這是我大學以來第三次實訓，每次實訓我都感覺學到了好多東西！因為是一天到晚的不間斷訓練，所以記的會非常牢固。不像平時上課，每上兩次的理論課卻只有45分鐘的實際操作。在課上，有老師在前面演示我們都還能跟着做，可輪到我們獨立完成的時候，因為實際操作的少，早就忘光了！我很感謝學校有實訓這樣的安排，把我們這一學期學的東西系統的集中的進行訓練，對我們計算機水平的提高發揮着重要作用！還要感謝我們的竇老師，竇老師很温柔，也很有耐心，即使老師講了很多遍的問題，我們不會，老師還是會走進我們給我們耐心的指導，還給我們講一些學習計算機的方法，讓我們知道自己在哪方面不足，需要加強，也讓我們瞭解到哪些需要認真的學習，那些是重點，不是沒有方向的亂學一通，什麼也學不好！
經過這次的實訓，我真真確確的感受到了計算機在我們生活中工作中的運用，這些軟件、程序能讓我們提高工作的效率，更直觀更便捷的切入主題。這次我們學習的是數據路的原理及應用的各方面知識，由老師帶着我們不斷操作。accesss__能有效的組織、管理和共享數據庫信息，能把數據庫信息與wep結合在一起，實現數據庫信息的共享。同實，access概念清晰，簡單易學、實用是適合企業管理人員、數據庫管-理-員使用的首眩我覺得學習了這個，對我參加工作後製表、創建查詢、數據分析和材料演示都有很大的作用，這樣，我們能更清楚的瞭解信息並進行分析。
當然，在學習的過程中並不是一帆風順的，在這之中，因為要操作的東西很多，有時錯一步，後面的結果就無法顯示，而自己的計算機又太差，根本檢查不出來是哪裏出了錯！這時候，老師都會耐心的過來幫助我，我很感謝竇老師也很感謝學校能安排這麼優秀的竇老師來教我們！只是，我們太頑皮，有很多東西老師講了我們也沒能記住，我想在此説一句：老師，您辛苦了，下學期我們一定認認真真的好好學！
一個星期的實訓課很快結束了，我發現我對計算機有了新的認識，以前只知道玩遊戲、娛樂和簡單的應用。通過這次的實訓，我瞭解到，要真真正正的掌握計算機程序還不是一件簡單容易的事兒，但真正掌握後，它帶個我們的將是無窮的便捷與科技，我喜歡高端便捷的生活。我希望我能做計算機這個萬能機器人的主人而不是奴隸，我會努力加油的！感謝學校，感謝老師給我的幫助，讓我的思想、技能又上了一個台階！感謝！加油！
一、實驗題目
文件和文件夾的管理
二、實驗目的
1、熟悉Windows _P的文件系統。
2、掌握資源管理器的使用方法。
3、熟練掌握在Windows _P資源管理器下，對文件(夾)的選擇、新建、移動、複製、刪除、重命名的操作方法。
三、實驗內容
1、啟動資源管理器並利用資源管理器瀏覽文件。
2、在D盤創建文件夾
3、在所創建文件夾中創建Word文件。
4、對所創建文件或文件夾執行復制、移動、重命名、刪除、恢復、創建快捷方式及設置共享等操作。
四、實驗步驟
（一）文件與文件夾管理
1、展開與摺疊文件夾。右擊開始，打開資源管理器，在左窗格中點擊“+”展開，點擊“—”摺疊
2、改變文件顯示方式。打開資源管理器/查看，選擇縮略、列表，排列圖標等
3、建立樹狀目錄。在D盤空白處右擊，選擇新建/文件夾，輸入經濟貿易學院，依次在新建文件夾中建立經濟類1103
4、。創建Word並保存。打開開始/程序/word，輸入內容。選擇文件/另存為，查找D盤/經濟貿易學院/1103班/王帥，單擊保存
5、複製、移動文件夾
6、重命名、刪除、恢復。右擊文件夾，選擇重命名，輸入新名字；選擇刪除，刪除文件
7、創建文件的快捷方式。右擊王帥文件夾，選擇發送到/桌面快捷方式
8、設置共享文件。右擊王帥，選擇屬性/共享/在網絡上共享這個文件/確定
9、顯示擴展名。打開資源管理器/工具/文件夾選項/查看/高級設置，撤銷隱藏已知文件的擴展名
（二）控制面板的設置。
1、設置顯示屬性。右擊打開顯示屬性/桌面、屏幕保護程序
2、設置鼠標。打開控制面板/鼠標/按鈕（調整滑塊，感受速度）、指針
3、設置鍵盤。打開控制面板/鍵盤/速度（調整滑塊，感受速度）、硬件
4、設置日期和時間打開控制面板/日期和時間
5、設置輸入法。打開控制面板/區域與語言選項/詳細信息/文字服務與輸入語言
(三)Windows附件的使用
1、計算器。打開開始/所有程序/附件/計算器/查看/科學型，
2、畫圖。打開開始/程序/附件/畫圖/橢圓/填充/選定
3、清理磁盤。打開開始/程序/附件/系統工具/磁盤清理，選擇磁盤，確定
4、整理磁盤碎片。打開開始/程序/附件/系統工具/磁盤碎片整理
五、實驗結果。
通過對《大學計算機基礎》的學習和上機，我掌握了包括文件的管理、控制面板的設置、Windows
附件的使用等在內的計算機基礎知識和操作技術，讓我對計算機有了初步認識。
六、實驗心得
對文件的管理、控制面板的設置、Windows附件的使用等在內的計算機基礎知識和操作技術的學習，讓我對計算機的工作原理和簡單操作有了熟練地掌握，使我對計算機的運用充滿好奇與熱情，也為我以後在工作崗位上運用計算機技術，更好的讓計算機服務於生活、工作打下堅實的基礎。我相信，在老師辛勤教導下，在我的努力學習下，我一定能夠讓計算機及其運用技術創造我們更好的明天。
一、實訓主要內容
Word排版，表格製作與編輯。Powerpoint的製作，初步認識計算機辦公應用OFFICE。
二、實訓過程
第一天：初步熟悉計算機的性能和認識Word; 第二天：練習Word題；
第三天：認識Powerpoint並對昨天的Word練習予以測試；E_cel實訓作業
第四天：將Word表格與Powerpoint的製作熟悉鞏固；第五天：老師再次對我們Word與Powerpoint測驗以及教我們一些有用的技能與方法，初步認識計算機辦公應用。。。OFFICE。
三、實訓心得體會
很快的，一個假期又過來了，面對本學期最後一次的校園生活實訓，想着剛剛過去的最後一個周，緊張沉默之後更多的是感慨，印在腦海裏的每一個足跡都是那麼的深，真的説不出是什麼感覺，伴着時間，就像是在和自己的影子賽跑，不可能從真實的兩面去看清它，只是經意不經意的感受着有種東西在過去，也許更適合的只有那句話：時不待我，怎可駐足？一週，短短的一週，我學到了很多不知道的東西，實在是感受頗深。
當今企業競爭範圍的伴隨社會市場經濟的發展以及信息化程度的不斷提高而日益擴大，這樣就要求企業在各個方面加強管理，要求企業有更高的信息化集成來實現對企業的整體資源進行集成管理。現代企業都意識到，企業之間的競爭是綜合實力的競爭，要求企業有更強的資金實力，具備強有力的管理能力和更快的市場響應速度。因此，引入計算機系統的意義是非常重大的。
在社會主義市場經濟高速發展的今天，如果計算機的各項管理運做仍然停滯在以紙、筆為主要工具的階段，就會因為信息量的快速增長而無法迅速、準確的運用計算機完成各項工作，這樣，必將成為企業各方面發展的一個瓶頸。
而在當代這個以信息時代為主題的社會裏，計算機技術高速發展，將信息技術應用於對現代企業的管理日益普及。計算機技術不但可以提高信息的處理速度和提高信息處理的準確性，更重要的是，可以進一步的解放勞動力，將他們分配到更需要人力資源的崗位上去，從而加快社會工作的現代化、綜合化的發展步伐。引入計算機信息系統，不但為企業管理部門節省了不必要的開支，更重要的是提高了它對我們個人的工作效率。
本週通過對計算機的初步學習，我更知道原來我們利用計算機可以提高工作效率等各方面。所以我真誠的感謝老師對我們的幫助，再次説一聲：謝謝。我以後將更加努力。
四、實訓效果
1、通過本次實訓，你有哪些收穫？
我收穫頗豐，學到了很多知識，特別是提高了綜合分析應用的能力。
實訓過程是繁瑣的，但同學們都表現得很積極，不怕課程難，相互幫助一起分析。很多同學甚至吃了飯就一頭紮在實訓中。任課老師也非常認真負責，耐心講解，細心指導，一點一點解答同學們的疑惑，直到同學們理解了為止。在實訓中，分析、討論、演算，機房裏充滿了濃濃的學習氣氛。
此次實訓培養了同學們耐心的工作作風，增強了同學們的合作意識，提高了大家的應用分析能力。
2、按照實訓計劃安排與目的要求，你認為你還沒有達到的實訓目的有哪些？或者説，你有哪些方面還有欠缺？
Powerpoint與Word我還欠缺的技能與方法，而且，在今後的生活中我更需要努力練習學習使自己趨於完善。
3、與平時上課相比，你認為本次實訓有哪些特點
首先我認為老師與同學真正融合在一起，同學們不懂就問，老師也耐心講解，確實實在讓我感動。
大家都表現得很積極，不怕課程難，相互幫助一起分析。很多同學甚至吃了飯就一頭紮在實訓中。任課老師也非常認真負責，耐心講解，細心指導，一點一點解答同學們的疑惑，直到同學們理解了為止。在實訓中，分析、討論、演算，機房裏充滿了濃濃的學習氣氛。
此次實訓培養了同學們耐心的工作作風，增強了同學們的合作意識，提高了大家的應用分析能力。
最後，通過本次實訓，我使自己許多不足之處得到了彌補，真正收穫到了自己想要學習的東西。
4、你對本次的實訓組織安排、實訓指導教師的輔導、實訓考勤考核、實訓內容設計、實訓報告設計、實訓硬件設備等，有哪些意見和建議？
意見倒是沒有，倒是老師的敬業精神確實讓人感動，本週週二，葉鋒老師參加學校舉辦的定向越野賽，在完賽後又匆匆趕回學校為同學們繼續上課，着實讓我感到心裏又有種欽佩之感。我相信在今後的學習與生活中，我們會做的更好。還有對於王文雅老師，我問一些最基本的常識題，它不但沒有小看我，反而耐心為我講解，我對老師的崇敬之情難於言表。的建議就是希望學校繼續努力，相信一定會更好。
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