3月16日、17日我有幸參加了體驗式培訓，感觸頗深，使我想到了聖賢孔子的一句話：吾聽吾忘，吾見吾記，吾做吾悟！體會到了這種培訓能有效把“聽——看——做”思維與行動結合在一起，促使自己成為積極主動的學習主體，真正成為學習的主人。在各位老師的指導下，我們忘記了工作的忙碌，忘記各自身份的差異，在迴歸孩提童心般的心境和情境中做着有趣的遊戲，大家在遊戲中開始時的陌生感消失了，內心湧滿了快樂與興奮，在談笑嬉戲中彼此變得親密、和諧、友好、依戀……
這次體驗式培訓，給了我全新的感受。以前，接受的是理論再到實踐的灌輸式教育，而這次在國際會議中心的體驗式培訓，感受到的是從內心激發的種種思緒。這種體驗，讓人從心裏，從骨頭裏，徹底地做了一次洗禮。對於團隊而言，不外乎幾點： 如果有一個團隊，必定有共同的目標，以及完成任務的個體組合。共同的目標，也就是團隊要完成的任務。當我們拿到這個目標，必須去分析：我們的目標明確麼？不能只是一個口號，規則會不斷修改，我們要在開始之前讀懂這些規則。我們要用什麼方法去完成目標？這個方法應是從多個方法中評估得來的，這點也很重要。俗話就，三個臭皮匠頂一個諸葛亮，羣策羣力能想到很多絕妙的點子。有了方法，我們就要去實踐，任何方法是否可行，只能用行動來説明。不要説這不行，那不行，只有在做過後才可下定論。我們是一個團隊，每個人都是不可或缺的一份子，每個人前進一步，團隊就會前進很遠。我們每個人的才華，放在個人，只是微不足道的，而在一個團隊裏，每個人的成績放大起來，就可以愚公移山、精衞填海！ 而對於我自已，我要説的是， 如果沒有做過，請不要説你不行。我們每個人的潛能是無限的，只在乎有沒有勇氣去完成。
兩天的體驗式培訓結束了，留給我思索的東西還有很多很多：創新、變通、信任、責任、直面挑戰、不輕言放棄，只有走出去，才能看到無限天地寬，無論是今後的工作還是生活，突破自己狹隘的圈子，多接觸新事物，多交流，積極融入更廣闊的空間，才能有創新，有突破，勇敢的面對挑戰，才能激發自身的潛質。我想，我會永遠記住這次體驗式培訓，也會以此作為起點，完成自已未竟的目標！
20xx年11月15日，我參加縣舉辦的“參與式教學”培訓，我感到非常榮幸。
參與式教學是課堂教學中，教師和學生在民主、平等的教學氛圍中充分發揮各自的主體能動性，積極地開展交往和互動，通過合作達到認識上的共振。它的出發點是讓所有的參與者都積極主動的參與到學習中來，目的是使每個有着不同背景、不同個性、不同知識經驗和不同智能類型的參與者都能有效地參與到學習中來。通過這次培訓，使我深深的認識到自己知識的缺乏，同時也使自己的思想得到了昇華。這次培訓我是以教師和學生雙重身份參加培訓，作為學生，我積極參與活動，學到了很多知識。作為教師，我用心感悟、體驗參與式教學，為我今後能更好工作打下基礎。現將自己的幾點體會總結如下：
一、新課改下，我對參與式教學中新型師生角色的扮演有了新的理解。
“參與式教學活動”突現以學生為中心的教學理念，首先在理論上要求實現教育公平、承認個體差異、協同發展認知與非認知因素以及促進個體發展為其支撐點。所以，它要求教師轉變傳統觀念，扮演好自己的角色，建立新型的師生關係。要求教師從以往知識的傳授者轉變為學生髮展的指導者、合作者、促進者，教師要做學生的知己、朋友、榜樣，把學生看做學生，不再把學生看做是教育過程中的被動的“訓練”、“給予”、“評價者”，不再以“容器論”來看待學生。同時，參與式教學也為每個學生的發展提供了平台，參與式教學要求學生主動參與，做學習的主人，變學習的被動者為主動者，積極參與者、發現者、探究者。做知識的構建者，個性發展的張揚者。
二、參與式教學中，我對教師專業發展有了更深的理解。
從教以來，總認為自己能拿着書本站在講台上給學生傳授知識就是教書，能在學校工作，培養遵紀守法的學生就是育人。通過這次培訓學習我更深刻地懂得了，教師專業不單是教書育人，主要是指教師在嚴格專業訓練和自身不斷主動學習的基礎上，逐漸成長為一名專業人員的發展過程，教師不僅肩負着傳道授業的重任，更重要的是擔負着“培養全面發展的人”的重任。做教學工作與我們自身的生存、生涯和發展有密切的關係，在教育學生成長的過程中，不斷反思自己教學的行為，在不斷學習、研究和反思中使自己得到全面的可持續發展，這種專業發展是一個終身學習的過程，是一個不斷髮現問題、反思問題的過程，也是面臨新的挑戰、不斷成熟、提升、創新、實現自我價值的過程。
通過這次培訓學習，我深刻的認識到要想成為一位好教師，就要更加努力地提高自身的業務素質、理論水平、教育科研能力、課堂教學能力等。這就需要我付出更多的時間和精力，努力學習各種教育理論，開拓創新，把“參與式教學”結合我的教學實際情況聯繫起來，充分調動學生的學習興趣，努力提高教學質量。
10-4,是我來到成長動力培訓一週的日子，今天是星期日我們還要參加體驗式培訓，一開始我也不知道什麼是體驗式培訓，對他充滿了好奇，聽説有做遊戲，感覺會挺好玩的，所以感覺挺興奮。
中午9點我們29人按照老師的安排來到了203室，田老師很健談，不愧是做體驗式培訓的老師，一開始他就給我們了一份要人很感慨的一段話來讓我們大聲的讀出來，我想自從高二後還真沒有這麼讀過文章，而且那幾句話説的很令人振奮，讓人感覺到大聲讀了出來，自己就已經成長了一大截， 要想成長就要不斷 的進行自我挑戰。接下來就讓我們做遊戲，一聽到做遊戲我就更開心起來，我這個人自己認為比較內向，雖然比較內向，但我很好玩，尤其和比較熟的人，我們是許多都來自不同的大學，即使來的是同一所大學，也都不在一個班級裏面，彼此的都不熟悉，做的第一個遊戲就讓我們所有人用一根手指拖住帳篷竿，把他放到地下，看起來是很簡單的事，但如果有一個人的手指離開了帳篷竿就得從來，做起來還真不容易，好不容易落下了點，老師就説有人的手已經離開了叫我們重來，這次我們小心往下放，可是好久才下了一點，還好在這時候站出來個女領導讓我們一起喊着口號往下放，一步一步來，大家同時往下放，尤其在蹲下的時候，大家都很累的情況下，彼此的都挺住，玩成了這個遊戲，嚴老師讓我們談談感想，這是看似很簡單的事情，但是在大家一起來做就不那麼容易，這就是一次團隊合作，而且從這個遊戲我們彼此的也更快的熟悉了起來，團隊每一個人都在為完成同一的目標付出自己努力，一個人如果沒有做好，整個團隊就會一起受影響，從這裏面讓我看到了以前經常提到而沒有做到的團隊精神。接下來嚴老師讓我們做個自我介紹，這個環節給我的感覺就是有意思，許多同學把他的名字用一種更加形象的説法講出來，外號也可以，他們的一個別致的外號，令人啼笑皆非，真的非常容易的把將近30個人全都記下來了，這個環節給我的感想就是如何把自己介紹給別人，讓別人更快的把你記住，這是在社交上不可缺少的一個重要的環節。
下午的環節給我的感觸更深，那個釘子游戲，我們那組挺遺憾的沒能擺出來，結果居然和中國的房子相似，在現實生活中我們天天見到的事物，居然沒有一個人聯想到了，這讓我感覺到在想象這方面的差距。還有一個遊戲也都聽震撼的，就是投球的遊戲，我們一起合作比單個合作效率居然翻了三番，很不可思議的數字，許多的時候合作的重要性，其他的各個遊戲都給我們現實生活的思考，可以説這對我來説是從來沒有過的，從做遊戲中吸取生活的思考，雖然遊戲只要簡簡單的一天，可給我們帶了以後生活很大一段路的鼓動， 我覺的這一點是最重要的。
一:把曾經的夢想撕碎
在導師的指引下每個人把自己曾經8個沒有實現的夢想，然後我們一一把他們撕碎掉然後狠狠的摔在地上。
我們曾經滿懷夢想，但是由於種種原因沒有結果，夢想到理想是有個過程的理想到實現又是一個過程的。夢想與理想是有本質的不同，激情可以燃燒夢想，但是激情無法成就理想只有習慣才能成就理想，而是需要形動起來。
二:在訓練過程中有一個環節是傾聽搭檔講述他一段痛苦的經歷。在這個當中，講述中，有自責，有譴責，有委屈，有抱怨，有仇恨。當我們有這些情緒説明我們都是活在過去之中。
怎麼樣才不活在過去之中呢?惟有放下。
佛教，基督教都講懺悔，懺悔的目的就是為了為了放下，而非一直自責。每次自責一次你都將傷害自己一次，就會生活在無休止的自責之中。所以我們惟有放下才能再次快活起來。
我們不要活在過去要活在當下，或者是當下與未來，但不能偏於當下。
我們需要自責，但不能活在自責之中。
三:為什麼要選擇共贏
在踩氣球過程中雖然看似簡單普通的遊戲，那隊剩下的球哪對就是勝利者，大家在當中互相殘殺。做為我們所有的成員來説都希望自己隊贏。結果可想而知，大家仍然不段殘殺，最後大家都輸了。沒有一隊贏了。最後最後大家意識到了不能繼續下去。
其實遊戲就是一面鏡子，赤裸裸的把我們自身的掠性顯示出來。
四:通過電網遊戲中認識到，一個團隊為了共同的目標，所先要有一個決策者就是領導，領導者進行團隊管理，授權分工，組織運籌。領導最重要就是要計劃好，組織好，指導好，協調好，控制好這樣才能有效的把任務完成。其次;在工作中也好，在生活中也好做任何一件事情犯錯的正常的，關鍵在於重複的犯下去。在這次遊戲中我們同一個錯誤犯下了27次。在這短短的2個小時之中。所以才會造成最後的失敗。最後;既然是一個團隊那就要靠每一個人有共同的信念然後付諸於行動最後達到我們要的成果。
最後一個遊戲數數在短短的一分鐘，這樣簡單的事情國小幼兒班的小朋友都會玩然而我們隊友不斷的犯錯誤，然而懲罰盡然是由我們的隊長來承擔，從這點我體會到了做另何事情認真第一，聰明第二。不管做什麼事情都要全力一赴。做一個有責任心的人。最終勝利屬於自己。
五:從訓練中我學會了如何去感恩父母，愛人，領導，朋友。父母養育了20幾年了，愛人的支持，領導的摘培，朋友的關心與幫助。在導師的引導下終於把自己藏在心底的話説出來了。心情特別的高興與輕鬆快樂。
在體驗式的培訓中，如果你把遊戲只當做遊戲，你真的被遊戲了。
體驗式培訓中的每一個環節，要全身心的投入，它展示的就是現實生活中的一部分。做個真誠的的人，真誠的對待自己，對待周遍每一個朋友或者事情。
通過這次培訓我收穫很多，我以後在工作中運用我所學到的，去感恩我領導我的公司。
以上是培訓中所得到的寫出來給大家分享!感我的導師的傾情的奉獻，感恩的助教團老師的辛勤付出!
十月十二日的下午，我們在九年級一班教室參加了三十四大學區交流研討活動。西安市第三十四中學的張強老師作了《高效課堂小組建設體驗式培訓》，展示了分組教學的模式，活動內容豐富，氣氛熱烈，小組成員都積極參加到活動中去。通過這次培訓，我看到了分組教學增強了學生的自信心，健全了學生的人格，提升了學生的綜合素質，使學生有成就感。能充分調動學生的學習積極性，增強了學生的合作與競爭意識，促進了全體學生的整體發展。既培養了學生獨立思考的良好習慣，又培養了學生團結互助的團隊精神。有利於落實因材施教，有利於開展分層次的教學，促進教與學的和諧發展。更為重要的是我明白了在小組教學活動中要轉變以下觀念和做法：
第一、教師應該轉變觀念。由過去的“主講”變為現在的“主導”，要成為課堂教學的“設計者”。過去的教學中我們設計的是一節課自己該講哪些東西，該出哪些習題等，用慣用的“填鴨式”教學來完成自己該節課的任務。很少考慮我們所面對的學生的反應能力和接受能力，由此造成的後果是：教師拼命講，學生被動聽，課堂變成教師的“一言堂”，這樣長此以往形成了學生厭聽、厭學的現象，形成了學生的依賴性格，這也是導致學生“高分低能”的原因。改革課堂教學，必須把對課堂教學過程設計的重點放在如何激發和組織學生自主地探索解決問題的積極性和創造性上，讓學生的主體作用體現在對問題的探索、發現、解決上。
第二、學生也要轉變學習觀念。課堂教學是一個師生互動的行為，不僅教師的觀念要轉變，學生的學習觀念也要轉變。如果教師與學生的觀念、思想不統一，兩者之間有矛盾、有衝突，那勢必會使課堂教學的質量大打折扣。如果學生大多還停留在傳統的學習觀念之中，還善於“只聽講不探究，只練習不實踐”，那即使教師的教育理念再新，教育觀念轉變再快，運用再先進的教學方式，其課堂教學的實質還是"輸入、接受式"教學。為了更好地實施新課改，教師必須引導、調動作為學習主體的學生在學習理念、學習方法上也作出相應的變化，在分組教學的情況下我認為學生需做到以下幾個轉變：首先，學生的學習觀念要發生改變。教師將不再是知識的佔有者和傳授者，不再是學生獲得知識的唯一來源。學生研究、探索的內容完全可以超出了課堂教學、教材、教學參考資料的範圍，學生不要迷信教師的權威，同時也不要對教師產生依賴感。其次，學生面臨着學習方法的重大變革。新課程倡導自主學習，學生是學習的主體，所以，學生在教師的指導下，要學會制訂學習計劃，學會設計研究方案，學會思考，學會自主解決問題，真正成為學習的主人。再次，學生要學會合作學習。探究式學習、研究式學習、課本知識的學習往往不是靠一個人就能順利完成的，以小組為單位學習、討論式學習都是必要的。學生首先要有合作意識，進而採取合作的行動。
第三、充分發揮小組在課堂上的作用。授課時針對重、難點，要有步驟、有目標地引導學生進行分組討論學習，逐步分層次地突破教學重點和難點。首先選出組長（組長是本小組的核心，是各項活動的組織者），根據小組成員的學習能力、學習興趣、個性，每個成員在小組中都要被賦予特定的職責，如“主持人、發言人、信息蒐集員”等角色。為了培養學生多方面的能力，可讓小組成員定期交換分工。在教學中：教師提出問題→學生獨立思考→組內組織討論（形成初步的結論）→組間討論交流（小組之間互相學習，互相競爭、互相促進的過程）→全班達成共識得出結論→教師評價與小結。需要特別指出的是對於在教學過程中學生出現的問題，決不能像在傳統教學中那樣，迫不及待地給出答案，而是要讓自己成為學生的“參謀者”、“詢問者”，與學生共同參與到問題的探索討論中去。在探討中應該多向學生問問“為什麼”，有時可以給出一點信息來引導學生，讓他們在解答過程中學會思考、學會交流、學到知識、養成良好的習慣。對於一時“走錯”的學生，千萬不能全盤否定，而要在充分肯定其思維的合理成分的基礎上，問原因、找漏洞，幫助他們“改邪歸正”。這樣就可以充分發揮教師的主導作用與學生的主體作用共同促進課堂教學。
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