3分鐘演講稿關於樂觀的新版

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樂觀的心態如平淡生活中百變的調味劑，讓我們嚐盡人間酸、甜、苦、辣。樂觀的人卻敢於給平淡抹上一層色彩，他們沉浸於知識的汪洋之上，奔馳於文化通道之中，對於追求理想更加樂此不疲。下面給大家分享關於3分鐘演講稿關於樂觀的，方便大家學習。

3分鐘演講稿關於樂觀的1

親愛的同學們：

大家早上好!

今天我演講的題目是《生活學習需要樂觀心態》。

九年級的學習生活是緊張而豐富的，而九年級生活的快樂與痛苦取決你自己的心態。

學習生活中，我們難免會遇到挫折、困難、甚至強烈的打擊，此時擁有樂觀的心態是至關重要的。

劉邦表面上不如項羽有出息，曾經26次被項羽打敗，有時還被打得落荒而逃，連妻子孩子都顧不上。但是，他沒有因此而失去信心，他承受了所有慘敗造成的心理壓力、焦慮、挫折感、內疚感，這恰恰證明了他擁有良好的心態。而項羽不然，一旦失敗，則自盡而亡了，其實項羽並沒輸在武力上，而是輸在心態上。

如何培養樂觀的心態呢?

1、積極樂觀的心態需要長期不懈的學習，它就像一種熟練的技藝，手到自然心到，很快就會成為習慣。

2、與你過去的失敗經驗徹底決裂，消除你腦海中那些與積極心態背道而馳的所有不良因素。

3、找出自己一生中最想得到的東西，並且立即開始行動，努力追尋你的目標。

4、你要了解真正的挫折是什麼?事實上，_你的並不是挫折本身，而是你面對挫折時所抱持的悲觀態度。

5、改掉你的壞習慣，持續一個月，你每天減少一項惡習，並於每週反省自己努力的成果。

6、自憐會毀滅一個人的獨立人格，你要相信，只有自己才是你能夠隨時依靠的人。

7、找到適合你自己心理與生理的心活狀態，不要羨慕他人，更不要浪費時間，要把握自己的一切。

有的人在生活中受到挫折，遇到不順心的事，便搖搖頭，説道：“人活着就是為了死。”於是，他絕望了，他眼前的一切都變的灰暗了，這，不是生活放棄了他，而是他以悲觀的心態放棄了生活;

有的人在生活中跌倒了，便微笑的爬起來，笑吟：“長風破浪會有時，直掛雲帆濟蒼海”於是，他對生活微笑，生活也會對他微笑，他以樂觀的心態選擇了生活，生活便接納了他。

其實,生活總是美的,總是如詩畫一般的,活的情趣是無限的,主要看人們用美得眼睛能去發現——老子笑眯眯的騎着一頭黃牛,西出關塞,欣賞詩畫人生,莊子樂於生活,幽默詼諧,陶令撒菊南山,“臨清溪而賦詩”，李白豪遊舉國，而發出了“且放白鹿青崖間，須行即騎訪名山”之歎，袁中郎辭官而遊，長歎“人閒也如是，放覺景麗也如此。”這些，都是生活給他們的，擁有一個樂觀的心態才有真正的生活。

林語堂先生在《生活的藝術》中説，他所喜愛的便是聽聽窗外的小鳥的叫聲，工廠發出的機械聲云云，而我，現在所滿足的，便是在一天的忙碌後，拿一本書，泡一杯茶或咖啡，靜靜的坐着，或看書，或欣賞夕陽晚霞，或看看靜靜的夜空，去安靜的用心體會這詩畫般的生活。這是一種多麼樂觀積極的心態!

陶令用詩，菊，南山編繪了他詩畫般的人生，嵇康用酒，琴編織了他自己的人生，李白讓詩，酒陪伴着自己，蘇軾樂於明月，清風，金樽，柳永則喜愛佳人，詞章，他們都找到了自己詩畫樣的人生，他們都體會了生活的情趣。

生活總是如詩如畫的，活着的情趣總是無限的，有的人埋怨生活的壓抑，鬱郁終生;有人發現了生活的情趣，成就人生。這樣，他就完成了一個重要的轉變，他的生活也便變的光明起來。

3分鐘演講稿關於樂觀的2

狐疑的人在等待中絕望，以一顆子彈結束了生的希望。在漫長的等待中，他失望過、恐懼過、悲憤過……然而他終究敵不過自己的心魔，扣動的扳機結束了這一切的思想。中暑者的自殺不僅給他那復返的同伴帶來深深的悲痛，也留給了我們許多思考。

我們都聽説過這樣一個故事：杯子裏有半杯水，一個人説：“還好，還有半杯水吶。”另一個人説：“真糟，只剩半杯水了。”故事中的自殺者無疑是後者，他以消極的態度去思考問題。

“半杯水”的故事很形象地説明了兩種處世態度——樂觀主義與悲觀主義的明顯差異。

我們都認同樂觀主義是一種積極向上、應該發揚的精神面貌，但在生活中，我們也偶爾會犯一些“自殺者”的悲觀錯誤。

那麼，我們該如何以一種樂觀的態度去面對一切呢?

一相信生活

西方諺語説：“上帝為你關上了一扇門，就會為你打開一面窗。”的確，沒有一件事是壞到無可挽回，或好到沒有瑕疵的。當我們從辯證法來看待問題時這點就愈加鮮明。

誠然，生活中充滿了波折，但是隻有經歷層層歷練才能到達成功的彼端。

我的外婆，依然健在，她經歷了“_”的浩劫，三年自然災害的饑荒、家庭由盛轉衰的今非昔比。這些艱難的歲月使她的一隻腳致殘，使她重病纏身，使她只能蝸居在一方斗室。但是，那些歲月的塵埃已被她拋之身後，一個努力生活、安之泰然的老太太，這就是她目前的生活狀態。

我們相信生活，相信人性。讀過一個關於“國馬和駿馬”的文言故事，説的是國馬咬了駿馬，但駿馬不以為意，國馬知恥而慚。這影射的已是人性了，相信人性的光明面，那些光明終究會我們身上。

二豁達生活

我覺得安徒生童話中的一個故事可以最好地權釋“豁達”這個詞：一個老農夫牽着他的牛去市場，想換點有用的東西，他把牛換成了一匹馬，用馬換了一頭驢，用驢換了一隻羊，又把羊換成了一隻母雞，最後他換成了一塊石頭。回到家，他哈哈一笑：“老太婆，我們有磨磨面啦。”

老農夫看來傻得有些不可思議，但他那豁達的態度卻為人讚賞。若是個一毛不拔的人發現自己做了一筆虧本生意，不知道要心疼幾天吶!

“生活它給你一些，不給你一些。”如果我們以這樣的心態面對人生，那麼挫折困難或者是其他東西就沒那麼容易地將我們打倒了!

“樂不思蜀”、“樂見其成”、“樂在其中”，人生可樂之事何其多!讓我們都做個樂觀主義者，笑對人生!

3分鐘演講稿關於樂觀的3

同學們：

人生如花，奼紫嫣紅;人生如歌，美妙動聽;人生如酒，芳香清醇;人生如詩，意境深遠，絢麗多彩。

人生就像樹木的成長，只有經歷風霜雪雨的洗禮，酷暑嚴寒的磨練，才能茁壯成長，成為參天大樹。

人生面臨無數的挑戰，只有經過堅持不懈的努力，百折不撓的鬥爭，才能戰勝艱難險阻，譜寫出精彩華章。

自強不息那是農民不顧寒暑在田間辛勤耕耘，那是漁夫不管風浪在海中奮力撒網，那是參天大樹把根深深地扎進泥土。

自強不息者，他們面對挫折和失敗，堅強地站起來，用自己毅力，勇氣和智慧揚起自強的風帆，向着自己的目標，駛向勝利的彼岸。

自強不息者努力向上，在思想上有不斷進取的精神，在行動上有拼搏力爭的勁頭。堅持還是放棄，時常是一念之差。許多人在不幸中自強不息，演奏出生命的最強音。18個月大時就失去聽覺的海倫·凱勒，以自強不息的信念堅定地走着人生的每一步，為殘疾人事業不懈奮鬥。一羣聾啞人，自強不息，為我們演繹了精彩絕倫的千手觀音。當無情的洪水沖毀了農田，悲觀的農民，痛哭流涕地逃荒去異地謀生，而樂觀的農民，卻想到淤泥是最好的肥料。他們只要築起河壩，

來年一定是好收成。大地上的一塊塊土地，一個個村莊，就是在一代代樂觀的農民手中誕生的。

而樂觀就像心靈的一片沃土，為人類所有的美德提供豐富的養分，它使你的心靈更加純淨，意志更加富有彈性，它像最好的朋友一樣陪伴着你的人生，像盡職盡責的護士一樣呵護着你的耐心，像母親一樣哺育着你的睿智。

感動中國的小姑娘孟佩傑，從小就失去了雙親，劉大媽收養了她，三年後，劉大媽因手術失敗成了癱瘓，佩傑就自己幹起了家務活，照顧劉大媽的飲食起居，撐起了這個家。八歲的她還沒有灶台高，就拿椅子來墊腳，她經常摔倒，劉大媽問她疼不疼，她十分堅強地説不疼。

3分鐘演講稿關於樂觀的4

親愛的老師，同學們：

大家好!

在漫漫的人生路途中，我們總會遇到這樣那樣、形式不同的難題。有的人面對這些難題一籌莫展，不知從何下手，從而被難題所_;而有的人卻毫不畏懼它們，積極面對，解決了一個有一個的難題，並最終迎來了成功的曙光。

愛迪生是美國偉大的發明家，給人類帶來了電的福音。在她的人生路途中就是難題重重。小時候，他學習成績不好，被學校開除了，但是他的母親不放棄他，在家裏教他學習;長大後，他熱愛科學發明，在火車上進行試驗卻惹出了禍端，被車長打成了左耳失聰。但是他並沒有退縮，仍堅持着科學試驗;發明電燈時，他試驗過六千多種材料都不能做燈絲時，他仍不放棄，繼續試驗並最終找到鎢絲髮明瞭電燈。試想，如果愛迪生在面對身體殘疾、發明不順利等等難題時，不是積極地去面對，他的成功從何而來?也正是因為他在面對人生的難題時的“不拋棄，不放棄”才使他成為舉世聞名的大科學家，為人類的進步做出了不可磨滅的貢獻。

與愛迪生一樣積極面對人生難題的人還有他——貝多芬。貝多芬是眾所周知的音樂巨匠，他所譜寫的《英雄交響曲》、《命運交響曲》等都是廣為傳頌的宏偉樂章。可是有誰知道他的後半生是在一片寂靜中度過的。在他人到中年事業正如日中天的時候，命運給了他一道“難題”——雙耳失聰。要知道聲音是音樂人的命脈，聽不到聲音就無法譜曲。可是貝多芬卻不想放棄自己熱愛的音樂。他用嘴叼根木棒來感應音符，克服了重重困難，譜寫出了《命運交響曲》。貝多芬在面對人生的磨難時沒有選擇放棄，而是找到了一種解決方法，並憑藉着頑強的毅力，積極面對最終獲得了成功。

孟子曾説過：“故天將降大任於是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。”古人都知道要想成才必先吃苦這一道理，更何況我們。當我們在面對人生的?a href="" target='_blank'>種植蝗繅饈保頤嵌加Ω靡砸恢只靨熱ッ娑裕⒒厙扒蠼餼鐾揪叮撬薔鴕歡芄揮卸猓頤且不嵋徊講階呦虺曬Α；娑勻鬆械哪煙猓褪俏頤鞘種型ㄏ虺曬Φ那妹拋?/p>

我的演講完畢。

謝謝大家!

3分鐘演講稿關於樂觀的5

或許你們有所不知，其實樂觀也是一種美麗，只要當用你樂觀的精神眺望世界，你便覺得世界到處都是生機勃勃，到處都是最美麗的，悲傷的人有了樂觀，不必悲傷，他便回覺得世界煥然一新。應該把悲傷的事情從最好的一面觀看，或許，他便會覺得事情並沒她想象的那麼糟糕，應該白手起家，從新做起，為自己的人生打出一片輝煌。

我聽過這樣一則笑話，説有一對兄弟倆，個性不同，哥哥天天都非常沮喪，覺的生活過得好沒意思，時不時就想離家出走，而弟弟呢?天天都保持着樂觀的精神觀察世界，覺得生活過得好愉快。有一次，父母個兄弟倆各準備了兩個禮物，哥哥是一輛嶄新的自行車，而弟弟呢?弟弟得到的卻是一堆馬的糞。哥哥打開禮物後，並沒有高興，反而更加絕望了，説：“哎呀，你們明明知道我不會騎自行車，為什麼要幫我買呢?”而弟弟，聞到馬糞的臭味時，高興的大叫：“媽媽，那個馬呢?”

聽完之後，你們也許回哈哈大笑，但笑過之後，你們必然會沉思：有樂觀的人與無樂觀的人，差異就真的那麼大嗎?哥哥得到的是多麼的珍貴，而弟弟得到的禮物是多麼的不可思議，有着天囊之別的禮物。心情與思想有是多麼的不同，哥哥種是往事情的壞處想，而弟弟種是從好處想。其實，樂觀也是一種美麗。

而在平常，我遇到一點挫折，就會垂頭喪氣，逃避困難，心情會變得十分糟，時常在困難面前低下頭，我常常恨大家，恨老師，更恨自己，為什麼自己會這麼沒用，為什麼會被大家瞧不起，為什麼在班級的面前抬不起頭來，為什麼受傷的總是我，為什麼……為什麼……為什麼……

我也時常承認自己是個懦夫，是個倒黴人，總是羨慕那些在公共場合抬得起頭來、被大家認同、被大家愛戴、被大家追求的人，我曾立志，要向他們學習，可老天就是不盡人意，常常打擊我幼小的心靈，我常常朝天大喊：“我不服!我不服!”但是那都是虛無縹緲，那會有人聽見嗎?

直到後來…我才發現，原來，樂觀就是微笑的面對生活，遇到困難，不必逃避，要勇敢的面對困難，往它最好的一面看，從這一面擊破，那麼困難就在你腳下了。其實你擁有了樂觀，就擁有了：誠實、寬容。勇敢…你擁有了他們，你就是一個“大寫的人”。

現在，我已經十分樂觀了了，遇見沮喪的人時，我便會告訴他：“你看，花兒為什麼會開的那樣豔，小草為什麼會開的那樣翠，鳥兒的歌聲為什麼會那麼婉轉，因為世界在改變，你應改站起來，用樂觀的態度，向前走去，那麼人生就會變得十分耀眼，你就是一顆明珠。”

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