一、學生現狀分析
5-10班學生年齡在153，335，416歲之間，處於青春發育高峯期，身體發育較快，男女差異較大，男生活潑好動，表現較強；女生往往比較安靜，不愛活動。所以要順勢而為，加強男生的體育鍛煉，培養女生積極參加體育鍛煉的習慣。
二、教材的知識體系和結構
本教材內容包括：體育基礎知識（籃球、排球、足球基礎知識）、田徑、體操、球類、藝術體操、民族傳統體育。
三、目標和任務
1、掌握體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，將所學知識應用於鍛鍊。並不斷鞏固和提高。
2、進一步增強身體素質，尤其是耐力素質和力量素質。
3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，開展愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實基礎。
四、重點和難點
1、重點是田徑耐力跑、跳遠和體操雙槓。
2、難點在於耐力跑的呼吸，跳遠的助跑跳躍，雙槓180度後旋。
五、教學措施和教學改革思路
1、隨着學生身體和年齡的增長，可以採用更多的對抗性遊戲。
2、國中生的對抗性很強，可以通過一些教學競賽來增強學生體育鍛煉的效果。
3、因材施教，按男女分組或按身體素質分組，以增強學生自信心，享受體育鍛煉的樂趣。
六、這學期的考核項目
男：100米跳遠雙槓支撐臂的屈伸
女：100米跳遠仰卧位懸垂臂屈伸
七：這學期的標準項目
男：50米1000米跳遠鉛球引體向上
女：50米800米跳遠鉛球仰卧起坐
本學期教學內容有：體育基礎知識（籃、排、足球的基礎知識）田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統體育。最關鍵的還是學生會考體育項目的輔導，如何使學生掌握好會考項目的正確運動技術以及挖掘出學生最大的運動潛力是這學期體育教學的重中之重。
1、重點是必考項目：男：1000米，女：800米成績的提高。以及立定跳遠、男生引體向上、女生仰卧起坐。
2、難點是男生的坐位體前屈的教學方法研究。
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