幼兒健康教育是幼兒教育整體結構的重要組成部分，也是健康教育的基礎。強健的體魄是全面發展的基礎，而科學的體育鍛煉則是促進身體生長髮育的重要手段，我們應該充分根據幼兒發展的身心特點和體育鍛煉的衞生原理組織適宜的體育活動。本學期，結合本園實際及針對中班幼兒年齡特點，我們將積極開展健康教育及體格鍛鍊活動，養成良好的個人生活、衞生習慣，形成健康的初步意識。
一、發展目標：
1.喜愛各類食品，養成不挑食、不偏食的良好飲食習慣。
2.養成正確的洗習慣，逐步學會自理大便，願意保持個人衞生。
3.能獨立有序的穿脱衣服並整理好，午睡時不影響他人，能安靜入睡。
4.進一步知道五官是人體的重要器官，初步掌握保護他們的方法。
5.學習在運動中的自我保護方法，瞭解如何簡單的處理外傷。
6.開展多種形式的身體鍛鍊活動，並能與同伴擺放和整理體育活動材料。
7.能按節奏上下肢協調地走或跑;能聽信號變速走或跑;能走跑交替，有不甘落後的爭先意識。
8.會立定跳遠，能雙腳在直線兩側行進跳，原地蹬地起跳觸物;能從30-35釐米處向下跳，落地輕。
9.能較熟練地聽多種口令和信號作出相應的動作，能聽信號進行隊列練習，能隨音樂節奏做徒手操和輕器械操，動作基本到位。
10.能遵守體育活動的規則與要求，會與同伴合作遊戲。能解決一些簡單的問題，有一定的保健意識及能力。
二、具體措施：
1.組織參觀、討論各種食物，瞭解身邊食物的種類，瞭解一些食物的烹飪方法，嘗試自己動手製作水果拼盤、蔬菜色拉等。
2.幫助幼兒學習自理大便，學習如何使用手紙，家園一致，要求幼兒注意保持個人衞生，願意勤洗澡、洗頭、理髮、剪指甲，保持衣褲的整齊乾淨。
3.繼續結合生活活動學習有序的穿、整理衣服，並擺放在固定位置;取得家長配合，不要包辦代替，給幼兒鍛鍊的機會。
4.將生活中對五官有利的行為(如擦鼻涕、刷牙的正確方法，正確的讀書姿勢)用照片或錄像的形式記錄下來，給幼兒看，強化正確行為;提醒幼兒在家中少看電視，每天不超過半小時，及早發現有近視傾向和有遺傳造成眼疾的幼兒，並儘快與家長聯繫到醫院治療矯正。
5.結合户外活動，體育鍛煉，幫助幼兒瞭解鍛鍊中自我保護的方法，應遵守規則，不做危險動作;抓住幼兒生活中出現的偶發外傷時事件，如擦破皮、鼻子流血、骨折、蚊蟲叮咬等，通過討論瞭解一些常見外傷的處理和自我保護方法。
6.引導幼兒嘗試探索運用一種器械(球、圈、棒、小車、報紙或其他舊材料)進行幾種不同功能的活動;在教師指導下，注意養成良好的運動習慣，器械用完放回原處。
7.利用報紙、皺紙、掛曆紙等練習快跑;開展一些競賽性的走跑練習。
8.講解清楚簡明，可用順口溜或兒歌進行概括;可利用紙板、泡沫墊等輔助物練習立定跳遠。
9.選編徒手操、輕器械操各一套，注意選用優美的、充滿童趣的律動音樂，還可用兒歌配上節奏，增添活動情趣，愉悦孩子身心;能較熟練地立正、稍息、看齊、立定、原地踏步、齊步走、跑步走等口令作出相應動作。
10.教師可提供需幾人合作遊戲的器械，培養幼兒合作能力，增強集體意識。
幼兒健康教育是以健康為目標，以衞生科學、體育科學為內容的教育，也是向幼兒進行保護自己身體和促進心理健康的教育。
中班幼兒身體各個器官的生理機能尚未發育成熟，各個組織都柔嫩，其身體素質還相當薄弱;同時，他們又處於生長髮育十分迅速的時期，這有利於幼兒培養髮展良好的身體素質。教師為他們提供良好的保育和教育則有利於幼兒形成有益終身的健康行為方式。
首先：在幼兒健康教育的過程中，必須豐富幼兒的健康知識，教給幼兒促進和保持健康的方法行為，從而使幼兒養成良好的生活習慣，衞生習慣和體育鍛煉習慣。可以用豐富的知識、動作和行為練習、講解示範、體育遊戲，訓練行為，培養習慣等方式進行。
其次：身體的健康和心理的健康是密切相關的，要高度重視良好人際環境對幼兒身心健康的重要性。
第三：尊重幼兒不斷增長的獨立需要，在保育幼兒的同時，幫助他們學習生活自理技能，鍛鍊自我保護能力。
第四：結合日常生活進行。日常生活每一個環節都有可以用來對幼兒進行健康教育。例如：怎樣上廁所，就可以隨機進行;又例如：自我保護意識和方法可通過户外遊戲時進行滲透。體格鍛鍊通過早操、體遊、運動器材等進行……
第五：與其他學科結合進行，使其變得生動活潑，符合幼兒心理特點。例如：將健康知識用兒歌形式傳授等。
最後：在培養幼兒健康行為過程中，要集體與個別教育相結合。先針對羣體進行教育，改變整個羣體的行為衞生習慣，來影響個體行為的形成，“大家都這樣，我也要這樣”。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關心、多指導，使整體幼兒獲得全面的健康教育。
在制定本計劃的同時，還要考慮到幼兒健康教育必須得到家庭的積極配合，才能使幼兒健康教育起到事半功倍的作用。
附具體的健康教育內容如下：
一、體能
1、能運用各項基本動作做遊戲
在走、跑、跳、鑽、爬、攀等各種體育活動中，發展幼兒動作的協調性、靈活性。
2、基本體操
會聽音樂做模仿操;會一個跟一個走圈;會和同伴合作完成簡單的集體舞。
3、體育器械的運用及操作
會玩滑梯、蕩椅、攀登架等大型體育體育器材;會拍球、接拍球。會一物多玩。
4、願意參加各項體育活動及遊戲
二、良好生活、衞生習慣
1、生活自理能力的培養
會愉快進餐，不挑食，初步培養良好進餐習慣;會主動喝水，初步懂得不吃零食的道理;能按時睡覺、起牀、進餐等;不害怕健康檢查和預防接種，生病時願意接受治療。
2、生活衞生習慣的培養
會保持身體各部位的清潔衞生、學會盥洗方法;會使用自己的毛巾、杯子;能保持周圍環境清潔、初步知道環保的意義;認識身體器官的名稱及作用，初步瞭解保護方法;養成良好的生活作息時間。
三、自我保護
有初步的安全和健康知識，知道關心和保護自己;瞭解過馬路、坐車、玩户外活動器材時要注意安全;幫助幼兒瞭解生活起居方面的安全知識;知道不把異物放入耳、鼻、口內;知道不輕信陌生人的道理。
託班幼兒正處於迅速的生長髮育時期，由於身心發育和發展尚未完善，對於各種自然環境和社會環境的適應能力較差，對疾病的抵抗力和心理壓力的承受力弱，因此，對他們施行保育和教育，不僅關係到他們現時的健康成長，而且會對他們一生的身心健康產生持續的影響。
保證兒童身體正常地生長髮育和心理健全地發展，是保護和增進兒童健康的重要方面。託班幼兒抵抗力弱、易生病，自我服務能力差，針對託班幼兒的實際情況，我們為幼兒創設寬鬆、舒適的環境，將幼兒生理與心理保健結合起來，促進幼兒的身心健康。積極做好消毒預防工作和保育工作。
一、上學期發展情況：
上學期我班幼兒喜歡參加體育活動，初步掌握了一些走、跑、跳、爬等基本動作，有一定的協調性和靈活性。在自理能力方面還較弱，能在老師的幫助下學習自己穿脱衣褲，生活習慣也有了規律，愛清潔。但本學期又新增了15名幼兒，所以對他們還要進行引導與培養。
二、教師的消毒預防工作和保育工作：
1、每天來園後及時開窗通風，保持空氣流通。
2、每週清洗玩具一次，曬圖書一次。
3、有太陽的日子為孩子曬衣服、被子、鞋子等，減少交叉感染。、做到屎尿褲子、牀單及時更換，半月清洗牀單一次。
4、吃飯前用消毒水擦抹桌子。吃飯時給孩子們餵飯，幫助幼兒剝蝦殼等。
5、增加户外活動的次數，以確保兩小時户外活動時間。
6、要求幼兒運動前後喝水。及時為孩子擦汗。
7、加強午睡管理，注意隨時糾正幼兒的不良睡姿。
8、注意觀察幼兒情緒，發現幼兒身體不適，及時通知家長並配合保健醫生做好疾病處理工作。、加強早晚接送兒童工作，不得將兒童交陌生人，防止錯接。隨時清點人數，堅持每天檢查幼兒是否帶有異物入園，發現情況及時妥善處理。
三、幼兒健康目標：
1、讓幼兒愉快入園，能儘快適應集體生活，喜歡幼兒園。
2、能親近老師、阿姨、能隨老師、同伴一起活動。在集體生活中感到温暖，心情愉快，形成安全感、信賴感。
3、知道自己的姓名、年齡、性別和身體的主要部分，並能聽從成人有關安全的和衞生的提示。瞭解一些簡單的自我保護方法。
4、能隨意活動身體，並願意跟隨老師參加體育活動，初步知道要遵守集體規則。
5、樂意接受洗手、洗臉、洗澡、理髮、剪指甲等日常清潔要求。
6、在成人的幫助下學習獨立喝水、進餐、洗手、入廁、自然入睡。培養良好的進餐習慣，逐步養成不剩飯菜、不偏食，能配合成人穿脱衣、褲、鞋，並嘗試學習穿、脱衣服的方法。
7、樂意參加走、爬、鑽等基本動作，能堅持走完力所能及的短途路程。
8、嘗試藉助各種簡單的器械和玩具來運動自己的身體，樂意參與收拾小型體育用具。
9、學習簡單的模仿動作。
具體活動內容：
二月、三月：
1、穩定幼兒情緒，逐步消除孩子的入園焦慮，初步適應幼兒園的生活，願意上幼兒園。
2、知道自己的姓名和自己的老師是誰，嘗試記住同伴的姓名。
3、願意在幼兒園吃飯，認識碗和小勺，知道這是寶寶吃飯的工具，會拿勺子舀起東西往嘴裏送，並吃完自己的一份飯菜。
4、認識自己的標誌，找出自己的毛巾、杯子。
5、學習正確洗手，認識廁所，知道大小便要入廁。
6、認識自己的被子，願意躺下午睡。
7、理解並願用簡單的禮貌用語，個別交談或集體活動中，喜歡聽老師談話。
8、願意和老師説話，有困難知道要找老師幫忙。
9、願意參與各種遊戲，嘗試搬弄各種玩具。願意玩花片，積木；能插（搭）出較簡單的物體。
10、在老師的帶領下跟着音樂做動作，練習朝着一個方向（一個跟着一個走）。
四月：
1、繼續學習正確的擦手方法及正確拿杯子的方法。
2、想大便時，能及時入廁並會用簡短的語句請求老師幫助。
3、懂得獨立、安靜的入睡，知道在午睡中有尿意是及時告訴成人。
4、能用較大的紙隨意撕。
5、會拿細線穿大木珠，能隨意插大花片。
6、個別交談時能注意聽老師説話，集體交談時能安靜地聽老師説話。願意回答別人的問題。
7、喜歡和老師、同伴一起遊戲，不搶同伴的玩具，願意與同伴分享玩具。
根據小班幼兒的特點和小班上學期工作任務，制定如下健康教育計劃：
一、生活、衞生習慣：
1、在成人的幫助下學會飯前洗手，飯後漱口，學會使用手巾、認真洗手不玩水。
2、會使用小勺吃飯，吃完自己的一份食物。培養幼兒不挑食，不偏食，不剩飯菜，不弄髒桌面等好習慣，知道飲食和健康的簡單關係，懂得健康的重要性。
3、安靜就寢，在成人的幫助下有次序地穿脱衣物、鞋子、並把它們放在固定地方。
4、學習自己的事情自己做，學習獨立地穿脱衣服、鞋子，使用自己的杯子，學習簡單整理自己的牀鋪。學習分類收放玩具和用品，放在指定的地方。
5、學習正確的洗手方法，知道飯前便後要洗手；學習飯後漱口的正確方法，懂得保護牙齒健康的重要性，養成好習慣。
6、愛護五官，不要挖鼻孔、耳孔，不吃手、飾物。幫助幼兒保持儀表整潔。
7、知道不亂拿他人的物品和玩具，也不能使用他人的物品。
8、建立良好的師生、同伴關係，讓幼兒體驗到幼兒園生活的愉快，形成安全感、依賴感。
二、衞生保健
由於幼兒年齡較小，各方面都需要老師的幫助、示範與督促。因而我們需要給孩子制定較好的常規工作。
首先，我們要保證幼兒在最佳的生活和心理狀態下進餐。餐前不能訓斥幼兒，不能強迫進食，造成環境壓抑。進餐前，教師以親切的口吻，熱情的態度向幼兒介紹飯菜，讓幼兒看一看顏色、聞一聞香味，嘗一嘗味道，並可播放優美舒緩的音樂。使孩子進餐時感到愉悦，促使唾液分泌，激發幼兒的食慾。
其次，培養良好的飲食習慣及進餐衞生也是很重要的。良好的飲食習慣能增進幼兒食慾，促進人體對食物的消化和吸收，從而增進健康。我要求幼兒養成飯前洗手，飯後漱口、擦嘴，保持桌面及衣服清潔的習慣；養成吃飯時要安靜、愉快地進餐，細嚼慢嚥，學會用筷子、不挑食、不剩飯菜的習慣；養成不喝生水，少吃零食，睡前及飯前不吃零食，不吃不潔食物的習慣。
認真做好大掃除工作，祛除衞生死角。配合保健大夫做好晨檢記錄與家長聯繫簿。定期向家長宣傳衞生保健知識。
健康：
1、能較好地適應環境、氣候和生活條件的變化。懂得一些健康、衞生知識，有較好的生活、衞生習慣，有初步的生活自理能力；
2、能積極參加多種體育活動，能使用運動器械進行活動並注意安全。
3、認識人體的主要器官，瞭解其功能。幫助幼兒瞭解常見病的簡單知識，樂於接受預防接種的好習慣。
4、瞭解高興的情緒對身體的好處。學習走、跑、跳、投擲、鑽爬、攀登等基本動作，培養幼兒動作的靈活性、協調性，姿勢正確。
5、培養幼兒在體育活動中團結合作、遵守紀律、寬容謙讓、勇敢的好品質。
一、指導思想
幼兒健康教育是幼兒教育整體結構的重要組成部分，也是健康教育的基礎。本學期，根據《幼兒園教育綱要》，結合本園實際，針對幼兒年齡特點，我們將積極開展身體保健和身體鍛鍊活動，養成良好的個人生活、衞生習慣，形成初步的健康意識、
二、目標：
我園以培養幼兒活潑、健康為主要目標，使幼兒能夠在幼兒園的學習生活中學會必要的衞生、健康知識，逐漸學會保護自己。
1、生活習慣：知道盥洗的順序，初步掌握洗手、洗臉的正確方法；會用手帕、紙巾擦眼淚、鼻涕；遵守幼兒園的生活作息制度；有個人衞生、生活環境衞生的初步意識。
2、飲食與營養：會自己用小勺吃飯，保持桌面、地面的整潔；知道飯前洗手；愛吃幼兒園的飯菜，不挑食，細嚼慢嚥；主動飲水，按要求取放茶杯。
3、人體認識與保護：進一步認識身體的主要外部器官，知道名稱；願意接受疾病預防與治療。
4保護自身安全：瞭解玩大型玩具、坐自行車時的安全常識；懂得不把異物放入耳、鼻、口內。
5、身體素質和活動技能：練習走、跑、跳等基本動作；學習簡單體育器材的使用方法；形成活潑開朗的性格。
6、基本體操練習：保持正確的身體坐、立、行姿勢；學習一個跟着一個走；練習模仿操；愛做體育遊戲，遵守遊戲規則；感受體育活動的愉快。
三、具體措施：
（一）樹立正確的指導思想
1、教師要樹立正確觀念，培養身心健全的幼兒，也是一個"愉快"、"主動"、"大膽"、"自信"、"樂於交往"、"不怕困難"的幼兒。
2、在幼兒的一日生活中充分發揮幼兒自身的主動性和積極性，努力將幼兒的興趣與必要的規則相結合，幼兒在寬鬆的環境中儘早建立起各種良好的健康行為。
（二）設計多樣化的健康教育形式與途徑
1、幼兒園健康教育應與日常生活中的健康教育相結合，集體教育、小組活動與個別交談相結合。
2、教師要儘量多與家庭、社區密切合作，綜合利用各種教育資源，共同為幼兒的發展創造良好的條件。本着尊重、平等、合作的原則，爭取家長的理解、支持、和主動參與，並積極支持、幫助家長提高教育能力。
3、重視到幼兒園課程的潛在影響，環境是重要的教育資源，應通過環境的創設和利用，有效地促進幼兒的發展。
4、在幼兒健康教育實施中，不僅要重視幼兒園物質環境的創設，而且應重視幼兒園心理環境的創設。瞭解幼兒身理和心理的需求，購置了大量的幼兒可選擇的活動器材，以此來引導、鼓勵幼兒大膽、積極地參與活動，培養了幼兒大方友善的交往能力。
（三）實施適宜的教育方法。
1、給幼兒自由選擇、討論、合作的空間，讓幼兒在愉快的遊戲活動中鍛鍊身體，鍛鍊意志。
2、在加強幼兒體能活動，增強幼兒的體質的同時讓孩子擁有健康的心理。如：開展"我是小值日生"的活動，讓幼兒主動作好值日生工作，培養了幼兒良好的生活習慣、衞生習慣；開展"我是交通警察"的活動，加強幼兒的自我保護意識及安全教育，避免了幼兒安全事故的發生。
（四）、具體活動安排如下：
1、上好健康教育課：嚴格執行《中國小健康教育指導綱要》的要求，
全面按照"五有要求"（有教材、有計劃、有教案、有教師、年終有考核）上好健康教育課。健康教師認真備課，寫好教案。
不同年級組開展的健康教學活動應根據主題和不同年齡階段幼兒的特點，實施以下內容：
適應集體幼兒心理方面如愛上幼兒園、老師喜歡我、學會交朋友、衣家親、關心爺爺奶奶等
2、開展健康知識宣傳活動：
充分利用家園聯繫欄、幼兒園宣傳欄、健康教育簡報等形式向家長、幼兒宣傳衞生保健知識、疾病預防知識，提高大家的健康及防病意識。組織全園教師學習《幼兒園衞生保健常規》《傳染病防治法》、《食品安全法》等相關法律法規，規範幼兒園衞生、健康教育工作；
充分利用各種節日如"3、3"愛耳日，"5·20"營養日活動、"9·20"愛牙日活動、"12·1"艾滋病防治宣傳日等進行專題宣傳活動。
3、規範户外活動及體育鍛煉管理
體育鍛煉是增強幼兒體質，促進幼兒生長髮育有最效的方法，我們將嚴格遵守《幼兒園教育綱要》要求，保證幼兒每天有兩個小時的户外體育活動，把出操時間與日常逃生演練相結合，為各班級規定出操路線、出操時間，要求各班級在規定時間內按規定路張到達集合地點，積極熟悉疏散路線。
户外活動時間規定為有組織的體育鍛煉或者體育遊戲，要有教案、有計劃、有活動效果記錄，各年級組每月確定一項體育鍛煉項目，月底進行評比，學期末根據《國發體質測定標準手冊（幼兒部分）》對幼兒體質進行測量，並把成績記入幼兒成長檔案。
幼兒期是培養人的全面發展的身體素質和健康行為方式的關鍵時期。在幼兒健康教育的過程中，要注意發揮健康教育的多種功能，以此來滿足幼兒模仿、運動、娛樂、交往、表現、競爭、審美等多種需要，促進幼兒智力、個性、品德、審美情趣、交往能力等方面發展的功能，所以，本學期，我們制定出合理的健康教育計劃，旨在通過各種健康教育活動，促進幼兒的全面發展。
一、具體目標包括：
1、認識身體的主要器官及其基本功能，並懂得初步的保護方法，知道快樂有益於健康;
2、具備一定的安全常識，知道不跟陌生人走;
3、生活自理能力逐步提高，形成良好的生活習慣;
4、掌握有關體育活動的基本常識，能自覺遵守體育活動的規則和要求，團結友愛、愛護公物，具有一定的集體意識;
5、會連續拍球、會利用一些廢舊物品開展小型多樣的體育活動;
6、練習聽各種口令和信號做出相應的動作，會走平衡木，能在墊子上團身滾。
二、活動內容有：
1、身體健康方面：
送你好運氣、聽話的機器貓、種樹、螞蟻小兵、送貨忙、運磚、我是小彈簧、彎彎繞、空中飛車、貼着報紙走走、快樂的小鳥等;
2、心理健康方面：
狂歡節、烏龜怪脾氣等。
一、積極推進心理健康教育工作：
1、我園將繼續完善生理和心理、家園互動、師生緊密結合的多層次、多方位的心理健康教育體系，構建維護心理健康的二級心理危機干預網絡，創建維護師生心理健康的工作機制。
2、營造有利於師生形成良好個性心理品質的和諧氛圍，有效預防和緩解師生的心理壓力，提高我園師生的社會適應能力和心理調適能力。
二、以心理課堂教學為主渠道，充分開發師生心理潛能開展。
1、針對幼兒年齡特點在大、中、小班各開設心理課程。
2、老師之間平時應互相聽課，互相學習，共同提高。
3、以心理講座為輔助，為老師排除心理障礙。
三、開展老師的心理輔導工作
對每一位來訪的老師做到真誠傾聽、詳細記錄、認真分析、助人自助、過程保密等要求。對於在學習和生活中出現的問題的幼兒希望老師給予直接的指導。
1、利用多種渠道，宣傳心理健康知識。
2、辦好家長學校，向家長們宣傳心理健康知識，使他們關注幼兒的心理健康問題。
3、利用好宣傳欄對家長及教師宣傳心理健康常識，旨在普及心理健康科學教育，幫助她們掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質。
一、情況分析
我班幼兒在身體動動方面發展得比較好，但有一小部份幼兒的自理能力還要進一步加強。如：雷沐宸等。大部分幼兒能熟練地進行穿脱衣服、整理玩具等，有一定的生活自理能力，有愛整潔的好習慣。上學期在本班老師的共同努力下，幼兒進餐的情況得到好轉，都能夠自己主動的進餐，但是還存在個別幼兒挑食現象，因此，在日常中，教師要具體、形象地向幼兒介紹當日食譜並講解粗淺的營養知識，通過“看、摸、嘗”的親身經驗，瞭解各種食物的營養價值，培養幼兒愛吃各種食物，並知道喜歡吃的東西也不宜吃得太多，身體超重也會影響健康。
二、目標
1、能穿脱及整理衣服；能整理玩具清潔；有初步的生活自理能力。
2、認識幾種常見食物，包括雞蛋類、蔬菜類等，結合品嚐經驗，瞭解一些簡單的飲食注意方法。
3、瞭解一些交通準則，具有一定的安全意識，學會避開危險和應付以外事故的方法。
4、能聽信號按節奏上下肢協調的走和跑；能熟練的聽各種口令和信號作出相應的動作；能聽音樂準確的做徒手操。
5、具有一定的抵禦困難、抵禦疾病的`能力。
6、喜歡並能較積極的參加體育活動，初步養成參加鍛鍊的習慣；能較自覺的遵守體育活動的規則，並願意主動的收拾玩具器械。
三、具體措施
1、創設活動區，教師將一些可以讓孩子繫鞋帶的操作材料放到活動區，讓孩子操作，根據班上孩子情況進行繫鞋帶比賽。
2、組織一些外出參觀活動，通過觀察、瞭解各類食物對人體的益處。還通過講故事、講實例等方式鼓勵幼兒不挑食、不偏食，養成良好的生活習慣。
3、請幼兒園的保健醫生到班上對幼兒進行保健知識教育以及認識身體器官，初步的懂得保護自己。
4、每天保證兩小時的户外活動時間，每次户外活動中為幼兒準備大量的器材，讓幼兒主動的參與，並且獲得愉悦的心情。
5、開展系列比賽活動，如：穿脱衣服比賽、疊衣服等活動，提高幼兒生活自理能力。
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