20xx年4月8日到14日，我參加了在四川師範大學舉辦的校園網絡安全培訓會，本次培訓會是為了提高攀枝花市中國小校園網絡管理員和信息技術教師的信息素養和專業技能，更好的將信息技術應用到教育教學中，特舉辦的網絡管理專業培訓。這次培訓時間為七天，主要有網絡基礎知識、設備管理基礎、2層交換機3層交換機、vlan、dhcp、arp、欺騙、路由器配置、綜合佈線、信息安全、數據庫恢復、網絡攻防學習內容，經過一週的培訓和實驗操作，學習到了很多之前未接觸到的新理念知識，徹底解決了當前校園網出現的一些棘手問題，下面簡單的説説這次培訓的幾點主要體會。
一、學會了搭建校園網站
網站站點架設方面收穫也很大，知道了如何架設web和ftp站點，還知道了在同一個內網裏，多個域名站點只要設置主機頭就可以同時使用80端口。親自動手架設了的站點。還了解到如何通過遠程桌面進行遠程管理，給機器的管理帶來很大的方便。
二、學會了利用路由和交換機解決arp的問題
設置路由器使路由器管理上最大程度上優化，在學習了路由器的配置後，更好的劃分了每位老師的ip地址，使名字和機器名對應，綁定了mac地址，杜絕了arp病毒的傳播，使管理更上一個台階。
三、瞭解到最新網絡安全知識
網站的安全方面更是讓我收穫甚多。網站的管理方面發現自己也同樣的有很多漏洞：使用相同的用户名和密碼，站點文件夾權限太大，網站數據庫文件沒設防等等，這些對網站，甚至整個網絡和服務器的威脅都很大，嚴重的就有可能成為hacker任意操作的“肉雞”。
四、學會了路由器等設備常用命令
路由器配置實驗。先完成路由器、計算機、交換機的物理連接，然後用超級終端登陸到路由器並進行設置，組內其他同學用telnet命令登陸，使用各種命令，最後將四台路由器通過以太網接口連接成小型互聯網。
五、另外也學到了一些小知識
路由器和交換機的設置，vlan的劃分等。另外還在虛擬軟件中克隆pc機，配置虛擬機，進行域名的解析。
在配置交換機是，劃分vlan，要點是配置寫入交換機後，必須斷電重啟方能使新配置生效（路由器也一樣）。
子網劃分過程中誤將1作為起始單元，使得很多理論上無法使用的地址也成了正規地址，實際上是0～255。
最後衷心感謝攀枝花市教育局、電教中心能給我這次學習的機會，感謝四川師範大學的各位老師的指導，我一定將這次學到的東西和理念帶到學校網絡安全工作中去，為攀枝花市校園網絡安全，校園信息化建設做出應有的貢獻。
要去做好一名班主任，並不容易，之前自己雖然也是任課的老師，但是下個學期也要去擔任班主任的工作，也是有一些壓力，不過經過此次的假期培訓，也是讓我對於班主任的工作有了更多的認知，對於接下來要做的工作也是更有信心，相信自己是可以在下學期去帶好班級把工作做好的，此次的培訓也是有一些感觸體會。
要充分的瞭解學生，做好管理不但是要求而已，更是需要去清楚學生們的一個需求，並且讓學生去管理學生，才能更好的去把班級給帶好了。培訓的時候，老師也是講了很多自己帶班的事情，從這些實際的例子讓我更清楚做班主任會遇到哪些困難，又是該如何的去解決它，面對的難題和之前做任課老師也是有很大的區別。對學生的情況，也是要有更多的瞭解了，不但是學習上的困難，還有生活上的，可以説班主任要處理的事情有很多，也是要多與學生溝通，和其他的老師積極的配合，同時也是多聯繫家長，這個工作任務也是很繁重，不過也是在培訓裏讓我知道，其實自己主要要做的事情是哪些清楚了，然後規劃好，其實完成工作並不是那麼的難，而且自己也是已經工作了幾年，對於班主任的工作雖然不是熟悉，但是也是有一些的瞭解。
關心學生是我們班主任日常該做的事情，特別是關於學習上面，以前作為任課老師，一般只需要關心學生自己所教學這門課的成績是如何的，但是而今卻是所有的都是要去了解才行，而且也是需要和任課的老師一起配合去了解學生學習的情況，培訓之中，老師也是講了很多班主任工作的任務讓我也是明白，做好不簡單，但是也是要積極的面對，以前沒有做老師之前也是感覺做好老師的工作不容易，但是而今下來，自己也是可以做好任課，那麼班主任的工作也是要努力幹好才行，同時自己也是有所感觸，此次的培訓讓我知道和優秀的老師之間不但是任課上的差距，班主任的工作也是有了一個目標，我也是要做到像老師那樣的出色才行。
經過培訓，對於接下來的工作我也是更加的有準備，同時也是會更努力去珍惜在假期的時間，多些思考，為新學期做班主任工作而做好準備，從而讓自己去把班級給帶好了，去不斷提升自身的能力，積累帶班經驗。
首先我感謝學校領導給我這次學習的機會，讓我參加了全國萬名中國小班主任工作培訓。在歷時一個月的培訓中，我認真地聽專家講課，積極地和各班主任老師交流，使我清楚的認識到，為了更好地貫徹黨的“十七”大的精神，落實科學發展觀，構建和諧班級，新時期班主任工作應具備一定的技巧和素質。讓我對班主任工作有了更深刻的理解。二十一世紀，班主任面對的學生不再是一個等着灌水的空瓶子，而是一扇扇等待開啟的大門。每一個學生的內心都是一個豐富的未知世界，這個世界充滿着求知的渴望、自我實現的設想、社會交往的需求、五花八門的矛盾、突如其來的異想天開……學生的內心世界是一個等待開墾的世界，是一個充滿能量的世界，是一個充滿矛盾的世界。隨着歷史的進步，我們的國門打開了，心門卻逐漸關閉了，人們的內心有了存放隱私的角落。學生的內心更是這樣。班主任教師再也不能指望像以往那樣強迫他們進入我們設定的世界。反之，能不能進入學生的內心世界是當今決定教育成敗的關鍵一步。隨着社會對培養學生的要求的改變，更迫切地向班主任提出了更高的時代要求。下面是我參加了這次培訓後的感受。
一、提高自身基本素質
班主任的一言一行，一舉一動都直接對學生起着潛移默化的作用。自古以來就強調身教勝於言傳,要求學生做到的,班主任首先做到,而且要做的更好,更具有示範性,在無形之中為學生樹立榜樣。同時班主任還要善於創新,做到以德育德,以個性育個性,以創新育創新。要想做到這些班主任還要不斷的完善自己,不斷地學習有關知識,提高自身素質，嚴於律己，以身作則，在學生中樹立實實在在的影響。事實，在教育工作中要努力做到：正人先正己，時時事事做學生的表率。如：教育學生遵紀守法，教師就不能有違法亂紀行為;告訴學生要尊重他人，語言文明，自己卻滿口粗言穢語，學生也就不可能的到好的糾正。教育學生不怕髒、不怕累，教師就必須做到親自動手，吃苦在前，做好學生的帶頭人，否則，即使你説的天花亂墜，頭頭是道，而不注意自身修養，也不會得到滿意的效果。
二、做學生的良師益友
著名教育家魏書生説過：“教師應具備進入學生心靈的本領。育人先育心，只有走進學生的心靈世界的教育，才能引起孩子心靈深處的共鳴。”所以老師要善待每一個學生，關愛每一個學生，把學生當作自己的孩子，當成自己的朋友，給學生以心靈的自由，多與每一個學生接觸，縮短師生間的心理距離，與學生打成一片，切實走進學生的心靈，做學生最信任的領路人。對學生要注意語言分寸，多鼓勵學生，樹立學生的自信心，這樣才能搞好師生關係，管理班級才能取得良好的效果。
三、播撒愛心，對學生一視同仁，用愛關心每個學生
愛是教育的靈魂，愛是塑造美好心靈的力量。平等的愛，理解的愛，尊重的愛，信任的愛，民主的愛等等，這些都是老師愛的真諦。不論在生活上，還是在學習上，都要給予學生必要的關心和幫助。只要有了問題時及時處理，處理的方法得當，注意和學生溝通，學生就會信任你，喜歡你，也就喜歡上你的課。愛學生，還表現在老師對學生的尊重和信任，以及對學生的嚴格要求，又要注意對學生的個體差異，區別對待。對成績比較差的學生，我們老師要採用不同的教育方法，因材施教。師愛要全面、公平。全面公平地愛是指教師要熱愛每一個學生。學習好的要愛，學習一般的要愛，學習差的也要愛;活潑的要愛，文靜踏實的要愛，內向拘謹的更要愛;“金鳳凰”要愛，“醜小鴨”同樣也要愛。只有注入了愛才能引起學生的共鳴，才能走近學生的心靈，才能成為學生的良師益友，成為一個成功的教育者。
四、班主任要有責任心
教師肩負着即教書又育人的重任。首先，班主任要有嚴謹的治學態度,雄厚的學科專業知識和廣博的科學文化知識。其次，班主任還要有良好的職業道德與責任感、使命感。這樣就會有為教育事業無私奉獻,就會有甘為人梯，善為人梯的精神。老師在講到班主任素質的時候，講到了五愛，“愛生如人,愛生如生,愛生如友,愛生如子,愛生如己”對我觸動很大。使我認識到做為學生老師的班主任，要用自己滿腔的愛去關心,去尊重每一個學生,耐心細緻地去指導每個學生。才能做到對學生的關心,體現出班主任的責任心，學生才能養成良好的學習習慣，得到良好的教育。
五、為人師表，樹立良好的形象
班主任是學生人生路口的領路人，班主任的德才學識、情感人格、言行舉止等都會給學生留下深遠的影響。班主任應加強自我修養，在學生中樹立良好的風範，要“動容貌”、“正顏色”、“出辭氣”。所以，在工作中，我們應嚴肅自己的容貌，端正自己的臉色，注意自己的言辭，處處嚴格要求自己，重視自我修養，樹立良好的教師形象。
中國教育史上第一個“班主任”孔子，他的“班主任”工作成績無比輝煌，他的工作成功了，當然成功在他教育思想與學問上，但更重要的是成功在他的品格上。如果我們仔細考查一下歷史上成功教育家的業績，我們不難發現，每一位教育家都是一位品格高尚的人。
六、培養習慣，塑造優秀人才
大教育家孔子云：“少年居性，習慣之為常。”習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。因此人就應通過教育，去建立一種良好的習慣。可見，習慣的好壞對人的一生有直接影響。班主任在培養學生良好習慣方面有不容忽視的責任。習慣的養成絕非一朝一夕的事情，必須“日積月累地練，練到非常熟，再也丟不了”便成了習慣。在此期間，我們班主任需要的是“勤”和持之以恆。
6月2日我來到了美麗的杭州，有幸參加了為期四天的，由浙江教育學院主辦的浙江省國小骨幹班主任培訓，接受了一次專業化培訓。這次培訓一共聽取了七位教育專家的講座，講座中既有專家們睿智的教育思想，前沿的教育理念，又有專家們親身而歷的典型案例，還有來自同行們精彩而寶貴的經驗交流，一個個鮮活的例子，讓我不但掌握了心理學知識和心育技能、班級管理技能，更給我以思考和啟迪，讓我重新審視了自己，發現了自己教育工作上的盲點，理清了內心的迷茫與困惑，感受到教育的美妙，領悟到教育的真諦。
這次骨幹班主任培訓對我個人來説，不僅是理論的學習，也是一次思想認識的提升，更是一次心靈的盪滌。使我深刻地認識到班主任工作的重要性，明白班主任工作不僅需要認真負責的態度，更需要藝術性和實效性。
杭州市育才教育集團校長鬍愛玉以一則企業中的小故事開始了她的講座——讓班集體煥發出生命的活力，在展示他們學校班級文化建設的實例中，讓我們懂得煥發班集體的生命活力，全方位整合構建創新思路，全面推進建設個性化班集體，讓班集體成為師生共同的精神家園，成為師生學習的共同體，成為展示生命價值的平台是多麼的重要。浙江教育學院教師教育與教育管理學院副院長、教授高亞兵高院長為我們解讀了一個教育教學中全新的概念——師源性心理障礙：即教師由於對學生採取了不當的教育行為，從而導致學生產生的心理問題和心理疾病。這使我清晰地認識到加強自身心理素質，學習心理疏通的知識技巧，全面瞭解學生的身心特徵的迫切需要。南京行知國小校長楊瑞清給我們帶來了講座——走在行知路上，創造精彩人生。
在講座中楊校長用樸實凝練、幽默風趣的語言，豐富感人的事蹟把我們帶進了他睿智而精彩的教育世界中，傾聽他那動人的教育故事，體味他對教育那份真摯的感情，觸摸着他從事教育工作的酸甜苦辣……我的內心被深深地被感動着。在27年的從教生涯中，他對教育事業的一種堅持，對陶行知教育教學理念的不斷研究，讓他從一名最不起眼的鄉村教師成長為全國知名的校長、教育專家，讓我們在坐的所有班主任無不佩服，他的學會聯合、學會賞識、學會自信的教育理念更是給我們所有的班主任老師都上了很好的一課。
在上級主管部門的正確領導下，認真貫徹落實上級防汛工作指示精神，不斷改進和完善工作方法，提高安全防範能力，將事故隱患減少到最低，可能的提供安全保障，確保學校發展不受影響，現將防汛工作開展情況總結如下：
一、高度重視，積極做好防汛安全的宣傳工作
1、成立防汛安全領導小組，統一領導、協調和組織學校開展防汛安全教育工作。通過會議進行安全宣傳。，分析問題討論措施佈置工作。對包括學校防汛安全在內的安全問題作了詳盡的分析，並提出了許多需要注意的問題。
2、組織防汛安全知識教育活動。學校組織專門的防汛知識講座，開辦專欄，加深學生的印象。使學生掌握了基本的防汛安全知識，增強了消防防汛安全意識。學校還對全校師生進行防汛自救的培訓，提高了廣大師生防汛安全意識，從而進一步推動了學校防汛教育工作。
3、教師堅持每天上午放學前幾分鐘宣傳防汛知識，加強學生的安全教育。
二、警鐘常鳴，把工作做細做實
為避免各種不安全因素的發生，學校值日教師每天巡視校園，及時發現存在的安全隱患，並上報整改，把一切不安全因素消滅在萌芽狀態之中。
由於認識明確、措施到位，近年來，我校從未發生過溺水安全方面的意外事故。安全高於一切，防汛工作任重道遠，學校防汛安全工作是一個艱鉅的長期的任務，我們在加強日常工作管理和階段情況總結的同時，樹立了防患於未然的安全意識。每名教師都能關心防汛安全，在全校教職員工的共同努力下，茶溝國小防汛安全工作會做得更好。
三、推進防汛安全責任制，充分落實管理責任與具體措施
1、確定重點防訊地段，明確重點防訊地段負責人。
2、加大檢查力度。
3、游泳必須有家長陪伴。
4、假期學生遠離溝渠、水庫等深水水源，堅持每天學生向組長彙報，組長向班主任彙報。
這應該算是我第一次正式擔任一名教官，很清楚地知道機會的不易，因此倍加珍惜這次鍛鍊的機會，這為期13天的帶訓生活，對我來説不僅使我在思想上提升了認識，更是一筆豐富的經驗積累。
為了更好的完成本次軍訓任務，我們全體教官進行了兩週的集訓，一天的休息時間，身份隨即轉變成一名教官，或許是還沒來得及緩過神，或許是經驗的缺乏和對將要面臨的事的未知，興奮和喜悦中竟夾雜些許緊張。雖然有所準備，但第一次見面的開場白還是顯得些許緊張，雖然表面看不出但自己心裏是清楚的知道。角色的進入就像這簡短的動員大會一樣快。
第一天下來，我們都有一個共同的感受，那就是“累”。帶訓其實比受訓更累，值得欣慰的一點是天氣很好，陰天，温度適宜，沒有像往常一樣烈日當空，豔陽高照，一週都如此。只是在第二週的時候，太陽硬是擠破了頭的擠到雲層外，焦灼着大地，更是灼燒着我們這羣正在太陽下訓練的教官們和新生們。經過一週的錘鍊，一羣稚嫩的孩子們的臉上多了幾分堅定和成熟，腰桿挺直倒有那麼幾分樣子。
我想這會兒即使是烈日，他們也是挺得住的。事實也證明如此，沒有一個倒下的，任由豆大的汗珠從額頭冒出順着鼻尖、兩頰一滴一滴地往下流，汗水浸透了他們的衣服，他們依舊堅挺着。有時打心底裏佩服他們，這也許和我們的嚴格要求分不開，我們的嚴格只是希望他們能在這大學的第一步走好，希望他們在以後的大學生活中時刻嚴格要求自己，把在軍訓中那種不怕苦不怕累、堅持不懈、認真的態度和精神帶到以後的學習和生活中，這樣，一點小挫折，小困難就不會那麼容易擊垮他們，他們也將在這筆精神財富下做出更大的成就，收穫更多的東西，想想這些我是欣慰的即使現在的他們其中可能不是很理解，但我相信終有一天他們會明白的。
十三天，他們在堅持，我們也在堅持，或許他們又抑或大部分人都知道新生訓練是辛苦的，殊不知教官比他們更累;或許只是立場不同的緣故，很多東西只有你站在那個位置才會感受到。在旁人眼裏，教官是那麼讓人羨慕，他的形象是威嚴的，他們可以發號施令，所有人都得挺從他的指揮，而且他們就指揮下，怎麼會累到。
因為立場的不同，他們不會理解口令喊到嘶啞是怎樣，不知道我們同樣跟他們一天站到晚雙腿會痠痛，不知道晚上回去我們還得及時總結一天的訓練以及為第二天的訓練做準備，思考着哪些方面有待改進，如何讓訓練更有成效，如何調整他們的心態讓他們繼續保持訓練的熱情。
因為一個好的教官不只是簡單重複的講隊列條令，下口令;不是用罵人和懲罰樹立威嚴，而是以德服人，讓他們從心底裏服你、敬佩你，而不是畏懼你。這個效果的取得很大部分源於你自身的作風和所做的思想工作。首先，我們必須自己做出榜樣，以身作則，否則是無法讓別人信服的。
其次，明確立場和自身的原則以及紀律性，違反者那將受到違反的待遇，而你所做的每件事情是有原因的。作為一名教官，我們也需要一些幽默，時常調節他們的氣氛是有必要的以及在休息期間調動大家的積極性，使訓練在一種嚴肅而活潑，緊張而又愉快地進行。
時間在訓練期間有時看似漫長，有時又是那麼的短暫，這不長不短的兩週就在漫長和短暫中結束了，兩週內明顯地看到他們的蜕變，而自身也在不知不覺中得到了成長和鍛鍊，他們不再是剛進來時的那麼弱小，我們也變得更沉穩。軍訓不僅是肢體上的訓練，更是一場精神的洗禮。
閲兵場上在主席台上看着那整齊的隊伍昂首挺胸地走過主席台，心裏滿是歡欣和愉悦。一種前所未有的欣慰，突然覺得一點都不委屈，那些苦和累，那些付出是那麼的值得，即使不被理解。突然覺得這個世界上又何止我們這樣，我們那含辛茹苦的父母，默默奉獻的老師。我們身邊其實一直有一羣默默付出而又不求回報的人，而我們卻往往沒有發覺。
我總相信付出是會有收穫的，雖然犧牲了上課的時間，但這次的帶訓卻讓我收穫人生更寶貴的經驗，課程可以補回來，但經驗卻是買不到的。這其中的酸甜苦辣我想只有自己感受得最清楚。
網絡，在現代社會已經變得十分普遍了，我們隨處可以看見使用網絡的人，老年人、小孩子、中年人人們使用網絡看電影、炒股、瀏覽新聞、辦公等等網絡的出現給人們帶來了一個嶄新的面貌！有了網絡，人們辦公更加高效，更加環保，減少了紙張的使用。正好符合了我們當前的環保主題——低碳、節能、減排。並且，現在有很多高校都開設了計算機專業，專門培養這方面的高端人才，但也許，在培養專業的技能之時忽略了對他們的思想政治教育，在他們有能力步入社會的時候，他們利用專業的優勢非法攻克了別人的網站走上了一條再也回不了頭的道路！
確實是，網絡不同於我們的現實生活，它虛擬、空泛、看得見卻摸不着，而我們的現實生活，給人感覺真實。在我們的現實生活中，我們的活動有着一定的條例、法規規定，在網絡世界中，雖然是虛擬的，但是它也有它的制度、法律法規：
（一）違反計算機信息系統安全等級保護制度，危害計算機信息系統安全的。
（二）違反計算機信息系統國際聯網備案制度的。
（三）不按照規定時間報告計算機信息系統中發生的案件的。
（四）接到公安機關要求改進安全狀況的通知後，在限期內拒不改進的。
（五）有危害計算機信息系統安全的其他行為的。
直到xx年，公安部再一次完善了我國關於網絡安全的法律法規，明確規定違反法律、行政法規的，公安機關會給予警告，有違法所得的，沒收違法所得，對個人可以處罰五千元以下的罰款，對單位處以一萬五千元以下的罰款。情節嚴重的，可以給予六個月以內停止聯網、停機整頓的處罰，必要時可以建議原發證、審批機構吊銷經營許可證或者取消聯網資格。構成違反治安管理行為的，依照治安管理處罰條例的規定處罰。構成犯罪的，依法追究刑事責任。
所以在網絡世界中，違法了也一定會追究責任。這和我們的現實生活一樣，並不像我們想的，因為網絡世界是虛擬的，所以可以亂説，在上面亂整。傳播、不利於社會安定的話，也一定會受到處罰，對於那些為了利益利用自己高超的技術手段攻破別人的電腦系統，這肯定是違法的，我們在現實生活中也經常看到這樣的案例，應該説這些事例給了我們血淋淋的教訓，所以，我們在使用網絡的時候一定要遵守法律法規，不搞破壞，在網絡上進行正常的健康的交流，充分使用網絡資源提高我們的學習效率和知識面！
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