第一步，跳出你積攢的力量；第二步，跨出你心中的夢想；最後一步，展開你有力的翅膀。跳吧，運動員，跳出一個屬於自己的距離！
（一）、
你像一隻矯健的飛燕
輕捷地掠過了橫竿，
頓時，全場晴天霹靂般哄起一片歡呼聲。
在喝彩聲中
橫竿升上了新的高度
伴隨着這喝彩聲
你又開始向新的、更高的目標攀登
（二）、
大地屬於你，
藍天屬於你，
在你一躍的瞬間，
同時躍出了我們的希望。
草兒欣賞你，
白雲歡迎你，
身輕如燕，飛躍藍天，
奧林匹克精神在你身上體現，
跳吧，跳出你的自信，
跳出你的頂尖，
跳出你的勝利山顛。
（三）、
離弦箭似的助跑，
螞蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起陣陣驚歎，
落地的瞬間，
你觸到了沙的柔軟，
不管怎樣，
榮譽永遠屬於你。
致跳遠運動員
螞蚱似的起跳，空中的走步表演，
引起陣陣驚歎，落地的瞬間，你觸到了沙的柔軟，
不管怎樣，榮譽永遠屬於你。
（四）、
運動場上有你們的颯爽英姿，
運動場上有你們拼搏的身影，
面對漫漫的征程，
你沒有畏懼和退縮，
任汗水打濕脊背，
任疲憊爬滿全身，
依然奮力追趕，
只有一個目標，
只有一個信念，
為班級贏得榮譽，拼搏吧，
我為你們吶喊，加油！
（五）、
年輕的我們自信飛揚，
青春的氣息如同出生的朝陽，
蓬勃的力量如同陽光的揮灑。
此時此刻，跑道便是我們精彩的舞台，
聲聲加油便是我們最高的獎項！
論何成功，談何榮辱，
（六）、
希望是種子，就該有綠色的自信；
希望是種子，就該有金色的夢想。
不要躺在封閉的暖房，
怕什麼秋日薄薄的風霜，
既然已走上了運動場，心裏就不要多想。
跑道已灑滿陽光，
不要羞澀、不要緊張，
聽秋雁在空中為你歌唱，
快去拾取片片金黃，
充滿信心，就有希望。
（七）、
短暫的一瞬間，
顯示出你驚人的速度，
鏗鏘有力的一聲吼叫，
把你全身的力量都凝聚在這一刻上。
努力吧！加油啊！
時間短暫並不代表你暫，
距離不長卻表示你成功不遠，
相信自己，衝啊！
勝利就在眼前，
失去不會再現！
（八）、
成功與失敗是同根生的兄弟，
兩者總是相伴着走過一生。
也許，今日你遇到了失敗；
但現在的失敗並不代表，
以後你不將再獲得成功。
你應該為此而高興，
因為你有了這次難忘的經歷，
有了面對失敗的勇氣。
你要站起來，
不要放棄對美好的想望，
我們永遠都支持你！
（九）、
好似猛虎跳閘
恰似虎躍深潭
你這奮力一躍
猶如天堂一道閃電
跳吧！
奔向新的目標
跳吧！
飛向新的起點
（十）、
站在跳遠板處，你突然發力
向前跳出，啊，那動作
教人快樂無比，無法自控
隨着雙腳着地，一道美麗的
“彩虹”產生了
這是成功後的嬉樂
這是愛的奉獻
（十一）、
離弦箭似的助跑，
螞蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起陣陣驚歎，
落地的瞬間，
你觸到了沙的柔軟，
不管怎樣，
榮譽永遠屬於你。
跳遠，又稱“急行跳遠”，是在助跑道上沿直線助跑，在跑進中用單腳起跳騰空，最後雙腳落入沙坑的田徑運動項目。比賽時，以跳的遠度決定名次。
跳遠原是人類獵取食物和逃避狂獸侵害的一種生活技能，後又成為挑選與訓練士兵的條件和手段。在古希臘奧林匹克運動會中跳遠即已作為比賽項目之一。
近代跳遠運動列入比賽始於英國。
1896年，雅典奧運會已經確定男子跳遠為正式比賽項目。
1935年，美國運動員傑西·歐文斯以8.13米的成績突破了8米的界限。
1948年，女子跳遠被倫敦奧運會納入為比賽項目。
世界跳遠運動的最高組織機構是1912年成立的世界田徑，該聯合會的主要職責是在全球開展田徑運動，制定田徑比賽的計時方法及建立世界紀錄的標準等。
輕輕的你來了，正如你輕輕的過杆，
悄悄的我們，正向你悄悄的祝福。
勇敢的向上吧！你們最棒。
勇敢的躍過那根衝向勝利的杆吧，
我們期盼着你們的勝利！
螞蚱似的起跳，空中的走步表演
引起陣陣驚歎，落地的瞬間
你觸到了沙的柔軟，不管怎樣，榮譽永遠屬於你。
這是意志的拼搏。這是速度的挑戰。
勝利在向你們招手/勝利在向你們呼喚。
不為鮮花的圍繞，不為剎那的榮耀
只有執着的信念，化作不停的奔跑
心中燃燒着夢想，腳下不停的步伐，
你用行動述説着過城的重要
沒有無盡的終點，沒有無法攀登的險峯
希望載着終點在向你微笑，拼搏吧！
經歷是一種精彩，迸發你全部的能量
希望是種子，就該有綠色的自信；
希望是種子，就該有金色的夢想。
不要躺在封閉的暖房，
怕什麼失敗，
既然已走上了運動場，心裏就不要多想。
跑道已灑滿陽光，
不要羞澀、不要緊張，
聽小鳥在空中為你歌唱，
快去拾取片片綠葉，
充滿信心，就有希望。
短暫的一瞬間，
顯示出你驚人的速度，
鏗鏘有力的一聲吼叫，
把你全身的力量都凝聚在這一刻上。
努力吧！加油啊！
時間短暫並不代表你暫，
距離不長卻表示你成功不遠，
相信自己，衝啊！
勝利就在眼前，
失去不會再現！
成功與失敗是同根生的兄弟，
兩者總是相伴着走過一生。
也許，今日你遇到了失敗；
但現在的失敗並不代表，
以後你不將再獲得成功。
你應該為此而高興，
因為你有了這次難忘的經歷，
有了面對失敗的勇氣。
你要站起來，
不要放棄對美好的想望，
我們永遠都支持你！
成功是你汗水的寫照。
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