崗前培訓心得體會借鑑

崗前培訓心得體會由本站的會員投稿精心推薦，小編希望以下5篇範文對你的學習工作能帶來參考借鑑作用。

第1篇：崗前培訓心得體會

崗前培訓心得體會怎麼寫？以下是我們給你的範文格式參考。

滿懷期盼、激動的心情走進了xxxx信息技術有限公司，經過兩天的培訓，使我認識到了很多，學會了很多，知道了很多。

經過四年的辛苦努力，終於等來了期盼已久的工作，能找到一個和自己的所學的專業對口的工作，對我來説是一件非常值得高興的事情。剛一進公司，就認識了很多全國各地的同事，瞭解了公司的情況，收穫頗多。

經過第一天培訓，人事部給我們講了公司的文化和制度，講了很多跟我們以後的工作和生活密切相關的事。我瞭解了很多關於上海復深藍信息技術有限公司的文化，知道了公司的發展歷程和前景，知道了我所在的公司是一個什麼樣的公司，我能為進到這樣的公司感到榮幸和自豪。看到公司的工作環境和員工的工作情況，我看到不僅工作環境舒適，而且工作也輕鬆，比較自由。我更確定這是一家值得我努力，付出和發展的公司，確定當初的選擇是正確的，我相信在這樣的一家公司，只要肯努力，一定會有一個好的前途。

第二天我們是在户外培訓的，玩了很多有意思的遊戲，包括鱷魚湖、袋鼠跳、球行萬里、人椅、殺人遊戲。有的以前玩過，有的是第一次玩，但是玩的卻都很開心。尤其是鱷魚湖遊戲，通過不同角色的轉變，我深刻的體會到了換位思考的重要性。在一個團隊中，最重要的就是協作。開發一個軟件，或者做好一件事，有時不是一個人能完成的，我們必須依靠團隊的力量，所以我們需要精誠合作。而且無論是在生活還是工作中，都會遇到很多事，所以我們必須學會換位思考。遇到問題，發生矛盾，多站在別人的角度去想想，想想別人為什麼會這樣做，站在不同的角度會有不同的想法。其實很多事情都沒有對與錯，所謂的對與錯只是相對而言的。當我們換一個角度去思考的時候，就會發現，其實問題很簡單，所有的問題都可以迎刃而解了，所以我們要多學會換位思考。

遇到問題的時候，多應該從自己的身邊去找問題，去發現自身的不足和缺陷。錯誤和矛盾永遠都是不可能避免的，但是一旦發生了，我們就需要正確的面對和解決。以前，遇到問題的時候我也會經常的反思，當自己去想想別人為什麼這樣做的，想通了的時候，就會發現其實沒有多大的問題，只要大家都説出來了，問題就會很容易的解決。

還有其他的像袋鼠跳、球行萬里、人椅等遊戲，讓我深刻的感受到了團隊協作的重要性，而且還要必須有條不紊的組織好，才能取得最終的勝利。讓我對以後的生活和工作都充滿了信心，也知道了以後該怎麼去面對自己的人生，該怎麼樣做一個成熟，穩重的人，更能做一名合格的員工。

雖然培訓只有短短的兩天時間，可是我卻從中學到了很多東西。馬上就要正式開始進入工作了，我充滿着好奇和激情，我將會以全新的姿態面對以後的工作和生活，我相信只要肯付出，就一定會有收穫。

在以後的團隊合作中，我會多站在別人的角度去想問題，努力地跟其他同事團結一致，為公司儘自己的一份綿薄之力，也會為了自己的前途和未來不斷地去奮鬥。

第2篇：崗前培訓心得體會

猜你正在找崗前培訓心得體會的怎麼寫？那麼就給你這篇範文參考。

“雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越”。十八年的學生時代結束了，懷着無比激動的心情和對未來美好生活的憧憬，我來到了安徽理工大學工作，成為“太陽底下最光輝事業”隊伍中的一員，開始了人生的新徵程。四年的大學生活和三年的研究生生涯，使我掌握了較為豐富的理論知識，但囿於實踐經驗的匱乏，在如何實現由學生向教師身份的轉變上，心裏充滿了許多的困惑和迷茫。為了使像我一樣的青年教師儘快適應大學的教學和工作，完成角色的轉型，學校從9月份到11月份特地對我們新進老師進行了為期兩個月的崗前培訓。這次培訓內容十分豐富，不僅有對高校教師職業道德修養、高等教育心理學、高等教育法規、高等教育學及教師禮儀等書本的學習，更有通過報告會、多媒體等方式觀摩名家名教的傳道解惑。通過培訓，我獲益匪淺，現將自己的心得體會總結如下：

一、加深了對教師這一角色的理解

古人云：“師者，所以傳道，授業，解惑也”。這是培訓前我對教師身份的原生態理解。經過培訓，我的這一認識提高到新的層次。尤其是對高校教師來説，不僅僅承擔着傳道，授業，解惑這一學習的發動者、知識的傳播者、評定者角色，更藴涵了許多崇高和尊貴的內涵要求。教師是一個角色叢。

首先，父母角色。作為一名教師，要以學生為本，滿懷愛心。無私、平等地呵護每一個學生的成長，不僅注重他們的學習，還要關懷他們的生理、心理、情感和社會交往等等，多鼓勵，少批評;多親近，少距離。在心理學上有“皮格馬利翁效應”，就是強調教師要多給學生正面期望和關愛;其次，朋友內涵，工作總結《教師崗前培訓學習總結》。所謂“良師益友”，就是強調老師和學生要能“交心”，做知己朋友。老師愛護學生，學生信任老師，建立良好的師生關係。師生之間的親和力和融洽度高度和諧;再次，心理輔導人員、公共關係人員、社會工作者。教師必須要懂得教育學、心理學、公共關係學、社會學等學科知識，懷有一顆兼容幷包的心瞭解並分析不同學生的心理特點、人格特徵、人生困惑、心理壓力等，以給予及時有效的幫助和排解，除了關心學生的生理健康，更要關心他們的心理保健和社會適應能力，以此塑造學生健康的人格;第四，模範公民。“學高為師，身正為範”就是這個道理。在學生眼裏，教師是真善美的化身，代表了社會道德的評價和準則。教師的一言一行，舉手投足都會在學生心裏和身上留下刻板印象，併成為他們效仿的榜樣。這種人格力量是無形和不可估量的。所以，每個老師都要時刻注意自己的光輝形象。要做好學生靈魂塑造者和人生路上的引路人，自己就要有熊皮勇士般的人格魅力。

二、拓展了對高等學校教師任務的認識。

“振興民族的希望在教育，振興教育的希望在教師”，教師在社會系統中尤其在高等學校中具有重要的地位和作用。伴隨着社會經濟的轉變，高校的社會職能跳出了僅為社會培養人才的小圈子，無論是康乃爾大學辦學思路還是威斯康星思想，都把進行科學研究、服務社會作為高等教育神聖使命。高等學校這種社會職能的轉變對高等教育的主要實現者--教師提出了更高的要求。教師不僅僅限於教好書、育好人，還要承擔其他崇高的任務。

(1)進行科學研究。實際上，教學和科研是相互促進的。高等學校的科學研究，一方面為促進和提高教學質量服務，另一方面通過科學研究成果為社會服務。高校教師只有通過科學研究，才能不斷提高自己的學術水平，掌握科研規律和治學方法，從而豐富教學內容，提高教學質量，培養學生的科研能力。因此，高校教師必須把教學與探索新知識的科學研究更加緊密地結合起來，互相促進，相得益彰，避免“教而不研”，“重教輕研”的誤區。

(2)服務社會。根據貝爾《後工業社會的來臨》中論述的軸心原理，現在我們正處於以科技和知識為軸心的時代。知識分子特別是高級知識分子的作用日益凸現。高等學校是社會上從事精神生產的最重要部門之一。其學術研究領域可以囊括整個文化的研究對象，這些領域的成果不斷通過教學、出版等形式向社會傳播，教師的學術水平和學術地位，對社會的發展有很大的影響。因此，高校教師應根據自己的專業特長採用多種形式比如：學術報告、科技諮詢、人才培訓等等積極投身到服務社會中去。在為社會服務的過程中，教師也可以更深入地瞭解社會對人才培養的要求，瞭解對高校科研方向的需求，更好提高教學和科研水平。但是，高校教師為社會服務過程中必須以社會效益為主，不能以營利為唯一目標，要維護教師的形象。

三、培訓為我今後的工作提供了許多可借鑑的方法和策略。

無論是謝振安教授的教育學、姚德利副教授的心理學、李x生副教授的道德修養還是劉澤功教授的教學科研方法論和韓劍塵老師的高教法規，都從理論聯繫實際出發，結合日常工作、學習、人際交往經常面臨的問題，深入淺出的分析，繪聲繪色的講授。既豐富了我們從事思政教學、科研的理論，又教給我們實際工作的技巧，給了我們一次次心靈的洗禮和思想的昇華。也讓我們認識到教師工作的任重道遠，要樹立終身學習的理念，勤于思考，多做貢獻。以藝術的眼光對待教學，以園丁的精神呵護學生。

相對於教師職業的崇高要求和責任，兩個月的培訓時間是短暫的。理論的學習並不代表人格建設的本身，教師的高尚人格尚需在“勤勤懇懇為人，紮紮實實做事”的實踐中磨練和構建。“老師如紅燭，師德如紅燭之光”。崗前培訓給我們播下了火的種子，那麼，我會用今後的實際努力把這火熊熊燃起，去温暖我每一個可愛的學生。

第3篇：崗前培訓心得體會

崗前培訓心得體會的寫法與格式是什麼？請參考以下這篇範文。

大學三年時間轉瞬即逝，來不及回頭看看就要步入為期十個月緊張的實習階段了。在正式步入實習崗位之前，西安交大第一附屬醫院為我們安排了三天的崗前培訓。培訓前一天晚上我還在思索着老師會給我們講些什麼內容呢？是不是醫院的一些規章制度或者實習時的一些注意事項，懷揣着好奇心前一晚興奮地無法入睡。

第一天，第一節課的主題是“護理人文關懷素質”主要從什麼是人文、護理人文關懷、護理人文關懷素質現狀和提高護師人文素質的方法四個方面進行講解的。我想老師之所以把這門課放在第一節課講，大概是因為“人文關懷”是護理學的本質，關心人、愛護人、尊重人是一個護士最基本的要求。比做事更重要的是做人這或許是老師第一節課想要告訴我們的。

第二節課的主題是“分層管理”其核心是醫務工作人員能力和職務相匹配。從事護理行業，不僅可以在知識和操作技能上得到發展，同時也可以實現我們的人生價值。聽完這節課我對自己未來的職業發展有了大致的瞭解，並且也知道了以後努力的方向。

第三節課的主題是“手衞生與標準預防”手衞生是醫務人員洗手、衞生手消毒和外科手消毒的總稱。洗手的五個時機是接觸患者前、無菌操作前、接觸患者後、接觸患者周圍環境後。學習本節課後，我認識到行手衞生不僅是保護患者，降低醫院感染的發生率，同時也是在保護醫務工作人員。

第四節課的主題是“人際關係與溝通”醫院是一個小社會，許多爭執、矛盾甚至打架事件的發生，是因為我們的人際關係沒有處理好，沒有進行良好的溝通，造成彼此誤會。在醫院工作我們應該做到文明用語並且管好自己的嘴巴，什麼該説什麼不該説我們要清楚。微笑、讚美、傾聽、思考、不爭執求一致這些方法都是有效溝通的策略，看似簡單但在運用到實踐中時要懂得把握分寸既要適時適度也要發自內心，不可強顏歡笑，不可違心的讚美。

第二天，第一節課的主題是“患者安全管理”。老師給我們講了一些醫療不良事件，很多案例是因為醫務人員的疏忽大意，沒有認真落實查對制度導致的。例如給患者注射了過期的藥品、弄錯藥液濃度等等的事件。這些過失不僅帶給患者傷害使醫院遭受損失，更重要的是萬一患者不幸去世或者留下後遺症，作為醫務人員伴隨我們後半生的將是內疚與自責。前輩們的失誤正是對我們的警示，在工作時務必打起十二分精神，認真仔細的落實查對制度，絕不可以走形式，或者抱有僥倖心理，因為患者的安全往往在我們的一念之間。

第二天，第二節課的主題是“護士批判性思維的培養”，這就要求我們敢於質疑，不迷信權威，對問題進行評價，判斷，決策。作為一名實習護士一旦在工作中遇到有問題的地方，我們需要向帶教的老師提出，決不可似是而非，我們需要做到知其然和知其所以然。判斷的內容是多樣的有對患者的批判、對醫囑的評判、對藥物的評判、對注射器材的評判。評判是主動思考的過程、質疑反思的過程、審慎開放的過程。要敢於質疑，不要害怕同學嘲笑，老師批評，我們實習的目的就是把不會的搞懂，有朝一日也可以獨當一面，相反不懂裝懂才最可悲。

第二天，第三節課的主題是“護士職業暴露與防護”。每年都有感染甲肝、乙肝、艾滋等疾病的醫務人員，這警示我們必須做好防護，加強防護意識。追尋詩和遠方的一個重要前提是我們的有一個健康的身體。保護好自己，我們才有機會去幫助更多患者創造更多價值。

第二天，第四節課的主題是“病房護理工作流程”主要介紹了臨牀護理工作的班次與各班次的工作流程，以及各種應急處理流程。

第三天，第一節課也是崗前培訓的最後一節課。辛老師給我們講了“臨牀護理實習指南”主要內容有儀容儀表、工作態度、團隊協作精神、安全管理、勞動紀律。在勞動紀律方面我感受頗深，醫院的請假制度是非常嚴格的。在學校的時候，發燒感冒了給導員説一下就可以在宿舍休息一會，來到醫院我們就是其中的一份子，不會因為你是學生就原諒你的遲到早退，在這裏大家都是一樣的，不可以像在家裏一樣撒嬌任性，沒有人是特殊的。從現在起我要改變自己的認識，我已經步入社會了，在工作中必須加強紀律性和集體意識，嚴格要求自己。

三天的培訓結束了，老師們給我留下的印象是深刻的，老師知識淵博、講課生動有趣、舉手投足間都透漏着優雅令我非常敬仰與羨慕。我要以她們為榜樣，我相信十年、二十年甚至三十年後我也可以做到！理想是美好的，現實是殘酷的，我和老師們還存在很大的差距。通過培訓我總結了我的一些不足之處：1、理論知識不夠紮實，2、操作技能不夠嫻熟，3、在公眾面前演講會怯場 。以後我會在這些方面努力提升自我，一步步實現自己的職業生涯規劃。同時我也總結了我的優點：1、學習能力強，2、性格開朗，3、打不死的小強。我一直相信一句話“有志者事竟成”。步入社會才是真正學習的開始，學會做人學會做事不虛度每一天，當有一天我頭髮白了，牙掉光了，我將會給自己交上一份滿意的答卷，我將畢生為之奮鬥！

第4篇：崗前培訓心得體會

下面由本站的作者為你提供崗前培訓心得體會的寫法。

這次培訓雖然短暫，但我所受的啟迪和教育對以後的發展起到了不可估量的作用。這次培訓不僅使我在短時間內瞭解到醫院的有關信息和服務技能，更重要的是向我傳遞了一種信息，即學習是進步的源泉，文化的根基。

在這次崗前培訓中，許院長的講話讓我對松陽縣中醫院有了更進一步的瞭解，從醫院的發展史到醫院的現況，醫院的辦院宗旨、服務理念、硬件設施、行為規範等都有了一個深入的認識。同時我還認真學習了醫務人員的職業道德、職業禮儀運用、醫患溝通技巧、醫療安全及防範、院內感染等相關知識，瞭解到以後在工作中會遇到的常見問題以及解決辦法，要融入集體要先了解這個集體的文化，我們醫院一直堅持“服務第一、質量第一、信譽第一”的辦院宗旨。 通過這次崗前培訓，我還認識在醫院醫護人員與患者及家屬關係融洽，將有利於醫囑、護囑的執行，達到更好的治療效果，建立良好的工作與人際關係，對我們個人專業素質的提高和服務質量、服務意識的提高有重要意義，作為一名醫務人員做到微笑是最基本的“微笑可以給病人帶來温暖、安慰和希望”，醫務人員還應對病人予以寬容，做到將心比心，設身處地的為人着想，要好好用所學去實踐，真心的關

心他人，這樣才能做一個受歡迎的，才能更好的融入社會這個大家庭。

最後是郭院長用他20多年從醫的經驗，為我們真實生動的講述《如何做好一名醫務人員》，更是用了一個個鮮活的例子來警示我們，教導我們怎樣做好一名醫務人員，並且提出了一個很客觀切實的論題：要想做好一名醫務人員，你首先要喜歡你的職業，並且要有責任感。可見郭院長身為帶頭人對醫學事業是多麼的敬業和執着，是值得我們學習和敬畏的，身為一名執業護士，要時刻的銘記我們的職責，以病人的身心健康為中心，救死扶傷。對待病人如同親人般的關懷，不怕苦不怕髒，用我們的愛心、細心、耐心、同情心、責任心，增進護患之間的溝通和合作，使病人感受到醫院就是像個大家庭，感受大家庭的温暖和舒適。

雖然培訓已經結束，但是老師講述的每一堂課到現在我都歷歷在目，它時刻在提示我，隨時為我敲警鐘。我相信，沿着前輩們的足跡，在他們的精神鼓舞下，只要我們每個人在自己平凡的工作崗位之中作出不平凡的業績，我們一定會迎來一個燦爛的明天。

第5篇：崗前培訓心得體會

給大家帶來崗前培訓心得體會範文，供大家參考!

從那天起，我們開始了胸科醫院的培訓，前三天的課程讓我懂得了很多以前在書上學不到的東西，有院領導的親身經歷和他們的所見所聞，對醫院的故障制度有了一定認識。這次培訓中我學到了很多知識，但感觸最深的是每一位領導基本上都提到一個要求，那就是學習、學習、再學習。一刻也不能放鬆，不僅要鑽研本專業的知識，還要了解其他專業的'知識，比如説我自己，就應該多瞭解醫學影像診斷及技術等方面的知識，這樣有利於我提高工作效率與質量。此外，就是希望能儘快地進入工作狀態，做好思想意識的轉變，從受者轉變成施者。我認為我在這方面做得也比較到位，經過學習和互動，感覺現在也慢慢走上正軌了，希望我們能腳踏實地的工作，養成良好的工作與生活習慣，為自己積累資本、為醫院創造價值。

通過第四和第五天的培訓我明白了什麼是溝通，溝通就是人們在互動過程中通過某種途徑將一定的信息從發送者傳遞給接收者，並獲得理解的過程，雙方互動的過程。我們作為一名合格的醫護人員，應該要保持熱情的態度，掌握語言的藝術性，學會傾聽患者的述説，重視非語言的溝通，善於換位思考，不要一味的只想到完成自己的工作，當你發現患者的心情不好時，你知道自己沒辦法幫助解決的時候，你可以認真的傾聽患者的述説，在適當的時候可以拍拍患者的肩膀等，這樣患者會認為你很重視他，有設身處地的為他着想，不是敷衍了事。偶爾，我們還要學會讚美，學會容納，我們應該要判斷患者在想什麼，這樣我們才能更好的融入病人的心理，更好的瞭解病人，才能和病人保持良好的關心，能讓病人感覺到我們對他的友好。我們還要學會一些特殊的溝通技巧，我們應該要用好的心情來感染患者，學會在溝通中的感情輸入，當患者在生病心情不好的時候，看到你還對他板着一張臉的時候，患者的心情會更加的難受，而你用好的心情來感染他，讓他心情愉悦，我們再加入更多的感情在裏面，患者會認為我們是友好的，是理解的，這會試溝通中會減少很多不必要的摩擦。

培訓的第六天是為期一天的拓展訓練，但在訓練結束後內心的激動卻久久不能平息。回顧在訓練中受的挑戰和磨練，感受頗深。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。

在訓練場上，我們忘記了年齡，忘記了身份，忘記了生活的環境，我們拋開一切，全身心的投入到訓練中。我們的團隊有着一個陽光而響亮的名字——超越隊，在隊長的帶領下，我們高唱隊歌“超越夢想”開始了一天極具挑戰的訓練。整個訓練主要包括：高空挑戰，盲人方陣，信任背摔，八杆傳遞，旱地龍舟，攀登“逃生牆”。每每遇到困難和挑戰，我們以“超越夢想，勇往直前”的隊訓激勵和支持着隊友，沒有責備，沒有抱怨，沒有放棄，沒有拋棄。最終，我們團隊的每一名成員都順利地通過了重重考驗。

拓展訓練的第一個項目“高空挑戰”，它是一個個人挑戰項目，要求隊員們在大約8米高的鐵柱頂端圓盤上起跳並抓住橫杆，然後再降落地面就算完成。當挑戰者一步一步爬上8米高空之時，心裏早已怦怦直跳。腳下僅僅是剛好容下雙腳的圓盤,而手又沒有任何東西可抓，腿不由自主地開始打顫，儘管有保險帶，但初次嘗試仍心存恐懼。此時此刻，下面是隊友信任的眼神，剛剛“充電”的豪言壯語還縈繞在耳邊，這個時候不能猶豫，既然已經上來了，就沒有退路，下定決心，豁出去了。一躍，成功!大家的歡呼聲，讚美聲交織在一起，感動着這裏的每一個人。通過這個項目，教會我們如何在壓力和困難面前調整自已的心態，勇於嘗試，挑戰自我，戰勝自我。

訓練項目的第二項信任背摔是一個隊友爬上背摔的平台，在教練的指導下，捆住手臂，背對着團隊向隊友們用手臂搭建的“保護網”平倒。在一聲聲的“你們準備好了嗎?”、“我要倒了!”，不僅能夠感受到隊友們的自信心，也能夠感受到隊友們對整個團隊的信任。這個項目很好地揭示了團隊的力量及一個人在團隊的作用，以及信任和被信任是來之不易的、是幸福的。每個隊友能夠順利的完成此項目，與其他隊友的全心保護和自己對團隊的高度信任分不開的。我個人對自己要求特別高，只有當自己做好了，才有資格指導他人。一個人如果希望得到別人的尊重和信任，首先就要自己尊重自己，自己信任自己;一個人如果存在於社會中，他必定會隸屬於一個團隊中，不能孤立存在的。“信任是團隊的粘合劑，是團隊精神支柱。”如果要想使自己的人生更加精彩，更加快樂，那就充分

在團隊中展現自我吧!

第三個訓練項目是“盲人方陣”，任務是把大家的眼睛矇住，分散在一個廣場上，尋找幾條繩子，然後用這些繩子圍繞成一個面積最大的正方形。這個任務在開始的時候大家都覺得很簡單，但是當所有的人被蒙上眼睛的時候，我們發現，原來難度一點也不小，討論並確定了一個初步方案，開始執行。在中間的時候產生了一些意見分歧，最終隊長站出來，統一協調大家基本完成原始方案。在總結經驗的時候，訓練老師講了一句話我非常有感觸，他説：“當大家為了一個目標爭論不休的時候，你放棄話語權也許是對完成目標最大的幫助”。我覺得這個項目無論是用哪個人的方法都能完成任務，無論是你認為笨的辦法還是聰明的辦法，只要是堅持到底，都能順利完成任務，重要的是要按着一種方法堅持到最後，如果一種方法還沒有做完，就換另外的方法，恐怕到最後很難完成。這就要大家聽從隊長一個人領導，大家齊心協力，相信隊長，最後一定會順利完成的。

第四個項目包括八杆傳遞和旱地龍舟兩個小項，都是特別考驗團隊步調一致性的遊戲。教練發給我們八根塑料杆，將杆子立在地上，然後大家圍成一個圈，圍着圈順時針移動的同時，杆子不能離開地面不能倒地並傳遞給後面的隊員;旱地龍舟的道具是兩條長長的木板，板上面連有鐵鏈，將其提起後抓在手裏，大家依次站在板上成一排，一起走過場地的一段距離才算完成。這兩個項目道具和規則看上去都很簡單，但是我們在進行時發現這兩個項目對協調一致性要求相當高，每個人的動作及力度都要高度一致才能順利完成，而且隊員有男有女，在步幅上也有一定差別，所以大家都要在專心於自己的分內工作外考慮其他同事的情況，這無疑是對我們默契協調程度的很大考驗，但是我們通過練習熟悉了每個人的情況，最終在步幅上達到了完全一致，也已兩個小項最短時間完成的成績獲得了其他團隊的肯定。在醫院工作中，各個科室就像一台龐大的機器，只有我們想往一塊想，勁往一處使，才能讓醫院的各項工作進行地更流暢。

本次拓展訓練最感動人的項目莫過於最後的攀爬“逃生牆”。看到四米多高的牆壁，我已經兩腿發軟，但是當我看到同事們一個個都勝利通過時，在一個同事的鼓勵下，我鼓起了勇氣走到牆壁下，開始此次征程。當其他夥伴都順利攀爬後，剩下的一個人更是讓我們驚心動魄，通過足智多謀、勇氣信心以及團隊的鼓勵和吶喊聲，使得所有同事都順利“逃生”了。當時眼淚已經在我眼眶裏跳

來跳去，但是最終的喜悦戰勝了感動，讓這一瞬間的感動埋藏到了心裏，我為自己身為一名胸醫人而感動驕傲、自豪!

“紙上談兵終覺淺，絕知此事要躬行”。通過此次拓展訓練，讓我很好的感悟到很多道理。一個團隊想要發展壯大，只有緊密團結成一個整體，才可能戰無不勝、攻無不克。希望我行以後會多組織類似的活動，使員工們能夠不斷地昇華自我，真正做好“崗位主人翁”!

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