一。我的成長軌跡和事與人對我的影響
人們在剛剛降生到這個世界上的時候，除了性別之分，其實並沒有什麼不同。但最終能夠成為怎樣一個人，很大程度上是由個人的成長經歷，社會環境，及某些重大生活事件所決定。回顧自己的成長曆程，我感到自己幼年、童年時期的生活經歷對鑄成今天的我起着決定性的作用。
我今年21歲，時間若白駒過隙，忽然而矣！時間正如小河裏的水，看似不動，其實在淌。時間過得真快，一晃七千多載日子已從身邊經過。回想起以前有多少歡聲笑語，又有多少悲愁垂涕。
國小是我開始認識世界的時候。國小階段，在父母的教導和關心下，我無憂無慮的健康快樂的成長着。他們教育着我，勤奮：積極進取，寬容：正直豁達，責任：認真負責。那時的我天真的如同天上的小鳥。同時他們對我嚴格管教，只希望我有一天能有所為，所以不管是在學習還是生活上，他們從不鬆懈對我的監督和鼓勵，可以説我成長的每一步都傾注了他們的心血，而我從小就懂得了父母的苦心，多年來的努力也只為有一天能出人頭地，讓他們過上無憂無慮的生活。那時的我學習很好人比較活躍，老師非常關心我，我也常常積極參加一些學校舉辦的活動。還記得數學老師舉行的一次答題有獎活動，我積極踴躍的回答，得到了不少的獎品。在那時我明白了想要得到就要自己去爭取。國小也有過一些不好的經歷，那時班裏還有一名同學成績很好，而且他們家有錢有權，常常當着全班的面給老師送禮，他在班裏就備受老師關心。在那之後班裏也有一些同學效仿，這些同學也同樣很受老師關心，我也就慢慢淡出了老師眼中。這件事也是我在上高一時偶然想起，我明白了一個道理：光有能力是生存不下去的，還要有關係才能在這個競爭壓力巨大的社會存活下去，走的更高更遠。 上了國中，我依然是我，成績雖然不是班裏名列前茅的，但是我有很多的才能，朗誦、演講、小品樣樣都有我。因此我在老師眼裏還是一個優秀的學生。國中三年我明白了：人一定要有一個自己的特長。
高中生活緊張而充實。高中階段可以説是我最輝煌的階段，也可以説是我最黑暗的階段。高中目的就是為了考一個理想的大學，一切的一切都是學習。所以在高中階段，我沒有參加任何個人活動，集體活動不算。把所有心思都放到了學習上，所以那時候的成績名列前茅，為此我還掙得了一筆獎學金。可是艱苦的高中生活壓迫着我的神經，尤其是高三時，壓力已經快讓我走不下去了。這時我非常感謝我的同桌，是她的開朗影響着我，讓我堅持下來。我是一個獨生子，從小除了父母長輩對我的關愛以外，沒有體味過兄弟姐妹之間的關心與幫助。所以在那時候，是她對我有很大的影響。
興趣愛好對我的影響
我喜歡聽歌，因為它能陶冶我的性情，能讓我靜靜的思考人生；我喜歡打羽毛球，因為它能讓我盡情揮灑汗水；我喜歡旅遊，所以我要比別人瞭解的多一些，知道的特色、地點、人文多一些，見過全國各地的人，接觸過各式各樣的人。
性格及對我的影響
我性格古怪，有時樂觀向上，能快速調整心情，讓自己時刻開心。但有時卻多愁善感，感歎世間滄桑。但大多時候我都樂觀堅強，無論遇到多大的難事，我都能勇敢的面對，相信事情總會有辦法解決掉的。
能力與品質
關於為人處事方面的品質，人不能只想着自己的利益，要須知，自己不是一個孤立存在的個體，要學會與人溝通，待人友善，重視與他人接觸，這樣才能得到更大的進步。同時自認為動手能力強，能很快的做完一件事；學習能力強，對於陌生事物能很快的學會；適應能力強，在一個陌生的環境下，能很快的找到自己的位置並融入其中。
自身的優勢、不足與改進
優勢：喜歡挑戰自我，勇於嘗試沒有做過的事情。能吃苦耐勞，有一定的組織，交流和創新能力，並能保持樂觀的心態去對待每一件。細心，對事認真負責。
不足：遇事不夠冷靜，有時行事魯莽，愛衝動。説話做事不加以細緻考慮。
改進：以後遇事之前要冷靜思考，學會分析，制定一定的計劃。
。自我奮鬥目標
加強與他人的交流溝通，增加自己的社交範圍，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。人是更多的朋友，增加更多的經驗。鍛鍊自己的組織，交際，領導能力，結交更多的朋友。學習更多的專業知識，擁有一份很好的工作，創造一個美好的未來。加強對自我心理的控制，冷靜處理遇到的任何事物。
二。職業期望及實現途徑
職業生涯規劃能否實現，很大程度上取決於能否立即行動。俗話説：心動不如行動。因為只有行動，才有成功的可能性，只有從現在做起，才能完成人生的規劃。我相信經歷四年大學的洗禮，我會變得更有自信，我將會以最美麗的微笑來面對我所面臨的每一個挫折。自信是我最強有力的盾牌。選擇本專業對口職業將是我的有利因素。
三。自我總結
人不會因為做過什麼而後悔，更多的時候，是因為沒做過什麼而後悔，只要嘗試了，即使失敗，那也是一種經歷。所以我要學會用自己的頭腦從自己的經歷中體驗不一樣的人生，收穫不一樣的精彩。想一件事就要立刻去做，不要想後果，也不要看結果，只體會其中做事的感覺，相信自己的感覺，不會錯，每天在生活，工作中，體會每天的充實，那樣的人生才叫完美，才能體現人生的價值，一生才能無憾。
本人，女，現年27歲，20xx年X月畢業於XX學院XX專業，大專學歷，具有英語四級、計算機二級C語言資格。20xx年11月參加工作，至今一直為湖北麻城市人民醫院骨科護士。我性格中性，為人温和，熱愛心理諮詢，想成為一名心理諮詢師，為社會做貢獻，以實現自己的人生目標和人生價值。
一、自我成長分析
（一）幸福的童年生活
我的童年生活是幸福的，我們家一共4個人，爸爸、媽媽、姐姐和我。爸爸從事XX工作，媽媽從事XX工作，姐姐上學。每天晚上是我們家最快樂的時候，大家吃完晚飯坐在一起，互相説説笑笑，度過幸福的時光。我是家裏最小的，爸爸、媽媽和姐姐都喜愛我，一般事情都依順我，家務事也不要我做。但我覺得自己也是家庭的一員，理應承擔一些家務事，向爸爸、媽媽要求，爸爸、媽媽安排我做一些力所能及的家務事。我做完家務事，經常得到爸爸、媽媽的表揚，感到很是高興，激勵自己做更多的家務事，當一名爸爸、媽媽的好孩子。
（二）快樂的學習生涯
我性格中性，為人温和，能夠遵紀守法，沒有違反校紀校規，和同學團結友愛，把心思用在學習上，國小、國中、高中各科成績都比較好，學校和老師對我的評價都比較高。因此，我的國小、國中、高中的學習生涯是非常快樂的，在我心中留下了深刻的印象。直到現在我還惦記着那美麗的校園、那親愛的老師，在節假日期間和國小、國中、高中的同學經常會面歡聚，感受快樂的學習生活，共敍同學之間的真情厚意。
國小、國中、高中的讀書生活天真快樂，沒有思想和心理負擔，日子如流水般的過去。到咸寧學院讀大專，想到自己所讀的專業是與自己今後的職業相關，關係到以後的工作和生活，才有了一定的思想和心理負擔。我所讀的是護理專業，今後要從事護士工作，要服務病人。而要做好護士工作，提高護理質量，不出質量事故，需要紮實的理論知識和操作技能。於是，我集中精力放在理論學習和業務操作上，取得了良好的學習成績，學校老師對我比較滿意，相信我今後走上工作崗位，能夠做好護理工作，能夠給學校帶來好名聲。南丁格爾是護士的先驅和楷模，是她用小馬燈的微弱燈光照亮一個個傷殘戰士的身軀，把自己至真、至善、至美融進每個病人的心靈，使即將逝去的生命得到挽救再生，因此南丁格爾精神成為人類最偉大、最崇高的精神。我暗暗下了決心，要學習南丁格爾的偉大精神，把自己的愛獻給病人，使病人能夠早日康復，重返健康的生命世界。
（三）成長的工作經歷
20xx年11月，我參加工作，成為湖北麻城市人民醫院一名骨科護士。護士工作是辛苦的，不分白天黑夜，沒有有固定休息時間，一切要滿足病人護理需要。護士工作又是崇高的，三分治療七分護理，精心和恰當的護理能夠加快病情好轉，促進病人早日康復。為了做好護理工作，讓病人早日康復，我按照“服務好、質量好、醫德好和羣眾滿意”的“三好一滿意”目標，認真細緻做好護理工作，一是注重細節，樹立“以人為本，以病人為中心”的宗旨，從病人的角度出發，以救護生命為重，從細微之處做起，講究服務禮儀，規範舉止行為，讓病人真正舒心、滿意。二是温情服務，以子女服侍父母、晚輩尊敬長輩的親情，給病人良好的護理服務，照顧好病人的飲食起居，讓病人感受温馨親情。近5年的護士工作，使我成長了許多，懂得了人生的意義，就是為病人服務，在服務中體現自己的人生價值。在近5年的護士工作中，我深深感到：要治好病，讓病人儘快康復，除了藥物治療外，還需要心理安慰，解除病人的思想負擔，使病人擺脱寂寞，振作精神，配合醫生做好治療工作，取得最佳治療效果。因此，我萌生了當一名心理諮詢師的願望，能夠更好地服務病人，促進病人病情好轉，早日康復。
二、職業行為分析
（一）成為心理諮詢師是我的人生理想
通過對自己人生歷程的分析，我深深感受到：良好心態十分重要，健康心理是人生成功的前提。心理諮詢師職業是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業。我渴望成為一名心理諮詢師，能結合自己的護理工作，給病人做好心理諮詢工作，幫助病人解除思想負擔，使病人儘快治好病，重回健康世界。
（二）成為心理諮詢師的優勢和不足
優勢：一是我的成長經歷為我開展心理諮詢工作奠定良好基礎，可以從中提煉出豐富而寶貴的經驗。二是我性格中性，為人温和、關心別人、願意幫助別人的人格特徵適合擔任心理諮詢師職業。三是近5年的護士工作，我已會熟練給病人進行心理輔導，大大地提高了我從事心理諮詢工作的專業水平。四是就讀武大的心理學專業將極大提高我的專業理論水平。
不足：一是理論知識和專業技術尚不夠全面，遇到一些複雜的心理問題還不能給求助者以成功的解決。二是我以前主要給病人進行心理輔導，其他羣體進行心理輔導不多，心理諮詢的工作經驗還不夠全面豐富。
（三）努力方向
一是認真學習心理諮詢的理論知識，提高自己的業務水平，為當好一名心理諮詢師打下牢固知識基礎。二是學習借鑑心理諮詢成功的案例，做到“他山之石，為我所用”，進一步豐富自己的心理諮詢工作經驗，提高心理諮詢工作的質量。三是多參加心理諮詢實踐活動，從原來病人擴展到其他羣體，通過實踐提高業務水平，增加工作經驗，以便把心理諮詢工作做得更好，為社會多作貢獻。
20xx年是繼20xx年後的又一個房地產政策年，也是歷年來步轉變觀念，認真分析當前形勢，克服各種不利因素，齊心協力、紮實工作，基本完成了年初的各項目標計劃， 主要工作如下；
一、20xx年主要做了以下幾個方面的工作：
（一）、確立項目
集團公司在今年年初在位於商州區政府南門路東、江濱大道北購得土地十畝，投資金額1200多萬元，用於房地產開發，根據項目的確立在當地工商部門註冊登記了陝西欣利源房地產開發有限公司，同時在建設部門註冊辦理了房地產開發資質（暫定三級 ）。
二、組建機構
在今年的工作中，我們在行政管理、機構佈置、制度建設及運行機制等方面進行認真的剖析、經過梳理針對公司管理制度進行修改補充和完善，並及時組織全體員工集中學習，提高員工在工作中的管理水平，使企業的整個管理有所提高。
房地產公司根據需要，組建了公司人員機構，招聘各類技術人員四名，為公司長期發展儲備人才，招聘大學生兩名。為完善各部門的職責，組建財務部、工程技術部、預算部，各部門在經理的領導下，部門分工明確，各負其責，為公司的發展打下良好的基礎。
三、項目推進方面
經過一年的艱苦工作，完成了的前期策劃及產品功能定位。
（1）完成了用地範圍內的各種雜物的清運工作，於20xx年4月25日開始——20xx年5月6日結束。共計清運雜土3萬5千多方。
(2)20xx年5月7日於西安堪察設計院簽訂了合同。對宗地內的地質進行勘察為設計部門提供詳細的地質資料，為我們的產品設計打下了良好的基礎。
（3）宗地內原污水管道的遷移工作，由於宗地內的污水管道直接影響我們的工程施工。經於市政局、市污水處理廠、市政園林所等相關部門聯繫溝通，同意我們的遷移方案。於20xx年8月28日於商洛市工程公司簽訂了施工合同，共計遷移100MM管道80米，40MM管道70米，順利的完成了污水管道的遷移工作。
（4）用電手續及審批 工作，我們對施工用電及周邊的線路進行了詳細的考察和了解，南門路的公網線路對我們很有利，抓住這個機遇，我們和供電部門及時聯繫溝通，順利的完成和辦理了用電的各項手續。修建電房及設備已全部到位。
（5）設計；為是我們設計的產品高水準、高要求、是客户滿意我們做了大量的工作，通過考察走訪瞭解選擇設計隊伍，通過聽取各方意見和建意確定此項目由陝西設計院設計。
（6）前期策劃，控規調整及產品功能定位。通過進行各方位專家及有關人士的多次論證，在設計、使用功能、合理使用土地、户型佈置等方面做了大量有效的工作，規劃方案設計新穎、佈局合理、户型多樣化、方便用户。圖紙由陝西設計院已完成設計並通過了方案的審批。
（7）完成了項目手續並取得了土地使用證。辦理了土地規劃許可證，辦理了項目環評手續，發改委立項批覆等。
（8）監理；監理是施工的一項重要環節，我們對此項工作非常重視慎重選擇，通過篩選於陝西世監理有限公司簽訂了合同。
（9）招標；此項工作直接關係到甲乙雙方利益問題，我們同樣慎重經過與3家招標代理公司考察對比，最終先定由諮詢事務所簽訂了合同。
（10）施工單位的確定，經過多次考察討證，確保項目高標準、高質量，創房地產公司形象。我們先後考察了8家施工企業，通過篩選最終確定該項目由陝西航建施工，並於施工方簽訂了施工合同，施工方已進入工地按計劃在施工中。
四、工作中存在的問題；
按照集團公司年初工作計劃，項目總體推進比較緩慢。究其原由，主要有以下方面：
（1）國家實行宏觀調控，建設部門的機構改革，政策性文件出台是領導在戰略上調整放慢了進度。
（2）宗地內的污水管道的遷移上。由於遷移難度大，降水施工論證在實際運行工作中幾經周折，影響了項目整體推進時間。
（3）在項目產品及產品定位上反覆推敲花費了時間。
（4）由於機構的改革使我們的手續在辦理中難度變大，直接影響了整個工程施工進度。
儘管項目整體推進有所滯後，但對項目下一步的運作還是利大於弊。首先，我們的項目產品和功能定位準確。根據商洛房地產市場形勢，房價在升高狀態，市場需求比較活躍，將更利於項目的建設和銷售。其次通過努力，增大了項目規模，。項目通過控規調整，建設規模由原來的2.3萬平米增加到4.8萬平米，潛在經濟效益可觀。同時項目通過協調和利用政策，還節省了土地成本。為項目的下一步運作奠定了堅實的基礎。
五、積極開展營銷工作
新的一年裏我們我們必須集中精力，將項目做為公司的形象工程進行打造。全力全力以赴抓好項目建設、銷售及市場招商工作，併力爭運作出一兩個亮點出來，是企業品牌及公司形象能得到較大提升。
（1）首先我們要確保項目品質具有較強的市場競爭力。
（2）是要積極組織強有力的營銷班子。
（3）加強項目施工過程中各個環節的建設管理，保證項目高質、高效按計劃推進。
（4）加強和做好市場調研製定切實可行的營銷推廣、市場招商方案，搭建好營銷及招商隊伍，加強營銷及招商人員的業務培訓，加大銷售及招商工作力度，保證項目銷售及招商計劃的順利實現。
（5）房地產公司應該抓住機遇，搞好銷售及資金回籠工作。
（6）通過彩頁、電視、短信等形式加大宣傳力度，確保項目的資金調配及新項目的運作，實現資金回籠達到百分之。
六、解放思想開拓進取
在新的一年裏我們要解放思想，開拓進取、加快發展，必須有敢想、敢幹、敢闖、敢試的精神，有敢為人先的膽略，要實現繁榮興旺，就必須保持開拓創新精神，不要畏首畏尾、左顧右盼，要有發展眼光，與時俱進。具體説公司要在激烈市場競爭中站穩腳步必須有縱橫發展的戰略思想，就是説我們房地產公司要想得到長足發展，首要敢想、敢做只有新思想才有新思路，如果連想都不敢想怎麼去做。所以我們一有機遇排除一切干擾和困難大膽地走出去。
總之；在過去的一年裏取得的成績是鞭策我們奮進的準繩，過去一年裏存在的問題是激勵我們發展的動力，認清形勢嚴峻性，掌握好市場的發展趨勢，才能使我們在日益激烈的市場中立於不敗之地。從當前形勢看，我們公司上下齊心協力，幹勁十足，職工精神面貌煥然一新，對公司今後的發展都充滿希望和信心。全體員工在集團公司領導下，抓住開發主線，發展多種經營、加大改革力度、提高建築質量、內部強化管理、外樹良好形象的工作思路，解放思想、與時俱進、努力拼搏、紮實工作，為打造利源新都品牌，為商洛的經濟建設美化城市，服務社會做出積極的貢獻。
本文主要由三部分構成。在“個人成長史”中，從嬰幼兒期和童年期生活、少年期生活、青年期生活三方面闡述了我性格的形成；第二部分“我的人格結構和人生觀”，則主要通過卡氏16種人格因素測驗的測量，詳細分析了我個性中的各種特質，而我的人生觀則可以用“活在當下”四個字來概括；在第三部分的職業行為分析中，清晰地闡明瞭我之所以選擇心理諮詢師這項職業的原因和背景，並客觀分析了我在心理諮詢方面的特長和侷限性，以及我的成長經歷對職業的影響。最後一段終述部分，則抒發了自己的感激之情，而我將懷着這樣一顆感恩的心過好自己的每一天。
一、個人成長史
（一）嬰幼兒期和童年期生活
我出生的那天正好是一九七五年的中秋節，母親總説我是嘴饞了，所以看見月餅上桌就迫不及待地要出來。母親生我時是難產，受了不少罪。我的出生為當時生活拮据的家庭又增添了一些負擔，我上面還有一個姐姐一個哥哥，分別大我七歲和五歲，母親國小文化，無工作，家裏全靠父親一個人的工資生活。父親是一個脾氣極其暴躁的人，對待我們兄妹三人要求非常嚴格，犯了錯非打即罵，有時候母親上來勸阻，他就會連母親一起打，可以説，我們四個人全都小心翼翼地活在父親的陰影中。那時候特羨慕別人家裏雖然一樣貧窮但其樂融融的氣氛。因為我在家是老小，學習成績又一直很好，捱打要相對少一些，但父親對哥哥、姐姐的暴力以及母親的眼淚都在我心裏播下了仇恨的種子。在這種感受不到安全和快樂的家庭氛圍中，使我養成了自卑敏感的個性，並在那時第一次對死亡有了認識，有時候晚上睡覺前，我會想：如果這一覺睡下去再也不會醒來就好了。可以説，整個童年對於我來説，是灰色的。
（二）少年期生活
少年期我最大的興趣就是讀小説，書中的大量文學人物給了我心靈最好的慰籍。我用我所有能想到的辦法去獲得書：把父親給我買早飯的錢省下來買書，向同學借書，求隔壁已經工作的大哥哥從廠裏圖書館幫我帶書回來。因為狂熱地看小説，一度導致學習成績下降。在我的排名第一次跌出班級前十時，父親威脅我説要把我心愛的書全部燒掉，那次，一向温順聽話的我鬧得很兇，甚至離家出走，結果父親做了妥協，只是將書全部沒收，後來當我的成績恢復正常時又將書都還給了我。國中畢業時依我的成績可以直升我們那所省重點中學的高中部，但父親考慮到家裏的經濟狀況，還是替我選擇了中專，而我當時也是迫不及待地希望可以早點離開家，所以同意了父親的決定，報了一所設在省會的工科中專，學的是一項我絲毫不感興趣的機械方面的專業。
（三）青年期生活
在其後四年中專的生活中，我結識了在我生命中佔了很大分額的一個男人，他是我的初戀男友，也是我現在的丈夫。由於我就學的那所中專是定向分配的，所以學習任務不重，再加上我對所學的專業又不感興趣，所以當時的生活重心全轉移到談戀愛上了。他很帥氣、陽光，是很招女孩子喜歡的那種，但真正讓我動心的卻不是這些，他在小事上的温柔呵護，生活中的悉心照顧，正好彌補了我兒《本站·》時父愛的嚴重缺損，我就這樣深深墜入愛河。那是我第一次真切地感覺到自己被人愛被人關心，但是在幸福的同時我又感覺到深深的恐懼，我害怕這得之不易的幸福會飛走，我害怕他會變心，我就象攥着一根救命稻草似的粘着他，不留一絲空間。那段時間，我愛得很累，折磨他的同時也在深深地折磨我自己。在畢業分配的時候，我本來準備跟他一起回他的家鄉，但母親的眼淚最終讓我改變決定，而他也跟隨我回到了我這裏。
上班後不久，我就遭遇了自己的第一次心理危機。我分配工作的地方是一家國企的基層單位。單位裏女同志很少，學的專業也根本用不上，女同志的任務主要就是打打雜，做做後勤。雖然工資待遇還不錯，但我在工作中感覺不到絲毫的價值感。理想和現實的巨大落差使我陷入了焦慮和抑鬱情緒中不能自拔，而心理的壓力既而導致了軀體抵抗力下降，在九七年患了結核性胸膜炎，住院治療了一個月。但塞翁失馬，焉知非福，也許正是那段時期的身心雙重痛苦經歷，使我的注意力從外界轉向了內心，並大量閲讀了有關內心修養的書籍：《卡耐基——解除煩惱的技巧》教會了我如何換一個角度、換一個思想去看待問題，從而避免無謂的煩惱；《周國平——生與永恆》使我對生命與死亡有了更深一層的認識，更珍惜生命，珍惜每一天；《蔡志忠——系列古典漫畫》以生動的形式闡述了中國古代先人的智慧結晶，從中汲取的精神養分更是令我享受終生。此外，禪學、哲學方面的讀物我也有所涉獵，現在想來，正是從那時起，我的閲讀視角漸漸從文學轉向了哲學、心理學方向。而正是心態的調整和工作上的努力，使我在工作上取得了一定的成績，先後擔任分場團支部書記、分場工會主席，充分説明了領導對我工作能力的肯定。
但是在安全度過第一次心理危機幾年後，我又遭受了一次非常嚴重的情感打擊。當時，已與我相戀了七年的男友，在與我打完結婚證不久，被我發現他愛上了別人，而他當時雖然對我懷有很深的內疚感，卻執意要分手。那接下來的三個月，是我生命中最灰暗的一段日子。我先是極度憤怒，覺得對愛情的信心信念全部倒塌，甚至採取了一些非常極端的行為，自傷、自虐甚至自殺。在他仍未回心轉意後，我又轉向了自責，我覺得都是因為我做得不好，我愛的方式不對，才會導致他移情別戀，而且我們相戀這麼多年，已被朋友們譽為愛情童話，怎會這麼輕易分開？所以我放棄所有尊嚴苦苦哀求，只求他能繼續留在我身邊。誰知我越這樣，他越是去意堅決。在短短三個月內，我瘦了二十斤，幾乎夜夜失眠，但是一向要強的我沒有和任何人訴説痛苦，還照樣堅持天天上班。直到有一天，我在一本介紹怎樣挽救婚姻的書中看到一句話：如果你真愛他，就應該讓他去尋找真正的幸福，他幸福了你也就開心了；如果你不愛他，那麼又有什麼必要留着他呢？那一刻，我猛然醒悟，突然發覺這幾個月來做了太多的傻事。我仍然深愛他，但我不能用我的愛囚住他，我應該讓他得到他所要的幸福，哪怕這幸福不是我給的。就這樣，我平靜地與他談了有關分手事宜，並把家人全喊齊，在席上正式宣佈我們協議離婚。就在那一剎那，我覺得自己真正長大了，獨立、勇敢地做出了人生中重要的決定。也是在那一次，父親把我的手緊緊地攥在手心裏説：不管你做什麼樣的決定，我們都會站在你身後！別害怕，你還有我們！就在那時，我理解了父親對我們的愛。
就象大部分電視劇一樣，最終事情還是以喜劇結尾了。在分手後不久，他就向我表示了後悔及道歉，並希望我能夠原諒他，再給他一次機會。我沒有拒絕也沒有應允，只是説從朋友開始做起吧。就這樣，他第二次對我發起了追求的攻勢，而我在一個人的生活裏，學會了獨立和堅強。兩年後，我們倆復婚。他現在對我很好，比以前更好，而我經歷了這一切，明白了愛也需要正確的方式，也需要給對方一定的空間，現在我們已結婚三年，過着幸福恩愛的生活。
二、我的人格結構和人生觀
（一）我的人格特徵
1、評價
朋友的評價：獨立、專心、堅持、真誠、熱情，有時敏感，對自己要求過高，苛求完美，對別人較寬容。
同事的評價：善良、上進、對生活的態度平和、樂觀。
自己的評價：自信、勇敢、負責、有愛心，決定的事一定會去做而且會堅持，挺喜歡現在的自己。
2、我的人格結構
在卡氏16種人格因素測驗中，我的各項得分情況如下：
我的樂羣分4分，偏內向，我大部分時間喜歡待在家裏看書、聽音樂、做自己喜歡做的事，偶爾也和三兩好友聚一聚。我覺得自己屬於那種能動能靜的，靜下來，我適合，玩起來，我也很投入。
聰慧分7分，相對較高，我的學習成績從小到大都是家人的驕傲。如果是我自己感興趣的知識，那就吸收地更快。自從開始系統學習心理學以來，可以用如飢似渴來形容，基本上每次考試都是名列前茅，而且自己學習的時候很快樂，沒感到絲毫壓力。
我叫xxx，19xx年出生，是一個帥氣開朗的男孩，今年20歲了，不短不長的20年中，我快樂過、我驕傲過、我痛苦過，我絕望過、我也感動過，跟同齡的人相比我似乎更加的成熟，因為我有更多的機會去決定、經歷和體驗不一樣的生活。驀然回首，所有的不幸和不平、所有的喜悦和榮譽都讓我有一種淡淡的感激，感激上帝在讓我經歷了很多之後依然熱愛着生活，感激我的父母和所有關心愛護我的人，因為是他們給了我機會和力量。生活中的點點滴滴像跳動的音符編織着我美麗的夢想和絢麗的生活，我相信自己生命的底色是真、善、美，我相信我的臉上一直洋溢着青春的光彩。特別喜歡周弘老師的一句話：“生命如水，賞識人生。”
咿呀學説話，跌跌撞撞的學走路，認真的鞋子，讀書。那些點點滴滴的成長記錄早已在我的腦海變得零零碎碎甚至早已部記得了。但是他們是我這本人生閲歷書的某一章節。它豐富的我的生活。它是我的調味劑，是我的生活變得有酸的甜的苦的辣的。我懵懵懂懂地度過了國小的時代，成了一名國中生，同時自信心逐漸膨脹。我發現我很喜歡在老師和同學中愛表現自己。
總是在意老師和同學對我的看法，我總是把每件事做到最好，使同學和老師肯定我。可是有時總是力不從心，總是想把事做到最好，可是總是做的很糟糕，總是受到很大挫敗。但是那些挫敗，總讓我不盡如意。總是感到自責和失落，就如跌入深邃的低估，摔的粉身碎骨。記得一次期會考後的家長會，而且那次的考試成績可以説非常失敗，回想媽媽每天辛苦的工作，每天都是那麼的疲憊，我的心時不時的一酸，那是我偷偷的流下了眼淚，我知道流眼淚是無濟於事的。可是一看到媽媽，一想到她每天工作那麼辛苦。還為我操心，好多頭髮變白了。有時就自問自己，為什麼我努力了那麼多卻得到的確實這個結果。不斷努力，鼓勵自己。我相信我的命運掌握在自己手中，我的未來不是夢。
就這樣，伴隨着失敗與成長，終於迎來了大學聯考。不過大學聯考挺讓人失望的。沒有自己理想的成績，那時我很懊惱，和想不通，為什麼命運要這樣對待我。不明白，也想不通為什麼，我還是來到了浙工院，這所魂牽我的夢想的學校。我的未來，將是怎樣的，我不知道。但是我相信，不管在多麼惡劣的環境，只要自己那顆堅持和永不言棄的心仍存在，再怎麼經歷怎麼的挫折都不會阻礙自己前進，不管有多惡劣的環境，都能闖出自己的天空。
現在的我，是一個大學生。或許我現在還不是很成熟，但是經過這幾年的鍛鍊，一定能有屬於自己一片天。因為我永遠相信命運掌握在自己手中，我的路還沒走完。
人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經踏入人生二十多年頭了，我回顧自己的成長曆程。通過這學期大學生心理健康教育和指導課程的學習，我們學習到了很多有用的知識，從心理學的定義到如何進行自我完善，如何進行情緒的調控，如何應對挫折和壓力，如何塑造和培養人格和意志品質，學習心理到社會心理，非常的全面。在每一段成長曆程和人生經驗中，每一步成長都是我學習積極面對人生的機會。在自我分析中也學會認識自我，完善自我。
一、個人成長分析
（1） 成長曆程
我出生在八十年代末，我成長於一個普普通通的家庭。我擁有一個愉快的童年，擁有很多兒時的玩伴，所以我從小就比較開朗外向，沒有感到孤單，寂寞，反而增強了自立能力。上國小之後，父母工作繁忙，但從不鬆懈對我學習上的督促和幫助，使我一直接受着良好的家庭教育和學校教育，可以説我成長的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的母親，在我看來她是一個真正意義上的女強人，不但事業有成，生活中更是一位賢妻良母。如果一定要我説出一個我最崇拜的人，那就是我的母親。她堅強、樂觀的性格無時無刻不在影響和激勵着我。就這樣，一直到國中畢業我始終是在掌聲和鮮花中度過的，那時的成長道路可謂一帆風順。中學的生活主要是學習，中學的時候同學之間的關係大多是單純的，不過由於正處在青春期，男女之間彼此並不怎麼來往。中學的生活是忙碌的，又是單純的，在開心中我結束了我的中學生活，結束了我的單純生活。經歷了大學聯考這個人生重大的轉折點，邁進大學之後，接觸的人和事大大的開闊了我的視野，我開始學着用相對客觀的態度去評價自己和他人，開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事，也許這就是所謂成長吧！此後，我漸漸擁有了成人的感覺―感到自己身上肩負着某種責任，自己理所當然地應該去承擔生活中的某些東西。今天，當自己明白了一些人生道理，回過頭來審視自己成長經歷，發現過去所遭受的那些挫折、痛苦並非完全沒有價值，相反它卻隱含深遠的意義。
（2） 人生觀念
人的一生應當是不斷的快樂的積累才構成幸福。其次選擇高尚的人生觀念。人生觀念是可以選擇的。不同的人生選擇，決定着不同的人生。人們常説，苦難是最好的大學，古今中外，凡成就大事業者，無一不是從苦難中走來的。在逆境中，我們會經受各種考驗與錘鍊，百鍊成鋼，成就我們非凡的意志品質和能力，“苦費心志，勞其筋骨，增益其所不能”。逆境並不可怕，可怕的是你把它看成結局而不是過程。只要我們有樂觀主義進精神，我們遇到的困難險阻也可看成財富。 人是生活在現實和理想、物質和精神的世界之中的。我們主張每個人都應該有他一定的物質利益，反對的是將個人利益置於社會利益之上，唯利是圖、損人利己。我們提倡的是將理想和現實、精神和物質統一起來，將個人利益和集體利益結合起來，把個人理想融入全體人民的共同理想當中，把個人的奮鬥融入到為祖國社會主義現代化建設事業的奮鬥當中。不同的選擇表現出不同的人生態度，體現着不同的人生觀。再次人應當追求高尚的品格。樹立積極進取、樂觀向上、厚德載物、自強不息的人生態度。
（3） 自我評估
本人性格開朗、穩重、有活力，待人熱情、真誠；工作認真負責，積極主動，能吃苦耐勞，用於承受壓力，勇於創新；有很強的組織能力和團隊協作精神，具有較強的適應能力；紀律性強，工作積極配合；意志堅強，具有較強的無私奉獻精神。活潑開朗、樂觀上進、上進心強、勤於學習能不斷提高自身的能力與綜合素質。在未來的學習工作中，我將以充沛的精力，刻苦鑽研的精神來努力學習工作，穩定地提高自己的能力。進入大學我把學習當作自己的第一任務，從來不肯放鬆一絲一毫，作為一種動力促使着我進步，促使着我早日融入社會。回顧一學年的學習和工作，為了進一步提高思想認識，為了今後的工作再上新台階。
二、職業興趣規劃
（1）就業形勢
xxxx年中國社會形勢報告會上，就業問題十分嚴峻，大學生的失業率超12%，是登記失業率的3倍左右。大學生的就業問題是社會上下關注並急待解決的問題。今年上半年22萬高校畢業生在幾個城市的考察和分析已經清晰的揭示出明顯的特點。畢業時的就業率比實際低，但是半年以後實際就業率上升到85%左右。高校畢業生就業具有較為明顯的結構性特徵。自主創業型只有1.2%，專業與職業相關佔多數，但專業不對口的也超過1/4。尚未找到工作的人絕大多數仍在尋找工作。大家可以看到沒有工作，也沒有準備讀研的大概佔到2.2%。如果今年也有這個比例，500多萬的大學生裏面可能有13萬人會變成沒有工業，有工作、與專業無關的佔28.6%，有工作，與專業有關佔55.1%。粗略估算截至年底，可能還將有150萬大學生不能實現就業。
（2）就業規劃
駐足觀望，鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感歎，這世界變化好快。光陰似箭，轉眼間我已經進入大三了，大學生活已經過半。我不由考慮起自己的前程。在機遇與挑戰面前，作為一個市場營銷專業的大學生，我將如何面對它們，我究竟能扮演一個什麼樣的角色呢？能否在未來創造屬於自己的一片天地能？我知道我所學專業畢業時應具備的素質。市場營銷專業培養與社會建設需求相適應的掌握從事營銷方向的工作所需要的文化基礎知識，專業技術知識，具有全面素質和綜合職業能力的，直接在生產、服務、技術和管理市場的為祖國社會主義現代化建設服務的實用型專業人才和勞動者。牢牢掌握市場營銷基本知識，具有一定的創新意識和能力。在畢業前充分利用校園環境及條件優勢，認真學好市場營銷專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，並作為市場營銷就業準備。xxxx-xxxx年：找到合適自己專業特長的工作，利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，適應工作，為將來更高的工作效率努力。現在為未來就業做好準備，多讀市場營銷相關書籍，積累市場營銷基礎知識和人力資源專業知識，並且參與相應實踐，積累相關人力資源工作經驗，提升自身人力資源知識水平，專業技能。完善個人發展、人際關係。水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業業的辛苦付出，哪裏來甘甜歡暢的成功的喜悦？沒有勤勤懇懇的刻苦鑽研，哪裏來震撼人心的累累碩果？只有付出，才能有收穫。泰山不拒細壤，故能成其高；江海不擇細流，故能就其深。一屋不掃，何以掃天下。只有從小事做起，任勞任怨，不斷努力，才能換來最後的笑容。
（3）提升能力
在心態上隨時做好準備，機會是給有準備的人的！ 不斷修正自己的市場營銷專業方向，擴大自己的知識與能力的金字塔，對自己選定一個職業方向，就不輕易的放棄，堅持不懈。積極爭取機會，要比別人付出的多，不斷的充實自己的同時，要爭取合適的機會。在自己工作之餘可協助有需要的人。使自己變得不可替代 ，別人做到的你要做得更加好，別人做不到的你就要做到，要不斷超越別人對你的期望！關注時代的進步，未來及相關行業的發展趨勢。
沒有規劃的實踐是盲目的。計劃固然好，但更重要的，在於其具體實踐並取得成效。現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峯，雕刻着理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載着收穫、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮鬥。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼。
作為一名大二的學生，在鍵盤上敲下這些文字時，説真的，感悟頗多。有太多的話要説，從哪談起呢？
我從12年10月份擔任班裏心理委員開始到現在已經有兩年多的時間了，期間加入了大學生心理協會，參與了心理活動月的宣傳活動，參加了學校組織的心理健康教育活動，關注每一次學校的心理宣傳教育活動？
每當聽到人們提起“心理”兩個字時，我總會停下來去聽一聽，看一看。宿舍人笑我説，你幹“心理”走火入魔了吧。我想可能是我太愛她了，大學生心理健康教育——已成為我大學生活的一部分了。
對於“心理委員”這個職務，要做好真的很難。她跟其他工作不同，不是你花一些時間，費些精力就能做好的，因為她是在跟別人的心“打交道”。你只有發現她，瞭解她，走進她，才能幫助她。她需要你細心，用心，有耐心，有技巧。
要幫助別人擁有健康的心態，首先要做好自己，能夠樂觀向上的面對生活，勇敢的面對挫折失敗，用實際行動去感染別人。如果自己都不能做到怎麼去引導他人。
大學看似繁華，其實對好多人來説置身其中，感到的是冷清，是孤單。他們不是班委，很少參加班級活動；他們沒有參加任何社團，那些比賽、晚會也似乎跟他們毫不相干。漸漸的他們離人
們越來越遠，越來越孤獨，越來越寂寞。他們習慣性的。把自己保護起來，慢慢的成了大學裏的“獨行俠”。同學們也漸漸遠離他們。 作為心理委員，應該細心的觀察你的同學。當發現問題時，如果你和他的關係能夠達到讓他放開心去跟你交談，那你可以針對他的性格採用合適的方式去開導他。記得大一心理委員培訓時，老師説，“心理委員，你在開導別人時，要做的不是説，而是聽，傾聽。”因為更多時候他們需要的可能只是一個“傾聽者”，他需要一個人來傾訴自己內心的苦惱、痛苦。而你聽完他的話，才能瞭解他問題的所在，從而“對症下藥”。
當然不可能跟所有的人都能跟你傾訴他們內心的煩惱，你可以倡導他的朋友來開導他，同學們一起努力幫助他。我認為，在大學裏，每個人，不管性格怎樣，他們內心都是好的，都是想跟大家接觸的，如果他不能走出第一步，那我們先向他邁一步，把他拉出來，帶他走進大家的圈子裏。
大一的時候我們做過一個關於大學生心理問題的調查，發現主要存在一下一些問題：
1、異地戀問題
2、進入大學，面對誘惑太多，不能很好取捨
3、學習沒有目標，目標不明確
4、就業壓力太大，糾結於考研還是工作，不自信
針對這些問題學校開展了心理健康教育方面的講座，來解決同學們的困惑，苦惱。
所以我認為心理講座是解決公共問題的一個很好的方法。在特定的氛圍中，先讓老師講解一些共性的問題，引起同學的共鳴，進而引導他們提出自己的困惑，大家敞開心扉，共同克服問題。所以我建議，學校除了對心理委員進行培訓之外，可以開辦幾場心理健康教育講座。講座次數可根據效果和反響來決定。
此外，我認為開展全校範圍內的心理健康教育普及宣傳活動也十分必要。還應在大範圍內進行宣傳，引起人們對心理健康的重視。同時加大對學校心理健康諮詢室的宣傳，讓人們知道它的存在。當他們不好意思跟熟悉的人訴説自己的苦惱時，可以找老師來幫助自己。
再者，人們都説學校應調動心理委員的積極性。心理委員是班級心理氣象觀察員，是和諧班級的潤滑劑。心理委員可以組織班上各種形式的心理健康知識的宣傳工作。例如公佈一些好的廣播節目，在班級QQ羣裏發佈一些心理常識，減壓小技巧。還可以組織排練一些心理話劇，心理話劇不僅能夠宣傳心理健康，在排話劇的同時也能增進同學之間感情。
看到一篇文章説：作為一名心理委員就要像一個嘹望台和巡視員，自覺維護班級同學的心理健康，在日常學習和生活中要細心觀察，及時發現不良情況。我認為心理委員更應該是一座橋樑，不僅架起同學交流溝通的平台，還要及時做好信息的整理和反饋，發現在心理上有障礙的處於痛苦中的同學，要幫助勸説、陪同到學校心理健康教育中心，介紹給心理老師做出相應的諮詢和危機干預。
總之心理健康是大學生成才的基礎，可以使大學生克服依賴心理增強獨立性，從而取得事業成功的堅實心理基礎。因此，我們應加大對心理健康的重視，努力做好這項工作。
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