科技在不斷髮展，時代在不斷進步。在這個競爭日趨激烈的社會裏，知識型人才已經不能滿足社會的需求，實際能力顯得越發重要。而由於中國的應試教育，讓學生一味待在校園學習理論知識，缺乏社會實踐經驗，為了改正學生“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的錯誤做法，提高學生的綜合素質，培養適應社會發展的大學生，我們數學與統計學院舉辦“三下鄉”活動。希望通過“三下鄉”，讓同學們在實踐中鍛鍊自己，在實踐中肯定自己的價值，認識自己的不足，也讓同學們體驗農村生活，瞭解現如今農村的狀況，並結合發展，探究社會發展帶來的利弊，進行自我反思。
__月__日——__月__日，在這短短的六天時間裏，我們有過感動，有過心酸，有過無奈;我們品嚐了酸甜苦辣;也讓我明白了“一分耕耘，一分收穫”，讓我懂得了組織紀律和團隊精神的重要性，讓我體會到了教育對一個村，一個家庭，一個孩子有多麼重要。
以下是我此次“三下鄉”活動中的收穫和反思：
一、堅持就是勝利
此次“三下鄉”活動，我們來到了__市__縣__會__國小，一個全村每人年平均純收入只有6250元的貧困鄉村。這裏交通極其不方便，大部分都是泥路，一到下雨天，泥路便會積水，車輛和人都很難行進。而我們“三下鄉”隊伍來到__村的第二天，一大早便下起了中雨;加之__村的村民分佈比較散，每次走訪調查，我們都要走上大半個鐘的泥路才能看到村民，這無疑給我們的調研增加了難度。而且現在正處在農忙時期，大部分的家長都外出收割稻穀，我們的調研對象又是家長，要如何才能做好我們的調研呢?這又是一個難點。對於沒怎麼受過苦的大學生而言，體力勞動是我們最頭痛的致命傷。六天的時間裏，我們每天不止要六點多起牀準備，還要走泥濘的泥路，還要收割稻穀，上山除草。讓我印象深刻的是那次上山除草，我們下午兩點半出發，走了一個多小時才到我們的勞動基地，那是一座用來種黃梔子的山。我記得當時山上的温度高達33攝氏度，我們的隊員有的還沒戴帽子就直接暴曬在火辣辣的太陽底下。這樣幾天下來，我們的兩個隊員感冒了，儘管重重困難，我們還是堅持到了最後，我們不止完成了報告，我們還學會苦中作樂，收穫了很多在學校學不到的知識。
二、團隊協作是團體活動順利進行的前提
“三下鄉”活動是一個集體活動，服從隊長的安排，聽從隊長的指揮，隊員間互相協作，嚴格遵守組織紀律，這些都是每個隊員必須具備的素質。在調研過程中，我們會按時清點人數，任何行動都會向組長報告，絕不單獨行動，這保證了每個組員的人身安全;而且我們每組都會根據組員的實際情況進行分工合作，這能有效地提高我們調研的效率。我們不止在調研工作有分工，我們在生活方面也有分工，我們以組為單位，一天一組輪流做飯，這不止提高我們獨立能力，也能使我們的工作和生活有較好的規律。但就我們個人而言，我覺得自己在團隊協作這方面還需要再努力。作為這次調研報告的主筆手，我很慚愧，我沒有做好自己的本職，我只是一味地自己寫報告，沒有與組員做到很好地溝通，導致自己寫了報告模板，組裏其他成員也寫了模板，使調研報告進展緩慢，而且由於報告模板不同，在協調過程中產生了小小的爭吵。雖然最終我們順利完成了報告，但從這件事情裏，可以反映出我自己的不足，在團隊裏我還缺乏溝通交流，而且我太個人主義了，當出現意見不統一的情形時，我無法很理智地考慮問題，這是我的很大的致命傷，我需要好好反思改正。
三、收穫友誼
我們25個人在__村這個貧困村莊生活了六天。在這六天裏，我們一起調研，一起寫報告，一起做飯，一起務農，你累了我們幫你，你病了我們照顧你，我們苦中作樂，陪伴着彼此，有飯一起吃，有活一起幹，共同進退，我們像一家人一樣，脱下我們的面具，不用擔心隔牆有耳，不用害怕暗箭傷人，我們表露自己最真實的一面，也許這就是農村的魅力，它讓我們獲得友誼，也給了我們人生中一段難忘的回憶。
四、增強回報社會的意識
7月13日，這一天早上是我們義教的時間。據我們瞭解，這裏的教師是沒有給孩子上文體課的，綜合各種因素，我們的義教開展分為三點：一是教孩子唱兩首歌，其中一首是國歌，因為我們瞭解到這裏的孩子都不會唱國歌。我們認為愛國情要從小開始培養，而且愛國不分貧富，身為中國人，他們更是我們國家的未來，是我們國家以後的希望，所以從小培養起他們的愛國意識是必須的;二是和學生一起吹乒乓球，活躍課堂氣氛，便於和孩子進一步交流;三是給孩子們講述基本的安全防範意識，希望他們能夠學點實用的東西，能夠好好保護自己。和別人，特別是在山裏，一些常用的安全意識會變得特別有用。
在短短兩個小時的義教裏，我感受到當地孩子的淳樸、乖巧以及他們對知識的渴望，卻也為他們的未來感到擔憂，我不禁想：在這樣的環境，孩子這樣的熱情可以持續多久?我本身也是農村的孩子，我知道要跨進大學的校門是相當不容易的。看着這些孩子，我覺得我應該努力學習，提高自己綜合能力，回報社會，希望我們國家能發展得更快、更好，讓每個孩子都有書可讀，讓這些貧困家庭的孩子不再因為上學難而無緣大學，無緣我們奇妙的書海。
六天，是苦是甜都已經過去，不會過去的是我們在這次“三下鄉”中收穫的友誼和在這裏的所思所想;六天，有不足也有進步，這才是真正意義的“三下鄉”。“三下鄉”為我的大一生活畫上了圓滿的句號，希望“三下鄉”活動能一如既往地開展下去。
社會實踐的時間快而又短暫，不知不覺的時間很快就過去了。回想這段日子，我真的有很失落過，也有很認真過，很高興過，而現在就是很珍惜這段經驗。馬上就要回學校了，還有很多事情等着我去做，現在重要的就是要對這段社會實踐時間做個報告，也是對自己社會實踐的鑑定。
在半年的學習生活以來。我學會了很多，也懂得了很多從生活中沒發獲得到的知識和道理。回顧半年以來，從那天真的我直接到經歷了生活中的挫折和失敗，到現在穩重和冷靜的我，使我明白了一個道理：人生不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。在這半年裏，我有失落過，煩惱過，悲傷過。有時覺得自己放手讓時間在自己的手裏流走，工作總結可能是或者我的缺陷和不足。但我知道這是上天對我的一個考驗，但在每次失落的時候我都會反省過來，告訴自己清楚自己應該做的是什麼，在挫折面前我們應該善用於揚長避短的方法來促進自己，提高自己的綜合水平能力。在學習方面雖然自己普通平凡，但是我會努力提高，做到最好，不管遇到什麼困擾我都不會跌倒，我會不懈努力。從以前學習情況中，我覺得自己更應該發奮學習。我知道，在這又是我人生中的一大挑戰，角色的轉換，這除了有較強的適應力和樂觀的生活態度外，更重要的是得益一年的學習積累和技能的培養。在這裏我知道我的將來會有光輝燦爛的一天。
在半年的鍛鍊裏，給我僅是初步的經驗積累，對於邁向社會遠遠不夠的，所以在學習生活除外，在假日我會積極參加社會各種實踐活動，獲取更多學習的經驗和社會實踐能力，我的未來不是夢，只要自己努力過，成功是不會拒絕你的。
因此，面對過去，我無怨無悔，面對現在，我努力拼搏，面對將來，我期待更多的挑戰，戰勝困難，抓住每一個機遇，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。在今後的學習生活裏，我會繼續努力，做好社會主義的接班人，在生活上自覺從嚴要求自己，艱苦樸素，遵紀守法，作風正派，各方面表現良好。為社會主義現代化建設，貢獻自己的力量。
三下鄉結束了，我們帶走了九天九夜的回憶離開了白沙國小，這個我們都曾經嚮往的地方。出發前，我們忙忙碌碌地準備了一大堆東西：教案、活動宣傳資料、晚會節目······一邊是忙碌的準備，一邊卻是無限的期待，想象我們近十天的“三下鄉”實踐活動會是怎麼個樣子，白沙村風土人情會是怎麼樣的，小朋友們會是怎麼樣的······在來到這裏之前，看到隊長來踩點時照的照片時，一個感覺就是學校很破爛，對於照片裏的小朋友沒有什麼概念，可是，經過了和小朋友們近十天的交往再來看這些照片，唯一能夠吸引我眼球的只會是小朋友們帶着笑容的臉孔，看到每一張臉，就會回憶起他的名字，他的性格，我和他所發生的事，樂在其中。九天的時間對於漫漫人生來説十分短暫，可是，這能留給我的回憶卻是十分多姿多彩。
在白沙國小的每一天，都是那麼地有規律，但又是那麼地驚喜不斷，每一天都有有趣的事情發生，開學典禮，趣味運動會，尋寶遊戲······每天晚上都要開會，排練節目，再加上洗澡洗衣服等個人事情，我們都到很晚才睡覺，但我一大早便要起牀，開始我們的新一天，上課，買菜做飯，休息，開會，排練······
可能是那麼近十天的時間不至於讓我們造成有日復一日的枯燥感吧，這樣也挺不錯的，給我們留下了的是無限的懷念而不是厭煩，是期待我們離開的日子不要那麼快來而不是等待着離開的日子。
除了小朋友，我們還認識了三個好朋友。文錦、文鑫、伯樂，他們都是已經從白沙國小畢業的，但還是回來聽我們講課，由於年紀的原因吧，我們在幾天內就和他們成為好朋友，無論是去做“食品安全與衞生宣傳”，還是搞“告別晚會”，他們都盡心盡力地幫助我們，我們一起冒雨收拾東西，一起吃飯，一起玩，他們還給我們當嚮導。如果沒有他們的幫忙，我們根本不可能如此順利地在一個人生地不熟的地方做這麼些事。認識他們是我這次活動最大的收穫，相信我和他們這幾天結起來的情誼不會是隻是維持那麼的幾天，願我們的友誼長存。
來到白沙國小，是多麼的一件讓我們興奮的事情，可是，老天爺卻是在特意的讓我們失望。我們在白沙村呆了的近十天，幾乎是天天在傍晚放學時，就是我們結束了一天忙碌的教學任務正準備開始活動活動時下起雨來。白沙村的男孩子都是十分熱愛籃球，而且村裏就有一個正規的籃球場，可就是每一天的“及時雨”讓我們沒能和村民們打上一場正式的球，又一次我們的球賽才剛開始沒多久又是下起雨來，像是存心給我們找茬。可我們卻打了一場不是很正式但卻十分有趣的球：雨中籃球。我們全部都光着腳，不管雨怎麼下，地怎麼濕，我們都全心全意地投入到籃球賽中。由於地滑，還有幾名隊員不小心摔倒了，還好是沒什麼大問題，這為我們這場籃球賽增加了幾分樂趣。最後由於體力跟不上，我們還是敗給了白沙村民，不愧是熱愛籃球的村莊。
在我們要離開的前一天晚上，我班上的同學文保打電話來説問我們什麼時候走，説是要來送送我們，我説早上六點，並叫他不用來送了，實在太早了。他卻堅持要，我也沒怎麼理他，因為他打電話來我知道他有心想送我們，可是他畢竟是小孩子，明天能不能來還是未知數。可是，第二天早上，當我在收拾東西時，向大門望去，卻是看到了他，還有佰源和文樂，這三個最頑皮的學生，曾經被隊長趕出課堂的傢伙，竟然真的那麼早來送我們。頓時我們都好感動。
一、活動背景與指導思想
1。目前我國海河、遼河、淮河、黃河、松花江、長江和珠江7大江河水系，均受到不同程度的污染。根據20__年對我國七大水系斷面監測，到達三類水質能夠進入自來水廠的最低要求的僅佔29。5%，我國淺層地下水資源污染比較普遍，全國淺層地下水大約有50%的地區遭到必須程度的污染。日趨嚴重的水污染不僅僅降低了水體的使用功能，進一步加劇了水資源短缺的矛盾，而且還嚴重威脅到城市居民的飲水安全和人民羣眾的健康。提高人們節水意識，改善水污染現狀已然成為共同話題。
2。大禹眾所周知是水文的象徵，而大禹陵是我們大禹文化精神的歸宿地，紹興有着與水密不可分的大禹文化，瞭解大禹文化，傳承大禹精神，保護水資源。這就是我們所説的精神寄託，與現實的水資源保護結合起來，到達精神與物質的一個平衡，帶動節約水資源的行動。
因此，我們在大禹精神的歸宿地，宣傳大禹精神，讓更多的人延續其精神，保護水資源，提高節水意識，同時我們以向老人收集小故事的形式做了關於當地水質的變化對人們生活影響的質性研究，以激起他們圓迴夢中的水鄉的慾望，從而更好地到達我們保護水資源的目的。
二、活動主題
延續大禹精神，保護水資源
三、活動目的
1。透過與村委會合作舉辦有關延續大禹精神，保護水資源的宣傳活動，進行我們的社會實踐，帶領了一批關注水資源的村民，瞭解大禹，從而延續大禹精神，重視水資源。透過製作視頻，以網絡形式進行宣傳，以小影響大，讓更多的人關注大禹，關注水資源。這既實現了我們的預期目標，更是擴大了對大禹精神和節約水資源的宣傳範圍，大大提高了我們時間活動的質量。
2。以實地研究的方式，和當地的老人進行深度訪談，研究其水質的變化對生活方式的影響，並增強了他們保護水資源的動機，圓他們夢中的水鄉，從而更好地實現水資源的保護。
3。探討其水質的變化對人們生活影響的狀態，以期把他們引導在有保護水資源動機，關注水資源，並在其方面有所作為的行為狀態上來，即有動機—有關注—有作為。
四、活動時間
前期調研考察工作：__年5月12日—5月15日
暑期社會實踐：__年7月12日—7月17日
後期工作(調研成果總結)：__年7月18日—9月17日
五、實踐過程
1。關於紹興目前水污染的狀況對當地居民生活影響的現狀問題的調研活動
(1)參觀大禹陵，感受大禹陵所傳承的一種文化精神。透過採訪當地的管理者，考察遊客的數量及其影響程度。
(2)採訪會稽山的負責人，聽取該老人關於大禹精神的講解，獲取第一手資料。
(3)採用簡單自由的訪談結合科學研究調查問卷形式，對紹興當地老人進行滾雪球式採訪，獲得關於當地居民對大禹精神的認知態度及處理生活用水的行為方式。
(4)在當地的河流進行水質考察，瞭解附近的工廠排放污水方式。
(5)為了確保研究的科學性、方向的正確性，統計並綜合以上各種渠道獲取的所有相關資料，並在此基礎上作出初步的調研報告。
2。關於延續大禹精神，保護水資源與當地村委會的合作
(1)在紹興市錢清鎮村委會所在地獲取相關機構與企業聯繫資料，採訪當
地印染廠等的領導，瞭解他們處理污水的方式，提出活動計劃並獲得實踐活動支持。
(3)與紹興市村委研究合作，洽談關於建立保護水資源研究社會實踐基地的事宜，使得我們的研究成果能夠進一步為當地發展做貢獻。
3。在紹興宣傳延續大禹精神，調查水質的變化對人們生活的影響，提高節水意識的研究活動昇華
(1)透過對當地大型印染廠的考察，與當地三十位老人的深度訪談，深入挖掘人們對水質的變化的生活狀態，提出初步的關於如何保護我們的水資源的新想法
(2)在初步方案的基礎上，深化調研報告並完成相關論文，探究相關保護水資源的模式，以促進改善水資源的正常進展。我們要做的就是將個人目標和建設環境友好型社會相結合的模式得到更全方位的推廣，並不斷創新模式。
六、實踐成果
1。專業論文紹興地區人們對水質的變化影響生活狀態的質性研究
2。紹興水資源污染的調研報告
基於河流旁的工廠排放污水的瞭解及當地居民的採訪調研
(1)目前紹興水資源的現狀調查;
(2)當地水質的變化對人們生活的影響的滿意度調研;
(3)蒐集關於當地老人的夢中的水鄉的30個小故事;
3。跨地域空間的延伸：採訪視頻的全過程製作並在網上以優酷形式等傳播，號召更多的人蔘與進來，關注水資源
4。當地市民的親手簽名參與我們的活動
5。實踐過程的圖片拍攝做成的圖片展
6。全過程的文字敍述做成的文集展
7。在浙江外國語學院科學技術學院舉辦“延續大禹精神，提高節水意識”展覽
七、社會影響
小分隊社會實踐的表現和取得的成果受到了當地村委及相關機構的肯定，隊員們吃苦耐勞的精神和紮實的專業知識也獲得了對方的讚賞。經過洽談，紹興當地村委表示願意成為我校的長期暑期社會實踐基地，當地的村委還專門寫了鼓勵的語言以表支持。
最後，因為實踐的初步成果得到了當地相關部門的肯定，並具有必須的創新性與現實指導好處，我們的團隊得到了相當高的媒體關注度。網上的視頻傳播率也很高，杭州日報網上也有我們相關的實踐信息。學校也為我們專程做了展覽和校報的報道。
今年暑假我參加了學校組織的暑假社會實踐活動，固然五天的時間活動讓我覺得很累很辛勞，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過五天的實踐，使我有了些關於社會下層建設的心得體會。第一次全方位、近間隔的進出自己的專業知識。通過假期中的社會實踐工作，使自己的思想和意志都得到了一個質的奔騰。社會是個大課堂，對我們涉世不深的大學生來講，我們只有主動的往接觸它，瞭解它，才能更好地往適應它。未來的社會佈滿劇烈的競爭，心得體會這向我們廣大大學生提出了嚴重的挑戰。為此我們在緊張的學習之餘要多多參加社會實踐。
多多向社會學習，在學習中發現自己的不足，以而完善自己，進步自己，只有這樣我們才能在未來的社會中立於不敗之地。社會在發展，時代在進步，我國也在不斷地變化着，作為當代大學的我們也在不斷地發揚參加社會實踐精神;曉得科技、曉得創業、更是現今大學生更趨勢的社會實踐項目。夏日列日當頭。正是由於有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在卑劣的環境中有能力依託自己的雙手和大腦維持自己的保存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才華，培養自己的韌性，更加重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用。
自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。社會實踐活動給生活在都市的大學生們提供了廣泛接觸下層、瞭解下層的機會。深切下層，同下層領導談心交換，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，羅致了豐富的營養，理解了從大眾中來，到大眾中往的真正涵義，熟習到只有到實踐中往、到下層中往，把小我的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，才是青年景長成才的正確之路。艱辛知人生，實踐長才華。通過展開豐富多彩的社會實踐活動，使我逐漸瞭解了社會，開闊了視野，增長了才華，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足。
對本身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一位大三學生，即將走上社會，更應當提早走進社會、熟習社會、適應社會。
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