經過一個月的公司實習，暑假過得飛快，我的下個學期就要進入大三了，面臨着考研或者是找工作實習等各種選擇。而這次的社會實踐讓我對自己所學的專業有了一個比較清醒的認識，對於自己的未來究竟應該走怎樣的路有了更好的把握。
初到之時，不能不説是有些緊張的。想着的都是諸如《杜拉拉》裏演的那些職場精英進出格子間的場景。通過網絡也進行了一些查找，關於一個實習生應該如何做才能學到更多的東西。比如謙遜啊，性格開朗，不懂就問，嘴巴甜之類的。
真的到了公司之後，這些卻也是真理。只是人們沒有我想象的那樣冷漠，可也遠説不上熱情。因為業務繁忙，大家基本上都是坐在自己的電腦前專心敲鍵盤。所以這次沒有時間和更多的業務員交流也確實是很可惜。性格是鍛煉出來的，很多像我這樣的大學生遠因為長時間沒有和真正的職場接觸，往往在處理人際關係的時候出問題。比如只和主動和自己説話的人交流或者只和熟人説話，有陌生人的話就會覺得不自在。這些都是非常不利的，往往就丟掉了很多聽取重要信息的機會。而作為實習生而言，信息對經驗的積累是非常重要的。所以一定要主動，主動和人交流，才會有所收穫，它不會自己跑上門來。
當然最重要的就是我這次來外貿公司實習的目的。就是為了能瞭解我所學的專業到底是怎樣的，外貿工作者究竟是在做一些什麼樣的事。來到這裏來發現其實很多事情，我們在學校裏所想當然的各種必考證件，英語水平或是計算機水平根本就不是我們以為的。比如學外貿的同學都想要去考報關員，報檢員，實際上如果未來是做外貿業務的話，這類證的用途很小，而且純粹是熟練的過程，並無多大的技術含量。這些證不能給你帶來更多的生意。還有外語，很多人都以為只要外語學的好，做外貿沒有任何問題，而實際上外貿遠不止語言關這麼簡單。其實六級如果分數還不錯的話基本上就夠了，考一個商務英語的也不錯。做多了之後主要就是那些常用的交流和術語，也算是一個熟練的過程。英語再好的人，如果對自己所要買賣的產品不熟悉的話，在翻譯理解諸如報價單中的產品描述中也可能遇到很大的困難，自己不明白，把翻譯拿給別人看就更不明白。
既然這些都只是熟練的問題，也就是基礎。那除此之外外貿的要學習的重點在哪裏呢。其實就是一個軟實力的問題。其實道理很簡單：如何拿到訂單，這才是重中之重。如果沒有人願意在公司買東西，以上的一切都不成立。人際交往，學習新事物的能力，如何掌握客户的心理，如何監管好運輸，如何和貿易層面上的各種人物打交道道，如何推銷自己的產品等這些都是極為重要的。還有在和對方詢盤還盤的過程中，對方所提出的還價我方是否能接受，完全在於你對產品的瞭解程度，哪裏是有彈性，可以削減成本的，哪裏是絕對不能變的。而這些都是在學校裏學不到的，你需要從別人的口中知道，或是自己下工廠下車間瞭解，或是查閲資料知道，總之一點，需要自己去實踐。實踐才能出真知。這些能力的形成才是永久的。這些做得出色的話就可以保證上班後三個月很快就能掌握公司的業務，外貿的流程了。以後也可以隨着事物的更新而與時俱進，而不會擔心一直在吃老本，落後於別人了。而如果不想一出校園就不適應，可以慢慢在大學裏有所嘗試，參加社團學生會，做一些社會實踐之類的。
在學校裏光念書自然是不對，也應該適應有人的社會。可是如果完全不學習去做這些事情確也本末倒置了。很多基礎的知識比如國際貨幣，匯率換算之類的知識很瑣碎，如果在學校沒學好，指望上班有人再像老師一樣詳細地交給你的話基本上是不可能的。我們之前總是抱怨學了有什麼用，其實上大學的時候誰也不是很清楚，但學了總歸是好的，你永遠都不知道哪一天會用到，幫你大忙。
這次社會實踐讓我看清楚了很多事情。不僅僅是專業的，還有很多方面。所謂就業和失業率都是相對的，心理期望和現實差距總是有的。經濟危機也總是存在，但人總是得消費，算上國際的話，就是一個很大的數目了。只要有需求，行業就有繼續下去的理由。只要有能力就不缺飯碗。更多活動總結盡在活動總結頻道
相信從此以後我可以做得更好。
大一暑假才剛開始，就有同學到處忙碌起來了，關注通告，招聘，為的只是不想浪費這黃金般的兩個月，充實的安排好這大學期間的第一個暑假，想合理利用，磨練自我！
作為一名在校學生，能在大一期間參加社會實習，是一次難得的機遇，少兒培訓班做美術老師。使我們在掌握基本理論知識後，迅速的加以實踐運用。鞏固學習成果。這是學業上的優勢。更為可貴的是，我們在實習中成長的更加成熟，無論是思想還是心理上。由於我們習慣生活在校園中，時刻有老師、家長和同學關愛，生活得無憂無慮，很少接觸社會，也很少吃苦。在實習中，困難時刻嚴峻的考驗着我們。
同時，也想通過社會實踐更多的瞭解社會，在實踐中拓寬自己的視野，增長自己的見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的耐力，使自己在獨立自主和為人處事的能力上得到更大的提升；更重要的是想檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否得到社會的認可，能否在社會中實現自己應有的價值。
以我個人暑期時間的安排來講，我自我感覺是很充實的，從大一下學期開始，我和另一們同學就在專業老師的推薦下當上了一名少兒培訓班的美術老師，開始了我們的第一份工作，開始以一位老師的身份來面對我們將要教授知識的那一羣小朋友們，他們純真的笑容打動着我們，那隻可意會不可言傳的技體語言深深吸引着我們的雙眸。儘管我所學的是環境藝術設計專業，但當一名人們教師是我小時候的一個理想，現在正在努力的實現着。
在與老師、家長和孩子們的交談中，鍛鍊和增強了我們的交際、溝通能力。
從生活、學習、心理三方面着眼，以家長、老師、學生本人三個角度出發，通過與學生家長進行電話回訪，老師每天的詳細記錄，學生心態動向，瞭解孩子家長在供子女上學、培養兒女成才方面的思想狀況，和學生在家中的反映情況，及時瞭解學生思想動態，與家長做最及時的溝通。
與家長知學生的接觸過程中更加體會到父母的良苦用心，那望子成龍的心切和期盼，記得有次突然感悟很多，打了個電話回家，跟父母説了句：“爸媽，我終於知道你們是怎樣把我扶養長大的！”，然爸媽只是會心的微笑了下，也許在想，這天終於來了，孩子終於明白了我們的用心啊！提升了對親情的認可，那一幅幅躍顯生氣的畫面，體現着每個孩子的不同心緒。
站在學生們努力付出汗水和淚水的畫展前面，心感到十分的欣慰，那是付出後的一種回報啊。學生們努力的在裝飾着自己的夢想藍圖，要山盡是山，要水盡是水，快樂自由的在海洋世界裏流淌。
那次的成果展不僅鍛鍊了我們自身的實踐能力、創造能力和溝通能力，提高了自身素質；增強了和工作夥伴的團體協作精神和團隊意識，積累了豐富的活動策劃和實踐經驗。從中我明白了一個基本的道理，一份真心，加一份耐心，加一份專心，加一份動力，再加上自己對美術的熱愛是一個好的老師必備的東西。
關於學生的暑假社會實踐活動總結範文
七天的社會實踐，我從初期準備階段滿懷憧憬的開始，到實踐期間親身經歷的深刻體會，再到臨行時依依不捨的結束，實踐的每一天都讓我感慨萬分，收穫良多。在暑期社會實踐活動籌備階段之前，我就經常聽師兄説起過。每次聽完師兄師姐們講起社會實踐時，那份快樂幸福總是洋溢在臉上。於是我決定要參與到暑期社會實踐活動，我一定要親身的去感受那份快樂。通過社會實踐我可以趁此機會鍛鍊自己，提高各方面的能力；同時我也可以收穫真摯的友情，建立真正的良好長久友誼。還有就是想借此機會提前接觸社會，向當地的居民帶去我們點滴的愛心，向社會奉獻我們大學生應有的微薄力量。
從報名參與這次暑期社會實踐活動開始，我就做好吃苦耐勞的準備，為了這次期盼已久的實踐，就算再苦再累我都要堅持。現在實踐結束了，整個實踐的過程中，雖然有時我覺得自己做得不是很優秀，但我對自己的表現還是滿意的。
吃苦耐勞的思想準備是真正投入到暑期社會實踐活動的基本前提。所以，實踐團組織為讓工作總結大家做好思想方面的準備，從模擬階段開始就對隊員們嚴格要求，並對紀律方面制定了嚴格的規章制度。由於我是被分配到調研小組，其工作的主要職責是通過調查問卷的形式瞭解當地的一些教育情況，這是這次實踐活動其中的一大項目。要進行調研，光靠我們調研組的幾名成員是遠遠不夠的，我們還需要大家每一名實踐隊員的幫忙。由於在惠城那邊是由我來負責這裏的調研工作，我儘量根據大家各自工作之餘的時間來安排調研的人員。七月的天氣烈日炎炎，大家都是浸泡在汗水中工作的，但大家還是任勞任怨。我想，大家的努力是我們模擬調研能夠取得成功的一大因素。當然，團長的調配以及之前的模擬調研都使我們工作起來又減少了許多的麻煩。還有就是大家的積極服從安排很大的促進了這次的調研成功。所以説，一個組織如果沒有了紀律，就如一盤散沙沒有了水，怎樣都捏不成一團泥。
就這樣，模擬階段嚴格的團隊紀律制度讓我們從思想上做好了吃苦耐勞的準備，為真正的暑期社會實踐活動打好思想基礎。
歷經一週的模擬社會實踐之後才開始我們真正的暑期社會實踐活動。鐵定的紀律是團長們組織領導好所有成員的堅強後盾，所有紀律中強調最多的是要與團隊集體活動，嚴禁單獨行動並且要注意形象。從頭到尾，他們給大家灌輸這種大局觀念，漸漸地讓我們形成了強烈的意識。毋庸置疑，這給我們真正的署期社會實踐活動做好了思想的準備。
工作開展之後，我們赴惠來實踐服務團的惠城小分隊主要的工作職責有：項目調研和義教活動。為了能使大家參與到每個活動中，團長在每天晚上的'小會議後總是重新安排人員的工作，熱門思想彙報讓大家都能儘可能的參加各項工作，得到不同方面的鍛鍊，提高全方面的能力。
義教活動，是我們小分隊本次活動的主要工作之一。由於大家都是第一次踏上講台為小朋友們授課，經驗不足讓我們顯得捉襟見肘。一是不知怎麼辦。於是我們只能通過花多一點時間在備課上來彌補我們經驗的不足。但是時間也就只能在休息時間中爭取了。於是這個星期裏在深夜依然有同學在積極努力的備課。除了經驗不足，另外一個難題是我們每次的授課對象都在變動，因為我們是上的補習班，班上的同學年齡大小不一，學的進度參差不齊，這更是給我們備課增加了不少難度。所以，平時的那種系統的教學形式已經不可能適用了。由此，我們只能確定每次上課的主題，然後圍繞主題來進行備課。就這樣，每次上課都讓我們積累不同的經驗。到了後面兩天，經驗積累多了，我們在備課上所消耗的精力和時間也就慢慢減少了。
這對我來説是一個挑戰，但是，當我走進教室站在講台上，台下的所有的渴望的眼睛都望着我，個人簡歷臉上流露出開心的笑容，注視着我的一舉一動，我心裏久久震撼不靜，備課時所有的疲倦和抱怨也便煙消雲散了。是孩子們的活潑可愛讓我忘記了辛勞疲憊，是孩子們的天真好學讓我克服重重障礙，也是孩子們對我的尊重讓我意識到我的存在。
雖然，我們不能給孩子們在很短的時間內灌輸許多的知識，不能真正的提高他們的知識水平，但是隻要我們能引起他們學習的興趣也便足夠了。經過社會實踐之後才知道，原來我們這樣的付出也能給孩子們帶去愛心和希望。愛，平凡而不平庸，有了愛就會有希望，我們的不經意的愛心就帶給了小朋友對學習對大學的期望。
在整個社會實踐活動中，除了義教活動，我們小分隊開展的另外一個主要的活動是社會調研活動。為了考察當地的教育設施情況和當地居民們的衞生基本情況，將有用的信息總結出來，我們結合這些當今比較關注的話題，對當地的居民進行了社會調查。我們主要的調查方式是通過填寫調查問卷和當面問詢。説實話，在烈日和當地居民不解的眼光底下完成每份調查問卷那可不是容易的事，加上語言上十分的不通，有時候解釋起來，真的是越説越亂，難上加難。苦苦在路邊徘徊，有時足夠的耐心和不斷的講解才能換來路人的配合調查。
也許，我們調查出來的結果不一定會全面或代表大眾的意思，但我們多少能夠將其中有用的信息歸納總結起來。希望這些信息能對目前的情況有所幫助，有所改善。這算是我們大學生能夠為當地居民所帶去的微薄力量。
僅有七天的社會實踐活動轉眼間就結束了，時間雖然很短，但我卻從中學到了許多東西，而其中的許多知識是在書本上不能學習而得到的。另外最重要的收穫，便是我在很短的時間內種下了這麼多份長久的友誼，大家在這段時間裏互相幫助互相照顧，那種温馨的場面讓我久久不能忘懷。大家一起吃苦，一起享受快樂，一起笑，一起挨批，可以這麼説，整個實踐活動讓我滿載而歸。
極其有意義的實踐活動，不僅充實了我的暑假，而且讓我提前接觸社會，學習到許許多多除了書本之外的知識。不會忘記大家圍着圈一起在星空下開會分享心情，不會忘記大家一起在走廊上端着飯盒狼吞虎嚥，更不會忘記教室裏那一張張可愛的臉龐。這段時光會鐫刻在我心裏，直到永遠，永遠
暑期社會實踐活動真的讓我們學到很多很多，在這裏我們學到了一些平時學不到的東西，雖然時間很短，實踐也結束了，但這段日子是那樣的快樂，相信我會一直想念這段時光到永遠。
社會實踐，讓我們青春的夢想展翅飛翔。
在這社會實踐同時也是學習的中，給我的感悟當然是團隊的作用。不是有句話叫一個人賺錢難，一羣人捐錢容易嗎?人多力量大，而對於團結的團隊而言，這裏力量更有效率。就像那天在辦公室裏整理問卷一樣，在大家的歡聲笑語中，我們以兩人一組的方式，高效準確地整理出來了。而事實上，那天上午，我曾一個人坐在桌前，整理問卷，卻多次出錯，最終以失敗告終。唉，一個人辦事難啊!幸好有這麼一個優秀的團隊帶着我前行，感謝大家。
另外，還有一個方面給我很多啟迪。我是那種比較懶得，很少參加活動，當然也不可能自己去組織活動。我一次帶領室友去參加611杯飛行器設計大賽，卻以慘敗告終。在以往很長一段時間內，我都有些不負責任的把失敗的責任推向兩位室友。我原本認為自己做了很多，沒有虧欠這個團隊，而別人做了很少，但事實上現在反思一下，在當時的情況和條件下，確是我的不對。這本來就是我這個隊長應該做的事，隊長理所當然的要衝在最前面，比隊員更加辛苦。並且在團隊遇到困難時，我沒能好好發揮團隊的效率、積極性，最終導致慘敗，這是我的責任。而通過這次暑期社會實踐活動，我覺得確實學到了很多，對團隊的作用和團隊中各個角色所擔當的任務和責任有了一些瞭解。相信以後，我一定能帶領我的隊員們拿回屬於我們的獎盃。
此外，還有一件讓我很糾結的事。就是那次我獨攬了四個題目分析，這超出了我的能力範圍。導致別人都做好了，在那邊乾等着我，大家都沒飯吃了。這讓我很慚愧。後來劉文問我為何不告訴隊長，讓她重新分組。我才恍然大悟，這隻能夠費力不討好的行為真是夠愚蠢的。這反映出我還沒能真正理解團隊協作，我還有很多東西需要學習。唉，兄弟姐妹們，對不起啦，是我的錯!
好啦，在這暑期社會實踐活動結束之際，同時也是我們回家之時，祝大家暑期玩得開心，下學期學業有成!
國小生暑假社會實踐活動總結
學生參加暑假社會實踐活動總結
今年暑假我參加了社會實踐活動，雖然一個月的活動時間讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛鍊了自我，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也經過一個月的實踐，使我有了些關於社會基層建設的心得體會。
炎炎夏日，列日當頭。正是因為有這樣的環境，才激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有本事依靠自我的雙手和大腦維持自我的生存，同時，也想經過親身體驗社會實踐讓自我更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自我的才幹，培養自我的韌性，更為重要的是檢驗一下自我所學的東西能否對社會有用，自我的本事能否被社會所承認。想經過社會實踐，找出自我的不足和差距所在。
社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們供給了廣泛接觸基層、瞭解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從羣眾中來，到羣眾中去”的`真正涵義，認識到僅有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，才是青年成長成才的正確之路。
經過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自我的位置，發現了自我的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自我有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我身為一名大一學生，即將走上社會，更應當提早走進社會、認識社會、適應社會。
社會實踐使同學們找到了理論與實踐的結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很夢想。經過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自我的知識和水平。經過實踐，原先理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化每一天，捧着厚厚的問卷，懷着一份份堅定的信念，我們在烈日下奔跑着。感激這次暑期實踐活動，讓我們在這過程中成長了不少，懂得了不少。
作為一名大學生，我深深地感到初會實踐的重要性。並期望以後能夠經常參加實踐，這種社會實踐活動是在大學中的社團生活所無法比擬的，僅有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、瞭解社會，才能使自我得到鍛鍊，才能使自我所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自我成為真正有用於實際，使自我成為真正有用於社會的學生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在於此。
學生暑假社會實踐活動總結
一個多月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，比如必須在工作中不斷學習不斷積累，同時搞好和同事之間的關係，而這些東西將讓我終生受用。而對於大學生而已，敢於接受挑戰是一種最基本的素質。雖然一個多月的實踐活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，這些是我在大學課本上不能學來的。它讓我明白什麼是工作，讓我懂得了要將理論與行動結合在一起，讓我知道了自己是否擁有好的交流技能和理解溝通能力。而交流和理解將會是任何工作的基礎，好的溝通將會事半功倍。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。這是我一個多月來的感受。社會實踐使我找到了理論與實踐的結合點。
由於放假比較晚，很多暑假工已經招滿了，通過親戚的介紹，最後我在德陽市區一家“德克士”快餐店找到了我的暑期工作。在我的印象中，我一直認為去這種快餐店我也只能掃掃地，擦擦桌子，然而當我去了後才知道，並不是這麼簡單！
首先，我填了張報名表，我以為就可以上班了，沒想到還有好多個程序。報名表填完後，又要去辦健康證，辦這個又花費了五天時間，拿着健康證後，還要去辦公室蓋章，領統一的服裝。一回家我就換上了這套工作服，感覺特新鮮。上班之前還要培訓四天，就是對這一個多月要做的工作有一個清楚的瞭解。在分配任務時，我被分到做pvt，也就是做漢堡、米飯套餐、飲料、冰淇淋等等之類的東西，相當於後廚吧，當時心想，這真是一個大的挑戰。然後轉念一想，大學生出來
實踐需要的不就是挑戰嗎！在分配任務後，又讓我們幾個暑假工互相認識認識，我們都做着自我介紹，有的是高中剛畢業，有的是和我一樣大一，不一會兒我們都熟絡了起來。然後經理又給我們發了各自崗位的一些資料，我看着我面前的一份配料表，不禁皺起了眉，對於理科生來説，還真是很難背下來。我拿回家，每天都在揹着各種產品的配料表。現在很多人説快餐不乾淨，我在這一個多月中發現，其實要求很嚴格的。就拿很平常的煮米飯來説吧，首先淘米就必須要淘8至10遍，而煮飯時的水更要嚴格按照比例來，並且要用過濾水。正式上班時，心裏有點虛，害怕某個步驟出錯，又想做快點，就做得很慌，結果出來很多錯，帶我的一個姐姐就細心的給我講，告訴我不要慌，慢慢做，還給我説了很多訣竅。一些小錯誤我還能原諒自己，可是中途我犯了件大錯。中午吃午飯時，我把下午要用的雞蛋洗好放在鍋裏準備煮，可一個姐姐叫我拿東西，我竟然忘了加水在鍋裏，就這樣，15分鐘後，整個後廚都瀰漫着一股焦味，有個人説：“是誰煮雞蛋沒有加水啊？”我跑出去，嚇慘了，蛋全部廢了，鍋也燒黑了。我一直説着對不起，可還是有一些老員工在嘲笑我，心裏難過極了，都是因為我的粗心。最後這30個雞蛋的費用全部從我的工資里扣了。在另一方面，我認為在和同事們的相處上我也有很多收穫。初來乍到，我也不知道里面每個人的性格怎樣，也不敢隨便跟人家開玩笑。這裏面的員工基本是都是20歲左右的，有些大的也就30來歲，我以為都是很好相處的，可誰知，相處了將近一週來看，有的人就不好接近。有時我會和哥哥姐姐們在一起閒聊，然後他們就會告訴我他們都
不喜歡誰誰誰，可是我覺得那人還是挺好的。在以後相處的日子，我也不去聽他們的閒言碎語，我始終帶着微笑上班，用真心去對待每一個人，我相信他們也會感受到的。然而事實總是相反的，收銀台有些姐姐嫌我動作慢，天天吼我，當時我就覺得很委屈，因為我動作肯定就沒老員工那麼嫻熟，況且顧客又多，就我一個人做我實在忙不過來。那天下班回家後我越想越覺得委屈，就給媽媽説，媽媽告訴我：“那時候她們也還是忙，你一直做不出東西她們還是着急啊，其實也不是什麼大不了的事，所以不要怪她們。”後來想了想覺得媽媽説的還是對。我還繼續帶着微笑上班。過了幾天，我忙不過來時，就會有收銀台的姐姐來幫我，我覺得還是挺好的。
在這一個多月中的實踐中，説實話，很累，但是我很開心，我明白了許多道理，特別是在理論與實踐方面，有很多事，背理論簡單，實踐起來就很難。比如説，做漢堡，我把任何一種的配料都背得很清楚，可實際操作起來我不斷的犯錯，沙拉醬少了，生菜多了，這是我經常做錯的事。另外，在實踐時還要注意很多細節方面的問題，比如菠蘿漢堡要裹紙，雞腿漢堡直接裝盒，這些我經常搞混。這次實踐後，我做事更加仔細了，不再馬馬虎虎了。這是很大的收穫。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。最後我還想要再説説這句話。我覺得理論與實踐差別真的有點大，特別是對於我們大學生來説，沒有什麼社會經驗，尤其需要在實踐中積累經驗，為我們以後立足社會奠定一個好的基矗。
學生暑假社會實踐活動總結
為期兩週的社會實踐結束了，這兩週有辛酸有苦楚，也收穫了歡樂。不是35°的高温就是可以淹沒金陵古都的暴雨，要麼是頂着烈日跑遍南京各大小旅遊景點，要麼就是冒着大雨去各個組織機構碰壁。這兩週，認識了以前完全陌生的隊友，這兩週，在空蕩蕩的校園自己陪自己。
放了假的學校很安靜，特別是東區，但是也很荒涼，東區的食堂關了，於是東區的孩子的午飯就是各種泡麪米線。早上，擠上擁擠的公交車再轉地鐵，隨着漫不經心的遊客湧進了旅遊景點，可是我們沒有時間停下來漫步，我們也沒有時間去觀賞那美麗的風景，我們關注的都是各種景點的指示牌及標誌，看多了以至於條件反射到哪都會看看這兒的標誌對不對，哪錯了，正確的是怎樣的。
其實，來了南京上學這麼久，從來沒有去過南京的旅遊景點，這次算是把這四年裏要去的地方去遍了。
這兩週很想家，特別是累了，餓了，熱了，一個人的時候。原本3號考完就會收拾行李馬上回家卻因為社會實踐留了下來。看着同學們一個個都收拾回家了，小寢空了，大寢空了，宿舍樓空了……晚上一個人躺在宿舍也會怕，也會無聊起來。
其實在團隊跟大家在一起的時間還是蠻快樂的，大家一起走訪一起收集對青奧的祝福，一起在肯德基吃超值午餐，一起走冤枉路，一起淋雨，一起整理資料……
晚上，因為宿舍太熱睡不着，等着日出，早上有精神的去走訪調查。不得不説，團隊裏的女生很給力，不怕苦不怕累，不會喊腿痠，沒有怨言，隊長也很給力，很有想法，第一次做社會實踐就能想的很周到。
不管怎麼説，這次的社會實踐是告一段落了，還有好多東西要整理，大家一起加油吧。
大學生暑假期間社會實踐活動總結
為了更好的用馬克思主義中國化的最新成果武裝青年，進一步提高學生幹部的綜合素質，引導青年成長為中國特色社會主義事業的合格建設者和可靠接班人。貫徹落實團省委下發的《青年馬克思主義者培養工程》的文件精神，進一步推動暑期社會實踐的深入開展，我係青馬工程培訓班於2022年7月21日組織學員到xx鎮進行暑期“三下鄉”活動。經過系團總支精密部署，認真組織、嚴格實施達到了運用專業知識服務農村鍛鍊隊伍的預期目的。情況總結如下：
一、做好xx系青馬工程暑期“三下鄉”社會實踐活動準備工作
為確保此次xx系青馬工程暑期“三下鄉”社會實踐活動的順利開展，確保前期工作的有序進行和實踐活動期間隊伍安全，我們多次組織青馬工程暑期“三下鄉”社會實踐團隊成員們召開籌備會議。會議中大家集思廣益，各抒己見，各自提出了自己草擬的活動方案，通過多方討論，最終制定了詳細、縝密的活動計劃。期間，我們還多次與賓縣人民銀行和農村信用社聯繫，研究確定暑期“三下鄉”社會實踐活動的具體方案，研討金融支農幫扶座談會調研題綱。紮實推進“三下鄉”社會實踐活動的各項準備工作，明確個人分工，確保實踐活動能夠高效、有序的進行。除此之外，為保障“三下鄉”30餘名學生們人身財產安全，我們集體購買保險。
二、加強宣傳，深入實際，全面紮實地開展xx系青馬工程暑期“三下鄉”社會實踐活動
（一）普及金融知識，提高羣眾金融風險防範意識
我們在xx鎮設立宣傳點，通過發放宣傳單、入户講解等形式針對不同年齡人羣特徵，有針對的進行宣講，現場宣傳徵信方面的金融政策，普及相關金融知識。我們在宣傳點掛貼橫幅標語、發放金融知識宣傳手冊150餘冊、各種金融知識資料800餘張。xx系青馬工程暑期“三下鄉”社會實踐團隊成員積極為當地羣眾講解金融知識，對金融詐騙的預防、報警、打擊等方面做了認真的宣講，充分提高羣眾金融風險防範意識，把內容豐富的金融知識和方便貼心的金融服務送到居民朋友旁邊。通過講解和對羣眾提出問題的解答，一方面使羣眾中的疑問得到了解答，另一方面也使我們在宣傳中得到了鍛鍊，更加密切了與羣眾間的關係，得到了羣眾的認可。我們也在向羣眾宣傳過程中，體會到了我們的價值，青馬工程暑期“三下鄉”實踐團隊的同學們深深的感受到這次活動開展重大意義。
（二）走訪鄉鎮企業，考察當地工業經濟發展模式
xx系青馬工程培訓班學員參觀了該村的大米生產基地，該村王主任向學員們介紹了該村從貧困村到生產大米近萬噸的生產基地，展鵬米業的廠房負責人向我們介紹了該村大米種植、加工流程，隨後我們分小組對廠房進行了參觀，在參觀過程中，學員們以謙虛的態度向工作人員積極提問而工作人員也仔細的為隊員們進行了解答，看着一排排流水線工人們在大學的我們瞭解了農業工作者的艱辛，明白了糧食的來之不易，不僅要學習他們的吃苦耐勞，更懂得了“一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恆念物力維艱”。隨後我們對農村工業融資問題進行調研，農村工業化進程加快，資金需求大大增加，但相對應的支農資金卻沒有相應提高因此農村工業發展需要金融機構的資金支持。我們將調研後的結果總結反饋給與其對接的綏濱縣農村信用社，把百姓們在融資方面的問題如實的反應給信用社，爭取幫助當地百姓解決困難
（三）走訪農業種植基地，調研生態農業經濟發展趨勢
xx系青馬工程暑期“三下鄉”社會實踐團為了對於當地的基本經濟狀況進一步的瞭解，培訓班學員用調查問卷、訪談等多種調研方式對當地農村生態種植園展開調研，近年來，鄉黨委政府積極引導示範，取得了一定成果，積極舉辦種植技術培訓班，使農村生態種植產業化發展跨越了更高的台階，現今xx鎮生態種植園種植面積已經達到200餘畝，養殖大户20餘户，並形成了生產供銷一體化的產業模式，努力引進和培育農業大户推進春耕生產，鄉鎮中小型企業日益增加，農村集體經濟建設前景良好。學員們深入傾聽農民心聲，切身感受到農業金融的存在意義以及日益增長的農業創新元素，促進現代農業更好更快的發展。
三、認真總結金融支農新模式，將xx系青馬工程暑期“三下鄉”社會實踐活動引向深入
（一）開展青年馬克思主義者社會實踐活動的重要性
新時代的大學生，是中國承前啟後的一代，是繼往開來的一代，是肩負歷史和時代重託的一代，我們大學生不能只學書本知識，不能只是紙上談兵，再好的理論，也得在實踐中去檢驗，實踐出真知，引導我們接觸社會、瞭解社會，增強我們的社會責任感和社會適應力。
（二）開展社會實踐活動增強大學生社會服務意識
以參加此次活動為契機，進一步堅定信念，提升素質，增強服務意識通過這次活動，更加使大學生認清，只有深入實踐，使參與活動的每一個大學生都能深切地感受到“走基層、訪民情、問民需、解民困、接地氣”的重要性。
（三）努力學習專業知識的重要性
在這次活動中，我們也感到知識的侷限性，還不能更好地為基層羣眾服務，特別是一些前瞻性的、深層次方面的問題，我們還缺少研究和探尋，以後還要進一步加強對金融知識的廣泛涉獵，不斷提高自身素質，才能更好地為基層羣眾服務。
本次活動我們感受到農村生活的艱辛，也讓我們看到了當前農村金融的發展現狀和農民融資的困難所在。在現實社會中，我們會發現在大學所學的理論是知識遠遠不夠應付實踐活動的。作為一名青年學生幹部要更加努力的學習，努力的為拓寬農民的融資方式和投資渠道獻言獻策，為農村金融的發展奉獻自己的一份力量。進一步認識我國的國情，瞭解國家對農村的方針政策以及進一步堅定我們能在中共的領導下建設中國特色社會主義的決心和信心，從各方面塑造自己成為具有中國特色的的青年馬克思主義者。
這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。
在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所説的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所説：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
大學是一個教育我、培養我、磨練我的聖地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯繫於社會。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。
今年暑假我一直在參加社會實踐中，直到現在暑假結束，我才回到了校園，回顧自己這麼長時間的實踐，實踐對象只是一名八年級學生的時候，自己還是感受到了一絲的苦笑。不過自己的實踐成果還是不錯的，自己的實踐結果還是不錯的。今年暑假的家教只是針對一個學生，我自己感受到了其中的樂趣，也是鍛鍊了自己，以後的道路怎麼走，我還要繼續不斷的努力。
一、實踐對象
中學一名八年級年級學生。
二、實踐目的
對該生八年級年級上學期所學知識先作一下檢測，瞭解她掌握的情況，輔導完成暑假作業並使其對七下的知識作比較充分的瞭解。
三、實踐過程
由於我以前在每週末會抽出一些時間幫她檢查作業並鞏固一下以前所學內容，所以我對她的情況比較瞭解：該生只有11歲，在班裏是年齡最小的，很聰明，基礎打得比較紮實，學習能力比較強，但她畢竟還比較小，學習的自主性比較差，自己不能合理地安排每天的學習和娛樂。學習中還存在其它問題，比如不願意做複雜的計算題，特別難的題不願意動腦子，學習時喜歡談條件，而且不能堅持下去。另外她還比較愛玩電腦遊戲。因此在整個過程的前兩三天裏，我並未貿然進行實質性的教學活動。針對上述情況，我為該生制定了一個“端正態度，循序漸進，勞逸結合”的學習輔導計劃：
“端正態度”
我很清楚作為一個學生，要想學習成績好，最重要的不是要多聰明，而是要學習自主性強。一個學生只有做到自覺，才能控制自己，養成良好的學習習慣，不讓父母操心。雖然她還小，但我覺得應該從小培養這種好習慣。第一節課我給她好好地上了一堂思想政治課，結合我十多年的學習體會和經驗，給她講了講學習的目的及正確的學習方法，還教育她為什麼要養成良好的學習習慣，她認真地聽着，時不時地問我很多為什麼。我是把她當我的親妹妹一樣看的，自然我不是以一種老師的口吻和她講的，應該説是在盡一個兄長的責任。正所謂“磨刀不誤砍柴功”，根據後來的聽課情況來看，第一個階段所做的努力還是很有效果的。最起碼給她講題目時感覺比以前聽講要認真多了。
“循序漸進”
正式開始補課開始了，首先我看了看她的期末試卷，語文：101，數學：118，英語：108，還不錯，為了進一步檢查一下她的基礎，我又給她找了一套難度適中的題目讓她練練，結果也考得很不錯，這樣我就心裏有數了。七上的內容不用複習了，做做暑假作業練習一下就行了。
白天上午給她補習七下的內容，只有數學和英語兩門。就數學而言，感覺她基礎不錯，可以培養她的自學能力，對於每節內容，可讓她先精讀課文，邊看例題邊試做習題，把有疑問的任何一個地方做上記號，待她把每一節內容看完後我再給她詳細解答。等她把書上的內容弄懂後再安排她做輔導書上的習題。但慢慢地她就有些耐不住性子了，説書上的內容很簡單，例題和課後習題都不用做，我反覆的給她講為什麼要看書上的例題和習題，告訴她這些題目是經過專家精挑細選以後留下的精華，把這些弄懂後，其他題也不用怕了，而且這些題在考試時出現的頻率也比較高。
無論我多麼的苦口婆心，費了那麼多口舌後，她還是不到黃河心不死，看來沒別的法子了，就依她的試試吧，等她吃到苦頭後就自然會明白的。這樣她看完書後就直接做輔導書上的題目，我在一邊看着，很明顯，做題速度慢了很多。做完後一檢查，基本上還是對的，但正確率沒以前高。就這樣一個單元好不容易弄完了，最後得來一個單元檢測。她看着卷子，終於服輸了，“哥哥，咱別考了，前面學的我又不會了。”看着她那副樣子，我問她現在明白了我的良苦用心了吧，她慚愧地點了點頭。後來我又只好把這單元給她重新上了一遍。給她上幾何部分時比我預想的要輕鬆，她的悟性很高，不用像老師給我們上課時要用一個個的模型，很多知識她一看書就能理解，不過對於比較難理解的習題，我還是教她用紙張疊了模型來幫助理解。
輔導英語時，由於沒有借到七下的英語課本，我只好買了一本《教材完全解讀》，那上面有教材裏的課文。她從國小三年級就開始學習英語，現在七年級學的內容差不多有一半她們都學過，因此前面幾個單元我給她上的稍快點。我先讓她把每個單元的課文認真看一下，再讀一遍給我聽聽，幫她把不正確的發音糾正。再讓她認真看書上的知識講解部分，把不懂的地方圈出來，遇到不認識的單詞要勤查詞典。
最後則是我來幫她梳理書上的知識點，告訴她哪些是應該重點掌握的，並給她解答所有的疑問，另外講課文時我還給她補充了很多新單詞、短語和課外知識。每天早上7：00-8：00這段時間我規定她必須認真讀背單詞和課文，每篇課文都要在我這兒背的滾瓜爛熟，單詞早晚聽寫兩次。
為了增強她的閲讀能力，我還另外安排她每天堅持做兩篇閲讀和完型填空。目前國內的學生很多學的都是啞巴英語，四六級考試都拿很高的分，但真正要説的時候卻説不了5句話，從長遠考慮，為了增強她的口語水平，我還在暑期帶她參加了青島同文英語集訓，雖然這個集訓是針對大學生的，對她確實有一定的難度，但對於糾正她的發音卻有不小的幫助，每天的高強度訓練也磨練了她的意志。晚上我就讓她完成暑假作業，對於不懂的地方隨時輔導。
這兩門每個章節學完後我還要幫她梳理一下，讓她對每節所學的內容做到胸有成竹。最後再安排一個難度適中的章節測驗，檢查一下學習效果，這樣讓她也知道自己的不足在哪。在輔導中我也發現了一些她的問題，比如説“眼高手低”：簡單的題目不願做，而難的題目又不會做，我反覆的告誡她這是學習的大忌，考試時最容易失分，簡單的題目一定要做，難題要儘自己的能力去做。還有她學習時喜歡和我談條件，她總認為我給她佈置的作業過多，要我給她減少一些，我也認真的考慮過，但我不能答應她的要求。知識學習後最快的掌握途徑就是通過大量的練習，數學和英語都是如此。其實我只是按我們那時做的一半佈置的，應該是不算多的。
“勞逸結合”
下午我沒有安排什麼學習內容，基本上就讓她放鬆一下。她個人比較喜歡唱歌和跳舞，經常要去參加培訓。沒輔導班上時我就陪她去遊游泳、打打球什麼的，説到這，我還得專門感謝她，正是由於她的幫助我終於學會了游泳，現在我發現自己喜歡上了這個運動。她比較喜歡在電腦上玩玩兒童遊戲，我一向不很贊成小孩子玩電腦遊戲，主要是他們的自制力不強，容易上癮，但我還是沒禁止她玩，每次都把玩的時間限制在兩個小時內。課件和她聊天時，我特別給她強調了玩電腦遊戲的危害，並結合我身邊的例子，幫她做了很多分析，並叮囑她不要上癮。
四、實踐結果
在我的輔導下，該學生漸漸開始在養成良好的學習習慣，雖然還沒達到我所期待的那種效果，但已經在慢慢顯現效果，這是很令人感到欣慰的。兩門功課在最後的綜合檢測時都取得了優秀的成績，而且她學習時的一些小毛病也改了不少。
五、實踐體會
第一，從事教學工作需要“專心”：我為這次實踐的順利進行，我投入了大量的精力準備。雖然説對於七年級的知識不在話下，但我還是找來了教材和教參等專心備課，力求做到在知識上準確無誤；除了在“教什麼”上下功夫，我在“怎樣教”也絲毫不敢馬虎，我翻閲了《教育心理學》、《發展心理學》、數學教學法等專業書籍，上網查詢了有關經驗交流，在充分尊重孩子身心發展規律的前提下開展教學活動。
第二，從事教學工作需要“耐心”：面對一個國中的學生，他對知識接受和記憶的方式和能力都有其特點和限制，我們在教學中不能從自身主觀出發“想當然之”。對學生在學習中所遇到的障礙要“耐心”的講解，一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時也應該反省自己的教學方式是否對路，切忌“簡單粗暴”。
第三，從事教學工作需要與人“交心”：在教學中不能夠“閉門造車”、“一葉障目，不視泰山”，要多與外界交流，掌握更多的信息，豐富自己的教育背景。我注意了與家長的交流，一方面更深入瞭解學生的情況，有利於我“有的放矢”；另一方面我及時將教學進展及時反饋給家長，有利於家長的配合與支持。同時，我還向多位我以前的老師請教，他們的經驗都給了我莫大的幫助。
我通過這次短短十多天的實踐，從另一個側面檢驗了自己的學習情況，培養了自己發現問題、分析問題、解決問題的能力；同時也發現一些了自己的不足，使我在以後的學習中不斷的彌補和提高。可以説，這次實踐讓我是“受益匪淺”。我會一直關注這名學生的成長的，不斷的發展中，這名學生得到了很大的進步，不過自制力才是最重要的，我希望她能夠控制自己，該學習的時候學習，不學習的時候就娛樂，這才是好學生，我想在今後她會認識到這一點的。我也會在不斷的前進中得到更多的進步的，我相信自己可以做的更好！
大學生暑假社會實踐活動總結3000字範文
“實踐是檢驗真理的唯一標準，萬事在於實踐！”
在當今的社會中，對於我們這一代各方面都會作為焦點的大學生來説，這是要我們證明從幸福生活家庭裏出來的孩子也是可以撐起一片天的，國家的發展還是可以放在我們新一代的青年人身上的。
在火熱的夏日裏，我又要走進為工作忙碌的日子裏了，記得我參加工作的時候，那份單純就像剛出生的嬰兒一樣，對什麼都是一片懵懂。社會的大海等着我去探索。
這次因為放假回來的晚了一些，讓我有機會真正面對了這樣一個問題，就業的壓力。現在大學生都知道放假在家無聊希望出來找一些力所能及的事情，順便掙一點零用錢。所以在我回來的時候又是一股大學生求職熱，我也在這羣人當中，四處的去尋找，我有自信我可以做好任何的事情，但是卻找不到證明自己的地方。四處尋找了幾天了還是沒有了希望，我已經心灰意冷了。只能尋求爸媽的幫助，爭取到了在飯店當一名服務生。
我對於工作沒有任何的挑剔只要我能做到的我都會認真的完成，這是我的做人準則，也是我就業的標準。
下面是我在工作時候總結出來的經驗，也是我的實踐的小結。
飯店屬於服務行業，所以我們的宗旨自然是為人們做到優質的服務，舒心的就餐。對於一個服務員的要求，微笑面對任何一個人，親切的問候！讓客人能夠得到在家就餐的感覺，那時你就成功了，也許説的這麼多有點冠冕堂皇了。但是它卻是餐館服務業的一個宗旨！
當我用微笑面對每一位客人的時候得到都是他們笑容的答謝，這時再多的付出都是你所值得的！我所在的飯店也不是什麼樣的大飯店，所以它的結構是有限的，一個配菜間，一個廚房，五個包間，一個大廳，讓三名服務員來做應經足夠了。兩名廚師，一名配菜師，涼菜師，在這段時間裏，不算是很忙但是每天都很充實，也讓自己鼓足了幹勁。在這段時間的工作裏我發表過這樣的心情“一個人的優秀體現自己的付出.別人的肯定!一兩個人的誇獎不代表你的優秀!天天別誇獎那才是真正的優秀...”是的我用行動證明了一切。認真勤勞那是我的優點，微笑服務那是我的標誌。
我所在的飯店對於我們服務員來説是全天制的，下
面我簡要的把我所從事的工作流程簡要的介紹一下。
1、早晨八點半上班，首先要把所有的包間打掃整潔，到廚房間摘菜。一切完成之後，開始吃飯
2、飯後開始準備大廳的整潔。保持好飯店的就餐環境等待客人的光臨。
3、迎接客人，主動端茶倒水，上菜、傳菜。
4、收拾包間。迎接下一批的客人。
這就是我的工作流程！上午如此下午一點半下班，四點上班。
當然在這當中我們會接觸到各式各樣的人，你都要看其所的好為他們推薦本店的菜色。
在這三次的打工生涯裏我也得到自己的所獲。做事認真，勤於吃苦的人到哪裏都會得到別人信賴，是金子總會有發光的一天，表面工作再漂亮沒有真實的踏實，也是沒用的。自己的工作態度要能端正，堅持自己的目標。相信自己不比任何人差。工作當中的競爭那是避免不了的我們要能擺正心態從容的面對，這時你就是個成功者。
對於你的團隊要相信每一個人，和他們能後和睦的相處，虛心的向別人學習，社會當中你會認識到各式各樣的人，所以你要接觸的人也會甚多，什麼層次的都會出現，我們要注意你自己言語，善於發現。社會是一個不斷調節自己的地方，在這個生活圈[裏你有很多東西是不適應社會，我們要及時的改變，你改變不了社會，那麼你就要學會去適應這樣的社會。這時你會丟棄很多東西，成功的路上總是要付出一定的代價的。
在人際交往當中，自我感覺很好，我熱與幫助他們，做事的態度很快的得到他們的信任，讓我做事情他們放心。如何處理遇到的問題，我堅信解決問題的方法總比解決問題要多。
千里之行，始於足下短暫又充實的實習，我認為對我走向社會起到一個橋樑的作用，過渡作用，是人生的一段重要的經歷，也是衝向夢想的起步！
選擇會計的我，雖然在這次實踐當中我們從事的不是我專業對口的，但是我學到了為人相處的道理，鍛鍊自己好的習慣為以後從事的工作打下良好的基礎，會計這個職業對於我們的要求是很嚴謹的細心是最基礎的要求。所以從現在開始我們就要認真踏實的完成每一件
事情。從中我也悟出了一些道理，那就是一件事情一份責任。既然你做了就要學會肩負起這份責任。
對於這次實踐中我發現的問題我會繼續努力，克服自己心中那份桀驁不馴，對於競爭還不能安排好自己的心態。我會在以後的日子裏繼續加油，我相信我可以！
2022高中學生暑假社會實踐活動報告總結（一）
一年一度的暑假生活將要開始的時候，我們寢室的幾個同學都很有熱情的開始討論着我們暑假的生活和去處，有的説要在家裏陪自己的父母，有的準備去外面打工。而我也一樣開始考慮着自己的去處，最後我決定我要到外面去找份事做。
於是在家裏呆了兩天以後我便來到了xx，在這裏我找了一份工作雖然工資不高。但是我還是在這裏經歷了一次工作的艱辛，我很慶幸我自己現在還是一名學生，我有很多的機會去嘗試不同的崗位。在工作當中我每天都可以學到許多的東西，就如我們廖主管説的只要你在這個崗位那麼你就有責任要把分配給你的事情做好，只要你出了校園你就要肩負起一定的社會壓力。剛開始我們的廖主管説到的社會壓力時我們都不知道她到底要表達的是什麼，我在猜測着。隨後的幾次部門員工會議中她解釋了“社會壓力”，她解釋社會壓力時是這樣給我們説的。用兩個人來比喻如張三和李四是同一個村的同樣的年齡，一年他們同時回家，張三是開着奔馳轎車回家別人都和他打招呼而李四是騎着自行車回家而別人且不和他打招呼，因此張三和李四之間便存在了一種社會壓力。聽完了我們主管解釋我忽然大悟，原來社會壓力不是自己給自己的而是別人給你的。你不要也不行，因為你不可能左右別人的思想不可能左右別人的對你態度。因此在這個社會生活中只要有其他的人存在你就必須承擔着屬於自己的那份社會壓力。也許有些人會説那個村裏面的人太金錢主義了，但是通過這次的實踐工作我充分的肯定了我們主管解釋的那個社會壓力的説法。因為現在在我們這個時代就是這樣沒辦法，在這個時代我們也只能這樣來解釋社會壓力這個詞。
是的通過這次暑假期間的工作我還認識了好多的朋友，在這一個月的工作中我們學到了許多的相處之道。也許我們之間可能就像相交的兩條直線，經過一個交點便馬上向兩邊無限的延伸。從此便可能再也沒有交點了。但是經過這一個月的相處我們都已經成為了的朋友，我們依然記得我們曾經在一起呆過的日子。我們依然記得我們曾經一起在上班下班的路上調侃，一起在上班的時候説笑。雖然我們相處的不是很長，但是我們在這段時間裏都是一起憂了一起笑的。是的我們常常為自己那少的可憐的工資發愁，為今天一起休假而高興。我們就是這樣相互訴説和玩樂的度過了我們的一個月。生活從來就不缺乏樂趣，只是我們不曾去發現他罷了。即使當時我們在自己的工作崗位上，但是我們還是可以用心去建立屬於我們青春年華中的那份友誼之情。
通過這次暑假社會實踐我懂得了許多許多，我們每個人都有自己的路要走，我們不要總是把希望寄託在別人的身上，因為他最終只會是和你擦肩而過的人。生活即使在殘酷我們也要把握現在，笑對未來。我能行！
2022高中學生暑假社會實踐活動報告總結（二）
“實踐”是件聽起來輕鬆，實則卻“藴味”十足，甚至意義深刻的事。實踐能使你已成的“慣性”和被特定環境“保護”的生活重新增添一些色彩，確切地説，這是一個“過程”，過程中夾雜着忙與快樂。
“萬事開頭難”這話一點兒也不假，雖然我參與實踐的時間不長，但求職之路的艱辛和求到職之後的茫然讓我感歎市場競爭的激烈，感悟到了生活的艱辛。
南通是個繡品城，而我所處之地是繡品城中的一幅繡品，密密麻麻的人以此為生，電腦繡花用的是編程，但我不會。況且也不需要暑期打零工的。整理東西，每天在勞累中度過。學不到一點知識。學的最多的可能是對人生的一份坦然，不得以我放棄了這份工作。每天感歎生活的單調與乏味，卻不想依靠父母的幫助。哀歎啊，哀歎。
奔波了好多天之後，我找到了一份真正意義上的暑期社會實踐單位。通州市姜灶塑料編織廠。廠長姓張，人很可親。清瘦顯得他活力無限。我跟他説，我學的是機電專業，但沒學過什麼專業課程，我還順便提及輔修過市場營銷這門課程。他頓了頓，想了想説，我這兒的機器上有很多針，各種各樣的型號都有，分類很嚴密。有時是大的一排，有時是小的一排，大小有時又要交錯相差。這樣吧，我先把你安排到拌料間，去學習一下材料的分配和用料的安全。然後去銷售部門吧。我點了點頭，同意了。
第二天一大早，我就跟着張廠長來到了拌料車間，車間裏堆滿了聚乙烯顆粒。張廠長領了我來到一個姓趙的師傅面前説，趙師傅，這是從學校裏來參加暑期社會實踐的，您就好好照顧照顧吧。
我站在那兒，盯着趙師傅熟練的忙碌着，一袋袋的原料按不同的比例被投放到了攪拌機裏。我沉默着，雖然我知道“沉默是金”，但此時此刻卻是一塊沒有光澤的石頭。我依然沉默着。等到那師傅忙完後，他給我講起了塑料業的發展，塑料的降解功能。
塑料是一個新興行業，發展時間還不長。但目前隨着塑料製品的日益增多，“白色污染”也越來越嚴重。而21世紀又是一個環保世紀，為了保護我們的家園，全世界都對塑料行業提出了一個嚴峻的問題，就是生產出來的塑料產品儘量是環保的，可降解的。連我們廠也都要這樣。現在中國的普通老百姓還在追求價的廉宜和結實度，而國外卻都已向環保靠攏了。你看那個塑料廠已被國外退回了好多產品，就是因為產品的質量不合格，無環保性能，不可降解。
降解塑料與同類的普通塑料具有相當或相近的應用性能和衞生性能，在完成其使用功能後，能在自然環境條件下較快地降解。成為易廣泛被吸收的碎末。並隨着時間的推移進一步降解成為co2和水。但從總體而言，當前降解塑料還處於技術階段，有待於進一步深化研究，工藝進一步完善。並致力於提高性能，降解成本，拓寬用途和逐步推向市場化進程中。
目前，已初步明確，聚乙烯是可生物降解的。且在聚乙烯中加入改良性澱粉後可提高其生物降解性。其基本的降解機理是可降解的。塑料製品中所含的澱粉在短期內被土壤中的微生物分泌的酶迅速降解而生成空洞，導致製品的力學性能下降。並伴隨着空洞的形成，表面積擴大，從而增大與土壤的接觸面；同時配方中還添加了氧化劑和土壤的金屬鹽。反應生成過氫氧化物。這些將導致聚乙烯鏈的斷裂而降解成為易被微生物吞噬的低分子化合物。最終回到生物圈，進入自然循環。
我驚訝極了，一個小小的師傅竟然懂的那麼多，中國加入了wto，不止企業的管理人員，連師傅也加入了經濟發展的行業中，步伐真快啊。
我實踐的那家單位雖小，但卻為我們的社會創造了不少的財富，若不論財富，那它畢竟為我們提供了若干個崗位，一個企業“以人為本”，人人都把其當作是自己的一部分，那企業的魅力是怎樣的大啊。
暑期的實踐生活雖然不長，只有那僅僅的兩週，但卻為我的人生刻下了一段銘心的經歷。我不知道別人是如何看待這次的實踐生活，但對我來説卻是意義非凡的。使我在享受生活的同時也品嚐到了生活的艱辛。想要經營一個企業不是容易的，靠蠻勁和熱血是無法解決的，誰能保證這些有效期有多長。
我感謝我的實踐生活，它考驗了我，激勵了我，使我由貪玩變得好學，由懶惰變得勤快，由茫然變得自信，由幼稚變得成熟……
2022高中學生暑假社會實踐活動報告總結（三）
剛進大學時，我就有一個想法：一定要當一次家庭教師。這個想法在大一的暑假變成了現實。
暑假我留在學校。一方面是想有個比較安靜的地方好好學習，另一方面是由於家裏的條件不是很好，我覺得自己已經這麼大了，應該靠自己的勞動去為爸爸媽媽減輕一點經濟上的負擔了。由於自己一個暑假都在學校，時間很充足，所以想到去找份家教，一則可以圓自己當家庭教師的想法，二則可以解決自己的伙食費問題。
想到後便開始動手，拿了塊棕色紙板，用粉筆在上面寫上“家教”兩個大字，整天就在學校正門那邊“站崗”。站了三天，鮮有人問津，第四天早晨，一家長問：“教什麼的？”答：“高中以下的，除了物理以外什麼都行（因為我高中雖然是理科生，但是高中物理學得一般，咱不能耽誤人家呀！），您想讓我教什麼呢？”又説：“哎呀，我兒子吧，現在八年級，馬上就上九年級了，他是什麼都差，我都快急死了，就想找一個什麼都可以教的家教…”我一聽，感覺任務還挺重，沉默的一會兒，因為作為一名家教，要明白自己的任務，要明白自己絕不能只為了獲得報酬而去面對。家長見狀，誠懇地説：“你可以先試一下啊！我看你樣子挺老實，應該挺會讀書吧！”“呵呵，以貌取人，很容易上當的哦！”我嘴上這麼説，心裏卻很開心。家長説：“你不要怕，要對自己有信心！”我想了一會兒，覺得自己雖然高中物理學得一般，但是國中物理畢竟是很簡單的，我認真備課，應該是可以勝任的，於是就答應了下來。
接下來就是談價錢的問題了，因為我做家教的目的之一還是想趁着假期賺一點錢嘛！家長説：“你是怎麼收費的？”我見那家長也不像是很有錢的人，也就沒多開價，只是説了一個市場價：國中的，15元一小時。家長沉默了一會兒，説：“行，從明天開始，每天兩小時，一共教十天，上午八點到十點，行嗎？”我説：“行，沒問題，把您的孩子交給我您就放心吧！”
回到寢室，我趕緊收集資料，準備教案。我一直堅持的原則是，我不是秀的，但我卻能夠做到最認真。也許我的水平不是很高，但我認為我有資格做家教是因為我能夠全心付出，能夠將學生的血液作為自己的最重要的事業去面對。用心去教，心懷愛心的去教，心懷責任心的去教。因為他的基礎比較差，而且家長要求我給他講各科的知識，所以我的準備工作必須做的很充分。我先到網上找了一些中學必備的數學定理和物理定理，以及它們的對應習題，然後又和網上好多的網友交流了英語的學習方法，並*了多套練習題…結果講兩個小時的課我要準備四個多小時，十天一直如此，雖然很累卻很開心。虧得那學生也很認真自覺，並積極配合，所以十天下來，他的物理思想和數學思想終於建立起來了，拿到一道題，知道朝哪方面想了；英語水平也有了顯著的提高，十天前他還不會背幾個單詞，十天後他能背下來一些較常用的單詞了，翻譯句子也不僅僅是生硬地漢譯英，現在也經很連貫了！
最後那天教完兩個小時的時候，我跟他説：“姐姐以後可能不會再教你了，但是你還要一如既往地努力呀！”他説：“姐姐，我是一個不善言談的人，平時你給我上課的時候，我有些話都不好意思和你説，但是今天你就要走了，我再不説可能以後都不會再有機會説了…姐姐，説實話，我以前對學習根本沒有一點興趣，打個比方吧，我感覺那電路就像是鬼符，一點也看不懂，但是自從你教我，我好像突然清晰了好多，我感覺是你讓我建立了學下去的興趣。以前我覺得想考上高中對我來説簡直就是天方夜譚，但是現在我有信心為之一搏！姐姐，你等着我的好消息，我考上高中了，請你吃飯！”第一次有人這麼認可我，我的心裏有種無以名狀的激動，他請不請我吃飯倒是無所謂，但是我突然覺得我的信心倍增了。我笑着説：“好，你一定要考上高中，姐姐等着你的好消息！”
彼此分別還真有點捨不得。現在他還經常和我聯繫，不知道以後他會不會忘記我，我是不會忘記他的。他讓我對自己未來的學習充滿了信心！
再説説自己第一次拿到工錢的心情吧…辛辛苦苦工作了十天，賺了150元錢，當家長把工錢遞給我的時候，我覺得心裏既有甜又有酸…甜是因為自己第一次自己掙錢；酸是因為感覺到父母掙錢的艱辛。通過這次的家教經歷，我會更節約地花錢，儘量為家裏減輕負擔。
以上就是我在大一暑假期間做家教的一些經歷和體會。在此我也深深地祝願所有的孩子都有一個光明的前程！
2022高中學生暑假社會實踐活動報告總結（四）
時間飛逝，告別了短暫的暑假社會實踐生活，回到了校園，回到了xx，回想着剛過去的社會實踐的日子和即將到來的大二學習生活，酸甜苦辣，生活感悟，不禁讓我感慨......
一片葉子屬於一個季節，年輕的我們擁有絢麗的青春年華，誰説意氣風發的我們年少輕狂，經不住暴風雨的洗禮？誰説象牙塔裏的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書？走出校園，踏上社會，我們仍舊用我們的知識與堅定的意志書寫了一份令人滿意的答卷。
在酷熱中，我迎來了作為大學生的第一個暑假，也滿懷*地報名參加了院系組織的暑期社會實踐活動。在我看來，當今社會，作為一個大學生有別於中學生就在於他更重視培養學生的實踐能力，在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段.它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會.同時實踐也是大學生學習知識，運用知識，鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社區，回報社會的一種良好形式。
所以為了同一個目標，同一種信念，為了在社會實踐中完善自己。鍛鍊自己。我加入了暑期社會實踐活動的行列.雖然實踐的一個月，並不能説算得上是酷暑，可以説是比較幸運，因為我擔任的是大學生勤工儉學所擔任的最普通的工作之一—家教。在過去的一年裏，我一直不敢嘗試，原因之一，我一直對自己缺乏自信，不相信自己的實力，總害怕誤人子弟。原因之二，求學在外，家長一直也不放心。所以遲遲不敢邁出第一步。所以，這次我不能再讓機會悄悄溜走，不管有多艱辛，我都要堅持下去。因為我知道這就是考驗，這就是體驗，這就是奉獻，我為之無怨無悔。
在這短短的一個月中我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了，我幫助一個國中小孩兒學習英語，剛開始，我精心準備了三套學習方案，但是教完第一節課時，我的計劃一一泡湯，他英語基礎比較差，詞彙量很少，基本句型掌握不紮實，最重要的是，他對英語學習沒有興趣，為此，我儘量減少學英語的枯燥與乏味，充分調動他學習的積極性，課下，我們還討論我們的理想，追求，並且還傳授我的學習心得和體會。孩子兒在不斷的學習，我也不斷的成長。通過社會實踐活動，我深入學習領會了“三個代表”重要思想，繼承和發揚了大學生勇於實踐的光榮傳統，樹立和落實了科學發展觀。用實際行動贏得了社會的認可和好評，也通過走進基層、走進市民瞭解了更多現實問題，樹立了正確的成才觀。做家教的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是生活吧。我不知道多少人有過這種感覺，但總的來説，這次的家教生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，一個月的家教生活，所學到的生活的道理是我在學校裏無法體會的，這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。同時，在這次社會實踐中，我充分的體會到了父母們“望子成龍”的殷切期盼，更體味了父母的艱辛。
在這次學習過程中，我得到了學生家長的肯定，他們的支持給了我極大地鼓勵與支持‘同時，我也發現了自己的不足，有時，上完課，回到家，我會通過不同途徑尋找答案，在這一過程中，我也學到了很多以前沒有接觸的知識，對自身學習也有了一定的認識與提高。
社會實踐期間，在提高實踐能力的同時，我還學習到了人際交往和待人處事的技巧。人與人的交往中，要看到自身的價值。人往往是很執着的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你自然會得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，要相互理解，包容，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。相信別人。
或許有人會説我這個暑假沒有賺到多少錢，僅僅七百多元而已，可是我們在這個現實的社會中懂得了該怎麼樣生存，該怎樣去感恩，感謝那些支持你、幫助你的人，該怎樣去回報父母。我想這個才是最重要最值得我們追求的東西。
暑期雖然只有一個月時間，在這段時間裏，有時過的真的很難受、很憋屈，可生活還得繼續，還得面對學習，面對走出校門，面對找工作......不過，讓我們體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，為以後走向社會，起到一個橋樑的作用吧。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。
開展大學生暑假社會實踐活動總結
本次大學生暑期社會實踐活動，我服務隊緊緊圍繞青春“中國夢”的核心思想，以關愛農村孩子，推動農村公益項目建設，建設美麗家鄉為目的，在市x縣x中學進行了為期x天的支教、文體活動。
其中支教板塊針對當地學生的需求設計系列的特色課程，授課總計42課時;文體板塊以“創造與展現”為主題開展豐富的第二課堂、團隊培訓、趣味運動會、文藝匯演活動等;並着力打造了校園創意文化節、文化一條街、組建志願服務隊等特色項目;同時我服務隊結合本專業知識與服務地的實際情況，在校園周圍開展了關於“農村耕地資源不合理利用”的調研、科普調研、環保宣講等活動，致力於推動當地的生態文明建設，以服務當地的經濟建設及發展。
經過活動前對當地的考察，我服務隊發現這裏近年來經濟模式發生了巨大的變化，由農業型逐步轉變成工業型，當地青年紛紛聚集工廠打工，家中的土地被閒置;然而在大量工廠應勢建立的同時並未加強土地管理及綠化建設，導致當地路面塵土飛揚，河流污染，原有的農業種植土地也出現了不同程度的污染。
為收集轉型過程中的典型問題，為現代農村經濟的轉型升級提供借鑑，我服務隊決定選取幾個典型地帶開展調研，同時宣傳科普知識，宣講環保理念，並在活動結束後撰寫調研報告，以助力當地經濟轉型，構建美麗家鄉夢。
為了更加全面地瞭解潮安縣經濟轉型所處的階段及面臨的問題，調研組成員着眼於耕地資源遭荒廢的緣由、現狀、解決方法，通過對當地典型耕地展開專項調查，向當地居民派發調查問卷，分析問卷數據，從整體把握了xx縣耕地資源現況，並找出亟待解決的問題;同時結合專業知識，初步分析耕地閒置的環境因素。
在調查的第一階段結束後，調研組成員結合問卷反映的問題，展開入户調查，通過與居民面對面的交談，瞭解促使他們放棄耕地的緣由、處理耕地的意見建議等，以此深入瞭解民意，真正實現實踐為民，實踐助民，並通過撰寫調研報告為當地的經濟發展提出切實可行的建議。
中學生暑假社會實踐活動總結
社會實踐活動的開展增強了中學生的實踐能力，實質上反映了當代青年助人為樂、甘願奉獻的時代風貌和精神風貌。
在20xx年x月3日，温十一中學高二五班同學參加了這次的社會實踐活動。同學們的口號是“打掃，綠化，過清新20xx！”。本着給大家一個乾淨的新年的目的，同學們組織到新橋頭集善社區打掃社區草坪以及公路上的雜物。
此次活動，同學們被分為幾個小組，每個小組進行自己的工作，同學們打掃的熱火朝天。因此，同學們能更進一步的互相幫助、相互學習勞動、互相瞭解。清潔時同學們都起到了共鳴，讓清潔工作更進一步加快、讓地面更加乾淨。
中學階段，是同學們風華正茂的時光，同學們不僅要學好知識，也要積極參加各項實踐活動。積極參加社會服務，參與各項社會實踐活動，是提高自我，鍛鍊自我的有效途徑。同樣在這次活動中，同學們也收穫了很多，下面就簡單總結下這次活動。
首先，必須要表揚參與這次社會實踐的同學，因為這是自願參加的，雖然是x月大家的事情也比較多，很難抽出時間，而他們如此積極主動的態度是實在值得肯定和表揚。並且打掃衞生本來就不是什麼輕鬆的活兒，他們的熱情參與正是作為優秀青年的表現。其次，看到同學們都能服從組織安排，這次活動主要目的是到社區撿拾路邊的垃圾，為小區的乾淨整潔奉獻自己的力量。同學們要打掃的範圍廣，垃圾分佈也不均勻，在人員安排上有一定的困難，但是同學們都能夠服從安排，有序的進行清潔打掃工作，是值得欣慰的。就撿垃圾而言，這是説的容易操作起來卻很難的，同學們剛開始還擔心着會沒人彎腰去撿，但是在同學們的鼓動下，大家還是奉獻了自己雙手。我不得不讚歎，高二（5）班的紀律性真的很好，尤其是在結束的時候拍集體照時的表現是出乎意料的，大家都自覺的排起隊伍，沒有扭扭捏捏的表現。
不過在這次的社區服務中，我還是看到了一些不足之處。第一就是遲到，在這次的活動，有個別同學遲到，雖然同學們可以理解來晚的原因，但是我希望大家以後都能夠遵守規定的時間，按時到達指定地點集合。另外就是對於同學們的主動性的批評，服從安排是好的，但是在完成了自己應完成的工作後同學們應該要主動去另一塊區域幫助別人打掃，而不是乾巴巴的站着等。
在從事社會實踐的過程中同學們感到快樂和充實。這是一種助人為樂的滿足感和幸福感，因此同學們會更愛這份事業。在“助人為樂”的路上同學們要繼續努力的傳遞愛的火把，讓更多的人把火把傳遞讓世界更加地温暖。
大學生參加暑假社會實踐活動的總結
本次大學生暑期社會實踐活動，我服務隊緊緊圍繞青春“中國夢”的核心思想，以關愛農村孩子，推動農村公益項目建設，建設美麗家鄉為目的，在市縣中學進行了為期x天的支教、文體活動。
其中支教板塊針對當地學生的需求設計系列的特色課程，授課總計42課時;文體板塊以“創造與展現”為主題開展豐富的第二課堂、團隊培訓、趣味運動會、文藝匯演活動等;並着力打造了校園創意文化節、xx文化一條街、組建志願服務隊等特色項目;同時我服務隊結合本專業知識與服務地的實際情況，在校園周圍開展了關於“農村耕地資源不合理利用”的調研、科普調研、環保宣講等活動，致力於推動當地的生態文明建設，以服務當地的經濟建設及發展。
經過活動前對當地的考察，我服務隊發現這裏近年來經濟模式發生了巨大的變化，由農業型逐步轉變成工業型，當地青年紛紛聚集工廠打工，家中的土地被閒置;然而在大量工廠應勢建立的同時xxx並未加強土地管理及綠化建設，導致當地路面塵土飛揚，河流污染，原有的農業種植土地也出現了不同程度的污染。
為收集轉型過程中的典型問題，為現代農村經濟的轉型升級提供借鑑，我服務隊決定選取幾個典型地帶開展調研，同時宣傳科普知識，宣講環保理念，並在活動結束後撰寫調研報告，以助力當地經濟轉型，構建美麗家鄉夢。
為了更加全面地瞭解潮安縣經濟轉型所處的階段及面臨的問題，調研組成員着眼於耕地資源遭荒廢的緣由、現狀、解決方法，通過對當地典型耕地展開專項調查，向當地居民派發調查問卷，分析問卷數據，從整體把握了xx縣耕地資源現況，並找出亟待解決的問題;同時結合專業知識，初步分析耕地閒置的環境因素。
在調查的第一階段結束後，調研組成員結合問卷反映的問題，展開入户調查，通過與居民面對面的交談，瞭解促使他們放棄耕地的緣由、處理耕地的意見建議等，以此深入瞭解民意，真正實現實踐為民，實踐助民，並通過撰寫調研報告為當地的經濟發展提出切實可行的建議。
一、前言
大學是我青春最美好的段時，也是我最不想浪費的時段，於是我選擇了“在路上”見習（我的第一站xx）。實習是充實自我的一種方式，也是我無限嚮往的假期生活。暑假，多麼漫長的2個月，如果像高中一樣在家埋頭苦幹或者無所事事，那對於現在的我來説，都是沒有任何意義的。同樣，如果好好利用這個暑假的話，也會過的很充實。有的人選擇了去做志願者，有的人調查起了家鄉，而我，結合自身情況，選擇了做兼職。早在放假前我就在xxx聯繫了這份兼職——xx管理有限公司的幫工，做的是比較基本的xxx工作。
二、實踐程序
1.面試
雖然是事先聯繫好的兼職，但還是少不了面試的。x月xx日，收到了公司的面試通知，因為是一家剛註冊的公司並不完善，我們都不知道面試官是誰，雖然在學校這兩年裏也被面試過很多次，但那都是學長學姐，而這次是不同的，這讓我很是不安，帶着緊張的心理，走進面試室，我甚至想退縮，就這樣我的第一次面試以緊張告終。
2.學習適應階段
當天下午三點，我收到公司通知，去領了工作服，熟悉了公司基本環境。由於剛去公司，對那裏的一切都很陌生，領班對我們很熱情，態度和藹，這更使鼓起了我適應環境，戰勝困難和挑戰的信心和力量，領導的耐心教導，同事的熱情幫助無不在激勵着我，鼓舞着我，尤其是發自內心的那種想及早進入社會的心情是我適應了公司，習慣生活，努力學習的動力源泉。
根據工作的需要，初次將我分到大廳，當時心無雜念，盡頭十足，公司採取一帶一的方式從慢慢的認識大廳的台號，備餐間的位置，到鍛鍊托盤的託法，直至最後的開檔，收檔，菜名我們一點點，一滴滴，一天天的反覆記憶，到了最後就是整個備餐的基本管理，運作流程我也都瞭解了。
之後，我進行了服務學習，一連幾天的服務操作技能培訓，從理論到實踐，從擺台鋪枱布到餐中服務規範，老員工毫不保留的告訴了我們，每天的學習都是滿滿的，儘管很辛苦，但很充實很滿足很高興，筆記一頁又一頁，看了很有成就感，由衷的感到是那麼的自豪。
三、實踐內容
開檔，為客人倒茶，在客人就餐期間幫他們撤掉用過的空碟子，儘量滿足客人的需求，到吧枱拿酒水，收拾桌子，擺位，清理垃圾，抹銀器和水杯，疊餐巾等等。工作簡單而繁瑣，每天都在重複相同的內容。
記憶尤深，分配到崗的第一天領班對我説：“我知道你是大學生，有很遠大的志向，可能不喜歡做這些粗活，你們都是受過高等教育的，也可能看不起做這些事的人吧，但大事總是由小事一步一步積累而成的。你知道那些師傅和學徒，他們的區別在哪嗎？
我説，看不出來。領班説，學徒通過他們自己長期踏實的努力，積累了很多的經驗，也能成為像他們師傅一樣的人，那時候，他們的師傅們能做的，只有相信他們的學徒能做的更好，所以，你也要腳踏實地的去幹，千萬不能好高騖遠啊。”聽君一席話，勝讀十年書啊。確實，好高騖遠是我們現代大學生的一個通病吧，都想着自己辛辛苦苦讀了十多二十年的書，受過高等教育的，怎麼能混的比一般人還差呢。這是，我進入這公司，領班給我上的第一堂思想課。
由於該環境的地理位置好，而且服務、管理、衞生等方面都比較好，所以，生意特別火爆，常常使我們這些新手手忙腳亂的，從而服務效率大大降低，讓顧客很不滿意。
記得有一次，由於很忙，我把一個顧客的菜單搞錯了，弄的他等了很久，最後投訴到我們經理那裏去了，結果捱罵的當然是我咯。捱罵回來後一個老員工特別向我強調：在工作中一定要專心，既要對客人負責也要對自己負責，特別是在上菜的時候，一定要和客人保持一定的距離，以免出現意外事故，造成不必要的損失。他跟我講了許多以晚發生的事故，其中的種種原因都是沒有和客人保持一定的距離。他希望我在工作中要特別小心不要在發生事故，要不然可就白乾了。
我那時候在想，這可相當危險啊，白乾了不説，還很容易得罪人啊，以後得多加註意才行！因為公司有相關規定，那就是在工作中如果是由員工自己造成的意外賠償事故，員工要承擔賠償責任。他説他不希望我辛辛苦苦的工作最後卻由於一個不小心而拿不到工資，而是開開心心的來工作，高高興興的回學校讀書。對於這些話，是我記得最深的一個，而且在以後的工作中，我也是小心翼翼的。而且，我還要求自己時刻保持一個清醒的狀態，絕對不能犯一些低級錯誤，要不然真的白乾了，我可划不來啊。除了這些，我的經理也非常關心我們的生活，詢問我學習是否順利，工作是否開心，和同事的關係處理的好不好，還破例給我預支工資，她對我這次實踐活動給予高度的肯定，讚揚我是難得的好學生，同時也對我第一次來到他們公司表示熱烈的歡迎。他的一言一詞都流露出了和藹可親，也不乏有嚴肅，我從心裏由衷的佩服並確立了用工作成績來報答他對我的關心。
由於工作長時間走來走去，我的腳總是痠痛，晚上一直抽筋，但為了工作，為了自己能夠成長，我只得忍痛堅持了下來。就這樣，我堅持了一個多星期，總算是把前一週所學的真正掌握了。接下來的日子，我就更有的受了，我們公司規模不算比較大的，但生意好的時候，人手是遠遠不夠的，而且還有部分老員工偷懶，全把工作安排給我們新員工。
所以，我的工作量遠遠超過簡單的一個服務員的工作，常常是一個人做幾個人的事，重複印證那句話：男的當畜生用，女的當男的用。做這些簡單的事，我倒是能接受，也不算很難，但令人頭痛的是，有的顧客很喜歡刁難人甚至有的顧客很沒素質。你在這邊忙的要死，他們還是作死的叫服務員，吵得我心煩意亂，就更容易出錯了。甚至還有顧客開罵，這叫我如何受得了，有時候我會不給予理會。我知道這樣的脾氣不好，這樣做也很不對，但實在很難忍受別人的譏諷。
最近一個星期，我不知道和顧客爭執了多少次，領班因為覺得我還是個學生，畢竟也年輕氣盛，也就包容了我，我自己也在慢慢改，我想，不管這個月多麼的艱難，我必須得忍受過來，長這麼大沒受過這種氣，但不管怎麼樣，我必須得堅持下去。
並且，我也會學到很多學校學不到的東西，多接觸不同類型的人，才會發現人與人之間的差距，才會學會如何與人相處，才會學會如何認清自己。一些人情世故，我想，我也該慢慢領會了。這樣接觸社會，我會受很多傷，但我不怕，受越多的傷，我的膽量卻會越來越大，這更能磨練我的意志，我想，我的潛力還是有待激發的。
四、實踐心得體會
通過這次實踐，我知道，任何一項看似簡單的工作都需要很大的努力才能做好，別看服務是一項簡單的工作，以前，我看着那些服務生就是走來走去，看起來很簡單嘛，但你真的做起來的時候，你不懂技巧的話，那可真是一種煎熬啊，開始工作時我感覺很累，而且很不適應，幾度想就這樣放棄得了，但最後我還是堅持了下來。
寶貴的實踐經歷勝過我們在學校學到的任何理論，雖然這樣的實踐很平常，但卻能使我們感受到走出象牙塔後危機四伏的壓力，有了這樣寶貴的經驗後，會給我們以後提供很多有利的幫助的。以後，當我們真正面對困難的時候，我們會發現自己比校內的學生多了一份淡定和冷靜。在生活中，我們也要多注意細節，細節決定成敗，這是很多成功人士的人生格言，對我也會是很有幫助的。社會實踐雖然骨感，但給我的社會卻不是那麼一點點。你多實踐，你的生活就會越來越精彩，你多實踐，你的人生也會越來越精彩。
服務員是直接對客人提供面對面的服務，為了滿足顧客不同的需求，就要求我們要有很強的應變能力，我們每天都要工作到很晚，但是我邊工作的時候就邊思考一些問題，也順利的將所思考的運用到實踐之中，做到了理論和實踐的結合。
在服務中，我們也應該遵守必要的禮貌禮節和儀容儀表，我們要時常保持良好的精神狀態，並且熱情和藹地面對顧客們，我想，不僅僅是面對顧客，在生活中，我們應該對每個人都要充滿熱情。在這一點上，我絲毫沒有馬虎，它讓我在面對顧客需求等其它服務時，能夠迅速而準確的完成，而且在動作、表情等細節上也做到了精益求精，給領班留下了很好的印象，也讓顧客十分滿意。
由於我們飯店的假期工比較多，因為社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收穫，有付出，就一定會有收穫。在社會實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野，瞭解社會，深入生活，無限回味。社會實踐是一種動力，走出校門融入社會的大舞台，我們才真正體驗到自身知識的欠缺，能力的有限。任何理論知識只有與實踐密切結合，才能真正發揮它的價值。在實踐中我們才能真正的知道自己有多少斤兩，我們需要虛心的向前輩向同行請教，不斷的充實自己壯大自己。
五、總結
這次暑期社會實踐真的讓我收穫很多，特別是讓我看清了自己這樣的大學生在成人的世界裏是什麼樣的，我們真的做好準備踏入這個社會了嗎？
自以為滿腔熱血，滿腹經綸，就能幹出一番偉績的我們，應該收起那副為我獨尊的架子，宏圖之志，我們應該有，但我們更應該看清自己的實力，認清社會的現實，有的放矢。不然我們會摔的很重很痛，痛到我們連面對自己的勇氣都沒有，這次實踐，雖然沒能和我的專業直接接洽，但是通過這次實踐我學會了做好管理最基礎的東西，這些是在課本中學不到的.管理是要和許多不同的人溝通的，他們或許是高階層的，也可能是生活在社會最低層，這次實踐鍛鍊了我怎樣與不同身份的人溝通才能達到預期的效果。才能實現雙贏.我想在酒店裏，只要你用心學好技能，任何一個崗位都有實現你理想的機會，也同樣值得為自己喝彩。
大學生暑假社會實踐活動總結範文4000字
一個月的暑期就這樣匆匆結束了，還有我這一次的社會實踐。整日待在學校中的我，嚐到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，才是我最寶貴的收穫。
實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，社會真的是很殘酷，很現實。我慶幸的是我還是一名在校學生，我只有真正的把本領學好，才能在未來真正進入社會時不至於這樣不知所措。這一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式；是促使大學生投身改革開放，向人民羣眾，培養鍛鍊才幹的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，半個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。
一、待人要真誠
踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑着和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的説聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。往往一些細微的東西容易被我們忽略，輕輕的一聲問候，卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也願意把工作分配給我。
二、要善於溝通
溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。瞭解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。
三、要有熱情和信心
其實，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，願意為共同的目標奮鬥；耐心又讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到。
四、要主動出擊
當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似複印打字的“雜活”。或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什麼。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什麼。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收穫。
這一次的社會實踐使我明白；大學生只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，胸懷會當凌絕頂的狀態，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
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