光陰如白隙過駒，彌足珍貴，該珍惜的當珍惜，該捨棄的當捨棄；輕鬆生活，為自己添一份閒適，增一份美麗。
人生在世，總會累積許多的物和事，不懂捨棄，陳物舊事就會越積越多，越多越繁，甚而痛苦不堪。人活於世，追求的是快樂和幸福，而不是那辛勞和痛苦。懂得捨棄，可以清空生活中過多的累贅和沉屙，讓屋宇更清爽、更乾淨，讓心靈更清澈、更安寧，讓身心更健康、更美麗。捨棄，是生命的吐故納新，是灑脱，更是智慧。
有的人喜歡追求名利，名利雖好，卻傷精費神，損耗身體。人的慾望無窮盡，而人的身體卻有限度；如果以有限的身體，去追求無限的名利，不過是捨本逐末，得不償失，到頭來既會傷人也害己。君不見秦王嬴政曾殫心竭慮，滅六國，囊四海，吞八荒，建起輝煌的帝國，文治武功可謂極矣！還痴心枉想世世代代為帝，最後卻只落得“一抔黃土去，二世屍骨寒”的可悲下場，教後人悲憫噓歎！俗話説得好，人乃“握手而來，撒手而去；生不帶來，死不帶去”，名利是身外之物，追逐過多其實沒有多大意義。名，到位就行；錢，夠用就好。舒心才是幸福，過多的名利應當捨棄。
有的人喜歡及時行樂，仗着年輕，對酒當歌，醉生夢死，或沉迷遊戲，通宵達旦，或夜以繼日的聚賭和玩樂，無端損害身體，透支生命，待到身體羸弱，疾病纏身，方知健康的意義，到那時卻悔之晚矣！健康，是幸福的根基，沒有健康，一切都是零。愛護身體，珍惜生命，不良嗜好應當捨棄。
有的人喜歡守住舊觀念，舊思想，抗拒新生事物，以為那些根深蒂固的東西是經驗，是珍寶，孰不知世間沒有一成不變的東西，人類需要進步，社會需要發展，認知需要更新；接受新生事物，其實就是接納新鮮血液，呼吸新鮮空氣，讓自己更清醒，更健康，更愜意。
紛繁世界，還有許多東西需要捨棄，比如，追逐不到的戀情，痛苦的婚姻、對他人的仇恨，等等，等等。懂得捨棄，放下一切，只會讓人生更加美好，更加美麗！
捨棄，緣於心底的平和，生活的恬淡，以及對幸福的無限嚮往，是一種根植於心底的美麗！
人要沒錢不如鬼，湯要無鹽不如水，人在江湖，你會慢慢發現，一顆好心，不如一張好嘴，好心永遠比不過好嘴，現在的社會，現在的人，都喜歡虛的假的，不喜歡真的誠的，誰虛偽誰高人一等，誰真誠誰傻瓜一個。人不狠，站不穩；人不奸，業不巔。這句話很現實！心裏有你，凡事都記着你；心裏沒你，只有用的着你才會想到你。會做的不如會説的，會説的不如會混的，這就是現實。真情可貴，用心陪醉。虛偽面對，從容領會，有德有品善良人，怎麼就是學不會。
不要到處訴説別人的過錯，因為在你開口説人時，已經貶低了自身；責難他人時，自己也有不足，因為在你不滿時，已經忘記了自己的過失；不要把不是錯的錯，説成錯，不要把不是事的事，做成事，嘴臭先臭己，傷人先傷德；一念煩惱生，一靜智慧起；人的心情，全憑自己的心念，不較不究是愛己，逼迫苛責為傷己；世間沒有過不去的事，只有想不通的人；沒有過不去的坎，只有越不過的心。心大了，快樂就多了；心小了，煩惱就來了；一顆心，寬容而寧靜；一份緣，珍惜而包容。
你出色，恨你的人越多；你越好，討厭你的人越多。因為你的好，襯托出別人不夠好，所以當你越來越優秀，遭受的非議就越多。不要自降身價迎合人，全力以赴往前走吧，等你登上頂峯會發現，其實在非議你的人背後，還有更多愛你的人。因為愛你的人，往往是沉默的大多數。你聰明，會有人説你心機重；你努力，會有人説你運氣好；你天生樂觀，會有人説你虛情假意。人一生遇見太多人，只要內心澄明，就永遠不用討好一個不懂你的人。
沒用的東西，再便宜也不要買；不愛的人，再寂寞也不要依賴。以前總認為堅持會讓我們變強大，但是經歷了很多後才發現，讓我們強大的，是放下。生活不需要華麗的外衣，也不需要甜言蜜語。有些傷害，雖看不見，心卻疼得很。有時候在一起很容易，可狠心分手卻太不容易。做人就是追求時很大膽，分手時卻患得患失。有時候，看錯人就是看錯人，不合適就是不合適。你不果斷離開，就等於傷害自己。
人生，總是起起落落。但是有什麼的呢，以平常心看待得失，以歡喜心看他人幸福，以美好心過好每一天。日子，酸甜苦辣；生活，柴米油鹽；相處，有喜有樂；感情，一直都在。活着，總是禍福相依；歲月是一條河，清清淺淺，漫漫長長；時光，是一劑良藥，撫平創傷，忘記不快。走的路久了，才會發現，那些讓你生氣的，難過的，都會隨時間流逝。所以，人生何必計較太多，心情何必消極，總有些溝溝坎坎需要邁過；總有些是非恩怨需要原諒。
這世上，總有人愛你，也總有人恨你；總有人幫你，也總有人踩你。看淡、想開就好。活着，做不到盡善盡美，就做個真我；無法面面俱到，就隨遇而安。你比別人優秀一點點，別人會嫉妒你；你比別人優秀許多，別人才會敬佩你。要想得到什麼，總得付出努力。天上掉不下來餡餅，有可能是陷阱；世上沒有不勞而獲，有可能會是繞遠背道。靠山山會倒，靠自己最好；靠水水會幹，自己挖井才好。人活着，不求問心無愧，至少要無愧於心。
有時候力量很小，總有些無能為力；有時候精力有限，總有些力不從心。經歷過別人的無事生非，才發現人言的可畏；看透了人情的冷暖，才知道了世態的炎涼。選擇了一種方式，讓自己獨自沉默；採取了一種獨處，學會了慢慢療傷。有時，人性不可考驗，考驗會傷；感情薄如蟬翼，經不起觸摸。知心何必成羣，寧缺勿要濫交；他人無需都懂你，時間總會告訴想要的答案。可以一個人吃飯睡覺，也不要輕易迎合他人；寧可無人懂心，也不要隨意改變原則。
交往不是交換，交人交的是心；相處不要抱有目的，示好要發自內心。人與人交的是一份情，而不是利；心與心要的是真心互動，而不是權衡利益。做事可以求報償，做人不應當求報償。假如一個人在有事時才想起你、才對你好，請乾脆拒絕。永遠都不要指望一個在有事時才想起你的人能和你成為真正的朋友，或是在你失意時幫你。不是所有的人都能成為朋友，不是所有的人都可以交心。人的一生總要與有些人揮手再見，就算曾經很要好。
心與心，時間總會告訴答案；情與情，相處便可知道。一顆真心，無需花言巧語，久了總會知道；一份真情，無需能説會道，經歷讓人看清。人與人，聚散是緣，生情有因。風雨，吹散的是虛情，留下的是真意；經歷，帶走的是過客，留下的是真心人。無助時，才知道誰最愛你；低谷時，才懂得誰會真心陪你。順水推舟人人會，患難與共卻很難。誰真誰假，需要用的是心；誰長誰短，經歷會説清。與你有緣的不需要強求，與你無緣的不必去強求。
朋友的尺度不是沒有距離，而是遠近相安；朋友的情誼不是毫無底線，而是適可而止。世間向來就沒有單向的付出，更沒有一個人的好。人心是平等的，沒有高低，更沒有地位之分。有緣人難得，真心人難覓，不是所有的人都能成為朋友，不是所有的緣都可以繼續。朋友的尺度是為你而所想，而不是你想而所願。不要把朋友的善良當軟弱，更不要把朋友的寬容當懦弱。珍惜才會一忍再忍，捨不得才會一讓再讓，肆無忌憚失去的是一顆真愛你的心。
人有時過於低調，別人會拿你不當回事；過於善良，別人會覺得你好欺負。一再退讓，換不回良心發現；一再包容，讓人有了胡作非為的藉口。人要善良，但是要看對什麼樣的人。生於塵世，迎面走來的不一定都是朋友，也有對你不懷好意和利用的人，但我們不能因此懷疑所有的人，我們要善待所有的人，相信一部分人，珍惜真心的人。人與人之間其實很簡單，但心與心之間卻很複雜，交一個坦蕩君子，會讓你受益一生；處一個是非小人，會讓你深陷泥潭。
人活着，何必那麼累，不要拿別人的標準，來折磨自己；不要拿別人的風光，比較自己的平凡。假如有人説你，只要不傷到你的尊嚴，就當他是在背台詞。這世上，無聊的人有很多，若是一一計較，就會反覆受傷；有些東西視而不見，聽而不聞，聞不入心，才是對自己的愛護。好心情要靠自己的好心態，好心態來自己的好素養，篩子有孔會過濾，人有選擇能遺漏，記住別人的好，忘記他人的孬，過好自己的生活，才是對自己最大的恩賜。
人生要學會不抱怨，身安，不如心安，屋寬，不如心寬。人生要學會不抱怨，不等待，不盲從。用樂觀心態去對待生活。人生不如意事十有八九，不可能事事都順。遇到事情時，我們要學會調整心態，不要太過執着。其實，煩惱大多來自一些無謂的小事，學會用一顆寬容、樂觀、豁達的心去對待，也就能毫髮無損地過去了。日子總是在前進，好也一天，煩也一天；不如多看看生活中美好的一面，讓自己快快樂樂地生活，讓人生無憂無慮的活着。
上帝給我們人類最公平的一件東西是，每個人的生命都只有一次，分量自在心中，選擇怎樣活着？怎樣珍惜？ 怎樣去實現自身的價值？才能努力把握好自己的人生，生命才能是一場厚重的旅程。
-------要麼好好活着，要麼趕緊死。
喧囂的世界，漫漫的人生，對很多人而言，生命只不過是一個過程而已，生、要比死難的多，死、只是一種解脱，活着、就要有真切實在的意義，人生的真諦，就要看你到底選擇什麼？是生存還是死去？
生命對任何人而言，都是一個沉重的話題，有隱喻式的哲學，也有悲歡離合的生命歷程，其本身的意義卻是最真切的告訴我們，生命只有一次，無論對於誰都是寶貴的。
人的生命到底有多少分量？也許很輕，只一瞬間或許就會灰飛煙滅不復存在；也許很重，站在生命的終點，生命的火花即將滅亡時，才恍然其意義大於生命，這該有多重。
人生實在是一本書，內容複雜，分量沉重，內心真實，過程重於結果 ，看你如何把握，如何在紛雜喧囂的紅塵中，實現自我的人生價值，才能做到有一個不悔的人生。
對人而言，生命究竟是頑強的還是脆弱的呢？
生命是單行道，過程如何輾轉迂迴，都不會有回頭的餘地。生命的逝去，像空氣一樣，在瞬間就永久的消失了，不復迴歸，輕輕落下，無聲無息，劃過空氣，穿越人生，便消逝不見，是再也不見了。人的生命看似恨強大，實際上是那麼的脆弱，天災，人禍，自身的疾病和輕生的念頭，抑或人為的一點點力量就能將它摧毀，輕的讓人覺得活得很飄渺，像鴻毛一樣懸在了半空，彷徨恐懼伴隨着一天又一天。
可就在這如此輕的狀態裏，怎麼才能找到沉重的自我？我們來到這個世界，不是為吃飯而活着，不是簡單的一個過程，人之所以凌駕於萬物之上就是因為有思考，有行為力。就要知道為什麼而活着，該怎樣去活，自我存在的價值在哪，怎樣去凸顯價值的存在，一味的索取和動物沒什麼兩樣。
生命的道理其實很簡單，可不是每個人都懂的，都能珍惜的。活在世上，每一秒都在無數次的重複，也許只有我們真正的面臨死亡時，才會明白生命的可貴，當死神日益逼近，侵襲着我們温暖的軀體和靈魂時，生命也就越發的沉重，這個人生最大的結局也許會讓我們無法承受，是否會感慨生命的短暫與脆弱，而後悔沒有好好珍惜呢？
生命的存在與價值的問題是任何一個人也無法逃避的問題，生命，屬於每個人只有一次的生命，既然選擇活着，就不能輕視它的價值，你珍惜自己和他人了嗎？你對這個世界認識了什麼？做到了什麼？傳遞了什麼？你的存在價值又是什麼？
人活着是為了什麼？為了家庭？為了夢想？為了我們愛的和愛我們的人？為了好的生活？為了更好的生活？為了責任？為了心理滿足？還是隻是為了活着而活着？
我想生命的意義也許是當你將要死的時候能夠對自己説：“我沒有什麼遺憾的，我可以安心快樂的去了。”生命本來沒有意義，只是上帝的召喚。
因為生活，我們無奈；因為追求，我們迷茫。
就是因為這樣，才能證明我們都還活着，我的旅程還沒有到站。
昨天我看到唐僧了。
在電視上。
然後發現，又到了一年一度的經典影視重播季。
看着唐僧和花樣百出的妖魔鬼怪做鬥爭，看着屏幕上羣魔亂舞鑼鼓喧天，在開懷一笑之餘，忽然就覺得，咦，我們每個人不都像西行的唐僧嗎？
比如有位朋友，他和唐僧一樣，有一個遠大的目標，希望學好英語，增加自己的職場競爭力，以後找份更好的工作，拿更高的薪水。
有目標是一件很好的事情，可這位朋友在通往西天的路上，遇到了很多很多的誘惑。
喜歡的電影上映了，我得買票去看。
胡歌那麼帥，他演的電視劇我得去追。
晚上有聚會，那麼熱鬧怎麼能不去？
朋友邀我逛街，正好我也想買幾件換季的衣服。
早上太困了，多睡一會兒吧，還是躺在牀上舒服。
於是，日復一日，月復一月，他記的單詞始終不超過一百個。有時候驚雷一聲起：天啊，我都半個月沒看英語書了！
愧疚得要命，賭咒發誓自己一定要奮起直追。但三天過後，一切又恢復原樣。
我喜歡的歌星要開演唱會，我要去看。
有家咖啡館剛營業，特別優惠，我要去嚐嚐。
……
他被這些誘惑絆住了腳，無法前行。
這情景多像唐僧被各種妖精誘惑啊，比如女兒國國王，比如琵琶精，比如玉兔精，比如花精。她們用美色，用榮華富貴，用深情款款，試圖留住唐僧，讓他放棄西行，在温柔鄉里度一生。
畢竟，西天取經那麼辛苦，還是談談情説説愛，吃香喝辣，穿金戴銀，睡覺睡到自然醒比較舒服。
人生的誘惑那麼多，每一樣都試圖纏住我們，讓我們忘記自己的目標。只有像唐僧那樣，就算被纏住一時，也能快刀斬亂麻，急速抽身，才有可能走到西天，取到真經啊。
時間管理習慣養成班裏有位學員，是全職媽媽，孩子很小，基本上是自己一個人在帶。她來報名的時候，我問她，你能抽出時間嗎？她説，她可以利用孩子睡着的時間學習。
她的目標是考上教師，有一份穩定的工作，有一份穩定的收入，不靠老公，自己也能活得不錯。
那一個月裏，她是狀況最多的一個。今天孩子發燒，明天孩子粘着她不放，後天家裏要裝修，大後天父母生病，大大後天有人説教師不好考，不如考會計。
每次她只要一出狀況，我就特別擔心她的計劃沒有辦法完成。事實上，她交計劃的時間一直不穩定，有時候晚上十點，有時候凌晨一兩點。
我暗暗為她捏了一把汗，總擔心她堅持不下去，會半途而廢。
但是，她堅持了一個月，並且現在還在堅持。
雖然有很多實實在在的困難，但她一直在想辦法去克服。比如讓奶奶白天幫忙帶孩子，比如早起一個小時，比如一邊哄孩子一邊看幾頁書，比如晚睡一個小時。
那段時間，她幾乎把我説的所有方法都嘗試了一遍。雖然磕磕絆絆，狀況百出，走得比別人要慢很多，但卻是一天一天在進步，一天一天在靠近目標。
唐僧在西行的路上，也是這樣困難重重。今天馬被小白龍吃了，明天一座火焰山擋住去路，後天遇到一條沒有橋的河，大後天又和徒弟鬧翻了，大大後天還有個徒弟不停在耳邊唸叨：乾脆各走各路各找各媽，取什麼經啊！
但是不管怎麼樣，無論多麼艱難，他從來沒有撂挑子不幹，從來不找藉口，只是想方設法克服困難，繼續往前走。
如果他在這些困難面前停下了腳步，就永遠不可能到達西天，永遠不可能取到真經。
我的公眾號後台裏，經常有人留言。
有人説：我是懶癌患者，其實我好想學一樣技能，可一直想一直想，就是不肯動。你能告訴我怎麼才能治好懶癌嗎？
有人説：我最近也想學寫作，可是我又怕不會成功，怕自己寫不好，你説，如果我不知道自己會不會成功，我還要不要努力？
有人説：我有拖延症，很多事情都喜歡拖到最後一分鐘才去做，還有很多事情一直拖着不做。我好苦惱啊！
有人説：我老是心情不好，脾氣暴躁，情緒容易失控，導致看書看不進去，學東西也學不進去，怎麼辦啊？
還有人説：我想做我喜歡的事情，可是家人都反對，他們都覺得我不會成功的，都讓我不要折騰，我該怎麼辦呢？
這些情景，是不是也很像唐僧西行路上的遭遇？總是會遇到各種各樣的妖魔鬼怪，有的猙獰醜陋，有的張牙舞爪，有的披着漂亮的外衣，有的打着温情牌。無論以怎樣的方式出場，他們的目的只有一個，就是留住唐僧，阻止他去西天取經。
這個過程當然不美妙，當然很痛苦，當然也會讓人很絕望。但是不管怎麼樣，最終，唐僧或藉助他人的力量，或憑藉自己堅強的意志，總能把這些妖魔降伏，重新上路。
説實話，我以前挺討厭唐僧的，覺得他太娘，太懦弱，除了唸經，什麼都不會，還老是亂做好人，冤枉孫悟空。
但是過了追《西遊記》的年齡之後，我才慢慢發現，其實唐僧真的是一個很了不起的人。雖然看上去弱不禁風，雖然看上去很窩囊，但他始終有清晰的目標，並且為了達到目標，能夠抵擋一切誘惑，能夠克服一切困難，能夠逃脱所有妖精的魔掌。
沒有誰能像他這麼堅定。
西行的路上，歷經九九八十一難，吃過苦受過累，走過彎路，更有很多次差點成為妖怪的口糧，但他從來都沒有想過退縮，從來都沒有灰心絕望，從來都沒有説：不就是取個經嘛，屁大點事兒還這麼麻煩，老子不幹了！
我覺得這才是真正的酷炫狂霸帥，這才是真正的強大。
人生就像唐僧西行啊，無論你想做什麼，哪怕是像取經這麼屁大點事兒，也會有無數的誘惑在身邊起舞，有無數的困難擋在面前，有無數的妖魔等着把你吞噬。
如果你像豬八戒那樣，動不動就想回高老莊，動不動就想散夥，給頓美食就想安家落户，走兩步路就想躺下休息，你肯定到不了西天，看不到真經長啥樣兒。
只有像唐僧那樣，抵得了誘惑降得了妖魔，無論經歷什麼，都記得始終朝着目標前進，才能最終走到自己想去的地方，得到自己想得到的一切。
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