1、心胸裏頭能撐船,健康長壽過百年。心胸裏頭能拉車,健康長壽一百多。
2、要活好,心別小,善制怒,壽無數。笑口開,病不來,心煩惱,病來了。
3、生氣四害:血壓變高,血脂變稠,血色變紫,血管變細。引發腦塞,心肌梗死!
4、長壽六戒六要:一戒縱慾,二戒名利,三戒吸煙,四戒暴食,五戒懶惰,六戒抑鬱。一要限酒多茶,二要勤勞鍛鍊,三要心胸開闊,四要細嚼慢嚥,五要淡泊寧靜,六要清心寡慾。
5、江山好改,本性難易。改變一個人的習慣----容易,改變一個人的稟性----困難。為了養生,為了保健,改變稟性再難,也要改變。
6、健康憑健商,鍛鍊靠毅力。
7、活動就象靈芝草,不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳,醫生永不找。
8、若要健,天天練,健康是長壽的伴侶,運動是健康的源泉。
9、人生最大的財富是希望,人生最大的資本是健康。人生最大的幸福是快樂,人生最大的幸運是平安!
10、物質是健康的基礎,精神是健康的支柱,運動是健康源泉,科學是健康的法寶,健商是健康的保證。
11、觀念比能力重要,策劃比實施重要,行動比承諾重要,選擇比努力重要,尊重生命比別人看法重要!
12、必須明白是自己創造了自己身體每一個“疾病”,掌握了自己的身體,也就掌握了自己的生活。給身體提供了足夠的能量就會徹底改變自己生活。
13、有規律的生活原是健康與長壽的祕訣。——巴爾扎克
14、健康的身體乃是靈魂的客廳,有病的身體則是靈魂的禁閉室。——培根
15、健康是最好的天賦,知足為最大的財富,信任為最佳的品德。——釋迦牟尼
16、健康不是身體狀況的問題,而是精神狀況的問題。——(美)艾迪夫人
17、不要用珍寶裝飾自己,而要用健康武裝身體。——歐洲諺語
18、健康不是一切,沒有健康沒有一切。
19、不怕工資低,就怕命歸西。不怕掙錢少,就怕死得早。
20、治病先治神,藥療先療心;生理衞生強身,心理衞生強心。
21、治病花錢不要細,別跟自己過不去。病來身上心放寬,戰勝疾病須樂觀。
22、房寬樓寬,不如心寬;千好萬好,不如心好。
23、你有一萬種功能,你可以征服世界,甚至改變人種,你沒有健康,只能是空談。
24、智者要事業不忘健康,愚者只顧趕路而不顧一切。
25、千保健,萬保健,心態平衡是關鍵。
26、高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高壽,高壽不如高興。
27、“四不”益壽又延年:不急不惱百年不老,不懶不讒益壽延年。
28、年輕時放棄健康獲取財富;年老時會放棄一切財富去恢復健康。
29、身體是智能的載體,是事業的本錢。對自己晚年負責,就不應該對晚年的健康透支。
30、思路決定出路,觀念決定方向,性格決定命運,生活方式決定健康。
31、養生乃長壽之伴侶,健康是長壽的朋友。
32、樹老怕空,人老怕鬆。戒空戒鬆,從嚴從終。
33、天怕烏雲地怕荒,人怕疾病草怕霜。心靈的疾病,比肌體的疾病更危險。
34、人一生可以幹很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽視健康。
35、運動可以代替保健品,但所有的藥物和保健品都不能代替運動。
36、拿體力精力與黃金鑽石比較,黃金和鑽石是無用的廢物。
37、體弱病欺人,體強人欺病。
38、房寬地寬,不如心寬。
39、千保健,萬保健,心理平衡是關鍵。千養生,萬養生,心理平衡是“真經”。
40、大笑養心,抑鬱“傷”心。注重養生,先要養心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。終生保健,終生康健;終生養生,終生康寧。
41、一日三笑,人生難老。一日三惱,不老也老。
42、笑一笑,十年少,笑口常開,健康常在。愁一愁,白了頭,天天發愁,添病減壽。
43、一笑煩惱跑,二笑怒氣消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑樂逍遙。天天開口笑,壽比彭祖高。
44、寬宏大度容天地,得容人處且容人。忍一時風平浪靜,退一步海闊天空。
45、健康是自己的,錢財是兒女的。自己只管自己事,兒女瑣事由他去。
46、寬厚待人,嚴於律己,知足常樂,不攀不比。
47、小事糊塗,大事明白。度量大一些,風格高一些,看的遠一些,想的寬一些。“諸葛一生惟謹慎,呂端大事不糊塗”。
48、順其自然,量力而行。善待自己,無愧於心。隨遇而安,自成天趣。信馬由韁,快樂安康。
49、人生有緣才相聚,何必與人過不去。人逢花甲歎時短,我命在我不在天。
50、人無泰然之習性,必無健康之身體。
51、人逢古稀喜相聚,滿座白髮盡笑語。身處盛世盼歲長,往事茫茫如煙雨。勤於紙上尋歡樂,珍惜今天保身體。多在人間看春光,又是桃紅滿地綠。
52、心胸狹隘、鼠肚雞腸、斤斤計較、命不久長。寬宏大度、心曠神怡、處事大方、長壽健康。
53、難能之理宜停,難處之人宜厚,難為之事宜緩,難成之功宜智。
54、知足者常樂,能忍者自安,忍飢者長壽,耐寒者體健。
55、生活像鏡子,能照人影子。你哭它也哭,你笑它也笑。常哭病來了,常笑病沒了。
56、天天常笑容顏俏,七八分飽人不老,逢君莫問留春術,淡泊寧靜比藥好。
1、健康憑健商,鍛鍊靠毅力。
2、活動就象靈芝草,不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳,醫生永不找。
3、若要健,天天練,健康是長壽的伴侶,運動是健康的源泉。
4、人生最大的財富是希望,人生最大的資本是健康。人生最大的幸福是快樂,人生最大的幸運是平安!
5、只有身體好才能學習好、工作好,才能均衡地發展。——周恩來
6、早睡早起,使人健康、富有、明智。——富蘭克林
7、預防勝於治療。——狄更斯
8、有規律的。生活原是健康與長壽的祕訣。——巴爾扎克
9、憂傷足以致命。——莎士比亞
10、一個人需要有一個目標來達到真正健康。——安德森
11、健康不是身體狀況的問題,而是精神狀況的問題。——(美)艾迪夫人
12、健康的身體乃是靈魂的客廳,有病的身體則是靈魂的禁閉室。——培根
13、健康是人生第一財富。——愛默生
14、健康是這樣一個東西,它使你感到現在是一年中最好的時光。——亞當斯
15、健康是最好的天賦,知足為最大的財富,信任為最佳的品德。——釋迦牟尼
16、健康尤勝於財富。——雷
17、健全的精神,寓於健全的體格。——朱文奴
18、快樂首先在於有健康的身體。——柯蒂斯
19、快樂最利於健康。——愛迪生
20、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。——(日)木村久一
21、清潔僅次於聖潔。——培根
22、人的健全,不但靠飲食,尤靠運動。——蔡元培《運動的需要》
23、身勤則強,逸則病。——蔡鍔《序及按語》
24、生活就是運動。人的生活就是運動。——[俄]列夫·托爾斯泰
25、生命在於運動。——(法)伏爾泰
26、午夜前一小時的睡眠等於午夜後睡三小時。——赫伯特
27、一個人的身體,決不是個人的,要把它看作是社會的寶貴財富。凡是有志為社會出力,為國家成大事的青年,一定要十分珍視自己的身體健康。——徐特立
28、一個人無法不變老,但是他可以抵制衰老。——塞繆爾
29、疾病是可以感覺到的,但健康則完全不覺得。——富勒
30、好靜不好動,眼花耳朵聾。——佚名
31、常用的刀不鏽,常練的人不病。——佚名
32、常動則筋骨竦,氣脈舒。——清·顏元《習齋言行錄》
33、不要用珍寶裝飾自己,而要用健康武裝身體。——佚名
34、必須從年輕時期就打好基礎,隨時隨地去鍛鍊身體。——徐特立
35、保持健康是做人的責任。——(荷蘭)斯賓諾莎
36、你有一萬種功能,你可以征服世界,甚至改變人種,你沒有健康,只能是空談。
37、智者要事業不忘健康,愚者只顧趕路而不顧一切。
38、人一生可以幹很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽視健康。
39、運動可以代替保健品,但所有的藥物和保健品都不能代替運動。
40、拿體力精力與黃金鑽石比較,黃金和鑽石是無用的廢物。
41、體弱病欺人,體強人欺病。
42、房寬地寬,不如心寬。
43、千保健,萬保健,心態平衡是關鍵。
44、高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高壽,高壽不如高興。
45、“四不”益壽又延年:不急不惱百年不老,不懶不讒益壽延年。
46、年輕時放棄健康獲取財富;年老時會放棄一切財富去恢復健康。
47、身體是智能的載體,是事業的本錢。對自己晚年負責,就不應該對晚年的健康透支。
48、思路決定出路,觀念決定方向,性格決定命運,生活方式決定健康。
49、養生乃長壽之伴侶,健康是長壽的朋友。
1、要想孩子健,莫讓孩子胖。
2、小兒無詐病。
3、健康的心,快樂人生。
4、小兒不蹦跳,必定有病鬧。
5、孩子屁股打不得。
6、吃得頂刮刮,養得黃巴巴。
7、早吃好,午吃飽,晚吃少。
8、聰明孩子,早用筷子。
9、娃娃的糞便是胃腸的鏡子。
10、健康是智慧的條件,是愉快的標誌。
11、請人吃飯不如請人流汗 。
12、幸福的基礎是健康的身體!
13、完整的健康從清調補開始!
14、晚上少吃一口,肚裏舒服一宿。
15、冷水洗臉,美容保健;温水刷牙,牙齒喜歡。
16、一個人的不幸是所有人的不幸。
17、健康是一種自由在一切自由中首屈一指。
18、健康猶如真正的朋友,不到失去時,不知她的珍貴。
19、健康----富人的幸福,窮人的'財富。
20、健康是智慧的條件,快樂的標誌。
21、健康的乞丐比有病的國王更幸福。
22、合理膳食,適當的運動,戒煙限酒,心理平衡。
23、要想富,先修路,先修健康之路。
24、人是靠食物,靠營養活着,不是靠藥活着。
25、健康就是財富,而且是我們最大的財富,同時也是我們最大的資本。
26、最好的醫生是自己,最好的藥物是時間,最好的心情是寧靜,最好的運動是步行。
27、牙不剔不稀,耳不挖不聾,鼻不掏不破,眼不揉不紅。
28、健康的身體是靈魂的客廳,病弱的身體是靈魂的監獄。
29、健康當然比金錢更為可貴,因為我們所賴以獲得金錢的,就是健康。
30、人類的幸福只有在身體健康和精神安寧的基礎上,才能建立起來。
31、身體虛弱,它將永遠不會培養有活力的靈魂和智慧。
32、凡是有利於健康的都努力去做,並且堅持去做;凡是有害於健康的都努力不去做,並且堅持不做。
1、年輕時放棄健康獲取財富;年老時會放棄一切財富去恢復健康。
2、身體是智能的載體,是事業的本錢。對自己晚年負責,就不應該對晚年的健康透支。
3、思路決定出路,觀念決定方向,性格決定命運,生活方式決定健康。
4、養生乃長壽之伴侶,健康是長壽的朋友。
15、健康不是一切,沒有健康沒有一切。
6、一個人需要有一個目標來達到真正健康。——安德森
7、健康不是身體狀況的問題,而是精神狀況的問題。——(美)艾迪夫人
8、健康的身體乃是靈魂的客廳,有病的身體則是靈魂的禁閉室。——培根
9、健康是人生第一財富。——愛默生
10、健康是這樣一個東西,它使你感到現在是一年中最好的時光。——亞當斯
11、健康是最好的天賦,知足為最大的財富,信任為最佳的品德。——釋迦牟尼
12、健康尤勝於財富。——雷
13、健全的精神,寓於健全的體格。——朱文奴
14、快樂首先在於有健康的身體。——柯蒂斯
15、快樂最利於健康。——愛迪生
16、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。——(日)木村久一
17、清潔僅次於聖潔。——培根
18、人的健全,不但靠飲食,尤靠運動。——蔡元培《運動的需要》
19、身勤則強,逸則病。——蔡鍔《序及按語》
20、生活就是運動。人的生活就是運動。——[俄]列夫·托爾斯泰
21、生命在於運動。——(法)伏爾泰
22、午夜前一小時的睡眠等於午夜後睡三小時。——赫伯特
23、一個人的身體,決不是個人的,要把它看作是社會的寶貴財富。凡是有志為社會出力,為國家成大事的青年,一定要十分珍視自己的身體健康。——徐特立
24、一個人無法不變老,但是他可以抵制衰老。——塞繆爾
25、疾病是可以感覺到的,但健康則完全不覺得。——富勒
26、好靜不好動,眼花耳朵聾。——佚名
27、常用的刀不鏽,常練的人不病。——佚名
28、常動則筋骨竦,氣脈舒。——清·顏元《習齋言行錄》
29、不要用珍寶裝飾自己,而要用健康武裝身體。——佚名
30、必須從年輕時期就打好基礎,隨時隨地去鍛鍊身體。——徐特立
31、保持健康是做人的責任。——(荷蘭)斯賓諾莎