今年春，成都市市級骨幹教師金牛區培訓點舉辦了第一階段國小數學骨幹教師培訓班，集中培訓歷時7天，我有幸參加了這次培訓活動。在感歎時間過得太快，想學的東西太多的同時，所幸的是每一次的活動都過得很充實：聽見了許多優秀教師和專家的教育觀念，教育手段，教育思想及教育方法；聽見了同學們高昂而悠揚的頌國學的聲音。看見了漂亮美觀、富有人文思想的學校；看見了整潔衞生而不落俗套校容校貌。參與同學們關於教育方法和學術的討論……感慨頗多！現就自己參加活動的感受總結如下：
本次培訓活動，既安排了生動的知名專家講座，又安排了課堂教學觀摩活動，做到了理論聯繫實際，活動內容豐富多彩。張教授的《性格研究 促進教師的發展》讓我們意識到了性格研究有助於我們提高教學的效益。教師從性格上研究自己、研究學生，瞭解學生的性格特點因材施教，掌握與不同性格學生溝通的技巧，教育學生不斷地改善性格、完善自我，這不僅能促進我們的教學活動的順利開展，也有利於學生的長遠發展。易博士的《新經濟 ，新教學》讓我們認識到在經濟信息化和全球化的今天，我們的教育應該緊跟時代步伐，培養新時代需要的建設人才，要注重培養學生的創新意識。教師的育人觀念也應該從知識的傳授向對學生創新能力和態度價值觀的培養髮生轉變。新教育注重對學生思想的啟蒙，而不只是信息的獲得。學科教學在知識教學中要滲透態度價值觀和創新能力的培養。
在課堂教學實踐活動中，觀摩了11位成都市國小數學學科優秀教師的精彩示範課，他們優秀的教學藝術、先進的教學方法，對教材進行了創造性的合理處理，在教學中對學生語言表達的規範性和準確性有很高的要求；同時注重對學生思維過程的培養；把學生放在了主體地位，通過多種的學生活動達成教學目標。課後數學專家的精彩點評又讓我們的思路更為清晰，接下來組內討論，班級交流更讓我們對課堂細節的處理豁然開朗。
作為教師，是乎注重的是學術方面的問題，但我更想説的是，辦學的層次、硬件、和管理不同，相應的.教師教育和學生學習也是不同的，即體現在教師和學生的精神風貌上。可見現今的教育十分不平等，城鄉差別太大。城市學校各學科均有專職的而且是高水平的教師，農村學校卻沒有，城裏的學生接受的教育程度，層次就是農村學生所不能及的，所以農村有經濟實力的學生往城裏學習，城裏有實力的往更好更大的城市名校以至國外學習。而我國幅員遼闊的是農村，國家都提出了“三農問題”，是想將來農村的教師和學生怎麼辦？我的水平也無法過多過深簡述，但我始終認為長此以後，農村的學生也許離“陽春白雪”越來越遠；城裏的學生越來越不懂“下里巴人”了！或許這不是我們這種普通教師所考慮的問題。
20xx年10月12日至10月16日，我參加了株洲市中國小教師教育信息技術能力提升培訓。這次培訓，我感觸很深。經過一段時間的緊張學習，在傾聽專家的經驗傳授的同時與小組學員一起學習、交流，對現代教育技術條件的教育理念得到了深刻的認識和理解，也促使了自己在以後的教育教學過程中積極運用。我深深地體會到利用教育技術設計教學方案的特點和作用，認識到課堂上要把信息技術完美地融合到教學之中，充分發揮計算機工具性能，利用網絡資源，蒐集信息、處理信息，從而提高教學質量。
本次培訓，資源豐富，信息量大。在學習中，讓我感受到：
1、壓力大，高密度的培訓任務及大量的培訓作業，全新的培訓平台感受至深，以前從沒有過的這種培訓模式，以“任務驅動、強調活動，強調參與”為原則，要求每個學員都必須參與，而且必須按時完成作業，使我們拿出十分的精力來學習這門適應未來教育的必須掌握的技術能力，並且從中受益匪淺。
2、在學習中，我最大的體會是我在教學思想上的轉變。雖然在平時的工作中，我們已經十分重視教師和學生的交流，但學習讓我們更加重視對學生的培養，只有把我們的學生培養成為具有獨立學習能力的人，他們才能在將來的生活和學習中適應激烈的競爭。
3、學習內容非常實用，像powerpoint多媒體演示文稿製作在現今的現代化教學中經常使用，上網查找資源和一些軟件的學習和使用，又為教師深入開展教科研、更多的獲取資料、展示成果提供了幫助。
4、本次的學習給我感受最深的是，我覺得本次學習重要的不是學技能，學模式，而是學一種思想，一種促進學生主動探究學習為主的思想，一種教師必須具備的先進的教育技術能力。培訓更加註重用未來教育的先進思想武裝每一位學員的頭腦，從而達到使思想和技術融為一體，使信息技術和其他課程有機整合，培養學生探索精神和創造能力的目的。
5、培訓過程中，有許多非常精彩而且值得我們深思的教學案例，通過和小組老師們一起“現場説課式”的討論與分析，更加深化了對這些案例中滲透的教育思想與理念的認識。
6、認識了新的課程——微課
通過本次培訓，我初步認識了“微課”這一門新的課程。他們指出“微課”是指以視頻為主要載體，記錄教師在課堂內外教育教學過程中圍繞某個知識點或教學環節而開展的精彩教與學活動的全過程。“微課”具有教學時間較短、教學內容較少、資源容量較小、資源使用方便等特點。對教師而言，微課將革新傳統的教學與教研方式，突破教師傳統的聽評課模式，是教師專業成長的重要途徑之一。對於學生而言，微課能更好的滿足學生對不同學科知識點的個性化學習、按需選擇學習，既可查缺補漏又能強化鞏固知識，是傳統課堂學習的一種重要補充和拓展資源。在網絡時代，隨着信息與通迅技術的快速發展，特別是隨着移動數碼產品和無線網絡的普及，基於微課的移動學習、遠程學習、在線學習將會越來越普及，微課必將成為一種新型的教學模式和學習方式。
培訓時間雖然短暫，但使我們受益匪淺，其感觸非一言能盡。在以後的工作崗位上，我一定紮實工作，努力學習，把用所學到的教育技術知識更好地應用學校的信息技術教學中，做一名對學生負責，對學校負責，對社會負責的優秀教師。最後我要感謝培訓老師，他們的講解令人信服，一絲不苟的工作態度令人欽佩。我相信，在今後的教學工作中，我所學到的知識一定會有用武之地，並肩負起主講教師的責任，引領我的同事走向教育技術培訓提高自己能力的大潮中。
xxxx年7月25日，我參加了這次培訓活動，在培訓學習中，我分別聆聽了加樂中心學校馮家茂老師和澄邁縣實驗國小的陳雪輝老師的講座。他們以鮮活的案例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述，給了我強烈的感染和深深的理論引領，使我感受到思想火花的衝擊，進一步提升我的教育教學水平，促進了我專業化發展水平的提高，使我的教育觀念進一步得到更新。從中學到了很多東西，真是受益非淺。下面談談我的培訓體會：
一、精心鑽研、打造高效課堂
課堂教學是教學的主陣地，課堂教學是教育教學工作中的一個重要環節，課堂效率是教學的生命線。教師只有深入鑽研教材、認真備課、精心設計課堂教學，才能取得良好的教學效果。
為了提高課堂教學效率，我們應從備教材、備學生、備教學方法、創設課堂教學情境和準確把握課堂教學節奏這幾個方面入手來提高自己課堂教學效率。教師作為課堂教學的主導，應精心準備、認真分析教材，並結合學生實際和現實中與生物教學有關的例子，對教學進程進行精心編排，設計中堅持在課堂上以學生為主，全方位、多渠道為學生創造學習條件，營造氛圍，努力使課堂充滿活力，讓學生在教師設計的環節引導下，調動她們的積極性、主動性，激發學生的想象力、創造力，發展她們的發散思維，順利完成教學任務，讓學生確實學到了知識並提升了能力。
高效課堂的實現，不光靠教師自己設計，這樣是閉門造車。備好課後應積極與本教研組同仁積極交流、探討，及時改進，以使設計達到最優。另外，課下還應及時收集反饋信息，並及時結合自己的反思，不斷優化。只有這樣教師才能咋自己不斷地成長的同時，上好每一節課，實現高效課堂，完成“三維”目標。
二、樹立終身學習理念，永葆教師職業活力
時代不斷進步，知識不斷更新，教師必須樹立終身學習的思想。自省之後我明白，作為一名教師，應不斷學習，不斷完善知識結構，不斷充實自己。新課標下的教師，既是教者又是學者。我們的知識內存是有限的，通過對專業知識和其它相關知識的學習可以增加我們的知識儲備，以使我們在教師的崗位上會更得心應手。
記得最早的説法是“要給學生一杯水，自己先要有一桶水”。而在新課改的今天，教師應有“一泓流淌不息的泉水”，我深切地感受到：必須應堅持“嚴謹篤學，與時俱進，活到老，學到老”的終身學習的理念，只有不斷地學習、更新觀念和知識，不斷地在實踐中總結經驗教訓，吸取他人之長來補自己之短，才能使自己更加有競爭力和教育教學的能力。隨着教學實踐的增加，新問題、新矛盾也接連不斷的出現，要想自己成為一名真正合格的教師，要學的東西還有很多很多，要走的路還有很長很長。所以，教師必須不斷學習，從中總結更多經驗，發揚優點，改進缺點，不斷探索新的知識、教學方法和教學手段，提高教學質量，取得更好成績。
現代遠程教育為我們營造了一個嶄新的學習環境，使我們的學習可以在社會的任何一個場所主動的進行學習。它正在逐步改變着我們的生活方式、工作方式，更是從根本上改變了我們原先的傳統學習模式，給我們帶來了新的學習觀念和新的學習方式。因此我們教師來抓住這一富有挑戰性的機遇，樹立終身學習的新觀念。要趕上發展地區就必須不停的學習新教育教學方法，更新自己，適應現實的社會。
通過半天的培訓，我有了很大的收穫，我的思維方法與思想方法都得到了轉換。“在原地打轉，走得再多也不是路”。希望今後的我能夠立足課堂，跨越時空，讓我的課堂更能體現時代性和社會性。作為教師，我還體會到要終身學習，平時要勤讀書、勤思考、勤動筆。只有及時地充實自己，提高自己。面對競爭和壓力，我才可能從容面對，才不會被社會所淘汰。通過學習掌握學習技巧、策略，最終學會學習。
7月27日上午，我在縣xx高中參加了xxxx年xx縣國小教師全員能力提升的培訓，本次培訓旨在提高我縣國小教師的師德修養、專業知識、課堂教學能力、課題研究能力等，切實提高我縣國小教師教育教學理論、教學技能和實踐能力等方面的水平。通過傾聽王飛專家、優秀教學能手曾蕊教師的精彩講座，我受益匪淺。針對王飛專家的有效提高語文課堂教學實效的關鍵在於返璞歸真這一課題，我有如下的啟發與思考。
當今的國小語文教學改革在促進教師專業發展、增強學生語文綜合素養全面提升等方面所取得的成效，應該説是有目共睹的。但是由於諸多原因，國小語文新課程實施過程中所出現的不符合語文新課標精神、偏離語文學科性質和特點的教學行為也是比較多的。而作為一線國小語文教師的我們在課程改革的浪潮中如何才能把握好語文課堂固有的本色，做好真正意義的語文教學呢？只有注意語文學科的特點，準確把握語文課程的性質，才能使語文課堂教學返璞歸真，實現真正意義上的語文本色。
1、立足文本，明確目標，方顯本色。
語文教學離不開字、詞、句、段、篇，離不開聽、説、讀、寫，離不開感悟、積累和運用等實實在在的語言實踐活動。一堂真實本色的語文課，需要師生共同關注文本，讓學生和文本零距離接觸，通過閲讀去感受語言文字的魅力，通過對語言文字的咀嚼品味來積澱知識、傳承民族文化，通過挖掘文本獲得豐富的情感體驗。從文本的字裏行間體會人物心情，深入地理解文本，從而促進言語能力的提高。
因此，把握好語文教學固有的本色，展現真實、有效的課堂，教什麼，怎麼教，學什麼，怎麼學，都應要回歸到對文本的閲讀體驗中來，緊扣文本這個重點確定教學目標，以學生對文本的閲讀體驗為着眼點扎紮實實地教，給學生充分的識、寫、讀、背的時間，讓學生理解、掌握、積累和運用字、詞、句、段等最基礎的語文知識技能。這樣才不失語文課堂教學固有的本色，實現真正意義上返璞歸真的語文課堂教學。
2、以讀為主，讀中感悟，盡現本色。
?語文課程標準》明確指出：“閲讀教學是學生、教師、文本之間對話的過程。”這個“對話”的主體是學生，讀書是閲讀教學的主體環節，是語文課堂教學的“本”，應該佔有課堂教學的主要板塊。因而，語文教學應該重視朗讀，讓朗朗書聲迴歸課堂，迴歸校園！應該讓學生學會享受朗讀，用心吟誦，讓自己的心與文本產生共鳴。朗讀，要成為學生語文學習的日常功課。因為讀是學習語文的有益方法，“書讀百遍，其義自見”，只有反覆朗讀，才加深理解與體驗，有所感悟和思考，受到情感薰陶，獲得思想啟迪。可以説，朗讀是語文課堂教學的首要任務，也是還語文課堂教學的本色，提高語文教學質量的一條重要路徑。也許，有人會説我們在語文課堂教學過程中不少讓學生讀書，可也沒見成效。那麼我們是否該反思一下，這是為什麼呢？在一些公開課中我們會看到老師讓學生用各種方式去讀書，有齊讀，小組讀，開火車讀，分男女讀等等，形式多樣，五花八門，課堂上可謂是書聲琅琅，餘音繞樑。可每一次讀書老師都沒佈置讀書的要求，學生沒有明確讀書的目的，那麼像這樣沒有明確目的的朗讀，豈不是一種“走過場”的形式？因此，語文課堂教學中，讀是關鍵，但不可盲目地讀，教師要對學生進行有針對性的讀書訓練，既要從教材特點出發，又學生的實際出發安排學生讀書，努力做到：首先有明確的目標。讀書的方法很多，什麼時候該用哪種，教師應給予引導。訓練學生在讀中感知、感悟，培養語感，受到薰陶；在讀中積累語言，即“初讀感知——精度領悟——品讀玩味——誦讀積累”。其次要給學生留有足夠多的讀書時間。一般情況下，時間和效率是成正比的，課堂上安排學生讀書時間的多少，往往會影響着到閲讀教學的質量，所以課堂上要給學生充分讀書的時間，切忌“走過場”。
3、加強語言文字的訓練，突現本色。
語文課就是教師引導學生學習語文的課，是學生學習理解和運用祖國語言文字的課，是學生聽、説、讀、寫的綜合實踐課，是引導學生提高語文綜合素養的課。語文課堂特別強調要加強語言文字訓練。紮實的訓練在課堂上閃光，同時使學生能力的得到提高。例如：練習説文章的主要內容，這個能力不是與生俱來的，而概括文章的主要內容又是學生必須具備的一種語文能力。語文課堂中教師要注重訓練學生掌握這種能力，訓練的方式多樣，教師可訓練學生用抓住文章重點詞語進行説話的方式概括文章主要內容，把理解內容和語言訓練合二為一。而且在我們的課堂中，應努力讓訓練成為課堂主旋律，讓學生在字裏行間去尋覓去探索，使我們的課堂真正成為學生的“學堂”，還語文課堂教學的本色。
4、運用真實有效的評價語言，更現本色。
新課標理念下的語文課堂教學倡導激勵性評價。但不知從何時起，原本富有真情和激勵性的評價變得虛偽了許多。公開課上，我們經常看到這樣的場景：一位學生剛回答完一個很簡單的問題，或剛結束一段課文朗讀，老師馬上説，“你真棒”、“你真聰明”等等，如此單調重複的評價，並沒有引起學生的興奮。他們對於此類的評價漠然置之，這樣的課堂評價豈不就是一種形式嗎？
課堂評價不僅僅表現為一些鑑定行的語言式評價，更多的應該是教師的一種手勢、一個眼神、一種默許、一種贊同、一個微笑等等，以此給學生激勵和讚許，激發學生強烈的學習慾望，保持旺盛的學習精神，提高自我發展的信心。
“教學有法，教無定法”，隨着新課程改革的進程，我們在教學過程中，既要注重新方法新思維的運用，還要不忘語文學科的自身特點，把握好語文課程的性質，還原語問味兒，迴歸語文本色，返璞歸真，簡簡單單，紮紮實實，才能切實有效提高語文課堂教學。
聆聽x市順義區教育研究中心和教師研修中心xxx副主任的教學能力提升課程，從教學的意藴、學習的祕密、教師的修煉等方面讓我們開闊了思路，提高了教學認知。
一、教師的工作讓我們獲得了職業效能感的提升、專業尊嚴感的提升、生命價值感的提升。
學會與學生的.原有知識打交道，正確處理好生活與學習內容兩者之間的關係，創造出水乳交融的效果。
二、有效組織探究活動。學習是一種不同於其他運動的活動，教師作為引導者要設法給學生口説、手動、耳聽、眼看、腦想等一系列學習探究活動。適度進行實踐操作。教師的直觀操作以及學生的適度適量操作，都是學生感知知識的重要方法和手段。
三、積極創設趣味情景。有趣的學習能更好的激發學生的慾望。常用的有故事情景、遊戲情景、謎語情景、順口溜情景等。精心引發問題思考。讓學生思考的問題一定是要有價值的。
四、理智開展合作交流。這個過程中，教師作為引導者要掌控好整個課堂的秩序性、有效性，以及必要的干預。合理運用教學手段。要將傳統的教學手段和現代化手段相結合，達到“優化組合、優勢互補、高效低耗、本小利大”。
好校長就是一所好學校，心理健康教育工作的開展也是如此。校長對心理健康教育工作的認識直接影響學校心理健康教育工作的質量。在對心理健康教育問題的認識上大多數校長都能夠充分認識心理健康教育的重要意義，但是，部分校長還存在一些誤區，比如：有些校長認為國小生能有什麼心理問題？兩個孩子鬧彆扭，一會兒就好，用不着進行什麼心理健康教育。還有校長認為，心理健康教育是心理教師的事情，學校建立有心理諮詢室，學生有什麼心理問題到心理諮詢室找心理老師解決。還有的校長認為，學校的教學任務繁重，課時緊張，沒有時間再搞心理健康教育等等。校長的這些認識誤區的存在，嚴重阻礙了學校心理健康教育工作的開展。
校長應該糾正對心理健康教育的錯誤觀念，認清心理健康教育工作有助於學校主要工作的開展。
心理健康教育並不僅僅是一種方法和技術，更重要的是體現了一種科學的教育理念。有的校長認為，心理健康教育從學生長遠發展來看，確實非常必要，但是，學校教學任務重，升學壓力大，開展心理健康教育影響教學怎麼辦？實踐證明，實施心理健康教育不僅不會給學校“添麻煩”，而且還有力地助推了學校的主要工作。
首先，心理健康教育有助於提高教學質量。
教學工作是學校的中心工作，這是任何校長都不容迴避的事實。心理健康教育是否會衝擊教學工作，這是校長們一塊揮之不去的“心病”。但是，我們不難看到，過重的課業負擔和精神壓力造成不少學生的信心危機和心理障礙。許多學校通過心理健康教育活動課，從開發學生的智力潛能，提高學生記憶力、思維能力、想象力，教給學生學習策略，培養學生良好的非智力因素，激發學生的學習興趣、培養學生的學習意志、養成學生的學習方法等入手，對於有學習問題的學生進行個別輔導等。通過心理健康教育，運用心理學的原理、方法和技術為學生減輕了心理壓力、增強了自信心，提高了教學效率和效果。
其次，心理健康教育有利於提高管理效率。
心理健康教育的工作範圍很廣，開展心理健康教育，把心理健康教育的理念和方法運用到學校管理上，可以調動學校教職工的工作積極性，增強凝聚力、有效預防教師的職業倦怠，無疑可以提高學校的管理效率。
學校心理健康教育工作的推進，和校長的心理健康教育觀念息息相關。因此，校長應具有更寬廣的心理學視野，更好地審視學校的心理健康教育,更好地統籌學校的教育資源，真正建立學校在校長領導下，以班主任和專兼職心理輔導教師為骨幹，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制，讓心理健康教育助力學校工作，促進學校和諧的人際關係，提升學校的管理水平。
我有幸參加了中國小教師心理健康教育與管理能力提升專題培訓，對我來説，這次的培訓意義重大，對我今後的工作具有很大的幫助。本次培訓我很認真的聽了多位專家的理論課，還有課上與課下的交流，無論在理論知識，還是方法技巧上讓我對心理教育有了進一步的瞭解，受益匪淺。以下就是我在這次培訓活動後對於心理健康教育的認識和所想。
一、心理健康教育的重要性
通過本次學習，更加深刻地意識到在學生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。調查表明，學生中存在心理異常的約佔30%，患有心理疾病的約佔15%。學生心理健康問題主要表現為：學習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑鬱、自卑心理嚴重、對新環境不適應等等，並且在近幾年呈上升趨勢，學校心理健康教育越來越被重視。可是，不正確的關注，反而引發一些不必要的麻煩甚至更嚴重的後果。心理健康教育應該是預防為主的，面向的是全體學生，不應該只針對心理有問題的學生；心理健康教育與德育工作應該是有他們的各自作用的；不應把心理健康教育簡單地理解為一門增加學生負擔的學科，而應該具有促進學生各方面健康成長的獨特功能；心理健康教有不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠惶誠恐，而應該是講究藝術，心理健康教育實施方式應該是形式多樣，時時處處注意的問題。
二、心理教育培訓對於教師自身的重要性
俗話説，“家家都有一本難唸的經”，老師也有煩心的事，也會遇到各種各樣的壓力和苦惱。但如果要做一名受歡迎的老師，就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂，更不能因此而在課堂上隨意發怒，挖苦打擊學生。而是要學會良好的情緒控制，在走進教室的前一刻，告訴自己，“一定要微笑”，要把自己最積極樂觀的精神面貌展現給學生，並以此來感染學生的學習情緒。沒有一個學生願意看到一個怒氣沖天，動不動就發火的老師的。教師樂觀積極地穩定地情緒對於學生的心理健康形成有積極地促進作用。
三、提高心理健康的時效性。
在新形勢下，國小生不同階段表現出各自的心理特點和心理需求，這就要求教師有針對性地開展工作。一是新生入學的適應期。這一階段應用心理評價系統建立國小生的心理檔案，目的是通過分析評價，瞭解每一個學生的氣質、性格類型、興趣愛好、情緒意向等基本心理素質和個體心理差異，幫助學生認識自我，接納自我，樹立健康的新形象。同時有助於學生更快、更好地適應學校生活的角色轉換，為他們身心健康發展打下良好的'基礎。二是學習生活的困惑期。這一階段國小生正處於兒童身心發展的一個重要轉折時期，這一階段，第二信號系統活動日益發展並初步占主導地位，口頭言語，內部言語能力不斷完善，但學習生活中往往表現出自制力差，社會道德是非判斷力以近期、自我為主的特點。通過心理諮詢、心理訓練等內容豐富，形式多樣的方式解決學生學習焦慮、人際關係不良、多動症和學習無能的心理問題。同時通過心理健康指導，開發國小生潛能，建立心理健康新觀念，塑造正確的人生觀、道德觀和價值觀，推進整體素質教育的貫徹實施。
有太多的感受，溢於言表；有太多的工作，等着我們去做。作為教師，我們始終應該把心理和德育工作放在首位，以其來促進智育的發展，使得學校能培養出健康的學生。
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