一、指導思想：
本學期重點培養學生的創新精神和實踐能力，以學生身心發展為本，突出"健康第一"的指導思想，提高學生身體素質和心理素質，培養學生能力，增強體育意識，掌握鍛鍊方法，養成鍛鍊習慣為重點，對傳統教學模式、激發學生興趣，積極引導培養學生參加體育活動的興趣與愛好。為終身體育的良好習慣打下基礎。
二、學生基本情況分析：
本學期我所任教八年級學生處於青春發育的高峯期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現與強;女生趨於文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。有些學生由於缺乏體育基礎，身體素質差，在課堂學習活動中感到困難較大，儘管很努力，也很難跟上教學要求，得不到好成績，從而喪失信心，產生自卑心理，害怕或逃避體育課，也就談不上學習興趣。有的學生對體育缺乏正確的瞭解和認識，認為上體育課只是玩玩而已，他們雖然也知道參加體育鍛煉可以增進自己的身心健康，增強體質。但他們同時又認為，我不參加體育鍛煉，身體狀況也可以，也基本能滿足學校開展的各種正常活動，因而往往錯誤地認為參加體育鍛煉可有可無，這是造成現在大部分學生的體質得不到普遍提高的不可忽視的實際情況。
三、教學目的：
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛鍊中運用學到的知識，並不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。
3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
四、教學要求：
1、認真備課、上課，提高教學質量。
在每堂課前，認真學習鑽研體育與健康課程的教材，考慮各方面的因素，認真備課;在上課時，面向全體學生並區別對待，採用多種教學手段，豐富教學方法，充分利用學生的生理、心理特點，提高教學質量。2、營造一個有利於學生身心健康的良好環境和氛圍。
在教學中創設良好的教學環境、學習環境是促進學生身心健康的有利條件。其中融洽、和諧的師生關係、學生之間的關係是影響學生身心健康重要因素。3、豐富教學手段與方法，明確教學目標，做好課內課外體育鍛煉的結合的各項工作，提高教學質量;
並組織部分有體育特長的學生的體育訓練工作，提高運動技術水平;面向全體學生，因材施教，認真做好體育與健康課的評價工作;加強教學研究，不斷總結教學經驗，積累資料，探索教學規律，提高自身的專業素質。五、教學措施：
1、教學常規方面：備課時研究新課程標準，鑽研教材，把握重難點，確定訓練項目找出練習點;
課堂上，激發學生興趣，採用由易到難，逐步遞進，分散難點，分步教學方法;練習上，精講多練，以教師為主導，學生為主體，動作逐步過渡，步步引課練;指定分組與自由結合組織形式，採用輔助與誘導，講解示範與模仿練習;增強練習強度、密度，提高學生學習興趣，有利於掌握和技能形成與提高。2、培養學生能力方面：給學生足夠的發揮空間，鼓勵學生創新。
有了合適的機會，才能充分讓學生去創造，這樣不僅滿足了學生的興趣和表現慾望、發展特長，而且還大大促進了學生創新意識和創新能力的提高。3、心理健康教育方面：正確處理學生生理健康與心理健康的關係，既要注意到體育活動能促進學生的生理健康，也應提高體育活動對學生心理健康的影響。
只有這樣才能更好地發揮體育活動的特有功能，真正實現“身心兩健”的終極目標，體現體育的價值。4、認真記進修筆記，寫進修心得，提高自己思想覺悟。
服從分配，團結同志，關心愛護學生。在工作中不時處處以教師職業道德規範嚴格要求自己，為人師表。一、教材分析：
結合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衞生保健知識和體育技能，培養良好的衞生習慣;掌握科學鍛鍊身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。
教材內容有：體育與健康基礎知識;田徑：跑、跳、投;體操;球類：籃球、足球;身體素質練習。
教材的重點：跑中的快速跑;跳躍中的跨越式跳高;體操中的單槓動作;球類中的控球技術;
教材的難點：蹲踞式起跑;跳躍中的起跳環節;球類中的人球結合。
二、教學目標和要求：
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育衞生保健和安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。
熟練掌握眼保健操和新的廣播操。2、初步學習田徑、體操、球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展學生素質，提高身體基本活動能力。
3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，在體育遊戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰勝困難、獲得進步的成功喜悦。
三、教學措施：
1、適時瞭解、分析學生的學習信息。
2、營造符合學生年齡特徵的、有利於學生學習的運動環境。
3、根據學生年齡特徵，採用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發揮遊戲、競賽的能動作用，讓學生在自主遊戲中練習，充分體現學生的主體地位。
4、根據學生實際，不斷變化練習方式，不斷激發學生的練習興趣。
5、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。
一、教材分析
本學期的教材選擇主要依據學生身心發展狀況和學校實際情況，按照水平四教學目標以及年級教材內容的遞進性，在七年級學習的基礎上，我們選擇了提高學生力量素質的實心球練習，提高心肺能力的耐久跑練習，提高合作學習以及球性的排球練習，以及提高學生綜合素質的武術練習，提高學生跳躍能力的跳山羊練習。在開學處安排學生複習七年級學習的隊列隊形練習和廣播操《舞動青春》，以提高學生的紀律性整體性。還按要求安排了健康教育課，以提高學生的健康知識，滿足學生對健康生活的需求等。具體安排可以參照後面的教學進度表。
二、教學目標
(一) 運動參與目標
1、自覺上好體育與健康課，經常參加課外體育鍛煉。
能體驗到運動的樂趣和在運動中獲得成功的體會。2、學會制定短期(如一週)鍛鍊計劃，並按計劃進行鍛鍊，能夠對計劃實施情況進行簡單的評價。
(二) 運動技能目標
1、初步學會分析體育比賽中出現的現象和各種問題。
2、基本掌握各種運動技術。
如擲實心球技術、跳山羊技術和排球墊球技術。熟練掌握少年拳動作路線和節奏，能基本演示整套動作。3、掌握安全運動的能力，學會在運動中自我保護並能保護他人的方法，學會一些常見運動損傷的緊急處理。
(三) 身體健康目標
1、通過各種練習提高學生的有氧耐力、協調性、靈敏性以及彈跳能力等各項身體素質。
2、瞭解一些健康的生活方式，掌握常見疾病的防治方法。3、掌握青春期保健知識和衞生知識，健康度過青春期。
(四) 心理健康目標
1、讓學生了解體育活動對心理健康的作用，認識身心發展的關係。
2、掌握體育與健康理論知識，學會通過體育活動等方法調控情緒。
3、形成克服困難的堅強意志品質，學會團隊合作學習和合理競爭，樹立集體榮譽感，學會正確對待成功與失敗。
(五)社會適應目標
1、建立和諧的人際關係，生生關係，師生關係等，使學生具有良好的合作精神和體育道德。
2、讓學生學會獲取現代社會中體育與健康知識的方法和途徑。
三、教學措施
1、健康知識：主要通過講述為主，學生討論與實踐相結合等進行。
2、基本體操：隊列隊形主要通過強化訓練，分組訓練、競賽等方法。
廣播操的教學主要通過完整教學和分解教學，學生反覆練習，分組練習，比賽等方法。3、排球教學：主要採用自主合作學習，分組練習，講解技術，示範，分層教學，遊戲，比賽等各種方法完成教學。
4、武術教學：主要採用多媒體整體演示，教師分段教學，學生探究合作學習，小組比武競賽等方法完成教學。
5、田徑教學：耐久跑教學主要採用分組比賽，定時，定距離，合作接力遊戲，定向接力遊戲等激發學生運動興趣的方法完成教學。
實心球教學主要採用模仿練習，小組探究合作學習，教師講解示範，分組比賽等方法完成教學任務。
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