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新的學年即將開始，很多的小夥伴們都已投身於謀劃新學年的環境、課程等等各項準備工作之中，那麼今天大王老師和大家一起再來重新認識一下幼兒體育。
首先，我們需要真正明確的最重要的一點就是：幼兒體育並不是孤立的存在，在幼兒園的一日生活之中，它是一種“泛在”式的存在，即無處不在，無時不在的一種存在。無動作不遊戲，無遊戲不動作。幼兒園和其他學段最大的不同之處就在於因施教對象獨特的身心發展特點而實施的課程內容與形式的不同。在以遊戲為基本活動、一日活動皆課程的幼兒園之中，不僅是遊戲天然帶有動作和運動的成份，幼兒園各類生活環節和其他活動也都需要以孩子們的身體運動能力作為基礎或手段，同時各類活動亦是對身體運動能力的反覆練習和促進。
其次，關於目標與內容指向的再明確。虞永平老師認為幼兒園課程是以“經驗”為體系，而非知識為體系。我曾反覆思考和揣摩：“經驗”是目標體系還是內容體系？從“經驗是在實踐中獲取的知識與技能。”等等這樣的解釋中，我似乎認為經驗即是活動的目標指向又是活動的內容依據。在對於幼兒體育的核心經驗梳理，我們會發現不同的理論研究有着不同的研究觀點，但從《綱要》和《指南》來講，不外乎指向這樣兩個方面，一是興趣，二是能力。兩者並存，不可分割，忽略任何一點都會失去幼兒體育的意義和價值。兩者都是即關注孩子們當下的幸福，更直指孩子們的未來。“興趣”對於每一位幼兒園老師來説非常容易理解，但現實中往往最容易忽略，因為了解孩子的興趣非常的不容易，所以我們常會以自己的興趣或者自己以為的興趣來替代。這也是目前各學段學校體育最大的一個“痛點”，因為我們發現孩子們喜歡體育卻不喜歡體育課，走出校門有能力卻沒有了興趣。對於“能力”，指南中羅列的五個方面的關鍵能力，在體育科學的專業詞彙中有個詞彙叫做“Fitness”，意思是指身體的運動能力，這樣似乎在實踐中更好的識別和理解。從運動能力的角度來説，要提高“能力”則需要考慮“FITT”原則，即運動的頻率、強度、持續時間和形式類型等關鍵要素。
再次，就是幼兒體育的內容與形式問題。綜合以上兩點的內容，我們不難發現：幼兒體育不能僅僅是簡單的模仿中國小而去架構一套成人高控的特色課程，而是要滲透在幼兒園的一日活動之中，即在一日活動的各個環節、各類活動中都需要去關注孩子們的身體活動能力和動作發展的水平並考慮如何更好的促進。目前，幼兒體育最大的問題就在於很多成人的主觀或潛意識中並不是真正的鼓勵孩子們的身體運動。只是在户外運動和體育課中的才會去關注孩子們的身體運動，而忽略了其他活動版塊中身體發展，所以不是我們的體育做的不夠好，而是我們所給予的時間與空間太少，關注的時間與空間太少。所以，園所一日作息活動時間的安排是否適宜與合理非常重要，不僅是考慮課程的設置，還要審視一下孩子們各類活動時的身體狀態。一天之中，身體的靜態的時間與動態的時間相比，是否真正的體現“動靜交替”，還是靜態的活動過多了。當然，完全自主的遊戲和生活並不能夠完全滿足孩子們運動能力發展的需要，還需要成人的指導，但成人的指導並不是憑空想象的去實施教學。需要老師們具備動作發展的知識，即支持孩子們動作學習的前提是瞭解孩子們動作發展的現狀與需求，瞭解動作發展的規律與節奏，進而才能更好的做到循序漸進的支持和促進孩子們的運動學習。
好了，更多的詳細解讀與內容，我會在後期慢慢的和大家來進行分享。這幾天就讓我們趕緊來給孩子們一起創設一個真正“鼓勵運動”的幼兒園環境吧，至於怎樣才是真正“鼓勵運動”的環境，讓我們一起來努力在實踐中探索。
昨天，在全國男幼師(健康)的微信羣中，一位男幼師諮詢關於幼兒園各年齡階段體育活動的目標。想到原來在我的博客上曾經梳理過相關的內容，於是上去扒拉了一下，找到兩篇與“目標”相關的內容，和大家分享一下。當然，因為是前期的個人觀點，時至今日，一定會有不當之處，也是非常歡迎大家批評指正和討論修正。原文如下：
最近一段時間，圍繞幼兒園體育的探討頗多，閒暇時間也在不斷的在盤算着一些，甚至把原來曾經講過的一些話和做的一些分析、探討拿出來再一次的回味，覺得有些關係還可以再深入的探討一下，理理清楚。
比如，關於幼兒園體育的目標的話題，其實不管任何一個學段的文件也好、課程標準也好，總結起來不外乎這樣三個方面：培養興趣，發展動作，增強體質。而這樣的三個方面，在思與行的方面我覺得可以這樣來理解：
培養興趣是前提。在《人類動作發展概論》一書中，將人的一生髮展分為四個方面的維度：認知、情感、動作、身體，並提出發展是相互作用的，因此興趣對於動作技能與身體素質的發展有着至關重要的因素。因為能否激發和產生對體育活動的興趣是事關體育意識與習慣的關鍵之處，是提高體育人口總體數量和質量的前提條件，更是我們現在大喊要從“體育大國”轉向“體育強國”的前提條件。雖然我們現在金牌很多，但那是競技體育的成績，和我們的大眾體育並沒有毛關係。
發展動作是基礎。動作技能的發展伴隨一個人終生的過程，從出生到老去，我們的動作技能都在不斷的發展中，這種發展是呈拋物線式的發展。在幼兒園這個基本運動能力發展的關鍵時期，孩子們更多的需要發展基本動作技能。即我們常説的走跑跳投以及由基本動作所組合成的不同動作模式等等。這裏需要思考的問題就是，這些動作都是需要通過我們來教給孩子的嗎?顯然不完全是，其中有許多自然生長的因素。那麼我們的體育到底做了什麼呢?歸根結底，就是要去促進幼兒的動作發展，豐富動作經驗或模式的積累。
影響動作技能的因素有包括環境、任務、個體等方面。環境會使動作技能的發展呈現出不同的狀態或模式，比如我們在光滑的地面上和在塑膠場地上進行跳躍活動，因為環境的不同，所呈現出來的動作是有着很大的差異的。任務的不同同樣也會使動作技能的呈現千變萬化，比如進行投遠和投準的遊戲練習，所採用的動作也是不盡相同。因為個體差異的存在，動作技能也會出現不同的水平，我們想象一下，1米8的身高和1米6的身高，在籃球運動中必然存在先天的優勢和不足。回顧對不同因素的理解，除了個體差異是無法控制之外，我們能夠因為環境、任務的不同而採用不同的動作技能，原因就在於基本動作技能的發展為這些動作奠定了重要的組合基礎和可能，使我們能夠因環境和任務的不同，採用相應的動作技能，反之，多樣的環境和任務，也促進了我們的動作技能發展，這種發展就是在多樣性的遊戲體驗中，隨着動作經驗的積累而不斷提升。
《綱要》在健康領域的內容與要求中談到要“用幼兒感興趣的方式發展基本動作，提高動作的協調性、靈活性。”因此，我們需要考慮什麼是“幼兒感興趣的方式”?我們都知道是“遊戲”，關鍵在於什麼樣的“遊戲”才能真正的促進幼兒的基本動作發展呢?《發展適應性遊戲，引導幼兒想更高水平》一書中，將遊戲分成三種水平：混亂失控的遊戲;簡單重複的遊戲;有目的、複雜的、能夠讓兒童聚精會神的遊戲。顯然，第三種遊戲才是引導幼兒向更高水平發展的遊戲，當然，它也是在前兩種遊戲水平之上建立起來的。如何才能使遊戲有目的、複雜的、能夠讓兒童聚精會神的遊戲?在很多園所的培訓和研討中，大家都談到了兩個關鍵詞：“選擇性”和“挑戰性”。有選擇的可能才會有自主和自由的可能，才會有創造的可能與發生，才會有遊戲精神的呈現。有挑戰才會產生心理上的刺激，才會有毅力和堅持，才會有突破和發展，才會有體育精神的彰顯。而選擇性和挑戰性的顯性體現就是環境和任務的'不同，即環境的選擇性與挑戰性，任務的選擇性和挑戰性，當然創設環境和任務的前提是基於兒童，這是根本。也許這是我們現在在行為上需要來思考和行動的突破點。
至於增強體質，這是必然的結果。前一段時間曾經花了很多的精力在探討《指南》中將幼兒園體育的核心目標定位在“提高幼兒的身體素質”這個點上。身體素質和體質嚴格意義上並不是同一個概念，還需要好好的釐清一下。體質的概念範圍不僅包括了身體素質，還包含着身體形態發育水平、生理生化功能水平、心理狀態和適應能力等等。這些指標也好，概念也罷，並不能全部通過外顯的行為來表現出來，很多是需要專業的測評來判斷是否增強。但有一點是毋容置疑的，那就是，只要參與了運動，一定會潛移默化的對體質有着影響，只是這種影響受運動的形式和質量所決定。總結來説，就是體質的發展是伴隨着運動並行的，顯性的行為是促進動作的發展，但最終的目標是增強了體質。
想清楚了這樣的關係，那麼在目標上也就沒有什麼可糾結之處，更多的是需要考慮在“環境”與“任務”的層面考慮和落實：孩子到底喜歡什麼?
在幼兒園户外活動中，活動區域的設置老師們通常是採用不同的方式來進行設置，比如會根據走跑跳等基本動作練習方式進行功能性區域設置，也有的是根據場地與材料的特點來進行設置綜合性活動區域，等等。至於怎樣的設置才是科學合理的，並沒有統一的評判標準和唯一答案，我想只能是説根據幼兒園的實際情況（這裏的實際情況指的是涉及到的人、事、物的綜合實際）來判斷當下的設置與安排是否是最適宜的吧，進而從幼兒園課程和幼兒園體育的角度來判斷下一步是否可以更好的優化，優化的突破點在哪裏？
無論如何來進行設置户外活動區域，老師們都會碰到這樣一個問題，就是在孩子們的自主選擇中，各區域的冷熱是不均勻的。我們常會碰到這樣的場面，有的區域非常受孩子們的歡迎，自由活動的時候，很多孩子蜂擁而至，爭先恐後的來參與。也有的區域不受孩子們待見，門庭冷落，甚至一個孩子都沒有，整個區域裏只有一兩個老師在裏面擺弄器械或站在旁邊等待孩子們的到來，真是讓人感覺尷尬不已。室內區域活動其實也存在類似這樣的現象。
孩子們來的多，老師們更多的是擔心秩序、安全以及活動質量的問題，自然會考慮通過各種調控的方式來和孩子們共同建立區域活動的規則，以保障活動的安全有序進行以及活動的質量效果。但孩子們不來玩，怎麼辦呢？有的老師會站在那裏等，反正我負責的是這個區域，我就在這個區域裏等候，孩子來不來那是他的自由，我盡到我的職責即可。也有的老師會時不時的招呼從旁邊經過的孩子去參與區域裏的活動，有的孩子會呼應一下來參與一會，更多的孩子並不領情，而是一笑而過……其實，對於這樣的情況，作為課程管理者和具體負責的老師可以從這樣兩個角度來進行考慮：
一、這個區域是否可以取消？
偶爾一次被孩子們冷落也許是正常現象，但假如在孩子們自主自由的選擇過程中一直處於被冷落的狀態，那麼也許這個區域以及區域中的材料真的不受孩子們喜歡，既然孩子們真的不喜歡，那麼何必一定要讓它以這種尷尬的形式存在呢。户外活動中很多遊戲對於孩子的學習和發展是全面性，取消一個區域並不意味着孩子的發展就存在了缺失，相反，這種變相的閒置才是最大的浪費，我們還是要考慮如何把有限的人力資源與空間材料資源投放到孩子們更加喜歡的活動中去。
二、這個區域是否可以重組？
假如我們認為這個區域的存在非常重要，那麼作為課程管理者和本區域的負責人就需要考慮如何對區域和材料進行重組、變動或者通過添加其他材料等方式，以增加區域的豐富性和多樣性，進而誘發孩子們的興趣和參與。重組的基礎依然是建立在對幼兒的遊戲觀察和交流溝通上。解鈴還須繫鈴人，重組變動的過程不僅僅是成人的事，孩子自然是重要的參與者，和孩子們一起交流，和孩子們一起動手，是保證區域重組後活動成效的重要保證。
很多時候，我們常認為環境與材料是誘發孩子們遊戲的基礎，或者講是材料主導了遊戲，但從現實中的觀察來看，有很多時候是恰恰是遊戲在主導材料，這裏的主導不是主導材料的存在（當然有經驗的教師自然會根據觀察孩子們的遊戲而不斷的挖掘豐富遊戲材料），而是更多的是主導材料的功能和用途，就像下圖的中的男孩一樣，根據自己的遊戲需要而決定用什麼，怎麼用，隨着遊戲的推進再選擇增加什麼，去除什麼。
遊戲是孩子們表現、學習經驗的方式，他們把真實的和想象的經驗在遊戲中進行表現，他們通過語言交流、材料建構，身體活動等方式進行經驗表現。幼兒園的孩子們是理性的思想家，不過他們的邏輯和成人不同，他們需要不斷的傾注精力，建構心靈世界，通過遊戲來了解真實的物質世界，所以，給予他們的必定是有意義的情境。順其自然、靜待花開，前提是已經完成了翻土、施肥、播種、澆水的過程，否則順其自然、靜待花開只能是個美好的期許，很難會有花開的呈現。面對孩子們遊戲中呈現的各種現象，無論是整體還是個別，都需要敏鋭的捕捉、判斷、反思後進而選擇適宜的方式進行支持，而不只是一味的“靜待花開”。
大學生涯已接近尾聲，馬上就要實習了，自己就要體會做一個老師了，感覺有點興奮，同時也有一點緊張，面對一羣小孩我們怎樣才能引導他們健康成長，怎樣才能上好一節課，課中將會遇到什麼問題，我們要用什麼方式解決這些問題，怎樣與學生、老師去溝通等一些問題，我們在思考着。
這一天我們到了實習學校，沈老師熱情的接待了我們，根據我們個人的特長分配了指導老師，然後就給我們分配了辦公室。環境很好，我們都很滿意。
我的指導老師帶了一個田徑隊，早上體會了一下帶隊的感覺，開始我有點茫然了，我就開始回想我們上課學過的內容，就這樣上了一早上的訓練課，上午聽老師上了兩節課，每節課四十分鐘下來，給人的感覺是緊湊、紮實，在教師的引領下，學生的情緒高漲，各個遊戲開展得很順利。課後，我對老師説了一下看課的感受，老師説這節課還有幾個環節沒有上到，還不算成功，對我來説像這樣的一節課已經很好了，我深知上好一節課不簡單，自己更要虛心學習。
下午老師就讓我試着上課，看過體育委員整隊集合，對於初出茅廬的我來説，一個體育委員上的就要比我好，心裏這樣暗想着，集合完畢，體育委員給我彙報了班級情況；開始上課，第一次都很好奇，也很新鮮，雖説我不是很緊張，但是站在隊前那一刻，腦子一片空白，什麼都沒有了。聽到學生們説“老師你好”的時候，那聲音震耳欲聾，感覺整個操場上的人都能聽到，心裏萬分激動，那滋味真是一個美啊！當老師真好！可是······課堂上的表現讓我很失望，那些學生真不是想象的那樣簡單，也沒有想象的要乖，他們是聰明，聰明勁都用在老師這裏了，真是可惜！班裏紀律很差，聲音很大，大的一個人的聲音都要比老師的要大，更何況四十多人，我刻意大聲示意不要説話，可有幾個聽話的啊，無奈！
我先做了自我介紹，做了課堂常規，只能硬着頭皮講了上課內容，我開始模仿着徐老師的上課方式，展開了這一節課的教學，在課堂上試着怎樣引導學生學習，怎樣把握上課節奏，上着感覺有點吃力了，看了一下時間，快下課了，自己的任務量才上了一半，感覺這節課是很失敗的。課後，同學們都説頭痛，我知道，這完全出乎我們的預料，上好一堂課，真是一件頭痛的事！下課後感覺自己的嗓子有點啞，我對徐老師説上課太難了，老師對我笑了笑，説一點一點的來。下午又聽了一節課，開始學習老師上課時的語言引導，教學技巧。下課後徐老師給我談了上課應該注意的問題，還説上課最重要的是讓學生通過體育課得到身體素質的鍛鍊，還有技術的學習。
我們一邊聽課，一邊開始獨立上一節課，基本上能夠獨立上完一節課，感覺有一點成就感。三天的聽課學習讓我收穫頗多，希望今後的日子能讓我積累更多有用的東西。
我們每天一起去學校工作，一起回家，這些日子裏我們相互幫助，關心，交流教學方法；為了在學校工作的方便，我們在外面租了房子，才到第四天，這天放假，我們的新家被盜竊了，我們的證件，財務都丟了，真是很氣憤，帶隊老師沈老師第一時間趕過來看望我們，很是讓我們感動；還有校領導，輔導員不惜辛苦為我們補辦證件。我們幾個就像一家人，怎樣從一點一滴去節約，怎樣讓生活過得充實，在這個新家裏我體會到了怎樣去學會生活。
光陰似箭，日月如梭。轉眼間，愉快而又艱辛的實習工作已過了一半，在這個月裏我們經歷了從學生到教師的角色轉換，在這一個月的時間裏，在教案的準備和書寫上，在課堂的佈置上，在課時的掌握上，都有了很大的提高，不僅自己參與了上課，而且觀看到了許許多多其他老師的上的研究課，我們在其中討論着、鑑別着、取捨着、吸收着，這是我們以前所沒有辦法靜心下來好好觀察自己和別人的課堂，平心靜氣的反思和頓悟，找出不足之處，為學生帶來更好的課堂教學而不惜廢寢忘食。
遊戲活動是國小體育課堂上經常採用的教學形式，學生非常喜歡。有些遊戲活動看似熱熱鬧鬧，但是不是真正有效，是不是到達了教學目標是需要我們體育教師關注和思考的。
我們在設計遊戲活動時以下四方面也許是需要我們首先考慮的：遊戲的適用性，設計的遊戲活動是否適用於教學內容；遊戲的開放性，遊戲活動是否面向全體學生，是不是所有的學生都能參與進來；遊戲的實效性，遊戲活動究竟要到達什麼教學目標，能在多大程度上達到教學目標；遊戲的評價性，在遊戲活動結束後，教師應對遊戲的結果給予適時和恰當的評價。
以上這些問題都需要我們不斷去摸索和改進，在以後的工作中不斷提高自己。
我們得到的：上課前的準備，上課的過程，課後的反思討論這三個過程對老師本人來説就是一個得到和收穫的過程。每節課的準備都是經過一個短暫而又痛苦的抉擇過程，環節的設置、問題的取捨、結構的安排這
一切都是在緊張和焦灼中進行的；上課的時候更是對一個老師的考驗，之前的準備在這一個短短40分鐘得到了體現，這也老師對教學時間的安排和課堂的駕馭能力的一種考驗；課後大家坐在一起盡情暢所欲言，為了更好地改進課堂教學而發表自己的看法，無關面子，只為教學，這對我們來説是一個成長和提高的良機。我們在三個環節的運作下感覺到了個人的成長，也感受到了團隊的合作。
作為國小體育教師一定要轉變觀念，從追求運動成績的框框裏跳出來，樹立健康體育觀的意識，通過一些有效的手段來帶領和引導同學們參加體育鍛煉。
良好的課堂氣氛可以使學生有強烈的慾望，有積極的情緒，有充沛的精力與體力;良好的學習氛圍還可以使學生思維活躍，迸發思想火花，產生奇思妙想。建立平等、友愛師生關係，營造融洽、和諧的運動環境，學生能在輕鬆愉悦的氣氛中達成學習目標。教師首先必須開闊心胸去理解學生，然後再敞開胸懷去關愛學生，這是進行國小體育教學的首備條件。你給孩子一份理解和關愛，他就會對你產生依賴和信任!作為體育教師就應該敞開胸懷愛學生，用自己的行動去感召他們，他們會逐步接納你，更加尊重你。這樣的例子發生了幾次，我總是把握時機，與孩子們走近，與他們成為朋友，樹立健康體育觀的意識，通過一些有效的手段來帶領和引導同學們參加體育鍛煉。使同學們身體素質和體質兩方面都得到相應的提高，讓他們的人人身體都“棒”起來，少生病或不生病。這也是我們上體育課的一個重要目標之一。長期以來，學校體育的目的是要增強學生體質使身體變得更健康，而每週有限的體育課，往往是不能滿足增強體質、增進健康的目的的。健康則是一個長期持之以恆的過程，也就是説是一個循序漸進的過程，想通過短時間取得好的效果是不太可能的，因為人體機能變化是有一定規律的。
在體育教學中應把着眼於怎樣通過一些教學方法來激發與調動學生體育鍛煉的興趣和熱情。逐步地培養他們愛好和自覺參加體育鍛煉的習慣，使他們在運動中，體驗到其中的樂趣;品嚐到成功的滋味;找到真正的自我。慢慢的讓體育運動成為他們生活中不可缺少的一部分，伴隨他們的一生。
在體育教學中隊列隊形是一個枯燥乏味的內容， 尤其是剛入學的一年級新生，就拿原地踏步走這一塊來説真是讓我曾經費了不少心思。
口令：一二一
要領：隨音樂節奏，兩腳在原地上下起落，口令一落在左腳上。抬起時，腳尖自然下垂，離地面約 5 釐米；落下時，前腳掌先着地，上體保持正直，兩臂擺前後擺動。説完後，我在操場上開始了踏步訓練！“一、一、一二一、一在左腳上……一、一二一……一二一！”，我晃動在學生的隊伍中間，一遍一遍地糾正，一遍一遍地查改，末了，只有少數的人知道我所強調的“一”在左腳上，沒有辦法，我又更換口令，把原先喊的“一二一”改成了“左、左、左右左……”我想這下學生應該聽得懂了吧！從隊伍的排頭一直走到排尾，能夠按照要求做的，屈指可數。我徹底鬆了勁！
“收隊！”幸好這兩個字沒有喊出口，不然就算是向這些小傢伙們低頭了。因為我腦子裏閃過一個好主意，我可以用遊戲啊，遊戲不是最能吸引他們。同學們，我們玩個遊戲吧！好！剛剛因為踏步有點蔫的孩子們一下精神了許多！我們的遊戲規則是這樣的：老師説一，你抬左腳，老師説二，你抬右腳。開始——一！左腳；二！右腳；一！左腳；二！右腳；一！左腳；二！右腳……唉，他們個個反應極快，而且正確無誤！嗬，還是遊戲的魅力大，我加快了一二的頻率：脱口喊出“一二一”，學生也使勁地抬着左腳、右腳、左腳！哈哈，又回到了開始的訓練。“一二一，一二一……”這一次，所有的孩子都對了……是呀，有的時候，枯燥乏味的機械訓練，學生是極端厭惡的，而且潛意識裏抗拒着，唯有換個方式，才能讓沒有意義的“一二一”變得生動有意思。
看着這些天真的小傢伙在我的教導下又一次過關了， 心裏真是美滋滋的……
一個學期的工作基本已結束，本人在學校領導下順利了完成學校的各項工作。現在本學期教育教學心得歸納如下：
本學期。本人在開學初就努力學習體育學科的基本知識，在《中國學校體育》博客圈裏學習優秀體育教師的工作心得與體會，讀書、看報就成為開學前每天的功課。由於本校是新開辦不足二年的新校，在開學初我們頌德學校就迎來了一批優秀而且年經的教師，有時還擔心自己融入不到他們當中，這種擔憂已經是多餘了，通過一學期的相處，我已經成功的融入到這批新教師當中，並和他們相處非常開心，有的還成為了好朋友、好搭檔。
本學期。本人擔任八年級的體育教學，每星期15節課時。因此，我在開學初就根椐國中的體育大綱和本區會考的情況，制定了本學期學期工作計劃、單元工作計劃、課時工作計劃等。並根椐區教研室的行事曆要求，制定本科組的科組工作計劃，而且嚴格按照各項計劃制定合理，符合實際，並在教育教學中取得效果。
在教學方面。雖然擔任八年級6個班和七年級1個班的教學，教學任務繁重。但我勇於面對各種困難，努力把工作做得更好。不過，在教學中還是遇到很多問題，比如：教案的編寫，有時會因為學校工作較多沒有認真去備好課就去上課，也導致課堂組織輪練，教學效果欠佳；有時在課堂常規方面嚴格不夠，導致集隊時説話現象較嚴重；有時教學方法不夠靈活，導致課堂氣氛沉悶；有時安全意識不強，導致學生受傷；有時師生關係處理不當，導致師生關係不愉快；這些問題都要在以後的工作中好好學習，好好反思總結。雖然本學期在教學經驗上有所提高，特別是在上校級研討課時，整體上得不錯，對自己的觀念有所改變，在組織上課或編寫教案都積累了一些心得，但以後還是要總結、改變。
在課餘訓練方面。本人擔任學校乒乓球隊的訓練工作，在一開學初就出通知召集新老隊員進行開會，制定本學期訓練計劃，針對每一個隊員的技戰術打法，科學合理地制定個人訓練內容。因為本學期新吸收了6位新隊員，且有一定的乒乓球基礎，在國小時也在區中國小生乒乓球比賽中獲獎，這也壯大了學校乒乓球隊的實力。上一年我們乒乓球隊獲得“團體總分第五名”，今年我所定的目標是“團體總分第三名”。因此，本人堅持每天下午訓練到6點，並向學校申請購買一批多球進行訓練，在二個月訓練時間裏，本人堅持每天下午都去指導學生訓練，並做好他們的陪訓，付出了很大的心血，最終付出是有回報的。在參加2009年10月區中國小生乒乓球錦標賽中獲得“團體總分第三名”，男子單打第一名的好成績；本人還被區教育局評為“優秀教練員”。這是我校創辦以來乒乓球隊所取得的最好成績。在12月份開展的“頌德學校首屆體育節田徑運動會”中，本人也積極組織與實踐，這是本校開辦以來最大的體育盛事，我們科組受到了學校的表揚，充分肯定了我們的組織。在冬季長跑開展時，堅持每天放學到球場指導學生參加長跑訓練，並帶領學生參加區32屆元旦環湖跑比賽，也取得很好的成績。
教研方面，身為體藝科教研組長，我積極學習理論知識，並帶頭做好科組教研工作，和指導同行們寫好論文，堅持每週召開科組會議，積極外出教研，開展好科組內的公開課。本人勤於筆拙，通過一個學期的努力有多篇文章發表在《中國體育報》，論文獲省評比“三等獎”一篇、市評比“一等獎”一篇、區評比“二等獎”二篇。
一學期的教學，本人收穫什多，有經驗也有教訓。因此，本人會在以後努力工作，把工作做細做好。
最近一段時間，圍繞幼兒園體育的探討頗多，閒暇時間也在不斷的在盤算着一些，甚至把原來曾經講過的一些話和做的一些分析、探討拿出來再一次的回味，覺得有些關係還可以再深入的探討一下，理理清楚。
比如，關於幼兒園體育的目標的話題，其實不管任何一個學段的文件也好、課程標準也好，總結起來不外乎這樣三個方面：培養興趣，發展動作，增強體質。而這樣的三個方面，在思與行的方面我覺得可以這樣來理解：
培養興趣是前提。在《人類動作發展概論》一書中，將人的一生髮展分為四個方面的維度：認知、情感、動作、身體，並提出發展是相互作用的，因此興趣對於動作技能與身體素質的發展有着至關重要的因素。因為能否激發和產生對體育活動的興趣是事關體育意識與習慣的關鍵之處，是提高體育人口總體數量和質量的前提條件，更是我們現在大喊要從“體育大國”轉向“體育強國”的前提條件。雖然我們現在金牌很多，但那是競技體育的成績，和我們的大眾體育並沒有毛關係。
發展動作是基礎。動作技能的發展伴隨一個人終生的過程，從出生到老去，我們的動作技能都在不斷的發展中，這種發展是呈拋物線式的發展。在幼兒園這個基本運動能力發展的關鍵時期，孩子們更多的需要發展基本動作技能。即我們常説的走跑跳投以及由基本動作所組合成的不同動作模式等等。這裏需要思考的問題就是，這些動作都是需要通過我們來教給孩子的嗎?顯然不完全是，其中有許多自然生長的因素。那麼我們的體育到底做了什麼呢?歸根結底，就是要去促進幼兒的動作發展，豐富動作經驗或模式的積累。
影響動作技能的因素有包括環境、任務、個體等方面。環境會使動作技能的發展呈現出不同的狀態或模式，比如我們在光滑的地面上和在塑膠場地上進行跳躍活動，因為環境的不同，所呈現出來的動作是有着很大的差異的。任務的不同同樣也會使動作技能的呈現千變萬化，比如進行投遠和投準的遊戲練習，所採用的動作也是不盡相同。因為個體差異的存在，動作技能也會出現不同的水平，我們想象一下，1米8的身高和1米6的身高，在籃球運動中必然存在先天的優勢和不足。回顧對不同因素的理解，除了個體差異是無法控制之外，我們能夠因為環境、任務的不同而採用不同的動作技能，原因就在於基本動作技能的發展為這些動作奠定了重要的組合基礎和可能，使我們能夠因環境和任務的不同，採用相應的動作技能，反之，多樣的環境和任務，也促進了我們的動作技能發展，這種發展就是在多樣性的遊戲體驗中，隨着動作經驗的積累而不斷提升。
《綱要》在健康領域的內容與要求中談到要“用幼兒感興趣的方式發展基本動作，提高動作的協調性、靈活性。”因此，我們需要考慮什麼是“幼兒感興趣的方式”?我們都知道是“遊戲”，關鍵在於什麼樣的“遊戲”才能真正的促進幼兒的基本動作發展呢?《發展適應性遊戲，引導幼兒想更高水平》一書中，將遊戲分成三種水平：混亂失控的遊戲;簡單重複的遊戲;有目的、複雜的、能夠讓兒童聚精會神的遊戲。顯然，第三種遊戲才是引導幼兒向更高水平發展的遊戲，當然，它也是在前兩種遊戲水平之上建立起來的。如何才能使遊戲有目的、複雜的、能夠讓兒童聚精會神的遊戲?在很多園所的培訓和研討中，大家都談到了兩個關鍵詞：“選擇性”和“挑戰性”。有選擇的可能才會有自主和自由的可能，才會有創造的可能與發生，才會有遊戲精神的呈現。有挑戰才會產生心理上的刺激，才會有毅力和堅持，才會有突破和發展，才會有體育精神的彰顯。而選擇性和挑戰性的顯性體現就是環境和任務的不同，即環境的選擇性與挑戰性，任務的選擇性和挑戰性，當然創設環境和任務的前提是基於兒童，這是根本。也許這是我們現在在行為上需要來思考和行動的突破點。
至於增強體質，這是必然的結果。前一段時間曾經花了很多的精力在探討《指南》中將幼兒園體育的核心目標定位在“提高幼兒的身體素質”這個點上。身體素質和體質嚴格意義上並不是同一個概念，還需要好好的釐清一下。體質的概念範圍不僅包括了身體素質，還包含着身體形態發育水平、生理生化功能水平、心理狀態和適應能力等等。這些指標也好，概念也罷，並不能全部通過外顯的行為來表現出來，很多是需要專業的測評來判斷是否增強。但有一點是毋容置疑的，那就是，只要參與了運動，一定會潛移默化的對體質有着影響，只是這種影響受運動的形式和質量所決定。總結來説，就是體質的發展是伴隨着運動並行的，顯性的行為是促進動作的發展，但最終的目標是增強了體質。
想清楚了這樣的關係，那麼在目標上也就沒有什麼可糾結之處，更多的是需要考慮在“環境”與“任務”的層面考慮和落實：孩子到底喜歡什麼?
近日，教育部發布《義務教育體育與健康課程標準(20xx年版)》。新課標將於20xx年秋季學期開始正式施行。作為未來十年我國基礎體育教育發展的綱領性文件，它的出現備受關注。作為一名一線和體育教師，對新課標進行了深入細緻的學習，我認為體育課有以下幾個問題急待解決。
第一，明確課堂運動負荷要求，讓學生充分地“動起來”，解決“不出汗”的體育課和“學生體質健康水平未見根本好轉”的問題。
20xx年版課標強調在義務教育體育與健康課堂教學中，每節課羣體運動密
度應不低於xx%，個體運動密度致的學習，以便更好的指導今後的教學。應不低於**%，每節課應達到中高運動強度，班級所有學生平均心率原則上在140-160次/分鐘;不僅專門設置了體能學習內容，還提出每節課應有10分鐘左右體現多樣性、補償性、趣味性和整合性的體能練習，以保證每節實踐課具有足夠的運動負荷，讓學生獲得充分的運動體驗，真正改變“不出汗”的體育課現狀，提高學生的運動效果，有效促進學生體質健康狀況得到根本性好轉。
第二，以“教會、勤練、常賽”為抓手，建構“學、練、賽”一體的課堂教學體系，真正“教會”學生體育與健康知識和技能，摒棄“無運動量、無戰術、無比賽”的“三無”體育課，解決“學生學了9年體育課，絕大多數學生未能掌握1項運動技能”和“學生不喜歡上體育課”的問題。
20xx年版課標強調結構化運動知識與技能的教學，要求學生側重在應用的情境(如對抗練習、比賽或展示等)中學習知識與技能。提出在尊重不同水平學生的意願和需求的基礎上，3-6年級從六類專項運動技能中各選擇至少1個運動項目，7-8年級從六類專項運動技能的四類中各選擇1個運動項目，然後對每一個運動項目實施完整、系統的大單元教學，9年級讓學生結合學校實際自主選擇運動項目進行學練幫助學生在國中畢業時學會1-2項運動技能，並能夠在比賽中得以運用。
此外，20xx年版課標強調採用遊戲化、多樣化的教學手段和方法，通過不同數量、時間、形式、場景，以及個人與小組間的各種挑戰賽等，激發學生的學習興趣和參與熱情，使學生在豐富多彩的“學、練、賽”環境中體驗運動的樂趣，讓學生愛上體育與健康課，能夠真正瞭解體育、參與體育、享受體育。
第三，重視把體育鍛煉作為生活中不可或缺的一部分，解決“學生未養成體育鍛煉習慣”的問題。
20xx年版課標從課程目標、課程內容、教學方法和學習評價等多方面強調
要幫助學生養成鍛鍊習慣，不僅在體育與健康課程要培養的核心素養中特別強調發展學生的體能練習、“運動認知與技戰術運用”“體育鍛煉意識與習慣”“健康知識與技能的掌握和運用”等，幫助學生形成堅持鍛鍊、終身健康所需的正確價值觀、必備品格和關鍵能力，也在學業質量中增加了與鍛鍊習慣有關的評價指標，如，水平四球類運動的`學業質量中規定，“每學期通過現場或多種媒介觀看不少於8次所學球類運動項目的比賽，並能夠對某場高水平比賽做出分析與評價”，以及“每週運用所學球類運動技能進行3次(每次1小時左右)課外體育鍛煉”等，並通過佈置體育與健康家庭作業等方式，引導學生積極參與課外體育鍛煉和健康實踐活動。
新課標已經出台，但在實際工作中，落實是關鍵。在實施的過程中首先要快速有序地提高學校體育教學質量，要真正落實體育課程教學方案裏面的具體內容，進行有針對性的課程改革。對體育課的要求高了，相應對我們體育老師的要求也在提高。對於我們體育教師要加強學習和培訓，以便更好的理解新課標的相關內容和要求，更好地開展學校體育工作，指導學生更快地掌握運動技能，將賽事活動舉辦得更加有趣……這些都是亟待解決的問題。
本人熱愛祖國，熱愛中國共產黨，堅決擁護黨的正確領導，立志獻身教育事業。雖然參加工作時間只有短短一年時間，但自任教以來，勤勤懇懇，默默奉獻，對工作盡職盡責。對教學不斷研究，不斷創新，對自身不斷完善，努力提高政治思想覺悟，文化專業知識水平，刻意培養教育教學能力，並在教育教學方面取得了一定的成效。具體經驗總結如下：
一、創設情景，激發情感。
人的情感總是在一定的情境中產生的，創設良好的教學情境對學生學習情感的產生具有很大的作用，體育教學也不例外。有了良好的教學情境就能激發其強烈的好奇心。強烈的好奇心是保持旺盛學習動機的重要因素，是取得成功的重要條件。比如在一節前滾翻教學中這樣講到，孩子們，今天我們來看天。孩子們一聽這有什麼希奇的，都仰頭望着天空。這時老師又説了，只不過今天我們看天的方式有點特別。這下強烈的好奇心可把孩子們吸引住了。怎樣看天呢，老師説，我們從胯下看，誰能雙手着墊翻過去，並能看到天，誰就是這節課的英雄。聽了老師的講述，學生們個個欲試，誰也不甘落後。因此，激發學生的體育興趣，創設情景滿足他們的學習願望，發揮他們創造性學習，為終身奠定快樂體育培養良好的思想道德品質。
二、師生共同參與，提高體育教學積極性
體育教學是雙向多邊，複雜的活動。體育教師掌握着教學方向、進度和內容。在體育課中即使有了輕鬆愉快的音樂和豐富有趣的遊戲，教師不參與活動，只是讓學生活動，這樣的遊戲毫無生機，學生玩一會兒就毫無興趣，我就經常和學生們一起參與活動，效果非常理想。因此，師生共同參與活動是學生快樂體育的橋樑。傳統的體育理論認為師生之間是命令與服從。教師神情嚴肅，不容質疑。這樣學生言聽計從，根本就談不上快樂而言，快樂體育就是要建立師生之間和諧協調平等的關係。三、重視自身建設，不斷提高業務水平。
“學高為師，身正為範”，教師職業要成個人永久職業，人必須永遠保持“學高”這一範疇。“逆水行舟不進則退”。“再學習”、“終身教育”就成了它的主題。因此要讓自己為人民服務，獻身於教育事業。首先必須端正思想，明確人生目標，不斷地從各方面提高自身素質，完善自我，不斷創新，努力培養適應時代需要，為社會作貢獻的有用人才。一個好的體育老師不能只上一節好的體育課，要隨時讓學生體驗上體育課的樂趣，每堂課都有新感受，喜歡上體育課。社會在進步，教育教學在創新，依舊是原來的知識和方法學生學久了會感到疲倦，厭煩。只有不斷提高教師的業務水平，才能促進教學的發展，才能使快樂體育真正快樂起來。
總之，在教學中有目的、有計劃地進行豐富多彩的體育活動，讓學生在練中玩、玩中思、思中創，促進身心和諧發展來達到體育鍛煉目標，讓學生體驗上體育課的樂趣，這不僅能充分發揮體育教學的教學思想，而且能使學生的體育學習變得親切、自由和歡悦，並能對提高體育教學效果起到事半功倍的作用。我堅信！在不斷的學習探索和實踐中，我會慢慢成長起來，我會用信心、
恆心、耐心、愛心去獲取更大的成功，力求讓自己成為一名合格的人民教師。體育教育教學心得體會5
本學期擔任四個年級的體育教學工作，對於剛走出大學校門的我感到壓力很大，因為我要擔負起七個班的體育教學任務，為他們的身體素質能夠合理的鍛鍊與有效的增長而感到壓力巨大，同時也感到很榮幸，因為那是學校對一個新老師的`信任。所以我很認真很努力備寫每一節課的教案，積極課標努力鑽研教材。全力以赴使每位學生在每一節課都有收穫。每當下課後看到學生快樂的擦拭着臉頰的汗水，爭論着勝負時，心中莫名的感動，此時心中更加堅定而充滿着動力，相信用心的付出就會有收穫。根據新課標要求與學校教學大綱的規定，本學期教學計劃如下：六、七年級主要以田徑結合遊戲教學，此年齡段學生正處於身體發育期，田徑的教學促使其身體健康發展，幫助學生培養與矯正良好的身體形態，發展絕對力量。八年級學生處於青春期叛逆階段，自我意識比較強，喜歡自己發表觀點，存在獨立思考問題的能力，喜歡挑戰有難度和比較刺激的項目，所以安排籃球教學。主要以培養學生團結協作，吃苦耐勞精神；並使其掌握一項基本的健身技術，為以後的終身體育培養打下基礎。九年級學生面臨會考，壓力巨大。所以體育內容的安排非常重要，既要面臨會考體育提高成績又要為平時繁重的學習減輕壓力而愉悦身心。所以安排籃球與身體素質訓練相結合，既能愉悦身心又能保證身體素質的合理增長。
體育教學工作，本着以提高學生體質，對學生進行思想品德教育，傳授體育基礎知識和體育衞生知識為宗旨，朝着“和諧、主動、發展”的方向努力，建立和諧平等的師生關係；減少學生對老師的心理恐懼感，認真鑽研教材，建立和諧的學習環境和教學方法，喚起學生學習興趣，激發學生的求知慾，使學生在情感上由“要我學”向“我要學”轉化。改變過去教學上單純的給予，而是引導學生自己去掌握知識、技能、學會鍛鍊身體的方法，教給他們終身體育的能力。真正從能力上完成由“學會”到“會學”的轉變。我任教的班級課堂氣氛活躍，學習積極主動，形成了良好的學風。
時代要求把學生作為學習的主體，努力發展學生的聰明才智和個性特點，養成鍛鍊身體的習慣，使“主動”成為體育教學的核心。為此，在教學中應努力做到以下三方面：
1、變“要我學”為“我要學”。在引入新知識時，應注意激發學生的求知慾，喚起學生的學習興趣。學習每項教材時，使學生深刻理解學習該教材的實際價值，
並使個體的體育需要得到一定的滿足，就可以使學生在情感上由“要我學”向“我要學”轉化。
2、從“學會”到“會學”。體育教學不是單純的給予，更重要的是要引導學生自己去掌握知識、技能，學會鍛鍊身體的方法，真正從能力完成由“學會”到“會學”的轉變。這既是現代教育“學會學習”的要求，也是素質教育“學會健體”的需要。
3、在教學中有意識地激發學生的好奇心及學習慾望，啟發誘導學生多動腦筋。使學生真正認識到為什麼而學？學了有什麼作用？怎樣學才學得快學得好？學習中遇到問題或困難怎麼辦？自己和夥伴學習得怎麼樣？原因是什麼？等等。使學生愛學、樂學、會學和學得會、學得懂，學得愉快。
所以、作為一名體育教師就應盡力做到掌握更多的運動技能，為學校體育教學服務。由於體育教學的特殊性，運動技能又是我們體育教師必須掌握的基本技能，然而教學技能與運動技能是不同的：教學技能是直接指向課堂教學的，它的範圍要比運動技能寬泛的多，它所包含了調整課堂教學的各種行為。
因此我認為他們不能混為一談，運動技能水平很高不一定代表你具有很高的教學技能水平；即使具備較高的教學技能水平，也不一定具備高水平的運動技能。下面我以“投籃動作技能”與“投籃示範技能”來舉個例子：首先必須學會和掌握“投籃動作技能”，因為這是你理應掌握的，如果你連最起碼的的動作技能都不會或做不好，那麼如何去教學生去做呢？但是，即使你具備了很好的“投籃動作技術”，也不能代表你具有橫好的“投籃示範技術”，因為它們之間是兩回事，“運動技能”僅僅是你的運動技術掌握的熟練程度，而“示範技術”則牽扯了各種除你本人之外的諸多因素：比如根據運動技能的特點，你是選擇側面示範還是正面示範；還有就是根據教學目標和學生特點你是選擇慢速的示範還是選擇中速示範；再有就是根據示範的效果你是選擇近距離示範還是中等距離進行示範等等。
體育教學與其他學科有着本質的區別，正如我們體育教師自己所理解的那樣，體育教師並非誰都能當，必須具備一定的運動技能，這種運動技能必須經過專業的培訓才能獲得；體育教學又具備教學的性質；因此在具備較高水平的運動技能的基礎上，還應具備一般的教學技能，兩者合一，就形成了體育教師的教學技能。
從小熱愛體育的我有一個夢“當運動員，代表國家榮譽之戰。”雖然我沒有實現，但是看到他們我重新拾起了我的夢想，他們可以的，他們是很有希望的，我會努力的。
一、轉變觀念、更新理念
新課程體育教材，應和了新世紀對學校體育教育的要求。美國哈佛大學心理學家加德納教授提出的：多元智力理論。它倡導學生主動參與、探究發現、交流合作的學習，引起教師角色、教與學的方式的變革，在教育理論與實踐領域產生了極大影響。新課程改革教育的預期目的就是培育學生的創新能力，也就是多元智力理論。它不僅是一切知識和技能所開出的鮮豔花朵，而且也是一切教與學所結出的最終果實。現在是信息時代，需要什麼樣的人才呢？教育報的一篇文章中説，需要通才，有創造能力，終展能力，身心協調的人。 體育活動中充滿了可創造性的元素與機會。例如：教學比賽及遊戲的規則就是如此。它本來是為了公平地、愉快地進行的，但在具體的情況下，進行一定的調整和修改，既為體育教育的目的服務，又為學生愉快地進行體育活動服務。在進行某種類型的體育技能教學時，我們可以把課本上列舉的部分學練手段對技能鍛鍊的作用及原理向學生作簡要介紹就行了，學生可以據此選擇或創造新的適合自身的方法進行鍛鍊，只要有效果，教師就應該給予鼓勵，這樣，可以最大程度地使各個層面的.學生，都能從體育學習活動中得到樂趣。
因此，針對新課程教材編注欄中眾多的自我測評、自我認識、自我閲讀、想一想、看一看、讀一讀、試一試及學一學等等。作為教師首先應克服思維定勢，提倡發散性思維。讓老師和學生總是同處一個平等交流的氛圍之中，學做孩子王。學生可以隨時打斷老師提問，甚至於可以立刻進行課堂討論，把寶貴的課堂時間用在激發創造性思維、培養學生多角度看問題、分析問題的能力上，鼓勵引導學生根據當前條件和已有經驗，沿着不同的角度進行學習和思考，產生大量的設想，進而提出獨特見解，並通過教學實踐進行檢測。採用這種方式進行教學，可以使新課程教學落到實處。
二、新課標、新理念、新教學
新課程的教學法：必須用“心”去作戰，其實，我們的教學也是如此要想獲得教學的成功，首先必須用“心”去進行教學。一切新的教學方法產生在教學觀念轉變之後。試觀幾十年來我國中國小走過的路，對課程標準新的理念逐漸接受和認可。只要將“心”用到教學上去，新的教學方法必然會層出不窮地湧現出來。
1、在學生經驗中吸取教學方法：
快速跑，傳統的教學中都是沿用競技運動教學模式，從一開始就採用了直線跑，記時跑的方法，而孩子恰恰不是直線跑，而是喜歡用扭動着軀幹的直線跑，傳統的跑是單純地發展跑速度，是與提高速度素質緊密的結合在一起的，而生活中的快速跑正是一種娛樂性很強的，孩子的自我展示以及心理滿足的活動。
2、體驗着手改造教學方法：
球類項目：傳統的教學模式是從傳球學起而外國排球是用手心把球托起，如：我在上課時，課一開始，在整齊的隊列練習後，打破了過去那種呆板、單一、成人化和公式化的定位徒手操，模仿操等活動的教學方式，而是設計了隨着優美的樂曲聲，教師帶領着學生以藝體的腳尖步做各種舞蹈的練習，使學生能在美的樂
曲伴奏下，在優美的形體舞蹈練習中，感到新鮮，使學生積極活潑進行熱身運動，從而以區別於傳統的途徑達到預期的教學目的。
學生在完成強度與密度較大的教學任務後，不採用單調人工的口令徒手操，進行放鬆運動，結束教學，而是讓學生跟隨教師在美的旋律聲中，做各種輕快的舞步動作和聽優美的配樂詩朗誦兩腳開立閉目，進入一種輕快的意境，使學生在生理和心理上充分得到鬆弛，心曠神怡，從而有的消除疲勞，恢復正常心率，輕鬆愉快地結束教學。
由於音樂舞蹈這一教學手段恰當的運用到體育各個環節之中，把要我學變成我要學把單調緊張的課堂變成動作優美，生動活潑的課堂，從而，充分調動了學生的學習積極性，活躍了課堂氣氛。同時，這也符合了“新課標”以“學生髮展為本”的要求。
其次，增加體育遊戲活動內容。體育遊戲是一種特殊的課堂活動和運動練習方法，體育遊戲是由一定的情節、形式、規則和結果等幾個部分組成的綜合性活動。在日常教學過程中，可先讓同層次的學生，在可行範圍內通過協商，制定出合理的遊戲及規則，自己摸索或小組討論取勝對手的方法；充滿公平競爭、冒險獲勝的氣氛。同時也可讓學生自由組合，或分組創編體育遊戲，由師生共同評價誰優誰劣。學生一旦參與積極性極高，可以有效地激發團隊精神、合作精神，有利於各層次學生在智力發展和創新能力方面得到各自相應的提高。
古人常説：排陣無常法，運用之妙，存乎一心。在對學生進行各種能力培養的問題上，教師一定要認真研究教材，充分掌握學生的生理、心理特徵，在教學思維上不要須因循定則，驀然回首間，定會多有收穫。
因此，在新課標、新理念、新教學下，要從教學方法、手段，發揮學生的主動性出發認識和對待學生的體育興趣，要“以育人為本”，以學生髮展為中心，要面向全體學生，關注學生的個體差異。
本學期擔任四個年級的體育教學工作，對於剛走出大學校門的我感到壓力很大，因為我要擔負起七個班的體育教學任務，為他們的身體素質能夠合理的鍛鍊與有效的增長而感到壓力巨大，同時也感到很榮幸，因為那是學校對一個新老師的信任。所以我很認真很努力備寫每一節課的教案，積極課標努力鑽研教材。全力以赴使每位學生在每一節課都有收穫。每當下課後看到學生快樂的擦拭着臉頰的汗水，爭論着勝負時，心中莫名的感動，此時心中更加堅定而充滿着動力，相信用心的付出就會有收穫。
時代要求把學生作為學習的主體，努力發展學生的聰明才智和個性特點，養成鍛鍊身體的習慣，使“主動”成為體育教學的核心。為此，在教學中應努力做到以下三方面：
1、變“要我學”為“我要學”。在引入新知識時，應注意激發學生的求知慾，喚起學生的學習興趣。學習每項教材時，使學生深刻理解學習該教材的實際價值，
並使個體的體育需要得到一定的滿足，就可以使學生在情感上由“要我學”向“我要學”轉化。
2、從“學會”到“會學”。體育教學不是單純的給予，更重要的是要引導學生自己去掌握知識、技能，學會鍛鍊身體的方法，真正從能力完成由“學會”到“會學”的轉變。這既是現代教育“學會學習”的要求，也是素質教育“學會健體”的需要。
3、在教學中有意識地激發學生的好奇心及學習慾望，啟發誘導學生多動腦筋。使學生真正認識到為什麼而學？學了有什麼作用？怎樣學才學得快學得好？學習中遇到問題或困難怎麼辦？自己和夥伴學習得怎麼樣？原因是什麼？等等。使學生愛學、樂學、會學和學得會、學得懂，學得愉快。
所以、作為一名體育教師就應盡力做到掌握更多的運動技能，為學校體育教學服務。由於體育教學的特殊性，運動技能又是我們體育教師必須掌握的基本技能，然而教學技能與運動技能是不同的：教學技能是直接指向課堂教學的，它的範圍要比運動技能寬泛的多，它所包含了調整課堂教學的各種行為。
因此我認為他們不能混為一談，運動技能水平很高不一定代表你具有很高的教學技能水平；即使具備較高的教學技能水平，也不一定具備高水平的運動技能。下面我以“投籃動作技能”與“投籃示範技能”來舉個例子：首先必須學會和掌握“投籃動作技能”，因為這是你理應掌握的，如果你連最起碼的的動作技能都不會或做不好，那麼如何去教學生去做呢？但是，即使你具備了很好的“投籃動作技術”，也不能代表你具有橫好的“投籃示範技術”，因為它們之間是兩回事，“運動技能”僅僅是你的運動技術掌握的熟練程度，而“示範技術”則牽扯了各種除你本人之外的諸多因素：比如根據運動技能的特點，你是選擇側面示範還是正面示範；還有就是根據教學目標和學生特點你是選擇慢速的示範還是選擇中速示範；再有就是根據示範的效果你是選擇近距離示範還是中等距離進行示範等等。
體育教學與其他學科有着本質的區別，正如我們體育教師自己所理解的那樣，體育教師並非誰都能當，必須具備一定的運動技能，這種運動技能必須經過專業的培訓才能獲得；體育教學又具備教學的性質；因此在具備較高水平的運動技能的基礎上，還應具備一般的教學技能，兩者合一，就形成了體育教師的教學技能。
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