很快，過了三天上課日，上了兩節的表演課程。
開始的時候，我帶着激動、期待和些許的緊張走進了課堂，因為不知道老師要給我們出一些怎樣的“難題”給我們這些新生，聽完老師給我們講解的一些日程安排之後，感覺自己的大學生活任重而道遠。
我從考學之前就對自己説，如果考上了中戲一定好好幹，做個好演員，做個有紮實基本功的人，讓自己充實，在台上毅力不倒，對的起自己，讓別人看到一個不一樣的自己。一個男人，一定要做出一點樣來，用實力説話。這就是我對自己的要求。
第一次上課的時候，緊張佔了一些部分，到了今天的時候，就感覺自己放鬆了許多，上課的時候就是興奮，感覺就是在玩，大家玩的很高興，似乎都忘記我們正在上課，可能這就是老師的目的，讓我們刨除雜念，注意力無限集中於自己正在做的這件事情。發揮想象力，發揮主管創造性，發揮我們的特點。今天做的那個沙漠中找水的練習，第一遍自己沒有那麼的投入，所以沒有得到您的認可，第二次自己注意力集中起來，設身處地的想規定情景，或多或少的得到了您的許可，讓我回到了座位上去，自己也挺高興的其實。
現在正在看《圍城》每天都會或多或少的在書上記一些字，表達自己對一些人物的內心感受的個人理解，感覺對自己特別有用。
最後還是想説任重而道遠，千里之行始於足下，踏實走好自己腳下的每一步，一步一個腳印，希望老師今後對我要求更加嚴厲，讓自己收穫更多。
我這個人總是具有滯後性，諸如《中國好聲音》這一節目很火的時候我沒有看，而是去年將第一季全部的視頻看了一遍，今年聽説又出來了一個《中國好舞蹈》（也許去年叫《舞林爭霸》更準確）這一節目。上網一看，又像《中國好聲音》一樣，它去年就火了。今年找時間將《中國好舞蹈》第一季看完了。
正好趕上《中國好舞蹈第二季》熱播，於是利用網絡看了相關視頻。當然，作為一個門外漢，我發自肺腑的講，我看不懂！我自己對舞蹈的詮釋即為對音樂的肢體動作或者按照楊麗萍老師的説法舞蹈也是人類的一種語言。就我個人而言，這門語言比“英語”要難太多了。
因為看不懂，所以選手們的舞蹈表演，我看的相對較少。可能有的人讀到此處就會產生疑問，既然看不懂就別看了。要是在以前，我絕對不會看的。但是，我現在覺得人應該具有好奇心，舞蹈作為一門藝術長久的存在着自然有其自身的優點，而我們的生活也不能缺乏舞蹈，看看也挺好。但是，我更多的是看導師們的評價。另外，令我感到奇怪的是導師們嘴中説的更多的詞彙是“變化”。那麼，在每一位舞蹈選手身上變化是什麼意思呢！我個人覺得應該是突破和自我發展。這使我想到了學院的校訓“超越自我開創未來”。
那麼，從小的方面作為教師來講，從大的方面作為大學而言，是不是也應該使學生在大學四年的生活當中產生變化呢？而且這種變化是學生和社會所渴望和認可的。我們大學培養是四年的時光，而各導師隊的舞蹈訓練才短短几個星期，但是，從選手的言語可以看出，這短短的時光將會對所有的選手產生終身的影響！為什麼？我們幾年可能都做不到的事情，人家短短几周的時間就完成了。這令我自己汗顏。要知道這些選手從前也許不是學校當中一般意義的“好學生”甚至更有甚者也不被認為是社會上的“好學生”。
一年一度的春季運動會即將開始。週四，老師通知我們明天要開春季運動會，這樣所有的學生回家後都可以做好準備，並安排了一些預防措施。聽到這個消息，我覺得很開心，甚至那天晚上都沒睡好，很期待第二天的運動會。雖然我沒有被選為運動員，但當啦啦隊員也不錯！我很高興為我們班的運動員加油。晚上，媽媽給我準備了一些必要的物品，還多準備了一些食物。當我吃飽了，我有力量為班級運動員加油。
週五一大早，我來到會場，看到所有同學臉上洋溢着笑容，運動員們更是精神抖擻。集會結束後，我們坐在公共汽車上，一路笑個不停。看着窗外春天的美景，我想，要是我能成為一名運動員就好了！為班級爭光。汽車飛速前進，不知不覺就到達了目的地。我和同學一起排隊到分配給我們的觀眾區，耐心等待運動會開幕。
當我聽到擴音器裏傳來運動會開幕的聲音時，運動場上的每個人都悄悄地走了過來。隨着運動員進行曲的聲音，一排排運動員開始進入體育場。先是一年級的學生來找我們，接着是二年級、三年級、四年級、五年級、六年級的學生。在老師的帶領下，他們以整齊的步伐向觀眾揮手。
當我們班的運動員走近我們時，我們都向他們大喊。所有運動員進入體育場後，比賽開始了。所有的運動員都展現出了他們矯健的身體，個個英姿颯爽，跳躍自如，競爭異常激烈。一些賽跑運動員、跳高運動員和跳遠運動員展示了他們的看家本領。播音員不停地解釋。就這樣，競爭持續激烈，看台上的拉拉隊不斷吶喊助威。
比賽結束後，雖然我們班獲得了總第三名，但我們仍然非常高興，沒有氣餒。我們應該繼續努力，爭取在未來的一年裏再次在體育領域競爭。
這一學期對我來説真的是獲得了很多東西，其實在寫之前我認真的看着筆記回想了很多學過的東西，發現我們所做的每個練習都有他訓練的目的，仔細想想每個練習我們都會獲得很多東西有的或許多有的或許少。發現很多東西都是潛移默化的。很多時候我所感受到的是成為好演員的一個素質。
學期下來，我發現表演者需要一個好的創作狀態！我覺得好的創作狀態應該是這樣的：
（1）做合格的專業要改造自己，學會改造自己。
（2）演員要學會調節不能通過外部事物影響自己的創作，使自己注意力集中。
（3）必須生動靈活，身體與面部表情。
（4）當我們想完成目標的時候，就會出現一系列的行動
（5）舞台與生活，舞台上必須經過加工，但必須是有因果順序的。
（6）舞台上的演員，必須是有目的的，有任務的！
而且我覺得演員自我與角色融為一體，演員與角色的關係。反覆體會人的衣食住行，生活中點滴的回憶，遇到事件的時候一定回過頭來想想靜下心來。我們要達到一個目的我們採取了多少行動。要善於利用道具，打扮自己，有選擇的的選擇道具。投入角色，不受影響。
我認為人的身體是由思想與呼吸來控制的，控制自己的身體必須先控制好自己的呼吸與心裏，除此之外。我認為最重要的是研究演員行動的目的。行動線是怎樣的從自己的身體與內心出發，作為演員要有自己的行動線，根據身體所收到的刺激由身體到內心，有內心帶動呼吸與身體，以角色的身份來看這個世界與人物的關係。我認為這點是非常重要的，這句話好像突然給我指明瞭方向，角色背後的東西才是最重要的，並非表面不能只有形似，要從各個方面瞭解角色，自我控制心裏和身體合一。
努力的使自己中性，排空雜念要活在當下，我發現做了幾次工作坊，每個學習表演的老師、藝人、大師都有共同點，那就是注意力、氣場、能量的收放。這讓我明白了很多，演員不能騙自己的身體，要活在當下。
我們一直在強調身體的控制，發現必須自己不斷的嘗試才可以更多的瞭解自己的身體，看看身體達到什麼程度給自己的情緒帶來什麼樣的反應，會給自己帶來什麼，在進行身體創作之前的準備是必不可少的。
1、身體的放鬆與收緊牽動身體的每一處肌肉，包括手指、眼睛……全部的神經都在工作都在用力。
2、隨時準備可以做出任何動作，收放自如。如果注意力集中。創造、創作過程都不會間斷。
3、肢體處於放鬆狀態，老師也説過強調過，表演者的放鬆與平常人的放鬆是不一樣的，我們的狀態就像充滿能量的氣球。
4、我認為在創作之前人或創作者是保持一種中性的狀態，我覺得這樣有利於創作，如果沒有也要控制自己的身體。
5、創作過程中，保持狀態不變，沒有雜念。
6、尊重對手給的矛盾的語言和身體上的動作。表演者是感性的.通過自己眼睛所看到的，身體所感受到的刺激，馬上通過身體與語言表現出來。
在最近的這一階段老師也有所提到觀察生活，我記得有一次我去觀察兩三個外地一起來上海收破爛的，在我不斷盤問的時候我發現，原來觀察不僅僅是隻看外表，原來他們的背後也有很多故事，他們也承載着家庭，孩子，老人等。那天我突然明白或者觀察生活應該是這樣的。反過來講如何將自己觀察到的進行處理，人物觀察在觀察後我覺得應經過精心的改造和處理，在作品的時間上有所剪裁，我們要學習如何剪裁。將人物還原生活的同時將能夠突出人物性格的行為組合起來，我在這方面就遇到了一些問題，演員課通過人物的外形、動作判斷人物的心裏，找到能夠吸引觀眾的亮點引發觀眾與你同樣的感覺和反應。
應有選擇的觀察與修改，使作品更有戲劇性、更青春。儘量嘗試與自身性格有差異的人，進行模仿，動作細心，心裏明確，我們可以透過角色的心裏來感受這個世界，這樣就會得到的更多。學會刪減、提煉、把人的複雜的心裏感情（要有心裏體會）（就像我心底的東西，這個跟“我”有什麼關係，這個作品一定與“我”有什麼關係有真實體會，要有生活質感。
我們在做一生活的行動，一定要有目的。這一方面我有深刻的體會，因為在台上如果沒有明確的目的，就會出現我們通常所説的在舞台上站不住的感覺，沒有明確的目的，我們的行動路線與動作就不明顯，我感覺似乎突然明白了許多，我的行動要有明確的目的。
演員的感情與感覺要非常的明確非常的精準，如（我愛一個人，我是怎樣的感受，如何程度的愛她）我們要精確我們的感情，試着問自己，為什麼這樣做，試着反問自己。給自己明確的目的，精確自己的感情，將身體某一部分對環境的感覺帶動我們的全身。在上課時我明白了許多事情，也可能在老師點評的時候突然明白，我感覺我的獲得是通過課上的實踐和理論相結合獲得的，我發現這是我提高自己的一種方法，我在想自己問題的同時，通過老師專業語言的點評，突然有種被點透的感覺，感覺非常好。理性，這個問題我感覺我有所解決，記得在和遙遠做練習的時候老師突然説我用很多經驗，腦子一直是理性的思考，從那開始我好像被一棒子打醒了。
其實這段時間我也在思考一個問題就是在創作之前演員需要大量的理性思維，要考慮角色、行動的合理、台詞……但是我個人在做表演的時候會想這個像那個突然發現自己什麼都不敢做太理性，發現自己在台上什麼表情都做不出來，總是有個第三隻眼睛在監視自己，感覺很不舒服，自己在做什麼動作和表情的時候都很僵硬，我覺得這樣在台上太可怕了，很不自在。我也自己在找自己的問題所在，覺得是因為我不能完全的投入！這是我進階段遇到的問題。但是我發現我慢慢在把直覺放給身體。慢慢的觀察對手給我帶來什麼，然後做出反應。
演技訓練是演員所需要的技能與培養演員技能。要明白演員自己在舞台上的目的。記得最近做過一個練習我坐在台上另一個人過來與我説話互相適應，但是我發現自己與上來的對手完全交流不上，自己心裏一點目的和慾望都沒有感覺自己很無助不知道該幹什麼這種感覺很難受，同時也讓我明白了演員在舞台上沒有目的是非常可怕的，這讓我明白了很多。真正的技巧就是從角色的角度想，演員必須有真實感覺能力，有演活角色的慾望，把角色的性格與觀眾分享，明白角色的行為動機，在現角色的情感。
説到這裏，説道對手的問題，其實我感覺對手可以給你帶來你在舞台上的全部，我一直想從對手身上獲得到一些東西，發現每個人都是很毛躁的，在舞台上，沒有把心真正的放下來關注對手。關注對手給你帶來了什麼，自己在對手身上到底獲得到了什麼，對手真正給我帶來了什麼，我在對手身上需要什麼，想獲得什麼等。在考試這幾天我獲得了很多東西也發現了自己的不足，我一直在尋找一種直感，在最後的幾天我也一直在平衡直感與理性，我發現自己可以改變，但理性還是有的，好像在後幾節課找到了直感。感性的身體，演員需要這個。
六年的國小生活匆匆地過去了，一去不復返了，人生能有幾個六年呢?回首六年的國小生活，有欣喜、有歡樂、有悲傷、有委屈，但這一件件事，讓我難以忘懷。
畢業典禮一步步逼近，既讓我們悲傷，又讓我們歡樂，悲傷是因為馬上要離開朝昔相處的同學、老師母校，讓人非常不捨，歡樂是因為我們長大了，要進入一個新的學校，要接處新的同學，新的老師。
那期盼而又恐懼的畢業典禮始終輝煌地到來了，同學們邁着歡快的腳步走向操場，這次畢業典禮可是大張旗鼓呀!從第二節課就開始了，趙大隊用憂傷而略帶鼓勵的聲音去演講那令人悲傷的主持詞，本來如集市般的操場寂靜下來，全場鴉雀無聲，換來的是一張張悲傷的臉龐，朗頌詩詞和主持人們用那不捨而帶着濃濃悲傷的語氣讓我們聽者熱淚盈眶，悲傷不已，主持台上的老師已經淚流滿面了，主席台下的大多數同學已在悄悄流淚了，悲傷的場面，全體同學變得嚴肅起來，老師和同學也淚流滿面地讀着告別詞，天空上的小鳥似乎也被這場面感動了，落在校園內的大樹上，靜靜地傾聽着這告別儀式，不時傳來幾聲哀叫，畢業典禮莊嚴地結束了，同學們邁着沉重的腳步走進了教室，全班同學還有老師，似乎還在那悲傷中無法自拔呢!
一節課靜靜地過去了，桌布已被淚水打濕了，同學們的眼圈紅紅的，像一隻只小白兔，老師為了讓我們“重整河山待後生”(意思是説讓我們先整理情緒，為了考三天後的畢業考試，接着奮鬥吧!)空出兩節課，讓我們填同學錄，聽了這個消息，同學們精神煥發，紛紛拿出早已準備好的同學錄，挨排發給每個同學，也許我們是想等畢業後有個聯繫吧!同學錄終於被髮完了，望着滿桌重重疊疊的同學錄，我呆了，這也許上我們以後聯繫的線路吧!我一定好好填，讓他們以後看到同學錄，就會想起我們曾經在一起發生的點點滴滴，也許回憶起來，也別有一番情趣吧!讓我們奮筆勤書，留下這最後一份回憶吧!
轉眼間，六年的國小生活如流水般過去了，正如朱自清所説的：“我的日子滴在時間的流裏，沒有聲音，也沒有影子，我不禁頭涔涔而淚潸潸了。”
今天是院的畢業典禮，早上五點半起牀，忙活了整整一個上午，參加了一場做足了形式，但內容似乎有所欠缺的畢業典禮。
説形式做足，內容欠缺是有道理的，整個畢業典禮耗，如果從我們進場開始算起，大致四個小時，一個小時的會場等待，這是中國式典禮的常態，也就不予計較，兩個小時的講話，校領導講完換院領導，院領導下了換老師代表，學生代表，家長代表，學長代表，恨不得再給來個校工代表，食堂代表，然後狗血的事情出現了，畢業典禮的高潮環節，學生自己的節目表演，只有短短的四十分鐘，設想的全院大合唱也沒有出現，典禮彷彿還沒開始就已結束，事後吐槽聲一片，這到底，是誰的畢業典禮?
如果説一年前我還是抱怨羣體中的一員，那麼現在，我已學會了從一開始就不抱期望，早就做好了聽陳詞濫調的準備，甚至還在分析各種演講稿的寫作邏輯，做好了心理準備，失望感也降低了很多。
讓我感慨的是坐在我旁邊的賀斯媞，她是這次典禮的主要負責人之一，從典禮流程到典禮預算，從主持人穿什麼衣服到典禮上擺幾把椅子，事無鉅細，全部都要操心，作為一個無權無勢的學生，辛苦是自然的，然而她還成為了吐槽的對象，一個班的班長就為了自己班的視頻沒有在典禮上播出而找到她爭辯，也有很多同學在她面前直接抱怨典禮的各種細節，忽略了她為了這次典禮所付出的努力。看着斯媞在學生合唱環節跟着其他班一起大聲歌唱，努力想鼓動氣氛的時候，我拿起歌詞紙，加入了幾近無人的大合唱，如果，你非常在乎的事情，在其他人心裏，只是一文不值，你還會，為之前赴後繼嗎?
作為一個從國小開始就當班乾的人，我特別能理解斯媞，這也就是我為什麼會加入和她一起唱。國小的時候校運動會，領導説紀律好的班能拿到風采班級，於是為了那張獎狀，自己不吃零食，還要辛苦的管着其他同學不吃零食，拿着根小教鞭跟調皮分子鬥智鬥勇，為自己班的宣傳稿比其他班少而急的跳腳，最後運動會結束才發現原來無論好壞，每個班都有一個風采班級獎。也就是從那個時候開始，我明白了熱情被現實狠狠澆熄的滋味。如果一張獎狀，一個榮譽，全班五十六個人，有五十五個人不在乎，你還會，為之竭盡全力嗎?
這幾天一直在想這個問題，回想起剛進大學時候的我，其實也是這樣的，為了班級活動忙前忙後，擔心天氣，擔心人數，擔心氣氛，最後發現其實除了你，沒人把這種活動當回事兒，所以慢慢學會變聰明，對別人不抱期待，長此以往，激情漸消，美其名曰，成熟。
對別人的努力表示尊重，對自己的努力不抱期待，這樣，雖然熱情不復，但也不會再失望。
畢業典禮即將開始，同學們已經來到禮堂裏，準備着。時間過得真快，六年的國小時光已經悄然而去，即將離開陪伴了我們六年的母校，大家都有些戀戀不捨。
不經意間看見了我和同學們的合影，不禁想起了我和同學們的美好時光。運動會上大家一起努力，獲得榮譽;實驗課上大家一起動手，完成實驗;數學課上大家一起討論研究，解決了問題;體育課上大家一起玩耍;音樂課上大家一起歡唱……“鈴鈴鈴—”鈴聲響起了，畢業典禮開始了。
校長走上台，宣佈畢業生名單，大家都面帶笑容，領取了畢業證書，大家排好隊一次站好，唱起了畢業歌，“春天綻放的花蕊，夏季裏更加明媚……”我哭了，大家都哭了。
接下來是出隊旗，“敬禮”，大隊長喊道，這是我最後一次敬隊禮了，出旗開始了。六年前，我們一起在隊旗下宣誓。那天，是我們入隊的第一天，我的紅領巾是六年級的大哥哥大姐姐帶上的，直到晚上睡覺，我還是不捨得摘下紅領巾，直到我睡着，媽媽才偷偷摘下紅領巾，以後的每一天，紅領巾都陪伴着我，它時時刻刻激勵着我努力學習。歌聲停止了。我們也將離開了。我們將蜕去幼稚，換上成熟，我們將告別童年，迎來嶄新的生活，我們長大了。
再見了，同學們，我永遠不會忘記我們在一起的每一個時刻，每一件事，每一個歡聲笑語的場面和我們之間那份珍貴的友誼。
再見了，老師，我不會忘記您對我們的教導，對我們説的每一句話，對我們的光心和呵護。為我們的付出所才操心。謝謝您們!
再見了，敬愛的母校，使你敞開了温暖的懷抱，讓我們投入。我們從物質變得懂事。是你這位人類的母親，為我們實現了這麼多年的快樂時光。
我跨出了國小的校門，就在那剎那間，我長大了，我可以自豪的對自己説：“我長大了!”
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