送你膳食十原則：質量要好，數量要少；菜餚要淡，飯菜要爛；食物要雜，吃飯要慢；蔬菜要多，水果常吃；飲食要温，飯菜要豐。願你健健康康！
高温酷暑在眼前。多補水，食清淡，户外活動要鋭減。心要靜，身要健，保持快樂每一天。送關懷，傳祝願，降伏高温樂無邊。
信息傳佳音，看後你上心：工作要用心，辦事要盡心，處事問良心，常奉獻愛心，為人存善心，事事才順心，願你存好心，好友多關心，要關心我喲！
春走了夏追來了，搖搖扇子享涼風，冰鎮冷飲要少喝，淡鹽白開最解渴，蔬菜水果降心火，空調屋裏愛感冒，健康守則多轉發。
美食也減肥：用力咀嚼西芹最易瘦臉；常吃白蘿蔔有效瘦大腿；多吃草莓消除腰部脂肪；西瓜消除小腿腫脹；飯前一個番茄減小腹。
喝對水，美翻倍：清晨一杯淡鹽水，清腸消炎氣色美；午後一杯蜂蜜水，保濕滋潤聲音美；睡前一杯枸杞水，安然入眠夢境美。祝你內外美不勝收！
黃瓜花生，腹瀉難止；蛋糕豆腐，肉肉狂飆；茶葉雞蛋，胃液抗戰；海鮮水果，中毒仰卧。牛奶橘子，不易吸收。
遇事需冷靜，處世需沉着，平靜方能有好結果。夏日炎炎，心寬才能體胖。工作學習很重要，蔬菜水果不能少，加強鍛鍊身體好。
健康八字來相告：日行八千步，吃飯八成飽，夜眠八小時，一天八杯水，養心八珍湯，健體八段錦，喜怒八分好。請把"健康八字訣"發給你關心的人！
夏季順口溜串燒—汗水沒有幹，冷水不要沾；到了三伏天，吃物要新鮮；夏季常吃蒜和姜，不勞醫生開藥方；貪涼又失蓋，必定把病害。
健康貼士：能吃能睡，長命百歲；晚上開窗，一夜都香；睡前洗腳，勝吃補藥；白天多動，夜裏少夢。願你吃的好，睡的香，快樂每一天！
夏日炎炎人遭罪，送上清心藥一味，苦瓜白粥菊花茶，消熱消火消疲憊，太極瑜珈不貪睡，養心養肝還養肺。願你清涼解暑過一夏！
生存三寶：陽光、空氣、水；健身三寶：跑步、跳繩、爬樓梯；延壽三寶：放屁、出汗、打噴嚏！開心三寶：笑容，朋友，短消息。
夏季來臨，調養脾胃；吃苦嚐鮮，平和康夏；氣温升高，暑濕氣盛；冰糖燕窩，調補虛勞；山藥薏米，熬製成粥；健脾益胃，效果顯著。
居家防暑妙招：衝温水澡更涼爽；放慢動作，避免劇烈活動；閉眼小睡降低温度；穿棉質服裝利於排汗。涼水沖洗手腕，降低血液温度。
1、夏季炎熱不可怕，朋友祝福最融洽，傾聽鳥兒枝頭叫，靜聞流水叮咚下，清風絲絲輕拂面，心靜涼意腳底下。
2、親愛的朋友，夏天到來，天氣轉熱，記住防暑，記住防曬，身過常備白開水，出門不忘帶把傘，防暑降温最主要，心平氣和身體好，常記我的祝福伴身邊。
3、告訴大家一個抗暑的祕方：平心靜氣一兩，淡然心境三兩，豁達胸懷五兩，另加涼風和細雨各五錢，用祝福的泉水熬煮一小時，日服三次，早中晚各一杯，能防中暑，清涼一夏！
4、人大多數都喜新厭舊，有了鮑魚就忘了白菜，有了美女就忘了朋友！像我這麼念舊的不多了，你看我就沒忘記在三伏天給你發條信息：天熱注意防暑！
5、願化作電扇圍着你轉，願化作空調治你冷暖，願化作清雨帶來日夜思念，願化作清風送來問候不斷。懂你的夏天，願用我的一切給你一份涼爽的愛戀。
6、山山水水兩兩相依，高高低低皆為秀麗，尋尋覓覓求得知己，多多少少都是情意，點點滴滴最為珍惜，忙忙碌碌為了生計，真真切切祝福遙寄：天熱，注意防暑。
7、夏日炎熱，教你防暑：一肩明月，兩袖清風，三餐清淡，四大皆空，五穀雜糧，六根清淨，七星高照，八面來風，九霄雲外，十分涼快！
8、夏日天氣相當熱，注意防暑保健康，綠豆涼茶解燥渴，金銀菊花去暑熱，清涼飲品不離口，檸檬薄荷透心涼，短信為你遮太陽，綠蔭底下神清爽！
9、夏日炎炎，小心中暑，酷熱難耐，降温防暑；果蔬不減，綠豆消暑，大汗淋漓，糖鹽補足；避免暴曬，寢食有律，多多鍛鍊，生活幸福。願你夏日哈哈笑！
10、夏日養生多喝茶，清心利尿效果佳，解熱除煩真不差，止渴消暑好方法，熱茶降温笑哈哈，各種冷飲不如它，祝你夏季笑哈哈，注意身邊要有茶！
11、願流水滋潤你心，願雨露清涼你身，願禽聲悠揚你心，願蟬鳴歡娛你神，願清風吹拂你身，願陽光變的温馨，靜心品評世間物，酷暑清涼更清新。
12、夏天到，熱又燥，短信向你問個好；太陽照，大雨澆，氣候多變防感冒；降火茶，是個寶，防暑降温效果好；短信到，有奇效，收到就會好運到。祝君安好！
13、夏天到，要防曬，出門要防暑，要戴帽勤打傘。天氣熱，要乾淨，吃東西要洗手，防止病從口入。身體好，心情好，心靜自然涼，不勞醫生開藥方！
14、夏天到了適當吃些冷飲，不僅能消暑解渴，還可幫助消化，使人體的營養保持平衡，有益於健康，不可過食冷飲和飲料。但是一定要注意量啊。
15、微風動鈴清脆響，綿絲細雨添清涼，泛起水波驅熱浪，擺動柳枝風清揚。夏日祝福似冰棒，甜蜜涼爽心中享，一句問候情意長，消暑去熱保健康！
16、天氣縱然熱，不可多食涼，瓜果雖然美，不可吃過量。心靜自然涼，無咎不驚慌，不虞身自康，無憂心舒暢。避暑有妙法，不在泉石間，寧心無一事，便是清涼山。夏季高温，注意防暑！
17、天氣越來越熱，我願化作天空中一朵白雲，為你遮擋灼熱的陽光；我願化作清晨的一滴雨露，為你帶來夏日的冰涼；我願化作河岸旁一縷清風，為你引來陣陣的舒爽，注意防暑。
18、為生活，上班奔波不要叫苦；促健康，愛惜身體及時防暑；惜情誼，時常聯繫不要生疏。夏日雖炎熱，友情仍長在。短信言未盡，唯願友健康。
19、天氣太熱，我用短信提醒你注意防暑；天氣很悶，我用短信提醒你注意透風；人易犯困，我用短信提醒你注意提神；人易寂寞，我用短信提醒你注意陪陪我！
20、天氣火熱熱難耐，教你一個消暑奇方：正午太陽當空時，在無遮無攔的空地上使勁運動，一旦中暑，即可消暑，此所謂以毒攻毒、以“暑”攻“暑”。
1、讓思念化成一陣清風，滌盪胸襟，消散暑熱，舒爽心窩；讓牽掛化成一陣細雨，清新撲鼻，趕走煩躁，清爽你心；讓問候化成片片情誼的浪花，奔流不息，傳情達意，沁潤你心：願你夏天快樂，愜意逍遙！
2、送你愉悦冰箱，把煩惱冷藏，新鮮給你透心涼；送你如意冰棒，把燥熱凍僵，爽口給你好清爽；送你開懷風扇，把煩躁吹光，柔風給你送吉祥，願你清涼一夏日，快樂一輩子！
3、夏日炎炎，祝你夏意盎然；夏花片片，祝你夏風得意；夏雨綿綿，祝你夏光明媚。願你在夏季快活似仙，清涼一夏，吉祥一夏，幸福一夏！
4、天氣熱了，心裏煩了，不像以前愛説能笑了，短信到了，祝福近了，心情愉快了，祝你在炎熱的夏天，清清爽爽好舒暢。
5、夏天身影變成回憶，思念瘋長茂密。往昔斷斷續續，青絲剪短情亦蓄。情歌洋洋灑灑，情誼小心翼翼。離別那個春天，祝福成長在夏日！
6、暴雨過後朗朗晴天，酷暑夏日多多休閒，熱火朝天快樂流汗，跑個小步鍛鍊鍛鍊，勤喝茶潤心間，睡午覺補睡眠，注意防暑養生保健，祝你開心過夏天。
7、夏天養生需可靠，放熱防暑最重要；勤洗衣服勤洗澡，皮膚健康身體好。多喝水來多吃菜，營養水分人人愛；空調冷氣要少開，適應壞境添精彩。最後祝願你安康，炎炎夏天多芬芳。
8、送你一陣清涼的爽風，讓它帶走你的汗水；送你一杯冰涼的飲料，讓它帶走你的煩躁；送你一句貼心的問候：夏季炎熱，注意防暑！
9、夏季炎炎酷暑到，保健養生很重要；久用電扇不適宜，空調冷風更注意；夏日炎熱食慾低，多吃清淡少油膩；調整心態情緒好，炎炎夏日樂逍遙。
10、夏天的風給你拂面輕爽；夏天的雨給你冰上涼透徹；夏天的傍晚給你舒暢心情；夏天的夜給你浪漫温馨，夏天的我給你一聲問候：祝健康快樂！
11、夏天，清新縈繞你心，驅散煩悶，愉悦開懷；清涼穿透你心，消熱解暑，愜意非凡；清爽舒爽你心，身心輕鬆，步履逍遙；清幽安撫你心，神清氣爽，心氣平和。祝願你清涼一夏，天天開心！
12、夏天到來風雨多，關注天氣好處多，思念朋友甜蜜多，發送短信祝福多，快樂心情好運多，開心生活幸福多，祝願你夏日清涼多多，健康多多！
13、日子酸酸甜甜，人生忙忙碌碌，緣分簡簡單單，聯繫斷斷續續，惦記時時刻刻，我的祝福長長久久！我的朋友，天氣慢慢炎熱，注意防暑啊！祝天天快樂！
14、夏天到，清新縈繞你心，驅散煩悶，愉悦開懷；清涼穿透你心，消熱解暑，愜意非凡；清爽舒爽你心，身心輕鬆，步履逍遙；清幽安撫你心，神清氣爽，心氣平和。祝願你清涼一夏，天天開心！
15、不要説你得到的太少，不要説你失去的太多，多的'還會化成少，少的還會化成多。笑看人生百事，願你品評人生在付出與收穫之間不斷交替的快樂。
16、以愛心看花開，以靜心笑塵緣，以寬心容世態，以正心對無奈，以閒心養心態，以真心待友人，以清心迎夏來。參禪何須對菩提，心到意到神安然。夏日快樂！
17、帶來一陣雨，讓你擁有冰涼清心；帶來一陣夏風，拂去你疲倦憂傷；帶來一句夏日祝福，捎給你惦念關懷：炎熱天氣照顧好自己，願心情怡靜快樂常伴！
18、當_怒的烈火熾盛的時候，送上一杯潑灑柔和忍耐的靜心水；當不安的浮躁起伏的時候，遞上一盞調製清涼降火的解壓茶；炎炎夏日之際，願我的問候能夠為您帶來清心靜氣，無憂無慮，祝您生活愉快！
19、炎炎夏日天氣，日日夜夜想你；先為你搖蒲扇，後送上癢癢撓；渴了就要喝水，累了就要休息；心靜才生涼意，健康才是第一；祝你食慾大好，開心度夏！
20、願化作電扇圍着你轉，願化作空調治你冷暖，願化作清雨帶來日夜思念，願化作清風送來問候不斷。懂你的夏天，願用我的一切給你一份涼爽的愛戀。
21、好想你，發條信息告訴你：天氣炎熱，莫忘降温防暑；收拾心情，莫讓煩躁來襲；衞生要好，莫讓病菌侵襲；最後提醒一句：裸奔雖涼爽，安全要注意！
22、把涼爽澆在你的頭上，把清涼塗在你的身上，讓你夏天涼涼爽爽；把清爽纏在你身上，把舒爽綁在你腿上，讓你夏日涼涼快快，祝夏日擁抱清涼世界。
23、白天高温依舊，防曬防暑防雨驟；夜間涼風嗖嗖，單衣薄被備牀頭。秋老虎也瘋狂，千萬提防保健康。你的冷暖掛心上，祝你幸福萬年長！
24、盛夏撒汗如雨下，工作忙碌熱增添，藉此短信傳關懷，多加註意要防暑，謹防身體鬧罷工，短信雖短祝福多，願你署夏開開心，工作順利步步升！
25、時光，在快樂中飛度，開心無比；日子，在幸福中徜徉，美妙連連；歲月，在友情中浸泡，越發滋潤；生命，在情誼中發酵，越發醇香。朋友，願你樂享人生，幸福快樂每一天！
26、夏風夏雨夏季谷，終日奔波很辛苦，規律生活要記住，莫丟健康再來補；不快煩惱找我訴，心情愉快才幸福，開心來把夏天度，如意朝朝又暮暮！
27、借一片夏雨，滋潤你燦爛的笑臉；捕一縷涼風，拂去你忙碌的疲倦；開一眼清泉，為你送快樂的甘甜。送一個清涼，願你有涼爽的夏天！
28、茵茵綠草搖曳着芬芳，裊裊炊煙飄飛進心房。思念在清涼的風中綿長，送一抹清涼的微笑拂你臉龐，願你消盡所有煩惱，撫平全部煩躁，感受時光的美好，清涼一“夏”，快樂不止一“夏。
29、聽蟬鳴枝頭，望夏日繁星，看湖光山色，賞豔麗美景，把祝福的風，吹遍山川，吹遍天涯，直達你心田，一份清爽的心情，伴你永遠，願你快樂夏季，幸福前行。
30、風兒清爽，雲兒飄蕩。蟲兒低吟，雷聲歡唱。雨兒奔放，心情陽光。夏日長長，把你念想。朋友關懷，閃亮登場。小小祝福，滋潤心房。祝君如意，快樂健康！
31、炎炎夏日到，短信送清涼：送你一件外衣，漂亮閃耀感性大方，有品位有風情，簡約時尚婉約氣質，穿上後遠看張曼玉，近看張柏芝，仔細看才是你！
32、天熱都愛吃水果，切記不吃冰西瓜；西瓜性寒味道甜，冰凍無益傷脾胃；最好現買就現吃，利尿降壓又美容；不要吃的太過量，適度適量才養生！
33、把思念化作清涼的微風，把牽掛變成清新的細雨，把問候凝成清爽的空氣，把祝福短信輕輕的發送給你，願你涼爽一夏，快樂常在，幸福常有。
34、忙碌總是理由，牽掛總是主題。常常地想起你，卻不是每次都聯繫。默默地祝福你，卻不是每次都送去。真心地祝願您，能照顧好自己，一切平安順利！
35、願拿出“冰鎮”的快樂，消滅“升温”的煩惱；打開“恆温”的吉祥，掃除“灼熱”的困擾；舉起“清涼”的如意，驅逐“沸騰”的喧囂。祝願你生活愉快！
36、夏季炎熱，注意防暑。多喝熱茶少吃冷飲；多吃果蔬少吃肉類；多吃酸少吃甜；多用扇子少開空調。稍安勿躁，心靜自然涼。記得照顧好自己哦！
37、夏天，熱情似火，情緒高漲，流汗不流淚，盡情發揮，做自己能做之事，留住夏天，留住我們的熱情，留住我們的高漲情緒，實現自己的理想，祝夏至高興！
38、此短信性温和，清熱解毒，綠色天然，無任何化學成分，防暑降温療效顯著，可消暑熱，驅蚊蟲，除煩悶，立夏當天發至親好友，效果加倍，可保一夏無憂！
39、炎熱夏天，小心中暑，酷熱難耐，降温防暑；果蔬不減，綠豆消暑，大汗淋漓，糖鹽補足；避免暴曬，寢食有律，多多鍛鍊，生活幸福。願你夏日哈哈笑！
40、夏季炎熱別煩躁，這是好運的預兆；夏季悶熱別煩惱，這是快樂把你找；夏季蚊咬別苦惱，幸福馬上就到了。清清爽爽過夏季，快快樂樂過生活。
41、夏季炎炎要解暑，消暑莫忘有禁忌：飯前飯後吃冷飲不宜，室內空調過冷不宜；外出戴墨鏡不宜過黑，灰色綠色為最宜；夏喝啤酒不解暑，反會降低人思維。
42、夏天到了，我託毛毛蟲妹妹給你帶去幾個親密的吻，我託蚊子大嬸每晚都為你唱起催眠曲，千萬不要和我客氣，還有更好的禮物為你準備着呢！
43、派清風吹拂你的髮絲，喊青雲為你把烈日遮蔽，送清涼飲料陪你呼吸，輕輕發送我的心意，有祝福清爽伴你，夏天的你越來越美麗。
44、夏日最佳水果。西瓜！常吃能鎮靜、解渴、去署氣；寶寶生痱子時，還可用西瓜皮的白色內裏輕擦患處，每天兩三次，止癢效果不錯！
45、夏天到了，花兒俏了，你的心情，也該好了。早起做操，早睡泡腳，做做運動，身體更好。今年初夏，天氣不好，多看預報，不要感冒。親愛的，一定要把自己照顧好！
46、一點點祝福，傳遞一絲絲清涼；一點點問候，傳遞一絲絲健康；一點點想念，傳遞一絲絲幸福。夏日到了，願你一切順利，事事如願！
47、小溪叮咚流淌，只為你要路過；綠樹伸展手臂，只為你要獨倚；鳥兒歌聲清脆，只為你要早起；自然的美麗都盡顯，只為你要看我的信息。朋友，送你夏日幸福甜蜜，祝你吉祥如意。
48、改變不了天氣的熱，卻能降下體內的火，願您享受棒冰美味，心頭湧現涼爽滋味；隔離不了陽光的曬，卻能靚出青春色彩，願您精於穿衣搭配，街頭風景數你最美。夏天到了，好好享受，清涼度夏。
49、不管陽光多烈，不論天有多熱，無論相隔有多遠，清涼的短信匯聚成風，吹進你的手機，送上一份涼爽的祝福，希望你開心涼爽夏季每一天！
50、夏天啦，夏天啦，河岸邊來了一羣消暑家，小狗喘氣哈哈哈，小猴搖扇刷刷刷，小魚游水嘩嘩譁，青蛙唱歌呱呱呱。小豬你為什麼沒參加，脂肪太多待在家。
51、夏天氣温，炎熱過度；中暑不適，別太在乎；愛護身體，悉心照顧；早睡早起，睡眠補足；吃好喝好，就是幫助；心情舒暢，迅速恢復；祝你健康，快樂幸福！
52、給祝福里加些清爽，保你清涼一夏，給問候裏添些清新，助你擁有清逸夏日，給祈禱裏注些清淡，為你帶來清靜夏天，夏日來臨，願你涼爽過夏天，擁有快樂好心情。
53、夏至天，暑相連；養生道，有所變；飲清淡，食營養；重降温，防暑氣；多遮陽，勤防曬；常運動，保健康；小貼士，短信傳。願你：夏日多健康！
54、夏天氣温熱過度，要把身體多照顧；早晚涼時加衣服，外出防曬保皮膚；喝水多多身體護，常吃水果營養補；平時防暑別疏忽，生活才能更幸福！
55、天氣高温，酷熱難耐，注意防暑，不要暴曬；多吃水果，水要勤喝，適當午睡，累了就歇；遠離鬱悶，別急別火，開開心心，快快活活；生命可貴，康樂是福！
56、夏日黃昏，陪你青柳岸旁。夕陽餘暉輕揚，拭去你每日彷徨，河中魚兒輕躍，飛吻圓暈盪漾，我將祝願化作繁星茫茫，伴你靜靜聆聽蟲兒的歌唱。
57、炎熱夏季，糊一把扇子，為你趕走熱浪；遣一片荷葉，為你撐起陰涼；送一碗綠豆湯，為你帶來清爽；再用冰鎮的文字，為你把快樂的心情冷藏！
58、炎炎夏日暑來忙，暑來暑去不要慌；常用温水沖沖涼，慢下身來把水嘗；清清淡淡綠豆湯，消暑解渴好主張；我託短信寄衷腸，願你夏季心情揚！
59、暖暖夏日悄來臨，我把祝福來傳遞。綿綿的思念留給你，涼涼的清風送給你，滿滿的幸福帶給你，真真的友誼傳給你。願你有個清涼的夏日。
60、為生活—上班奔波不要叫苦，促健康—愛惜身體及時防暑，惜情誼—時常聯繫不讓生疏。天氣變化大，友情仍長在。短信言未盡，唯願友健康。
61、給慌忙急躁洗個澡，給匆忙無章搭個橋，給心急火燎遮個蔭，給倦怠疲憊唱歌謠，給開心快樂冷藏間，給幸福如意保個鮮。祝你平安舒爽過夏天。
62、春風暖暖暖心田，夏日炎炎炎心間，秋葉瑟瑟瑟心寒，冬雪皚皚皚心房。彙集四季之精彩，日夜追趕夏日來，只為送你祝福來，四季絢爛為你開。
63、炎熱夏天，送你清清爽爽的祝福：心清，不煩躁不生氣；吃清，飲食清淡可消暑；住清，清涼環境好心情；行清，清涼環境更舒心。心食住行清，清爽一夏季。
64、楊柳風，吹呀吹；芭蕉雨，嘀噠嘀；逍遙扇，搖呀搖；祝福信，發呀發，夏天裏，祝朋友，心情爽，事事順，平安福，樂逍遙！
65、夏日來臨，為“防”止你忘記我，念在“暑”你最掛念我，意在“降”低夏日炎炎熱火，為“温”暖你想我的心，特送你“防暑降温”短信一條，祝你輕鬆度夏！
66、太陽炎炎照，花兒垂枝梢。小鳥説：惱惱惱！天氣變得真熱了。我也很煩惱，最熱季節到，喝涼茶，吃雪糕，注意防暑千萬別忘了。勤洗澡，少外出，應對合適千萬別煩惱。
67、夏來了，天熱了，躲躲吧；晝長了，夜短了，閒閒吧；事多了，忙過了，歇歇吧；風過了，雨來了，爽爽吧；想你了，來信了，看看吧。高温季節，多保重喲！
68、採一絲夏雨，滋潤你快樂的心田，抓一片清風，吹走你煩燥的心情，送一些清涼，帶給你清爽的心境，發一條短信，祝福你清涼一夏，快樂永相伴。
69、夏日炎炎心煩躁，文明乘車要記牢：上下車時隊排好，上車之後扶牢靠，車廂裏面不大叫，老人孩子照顧到，講文明又講禮貌，輕鬆快樂跟你跑。
70、空調少吹，自然通風；着衣要點，清涼寬鬆；西瓜果蔬，多多食用；飲食衞生，消毒勿鬆；扇子隨身，香水驅蟲；遇事莫急，多露笑容，一夏輕鬆！
1、暑假過去了。處暑來了。在這個時候天氣乾燥，要多喝水哦。注意天氣變化哦
2、炎熱夏季，工作之餘勿忘休息，多吃果蔬增添美麗，問候短信傳遞情誼，祝你工作順利，愛情甜蜜！
3、“暑”“暑”“暑”啊“暑”朋友，“暑”到一個好朋友， 敬個禮握握手， 你是我的好朋友。處暑至， 祝福至！
4、温馨提醒：天氣熱要多喝水，身體累要多休息，不要一個人走夜路，不要和陌生人説話，要是空閒時無聊可以想想我：
5、夏日提醒：每天要到室外活動，適應自然氣温，在辦公室裏要多喝水，補充水分，避免空調直接對着自己吹，有效防暑！
6、炎炎夏天，奉上真誠的問候，願它化做晨溪與朝露，清涼愜意滋潤心頭！吹響祝福的風笛，為您把錦瑟彈奏祝清涼每一天。
7、處暑來，秋亦至，祝福到，把你吵，多吃蘿蔔，來去燥，天轉涼，多添衣，有時間，多聯繫。願君時時都如意，事事都順心！
8、春走了夏追來了，搖搖扇子享涼風，冰鎮冷飲要少喝，淡鹽白開最解渴，蔬菜水果降心火，空調屋裏愛感冒，健康守則多轉發。
9、夏季來臨，調養脾胃；吃苦嚐鮮，平和康夏；氣温升高，暑濕氣盛；冰糖燕窩，調補虛勞；山藥薏米，熬製成粥；健脾益胃，效果顯著。
10、送你一陣清涼的爽風，讓它帶走你的汗水；送你一杯冰涼的飲料，讓它帶走你的煩躁；送你一句貼心的問候：夏季炎熱，注意防暑哦！
11、太陽當空照，蒸發的是煩惱；夏雨當頭澆，淋濕的是困擾；朋友的短信，送來的是關心。夏季炎熱，千萬注意防暑降温。祝你清涼一夏
12、扇子隨身搖啊搖，短褲短衫隨風飄，瓜果梨桃真豐盛，只是蚊子處處咬，掛起蚊帳安心睡大覺。我的短信祝你，擁有清涼快樂的夏天！
13、夏日炎熱，教你防暑：一肩明月，兩袖清風，三餐清淡，四大皆空，五穀雜糧，六根清淨，七星高照，八面來風，九霄雲外，十分涼快！
14、夏季飲食以清心防暑、滋陰生津為主，不宜食用肥甘膩補之物，容易影響食物消化吸收，危害健康。適宜喝一些清暑、補氣生津的飲料。
15、立夏，聽人説：若這天收到一個祝福，理想會春生夏長，儘管是夏日炎炎，也會生如夏花，因此我立刻送上最火熱的祝福，祝您快樂健康！
16、美食也減肥：用力咀嚼西芹最易瘦臉；常吃白蘿蔔有效瘦大腿；多吃草莓消除腰部脂肪；西瓜消除小腿腫脹；飯前一個番茄減小腹。關心的話語
17、送你膳食十原則：質量要好，數量要少；菜餚要淡，飯菜要爛；食物要雜，吃飯要慢；蔬菜要多，水果常吃；飲食要温，飯菜要豐。願你健健康康！
18、也許一毛錢買不到珍貴的書籍，也許一毛錢毛不到漂亮的衣服，但是一毛錢可以傳遞我最真誠的。問候，最衷心的祝福。夏季炎熱，注意防暑。
19、天蒼蒼，路茫茫，沒有冷飲熱的慌；天黑黑，路漫漫，蚊子成羣心裏煩；給你一杯冷飲，給你一圈蚊香，祝你夏天開開心心，愜愜意意清清爽爽！
20、夏日度假要出門，請將傘具身邊拎，遮住強光保皮膚，防風驅沙阻雨淋。防暑藥物準備好，短信提醒情誼真，祝你假期盡情玩，安享假期真開心！
21、心靜自然涼，夏日養生重養心。天氣炎熱易煩躁，保持平和心態好。多吃蔬果來消暑，吃出涼意好心情。合理調理擁抱好心情，願你安然度夏季！
22、祝福無需合情合理，只要真情真意；好友無需天天聯繫，但需記心裏。温馨關懷送給你：夏日高温多雷雨，行路多注意，防暑防曬防雷電，保重身體！
23、如今已是炎熱夏季，防暑降温照顧自己，工作之餘勿忘休息，多吃果蔬增添美麗，問候短信傳遞情誼，祝你工作順利，愛情甜蜜！願你有個清涼的夏日。
24、生命在於運動，精神在於傳承，夢想在於奮鬥，豪情在於拼搏，力量在於凝聚，祝福在於傳遞，問候送你，關心接力，夏至熱天氣，願你保重身體，萬事順意！
25、思念的酸梅，問候的泉水，酸梅湯盛來清涼沉醉，飄香深處盡是友情無悔，驅走炎熱迎來友情的花蕾，綻放夏至的祝福別樣的美，祝夏天快樂。
26、夏天到了適當吃些冷飲，不僅能消暑解渴，還可幫助消化，使人體的營養保持平衡，有益於健康，不可過食冷飲和飲料。但是一定要注意量啊。
27、生命在於運動，精神在於傳承，夢想在於奮鬥，豪情在於拼搏，力量在於凝聚，祝福在於傳遞，問候送你，關心接力，夏至熱天氣，願你保重身體，萬事順意！
28、友情提示：苦味食物具有消暑清熱、促進血液循環、舒張血管等藥理作用。適當吃些苦瓜等苦味食品，不僅能清心除煩、醒腦提神，且可增進食慾、健脾利胃。
29、立夏到來嘮家常：白天悶熱夜清涼，氣候温度變化無常，晚上睡覺小心着涼，適當鍛鍊身體變強，飲食注意更加健康，親戚好友銘記心房，一年四季快樂無疆。
30、夏天温高濕度大，人易疲勞易睏乏；白天泡上一壺茶，常喝消暑提神佳。食慾不振吃不下，少吃油膩和辛辣；常吃蔬菜常吃蝦，多吃清淡多吃瓜。願：吃出健康樂哈哈！
1、豔陽高照，酷熱難當；發條短信，祝君健康；降温防暑，喝綠豆湯；消熱消暑，清除疲憊；最後提醒：悠點工作，不可太累，來日方長，身體寶貴！
2、時我很忙，但再忙也會把你念想；有時我很累，但再累也會把你回味；有時我很懶，但再懶也會把你祝願：夏天來了，記得防暑降温，清涼度夏！
3、三伏養生吃三寶，解熱防暑體力好。味美黃鱔是首寶，補中益氣有奇效；消暑蓮藕是二寶，補養脾胃防三高；綠豆芽菜是三寶，清熱解毒清涼繞。
4、夏日度假要出門，請將傘具身邊拎，遮住強光保皮膚，防風驅沙阻雨淋。防暑藥物準備好，短信提醒情誼真，祝你假期盡情玩，安享假期真開心！
5、夏季驕陽似火，室外工作注意多，防暑注意帶毛巾，用水濕濕來降温，鼻下塗抹風油精，身體健康好心情，水杯莫忘加點鹽，出汗補鹽是關鍵，祝夏日笑開顏！
6、初伏來臨，熱火朝天；防暑降温，注意安全；身體鍛鍊，放在心間；喝杯清茶，滋潤心田；早睡早起，充足睡眠；保持心情，快樂無邊。祝你幸福連年！
7、一個夏日的午後，很熱；一個真心的朋友，很純；一語簡短的信息，很真；一句貼心的問候，送你：夏天熱，注意防暑，愛惜身體！
8、夏季到來氣温高，降温防暑別忘了，烈日炎炎需防曬，高温天氣休息好，涼爽飲料適當飲，游泳池裏泡一泡。心靜自然生涼意，輕鬆一笑煩惱消！夏至快樂！
9、夏季飲食以清心防暑滋陰生津為主，不宜食用肥甘膩補之物，容易影響食物消化吸收，危害健康。適宜喝一些清暑補氣生津的飲料。
10、換季秋老虎，當心別中暑。户外別暴曬，小心日頭毒。高温少作業，降温又防暑。衣服要寬鬆，吸汗更舒服。多喝鹽開水，補水要記住。祝你健康更無憂！
11、好久不見，很是想念；發條短信，訴訴心願；天氣炎熱，防暑關鍵；早要晨練，晚要充電；幸福圍繞，健康常伴；送個祝福，情誼不變；只為提醒，時常想念。
12、氣温節節高，防暑又降温，時刻得謹記，涼茶要多喝，預防嘴上火，早睡且早起，切勿常熬夜，要多多鍛鍊，身體強健健，靜心又安神，愉快一夏天。
13、幹不完的工作，停一停，放鬆心情；接不完的應酬，辭一辭，身心健康；盡不完的孝道，走一走，回家看看；走不完的前程，緩一緩，漫步人生！天熱了，注意防暑愛護身體！
14、健康飲食：冬瓜苦瓜哈密瓜，降火消暑又解渴；青菜白菜豆腐花，美顏煥膚美容顏；芥菜蘿蔔排骨煲，養身防暑營養厚；蘑菇茭白和生薑，養心養胃更健康！
15、天氣太熱啦！昨天買了框雞蛋，到家變小雞了！買了個涼蓆，一睡變成電熱毯了！在路上遇到個陌生人，相視一笑，變熟人了！桌子太燙，麻將剛碼好，居然糊了！天熱大家注意防暑。
16、夏天炎熱温度熾，保健養生別忽視；電扇久吹不合適，空調冷氣勿長時；防暑降温靠飲食，瓜果蔬菜要多吃；一日三餐要及時，營養補充要時時。願你健康快樂在夏日！
17、三伏天氣熱，日子不好過，煩惱不去想，防暑不能忘，朋友有關心，送你三個伏：家庭很幸伏，時時有祝伏，天天享清伏。
18、買了雞蛋，變小雞了！買了個涼蓆，變成電熱毯了！汽車不點火自己着了！遇到陌生人，相視一笑，變熟人了！桌子太燙，麻將剛碼好居然糊了！天熱注意防暑！
19、祝福無需合情合理，只要真情真意；好友無需天天聯繫，但需記心裏。温馨關懷送給你：夏日高温多雷雨，行路多注意，防暑防曬防雷電，保重身體！
20、我一般不發信息，要發就只發有創意的！以往陳詞濫調被人笑，現在殫精竭慮就要圖個高調，説出來不怕你拍案稱妙，簡約而不簡單：天熱注意防暑。
21、聽説初伏到了，我們要打一場防暑的勝利戰爭，女戰士們拿起遮陽傘，男同志備塊毛巾常擦汗，小孩們記得冰棍身邊有，老人常坐涼風邊，初伏熱了，親愛的朋友記得防暑哦！
22、好想你，發條信息告訴你：天氣炎熱，莫忘降温防暑；收拾心情，莫讓煩躁來襲；衞生要好，莫讓病菌侵襲；最後提醒一句：裸奔雖涼爽，安全要注意！
23、工作有時很忙，有時很累，有時很懶，有時很倦，有時我也會忘記聯繫你，但請相信，我的心裏一直默默地祝福着你，朋友，天熱了，記得防暑。
24、一句兩句有點少，三句四句也蠻好，五句六句感覺妙，十句八句發牢騷，再多就會成煩惱。這條短信剛剛好，立夏節氣要來到，防暑工作要抓牢，短信問候不能少！
25、買了雞蛋，變小雞了；買了個涼蓆，變成電熱毯了；汽車不點火自己着了；遇到陌生人，相視一笑，變熟人了；桌子太燙，麻將剛碼好居然糊了；天熱注意防暑！
26、吃口西瓜笑哈哈，甜甜蜜蜜過一夏；吃根雪糕涼涼心，沒憂沒惱過一夏；喝碗酸梅加冰塊，防暑消涼過一夏；祝你夏天好心情，暢暢快快精神棒！
27、初伏到，真熱鬧，起早餃子中伏面，末伏烙餅炒雞蛋，吃下幸福和美滿，時刻心情快樂贊，甜甜蜜蜜永常伴，祝福牢記在心間，幸福生活到永遠！初伏到了，也要記得防暑哦！
28、夏日高温難耐，生活枯燥無趣，工作生活很累，自己身體寶貴，白天注意防暑，晚上早點去睡，你我相扶同事，提醒到位免費。
29、風兒凋謝了花朵，雁兒傳出了信息，秋風吹散了落葉，思念寫滿了心田，是處暑的到來給我們帶來了一絲絲初秋的清涼與祝福。朋友，請注意降温防暑！
30、帶來一陣雨，讓你擁有冰涼清心；帶來一陣夏風，拂去你疲倦憂傷；帶來一句夏日祝福，捎給你惦念關懷：炎熱天氣照顧好自己，願心情怡靜快樂常伴！
31、夏日裏為你捧一杯清茶，以温馨的問候為葉，芳香的祝福做花，用暖暖的熱情為水，寬容的包容當杯，讓你的炎熱不在，平靜入懷，喝出清涼好生活。
32、炎炎夏日暑氣濃，立秋燥熱仍湧動，開冷氣，靜心情，防暑工作要注重，喝冷飲別放縱，外出烈日別惶恐，遮陽傘備包中。立秋防秋老虎，立秋快樂。
33、炎炎夏日暑來忙，暑來暑去不要慌；常用温水沖沖涼，慢下身來把水嘗；清清淡淡綠豆湯，消暑解渴好主張；我託短信寄衷腸，願你夏季心情揚！
34、炎炎夏日暑熱繞，教你防暑小妙招，常飲温水促循環，祛暑飲品多喝好，綠茶薑絲各五克，沸水沖泡十分鐘，盛夏時節來一杯，清熱舒心功效高。願你安康！
35、夏日星空月影迷，短信作船載着你，煙波江上風景秀，一縷清涼澱心底。撫去夏日煩躁意，波光粼粼映旖旎，點點祝願點點在，換作靜心醉夢裏。
36、赤日炎炎似火燒，馬路變成停車場。公交私車都搶道，橫七豎八心焦躁。小小摩擦少計較，早晚高峯多體諒。都是世界一微塵，知足常樂心豁達。
37、品名：靜心口服液。成分：包容，和諧，真心化合物。功能主治：去煩躁去寂寞，添温馨增友誼。適用人羣：心情煩躁者，抑鬱者
38、豔陽高照，酷熱難當；發條短信，祝君健康；降温防暑，喝綠豆湯；消熱消暑，清除疲憊；最後提醒：悠點工作，不可太累，來日方長，身體寶貴！
39、切忌煩累，拋掉鬱悶，快樂跟隨；祝福陶醉，時刻提醒，防暑必備！國際海洋日到了，發條短信，讓你知道，友誼可貴！我的寶貝，天天快樂哈！
40、對你牽掛無休止，發條問候訴情絲，炎炎烈日已至，防暑降温莫太遲。聊聊開心樂事，生活趣味相知。朋友是一生的福祉，記得常聯繫，讓友情温暖彼此。
41、防暑祕決：高温橙色預警，可多喝橙汁，冰凍更佳。高温紅色預警，可多吃西紅柿，涼伴最佳。高温綠色預警，喝綠茶，吃綠豆，施綠肥，戴綠帽子即可！
42、初秋養生有門道，防暑除濕為目標。面對秋乏多運動，吃肉適量不能少。多食甘酸少辛辣，蓮藕山藥和冬瓜。多吃蘋果莫受涼，喝粥快樂又健康！祝你快樂！
43、心是一種感情，靜是一番風景，心靜是一時安寧，一時安靜，一時安心，一時安定。時值炎炎夏令，願我的知音：無事人能安平，有事心卻不驚。時刻保持心靜，獨賞一番風景。
44、大夏天，希望你做五講四美三熱愛的模範：講輕鬆，講涼爽，講防暑，講營養，講休閒；做得美，吃得美，穿得美，玩得美；愛開心，愛幸福，愛健康！
45、眼內有塵三界窄，心頭無事一牀寬。寧靜是美夏如春，安定最樂暑如寒，相逢一笑無恩仇，心靈常悟愛如天。祝君常念靜心詞，輕鬆度夏樂無邊。
46、夏季炎熱，注意防暑。多喝熱茶少吃冷飲；多吃果蔬少吃肉類；多吃酸少吃甜；多用扇子少開空調。稍安勿躁，心靜自然涼。記得照顧好自己哦！
47、持續高温天悶熱，防暑降温莫忽略，冷飲冷食謹慎吃，胃腸感冒別忽視。朋友牽掛莫忘掉，你安我康最重要，還要保持心情好，不急不惱不煩躁。祝天天快樂！
48、友情提示：苦味食物具有消暑清熱、促進血液循環、舒張血管等藥理作用。適當吃些苦瓜等苦味食品，不僅能清心除煩、醒腦提神，且可增進食慾、健脾利胃。
49、一句兩句有點少，三句四句也蠻好，五句六句感覺妙，十句八句發牢騷，再多就會成煩惱。這條短信剛剛好，立夏節氣要來到，防暑工作要抓牢，短信問候不能少！
50、有時很忙，有時很累，有時很懶，有時很倦，有時我也會忘記聯繫你，但請相信，我的心裏一直默默地祝福着你，朋友，天熱了，記得防暑！
1、蟬鳴聲聲，這是和諧的歌謠；陽光烈烈，這是熱情的炙烤；清風陣陣，這是廉價的空調；細雨霏霏，這是甘霖頭上澆。只要心態好，就沒有酷熱。祝你夏天快樂，清涼圍繞！
2、春水流過夏天，停在秋的臂彎；春花開過燦爛，果實掛滿枝端；思念默默畫圓，記住你美麗的生命裏有我的期盼。祝你夏天快樂，萬事如願！
3、切忌煩累，拋掉鬱悶，快樂跟隨；祝福陶醉，時刻提醒，防暑必備！發條短信，讓你知道，友誼可貴！我的寶貝，天天快樂哈！
4、被風吹過的夏天，所以天高雲淡；被雨淋濕的夏天，所以五顏六色；被雷電曝光的夏天，所以驚心動魄；被情意浸潤的夏天，所以有我的問候。祝你輕鬆快樂過夏天！
5、夏風夏雨夏季谷，終日奔波很辛苦，規律生活要記住，莫丟健康再來補；不快煩惱找我訴，心情愉快才幸福，開心來把夏天度，如意朝朝又暮暮！祝夏日快樂！
6、別跟炎熱過不去，哪裏涼快哪裏去。輕羅小扇手不離，涼風一縷心愜意。林蔭小道鋪翠綠，浪漫牽手情甜蜜。清清池水蕩漣漪，戲水其間樂奕奕。願你盛夏享清涼，輕輕鬆鬆度夏日！
7、不管夏天也好，冬天也好，會關心自己就好；光棍節也好，七夕節也好，節日過的愉快就好；祝你玩的瀟灑，祝你健康平安，祝你儘快尋到真愛！
8、蟬鳴帶來夏的燥熱，雷雨帶來夏的急促，柳樹送來夏的風姿，冷飲送來夏的清涼，夏天到了，吃個西瓜降降温，出門打傘不傷身，冬瓜燉肉調理心身，吹空調不能過分。祝你安然度夏日。
9、夏天來到，烈日高照，一聲問候，送你安好；一句祝願，願你福到。一束花兒，送你健康，一首讚歌，陪你到老。天氣轉熱，保證吃好，心情舒暢，燥熱較少，祝清涼一夏！
10、夏天氣温，炎熱過度；中暑不適，別不在乎；愛護身體，悉心照顧；早睡早起，睡眠補足；吃好喝好，就是幫助；心情舒暢，迅速恢復；祝你健康，快樂幸福哦！
11、天氣熱了，心裏煩了，不像以前愛説能笑了，短信到了，祝福近了，心情愉快了，祝你在炎熱的夏天，清清爽爽好舒暢。
12、夏天身影變成回憶，思念瘋長茂密。往昔斷斷續續，青絲剪短情亦蓄。情歌洋洋灑灑，情誼小心翼翼。離別那個春天，祝福成長在夏日！
13、暴雨過後朗朗晴天，酷暑夏日多多休閒，熱火朝天快樂流汗，跑個小步鍛鍊鍛鍊，勤喝茶潤心間，睡午覺補睡眠，注意防暑養生保健，祝你開心過夏天。
14、夏天養生需可靠，放熱防暑最重要；勤洗衣服勤洗澡，皮膚健康身體好。多喝水來多吃菜，營養水分人人愛；空調冷氣要少開，適應壞境添精彩。最後祝願你安康，炎炎夏天多芬芳。
15、睡前空調要調好，28度最重要。飯後午休要做到，養好精神工作好。傍晚補水要記牢，水分充足防乾燥。炎熱夏季來臨，願你控制好温度，願你控制好濕度，願你控制好速度，享受清涼夏天，享受美麗生活！
16、送你冰鎮的快樂給煩惱降温，願你夏日多多清新；送你冰凍的如意給悲傷去火，願你夏日多多收穫；送你冰涼的開心給哀愁散熱，願你夏日多多蓬勃，祝你清爽一夏，幸福一生。
17、把冰啤酒的舒爽感受送給你，把冰激凌的甜蜜可人送給你，把清風的悠悠清涼送給你，把細雨的密密滋潤送給你，願你擁有清爽的夏天！
18、大暑到來氣温高，烈日炎炎似火燒。熱浪滾滾陣陣襲，無處藏身真苦惱。我送你降温飲料，但願清涼把你繞。喝杯綠茶清火熱，鴨梨苦瓜榨汁喝。健健康康一夏天，清涼圍繞不覺熱！
19、電風扇承諾了，將竭誠為你服務；空調承諾了，將為你把清涼製造到底；冰淇淋承諾了，將透心涼傳遞給你；我發話了，將極力為你打造最涼爽的夏天！
20、花蕾是你的年華，包在叢叢的綠葉之間；夏天是你的節日，歌聲裝滿了你的書卷；繁華是你的等待，五彩繽紛的夢想隨你實現。炎炎夏日我願為你送上陣陣清涼！
21、夏日天氣熱，天熱地也熱，地熱樹也熱，樹熱風也熱，風熱人也熱，要問啥最熱，數我祝福熱，願你天熱身不熱，心暖心情熱，心靜得歡樂，時時都快樂！
22、夏日炎熱，願你多些幽默少煩惱，善待自己要樂觀，笑對困難挺直腰，真誠待人不求報，心平身健樂逍遙，願天天開心！
23、你生活甜，笑容最燦爛，天天心情好，開心樂逍遙，春末夏初，祝你幸福。
24、夏天，清新縈繞你心，驅散煩悶，愉悦開懷；清涼穿透你心，消熱解暑，愜意非凡；清爽舒爽你心，身心輕鬆，步履逍遙；清幽安撫你心，神清氣爽，心氣平和。祝願你清涼一夏，天天開心！
25、夏天到來風雨多，關注天氣好處多，思念朋友甜蜜多，發送短信祝福多，快樂心情好運多，開心生活幸福多，祝願你夏日清涼多多，健康多多！
26、火辣辣的。太陽，是這個夏天的名片。幸福和如意，是為你貼上的標籤。把熱力屏蔽，把價值體現，一個成功的舞台，正在為你搭建。祝你幸福快樂度夏日！
27、送你一把蒲扇，寫上日本式的祝願，送你一把摺扇，寫上中國式的纏綿，你要是還嫌熱，那我只能送你一台電扇，啥也不寫，就讓他用最大的風把你吹個人仰馬翻。
28、夏至熱氣漲，每天關心不相忘。小心防暑別太忙，注意身體保健康。一起走過風和雨，最親關係叫同窗。昨日一別各東西，今天打拼各自忙。祝夏至愉快！
29、夏日炎炎，如火如荼；抽個時光，覓面閒暇；跑個大步，錘鍊錘鍊；喝杯清茶，潤澤津潤心間；睡個午覺，彌補睡眠。明天大暑，注意攻暑保身材，祝你快活功夏天。
30、夏日來臨，為“防”止你忘記我，念在“暑”你最掛念我，意在“降”低夏日炎炎熱火，為“温”暖你想我的心，特送你“防暑降温”短信一條，祝你輕鬆度夏！
31、消暑奇招，“暑”能生巧：別耍賴皮，因為“暑”不可“賴”；可以感冒，因為傷風敗“暑”；要別出心裁，因為可以不落“暑”套。願你尋得快樂歸“暑”哦！
32、心靜自然涼，夏日養生重養心。天氣炎熱易煩躁，保持平和心態好。多吃蔬果來消暑，吃出涼意好心情。合理調理擁抱好心情，願你安然度夏季哦！
33、夏天到，蚊子來報到，蚊帳顯身手；蒼蠅騷擾，拍子驅趕；氣温升高，風扇空調啟動；善意提醒朋友，凡事都有度，適度納涼，小心不要着涼！
34、夏天到了，你還在擔心被曬黑嗎？教你一個簡單的方法，就可解決這個棘手的問題了。你只需將草莓榨成汁，放上蛋清，~天擦一次臉效果就會很好了。
35、夏天到了，如果你感到熱，就是我在想你；如果你被雨淋，就是我在念你，如果你被蚊子咬了，就是我想見到你。總之，祝你夏天過得開心愜意！
36、親愛的朋友，夏天到來，天氣轉熱，記住防暑，記住防曬，身過常備白開水，出門不忘帶把傘，防暑降温最主要，心平氣和身體好，常記我的祝福伴身邊，祝清涼一夏哦！
37、勤勞户外工作者，炎炎夏日把活幹；不怕驕陽毒似火，投身建設不言苦；希望你們身體好，防暑降温要保障；夏至養生很重要，工作同時望牢記哦！
38、早起笑一笑全天生活有情調，學習之餘笑一笑滿堂歡喜又熱鬧，煩惱之時笑一笑一切煩惱都忘掉，願我的祝福，是悠悠流水連綿不絕，伴你每天每時每刻美妙，祝夏天快樂！
39、祝福不能等待，短信就趁現在；願你天天愉快，鈔票賺的氣派；模樣變的老帥，人人見了都愛，事業成功多彩，生活順當孩子乖乖，夏天快樂！
40、夏天到了，花兒俏了，你的心情，也該好了。早起做操，早睡泡腳，做做運動，身體更好。今年初夏，天氣不好，多看預報，不要感冒。親愛的，一定要把自己照顧好！
41、一點點祝福，傳遞一絲絲清涼；一點點問候，傳遞一絲絲健康；一點點想念，傳遞一絲絲幸福。夏日到了，願你一切順利，事事如願！
42、天氣高温，酷暑難耐，注意防暑，不要暴曬；多吃水果，水要勤喝，適當午睡，累了就歇；遠離鬱悶，別急別火，開開心心，快快活活；生命可貴，貴在康樂！
43、立夏養生忙，首先滅心火，蓮子芯泡茶，一杯放十顆，煮粥放百合，早晚適宜喝，綠茶配菊花，降火功效 強，牛奶豆製品，強心是良方，關懷已送到，快樂又安康！
44、夏日炎炎，熱火朝天； 抽點時間， 找點空閒；跑個小步， 鍛鍊鍛鍊； 喝杯清茶，滋潤心間；睡個午覺，補充睡眠。希望真心祝您：注意防暑保身體！ 快樂度過每一天！
45、派清風吹拂你的髮絲，喊青雲為你把烈日遮蔽，送清涼飲料陪你呼吸，輕輕發送我的心意，有祝福清爽伴你，夏天的你越來越美麗。
46、夏日最佳水果。西瓜！常吃能鎮靜、解渴、去署氣；寶寶生痱子時，還可用西瓜皮的白色內裏輕擦患處，每天兩三次，止癢效果不錯！
47、花如詩，草似畫，百變到立夏；秀亮發，曬瀟灑，美女變火辣；短裙俏，水蛇腰，身材更火爆；立夏到，熱情高，做人難低調！夏天，願你秀出不一樣的自己哦！
48、乘的是順風車，讓清風伴你夏日清涼；飲的是快樂茶，讓涼茶伴你夏日舒暢；看的是喜雨景，讓雨滴伴你夏日涼爽，願你快樂每一天，清涼一個夏。
49、知了叫，小風吹，上班別忘補個覺；天氣熱，工作忙，心情一定保持好；春走了，夏來到，我的祝福怎會少！春末夏初，願你換季換大運，事事都順利！
50、夏日炎炎，熱火朝天；抽個時間，找點空閒；跑個小步，鍛鍊鍛鍊；喝杯清茶，滋潤心間；睡個午覺，補充睡眠，注意防暑保身體，祝你快樂過夏天。
51、夏天到了，祝這整個夏季裏，您的心情夏日的涼風般愜意舒爽；您的事業如夏日的陽光蒸蒸日上！
52、眼內有塵三界窄，心頭無事一牀寬。寧靜是美夏如春，安定最樂暑如寒，相逢一笑無恩仇，心靈常悟愛如天。祝君常念靜心詞，輕鬆度夏樂無邊。
53、驕陽似火人焦躁，短信收到心情好。天空藍藍人歡暢，細雨滋潤萬物嬌。清風吹拂高温跑，心平氣和暑自消。朋友情誼賽空調，温度適宜舒爽到。願你開開心心過夏天，健健康康無煩惱！
54、可口的冰淇淋，融化了太陽的熱情；透心涼的風，拂去心緒的鬱悶。撐一把綠蔭小傘，透一透汗濕衣衫，放鬆疲憊的身心。這個幸福的夏天，你值得擁有哦！
55、天熱了，送你冰棍，愛在清涼中；天冷了，送你火爐，愛在温暖中；生病了，送你藥片，愛在關懷中；孤單了，想你了，愛在思念中。久愛日，愛你久久。
56、夏天最佳水果，西瓜！常吃能鎮靜、解渴、去署氣；寶寶生痱子時，還可用西瓜皮的白色內裏輕擦患處，每天兩三次，止癢效果不錯！
57、夏天小帖士：熱水泡腳，舒血通竅。春日浴足，外陽固脱；夏日浴足，暑温可卻；秋日浴足，肺潤腸濡；冬日浴足，丹田温熱。
58、買了雞蛋，變小雞了！買了個涼蓆，變成電熱毯了！汽車不點火自己着了！遇到陌生人，相視一笑，變熟人了！桌子太燙，麻將剛碼好居然糊了！天熱注意防暑！
59、我派出一隻最可愛的蚊子去找你，它會告訴你我很想你，請它替我好好疼你，送你很多紅包，願我是第一個祝福你夏天快樂的人！
60、夏日是微笑，夏雨是擁抱，鮮花是禮物，小草是祝福，祝福你在夏天裏樂的心花怒放，美的花枝招展。
61、太陽炎炎照，花兒垂枝梢。小鳥説：惱惱惱！天氣變得真熱了。我也很煩惱，最熱季節到，喝涼茶，吃雪糕，注意防暑千萬別忘了。勤洗澡，少外出，應對合適千萬別煩惱。
62、夏天火力足，辣妹滿街跑，記得降降温，保你最健康；夏天好心情，事事都順利，記得想想我，保你最如意！春末夏初，換季之際，注意身體！
63、温度蹭蹭上，願你事業攀高峯，敢與天比高；夏天真清爽，祝你心情最寧靜，無事來打擾。夏天到了，別忘記，你的快樂對我最重要！祝天天開心！
64、夏日炎炎似火燒，清火去熱要趁早，苦瓜苦菜咖啡茶，清心提神身體好。荷葉鳳脯養心脾，桂圓甜粥補氣 血，瓜果蔬菜多維C，魚肉蛋奶增蛋白。春去立夏養生忙，生如夏花福壽長。
65、風可以急，步子可以慢慢滴；天可以熱，心情可以涼涼滴；人可以催，條理可以順順滴；事可以來，心態可以好好滴！祝你夏天心和，心平，心靜。
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