20xx年8月13日10時30分，聊城市經濟開發區首屆名師帶徒全體學員在宋主任和雷老師的帶領下踏上了赴京研修學習的列車，將在北京師範大學進行為期5天的研修學習。這無疑是開發區教育管理中心領導高瞻遠矚下的重大舉措。
熱情洋溢和富有個性的開班儀式使我深刻了解了北京師範大學的成長曆程，校訓精神和育人理念;知道了北京師範大學教育培訓中心是國內校長，教師培訓的領跑者，懂得了本次培訓學習的必要性和現實意義。
整整一週的在京研修學習，很多國家級、重量級的專家、教授，博士給學員們分別從國家教育綱要、教師的價值、教師的專業發展、教育科研、教師研修和課堂教學等方面進行了培訓。像充滿激情與個性的兒童心理研究專家張梅玲;極其幽默風趣但懷才不遇的知名博士趙希斌;多才多藝、信手拈來的北京市模範班主任高金英;知識淵博、對教育綱要爛熟於心的教育部原司長王文湛;有高尚人格魅力，推廣團隊研修並建立工作站的特級教師吳正憲;經驗豐富理論性強的心理學博士張焰;對課堂教學瞭如指掌、學校管理經驗極其豐富的北京光明國小校長劉永勝……
白天培訓學習，晚上研討交流。我忙碌着、充實着、幸福着、快樂着。專家、教授們的精彩報告如同一份份的精神大餐紛至沓來，讓我經歷了一次次頭腦的風暴、一場場心靈的啟迪、一次次情感的昇華。使我明確了學習教育綱要的重要性;認識到了教師的自身價值;給我指明瞭教師專業發展的方向;增強了研修、科研意識;豐富了自己的理論知識;學會了課堂教學和管理的策略。每晚的研討交流學員們都爭先恐後、各抒己見、據理力爭、暢所欲言。常常為了專家、教授們的一個觀點爭的面紅耳赤，時而鴉雀無聲;時而喋喋不休;時而掌聲四起;時而讚歎不已……確切地説這次培訓成為了我教育生涯的加油站。
華盛頓兒童博物館的牆上的那句格言：“我聽見了就忘記了，我看見了就記住了，我做了就理解了。”又油然在我耳畔升起，這次的培訓與眾不同，給我很大的震撼、觸動和鼓舞。具體感受如下：
一、教師要具有陽光心態。
教師要有狀態，有精氣神，展現給學生積極、樂觀、向上的精神面貌。由於學生的向師性，同樣會精神煥發、朝氣蓬勃、奮發向上。
二、教師要尊重學生。
我們每個班中都有一部分學困生，其實學生之間只有差異，沒有差生。教師要尊重學生的差異，把更多的愛灑向學困生。有句話説的好,“微笑若給優生，如同錦上添花，微笑若給學困生，如同雪中送炭。”課堂上教師要敢於讓回答問題的孩子毫無遺憾地坐下，學生回答的好要表揚，回答的不好也要變換方式表揚，以培養學生回答問題的積極性和自信心。課堂上教師鼓勵學生每次回答問題都舉手，可以給學生私下結祕，特別是學困生先祕密約好，“如果不會回答，舉起左手，老師不叫你回答;如果會回答，舉起右手，老師叫你回答。”這樣讓學困生也體驗到成功的快樂。
三、教師要培養學生的自信心。
俗話説：“自信是成功的一半”。教師要讓每個孩子都會理直氣壯的説：“我是重要的、我是有所作為的、我是最棒的!”校園裏、教室的牆壁上都可以張貼培養孩子自信的名言警句，像“我能行”相信自己行，才會我能行。別人説你行，努力才能行。你在這點行，我在那點行。今天若不行，明天爭取行。能正視不行，也是我能行。不但自己行，幫助別人行。相互支持行，合作大家行。爭取全面行，創新我最行。……此外，班級的各項工作中都要注意培養學生的自信心。
四、教師要提高自己的學科底藴。
學科底藴是專業化發展的關鍵，教師的學科底藴的豐富程度決定了自己專業化發展的高度。如果學科底藴不足，那你的專業化發展肯定是有限的。北京市廣渠門中學優秀班主任高金英説過：“一個優秀的教師至少要有二三百個故事，還要會講笑話，會變魔術。”也就是要求教師多才多藝，必要時信手拈來。那教師怎樣提高自己的學科底藴呢?
1、多讀書。世界上人均讀書最多的是猶太民族，每年人均讀書64本，而我們中國人均讀書僅4.5本。一個沒有讀書的民族是沒有創造力的民族，一個沒有創造力的民族是沒有希望的民族。我們的確都應該靜下心來讀讀書了。要讓讀書成為習慣，此外讀書還要取法乎上，要讀一流作者的書，不讀大師的書，就無法站在教育的最高點。
2、交高人。和平庸的在一起你會更平凡，和大師、名師在一起你會更智慧。
3、勤反思。現在我們教師缺少的就是工作後的反思，有的人説：“一個教師堅持寫3年反思就能成為名師”，這句話充分體現了反思的重要性。
4、每天改變自己一點點。我們每天都在習慣中行走，缺少的是教學中的再創造。北京市特級教師吳正憲説過：“每節課改變一點點，3年後你會有驚人的改變”。
五、教師要用心工作。
全國勞動模範李素麗説過：“認真做事能把事做完，用心做事能把事做好”，也有人説：“積極的人像太陽，消極的人像月亮，態度決定一切”。作為教師不能僅僅把教育事業看作生存的一種需要，而應該看作體驗人生價值一種追求。教師只有用心工作，才會感到不累，才會感到幸福和快樂。
一個人能走多遠，要看他和誰一塊同行。在有名師相伴的道路上，我充滿了信心和希望。在今後的工作中我將不辜負領導期望，培養良好的心態、保持3分熱度、尊重學生差異、提高自己的學科底藴、在反思中進行教學再創造、給學生留下能帶得走的素質、起到輻射作用。同時堅信自己會越走越遠，開發區教育的明天也會更加美好!
首先，我感謝學校給了我這次很好的學習機會，參加了班主任培訓工作。我有幸聆聽了優秀班主任的精彩報告。專家們所闡述的教育觀點，風格平實，都是以大量生動感人的實例，全面的敍説了自己獨具一格的班主任工作經驗和搞好班級管理的具體措施，以及新時期班主任工作的技巧和應該具備的素質。通過這次培訓讓我學到了許多實實在在的教育方法，讓我受益匪淺。下面我簡單的説一説我參加了這次培訓會後的一點感受。
一、提高自身素質
班主任的一言一行，對學生都會產生巨大的影響，所以，新時期的班主任應對教育對象實施影響的同時，不斷地完善自己。
二、班主任要走進學生的心靈
作為班主任是班級的組織者、教育者，所而做為一個班主任要善待每一個學生，做好與每一個學生的接觸，縮短師生間的心理距離，與學生“打成一片”。
三、多觀察，多學習
也就是優秀班主任李紅纓老師所説的細心，多觀察身邊的老班主任和學生的一言一行。
四、做到五個心
工作要有責任心，對學生要有愛心和耐心，對同事和家長要有誠心，同時還要細心。
寒假，有機會參與學校組織的在網上觀看多位名教師的講座，通過認真的聆聽和自己的學習，用心去領悟他們觀點，吸取精華，我明白了教師的使命和職責，收穫頗豐，現將自己的心得體會總結如下：
一、加深了對教師勞動的理解
教師的勞動是屬於服務性的勞動，是一種特殊的勞動。它具有自身的特點，即複雜性、創造性、示範性、長效性。在面對新的情況，在推進素質教育，倡導更新教育理念的同時，我覺得教師的勞動應該充分體現靈活、機動性，以學生為本，一切為了學生，一切服務於學生。
二、對教師繼續學習的觀念理解的轉變
原先我認為教師在大學畢業後，工作時只要勤備課，勤批作業，勤解題，勤答疑就行了。但是現在看來，這是絕對行不通的，我們大學裏學的專業知識並不是和時代緊緊相扣。教育的理念、方法、形勢日新月異，只有不斷地學習，不斷地更新自己，才能不斷地吐故納新，才能不斷地棄莠汲良，才能使自己的教學工作達到最優化，教育活動才最有效率！教育要與時俱進，教師只有學習！
三、對師德規範的進一步認識
學生具有一種向師的心理傾向，所以教師是學生的行為的楷模，知識的源泉，是學生模仿的對象。教師勞動的示範性體現在人格的示範和學習的示範兩個方面。學高為師，身正為範，是我們教師的兩大要求。如何做到身正，關係到我們在學生面前表率作用，這涉及到師德。將熊熊一窩，要培養新時代有德之人，教師的師德是關鍵，因此師德建設是教師隊伍建設的靈魂。通過培訓，謝玲副局長在依法教學、愛崗敬業、熱愛學生、嚴謹治學、團結協作、廉潔從教、為人師表等八方面對我們的師德規範進行了要求。此外，我個人覺得師德的關鍵在於“敬業”、“愛生”、“奉獻”，只要心中熱愛職業，熱愛學生，熱於奉獻就不愧“身正為範”四個字。
四、對教學以及班級管理的方法有了初步的體會
許多有經驗的老師無私地和我們分享了他們積累下來的工作經驗、工作方法。這些行之有效的經驗使我們避免了將來工作的誤區和歧途，對我們有莫大的幫助。但是正如王永敏書記所説，單純地借鑑這些經驗是不行的，在未來的工作中，我們要因地制宜，因人而異，科學地運用這些經驗，適時總結自己的經驗，時時體現以學生為本的人性化思想，充分把把握矛盾的普遍性和特殊性，做到“兩點論”和“重點論”的結合。
以上就是我的心得，這些名教師的經驗和理論使我的受益不淺，其感觸非一一能言盡。在未來的工作崗位上，我一定遵從領導們的教誨，遵守師德規範，紮實工作，努力學習，做一名對學生負責，對學校負責，對社會負責的優秀教師。
這次的學習，讓我深深地懂得了，人只有不斷學習，才會有進步。我們每一位參加這次學習的人員，好好把握這次機會，來完成這次培訓。最後，我們要感謝給予我們這次學習的機會。
在我看來，“雙減”不是讓學生遠離學習，虛度光陰，輕視教育，更不是在教育質量上做減法，不是在教育責任上撂挑子。而是對我們教育工作者提出了更高的要求：我們要提高課堂教學效率，我們要認真備課，引導學生敢於質疑，提出問題，發現問題，鼓勵學生自主探究問題，解決問題；要健全作業模式和形式，減輕學生過重的作業負擔；同時轉變教育評價方式等。我認為具體的做法有：
一、學習課程標準，對課程標準有新的認識，更新教學理念，明白減負並不是單純的削減作業數量，關鍵是如何在“減負”的同時提高質效。
二、增強集體備課，仔細鑽研教材，使各單元的教學目標更加明確，依據單元目標制定合理地課時教學目標，並依據各班的實際情況，修改教案，有針對性地對語文知識和能力進行訓練。
三、依據學生年齡特徵，創設情境，培育學習興趣，以“學生髮展為本”，精講簡練，給學生多一點時間和空間，讓學生自主地、富有個性地發展，讓每一個學生在課堂中都有所收穫，從而提高40分鐘的教學質量，打造高效課堂。
四、精心設計課堂練習，圍繞聽説讀寫相結合進行。有目標，避開隨意性。在講解課文中完成。如：每篇課文中的生字，對容易寫錯的，在檢查預習時重點強調，採用集體書空或抄寫或形近字等方式牢固掌握。課文中的關鍵詞語，運用各種辦法或近、反義詞，或聯絡上下文理解。找出本篇課文中想像説話的訓練點，進行説話練習。課後及時寫下。有了課堂上説的基礎，回家完成寫的任務就輕而易舉。對文中的重點段落指導朗讀，熟讀成誦。減輕了學生業餘負擔。
五、課外作業，細心篩選，仔細編排，如在教學中總結出經典基礎性作業和練習，作為常規試題仔細練習。讓學生作業負擔小，又得到最大的訓練，做到及時高效。每週針對單元目標出好週週練，進行一些操練。
六、設計分層作業：對各班級不同學生的特點，設計一些必做題和選做題，學生可以依據自己的喜好和能力選做作業。同時還注意作業的趣味性和實踐性，讓中差生把完成老師的作業當作一件樂事。避免作業中的重複現象，儘量設計精而簡的作業，作業的佈置要照顧到各個層次的學生，讓每個學生都能體驗到成功的喜悦，逐漸樹立起學習的信心。
總之，練習只是手段，讓學生在課後獲得鞏固才是最終的目的，為了達到這個目的，作為教師要精細設計每一個課堂作業，做到少而精，讓學生在樂中獲得學習，獲得鞏固，增強練習的有效性。
五項管理心得：
一、心態管理：用積極態度面對人生。
二、目標管理：在人生中規化好自己的人生目標即遠期，中期，近期目標。
三、時間管理：在有效的時間裏產生最大的價值。
四、學習管理：善於學習，愛於學習。
五、行動管理：成功始於心動，成於行動。
只要我們能夠做到以上五項自我管理，那麼我們一定會成功。
為進一步解決廣大教師作業設計等方面的問題，提升教師作業設計水平，11月23日鄭州市第二十二中學邀請到二七區教研室趙也茗副主任對全校教師進行了關於作業建設等方面的專題講座。
趙主任從如何理解作業與作業系統；如何分析評價作業現狀；如何提升單元作業設計質量；如何提高教師作業設計與實施能力等四個方面對老師們進行了闡述，在講座中趙主任通過大量實例把複雜的問題簡單化，使老師們易於明白、理解，語言幽默、詼諧，得到了廣大教師的一致讚譽，贏得了陣陣掌聲。我從趙主任的報告講座學到了許多新知識，對作業的設計與質量評價進一步的感受和認識。
通過學習，我瞭解了1、什麼是作業設計，作業設計有什麼價值。2、如何分析作業設計，作業設計主要問題是什麼。3、如何提高作業設計質量。4、如何實施作業設計，作業設計、教學和評價的關係是什麼。
通過學習我還了解到目前在學科作業設計與實施中問題比經驗多作業功能單一、目標指向單一、類型單一、批改單一內容、難度、結構、管理等都存在着不足，造成學生作業時間長增加學業的負擔。而改變這種現狀，需要教師精心設計作業依據，一定的單元目的選擇重組、改變、完善或自主開發等多種形式，形成作業達到減負增效的作用。趙主任提出要以“單元”為設計的基本單位，改變以“課時”為單位的教學、作業設計中存在的目標點狀化、內容碎片化、過程經驗化、評價單一化、前後割裂化等諸多弊病，強調從中間層面入手基於標準、體現規格、聚焦核心素養、突顯操作性、分組面批。
基於作業作為“教與學的交匯，溝通知識與能力的橋樑、知識轉化為能力的認知活動”、其最終目標是為學生綜合運用知識發展和表現個人天賦提供可能，能將教學的影響延續到現實生活之中，要實現這樣的目標，應把學生作業完成的過程與解決具體情境中的實際問題相結合，強調學生“學”和“習”的過程，重視對學生作業過程的指導，並與學生的學習習慣養成和學習方法輔導相結合，我打算今後主要從這三個方面改進。
一是在數量上“控”。不留重複作業，關注孩子的個體差異、能力高低、預計時間等要素，科學化設置作業，達到真正減負。二是在質量上“提”。作業設計要針對教學目標、要從發展學生的能力、培養興趣、鞏固知識點等方面去考慮，在注重統籌設計的基礎上，更需注意微調、要立足實際，以作業時間“量”的評價、作業設計“質”的評價、作業完成“質”的評價為要素來推動課程改革。三是在評價上“全”。判作業不是單純的確定對錯，更要分析研判錯誤原因，並找出引導孩子們改進的方法，使孩子感受到老師對他們的關注，同時每天保證一些孩子可以達到面批作業的機會。讓孩子感受到老師的關愛，提高孩子對作業的興趣。四是在設計上“新”。作業設計要突顯學習的主體，儘量做到老師提出要求，指向引導孩子自主創編作業，真正實現“我的作業我做主”的理想目標，從而達到學生先學優學效果。
作為教師，我們要實施素質教育，教書育人，爭當實施素質教育的排頭兵。看了幾位名師的講課，那真叫一個絕，下面就學習情況談一下我的學習體會：
首先，要學習先進教育教學理論，更新教育觀念。教育改革的實踐需要教育理論作指導。先進的教育理論將有力地促進教育改革的深化。另外，教師自身為了不斷提高自己的業務水平，也應當考慮如何為自己創設良好的學習環境，不斷學習、不斷進步，促進教學水平的提高。
第二，要積極參與教學改革實踐活動。科研興教，科研興校，已成為廣大教育工作者的共識。課堂教學是素質教育的主渠道。每一次的課堂展示都是那麼可貴！讓人耳目一新。這耳目一新並非在現代教育手段下的繽紛世界，而是在倡導課堂教學有效性下的真實、紮實、樸實的課堂，時時處處滲透着教師的教育機智之強，教師的教學基本功之紮實。 一堂語文課，名師的智慧語文，名師的簡約語文，引領着新課程改革不斷完善。聆聽了特級教師的課，反思自己平時的課堂教學，需要學習與改進的地方實在是太多了。讓我從自身出發，不斷地反思和總結。通過這次的培訓學習，使我學到了很多課堂教學的技能。
第三，要堅持與日俱進，弘揚創新精神。這幾年，教育理論層出不窮，教育信息日新月異，我們只有不斷地學習教育理論，更新教育觀念，提高教改水平，才能適應教育改革的需要。對於教學性質的認識，培訓教師突破傳統框架，從新穎的角度重新認識課堂教學活動，提出嶄新的理論，我們只有認真學習有關內容，才能與日俱進，不斷創新。此外，多學習讓我學到了很多好的教學技能，添補了教學方面的許多空白，同時也讓我走出了一些誤區。例如，通過學習我瞭解了新的課堂教學理念，在教學實踐中如何創設有意義的情景幫助學生理解和記憶；如何利用聲音、眼神、面部表情、肢體動作、圖片、實物等引起學生的學習興趣，揭示語言意義，激勵學生參與；如何在課堂上有效地運用“表演”技巧。
在理論講座方面。教師的“語文課堂中的問題覓析與破解”精彩的講解，給我很大的啟發，也對我以後在日常課堂中出現的事情處理給以借鑑。指導老師的示範課給我很多的啟發和借鑑。每次聽完課，我的心情難於平靜。指導老師自然大方，富有親和力的颱風，淵博的學識，敬業的精神，嚴謹的治學態度，讓我感到自己有那麼多的不足。那收放自如的課堂；注重學生的學法指導等等。我從他們的示範課中學到了許多新課程的教法。課後，學員們的研討，評課更是讓我茅塞頓開，從中學到許多有關教學的實際問題並使之運用於日常的課堂中。同時，我也感到了一種壓力：成長，不容駐足。自己的知識面是那麼狹小，要給自己不斷地充電，加快學習的步伐，努力汲取各種知識，不斷地豐滿自己知識的羽翼，加深文化底藴的積澱，提升自身的文化素養。 教學不僅是一門複雜的學問，又是一門藝術，需要我們不斷探索，不斷提高。這次國小語文教師培訓，不論從教育教學的理論還是實踐上，都是一個鍛鍊和進步的有效良機。在整個培訓過程中，我儘自己所能，積極參與交流討論的同時，讓我感受到自覺要鑽研的路很難，要學習的路還很長。
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