前幾天鄭州市教育局給全體的體育教師業務培訓，王局長親自主持，張局長作了重要的發言。這次學習感觸頗多，簡單總結如下：
首先先説一下張雙利局長的講話。我總體感受就是：發自肺腑。姑且不談論局長的專業情況，就從他的談話就讓人感覺到他是一個積極向上、責任心強的好領導。同時也是我第一次聽到局長站在為全體學生根本利益、人生髮展的高度去談論這次培訓。我覺得很實際到位，需要我們每個一線的體育教師深刻的反思!
其次這次的學習，讓我們學到了許多新理念、新知識、新方法，讓我從中受益非淺，解決了不少之前模糊不清的概念或不懂的東西。其中讓我感觸最深的是：赫海濤老師的田徑裁判知識。講的具體到每個人的分工，還用了許多大型比賽的具體實例説明，形象生動、易於識記，在平時教學工作中，針對學校的運動會讓我們有了大概的輪廓，雖然是基層的小比賽，我們也應該做到認真細緻、具體到位，只有這樣不斷的積累，我們才能把每一項工作做好，聽了赫老師的講座後，讓我進一步明確了學習是教師成長的必備要素，只有不斷的充電，不斷地學習才能跟上社會發展的需要。還有就是籃球的裁判培訓給我的印象也很深刻，裁判有時候更新的很快，每當遇到大型的比賽，出現有爭議的時候，心裏總是那麼的不堅決。原因就是對規則的拿不準，吃不透，總是似是而非的。這樣時間長了，也就越差越遠，長此以往對學生的教學也會出現錯誤的情況。這次的培訓把平時的教學中出現的許多問題加以清晰化，明朗化、規範化，對今後的教學起到了重要的推進作用。
通過這次培訓，在今後的的工作中，我決定做到以下幾點：
一、體育教學實際上就是一個長期的，反覆的過程，需要教師“拳不離手、曲不離口”，只有把平時的體育課當做是自己不斷充電的過程，認真去研究每一位學生，“找己不足、揚己之長”，營造和諧的課堂氛圍，爭取師生共同進步。
二、明確學習目標，尤其是體育教學的中的總體目標、階段性目標和課時目標一定要明確，甚至是每一節你要幹什麼一定要清楚，讓學生幹什麼、達到什麼樣的要求一定要具體，只有做到事無鉅細，教學實踐才不盲目。
三、靈活運用資源。把現有的資源和周圍的(學生及生活中)資源加以利用，力求普遍化，多強化，在實踐中不斷的提高學生的身體素質，只有素質提高了，什麼樣的運動孩子們都能夠靈活運用，否則再多的都是空話!
四、多學習研究。只有平時下功夫，才能做到課堂不盲目。體育課看似簡單要想上好其實是件不容易的事情，就好比“畫虎畫皮難畫骨”、形似神不似，就是這個道理。
五、還有一個建議：這樣的培訓要經常進行，最好多做一些具體的教學培訓，不能老是高高在上，起不到教學的實際意義。結合學校實際情況，要想搞好體育的教學，全面的提高學生的素質，更需要領導階層轉變思想，嚴格執行國家的政策。
緊張而又繁忙教學終於結束了，在這一學期來，我熱愛本職工作，認真學習新的教育理論，廣泛涉獵各種知識，形成比較完善的知識結構，嚴格要求學生、尊重學生，發揚教學目標，使學生學有所得，不斷提高，從而不斷提高自己的教學水平和思想覺悟。為了下一學年的教育工作做得更好，把本學期的教學經驗和教訓總結如下：
一、堅持政治理論學習，提高思想認識的先進性 一學期來，我認真學習並積極參加先進行教育活動，認真學習有關教育理論，全面貫徹黨的教育方針，一如既往地積極落實素質教育，對工作表現出強烈的事業心和高度的責任感，關心愛護學生，刻苦鑽研業務，把滿腔的熱忱和愛心傾注到學生身上，傾注到教育事業上。處處、事事、時時嚴格要求自己，在平凡而繁瑣的教學工作中，腳踏實地，埋頭苦幹，發揮了自身的作用。
二、潛心教育教學，不斷開拓進取 體育教學工作開展的好壞直接影響着體育成績，以至於影響學生身體素質的發展，所以我從開學之初就制定了嚴密的教學計劃，規劃好每一次的體育教學與訓練任務，對自己也提出了更高的要求：
1.體育課保證質量 為了上好體育課，緩解學生緊張的學習壓力，為了使學生對我們的體育課有一種嚮往，一種期待，我用心“經營”每一節體育課：課前認真備課，在每堂課前我都要對學生有一個大概的心裏目標;在課堂上用我的愛心、細心和責任心使每一個學生都能受益，要求學生之間互相幫助，互相觀察指導，做到課課有進步，堂堂有提高，使學生們在進步中體驗體育課的精彩和樂趣;每一次課後我和學生都要進行及時的總結和反思，寫出心得與體會，增強了信心，提高了能力。
2.活動課安排條理 每週兩節活動課三個班安排的內容兩週一輪換條理清晰，由體委帶領，體育教師巡迴指導，活動課開展得有條不紊。每一次課後我們體育教師和體委都要進行及時總結和反思，不僅大大提高了體委的指導訓練能力，也使學生整體體能和自我訓練能力提高很快，對他們課餘時間自我鍛鍊有很大的幫助。
3.特長生訓練針對性強 體育特長生應是中招的一個重點，所以在課餘時間我對有體育特長的學生的進行了系統的和針對性的訓練，使他們發揮自己的特長，拓寬了升學渠道，提高了升學的信心。
4課後教師與學生及時總結分析得失，寫訓練日記。 課後反思是一種有益的思維活動與再學習方式，是教師與學生成長和提高的有效手段。每一次課後我都及時總結分析，也要求學生總 結分析自己的得失與體會，並要求每個同學都要有一個記錄自己成長的體育日記簿，這也是我和學生交流的一個平台，能及時得到教學反饋，經過一年的積累，我和學生都受益匪淺，我的教學能力又提高到了一個新的高度，學生們不僅提高了自己的體能與成績，更重要的是學會了一種學習方式，對他們的學習和生活有了很大的幫助。
5.犧牲個人休息時間，保證每天下午下學後課外活動時間向學生提供技術和器材幫助。
三、模範履行職責，創造輝煌業績 在履行職責方面，嚴格要求自己。堅持出滿勤，幹滿點，從不擅離工作崗位，愛校如家，愛生如子，把“愛學生”當作做好一切教育教學工作的根本出發點。在平凡的崗位上，憑着對工作的熱情和執著，不斷地創造着新的業績。
四、增強自蓄能力，對教育做長期投資 教學活動是一個複雜的智力活動、社會活動，更應該與時俱進，展望未來。這就要求教師具有終身學習的觀念，培養終身學習的能力。時刻要注意精神充電，不僅需要業務理論知識的更新、教育理論的更新，更需要教育技能的訓練。 在這一年中，有成績，也有不足，在新的一年裏，我將繼續認真學習黨的方針政策、新的教育教學理論和國家的法律法規，積極參加 教師培訓，繼續努力學習現代教育技術和科學教育理論，在優化課堂教學，教育教學研究和班級管理方面，不斷學習，不斷進步，爭取在今後的教育教學中，逐步構建自己獨特的教育模式，為黨的教育事業做出更大的貢獻。
體育教學工作計劃：
一、指導思想： 本學年度全面貫徹《體育與健康》的教學大綱，實施《新課程課標》。我校的體育工作，以“健康第一”為指導思想，激發學生的運動興趣，培養學生終身體育的意識，促進學生健康成長。堅持以育人為本，以學生為主體，教師為主導的辦學思想。適應新的教學要求，不斷推進素質教育，落實體衞工作的兩個條例和一小時鍛鍊，促進學生的身心發展，使學校的體育工作能邁上一個新台階。
二、加強體育組的建設： 對教師進行師德規範教育，提高教師的自身修養，樹立全心全意為學生服務的思想。探索教學規律，發揮教育功能，完善各項規章制度，充分發揮整體作用，重視對青年教師的培養，做到有計劃，有目標。使體育組成為具有戰鬥力的集體。 三、開闊新思路搞好日常教育教學工作： 嚴格執行課程計劃，按表上足、上好體育課，認真落實“兩操三活動”，課餘時間讓學生真正動起來，確保學生每天有一小時的活動總量。本學期，要強化學生室內廣播操的訓練，舉行廣播操和眼保健操比賽，認真實施《學生體質健康標準》，確保成績合格率達市規定指標。體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段，以增進學生健康為主要目的的必修課程。面臨當前教育教學的新要求，擺在我們體育組面前的任務更重了，要進一步加強理論學習，更新觀念，改革創新，教學中以學生為主體，樹立健康第一的思想。
新課程如同一股春風，帶着久違的清新吹進了課堂，洋溢着人文氣息的新理論更是滌盪着我們的心懷。8月,我來到民樂三中參加體育教師的培訓。雖然，這次培訓是在，孩子在無人照顧的情況下。自已要進步，要跟上新課改的步伐，就要去學習的念頭來到了這裏學習。
首先，李老師對課程改革做了回顧，對體育與健康課程標準的主要特點進行了闡述。面對社會的發展，我們體育課堂教學改革與創新必須遵循體育教學的規律，堅持"健康第一"的指導思想，然後，對教材編寫的指導思想、教學內容的構建以及編寫依據、體育教學方法與體育教學行為的區別、評價體系的變化等方面做了詳盡的講解。
其次，李老師重點講解了，當前體育教學方法改革的問題分析和當前體育教學方法帶來的利與弊等。重點證講解了體育教學方法的運用，並結合教學實際，在新課改下的體育課教學方法，學生學法。怎樣評課等，教師素質的提高和教育教學觀念的轉變等內容。對我今後的學習有了更大的幫助。
再次，由學院的高中語文教研員楊翠玉老師，講解了關於體育課的教學反思的寫法，並要求教師們動手寫一寫，舉例説明了課改的關鍵是什麼，教師角色轉變和要提高自身的素質，重點講解了，怎樣提高體育教師的教科研水平，在科研研究方面還存在着很多不足，如本質的東西，論文的抄襲性，要有自已的獨立風格，個性，和實效性。
培訓的劉老師向我們展示了一堂風格各異的體育實踐課。張老師的親和力、林老師的.嚴謹、李老師的優美姿態及王老師的幽默都給我們留下了深刻印象，表達了他們對新課程的理解。體育課堂教學必須有實實在在的技能技巧教學。所謂“愉快”就必須先“痛”而後“快”，否則談何“愉快”!
通過學習重新認識了"健康第一"的指導思想的深刻內涵，通過老師的舉例，對新課程理念下的課堂教學的方法與組織，有了重新的認識和理解。在看、聽、討論中，使過去的體育課非常的單一，課堂上教師就是全權代表，教什麼，學什麼，學生沒有主動權，學生與教師之間是很被動的。我們和老師一起學習和研討，我們深刻認識到，只有我們體育教師的觀念轉變，把適應新的課程方法和理念應用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。達到我們的追去的"讓學生在樂中求學，在學中取樂"。
學習的時間是短暫的，雖然身體很累，但留給我的收穫卻是無窮的，頭腦是充實。通過學習，我收穫了很多平時很難了解到的經驗和教學方法，通過學習讓我更深的認識了體育與健康課程標準與體育課的樂趣，也對教好新教材充滿信心。我會在今後的工作中，不斷學習，為做一名優秀的體育老師而努力通過這次培訓我們對體育又有了新的熟悉，對體育教學又有了新的思考。體育不是簡單的技能教學，更不是健康知識的説教。而應該是在身體練習的基礎上輕鬆地學、快樂地練、主動地思考。我們只有多反思、多總結，不斷探索新的科學的教學方法和手段，通過學習不斷進步自身的素質以適應社會對體育教師的要求。
本次培訓給我許多思考，深刻的體會到自己有很多東西要去學習。怎樣成為一個受歡迎的體育老師呢?怎樣才能在教學過程中給學生營造一個良好的氛圍，建立平等、民主、信任的新型師生關係?怎樣才能……?我認為要解決的問題還很多，還需要自己不斷的積累，不斷的去學習。
首先，教育學生，從愛出發。平等的愛，理解的愛，尊重的愛，信任的愛，這些都是老師愛的真諦。不論在生活上，還是在學習上，都要給予學生必要的關心和幫助。只要有了問題時及時處理，處理的方法得當，注意和學生溝通，學生就會信任你，喜歡你。愛學生，還表現在老師對學生的尊重和信任，以及對學生的嚴格要求，又要注意對學生的個體差異，區別對待。對成績比較差的學生，我們老師要採用不同的教育方法，因材施教。師愛要全面、公平。
其次，在教學中，田徑教學是我們每個教師最為頭痛的，有些項目在教學中沒有一點趣味性，但通過學習讓我重新認識了田徑、重新認識了田徑教學。楊教授教授採用實例、用肢體語言、講解示範形象生動的從教學目標的制定、教案的寫法、組織教法等多方面進行了闡述，讓我明白“制定教學目標是一個技能，好的目標可以引導你，目標制定的不好會套住你”。通過這次培訓，對於我來説是一次難忘的充電機會。步入新的世紀，面對初見端倪的知識經濟，如何實施素質教育，如何進一步提高教學及管理水平，提高教學科研能力，是擺在我們每個人面前最現實的問題。這次國家給我們提供了這個再學習、再提高的機會，讓我們能聚集在一起相互交流，共同學習，取長補短，共同提高。我們不僅學到了豐富的知識，進一步提高了業務素質。我們堅信通過本次培訓對我們的教育和幫助，以及通過自身的勤奮努力，相信我們會成為新世紀基礎教育戰線上的精兵強將。更加至力於自己鍾愛的教育事業中，更加投身於教學工作中。我要在今後的工作中不斷學習業務知識，提高自身的教學素養，研究現代教育教學理論，使學生從心底裏認定[要我學到我要學]美國教育家吉諾特多年的教學結論;教學的成功與失敗，我是決定的因素，我個人採用的.方法和每天的情緒是影響學生學習氣氛和情境的主因。身為教師，我具有極大的力量，能夠讓孩子們活得愉快或悲慘，我可以是創造痛苦的工具，也可以是啟發靈感的媒介，我能讓學生翻臉，也能使他們開心，能傷人也能救人。可見我們教師駕駛着很大的使命。這次培訓內容豐富，實用性強，為我們搭建了一個很好的學習提高的平台。培訓中專家們以鮮活的案例、豐富的知識及精湛的理論闡述，給了我們強烈的感染和深刻的理論引領，在一次次的感悟中，頗感自己的責任重大。
最後，在培訓中我還認識到在教學中要關注學生，從學生的實際出發，關注學生的情感需求和認知需求，關注學生的已有的知識基礎和生活經驗……是一節成功課堂的必要基礎。通過這些天的學習，我從中學到了很多，不僅拓寬了我的視野，還豐富了我的實踐經驗，更讓我的思想得到了昇華，使我對體育教學有了更新的認識，更加熱衷於教育事業。今後，我會更加努力學習，為教育事業貢獻自己的一份力量。
當坐在電腦前回想來到朝小的這一年，可以説是幸福的，思緒萬千，竟然不知從何説起。翻出網上日記，那是來朝小寫下的一篇篇關於我工作上的東西，那裏有我剛來的彷徨，來到的喜悦，後來對工作的不知所措到漸漸明瞭，又到訓練的方法改進，教學多變，一直到今年的一點點對於工作的方法和總結。這學期我寫的日記明顯多了起來，因為有了更多的認識，是壓力，是責任，是任何促使我進步的動力，是教學的方法，是多變的課堂，是每節課上的質量。既然是總結，就總結下訓練和上課。也是體育老師最基本的東西，看似簡單的東西卻又很棘手。
一 訓練工作
訓練工作一直是學校體育工作的組成部分，是培養學生德智體美全面發展的重要途徑，也是為上一級輸送優秀的後備力量。但是很多學生家長不能正確的理解課餘時間的田徑訓練和文化課之間的關係，一是認為田徑訓練對孩子成長本身是沒有多大關係，二是田徑訓練太苦，不忍心讓孩子受苦，三是認為孩子訓練田徑是要耽誤學習的。再加上孩子很多都要上輔導班，使得我們的課餘訓練舉步維艱。
從上學期到這學期，我所擔任的都是跳遠的訓練，就從這二個學期的訓練來講，有了很大的區別。第一是和班主任的溝通，有了他們的支持，孩子不僅在學生上有所進步，在訓練上也可以達到有時有效。
在和班主任溝通時發現，班主任也是很支持學校的工作。再來是和家長的溝通，因為和孩子的關係較好，孩子便想去我家裏吃飯，談談心，我也利用這樣的機會和家長面對面的交流，無論是面對面或是後來的電話溝通，都有了很大的效果，孩子在訓練上也有了很大的改善，説實話，那是有成就感的。第三就是和孩子的溝通，現在的隊員和我在一起一年了，跟我訓練了一年的孩子，我們有了感情，有了依賴，對於他們我有了太多的不捨。
從什麼也不想到晚上為了第二天的訓練而練失眠，從什麼也不寫到寫每天的訓練內容，從上班的發呆到每天坐在電腦前找訓練的小花樣，自己也認識到知識的不足，對於訓練，我頭痛過，我厭煩過，甚至是當着孩子的面哭泣過，我想，那是一種磨練，一種鞭策。有件事讓我印象非常深刻，隊裏一個跳的最遠的孩子説不練了，爸爸説六年級就不練了，當時我説了一段話令她選擇留了下來:“我相信你是願意留下來訓練的，你訓練的時間最久，最認真，上次沒有拿到名次，我很內疚，我希望你的付出有所收穫，在這個隊裏，你是付出最多的，也是我最喜歡的孩子，我希望在11月份的比賽中我們可以一起看到收穫，為你的國小訓練話上圓滿的句號。”她無聲的哭了，我告訴自己:“我一定要把你送上領獎台。
”也許是女教師，對於孩子有太多的感情，有時候訓練不夠兇，訓練他們也非常辛苦，心就軟下來，訓練中的技巧還在不斷的學習中，下學期更要抓好訓練隊和比賽的任務，有信心，也有決心去搞好我的訓練隊。
二 教學工作
這學期還是繼續我的一年級的教學，對於這些孩子們，我無助過，傷心過，生氣過，也開心過，感動過，自豪過，他們也讓我認識到個體的共同性和差異性。走向新課標，國小一年級體育教學的要求越來越高了，尤其是現代化的教學改革中，心理情緒也是我所重視的東西。
一堂體育課單靠傳統的教學方法遠遠不夠的，現在要提高到另一種讓學生主動配合的高度中去，要激發學生的興趣，通常要在課前想好不同的發放，多變的課堂是我現在所追求的，也讓孩子感到興趣的無限擴張。在這學期的鍛鍊中，我總結以後的教學應該從以下幾個方面去努力:
1 精心設計導入的部分，設計我們是小青蛙或是勞動者，創設課堂的最佳氣氛，激發學生的學習興趣。
2 細心的培養情緒，教師的教學手段就是孩子的動力，在有利用學習
教材的前提下，教師充分發揮其聰明才智，運用多變的教學形式，巧妙的組織手段，培養學生學習動機與學習興趣。教師可以優美的展示，生動形象的講解，有效的遊戲比賽，多變的練習形式等，都是可以提高學生的有效手段。
3 要關注個體差異學生，興趣愛好不同，接受的程度也就不相同。因此，在練習過程中，有人興致勃勃，有人馬馬虎虎，有人愁眉不展，我也會在課上及時的觀察，及時去關心，這樣的方法對於那些調皮鬼還是有些作用的。
在這一年中，我可以叫出他們一半以上的名字，沒有特別的方法，就是每節課叫他們，有時候還被他們取笑，因為總是叫錯，不過，效果是明顯的，記住他們的名字，他們才會認為我是很在意他們的，孩子的心理就是這樣，還是需要關心和關注。
為此我也為自己感到滿意，經過一年的磨練，在孩子身上多點關注，多點關心，多點愛，他們是會為你鼓掌的，我就享受過幾次這樣的待遇，可以説，美極了。
對於本學期的工作我有很多的想法，對於下學期的工作也有了更多的信心。我相信在我不斷的努力中，我可以一步一步讓大家看到我的進步。
在教學中有目的、有計劃地進行豐富多彩的體育活動，讓孩子們在玩中學、玩中練促進身心和諧發展來達到體育鍛煉目標，讓學生體驗上體育課的樂趣，這不僅能充分發揮體育教學的教學思想，而且能使學生的體育學習變得親切、自由和歡悦，並能對提高體育教學效果起到事半功倍的作用。
一、創設情景，激發情感。
人的情感總是在一定的情境中產生的，創設良好的教學情境對學生學習情感的產生具有很大的作用，體育教學也不例外。有了良好的教學情境就能激發其強烈的好奇心。強烈的好奇心是保持旺盛學習動機的重要因素，是取得成功的重要條件。比如在一節前滾翻教學中這樣講到，孩子們，今天我們來看天。孩子們一聽這有什麼希奇的，都仰頭望着天空。這時老師又説了，只不過今天我們看天的方式有點特別。這下強烈的好奇心可把孩子們吸引住了。怎樣看天呢，老師説，我們從胯下看，誰能雙手着墊翻過去，並能看到天，誰就是這節課的英雄。聽了老師的講述，學生們個個欲試，誰也不甘落後。因此，激發學生的體育興趣，創設情景滿足他們的學習願望，發揮他們創造性學習，為終身奠定快樂體育培養良好的思想道德品質。
二、讓音樂走進課堂，促進體育教學氛圍
體育課是單調的、重複的練習來鍛鍊身體的，這是很多人給體育課下的定義。在這裏我要對大家説，體育的鍛鍊可以不這樣的。在體育課上我們仍然有美的享受。這就是讓音樂走進課堂。比如：隨着教師的講解、示範，播放輕音樂，在學生練習過程中配播兒童輕快樂曲，在體育課結束部分用音樂舞蹈的形式來結束課程。這樣除了增加課堂的愉快氣氛外，還能減輕學生運動的疲勞和提高學生對體育課的興趣。這不僅是優質體育課的需要，也是未來體育課的需要。因此，針對體育活動的單調乏味，教師一定要創設歡樂輕鬆的教學氛圍，調動學生鍛鍊的積極性，讓他們以最佳的心理狀態進行各種活動，寓教於樂。
在校領導的領導下，有效的開展體育教學和體育活動，認真貫徹新課程標準，為培養學生的終身體育打下了堅實的基礎，很好的促進學生的身心健康。現對我半年來的工作情況總結如下：
一、教學工作
這一學期我執教六年級6個班的體育課，工作量是每週12節課，並輪流負責學校的娛樂活動課。在平時的教學工作過程工作中，能全面貫徹教育方針和新的教學理念，按大綱課程要求，結合學生身心發展的要求，認真備課上課，在學校有效得開展武術操教學，隊列隊形，遊戲，身體素質，彈跳力及籃球訓練。平時工作除了認真開展課堂教學外還積極參加各項體育工作，認真完成各項任務。
1、學生能在老師的要求下積極鍛鍊，對學生本身增強體質，矯正和補償身心缺陷起了很大的作用。使他們養成的良好的行為習慣和正確的課堂常規。
2、通過體育課的鍛鍊，使那些有心理障礙的學生消除了自卑心理，促進德、智、體等方面的全面發展。
3、教學過程、教學進度和教學內容的安排，按照由易到難，由簡到繁的原則，實行多次重複的練習，是學習的內容在學生頭腦中留下較深刻的印象，有利於學生對技術動作的掌握和運動表現的形成。運動負荷由小到大，滿足了不同類型學生的要求。
二、課間操工作
在開學初重點抓了隊列隊形，因為我擔任6個班的體育教學工作，有一部分學生是新生，對於隊列隊形軍訓內容有些陌生，所以一切都從頭教起。因此，我主要是通過以下幾點進行教學的。
1、加強對學生的思想教育，使學生真正認識到隊列隊形的重要性和必要性。
2、正確運用示範，示範是體育教學的主要教學方法之一，通過示範能使學生建立正確的動作表象。因此，要求教師的示範要清楚，準確，規範。
3、講解少而精，我在隊列教學時的講解，主要是結合我的示範動作，讓學生加深對動作的理解。
4、及時的糾正錯誤動作。
此外，隊列隊形的教學過程中，還得到了學校領導和班主任的大力支持，進行了隊列隊形比賽。所以，在很短的時間內有了效果。使學生真正認識到隊列的重要性和必要性。
三、訓練工作
本學期我帶領籃球訓練工作，做到訓練有計劃、階段有測驗、測驗有記錄，帶領學生科學系統的進行訓練。在訓練過程中努力做好學生和家長的工作，使家長能夠讓學生訓練，讓學生能夠安心的訓練。在學生和家長工作中，班主任也為我做了不少工作，支持了我的訓練工作。因此，我爭取在以後的比賽中取得優異的成績。在今後的工作中也要不斷的提高自己的業務水平。
本學期，在校領導和同事的幫助和指導下及自身的不斷努力，不斷克服自己的弱點，擺正自己的位置，在教學上有所進步。對待體育工作任務積極不折不扣的完成，並能虛心聽取他人的批評和意見，對自己的不足加以改進。但自己還在很多方面存在不足，我以後還會繼續努力，我今後的目標是：
1、在工作中嚴格的要求自己，而不是停歇不前，自以為是。
2、謙虛謹慎，戒驕戒躁。在工作中，虛心學習同事的先進教學經驗，主動與同事搞好關係。
3、在其他方面，要更加積極主動的完成體育工作的各項任務，有缺點就改，有不足就糾正，爭取把工作做得盡善盡美。
每位體育老師都有教廣播操的體會，在教學中也有自己的心得體會。這個學期也開始教廣播操，在教學中探索出一些解決問題的方法和體會。
一、講解詳細，師生示範
高中生的模仿能力特別強，這是每一位體育老師認同的。教學中我們以示範為主導，同時結合講解。我們的講解能夠讓學生知道這個動作名稱，在以後的練習中，教師提及該動作，學生能夠知道。如：在教學中，先自己示範，帶着學生練習。等至少一位學生能夠獨立完成動作，將這位學生調到前排的正中間位置，繼續進行練習。這位學生周圍的同學自然的也就會了。再次進行調整。通過幾次的調整，結合學生的示範，可以縮短學生的學習時間。
二、語言肢體，同時刺激
教學中，利用聲音的變化和拍打肢體的方法，可以讓學生對於那些容易出錯的地方加深印象。如：在教學中，第一個八拍和第二個八拍的音調不同，讓學生知道應該變換方向。兩手前平舉的時候，掌心相對。這個時候筆者就要求學生兩手前平舉，然後進行擊掌。學生就可以在無意中加深，掌心相對這個動作的印象。左腳側移一步，要求學生側移的同時，拍打一下自己的左大腿。通過語言和肢體的刺激，可以使學生不會再犯那些易錯動作。
三、由簡到細，要求逐高
“簡單的事情要複雜化，複雜的事情要簡單化”。這句話大家多很熟知，在新廣播操中，可以將這句話運用出來。如：學生剛開始學習新廣播操的時候，不用要求學生手應該舉到什麼位置，腳應該抬到什麼高度。只要學生能夠完成這個動作的大致過程，左右腳做正確，手抬正確，學生也就學會這個動作。學生完成這個動作後，再開始提高要求，兩手90度、平舉、側舉、頭的方向。必須完成這些小的細節才算學生真正學會這個動作。
四、小組練習，消化提速
所有的學習過程，都要有一個消化的過程。一個班的集體教學後，學生的水平肯定會出項差距。這個時候就可以運用分小組練習，如：三個人一組，自己邊喊口令邊練習。學生就可以根據自己掌握的進度進行喊口令。教師在指導的過程中，將學生的學習小組再次進行組合，使每個小組至少有一個人能夠完成動作。
蒙田範文網