尊敬的領導，親愛的同學們：
大家好！
我是xxx，這個炎熱的夏天已經到了，我相信大家都很清楚，這個時候肯定不能鬆懈了，自己因為一旦留了一些不好的想法，就會置自己於一個危險的境地，我們在這個夏天一定要做好安全防護工作，畢竟溺水情況嚐嚐會發生，我們能夠看到新聞，上面有很多的消息，真的不知道意外怎麼收到了，所以我們一定要做好預防溺水的準備工作，做一名國中生，一定要自律一點，要提高自己的警戒心，不能夠隨意下河洗澡，更加不能夠唆使別人一起。
生命是寶貴的，也是自己的`，不能夠這麼的輕易的去違反學校的規章制度，不能夠私自下河，回到家中也一定要控制住自己，多多瞭解這方面的知識，像這種淋水的情況，在我們的生活周圍一直都很多，真的例子已經不是一次兩次了，新聞上面也經常報道，自己也在生活當中能夠聽到別人講到，所以説同學們，我們一定要重視起來，提高自己的警惕性，一定不能夠忽視溺水，現在夏天到了，天氣雖然很熱，可是我們不能夠放鬆自己，也不能夠有一些不應該有的想法，下河洗澡非常的危險，在這個時候通常都是，最放鬆的時候，也容易放下自己的戒心，我們千萬不能有這的想法，千萬不能任由這樣的事情發展下去，一定要做好相關的防護工作，不能夠在學習生活當中讓自己處在一個很為難的境地，搞好學習才是最應該的。
一定要把自己的注意力轉移到別的地方，千萬不能夠看到河裏面有一些人在洗澡，自己就私自下去湊個熱鬧，往往這個時候就危險到了，同學們，我們放學回家的路上，可能會遇到這樣的情況，大家一定要提高自己的警戒，心也要多多瞭解一下關於溺水方面的知識，遇到這種情況應該如何自救？應該如何去解決？這都是一種方式，所以我們要多多瞭解，千萬不能夠有這樣的情況發生，但是我們要做好這方面的防護工作，也要了解到這些知識，這是跟大家來説這些，也是為了安全的度過這個夏天，包括在放暑假的時候，也是如此，大家把的時間在家裏，可能會感覺很無聊，也可能會出去遊玩累了，熱了就可能會鬆懈下河洗澡，所以我們一定要在這裏打好預防針，一定要讓自己知道這其中的厲害關係，所以説我們現階段必須要清楚這一點，嚴格預防溺水事件發生。
親愛的老師、同學們：
大家好！
當夏季來臨的時候炎熱氣候總是讓人感到難以忍受的，每當這個時候總會有人想要去河邊游泳從而感受清涼的氣息，殊不知在平靜的水面下也潛藏着不少足以威脅大家生命安全的隱患，雖然以往以往老師也強調過這類問題卻也有部分心存僥倖的學生不以為意，實際上當我們去查詢資料的時候便能夠了解到每年因為溺水而亡的事件實在是太多了。
當我們作為旁觀者的時候也許會覺得溺水事故距離大家太遙遠，殊不知等到危險來臨的時候無論再怎麼悔恨也是無濟於事的，畢竟溺水意味着將會失去生命自然要為這樣的代價感到悔恨，當我們在努力學習的時候應當明白自己肩上有着老師父母的期待，因此當我們因為溺水導致出現危險的時候將會讓父母和老師多麼擔心啊，更何況因為貪圖一時的享受便將我們至於危險之中根本就是得不償失的，所以我們得牢記老師的教導並儘量別去河邊或者水庫玩耍，畢竟在水中可能遭遇的意外因素有很多自然得有所警惕才行。
作為學生的我們面對酷暑應該要體現出較強的毅力才行，若是連這點毅力都沒有的話又怎能在學習方面有所成就呢？因此我們得加強對防溺水知識的學習並在學習生活中做到這點才行，平時上下學的時候儘量不要去河邊或者水庫以免發生危險，畢竟有些時候僥倖心理對我們的危害性還是比較大的，因此對待這類問題需要慎重些並按照老師要求的去做，畢竟老師這般強調也是為了學生的安全着想自然不能夠因為固執己見從而讓對方失望。
明白溺水事故的危害性以後應當要感謝老師的教導，畢竟看似距離我們很遙遠的溺水事故並不會因為心存僥倖便不會發生在大家身邊，捫心自問當我們不幸溺水以後父母和老師將會多麼傷心啊，明明有着更多的娛樂方式為何要做出這種令人擔心的事情，保障自身的安全才能夠讓未來充斥着更多的可能性，身為學生的我們也得重視防溺水的問題以免因此遭受不必要的危險，我們的成長道路還有着很長的距離自然不能夠因此中斷，所以做好防溺水的相關工作對我們的成長來説是很有必要的。
當我們呼吸空氣並迎接陽光的時候應該能夠體會到生命的美好，對此我們要懂得知足並將心思都放在學習上才有利於自身的成長，在河邊玩耍固然能夠享受一絲清涼卻更有可能帶來難以彌補的危機，不要做出這種讓父母傷心的事情才是身為學生的大家應該做的。
謝謝大家！
同學們、同學們：
大家上午好!
炎熱的夏季快到了，許多人喜歡游泳，江河、游泳池給人帶來歡樂享受之餘，也潛藏着安全危機，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發生。(近期，在瀋陽市就有四起中國小生共10人溺水身亡的事故發生。)游泳前多一分準備和清醒，就可以帶給我們永遠的歡笑，更可以避免可能的後悔與遺憾。因此，我們外出游泳嚴格遵守”__“：未經家長同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟悉的河溪池塘不去。如遇有人溺水，要找會游泳的成年人，千萬不要去盲目施救。
防溺水國旗下講話稿在游泳時應注意什麼呢?
1、下水時切勿太餓、太飽。飯後一小時才能下水，以免抽筋;
2、下水前試試水温，若水太冷，就不要下水;
3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳;
4、下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳;
5、游泳如果遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等情況，應當採取下列自救方法：
(1)遇到意外要沉着鎮靜，不要驚慌，應當一面呼喚他人相助，一面設法自救。
(2)游泳發生抽筋時，如果離岸很近，應立即到岸上進行按摩，如果離岸較遠，可以採取仰遊姿勢，仰浮在水面上儘量對抽筋的肢體進行牽引、按摩，以求緩解，如果自行救治不見效，就儘量利用未抽筋的肢體划水靠岸。
(3)游泳遇到水草，應以仰遊的姿式從原路游回，萬一被水草纏住，不要亂蹦亂蹬，應仰浮在水面上，一手划水，一手解開水草，然後仰遊從原路游回。
(4)游泳時陷入漩渦，可以吸氣後潛入水下，並用力向外遊，待游出漩渦中心再浮出水面。
(5)游泳時如果出現體力不支、過度疲勞的情況，應停止遊動，仰浮在水面上恢復體力，待體力恢復後及時返回岸上。
同學們，安全無小事，讓我們在心中永築一道安全防線，為我們的生命負責!
老師們、同學們：
早上好！
今天我講話的主題是：“珍愛生命、預防溺水”，夏天是溺水事故的多發季節，每年夏天都有溺水身亡事故發生。在溺水者當中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人。
在我們國家，意外傷害是0～18歲兒童的首要死因。平均每年全國有近xx名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近xx名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡中，有近6個是因為溺水身亡的。
現在正是天氣炎熱季節，加上我們所處的地域環境比較特殊，周圍河流、魚塘、小溪比較多，防溺水傷亡必須要引起每個家庭、學校和所有學生的`高度重視。為了讓每個學生渡過一個快樂、吉祥、安全的假期，在此學校再次強調要求同學們做到以下幾點：
1、、樹立安全意識，加強自我保護，不要去江河、小溪、魚塘邊玩耍及釣魚。從我做起，嚴守學校紀律，堅決不私自下水游泳。
2、發現有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻並告訴老師和家長。
3、在加強自我安全意識的同時，要相互督促，對於那些違反學校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制並提出嚴歷的批評。
5、放學回家須經過小河邊或過橋的同學，一定要注意安全，不要太靠近邊上走，不要去爬橋上的欄杆。
6、掌握游泳的基本常識，學會簡單防溺水的急救方法，堅決杜絕溺水事件的發生。
7、如要游泳要到有資質的游泳場游泳，而且必須要有組織並在家長帶領下方可去游泳。
8、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，最重要的一點，就是不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發現有人落水，最正確的做法應立即大聲呼救，尋求他人的幫助。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
9、熟記游泳六不準：不準私自下水游泳；不準擅自與他人結伴遊泳；不準在無家長或老師帶隊的情況下游泳；不準到不熟悉的水域游泳；不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳；不準不會水性的學生擅自下水施救。
綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患於未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防範意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。
同學們：生命高於一切，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。謝謝大家！
尊敬的各位老師，親愛的各位同學：
最近，氣温陸續升高，有些學生禁不住酷熱，冒險下水游泳。因此，夏季是中國小生溺水事故高發時期。今天我向大家提出有關防溺水的安全要求：
一、樹立安全意識，加強自我保護，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結伴而行;年齡小的一、二年級的學生要在有家人陪伴的前提下回家，並要做好相應的防備，防止溺水事件的發生。
二、從我做起，嚴守學校紀律，堅決不玩水。嚴禁在沒有家長或老師的陪同下私自或結伴下水游泳;嚴禁沒有家長陪同下私自到水庫、河塘等地嬉水、釣魚、摸螺或其它危險活動。
三、在加強自我安全意識的同時，努力做好説服教育工作，對於那些違反學校紀律，私自玩水的行為，要堅決抵制並勸阻、檢舉揭發。
四、用學會的防溺水知識運用於實際，堅決杜絕溺水事件的發生。遇到有人溺水，不提倡未成年人下水救人，應立即呼救求救。
五、夏季來臨，雷雨多發，注意汛期安全。不強行過溝過河，雨天不靠近河流海溝。
但常會發生有人溺水的事故，如果游泳時遇到有人溺水，應當怎樣救助呢?遇到有人溺水時，措施一定要得當。
雖然見義勇為的精神值得讚揚，伸出援助之手是你義不容辭的責任，但一定要注意量力而行，不要逞一時魯莽之勇。作為未成年人，不管你是否會游泳，都不提倡貿然下水救人，應當立即向周邊呼救找人求救，或想方法施救，如找長竿、長繩在岸上搭救。如果無他人救助而你又精通水性的話，也可以入水搶救溺水者。但要注意，在入水前要先把多餘的衣服脱掉，保證行動靈活舒展。搭救溺水者時應該游到他背後去，用手托住他的胳肢窩，讓他仰着，鼻子露出水面，能呼氣，不再灌水，不再胡亂掙扎，然後從後方加以拖引，切不可正面迎上。因為溺水者受生存本能驅使，大都會死抱着救援者不放，這樣反而使雙方都精疲力盡，容易發生危險。溺水者被搶救上岸後，應該進行及時有效的搶救。首先迅速解開衣釦，放鬆褲帶，撬開口腔，清除口鼻內的雜物，還應把舌頭拉出，以保證呼吸的暢通。將溺水者腹部向下置於斜坡上或搶救者蹲着的大腿或其他物品上，使其頭低腳高，以利於將水流出。然後輕壓其胸腹部，將灌入溺水者肚子和肺裏的積水排出。
溺水者如果呼吸已經停止，則要立即進行人工呼吸。在排水的同時應進行人工呼吸，不要只顧排水而忘記做人工呼吸，這樣往往會耽誤搶救時間。做人工呼吸前應清除溺水者口鼻內的泥沙等污物。採用背壓法人工呼吸較好，讓溺水者趴在地上，頭偏向一側，一隻手伸直，一隻手彎着枕在頭底下，急救者兩腿跪跨在溺水者腰部的兩邊，張開兩個手掌，分別放在其左右兩邊肋骨下邊和腰交界的地方，利用身體前傾的重力下壓，壓下後即放開兩手，這樣有規律地一壓一放，每分鐘20次左右。人工呼吸至少要堅持做3～4小時，不要做幾分鐘，不見呼吸恢復，就失去了信心。注意急救要有耐心，切不可因心跳和呼吸一時不能恢復而放棄搶救。如果胃和肺裏進水少，可選用效果較好的口對口人工呼吸法。如果溺水者心跳停止，在做人工呼吸的同時，還應做體外心臟擠壓。
其次，游泳時抽筋怎麼辦?
游泳是一項體育運動，只不過我們沒有正規游泳場所，海溝、河塘、大海等屬於危險水域，所以嚴禁我們私自或結伴到這些地方游泳。倘若有的同學在家長或老師陪同下在安全水域游泳時，我們必須注意安全，應該掌握一些防溺水技能。
抽筋引發溺水事故是常見的游泳問題。游泳時，經常會因為準備活動不充分、疲勞過度、飲食不注意等問題，出現抽筋的情況。發生抽筋時，最重要的是讓自己保持清醒鎮定的頭腦，千萬不要亂了手腳。在大聲呼救求援的同時，也可以自己來解決這個問題。
游泳時抽筋有多種表現。小到手指頭，大到大腿，甚至胃都可能發生抽筋。針對不同部位的抽筋，要以不同的方法來應付。手指抽筋時，可以把手用力地緊握成拳，再用力張開，這樣快速而有力地交替握、張，一會兒就可以解脱。當手掌抽筋時，要用另一隻手掌猛擊抽筋的手掌，同時用力地顫動，幾次之後就能恢復正常。上臂抽筋的時候，應該把手緊緊地捏成拳頭，並用力地使肘部重複彎曲、伸直的動作。
下肢抽筋時，處理起來要更加註意。如果是腳趾抽筋，需要先深深地吸一口氣，使自己仰面朝天浮在水面上，用不抽筋的腳那一側的手緊緊握住抽筋的腳趾，向身體的方向用力拉動，另一隻手緊緊壓在抽筋腿的膝蓋上，讓膝關節繃直了，這樣重複幾次，便可解脱。小腿抽筋時，也可以照此方法行事。當大腿抽筋的時候，做法就稍為麻煩一些。先深吸一口氣，仰面漂浮在水面上，然後把抽筋的大腿和膝關節用力彎曲過來，再用手抱住小腿，用力使它貼近大腿，同時做一些震顫動作，再用力地往前伸直。反覆幾次，即可見效。
游泳時胃有可能猛地出現痙攣現象，這是胃抽筋了。這時，先長吸一口氣，浮在水面上，然後抱住膝蓋，把兩大腿迅速地彎曲，使之靠近腹部，再向前伸直。連續做幾次，可以消除胃抽筋。
此外，抽筋一旦消除，應該馬上緩慢地游到岸邊去，上岸休息，不可繼續在水中逗留，以免發生危險。
同學們，你們是家庭的根本，民族和國家的希望和未來，你們一定要珍愛生命，努力學習，積極要求進步，不斷提高自身素質，共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。最後，讓我們共同宣誓：珍愛生命，預防溺水。
謝謝大家!
各位同學：
你們好！
4月28日至6月21日是我區開展防溺水安全教育活動月，我校充分利用宣傳欄，黑板報進行夏季安全的宣傳教育，重點是預防溺水，要求你們不得私自下水游泳或到建築工地的水坑、池塘邊遊玩，要提高你們的安全意識和自我保護意識。游泳，是廣大少年兒童喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防範意識，遇到意外時慌張、不能沉着自救，極易發生溺水傷亡事故。
在中國，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近xx名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近xx名兒童因意外傷害而失去生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角，在每一位死亡者背後，還有着上百兒童因此而終身致殘。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，xx個因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近xx個是因為溺水身亡的。當兒童溺水時，2分鐘後便會失去意識；4～6分鐘後身體便遭受不可逆反的傷害。
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發生溺水的地點通常在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場所。夏天是溺水事故的'多發季節。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發生。在溺水者當中，有的是不會游泳的人，也有的是一些會游泳、水性好的人。現在正是天氣逐漸轉熱季節，暑期即將來臨，中國小生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。僅是在今年，我區就發生了兩起學生溺水事故，有xx名學生溺水死亡。
xx月xx日下午5點13分左右，某國小發生兩名學生溺水事故。經瞭解，事故的經過是這樣的：中午xx點多，某國小xx班學生xx、xx班學生xx、xx班學生xx、xx班學生xx等四名外口學生及一未就學孩子xx五人相約到租住處xx附近玩耍。玩耍期間遇在村東面一口豎有警示標誌的長形水塘旁，便相約下水游泳，五個人先後下水玩水。後發生五（2）學生xx、二（2）學生xx兩人不幸溺水，其他三人急忙上岸跑回家告訴家長，xx的父親及另外兩個大人迅速趕到出事地點，三人先後從池塘中撈出兩個出事學生，遂打110和120，兩學生被120送往xx市xx醫院，於下午xx點左右搶救無效身亡。
事故的經驗教訓是慘痛的，請同學們一定要吸取教訓，一定要學會珍愛生命，遠離傷害。
1、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。
2、游泳需到有資質的游泳場游泳，而其必須要有組織並在大人帶領下方可去游泳。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動身體，如水温太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水温後再下水游泳。
4、對自己的水性要有自知之明，下水後不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、噁心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
7、同學間要互相關心、愛護，發現有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻並告訴老師。
8、溺水的急救
在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們在營救時應該怎麼辦呢？
當發現有人落水時，不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命，應立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患於未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防範意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。
夏季來臨，氣温已逐漸上升，常常有同學因為下水消暑，而導致了意想不到的事。全國每年都有不少學生因溺水身亡，給許多家庭帶來巨大的精神傷害和無法彌補的損失。
對於防止溺水，我們學校採取了相應措施，安全教育、主題班會、黑板報等等，來時刻提醒我們防溺水所需的知識。
防止溺水，我們應該做到以下幾點：
一、沒有會游泳的家長陪同，不許私自下水；
二、如果要游泳，不能吃太飽或者太餓，以免手腳抽筋；
三、如果沒有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因為在不熟悉的水域中，你不會知道水的深淺，很容易導致生命危險。
我國每年都有成千上萬的學生因溺水身亡，如果每個人都按照規定去河裏游泳，儘可能去自己熟悉的水域，儘量去淺的，水流緩的河道，當然，是不要去那些河道中游泳、玩耍，以免釀成不必要的損失和精神傷害。
預防溺水，珍愛生命。每個人的生命之喲一次，當你看到別人失去生命時，你就得警告自己要珍愛生命，不要輕易地去嘗試那些傷害生命的東西，哪怕你對自己正在做的事非常有信心，那也是會出意外的。像游泳，要儘量去安全地帶。
預防溺水，珍愛生命，從我做起，從大家做起，從點點滴滴的小事開始做起。
各位同學：
在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，江河、游泳池給人帶來歡樂享受之餘，也潛藏着安全危機，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發生。(近期，在瀋陽市就有四起中國小生共10人溺水身亡的事故發生。)游泳前多一分準備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的後悔與遺憾。因此，我們外出游泳嚴格遵守“五不”：未經家長同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟悉的河溪池塘不去。如遇有人溺水，要找會游泳的成年人，千萬不要去盲目施救。
在游泳時應注意什麼呢?
1.下水時切勿太餓、太飽。飯後一小時才能下水，以免抽筋;
2.下水前試試水温，若水太冷，就不要下水;
3.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳;
4.下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳;
5. 游泳如果遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等情況，應當採取下列自救方法：
(1)遇到意外要沉着鎮靜，不要驚慌，應當一面呼喚他人相助，一面設法自救。
(2)游泳發生抽筋時，如果離岸很近，應立即，到岸上進行按摩，如果離岸較遠，可以採取仰遊姿勢，仰浮在水面上儘量對抽筋的肢體進行牽引、按摩，以求緩解，如果自行救治不見效，就儘量利用未抽筋的肢體划水靠岸。
(3)游泳遇到水草，應以仰遊的姿式從原路游回，萬一被水草纏住，不要亂蹦亂蹬，應仰浮在水面上，一手划水，一手解開水草，然後仰遊從原路游回。
(4)游泳時陷入漩渦，可以吸氣後潛入水下，並用力向外遊，待游出漩渦中心再浮出水面。
(5)游泳時如果出現體力不支、過度疲勞的情況，應停止遊動，仰浮在水面上恢復體力，待體力恢復後及時返回岸上。
同學們，安全無小事，讓我們在心中永築一道安全防線，為我們的生命負責。
最後，希望同學們能珍惜自己的生命，不要去玩水，不要去深水區，不要偷跑去游泳，生命只有一次，沒有就再也回不來了，安全第一!
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