這次對父母工作崗位的體驗，拉近了我與社會之間的距離，深刻感受到學習知識對於以後工作和生活的巨大幫助。此次社會實踐活動中，我主要從以下兩個方面得到了啟發：
一、人際關係
處理人際關係，要遵循嚴於律己、寬於待人的原則，並且要給予他人最大的尊重。進入檢驗室，爸爸的第一句話是“不要玩手機。”他解釋道：“今天你的身份是一個實習生，新人初來乍到要做好規矩，否則別人對你會留下不好的印象。即使別人自己也在玩手機，但只要你在玩，他就會對你有偏見，這是人之常情。” 在工作過程中，爸爸又説起曾經遇到一位患者因為取血失誤造成的皮下出血前來投訴。本來不是什麼嚴重的問題，患者存心要鬧，在診室外哭天搶地，好像命不久矣。他説：“這種時候先不管別的，請他到辦公室裏來，泡一杯茶，讓他慢慢説。他覺得自己是被尊重了，那氣也就消了一半。就算你從功利的角度想，如果一直在外面鬧，有這麼多人看着，他只會覺得自己很厲害，越鬧越起勁。”爸爸打開離心機，繼續説道：“聽那個人説明情況的時候不要插嘴，就是好好聽，然後再用商量的語氣提出解決辦法，事情一般就不會再鬧大了。所以你以後也要記得尊重別人。”
二、學習與歸納
檢驗師是一門專業性比較強的職業，需要具備大量的生物和化學知識和實踐操作技能，學生時代的積累就顯得尤為重要。我進入化驗室後，看着滿桌的儀器和堆積如山的試劑真是一頭霧水，如果真去幹這個與其説協助不如説是搗亂，只好在一邊抄抄表格敲敲章。
這時爸爸又提起了那次投訴事件“這些護士學校裏練了這麼多年，又工作了十幾年，還因為這種事被投訴。”接着他開始“吹牛”，“我大學都沒有練過這個，但是幹了這麼多年從來沒被投訴過，以前單位里人少，再難抽的血都要自己來。後來抽多了我發現人的靜脈摸起來和一般的肌肉不一樣，這樣就算完全看不見血管也能抽血。現在這些護士碰到小孩子來根本不敢動手，給大人抽完也不知道多想想，水平怎麼會提高呢？”可見不論是學習還是工作，善於總結歸納都是很重要的。
x月xx日，在上級部門的安排部署下，我參加了機關工委組織的環衞工人工作體驗活動，我被抽調到香港路果林派出所門前的衞生，這裏並不是我想象的那樣輕鬆，從早晨4：30到7：30，開始了我們三小時新的工作。
我們通過三小時的體驗環衞工作中，體驗到環衞工人的辛苦。早晨，天氣悶熱，我們剛掃了100多米，頭髮和後背已經汗濕了，看着乾乾淨淨的街道，居然也能掃出一車垃圾。路面上基本清掃乾淨了，我們才挺起微酸的腰桿。
如果不是自己親身體驗，我們想象不到，看起來簡單的清掃工作，做起來這麼不容易。短暫幾小時的體驗生活，我深深體會到了環衞工人工作的辛苦。同時也更加深刻地感受到，城市環境衞生的維護不僅僅需要環衞工人的清掃，也需要大家一起努力。如果商户們能主動撿起自己門前的垃圾，如果路人能隨手將垃圾扔進身邊的垃圾桶，如果每一個都能設身處地地為環衞工人考慮，那麼環衞工人的工作量也就不會那麼沉重。其實，我們能做的，也並不只是為他人，更是為了我們自己，維護公共環境的乾淨整潔是我們大家每一個人的責任和義務，需要我們每一個人的參與。
對此，我認為應當從以下幾方面加以改善：1、加大宣傳力度，倡導公共美德。通過播放公益廣告、懸掛宣傳橫幅、文明勸導等活動，加強公民對環境衞生的意識，養成不隨手亂扔的好習慣。2、建立並落實環境衞生責任制度，實行門前三包制度。對於商户來説，自己門前的公共場所應當予以主動保潔，配合環衞工作。3、增強硬軟件配備，增設垃圾桶，共用掃把，畚箕等。由此，形成一個全民參與的好環境。
更令我覺得深有體會的是，我們工作了一天，也沒有地方可以歇腳，只有在路邊的台階上湊活，更別提喝上一杯熱茶。甚至連上個衞生間，也只有腆着臉問商户們借用。這些種種的不方便自然也是其他環衞工人想要傾訴的苦衷。我們只是在這裏體驗一天，忍一忍也就過去了，而他們真正的環衞工人卻不得不將這些不方便當作習慣，默默地藏在肚子裏。
因此，我強烈建議為我們敬愛的環衞工人建造一個屬於他們的路邊休息室，一個能為他們擋風遮雨，喝水歇腳的地方。沒有他們的努力，就沒有我們這張乾淨的城市名片，我們有理由保障他們的合理權益，也希望有關部門予以考慮。
我們一家是外地來的因此父母是打工仔我也是個學子。因而我們一家生活不算富裕。
真是應了那句俗話："不當家不知柴米貴不養兒不知父母恩。"吸有自己有了兒女才知道父母的堅辛。
父母每天披星而出戴月而歸。在冬季他們奔波在嚴寒的風雪中；在夏季他們漢流夾背仍為了我們為了家而咬着牙堅持着。幾年下來許多個歲月讓父親的手上起滿了繭子多少個春秋歲月在母親的臉上留下許多滄桑。
終於我有了機會。
一個大風的日子我想了許久應該嚐嚐父母在刺骨寒風中是怎樣堅持十多個小時於是我便出去"遊行"。
我穿得厚厚的一直在街上跑啊跳啊仍是凍上牙和下牙直打架才堅持了一個多小時的時間我還是以失敗而歸。我沒想到自己己經夠能熱身的了才堅持這麼短的時間父母在海上坐着十多個小時這種堅韌不拔的毅力是怎樣造就的呢 我想只有一個答案——就是為了讓我生活得更好。
其實在我的心裏還是有更多的感慨正是有了像爸爸媽媽這樣的打工人造就了"美麗的長海漂亮的大連"每一名打工人都是辛勤的勞動者他們在勤勤懇懇的工作他們那種不怕苦不怕累的精神是值得我們每一個人去學習的。
雖然我們家並不富裕但是我從沒有報怨父母出身貧窮從沒有報怨我的父母沒有充實的文化。我會更加感謝我的父母他們給予我生命給予我的比別人更多——一次次的體驗讓我學到很多的知識收穫了更多的真實感情。
父母常説："你不用為我們做什麼因為我也沒有更多的給你什麼父母的辛苦等你當母親的時候你就會知道的。"也只有為人之母才知其母之苦。
親愛的媽媽您含辛茹苦養育我這麼大我雖不能把您滿臉的歲月印記丟掉。親愛的爸爸雖然我不能把您雙手的老繭忘掉但是我親愛的爸爸媽媽我會用我的成功來回報你們所付出的一切。
爸爸媽媽我深深體驗到你們的不容易我知道你們最愛我我也最愛你們因為你們所給予我的東西比其他父母給予他的兒女的更多更多。
當我們在享受都市生活帶給我們的種種快樂的時候，父母卻不辭辛苦的工作着，只為了讓我們有更好的生活環境。可是，生活在幸福中的我們卻常常不懂得珍惜！可是，你們有沒有想到在某些角落裏，有些孤兒正在無助地被生活咬噬呢？所以我希望全天下的孩子都要珍惜父母的辛苦付出，學會感恩。
7月6日，陽光明媚，一早媽媽為我準備了早餐就急急忙忙的上班去了，應我的要求，爸爸帶我去他上班的地方。爸爸開的是小型轎車，我坐在車後，透過前導鏡看着焦急的汗珠已經掛滿了爸爸的臉龐，二十五分鐘以後，爸爸停下來了，這就是他上班的地方。爸爸是一名工程師，平時都很忙碌，可不是，忙碌的一天開始了，因為爸爸説下面很忙的，讓我呆在他的休息室裏。休息室空無一人，大家都忙活自己的去了。朝窗口下面望去，只見爸爸那熟悉的身影第一個映入我的眼簾，他着急的'跑過來跑過去，不難想象，爸爸的全身早已被汗水浸透了。爸爸指揮這個，又領導那個，忙到下午才找我去吃中飯，再次見到爸爸時，我都嚇了一跳，他的汗竟然濕透了全身，幾乎沒有一處是乾的，爸爸説他下午還是會很忙，問我還要不要叫人送我回去，我示意他不用了，搖了搖頭。爸爸飯吃的很急，估計是一心想着工作吧，我真擔心爸爸受不受得了，下午，因為知道媽媽的公司也在這條路上，就順道去兜了一圈。媽媽是做監控主管的，我打了個電話告訴她我來了，可誰知出來接我的不是她本人，而是一個叔叔，他告訴我，媽媽正忙着，暫時沒時間自己出來接我，他帶我進來一個房間，説這是媽媽叫人給我暫且開的一間，之後就走了，唉，我有些許失望，也有些累了，就睡了會。醒來後。我的眼前出現了媽媽，她正在旁邊的桌子上投入地做着些什麼，我起來了，媽媽這才發現熟睡的我已經醒了。忙收起文件對我説，媽媽還得工作，還有很多事，你先回去吧。我乖乖的聽了話，乘公交車回去了，車上，我看着窗外，心裏想得很多很多。今天看了爸爸媽媽的一天工作狀況，才總算知道，原來父母的工作是那麼的辛苦，
父母為家奔波時的勞累我們從未得見， 曾幾何時， 我們想過父母的勞累。和他們相比，我們的付出是微不足道的，我們又何須吝嗇自己的感激為父母做一件事呢？
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