有耐心，他們不可能在電腦前一坐就是一天，就為了讓幾個鏡頭更精彩，也不可能每一集都精心修改，一遍又一遍。
我佩服他們。我私下問過幾個電視人，他們坦言工作很辛苦很累，但感覺很快樂，心裏很滿足。
其實，不管在哪個行業，激情和耐心都是不可或缺的。激情讓我們對工作充滿熱情，願意為共同的目標奮鬥;耐心又讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。
險於明火，防範勝於救災，責任重於泰山”這是我們應該恪守的信念。要確保安全，首先必須強化人的安全意識。
使我感受到條條都是治理違章的重的目的不是整治人，而是為了保障我們每位員工生命財產的安全。
是我們電力安全生產的高壓線，是我們工作行為的準則線，是我們思想意識的警戒線，是我們生命安全的保障線。這四條線貫穿一個主題，就是“關愛生命、關注安全”的管理理念，是安全文化的補充，是對每個人安全行為的約束生產必須安全，安全促進生產。然而，在我們現實生活中，一些員工在安全問題上，總想體現出自己的“小聰明”，憑經驗辦事，為自己一次次地違
安全生產——關鍵在落實。安全生產不是口頭上的承諾，也不是書本上的幾段大話，而是一種踏實的工作態度，是我們實際工作中的每一個行動、每一句話，是我們為企業、為自己、為他人負責的一種永久性地表現。企業員工的執行力，直接關係着措施的落實、目標的實現。安全生產管理更要講執行力，對我們電力企業來説，安全生產是第一位的、必須常抓不懈。要保證安全生產，必須在管理上下功夫、提高安全保障的“執行力”。因此，要求我們每個人都要從細節做起，重視每個環節鏈，做到每個環節都執行到位。規章制度不僅要讓人看，讓人記，更要照着去做
安全生產無小事，我們要牢固樹立“安全第一，預防為主”的思想。提高安全意識、規範不安全行為、杜絕各種習慣性違章，消除不安全隱患，努力做好安全生產工作。
“時間真的過得好快，時間真的不等人”。大學三年，我一覺還沒睡醒就有人跟我説現在是xx年，突然發現，我就要畢業了，真的有些感慨，往事歷歷歷在目!在這個假期中，給我感觸最深的那就是第一次去體驗生活，真正感受到人生的酸甜苦辣。也許對多數人來説這只是一個平淡的冬季。起初，大家都認為這一次的實習只不過是隨便找個單位蓋章然後應付交差。但是，今年寒假我不想讓這個冬季平淡過去，我想通過這次實習瞭解社會，真正學到一些東西。我於11月26日武漢電視台百姓連線進行了為期2個月的專業實習，成為了一名實習記者。記得有句頗富有哲理的話，如果想知道梨的味道，就要親自去嘗一嘗。這兩個月的實習經歷就是從不知梨味到體味其中酸甜苦辣的過程。除了體驗到記者這個"無冕之王"職業所帶來的樂趣與成就感之外，更多的是學到了一種認真嚴謹的工作態度，與人溝通的能力和獲得了一份寶貴的人生經歷。
首先説説在百姓連線的工作心得。在編輯部二個月的工作生活，我感觸最深的就是，這裏是我的第二個家，新聞工作可以在快樂中完成。編輯部的老師對我們這些新人親切有加，在工作之餘，以朋友的姿態經常和我們一起唱歌，坦懷聊天，非但不擺領導的架子，而且還以關愛之心在引導我們做好新聞工作，對我們這些新人投以真摯友情的目光，在工作中，只要你需要，他們隨時給予熱情地指導;工作之餘，大家開懷談笑，不分彼此。正因為如此，在編輯部的工作，讓我體會了在愉快中完成工作的歡欣。
我在工作上的收穫主要有：1、基本瞭解使用和維護攝影機;2、基本掌握了社會新聞的採寫和區別;3、基本瞭解編輯新聞攝像帶的大致流程;4、基本學會電視新聞稿的一些寫作方法和技巧等。在這期間我不僅可以較好地配合各位師兄一同出去採訪拍攝工作，還可以自己獨立外出採寫完成具體的新聞作品。一個月的時間，我配合各位師兄一起完成新聞採寫近18篇，自己獨立完成的採寫作品1篇。老師每次安排的採訪任務都可以順利完成。
當然在這期間，工作上也存在着一些不足主要有：1、新聞的採寫比較古板，缺乏新意;2、新聞的敏感性相對較差，特別是對與會議新聞相關聯的社會性新聞把握不足等。
剛來的日子基本上都在接，幫助老師收集新聞線索。開始覺得有些枯燥，沒意思。但後來發現，這些電話對於我們來説是非常重要的。要寫出一篇好新聞，就要先找到線索。通過電話，我們就能在最快的時間內發現新聞，趕到新聞現場。
當我看到所記錄的新聞線索變為一篇篇新聞播出，更加感到新聞線索的重要性了，對接電話這樣的簡單工作更是不敢馬虎。也不再小瞧。每一個打進來的電話都會認真記錄。以方便之後的採訪工作。
作為一名剛剛離開校園的大學畢業生，雖然之前曾在__實習過一段時間，但對於自己嚮往的__卻知之甚少，充滿好奇;雖然曾經有過一年的工作經歷，但三年的研究生生活已經讓自己成為地道的學生，如何更好地實現從一名學生到一名法院工作者的轉變，內心迷茫。這三天來的崗前培訓，讓我受益頗多，感觸頗深。
第一，熟悉了__的歷史和各個職能部門機構的分設及其功能。24日上午王__處長的講話全面地介紹了__的情況，使我對於__的各個職能部門有了全面而系統的瞭解，對於我的工作和生活都非常有幫助。此外張_老師對於__工作環境的介紹讓我對於許多在艱苦的環境下仍然為理想而奮鬥的__肅然起敬，同時也更加懂得珍惜自己優越的工作環境。
第二，瞭解了反腐敗鬥爭形勢，學習了許多防腐化的經驗。24日上午__主任給我們上了第一堂廉政教育課，下午觀看了光盤《當前反腐敗鬥爭形勢》。通過學習，我認真瞭解了廉政建設制度的發展，進一步清晰廉政要求，瞭解了當前反腐敗鬥爭的嚴峻形勢。通過學習，我第一次意識到了__工作是高風險職業，常常面臨各種誘惑和陷阱，一步留神就可能滑入犯罪的深淵。對此，必須提高警惕，強化風險意識，自律意識，職業意識，增強自己抗腐拒變的能力，同時要時刻注意自己的言行，時刻明白自己的社會角色，不可懈怠。此外，還需要謹慎交友，注意影響。最後，張主任講述的一些真實的發生在身邊的案例，讓我意識到自己在以後漫長的工作人生道路中，一定要堅持一定的原則，堅持自己心中的理想和信念，敢於鬥爭，只有這樣才能真正無愧於天地。
第三，提高了自己的安全意識和保密意識。24日下午李__老師的講話讓我深刻意識到，__工作非常重要，具有一定的保密性，我們在日常的生活工作過程中，應該提高警惕，杜絕一切有害安全的行為，謹慎言行，以免因自己的疏忽而泄密，導致不可挽回的損失。
第四，初步而全面地瞭解了各部門工作的細節。24日下午和25日以及26日上午，分別由各部門的精英對於如何完成好一名院校畢業生到一名社會工作者的良好轉型以及各部門的工作細要做了精彩的發言。上述老師們的發言以不同的方式，從不同的角度細緻地介紹了業務，其中還穿插了一些自己對於工作的認識和感悟，讓我在獲取業務知識的同時深受啟迪。
通過學習，我全面地瞭解了各部門的業務，學到許多細緻而寶貴的經驗，初步預見到將來從事的工作的繁瑣和困難及其責任的重大，為此做好了心理準備。通過學習，我進一步認識到即將從事的工作對於自己未來工作技能的提高以及人生目標的實現都具有重要的意義，進一步端正了自己的工作態度，對於即將從事的工作充滿期待。通過學習，我正確認識了未來工作的性質，意識到該工作政治性、原則性強的特點，意識到自己在以後的工作中應該務實而積極進取，應該努力在現狀的基礎上最大限度地發揮部門工作的作用，不要一味地怨世而試圖用自己的力量來改變現狀。通過學習，我還注意到了很多工作和生活中的細節，比如在工作交往中，要注意自己的職業角色，謹慎自己的言行，要有大局觀等。此外，未來工作繁瑣而重要，一些看似很小很小的細節疏忽很可能釀成大禍，所以自己在以後的工作中，要時刻保持十二分的警覺，高度集中注意力，事必躬親，事無鉅細。
最後，我進一步認識到這個職業工作者的可敬之處。這幾天的培訓讓我有機會接觸到了一些本職業的工作者，對於他們的工作作風和思想感悟有了一定的瞭解。他們對於繁重的工作毫無怨言，任勞任怨並且時刻保持樂觀和積極的心態;他們各個都具有自己的許多工作經驗，技術嫻熟，業務能力突出;最為重要的是，他們時常面臨着誘惑而面不改色仍然堅持正道，他們在繁重的工作任務面前仍然時刻不忘一心為民，在各種細緻而具體的工作中實踐着為人民服務的理念，他們各個都具有值得我們所有人尊敬的高貴品質。我從內心裏對他們，對所有的職業工作者肅然起敬，他們的每一個人都值得自己去尊敬，值得自己去好好學習，能與這些優秀的人共事是自己的幸福，也是自己的巨大財富。我會不斷地鼓勵自己，不斷地鞭策自己，努力使自己能夠成為他們中的一分子，成為一個能力突出品質高尚的人，成為一個值得尊敬的人。
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