從前我在學習上一遇到困難，就會怕辛苦，沒耐心。後來通過學習滑蛇板這件事，我發生了改變。
二年級的時候，經常看見有小朋友在小區裏滑蛇板，看着他們輕靈的身姿，我也心癢難耐，就請求爸爸給我也買了一副。
我抬起一隻腳放上去，剛想抬另一隻腳，身體就失去了平衡，差點摔跤，試了幾次都不行。“上個板都這麼難，要想滑起來就更難了!”我急得直嚷。這時爸爸説：“萬事開頭難，學什麼都要一步一步來，不可能一口吃成個胖子。即使像菲爾普斯這個游泳天才，每天也要有一萬米。”我想，爸爸的話是對的，要相信自己，耐心練習，一定能戰勝困難!於是我扶着欄杆先練起了上板。我微微彎腿，挺直上身，穩定住身體重心，練了幾次終於成功地上了板。喜悦之情使我更有信心了。然後我扶着欄杆從一個平緩的斜坡上慢慢地滑下來，逐漸放開欄杆，利用腰腹力量帶動雙腿前後擺動，身體變得靈活多了。慢慢地我不用斜坡也能“開動”蛇板了。這樣練了一星期後，我就可以自如地穿梭在小區裏了，小夥伴們都用羨慕的眼神看着我，我無比得意，但是也知道這小小的成功來之不易。
這件事讓我明白了：只有天分和興趣還不夠，一定要相信自己，付出辛苦的汗水，才會戰勝困難，達成目標。
在上次運動會，我參加了跳遠比賽。比賽中，我沒有別的同學跳得遠，輸得很慘，我非常沮喪，幹什麼都沒勁。媽媽知道了，語重心長的説：“很多事情不是一辦就能成功，需要付出努力和艱辛。失敗是成功之母，沒什麼大不了的。”我聽了深受啟發。
於是，我向怕怕請教如何跳遠。他告訴我：“首先跑步練習，增強腿部肌肉，然後練習彈跳技能，最後練習變速跑，增強爆發力。”我覺得這個方案很合理，便這樣開始訓練了。
每天晚上，我和爸爸一起，圍着小區跑4圈，2圈勻速跑，2圈變速跑。變速跑可有意思了，50米快跑，50米慢跑，必須全神貫注，不然就跑錯了，和爸爸不一致，好幾次我們都把自己逗樂了。
我們在大樹底下練彈跳。爸爸説：“我們摸樹葉吧，這樣就有目標了。”這棵樹在兒童樂園旁，枝葉繁茂，爸爸幫我選定了一片葉子，我就縱身往上跳。跳了幾次，我都摸不着，我累壞了。我想放棄了，可是看到那片在風中搖曳的樹頁，好象在向我做鬼臉，我不服氣了：“不能讓他笑話我。”於是我又開始訓練，我終於掌握了技巧，葉子被我摘下來了。最後爸爸把我帶到了沙灘樂園，練習立定跳遠，有了前面的訓練和經驗，我雙臂揮3下，腳使勁一蹬，蹦出去好遠，我高興壞了。
經過一段時間的訓練，我的成績從1。6米升到了1。8米，然後2。0米，我已經準備好參加下一屆的運動會了。
通過這次跳遠時間，我明白了在挫折面前不能低頭，只有戰勝自己，才能戰勝困難。
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
生活中，我們總會遇到這樣那樣的困難，在面對這些困難時，只有不放棄，與它們堅持鬥爭，才能戰勝它們。
記得那是一個夜晚，我和老爸正在看電視。這時，老爸突然接了個電話，之後，便急匆匆的奔向了書房，只見他皺着眉頭，拿出了筆在紙上飛快的寫着什麼。我也不知道發生了什麼，依舊在看我的電視。
過了一會兒，老爸突然喊我過去，我飛快的跑到他面前，只見書桌上都是寫滿的草稿紙。老爸指着一道數學題説：“你以前見過這種類型的題嗎?”我看了一下，搖了搖頭。老爸又陷入了沉思。原來老爸在思考一道數學題啊。看到這些，我也趕忙思考了起來。不知不覺中，也不知過了多久，老爸看了一下時間説：“時候不早了，你去睡覺吧。”我便回到卧室。
到了卧室，我依然在想剛才的題目。本該是到了睡覺的時候，可我任心有不甘。最終，我決定不放棄，一定要把這道題解出來。於是，我找出了紙和筆，飛快的演算起來。我絞盡腦汁的思考着，終於，我有了思路，並很快解出了這道題。我趕緊跑出房門，向老爸展示了我的答案。老爸看了一會兒，就激動地摸着我的頭説：“好!好!真不愧是我的兒子!”聽了這話，我高興極了，一蹦三尺高，這正是由於我不放棄而產生的結果。
好比材料中的年輕人，他不放棄，進入了微軟的大門;我不放棄，解開了難題。不放棄，才能戰勝困難!
親愛的老師、同學們：
這世上本就沒有一帆風順的人，如果有，那這人也必將沒什麼成就，也不會懂得什麼要成功。有一句話叫做生於憂患，死於安樂，一個一生生活在安樂窩中未經任何挫折的人，也必將是一個無所作 為的人。所以，在我們的生活中，在我們前進的路上，儘管我們萬分希望能一帆風順，但我們也要直面挫折，感謝挫折。沒有挫折，我們就不會知道會有哪些將成為阻礙我們前進的因素。
當初愛迪生髮明電燈泡的時候，試用過上千種材料，也就是説面臨過上千次挫折，然而，他也由此排除了上千種不能做燈泡燈絲的材料，在他以後進行相關發明時，就可以少走很多彎路。我國有一 次在發射衞星的過程中，未能一次性升空，表面看來是一個遭受了挫折的發射，然而，正是這一次不成功，許多國外專家還在到外打聽我們在未能成功發射的情況下是怎麼成功制動，沒有釀成大的事故 ，在他們眼裏，這是一個很值得研究的課題。
面對挫折其實並不可怕，可怕的是我們如果在挫折面前低頭，從前再也不敢前進，那將使我們以前所做的工作前功盡棄。所謂行百里路半九十，做什麼事情都不能半途而廢。重要的是要汲取教訓， 防止以後再犯類似的錯誤，再一次遭受本可避免的挫折。
各位老師，各位同學，大家好!
成功者的背後必定經歷失敗。在經歷失敗的同時，他們的眼前擺着兩條路：一條是一蹶不振，喪失信心，這必然是一條失敗之路。而另一條則是重新爬起來，正確看待失敗，那，在前面不遠處，成功以經在向你招手。
在這個世界上，從來沒有什麼真正的“絕境”。無論黑夜多麼漫長，朝陽總會冉冉升起;無論風雪怎樣肆虐，春風終會緩緩吹拂。其實，無論來自外界的不幸是怎樣的沉重;無論源於自身的災難又是如何的巨大;只要我們能有拼搏進取，百折不撓的精神，任何困難都會迎刃而解。
人的一生就好像是一個戰場。常言道：勝敗乃兵家常事。的確在人生的戰場上，失敗隨時隨地都可能盯上你，讓你“全軍覆沒”，對於一個懦夫來説，每一次失敗都是一次精神上的死亡。只有那些不怕失敗，堅持奮戰的人才可以算得上是真正的英雄與強者。失敗並不可怕，在那裏跌倒就在哪裏爬起。成功也取決於對待失敗的兩種心態：有人認為失敗是壓力，是壓在頭上足有千斤重的擔子，讓人永遠都爬不起來。也有人認為失敗是動力，是推動下一次成功的基礎，是邁向成功的階梯。
每一個人從呱呱落地的那一刻開始，手裏有的只是和別人一樣的資本。而當走到生命的盡頭，扮演着的卻是社會上各種各樣不同的角色。有的成了富可敵國的富翁，有的卻成了一貧如洗的乞丐;有的成了國家的棟樑之才，有的卻做了偷盜，販毒，軍火這些罪惡的勾當-------畢竟，人誰無敗?只有不向失敗屈服，不向困難低頭，拼搏進取的才算是真正的勝者。
從古至今，我國湧現了許多通過拼搏進取取得輝煌志士仁人玄奘就是一個典型的例子，他那“不取真經不回頭的拼搏進取精神，永遠留在世人心中。漢朝的司馬遷，再遊歷了大半中國後，在身心受到重創後，還是在牢裏寫下了世界名著——史記。著名的速算大師史豐收在經歷了無數個日日夜夜的刻苦鑽研後，成功的打破了傳統的四則運算法則，創造了從高位算起，不用計算工具，便一口報出答案的快速運算法------他們之間，相同的就是他們從不放棄任何成功的希望，哪怕是一點點。
勝敗輸贏只決定一時，只有不斷的努力，不斷的充實自我，才能成為最後的成功者。
謝謝大家!
人生至高境界是追求一種不斷向上的東西，是超越靈魂而存在，是可以成為不朽而綿亙。是精神世界與物質利益相互璀璨，是可以用判斷決定事物和命運的境界。
我們應不斷的追求這種境界，並且不斷超越而止卓越。
我們不會因為職業或工作而影響我們邁向卓越的步伐，行行出狀元，恪盡職守於自己的工作和學習，不管自己的工作是多麼的優越被人仰慕，不管自己的職業怎麼被人卑視，不管經歷了多麼大的困難，不管遭遇了多麼多的磨難，能走過的路子都是好路子，做到最好最更好的就是卓越。能想到最好最更好的就是卓越。
不患得患失，懂得從基礎做好，知道改變命運的不公，知道為牽掛你的人謀福利，知道失敗後歸零從起，這才是卓越;每個人的過去和今天都是刻骨銘心的，或輝煌，或仍然窮困失意，只要有歸零的心態，從零做起的激情，我們距離卓越的目標已經不遠了。快速的從屢戰屢敗的結果中走出來，引頸高歌，把過去的失敗作為一個階段，一個結點，再快速的向人生的另一個高度邁進，這就是人生的卓越!
能夠經得起考驗，超越自我，不是在和風細雨，柳暗花明的季節，不是在陽光大道，不是在風帆正舉的江面。現實是一路坎坷，波濤雲湧;因為新的事業啟動後，天方夜譚已經不是好的故事了。只有墜入低谷的幽暗，才會欣賞到liuxue86攀越絕頂的壯麗。不管還有多少次屢戰屢敗，不管還有多少次悲傷襲來，出國留學網總堅定的向前，總能有一顆良善的心，總能有一股能拼的勁，這才是卓越。
對別人以牙還牙，不故弄玄虛，自為清高，因為世界上沒有絕對的公平滿足每一個人，總有人高興有人不高興。佛祖捻花的時候，只有迦葉在微笑;有鯤鵬一舉九萬里的壯舉，也有潛龍勿用的晦日。與其互相憎恨，不如敞開襟懷。恨你的人決不可能打敗你，除非你有一個同樣的手段;這才是卓越。
不管別人怎麼的議論，評價，只有專注在自己事業上的人才會出奇的坦然。鎖定目標，不是專注的為自己辯解，而是咬定青山不放鬆的執着，用敢把皇帝拉下馬的膽量和勇氣，才會最終的贏得別人的理解與尊重。
超越自我，從零做起。深懷經受考驗，超越自我的心，從最不起眼的事情做起，從細節出發，才會享受無時無刻都能做到的人生卓越。
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