1、實驗目的：探究壓力的作用效果和哪些因素有關壓力的作用效果：沙面或塑料面的凹陷程度初步結論：
（1）受力面積相等，壓力越大，壓力的作用效果越顯著。
（2）壓力相等時，受力面積越小，壓力的作用效果越顯著。
綜合分析：
（1）壓力和受力面積的比值相等，壓力的作用效果相等。
（2）壓力和受力面積的比值越大，壓力的作用效果越顯著壓力和受力面積的比值可用壓強表示。
2、實驗目的：探究液體內部的壓強和哪些因素有關。
（1）實驗器材：U型管壓強計。
（2）U型管壓強計兩管液麵的高度差的大小表示壓強的大小。
（3）初步結論：同種液體，同一深度，液體想各個方向的壓強相等同種液體，深度越大，液體內部的壓強越大。
同一深度，液體密度越大，液體內部的壓強越大綜合分析：液體深度和密度的乘積越大，液體內部的壓強越大液體深度和密度的乘積相等，液體內部的壓強相等。
3、托裡拆利實驗：
（1）取1米長一端開口的玻璃管。
（2）水銀柱的高度是指汞槽液麵到管內液麵的豎直距離，標準大氣壓是76cm高汞柱。
（3）水銀柱高度低於76cm的幾種情況玻璃管內漏空氣進去外界的大氣壓比較低（地勢較高，陰天，夏季）。
4、實驗目的：探究浮力大小和哪些因素有關。
（1）實驗器材：彈簧秤，溢杯，燒杯。
（2）初步結論：同一物體浸沒在同種液體中，物體受到浮力的大小與物體所處的深度無關。
同一物體浸沒在不同液體中，液體密度越大，物體受到的浮力越大物體浸在同種液體中，物體排開液體的體積越大，物體受到的浮力越大阿基米德原理：浸在液體裡的物體受到的浮力大小等於物體排開液體所受到的重力。
綜合分析：液體的密度與物體排開液體體積的乘積相等，物體受到的浮力相等，液體的密度與物體排開液體體積的乘積越大，物體受到的浮力越大。
5、實驗目的：探究影響導體電阻大小的因素。
（1）導體的材料相同，橫截面積相等，導體越長，導體對電流的阻礙作用越大。
（2）導體的材料相同，長度相等，導體的橫截面積越大，導體對電流的阻礙作用越小。
（3）長度，橫截面積相等的不同導體，導體對電流的阻礙作用和導體的材料有關。
6、實驗目的：探究電流與電壓的關係。
（1）實驗原理：歐姆定律（I=U/R）。
（2）電路圖。
（3）連線電路時，電鍵斷開，滑動變阻器阻值最大。
（4）滑動變阻器的作用：保護電路（電阻最大），得到多組電壓、電流值（移動滑片）。
（5）結論：導體兩端的電壓一定時，通過導體的電流與導體的電阻成反比通過導體的電流一定時，導體兩端的電壓與導體的電阻成正比。
（6）多次實驗目的：是結論更具有普遍性。
7、實驗目的：用電壓表，電流表測電阻。
（1）實驗原理：R=U/I。
（2）電路圖。
（3）連線電路時，電鍵斷開，滑動變阻器阻值最大。
（4）滑動變阻器的作用：保護電路（電阻最大），得到多組電壓，電流值（移動滑片）。
（5）多次測量目的：求平均值，減小誤差。
（6）一些可能出現的電路問題。
電流表與電壓表的位置互換（電壓表串聯在電路中）：電壓表讀數為電源。
電壓值，電流表無讀數。
電壓表並聯在滑動變阻器兩端：電流表示數變大，電壓表的示數變小。（正確的應該是電流表示數變大，電壓表的示數也變大）
電壓表並聯在電源兩端：電壓表的示數始終不變。
剛閉合電鍵時，滑動變阻器的阻值為最大值，電壓表、電流表示數最小電錶指標超過刻度，量程偏小，往無刻度處反偏轉，正負接線柱接反。
8、實驗目的：測小燈泡功率。
（1）實驗原理：P=UI。
（2）實驗電路圖。
（3）連線電路時，電鍵斷開，滑動變阻器阻值最大。
（4）滑動變阻器的作用：保護電路（電阻最大），改變電路中的電壓和電流，使小燈泡正常發光。
（5）一些可能出現的電路問題。
電流表與電壓表的位置互換（電壓表串聯在電路中）：電壓表讀數為電源。
電壓值，電流表無讀數，燈不亮。
電壓表並聯在滑動變阻器兩端：電流表示數變大，電壓表的示數變小。（正確的應該是電流表示數變大，電壓表的示數也變大）
電壓表並聯在電源兩端：電壓表的示數始終不變剛閉合電鍵時，滑動變阻器的阻值為最大值，電壓表、電流表示數最小，燈較暗移動滑動變阻器，燈的亮度不變，一直很暗，變阻器都接下，一直很亮，都接上電錶指標超過刻度，量程偏小，往無刻度處反偏轉，正負接線柱接反。
xx年8月16日加盟中國人壽廈門分公司集美支公司已經16個月了，見證了在中國人壽廈門分公司在這塊富饒的土地上的成長曆程，親身經歷了中國人壽集美支公司的三合為一到中國人壽集美支公司的一分為二。
想到自己第一次踏出學校並走上國壽這塊神奇的土地情景。記得那時自己是第二次來到廈門就直奔到中國人壽集美支公司面試時，當時的老總韓步全就開門進山的告訴我，所謂的組訓就是組織訓練。我似懂非懂的點點頭表示認同。總的感覺我所要或者將要從事的職業挺神聖，還不錯，並且和自己所學的專業也對口，一天工作7個小時，週末不用上班就覺的天底下哪有這般好事，剛踏出學校就交了好運了。
真正踏入組訓這個神聖的職業可以說是經歷了一波三折。我經歷了無知、懵懂、恐懼、徘徊、模仿、憤怒、期待，到期盼想擁有自己獨立的空間，獨立的思想，獨立的做法，獨立運作運作團隊，一次完整的組訓培訓，但這一切似乎都遙遙無期，曾經一度我思考我想逃離這塊土地。但這一切都在20xx年7月7日徹底地改變了，我從原屬於集美支公司其中的一個職場的海滄支公司調回了集美支公司。開始了一步一步地實踐著一直在我腦海裡遨遊的想法和一直渴望一次系統的組訓培訓的機會，這一切頃刻在集美支公司實現了。20xx年11月29日從重慶回來後，我時刻懷著一顆感恩的心在做事和做人，特別我要感謝的是集美支公司的二位老總徐游泳、柳順峰，兩位領導為我爭取到這次難得培訓機會。可以說這個培訓機會在我的心裡期盼很久了、很久了。因為我的學歷只有大專和同齡人相比可以說沒有一絲優勢，本不敢有太大的奢望。可以說學歷一直是我心理的一塊痛。但這一切隨著培訓機會的到來變得不是那麼重要啊！當接到副總經理柳順峰的通知時我居然激動的說不出話來，我將這個訊息告訴身邊的同事時他們居然很不解的看著我。有什麼好高興的？蹦出一句話來“如果可以不去我才不想去呢？才不去受那份苦呢？”我非常的不解，真應證了那句話“有人畢生所追求的、卻是他人於生俱來的。”道出了命運的不公。
通過這次組訓崗前班培訓的洗禮猶如在我身上裝上了一副經過全新打造的盔甲和一把無往不勝的力刃。在此期間學到了一流組訓所應具備的風範、學習能力、演講能力、組織能力、溝通能力、管理能力、企劃能力、分析能力、問題診斷能力，這些能力為我開展工作打開了方便之門，猶如增添了羽翼讓我可以實現飛翔的夢想，使我的人生增色不少。
一、實驗內容要有趣味性
在國小階段，學生學習的動機大都取決於對學習內容的興趣。因為他們的好奇心強，求知慾旺，遇到感興趣的問題總要弄個究竟，所以教師在教學過程中，應根據學生這一特點，選擇與教學內容相關的實驗，創設情境，激發學生的興趣，在調動了學習的主動性的同時，進而使學生明確實驗的目的，自覺地投入本節課的學習中去。如在三年級學生第一次接觸《科學》時，為了激發學生對科學學習的興趣，就安排了一個“吹泡泡”的遊戲實驗，讓學生利用提供的多種材料吹出一個又大又不容易破的泡泡。學生對吹泡泡這項活動非常熟悉，但要吹出一個又大非常具有挑戰性，所以他們的興致極高，認認真真投入實驗探究了。
二、實驗方式要有探究性
更科學教材中實驗部分大多為探究性實驗，以促進學生科學探究能力的形成。探究性實驗相對於驗證性實驗，兩者原理不同，前者是指人們在結果、現象未知的情況下通過實驗設計去探索，進而獲得結論，而在探究中往往有新發現，因而指向性不強。在實驗中應鼓勵學生大膽探究，堅持事實求是的科學態度，例如在“螞蟻對不同氣味的反應”實驗中有同學就得到不同的實驗現象與結果，我們就幫助學生，深入探討螞蟻對不同氣味的反應的其它影響因素，以培養學生分析實驗結果的能力，同時又培養他們尊重事實的科學態度。
三、實驗材料要具多樣化
教師要引導學生探究科學規律，光靠一張嘴巴、兩根粉筆是遠遠不夠的，多的`是讓孩子們自己去觀察、實驗、研究。學生提出的假設是多樣的，教師就要為驗證這些假設提供多樣的材料，而不能把學生框死在幾種固定的材料上。那如何準備多種多樣而且有結構的材料呢？我的做法是：
1、合理利用國小科學工具箱器材，因為它是與教材配套，而且適合分組實驗（每種材料分十組）。
2、充分利用學生的資源和力量。在每上一個單元前，我就開出一張材料清單，讓學生提前去收集實驗材料。
3、在前兩種方法無法準備的材料則由教師收集。
通過這三種途徑準備的材料全部彙集起來，設立一個“材料超市”，隨著學習的深入，“超市”內的材料越來越豐富，對學生的探究學習也有更大的幫助。
四、實驗形式應具開放性
科學教材中實驗教學的開放性體現在以下兩方面：
一方面體現在實驗內容、方法、設計等方面的開放性，如在學習“擺”一課時，教材中原來安排要先了解伽利略發現擺的祕密，然後再來認識什麼是擺及擺擺動快慢與什麼有關？而擺、擺動的現象學生在生活已有一定的認識，因此我提供了支架、細線、鉤碼、秒錶等材料，讓學生做一個擺，並達到每10秒擺動20下的要求，學生在活動中不僅完成了擺的製作，而且在製作過程中擺線長短、擺錘輕重的調節與擺擺動快慢的關係也一清二楚。學生做擺的過程、途徑、方法不同，這些獨具個性的經歷、體驗，說明學生的主體作用在本課得到了充分的發揮。學生成功的解決問題，這使他們的好奇心和學習願望獲得滿足，而對於每個學生來說，這種滿足感、興奮感的體驗又是各不相同的。這些孩子在課堂上研究的經歷遠比原教材中影響擺擺動快慢的因素的結論更重要。
另一方面許多探究性活動，由課堂內向課堂外開放活動空間，學生探索活動的空間除了教室外，更多的應是大自然。因為學生要認識探索的就是大自然中的祕密，因此，要大力提倡科學課迴歸大自然，做到室內外結合、校內外結合，如認識螞蟻、蟋蟀，認識葉、花、果實，認識石頭、到校園裡去觀察土壤、到學校旁的鰣漁港研究水汙染情況等，都要讓學生到大自然中自己去“摘”科學。實驗中許多具體內容(材料、步驟、方法等)都不應作硬性規定，具有靈活性，這有助於進行開放性實驗。
五、實驗實施要小組合作化
科學實驗教學倡導合作性學習方式，由於學生之間存在知識、習慣、心理、能力等方面的差異，因此應合理搭配，使實驗能力強的學生得到更大進步，同時也使實驗能力相對弱的同學，得到及時的輔導和幫助，獲得鍛鍊與提高。促進實驗小組合作性的形成，合理組合實驗小組並定期交流，充分發揮實驗小組對實驗教學的作用。這有助於集體主義、科學精神和情感等的培養，增強了學生之間的溝通交往和資訊交流。例如在研究“物體都能導電嗎”實驗中，各小組到“材料超市”選擇感興趣的材料，到組裝好的電路中檢測哪些物體能導電，哪些不能導電，每個小組內材料員、操作員、記錄員、監督員、彙報員等都分工合作，安排得井然有序，學生開展小組比賽，激發了學生協調完成任務的積極性。
近期，在區教育局統一組織下，對初級中學實驗教師在區教師進修學校進行了集中培訓。培訓期間，我們聆聽了專家關於實驗裝備，實驗室標準化建設和規範管理及實驗教學的策略等知識講座，覺得本次培訓具有針對性和實效性，獲益匪淺，教育觀念得到了洗禮，教育科學理論學習得到了昇華，課堂實驗教學獲得了新感悟，許多教學中和實驗室管理中的困惑、迷茫得到了啟發解決……
在本次培訓中，自己收穫最大、感受最深的是專家們就國中化學疑難實驗的現場操作和改進說明，化學是一門綜合性學科，同時又是一門實驗性學科，平時注重實驗教學對於培養學生學習化學興趣、提高化學成績是至關重要的，因此作為一名化學教師，除了具有淵博的知識外，還應掌握熟練的實驗操作技能，良好的思維品質。對照自己平時教學，雖然也比較注重實驗教學，但對於部分實驗因為種種原因出現現象不明顯或實驗不成功等結果，教學中倍感困惑。這次培訓恰好安排了實驗教學現場指導，在現場我們培訓每位教師都認真親手操作這些實驗，同時就自己平時中困惑與他們面對面進行了交流。真是對症下藥，參加培訓教師一致認為這次培訓有效性。通過培訓不僅為青年教師快速成長搭建了平臺，而且為實驗有效性改進創設了極佳途徑，我覺得這樣的培訓具有針對性的、有實效性的，符合化學教學實際。
通過本次培訓我還體會到：
在新的課程理念下，化學教師應樹立全新的實驗教學資源觀，在教學中創造性地開發和利用一切有效的教學資源，豐富化學課堂教學資訊，真正落實化學新課程的實施要求，使化學教學呈現出創新活力和勃勃生機！
1.以室為陣地，開發和利用條件性資源
化學實驗室是化學實驗教學的主要陣地，也是重要的條件性資源。學校應重視實驗室建設，保障常規實驗教學的順利開展。同時，也要鼓勵師生進行實驗改進，自制微型化、環保型教具，發揮廢棄生活用品在化學實驗中的替代作用，如用飲料瓶、注射器、易拉罐做反應容器、集氣瓶等。這樣既豐富物質儲備，又對學生進行創新教育和可持續發展教育。教師應積極倡導開放實驗室，讓學生走進實驗室開展探究活動，實現對課堂教學的有效補充。
2.以校本為突破，開發和利用拓展性資源
生活中有豐富的實驗題材，有效利用這些實驗素材組織學生探究，是化學校本課程的重要內容。教學中，我們組織學生參觀、調研，並開展探究性小實驗。通過實驗，學生把思維的視角從課本拓展到了社會，豐富了學習內容，增強了社會實踐能力，培養了社會責任感。
3.以師生智慧為隱性課程，開發和利用生成性資源
完美的教學是精心預設的結果。然而，實驗的多變性又常常促生靈感的閃現。教師若能敏銳捕捉那些稍縱即逝的智慧火花，準確把握“意外”帶來的教育契機，將使教學出現精彩的生成。
4.以現代資訊科技為媒體，開發和利用輔助性資源
在化學實驗教學中，有很多特殊的、特定的實驗，如有毒有害物質參與且不易排汙的。實驗、化學現象瞬間即逝的實驗、不易操作或難以成功的實驗、需要反覆觀察的實驗、反應慢導致單位課時中難以完成的實驗等。教師在認真研究改進措施的同時，也可以藉助於現代資訊科技手段製作視訊資料或多媒體課件進行輔助教學。值得注意的是化學的基本特徵，它的教學功能是其它任何教學活動難以代替的，現代資訊科技不過是教學的輔助手段，要充分利用其優勢並與傳統教學活動形成優勢互補，切莫盲目濫用。
讓我們都珍惜每一次培訓。
透過這次實驗，我大開眼界，因為這次實驗個性是迴轉機構振動測量及譜分析和懸臂樑一階固有頻率及阻尼係數測試，需要用軟體程式設計，並且用電腦顯示輸出。能夠說是半自動化。因此在實驗過程中我受易非淺：它讓我深刻體會到實驗前的理論知識準備，也就是要事前瞭解將要做的實驗的有關質料，如：實驗要求，實驗資料，實驗步驟，最重要的是要記錄什麼資料和怎樣做資料處理，等等。雖然做實驗時，指導老師會講解一下實驗步驟和怎樣記錄資料，但是如果自己沒有一些基礎知識，那時是很難作得下去的，惟有胡亂按老師指使做，其實自己也不明白做什麼。
在這次實驗中，我學到很多東西，加強了我的動手潛力，並且培養了我的獨立思考潛力。個性是在做實驗報告時，因為在做資料處理時出現很多問題，如果不解決的話，將會很難的繼續下去。例如：資料處理時，遇到要進行資料獲取，這就要求懂得labview軟體一些基本操作；還有畫圖時，也要用軟體畫圖，這也要求懂得excel軟體的插入圖表命令。並且在做迴轉機構振動測量及譜分析實驗，獲取資料時，注意讀取波形要改變取樣頻率，等等。當然不只學到了這些，那裡我就不多說了。
還有動手這次實驗，使測試技術這門課的一些理論知識與實踐相結合，更加深刻了我對測試技術這門課的認識，鞏固了我的理論知識。
但是這次實驗雖好，但是我認為它安排的時間不是很好，還有測試技術考試時間，因為這些時間安排與我們的課程設計時間有衝突，使我不能專心於任一項，結果不能保證每一個專案質量，所以如果有什麼出錯請指出！
集裝箱碼頭管理就是管理碼頭的整個業務流程及所有的職能崗位，它的業務流程有:客戶管理、船舶管理、堆場管理、裝卸船管理、閘口管理、中控管理、裝置管理。
集裝箱碼頭與堆場管理系統是港口碼頭集裝箱業務操作和管理的基礎資訊平臺，涵蓋了集裝箱碼頭的所有基本業務功能。集裝箱碼頭管理實訓是模擬現代物流企業在集裝箱碼頭管理業務中的進口、出口和中轉等操作，最終使集裝箱碼頭管理環節的成本最小化、利益最大化、響應時間最短化。
經過在學校實驗室集裝箱碼頭管理實訓軟體平臺進行相關角色的模擬實訓操作，我們基本達到了解和初步掌握集裝箱碼頭管理實訓系統軟體的使用，港口碼頭集裝箱業務操作和管理的基礎資訊平臺的操作，初步瞭解並掌握集裝箱碼頭的基本業務功能，瞭解縮短船舶在港停留時間、提高碼頭管理水平、降低運營成本和提高經濟效益的基本內容。
集裝箱碼頭管理實訓是以實驗的方式體現集裝箱碼頭管理的實踐過程。通過實驗，我們熟悉集裝箱碼頭管理的具體操作流程，增強感性認識，並可從中進一步瞭解、鞏固與深化所學的集裝箱碼頭管理理論知識，提高了發現問題、分析問題和解決問題的能力。本系統以實驗的方式體現集裝箱碼頭管理的實踐過程。通過實驗，可以使學生熟悉集裝箱碼頭管理的具體操作流程，增強感性認識，並可從中進一步瞭解、鞏固與深化所學的集裝箱碼頭管理理論知識，提高發現問題、分析問題和解決問題的能力。通過各個實驗掌握集裝箱碼頭管理的具體流程，迅速掌握集裝箱碼頭管理的流程和細節，熟悉集裝箱碼頭管理的運作模式，切身體會到集裝箱碼頭管理各個環節中面臨的具體工作以及他們之間的互動和制約關係。為學生參與未來集裝箱碼頭管理領域複雜、龐大、越發激烈的競爭打下紮實基礎。
通過實訓，明白了進行集裝箱碼頭與堆場管理的相關程式，基本與理論進行了比較有機的結合，還了解了如何把理論知識與實際工作相結合並運用到實踐中，能更好的鞏固我們課本所學的內容，也為我們將來從事真正的集裝箱管理工作打下了堅實的基礎。
生物學是一門實驗科學，觀察和實驗是學習生物科學的基本方法，努力創造條件，結合學生心理、生理特點，克服困難，完成大綱、教材規定的課堂實驗教學，培養學生的能力，發展智力，提高學生素質，提高生物教學質量，是我們生物教師的責任。根據課程標準和計劃，本學期按要求完成實驗課時，就生物實驗教學進行如下總結：
一、明確實驗目的，激發學生學習動機。
心理學告訴我們，目的是人採取行動的結果，而動機則是激勵人去行動的動力。學生明確實驗目的，自律地產生動手實驗的內部動機，實驗效果就會很好。但是學生好奇、好動，對實驗陌生。有的學生認為上實驗課好玩，缺乏科學態度，有的學生認為升學不考，學習目的不明確，這些都給實驗課組織教學帶來一定困難。因此實驗前除要求學生明確教材上的實驗目的外，還要明確該實驗在生產、生活等方面的實際應用。
二、指導學生掌握實驗步驟的方法，規範操作。
實驗步驟是學生動手規範操作的要領，只有理解、掌握才能規範操作，實驗才能成功。因此實驗前指導學生預習，將實驗步驟由繁化簡，抓住每一步的關鍵詞語串通於實驗步驟之中可以收到好的實驗效果。
三、指導學生觀察實驗現象。
學生在實驗過程中規範操作是進行實驗的基礎，而對實驗現象的認真觀察，是達到實驗的目的、探索實驗結果的關鍵。但學生在實驗中往往重視操作，忽視觀察、分析。如在探究綠葉在光下製造澱粉的實驗中，學生認為解剖完了，實驗就做完了。針對這一問題，我在實驗前編好實驗指導，要求學生預習實驗時預備好硬紙板，在一定的位置寫上鯽魚各器官、系統的名稱。做解剖鯽魚實驗時，先讓學生觀察魚的各種鰭在游泳中所起的作用。然後，按步驟規範操作解剖，將觀察後的器官，系統解剖放在硬紙板寫好的相應位置上，並在實驗指導的空白處填上相應的結構及功能，教師檢查評分。這樣通過學生動手、動眼、動腦、觀察、分析思維，培養了學生認真的科學態度，掌握了知識，提高了能力。
四、對教材要求掌握、難度大的實驗進行考查。
通過實驗考查，促使學生認真預習、複習、動手操作。對實驗操作差的學生及時發現，加強個別輔導，做到人人過關。這樣克服實驗儀器少、學生多、難於動手的矛盾，提高了學生對學習生物課的興趣。
綜上所述，通過實驗教學，培養了學生學習生物科學的基本方法，認真的科學態度，發展智力，提高了學習生物的興趣，從而提高了生物教學的質量。
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