1、《小寒》 唐·元稹
小寒連大呂，歡鵲壘新巢。拾食尋河曲，銜紫繞樹梢。
霜鷹近北首，雊雉隱叢茅。莫怪嚴凝切，春冬正月交。
2、《竇園醉中前後五絕句》 宋·陳與義
東風吹雨小寒生，楊柳飛花亂晚晴。
客子從今無可恨，竇家園裏有鶯聲。
3、《窗前木芙蓉》 宋·范成大
辛苦孤花破小寒，花心應似客心酸。
更憑青女留連得，未作愁紅怨綠看。
4、《送季平道中四絕》 宋·鄭剛中
霜風落葉小寒天，去客依依馬不鞭。
我最平生苦離別，可能相送不悽然。
5、《詠廿四氣詩·小寒》 唐 · 元稹
小寒連大呂，歡鵲壘新巢。拾食尋河曲，銜紫繞樹梢。
霜鷹近北首，雊雉隱叢茅。莫怪嚴凝切，春冬正月交。
1、小寒節氣到，寒風呼呼嘯，小雪紛紛飄，氣温嘩嘩降，問候翩翩來，祝福送温暖，千萬別凍着，祝你冬日吉祥幸福安康！
2、小寒節氣飄寒雪，陣陣寒風繞耳邊；年末氣温最低點，防寒保暖要謹記；勤動手腳穿棉襖，加強鍛鍊莫怕冷。祝小寒快樂！
3、託陽光帶了份思念給你，不管你在哪裏，我的牽掛始終温暖着你；求月亮帶了份祝福給你，不管你在何方，我的問候始終伴隨着你；小寒節氣到了，朋友，天寒了，多加衣，願健康相伴，平安相隨！
4、雪花在你身邊飄舞，踩出最美的舞步。平安是金，平安是銀，平安是天地間最大的幸福。小寒來臨之際，願我的祝願帶給你温暖好運平安！
5、小寒了，願我的每一個字，都是一朵温暖的火花，融化寒冷的心房，願我的每一次祝福，都是一種温馨的懷抱，温暖彼此的心房，小寒快樂！
起居要保暖
小寒之後由於天氣一天比一天冷，所以我們應該要注意做好保暖的工作。在出門的時候要多穿一些，即使在户外待的時間短，也要注意帶着口罩和帽子、手套。如果有肩周炎、關節炎等疾病，那麼還要注意保護好患處，不要讓患處受涼。
運動宜在日出後
小寒之後雖然天氣比較冷了，但是我們也不能忘記運動哦，適當的鍛鍊身體是好處很大的。小寒之後我們應該在太陽好的時候去鍛鍊身體，不要在天還沒亮的時候就出門，這個時候寒氣太大。運動項目可以選擇跑步、滑雪、健美操和太極拳等等。
小寒宜調理腎臟温養陽氣
小寒的時候雖然説説很適合滋補，但是補的時候也要注意方法，並不是一味的大量吃滋補品效果就好，而是要根據自己的體質，選擇適合的滋補品，並且用量上也要控制好。要知道自己需要補氣還是補血，如果吃太多滋補品，反而會有反作用。
補氣主要針對氣虛體質
如動後冒虛汗、精神疲乏，婦人子宮脱垂等體，宜用紅參、紅棗、白朮、北芪、淮山和五味子等。
補血主要針對血虛體質
如果有些女性朋友在小寒的時候來月經，出現頭暈眼花、失眠、臉色發白、月經量少的情況，可以當歸、熟地、白芍、阿膠和首烏等及時的給身體補補血。
飲食應減甘增苦
小寒因處隆冬，土氣旺，腎氣弱，因此，飲食方面宜減甘增苦，補心助肺，調理腎臟。所謂“三九補一冬”，但小寒時切記不可大補。在飲食上可多吃羊
肉、牛肉、芝麻、核桃、杏仁、瓜子、花生、棒子、松子、葡萄乾等，也可結合藥膳進行調補。
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