20xx年8月13日10時30分，聊城市經濟開發區首屆名師帶徒全體學員在宋主任和雷老師的帶領下踏上了赴京研修的列車，將在北京師範大學進行為期5天的研修。這無疑是開發區教育管理中心領導高瞻遠矚下的重大舉措。
熱情洋溢和富有個性的開班儀式使我深刻了解了北京師範大學的成長曆程，校訓精神和育人理念;知道了北京師範大學教育培訓中心是國內校長，教師培訓的領跑者，懂得了本次培訓的必要性和現實意義。
整整一週的在京研修，很多國家級、重量級的專家、教授，博士給學員們分別從國家教育綱要、教師的價值、教師的專業發展、教育科研、教師研修和課堂教學等方面進行了培訓。像充滿激情與個性的兒童心理研究專家張梅玲;極其幽默風趣但懷才不遇的知名博士趙希斌;多才多藝、信手拈來的北京市模範班主任高金英;知識淵博、對教育綱要爛熟於心的教育部原司長王文湛;有高尚人格魅力，推廣團隊研修並建立工作站的特級教師吳正憲;經驗豐富理論性強的心理學博士張焰;對課堂教學瞭如指掌、學校管理經驗極其豐富的北京光明國小校長劉永勝……
白天培訓，晚上研討交流。我忙碌着、充實着、幸福着、快樂着。專家、教授們的精彩報告如同一份份的精神大餐紛至沓來，讓我經歷了一次次頭腦的風暴、一場場心靈的啟迪、一次次情感的昇華。使我明確了教育綱要的重要性;認識到了教師的自身價值;給我指明瞭教師專業發展的方向;增強了研修、科研意識;豐富了自己的理論知識;學會了課堂教學和管理的策略。每晚的研討交流學員們都爭先恐後、各抒己見、據理力爭、暢所欲言。常常為了專家、教授們的一個觀點爭的面紅耳赤，時而鴉雀無聲;時而喋喋不休;時而掌聲四起;時而讚歎不已……確切地説這次培訓成為了我教育生涯的加油站。
華盛頓兒童博物館的牆上的那句格言：“我聽見了就忘記了，我看見了就記住了，我做了就理解了。”又油然在我耳畔升起，這次的培訓與眾不同，給我很大的震撼、觸動和鼓舞。具體感受如下：
一、教師要具有陽光心態。
教師要有狀態，有精氣神，展現給學生積極、樂觀、向上的精神面貌。由於學生的向師性，同樣會精神煥發、朝氣蓬勃、奮發向上。
二、教師要尊重學生。
我們每個班中都有一部分學困生，其實學生之間只有差異，沒有差生。教師要尊重學生的差異，把更多的愛灑向學困生。有句話説的好,“微笑若給優生，如同錦上添花，微笑若給學困生，如同雪中送炭。”課堂上教師要敢於讓回答問題的孩子毫無遺憾地坐下，學生回答的好要表揚，回答的不好也要變換方式表揚，以培養學生回答問題的積極性和自信心。課堂上教師鼓勵學生每次回答問題都舉手，可以給學生私下結祕，特別是學困生先祕密約好，“如果不會回答，舉起左手，老師不叫你回答;如果會回答，舉起右手，老師叫你回答。”這樣讓學困生也體驗到成功的快樂。
三、教師要培養學生的自信心。
俗話説：“自信是成功的一半”。教師要讓每個孩子都會理直氣壯的説：“我是重要的、我是有所作為的、我是最棒的!”校園裏、教室的牆壁上都可以張貼培養孩子自信的名言警句，像“我能行”相信自己行，才會我能行。別人説你行，努力才能行。你在這點行，我在那點行。今天若不行，明天爭取行。能正視不行，也是我能行。不但自己行，幫助別人行。相互支持行，合作大家行。爭取全面行，創新我最行。……此外，班級的各項工作中都要注意培養學生的自信心。
四、教師要提高自己的學科底藴。
學科底藴是專業化發展的關鍵，教師的學科底藴的豐富程度決定了自己專業化發展的高度。如果學科底藴不足，那你的專業化發展肯定是有限的。北京市廣渠門中學優秀班主任高金英説過：“一個優秀的教師至少要有二三百個故事，還要會講笑話，會變魔術。”也就是要求教師多才多藝，必要時信手拈來。那教師怎樣提高自己的學科底藴呢?
1、多讀書。世界上人均讀書最多的是猶太民族，每年人均讀書64本，而我們中國人均讀書僅4.5本。一個沒有讀書的民族是沒有創造力的民族，一個沒有創造力的民族是沒有希望的民族。我們的確都應該靜下心來讀讀書了。要讓讀書成為習慣，此外讀書還要取法乎上，要讀一流作者的書，不讀大師的書，就無法站在教育的最高點。
2、交高人。和平庸的在一起你會更平凡，和大師、名師在一起你會更智慧。
3、勤反思。現在我們教師缺少的就是工作後的反思，有的人説：“一個教師堅持寫3年反思就能成為名師”，這句話充分體現了反思的重要性。
4、每天改變自己一點點。我們每天都在習慣中行走，缺少的是教學中的再創造。北京市特級教師吳正憲説過：“每節課改變一點點，3年後你會有驚人的改變”。
五、教師要用心工作。
全國勞動模範李素麗説過：“認真做事能把事做完，用心做事能把事做好”，也有人説：“積極的人像太陽，消極的人像月亮，態度決定一切”。作為教師不能僅僅把教育事業看作生存的一種需要，而應該看作體驗人生價值一種追求。教師只有用心工作，才會感到不累，才會感到幸福和快樂。
一個人能走多遠，要看他和誰一塊同行。在有名師相伴的道路上，我充滿了信心和希望。在今後的工作中我將不辜負領導期望，培養良好的心態、保持3分熱度、尊重學生差異、提高自己的學科底藴、在反思中進行教學再創造、給學生留下能帶得走的素質、起到輻射作用。同時堅信自己會越走越遠，開發區教育的明天也會更加美好!
為期三天的規範漢字書寫培訓活動結束了，三天的時間裏，雖然辛苦點兒，但是很充實，很快樂，在充實快樂中我也不斷成長着。
在這次培訓中，日照師範學校語文高級講師劉祥海老師為我們作了《規範漢字硬筆書寫》的講座。在講座中，劉老師結合自己的練字心得和授課經驗，從基本筆畫入手，結合漢字結構特點，給我們在座的老師們講述了硬筆書法的基本常識，並生動地演示了硬筆書法的起筆。運筆。收筆和回筆。邊講解邊示範地教我們掌握正確的執筆姿勢。講解漢字的八種基本筆畫的書寫要領，不同結構的漢字書寫規律。培訓中，劉老師還總結了教師書寫中存在的普遍問題，並提出了有效的練字方法，要求我們每一位教師動手。動腦相結合練字。除此之外還向我們介紹了關於粉筆字與鋼筆字書寫運筆的問題，聽了劉老師的講座，讓我耳目一新，受益匪淺，使我深刻的意識到硬筆書法對於教師的重要性。下面淺談一下我自己在這次培訓學習的一點心得體會：
一、練字要有一絲不苟，持之以恆的精神。
培訓中，我不僅被劉老師高超的書寫技能所深深地打動，更是被他那種持之以恆的精神。追求卓越的精神所深深地感動。長久以來，總覺得自己的時間和精力有限，練字沒能堅持下來。通過這次培訓，我體會到了練字的快樂。今後我將學習劉老師的那種堅持不懈。持之以恆的練字精神，並把它落實到實際行動中去。
二、充分發揮老師的榜樣作用。
羅·阿謝姆説過：“一個榜樣勝過書上二十條教誨。”老師以身作則，做出榜樣，對於學生來説就是無聲的引導。老師的字體能潛移默化的影響着學生的字體，因此不論平常上課的板書中，還是書法課上，老師都要認真的書寫每一個字，起到示範帶頭作用，這樣長期下去，學生的寫字水平也會有很大的提升。
三、讓學生養成提筆即是練字的好習慣。
人們常説：“文如其人，字如其人。”這是因為字寫得如何往往能反映出一個人的學識。性格。氣質。風度等。因此，上好寫字課對於培養學生養成良好的寫字習慣非常重要。聽了劉老師的講座，我才深刻的意識到教師的責任與義務，教師要不斷的提醒學生運用書法知識，並注意教師的示範作用，從而不斷增強學生“提筆即是練字”的書法意識，這樣就能養成一種良好的練字習慣：不管什麼情況下，只要一提起筆，就要一筆一畫地寫，認認真真的寫，把每個漢字寫得端正美觀大方。
總之，這次培訓對於我來説是充實的，快樂的，在快樂中不斷成長着，我成長，我快樂！
作為一名新園長，尤其是一名從教學第一線直接出來的新園長，雖然對面臨的管理工作充滿着熱情和滿心的暢想，但具體到管理實踐時，理想與現實之間總有那麼一段的距離，不免地讓我彷徨而無助。
新學期之際，參加了高級職業園長的培訓，使我深切感受到了“登高而招，臂非加長也，而見者遠;順風而呼，聲非加疾也，而聞者彰”的妙處，也在一定程度上增強了我做好園長的信心，並有效指導了我做好管理的目標和方向。
四天三晚的培訓既有計劃解讀，也有經驗分享。各位專家與我們零距離地接觸，在專業理論的指導下深入淺出地解讀了新學期的工作計劃，着力提升了園長們的業務水平。圍繞着先進理念，園長們同坐一室，彼此交流，濃厚的現場氣氛，使我更加開闊了管理的視角、豐富了管理的經驗。從看到聽、從思到説，我着實體會到了“三駕馬車”的影響力和感召力，也憧憬着用獨特的“別動力”逐步塑造並強化周村園美好的明天。
一隻風箏牽引的管理使命。在分享姐妹園教師節的活動組織中，園長們各抒己見，活動也都做的精彩紛呈。有的園長用放風箏做比喻，將園長的管理工作定位在老師、孩子和家長們的牽線人的角色上。作為一名園長，不僅要關注活動本身，更要關注活動背後的深層次的東西，我們不是為了活動而活動。我們在活動之前要有明確的目標，要有切實可行的活動方案，甚至要有必要的安全預案，這是我們和別家不一樣、甚至優於他們的“別動力”。作為一名優秀的園長，就要善於抓住活動的靈魂部分，做足教育的價值點，逐步學會用計劃掌控幼兒園管理的全局。
明確期望下的高效培訓效果。帶着期望來傾聽，帶着問題去學習，那麼培訓就會取得一種高效率的成果，這也符合目標化學習的思想。許園長提前把培訓的流程發給我們，在計劃的分享環節，聆聽分園園長計劃的同時，我也對照自己的計劃，查漏補缺。作為一個發展中的幼兒園，園長的率先垂範非常重要，尤其對新老師，要進行差異性的培訓，要明確期望，選取針對性地學習方法和必要的考核督導措施，讓老師在鼓勵中儘快地熟悉並熟練起保育、教育的各個環節。
望、聞、問、切式的課程督導。袁園長的《園本課程督導要點分析》講座，讓我們對園本課程有了更直觀的認識，她別具一格的“望、聞、問、切”督課程的方法，讓我們在最短的時間內掌握了方法，及在日常督導老師課程中，我們應該如何定位，如何看，看什麼?如何聽?如何問?當然其中的技巧還需要我們自己去摸索。
高屋建瓴的管理視角、及時提領，讓我們對今後的工作目標和努力地方向更加明確，同時也深感責任重大。園長要成為首席培訓師、園長要成為團隊的靈魂、園長做好現場的指揮、園長是安全的責任者與課程的建設者。園長是整個幼兒園的核心，要做研究型園長!讓我們對今後的工作目標和努力地方向更加明確，同時也深感責任重大。
滿滿四天三晚的培訓，充實而又快樂，我的大腦在思想上飛、在信息上跳、在做着快速地思考，卻絲毫沒有一丁點勞累的感覺。作為一名新園長，這是我上的第一節專業課，相信有了這樣的專業引領，我會成長得更快!
通過這段時間的學習，對我的啟迪很大，我應該把這些思想內化，進行反思整理，通過培訓，使我對教育教學的內涵有了新的理解，領會到在新課改的形式下教育教學的新理念;通過理論的學習，更進一步理解學校的功能，教師的職能和學生的權利和義務;通過觀課議課，真正的領略到什麼才叫自主學習、合作學習、探究性學習;通過觀摩教學，真正的領略到那些優秀教師是如何在課堂上創設情景，如何進行試驗探究性學習，努力造就自己、提升自我，力爭做好一個物理教師。下面談談自己的體會：
一、更新觀念，樹立現代教育思想專家、學者們從自己的研究方向方面的深厚的學術造詣和卓有獨到的視野和經驗出發，暢談了他們對新課程的改革以及國中物理教學技術等教育教學各個領域的獨特見解。他們從宏觀的角度出發，在暢談中國物理教育的過去、現在的同時，給我們展示未來中國教育的遠景和物理教育各家之長。我認識到新課程倡導的自主學習、合作學習、探究性學習，都是以學生的積極參與為前提，沒有學生的積極參與，就不可能有自主、探究、合作學習。學生參與課堂教學的積極性，參與的深度與廣度，直接影響着課堂教學的效果，同時也為我們追求的高效課堂、優質課堂指明瞭實踐的方向。
在聽了講座，深深領略到孔教授的個人魅力和教學風格。孔教授在課堂上恰到好處的設置情景教學，使課堂氣氛活躍而且妙趣橫生。正如他自己所説：“我講座時努力達到的效果是，用最淺顯易懂的事例來闡明我的深奧的理論。”我在課下整理學習筆記時寫道：孔教授在課堂上恰當的設置情境，可以活躍課堂氣氛，激發學生的內生動力和學習興趣。這樣的教學形式不僅對中國小生管用，就是對我們成年人培訓也一樣管用。細細回味，孔教授就是把“提出問題比解決問題更重要”這句話挖掘的更深。我們知道要讓學生髮現問題，提出一個有價值的問題是題，學生心中有了疑問，就想找到答案，而接下來的上課內容中就有答案，這樣學生就會瞪大眼睛聽下面的內容。這種教學形式不僅活躍了課堂氣氛，而且激發了學生的學習興趣，有益於自主學習、合作學習、探究性學習。
二、不斷進取，提升自身業務水平通過到幾所名校的觀摩活動，學習和領略到許多名師教學風格，他們各有千秋，也受益很多。我感受最深的是，這些名師都有的共同特點：他們尊重學生的需求和發展特點，重視基礎，為學生有個性發展提供空間。從學生出發，做到以人為本，為每個學生提供平等參與的機會，讓學生在寬鬆、民主的環境中體驗成功，健康成長。把“探究式教學”的教學方式應用的得心應手。專家的理論講座為我的頭腦增添了不少新的.教育理念。
聽各位專家教授的講座以及和各位專家的互動應該説是我們最快樂也是最緊張的時候，各位專家用自己的自信、率真、真實、真誠和熱情，向我們展示了一位又一位名師的風采。經過理論學習，再到各中學觀摩學習，我由初始的迷茫漸漸開朗，不僅要學習課程內容還要不斷進取，提升自身的綜合業務水平。
回顧這些xx子的學習培訓，感覺既忙碌又充實，收穫頗多。培訓期間，經過專家老師的指導解決了我的許多問題;得到了許多的教學經驗和教學技巧;在與其他教師交流時，結識了許多志同道合的優秀教師，特別是我聽了多位名師的教學示範課，他們靈活的教法，深厚的知識功底，把學生引入到勝景，把課堂引入到新境的高超水平都非常值得我學習。從這一過程中我接受了許多優秀的教學思想。這些思想不一定都能在我的教學實踐中馬上收到立竿見影的成效，但這些優秀的教學思想一定會在我今後的教學發展中，起到持續的指導作用。
我將帶着思考、帶着收穫、帶着感悟、帶着感恩、帶着滿腔熱情，在今後的教學中，繼續學習教育教學理論知識，不斷反思自己的教學行為，讓自己在教學實踐中獲得成長，使自己的教學水平和教學能力更上一個台階很困難的，而孔教授課堂上恰當的設置情境，讓學生在情境中很容易發現問題。
暑假時間，有幸參加了新羅區名師工作室成員研修班的培訓，作為一名一線教學的教師，我深知自己在教學上是不成熟的，教育、教學理論上的嚴重匱乏，期間聆聽了福建教育學院黃麗萍專家的《課題研究與論文寫作》；福建教育學院林藩專家的《走向卓越：為什麼不？——感悟中學教師專業標準》；温州市教育教學研究院王振中專家的《值得想清楚的幾個問題——兼談教育常識的堅守》以及温州市各學校精英老師們的成長曆程講座，他們精彩的講座都使我受益匪淺，我相信自己經過這一段時間的，是將有所收穫的。
黃麗萍教授的關於《課題研究與論文寫作》方面的講座給我很大的啟示，作為一個教師，課題研究與論文的寫作功夫是必不可少的，由於自己接受先進教育理念知識少，教學中的教學經驗無法形成自己的觀點，存在着一些的不足。這次聽了黃教授的講座之後我明白了要想做好自己的課題研究與論文寫作，首先處理好幾個方面的問題：一、關於課題和論文的選題方面，必須選擇感興趣的；選擇有研究積累人、具有知識背景的與專業教學相關的；選擇可以小題大做的，但必須要有全局意義的；選擇擁有第一手資料的；選擇有新話題、新觀點、新方法、新視角的；選擇能夠進行研究合作的；選擇可以持續進行研究的等多個可選擇的對象。在選題方面我過去就只跟着別人的腳步走，沒有自己的思維能力，研究起來也就空洞，所以説選題是關鍵。二、研究的開展和成果的形式方面她談到的是在研究成果常常遇到幾個典型問題如：停留在例子，分析總結工作不足；停留在經驗，理論依據不足；停留在反思，展望預見不足；停留在個別，普遍借鑑不足；停留在判斷，實證研究不足；這幾個問題是我們在課題研究過程中普遍存在的問題，在以後的研究過程中我們應該避重就輕，多閲讀一些先進的現代教育教學理論，與自己的教學實踐經驗結合起來，把現代教育理念融入到自己的教育實踐中，形成有一定理論作依據的教學研究。黃教授除了給我們講解課題研究方面的知識外，還給我們帶來了學術論文方面的研究，讓我們真正理解了一篇正規專業的學術論文的基本範式、結構、格式等幾個具備的條件，懂得了報告、論文的結論是最終的、總體的結論。
林藩教授的《走向卓越：為什麼不？》讓我理解了《教師專業標準》的意義，作為一個教師，要有專業化的強化國家的教育意志知識；強化教師專業的法的意志和強化教師專業的規律意志，突出了四個理念：學生為本、師德為先、能力為重和終身的理念。在理解中強調的是我們是教育工作者！而不是教學工作者。在教書育人的同時，我們要有自己的個人規劃，發展自己，走向卓越。在過去的十幾年的教學生崖中，我對自己沒有一個明確的目標和長久的規劃，只認為我認真上好我的每堂課就行了，三尺講台，能成就偉大的事業嗎？聽了林教授的講座，讓我明白了原來作為一個教師，只有突破自己的思想理念，多讀書研究，改造自己的不良行為，才能起到示範引導作用。只有規劃好自己的目標，才能有所成長，有所作為，才能讓自己在多個方面上一個新的台階。講座裏，林教授提出了要想發展自己，首先必須要安心，這是教師專業成長的基本級，是始點，是前提條件，那麼怎樣才能安心呢？第一，克服浮躁，堅守崗位做好每一份工作，這是良心、尊嚴的需要；第二，克服困難，求變求發展成就願望，也是完善自我的需要；第三，克服依賴，出智慧出思路出方法，創造“財富”,也是價值實現的需要。安心，才能理解為什麼大山深處兩個的學校，每天照常升起五星紅旗；安心，才能理解走向成功。其次必須要有責任；教師要對自己的發展負責任，解放自己、發展自己。給自己提出明確的目標，要有自己的名課、名文、名記（主張）、名言（思想）、還要有自己的名徒；朝着明確的目標前進，相信不久的將來，我一定會有一個飛越的進步。除了對自己負責外，教師還應對學生、對教育負責，使命——是不斷培育新思想、新觀念；使命——是教師專業發展的最高級別，是一種境界、是一個覺悟）。
王振中專家的《值得想清楚的幾個問題》講座中，讓我明白了我們的教師必須學會思考，必須用自已的腦袋去思考。少了思考，不用自己的腦袋思考，缺乏自主、自由和理性的思考，這是我們盲目跟風，失之膚淺的一大原因，也是我們的教育多年來跌跌跌撞撞，缺乏精神定力的根源所在。正如北師大趙希斌博士所説得“沒想清楚就做了，這導致了教師們的忙與累”.
聽了温州實驗國小的林樂珍老師、温州潛龍學校的林志超老師以及温州二中的吳莎莎這同幾位老師的講座，這幾位老師的共同之處就是在他們成長的過程中，他們有着自己明確的規劃目標，從歷時性的視角，從各個階段的關聯，不斷地深化，從共時性視角，工作中的種種因素來進行系統的規劃。懂得了怎麼實踐、怎麼發展、怎麼形成自己的理想，人就是在梳理中不斷進步。成長就是在不斷的發現問題、解決問題，又是在發現問題的過程中不知不覺的積澱。
通過這些天的，我豐富了我的教學經驗和教學方法，給自己將來的教學工作帶來很大的幫助。
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