社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對於我們在校大學生來説，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、瞭解社會，提高自我能力的重要的機會。
作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應在結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。
我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛鍊自己、提高能力。
因此，為了更好的瞭解社會，鍛鍊自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份推銷家電的工作，雖然僅有暑假的時間，但我覺得受益非淺，基本上達到了自己的目的。
短短的工作讓我體會到了就業的力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悦”。
在xx做家電推銷是一種很好的工作體驗，通過人與人的溝通，可以瞭解一些跟我們專業相關的知識，比如xx等等。我的推銷工作主要是推銷家電。
推銷的一天基本工作安排：
推銷前的短暫培訓，瞭解各家電的作用，相關內容，收益消費羣體，價格行情，性能等方面的知識，面對顧客時的語言組織，儀容儀表等。
接下來就是正式的工作。
每天早上8：30開始上班，到達指定地點後做好準備工作，擺好宣傳資料，禮品贈品，然後調整好心態迎接顧客。
每天工作7個小時，在下午工作完後還有個必須的程序——一天的工作總結。
經理、主管及促銷員一起討論一天促銷工作中的戰果及存在的問題。
促銷過程中的體會及感觸：
通過實踐，我覺得自己把廠商的產品推銷給消費者，對於一個促銷員來説，促銷產品的同時也是向別人推銷自己，同自己的言語、形態讓他人瞭解自己。因此對於一個優秀的促銷員來説必須具備以下素質：
要有良好的專業素質。當我們促銷一種產品時，首先我們必須對產品的相關知識及廠商的具體情況要有一個明確的認識，大量的相關知識的貯備可以使我們能在促銷過程中面對顧客的一系列問題，通過自己的介紹可以使顧客瞭解產品的一些具體問題，能使客明明白白的消費。
要有良好的語言表達能力及與陌生人交流的能力。促銷是促銷員跟顧客以產品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當，説話要有條理同時應讓他人感覺你的親和力。要通過自己層次清醒的説明，把產品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過自己來了解產品。另外在面對具體問題時我們應保持良好的心態，不能自亂手腳、語無倫次。
要有良好的心理素質及受挫折的心態。促銷每天會面對社會上的形形色色的人，由於每個人的道德修養及素質的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態，不能跟顧客發生不愉快的事。有時候一天的工作可能收穫不大，這時候我們不應氣餒，要學會自我調節、自我鼓勵，及時的自我總結，自我提高。
要有吃苦耐勞的精神，要堅持不懈。促銷是一種比較枯燥的工作，每天站着用一個笑臉面對不同的顧客，這生活需要我們堅持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。
不管做什麼事，態度決定一切。
做一項服務工作，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要儘可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務於他人的態度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。
明確目標，合理的設計規劃自己。
我們現在要根據自己的實際情況合理的為自己規劃，找到自己的發展道路。要通過社會實踐切身的瞭解自己的專業，而不是一味的抱怨。要循序漸進的提高自己的能力，鍛鍊自己，讓自己成為社會優秀的人才，工作總結為社會服務。
短暫的促銷工作的結束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高，達到了自己預定的目標，殘酷的社會就業壓力讓我不在感到恐懼，我想，只要我們有能力有信心我們一定會創造一個屬於自己的樂園。
剛考完試就要去三下鄉了，心理沒有一點工作的激情，可這個任務一定要完成!就帶着這份責任心，我最後一個上車，踏上了xx市三下鄉之旅!
車上温馨舒適的環境讓我好好的睡了一覺，醒來的時候車已經穩穩的停在了xx國小。
哈!當時讓覺得開心的就是：在這裏我將成為一名教師，名副其實的人民教師!痴想過後和同學們一起搬完行禮，接着找到我們睡覺的課室，把那裏打掃得非常乾淨然後我們就可以鬆口氣了!與是到處逛逛，熟悉熟悉下環境。
由於剛剛到那裏，人還比較少，又是下午5點多鐘，有點沉悶。不過我還是可以看出村民們對我們還是挺熱情的。他們的眼神裏充滿了期望。這讓我和開心，我們不能辜負村民們。
第二天醒來開始真正的工作了!雖然還沒有工作的熱情，但是看到同學們都非常的積極，好像是要豁出去的感覺，我意識到這不僅是一個活動而且是一個命令!這次三下鄉只許成功不許失敗。
一個簡單的開班儀式點起了這場戰爭!同學們各忙各的，有備課的，有上課的還有開着村民的摩托車去買菜的。忙得不亦樂乎，而我呢只是一名體育教師，哈，比較輕鬆點!不過還是有點挑戰性的，畢竟是第一次上課，有點膽怯，不知道同學們都喜歡玩些什麼，喜歡哪些運動，這給我備課帶來了一點麻煩。
不過最後同學們都是互相幫忙一起上課的。這不是説我們能力不行，這是歪想。三個臭皮匠勝過諸葛亮嘛，大家一起想想辦法，互相學習學習多好啊!看，孩子們都玩得樂開花了!
後來我接到了另一個任務上六年級的數學課。啊，當時嚇了一跳，不會吧，上六年級的課，他們可以和我這麼高了，我哪好意思!果然，上他們的課最緊張!
一句話也不能説錯，也不能老是和他們瞎扯;可是又想不出什麼辦法讓課堂氛圍活躍點。不過憑藉我聰明的頭腦，數學課上學習氣氛還是挺強的。每節課都給同學們帶來一道趣味數學題。
在其它方面我們也吃了不少苦，第一次做教師的就不再重複了!比如洗澡問題，女生們多慘啊，10多個人共用一個澡堂。是不是一起洗我就不知道了，就算輪流着也挺麻煩的嘛。這一個挨一個還得洗衣服呢!又有特殊物品呢?
汗。其實男生也挺可憐的，我們竟然是在一個草坪裏洗澡而且是露天的。……不用説大家出清楚那種感覺是怎樣的啊。
苦頭何止這些，晚上正當我們睡得熟的時候，外面大量的蟲子飛來我們睡覺的課室裏，東跑西竄的咬得我們到處是傷!臉上，背上，手臂上的肉都腐爛了。沒辦法有些同學過於嚴重都提前回到學校了!但我們還在堅持，越是在緊急關頭越是不能放鬆。
三下鄉社會實踐活動並不是簡單的上下課而已。我們不得不每天晚上定時開會來解決當天發生的一些沒預料到的事情，在我們班長的帶領下，這次三下鄉取得了完美的成就!
在這次三下鄉中我學到了工作要的就是責任心，不怕苦不怕累，在沒把握的時候一定要有自信心，這樣才會成功!
作為一名大學生，平日在學校的日子裏，學習是我的頭號任務。而今年的暑假，我參加了學校的暑期三下鄉活動，這次活動讓我真正的從實踐中學習到知識，也把我所學到的知識應用到實踐中。進入到農村，體會到和大城市不一樣的文化，在下鄉的日子裏，我感受到了很多，也體會到了很多，這次三下鄉的收穫對於我來説，是受益匪淺的。
20xx年7月2日，驕陽似火，但是我們並不懼怕炎熱，那天上午，我們頂着烈日，踏出了我們三下鄉的第一步——前往高州市大坡鎮第一中學進行我們的三下鄉支教。直到現在，我還清晰的記得我們第一天到達學校後的樣子。下車後，我們開始先吃午飯，接着在隊長的安排下開始有序的整理宿舍內務，打掃衞生，與學校領導、老師接觸，準備學生接受工作，那一幕幕的場景，深深的印在我的腦海裏，難以忘記。
我們這次三下鄉活動，可以説是策劃已久，而我作為財務組組長，安全組隊員，也早早的開始了三下鄉的準備工作，從一開始的遠赴千里同隊長去考察學校基地實際情況，到到中期的各種活動安排策劃，場地安排，物資購買，小組分工情況，到三下鄉活動實際開展中的經費調用，安全巡查等等一系列工作任務。不得不説，兵馬未動糧草先行，在三下鄉活動開始前，我就得到了充分的鍛鍊，各種各樣的準備工作雖然有時候會讓我忙的焦頭爛額，但是我並沒有抱怨和放棄，因為我知道，有付出就會有收穫，我所付出的努力，在三下鄉活動的過程中終究是有回報的。
在暑期三下鄉活動的過程中，我們舉辦了許許多多的特色活動，從一開始的開班儀式，到緊接着的安全知識宣講會，到中期的師生籃球賽，到最後期的文娛匯演。不得不説，在這短短的十二天的時間裏，讓我們一下子成功舉辦這麼多活動，還要管理好200多名學生，這對於我們團隊是一個不小的挑戰，但是，多虧與前期充分的準備，我們的活動才能按照計劃有順序，完美的進行。
在三下鄉的這十二天裏，除了給山裏面的孩子們舉辦特色活動豐富他們的課外生活外，我們最重要的就是我們的三下鄉支教，以及處理好和他們的人際關係了。不得不説，在這次活動中，我們的支教組取得了非常大的成功，在這短短的十二天裏，我們與孩子們的關係發生裏翻天覆地的變化，學生們從一開始的好奇，反感，到後面的不捨，友好之情，我這個幕後人員，可是看的請清楚楚。在三下鄉過程中，我曾去旁聽過我們小老師上的課，課堂上，我們的小老師們按照早已準備好的備課方案，給我們的學生們講着課本上的內容，但是不同於平日課堂那本死板，我們的小老師在講課的過程中還加入很多的現代化的知識，使課堂內容變得豐富有趣多彩，很多學生從一開始想法的：放假了我為什麼還要呆在學校上課?到：小老師們的課真有趣，真是太好玩了。他們對我們的看法發生了巨大的轉變，特別是在我們的DIY實驗課上，學生們第一次接觸到把課本上的理論知識轉換到現實操作中，這對於他們來説，是前所未有的，正是因為如此，在實驗課上，我們小老師實驗課上的的每一步驟他們都覺得新奇無比，以至於在讓他們自己實際操作的過程中，整個實驗課的氣氛到達了潮。在此次社會實踐活動中，我積極參加了各種活動，精心為學生準備了歷史課，手工課，並擔任文藝匯演的主持，在各項活動中不斷鍛鍊自我，提升自我。在本次暑期社會實踐活動中，我得到以下一些認識：
1、提高了認識，明確了責任。通過參加社會實踐活動，同學們的思想認識水平有了相當程度的提高，深化了我們對新農村的思想。經濟落後，一切都免談。社會應該給予不發達地區以更多的關注，讓雨露惠及農村。我們大學生應該加倍努力，為祖國的強大多出力，多流汗，多動腦。實踐活動還促進了我們對國情、民情的認識，增強了適應現代化建設的歷史使命感和責任感。
2、增長了才幹，發現了不足，激發了熱情。社會實踐活動給廣大同學提供了一個學習社會知識和展示自我才華的舞台，通過參加社會實踐活動，鍛鍊了廣大同學的才幹。同學們一起努力做了很多事情，我們一起做問卷調查，一起上街進行宣傳，一起表演節目……在合作中鍛鍊了我們分工協作的能力，交際能力，組織能力等等。在這次下鄉實踐活動中我們充分發揮了專業知識在經濟活動中的作用，既為地方教育的發展帶來了新的思維、新的活力，又培養了我們的吃苦耐勞精神，使書本知識在實踐中得到了進一步消化，讓大家在實踐中學到了很多寶貴的、在書本中無法學到的社會經驗。而社會實踐，作為一種把理論知識運用於實際的重要形式，又能夠很順利的讓我們做到了校外實踐與校內實踐相結合，達到兩方面平衡的發展的理想目標。
3、展示了形象，發揚了學校作風，體現了專業特色。通過參加大學生社會實踐活動，充分展示了青年大學生的風采。我們都展現出了良好的精神風貌，不怕苦、不怕累。
我很感謝這次暑期三下鄉活動，他讓我學到了很多，也讓我成長了很多，他讓我看到了不一樣的生活，讓我看到了一個不一樣的世界，讓一個長期生活在城市裏的我體驗到了農村的生活，這讓我更加珍惜自己現在所擁有的一切。相信如果還有機會的話，我一定會再次回到那件學校，去看看那些可愛的學生們。
這次實踐活動使我收穫頗多，也讓我明白了許多道理，更豐富了我們的動手能力。幾節課下來，也更讓我們難以忘懷。
還記得我們學習製作創意筆筒的.時候，老師先講了注意事項和要點，然後讓我們動手去做，起先我並不想得有多難，畢竟已經學過了一次，但並沒有那麼簡單，把木板放在機械上它會來回的跳動，所以要扶穩。經過同伴的幫助我也製作出一個筆筒，雖然沒有想象中那麼好，但是我還是很開心，畢竟那是我親手做的。經過這一節課我明白了：在做任何事時，我們都要認真努力。
接下來是攀巖，對於攀巖我的認識並不大。上次來的時候我們還是在室內，這次卻是在室外，面對高難度的挑戰，我的心裏就一直在打退堂鼓。看着別人一點一點的爬，又幾經危險的邊緣，我就更加對此有了強烈的恐懼。就還剩三個女生了，當高小妮爬完後，就立即把攀巖設備給我的時候，我就一直在退縮。面對着同伴們説：“你快上啊!你快去啊!”我就更加緊張了。這時，一絲信念從我心裏湧出，信念告訴我：不要怕，勇於去探索，即便是自己怕高，也不能做縮頭烏龜。這股信念支撐着我走上了巖壁，旁邊的老師告訴我不要害怕，但內心的恐懼還是出來了，它讓我開始害怕，開始手臂沒有了知覺，開始麻木，最後我放棄了。通過這節課我明白了：勇於去探索是好事，但在事情發生之前，要有堅定的信念，要不然事情發生了，我們卻不知道怎麼去面對。
最後一節課挑戰高塔，在上之前我們就一直在猜想會不會爬鐵塔然後從上面跳下來。帶着這樣的猜想，我們來到了這間教室，但是事實並非我們所想。原來是用意大利麪條做一個高80釐米可以支撐一顆棉花糖的高塔。這個實在是太有難度了，雖然我們是很快想到了搭建設計圖，卻在搭建的過程中出現了問題，同伴太注重時間，心急地想要馬上搭好，而我又不慌不忙。過了很長時間，漸漸在我們後面的都慢慢的趕了上來，有的甚至都搭建好了，在最後的幾分鐘裏，我們還是在搭，可是塔還是左搖右擺，直至最後我們還是沒有搭好。經過這節課，我明白了：凡事都不能心急，要慢慢來。
這次活動，使我受益匪淺，也讓我們同學之間更加團結，共同做好一件事情。
為培養學生公識，參與意識，社會責任意識，按學校安排，全校師生在節假日前進行了社區服務。暑假幾天，全校同學開始了社會服務活動實踐。我參與了衞生大掃除，還有衞生宣傳，這一活動就是提高社區居民的衞生習慣、提高人居生活環境空間質量的最有效方式和途徑。以後我們會繼續對社區文化進行更有力的宣傳，是為其深入人心。
我帶上了垃圾袋及一些工具，到怡康醫藥，進行打掃以及清潔，為的生活提供了良好的公共環境。這段社會實踐雖然時間不長，可是比起在家裏呆幾年卻要受用得多。正如書中所講：“實踐是理論的源泉”。一個人經歷得越多，那麼他對社會和生活的熟悉和體會就會越深刻。通過這次社會服務實踐活動，我對很多事物有了新的熟悉，同時也有了自己的看法，可以説我是受益匪淺，使我深深體會到我們自身能有多大的價值，為社會做出多大的貢獻，社會也同樣回給予其多大的回報。相反，我們對這個社會沒有多大的價值，社會給予我們的只有少得可憐的回報和同情。
今後，我要努力好好學習，做個對社會有價值的人；同時在校期間，我要多進行些社會服務實踐活動，讓自己畢業後能夠很快溶入這個魚龍混雜的社會裏實現自身的價值，為服務，為社會服務，用自己的力量為社會做貢獻今天在學生團支部的領導及組織下，我積極參與了學校的義務清掃活動。主要負責怡康醫藥的清掃。清掃過程中，認真清理殘留下來的垃圾，相互幫助，積極參與到此次的清掃活動中。在我們一個多小時的努力下，面貌煥然一新，將為市民們提供一個乾淨、舒適的環境。
通過這次義務清掃，我深刻體會到了團結的力量，也收穫了參與過程中給我帶來的快樂。我們每個人都像小沙粒一樣很平凡，但只要我們團結在一起就能鋪出一條供萬人行走的大道，便自有我們的價值所在。作為一名團員，我們要學習黨的理論知識，要以理論來指導我們的實際生活。在生活中，時刻起到先鋒模範作用，積極參與組織的有關活動，服從組織的安排，在實踐中積累經驗，自我成長，提高個人的思想覺悟以及各方面的素質。一個人僅獨善其身還是遠遠不夠的，應該以自己的實際行動來感染身邊的人，爭取更多的人蔘與到我們的組織中來，那樣生活將更美好，何樂而不為？在這次活動中，由於時間安排在中午十二點多，我下完課第一時間來到了清掃區，沒來得及吃中餐，雖然很餓，但我還是堅持到了最後，因為我知道任何一個組織有有它的紀律，我們不能改變它，但我們可以改變自己的心態，把它當做是對自己的一種鍛鍊。只有當我們克服了它，我們便會達到一種新的境界。我們在活動中，可以和更多的同學相互交流，相互學習，同時，也正視自己的不足，勇於自我批評，虛心請教，這樣才能共同促進。我們大多數人習慣了養尊處優的生活，尤其是作為90後，則更應該學會吃苦耐勞的精神，同時，也是作代一名學生應該具備的。那樣，我們才能擔當起祖國的重任，才會在競爭激烈的社會中處於不敗之地，才能為國家做出更多的貢獻。
我堅信：只要我們認真對待每一件大大小小的事，竭力而為，我們便會有意想不到的.收穫。現在的學生大多數過慣了錦衣玉食的生活，總覺得下地勞動是種粗活，事實上勞動最光榮。
xx年的暑假，是我上大學以來的第一個暑假，這個暑假，是一個不平凡的暑假，因為我們進行了一次為期七天的暑期社會實踐，這次暑期社會實踐，讓我獲益匪淺。
我是一個在葛洲壩出生、長大的孩子，我們全家人都是葛洲壩的職工，這是一個獨特的羣體，這個羣體的誕生和發展見證着共和國的成長。葛洲壩工程的修築是我們中華民族歷史上的一座豐碑，因為，它是在我們國家最艱苦的時刻，由一羣平凡卻偉大的人來建築的。那個時代的中國，一窮二白，沒有什麼重型機械，沒有什麼技術，更沒有在世界級別的大江大河築壩的經驗，十萬工人肩挑手扛，硬是造出了萬里長江第一壩。我一直在想，到底是一種什麼樣的力量讓他們能夠如此?當年到底是一種什麼樣的情形?歷史究竟是怎麼樣的?懷着這樣的疑問，我就設想着走訪一些當年的建設者，想聽聽他們的故事，把他們的故事記錄下來。我想，最真實的故事都存留在這些事件親歷者的記憶當中，隨着他們的老去，這些記憶也將逐漸消失。這些都是珍貴的歷史，珍貴的資料，我應該有義務去記錄、保留這些東西，讓這些寶貴的東西能夠留傳後世。這就是我有關這次暑期社會實踐的一些構想，就是從這些最初的簡單想法出發，才逐漸形成了現在的一整套的方案。我拿着我的想法與一些同學溝通，可幸的是，我的朋友們都贊同我的想法，於是，我們這支隊伍就建立了起來，我們建立了一支精明強幹的隊伍，他們是:李寬、殷莉鋒、陳其璟、聶艾玲、田娟。謝謝他們對我的支持。
在出發之前，我們進行了周密而細緻的準備工作。我們認真的討論了我們的主題、具體執行方法，又仔細查閲了許多資料，還多次向我們的指導老師請教。因為我們的準備非常充分，所以我們大家對於這次宜昌之行信心滿滿，志在必得。
二零xx年七月九日，我們踏上了前往宜昌的征途。當天下午，我們就來到了葛洲壩機械船舶公司的離退休處接洽有關事項。第二天我們就開始了正式的採訪。
採訪了黃師傅、任師傅、朱師傅、劉師傅。他們都各自從不同的角度向我們講述了當年建設葛洲壩的艱辛歷程。剛開始的時候我們大家還對於這個宏偉工程是怎樣建立起來的充滿了好奇，聽了他們的介紹，我們逐漸對他們的精神產生了敬意，什麼是葛洲壩精神，他們言行體現的就是葛洲壩精神。
葛洲壩精神有以下幾點體現：
一、對國家的忠誠，對民族的責任感。當年的條件這麼艱苦，是什麼支撐着他們一直在奮鬥，正是這種對國家的忠誠，對民族的責任感。這種精神支撐着一代又一代葛洲壩人，所以現在又許多年輕一輩的葛洲壩人到祖國一些貧困的、邊遠的山區裏建設水電站，為的就是我們偉大祖國的富強和復興。我們採訪的黃師傅就是一個對國家高度忠誠，有崇高責任感的人，他在工作時，是十分認真負責的，從來不收別人一分錢，只要是組織安排給他的任務，無論多苦多難，他都儘自己全力去完成。退休之後，他還總是做許多義務勞動，在汶川地震，玉樹地震時，他總是捐出自己微薄的退休金。他的這種精神讓我們這些晚輩深深的崇敬和感動。
二、開拓進取，勇於創新。任爺爺告訴我們，當年我們中國還比較貧困，許多設備和技術都跟不上，也沒有經驗。只有邊建設，邊摸索。任爺爺以大江截流為例子，告訴我們不進則退的道理，沒日沒夜的截流，只要有一絲鬆懈就會功虧一簣。而且他還告訴我們，當年葛洲壩曾經因為質量不過關而被炸掉重建，但是這些難關都被他們攻克了。
三、不畏艱難，迎難而上。朱爺爺告訴我們，當年的生活很艱苦，喝不到開水，沒有住房，條件很艱苦。大家的生活都很困難，有很多人生病，但是沒有一個人退縮，全民皆兵，男女老幼齊上陣，人人出力，硬是按期完成任務。
這些就是葛洲壩精神，也是我們要這次採訪體會到的精神，這種精神讓我們十分震撼和感動。
今天在同學的組織下，我們參與了學校的義務清掃活動。我們主要負責打掃宿舍周圍建築的街道。清掃過程中，同學們分工明確，認真清理過道里殘留下來的垃圾，雖然來自不同的宿舍，但同學們相互配合，相互幫助，積極參與到此次的清掃活動中。在我們一個多小時的努力下，寢室周圍面貌煥然一新，將為同學們提供一個乾淨、舒適的生活環境。清掃完畢後，我們第一大組的成員還留影紀念了。
我堅信：只要我們認真對待每一件大大小小的事，竭力而為，我們便會有意想不到的收穫。現在的大學生大多數過慣了錦衣玉食的生活，總覺得下地勞動是一種粗活；“這種粗活不是我們大學生乾的”。很多大學生“吃喝玩樂”的錢也都是父母通過這些“粗活”掙得的。為了讓同學們知道錢的來之不易，為了讓學校更加潔淨美麗。在國會班班委的帶領下，進行“美化xx教室”活動。
“天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”，現在多吃點苦，多參加勞動，也能為將來上崗就業培養吃苦耐勞，踏實肯幹打下基礎。
學校以培養德才兼備的人為目標，學習畢業後，自我意識中也把自己當成一個走向生活的人；“逢山開路遇水搭橋”，碰到什麼問題，解決什麼問題，無論是掃地，還是編軟件，離開吃苦耐勞是不行的。
在學校總是衣食無憂，都受到“王子”、“公主”的待遇，很少有機會鍛鍊自己，也就自然而然對勞動有了一種厭惡感，對勞動，也就有了一種輕視。你們不知道，因為現在大學普及了，也就是大學平民化的'進程，如果大學生連“普通勞動者”這樣的身份都接受不了，那就別指望找工作了。
現在的大學生已經勞動能力退化，主要是因為缺少勞動場合，在寢室垃圾往門口一丟，在教室往課桌了面一塞。這次活動的性質我們將其定義為公益勞動；感恩教育：公益為北綜大樓付出勞動；感恩自習教室陪伴了我們三年的學習；感恩後勤服務的保潔人員為我們提供的。
通過這次義務清掃，我深刻體會到了團結的力量，也收穫了參與過程中給我帶來的快樂。我們每個人都像小沙粒一樣很平凡，但只要我們團結在一起就能鋪出一條供萬人行走的大道，便自有我們的價值所在。在我們在活動中，可以和更多的同學相互交流，相互學習，同時，也正視自己的不足，勇於自我批評，虛心請教，這樣才能共同促進。我們大多數人習慣了養尊處優的生活，同時，也是作為當代一名大學生應該具備則更應該學會吃苦耐勞的精神的。那樣，我們才能擔當起祖國的重任，才會在競爭激烈的社會中處於不敗之地，才能為國家做出更多的貢獻。
今年暑假，我參加了打掃社區衞生的活動。平時，在家的時候爸爸媽媽都把我們當寶一樣的伺候，這次我們算是親身實踐了，而且我們都努力的去做了。我們做了將近半天的活，包括拖地、掃地、擦窗等。最後當事情全部完成的時候，我們鬆了一口氣，嘴角露出一絲笑意。剛開始勞動是有點累，但很高興，有種成就感。就像一羣人坐在一起吃着你做的菜，心裏會很幸福高興。
我感觸深的是萬事都不是那麼容易的，只有自己不斷克服困難才會成功，做事要認真踏實。假如我不去認認真真地做一遍，就發現不了自己的不足。工作也一樣“一分耕耘，一分收穫。”
只有自己體驗了才會知道。自己付出了多少，就得到多少回報。只有認真做了，才能有所得。認真學習了，會有好成績；認真工作了，會有成果。通過自己的努力付出，不管結果如何，那個過程自己肯定是受益的。這次勞動並不是很難，想想父母每天都要工作，辛苦掙錢供我們讀書，而我們只要坐在教室裏學習，沒有負擔，我們沒有理由不認真學習。
我們應該珍惜眼前的生活，想到父母小時候連吃都吃不飽，更別説讀書，比起父母來，我們幸福多了。或許賺錢這麼辛苦，甚至比這樣更辛苦。一想到父母，我真的覺得好愧疚。因此，我在心底暗暗的下決心，以後一定要讓父母過上幸福快樂的日子。讓父母以我為驕傲。
從這次勞動中，我還明白了我們應該尊重和珍惜他人的勞動成果。這樣的一次勞動對我的身心都起到了積極的作用，我想不管以後從事什麼樣的工作都得認真負責，以主人翁的態度來對待，這樣所得到的和所收穫的經驗和價值是值得學習和珍藏一輩子的。
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