我看過一本書，名字叫《花三分鐘感謝》，我想説的是裏面的一個小故事。
不知道你是否聽説過沙丁魚的故事。很久以前挪威人從深海捕撈沙丁魚，但是路途遙遠，還沒有運到岸，在途中就全部死了。漁民們想了很多辦法，都不能解決。不過有一條漁船總能帶回活的沙丁魚。所以賣出的價錢也要高出好幾倍。後來人們發現了其中的奧祕。原來在捕魚人在沙丁魚的魚羣裏放入了鮎魚。鮎魚是沙丁魚的天敵，當沙丁魚和鮎魚共存時，鮎魚出於天性就會不停的追逐沙丁魚，而沙丁魚為了自保，拼命掙扎，從而激發了體內的活力，從而活了下來。
這就告訴我們一個道理，對手是自己的壓力，又是動力，對手給自己的壓力越大，激發出來的動力也就越大。對手之間，是相互排斥，相互壓制，但有時，也是相輔相成的。沒有了對手就沒有了動力。
在每個人的生活中，也會經常有這樣的體會，假如身邊有了競爭對手，就會有無形的壓力。一是格外緊張，一刻也不敢放鬆；二是格外警惕，生怕輸給對手；三是格外努力，有時會激發出潛力，超水平發揮。
誰都會遇到對手，誰都盼望超過對手，無論成功還是失敗，都不要忘了感謝對手作文。
在學習和生活中，我們會遇到許多對手。確立自己的對手能激發我們的鬥志，更好的發揮自己的潛能，而戰勝和超越對手則是我們奮鬥的目標。
就拿我學奧數的事來説吧。我們班有很多同學都學了奧數，我也不例外。因為我報奧數班的時間晚，所以我的奧數成績很不好。每當我有不會做的奧數題的時候，便會請教我們班的奧數尖子——徐雅心同學，她總會耐心的給我講解，對我的奧數學習幫助很大，慢慢的我對奧數興趣更濃了，為了能學好奧數，我便暗暗的對自己説：“我要把她設為我的對手，希望能超越她！”
從此以後，我每天都會抽出更多的時間做奧數題，心裏憋着一股勁，想通過我自己的努力超過她。當然，每逢我遇到奧數學習上的“攔路虎”和“絆腳石”的時候，就會虛心的請教於我的對手。真是功夫不負有心人呀！通過短短兩個月的時間，我的奧數成績就突飛猛進，從剛來的二三十分跨越到現在的六七十分！雖然我還沒有超越我的對手，但我和對手的差距縮短了，使我看到了勝利的曙光，增強了戰勝對手的決心。
因為我的對手給我許多幫助，不僅使我的奧數水平提高很快，還讓我的自信心增強了很多，我的收穫真的很大，我要感謝我的對手！
對手是什麼？簡單地説，你是一隻羚羊，那麼對手就是追逐你的狼；你是一匹賽馬，那麼對手就是與你一同競技的另一匹賽馬；你如果是拳擊場上的一名選手，那麼對手就是與你一決雌雄的對手。總之，對手能使自己變得更強。
我永遠也不會忘記三年級暑假那段學圍棋的時間。
那是一年暑假，我閒在家裏沒事決定去學圍棋，由於我初生牛犢不怕虎直接報了初級班。
盼星星，盼月亮，終於盼到了學習的那一天，我才意識到這裏對我來説就是到了一個獅子滿羣的部落，而我卻是孤單的小羊。
過了幾天，我發現一個名叫鄭國的學生棋下得很好，從來不服輸的我就把他當成了競爭對手，並且一直在心裏默默想着我一定要超過他、戰勝他，於是我如飢似渴的學習，從來不知疲倦，逐漸，我發現我和他的水平相差的越來越小了，每次和他下棋，我輸給他的目數越來越少了，最後我能和他平起平坐了，我高興之餘也沒忘繼續努力，終於有一天鄭國也成了我的手下敗將了。
感謝我的對手。
《亮劍》中，李雲龍的獨立團遭日軍“鐵壁合圍”，獨立團騎兵連被日軍追擊，不足百人的騎兵連被迫用馬刀同上千人的敵黑島騎兵聯隊（日軍聯隊相當於團級建制）決一死戰；騎兵連連續三次發動進攻，最終寡不敵眾，騎兵連全部戰士陣亡，沒有一個後退的。黑島騎兵聯隊聯隊長望着一地穿着着灰布軍裝和黃呢子軍大衣的屍體，沉思良久，最後説出了一句話：“厚葬這支支那部隊，厚葬這些支那軍人。”每當看到這個鏡頭時，我都幾乎快哭了出來，一支百人的部隊敢於用鮮血，用死亡扞衞一個國家的尊嚴，扞衞軍人的尊嚴，終究贏得了對手的尊重……
尊重對手，無論對手如何。
尊重對手，尊重百倍於你的對手。
尊重對手，尊重千分於你的對手。
對弱者，當以橫掃千軍，所向披靡；全力將其消滅。
對強者，當以全力以赴，力搏千鈞，；要麼，將對手擊潰殲滅；要麼，玉石俱焚；要倒下，就要倒成一座山，倒成一座嶺！
尊重對手，才能贏得對手的尊重。
尊重對手，也為了贏得對手的尊重。
樹冠要感謝樹根，是樹根讓它有了生機；魚要感謝江河，因為河讓它可以自由呼吸；花兒要感謝陽光，是陽光讓它變得美麗……而我要感謝對手，是對手讓我懂得了很多。
那一次，學校舉行運動會，我參加了拔河，我搓搓手來到了“戰場”上。哨聲一響後，我們開始了激戰。同學們個個憋足了氣使出了吃奶的力氣，往自己的地方拉/，只見繩子上的紅領巾一會兒向左一會兒向右，不一會兒，我們就滿臉通紅，汗流浹背。一不小心放鬆了警惕，手滑了一下，501班趁機往他們處使勁拉，對手獲勝了。結束後，也許是我們手拉疼了，也許是我們覺得對不起班級，我們都哭了。
這時對手走了過來説：“不要哭了，哭有什麼用，下次吸取教訓就可以了。”他們説的對，哭是懦弱的表現，於是我們擦乾眼淚，開始準備下局的接力賽，結果我們取得了第一。
如果沒有對手的一席話，也許我們就無法取勝。我要感謝對手，是他們給我們壓力的同時，也給了我們動力，讓我們吸取教訓，取得成功。謝謝你——我的對手。
在學習，工作和生活中，我們不僅要感謝自己的對手，還要尋找更強的對手，以便不斷開發自己的潛力，取得更大的進步!
開學的的第二節體育課就是練習跳繩，很多人都喜歡跳繩，我也一樣，所以我在跳繩方面算好的了。體育課的時候，我發現是用腳尖點地跳起來的，這樣才跳得快。我們班裏跳得最快的是一位女同學，她每分鐘能跳一百六十下，我和她根本就是沒得比。我每分鐘才跳一百一十二下，突然我心裏冒出了一個念頭：我要超過她!
現在我每天晚上都下樓練習跳繩，過了幾天，我約了一位朋友一起跳繩，叫她幫我計時，速度是有些提高，每分鐘能跳一百三十八下，但是還是不能和那位女同學比，也許一百三十八下就是我現在的最高紀錄了吧。我還是堅持每天晚上都要練習，希望有一天能超越她，我相信也一定能超越她的!
是這位對手讓我有了超過她的念頭，我才會把速度提高了這麼多，雖然沒超過她，但是我已經超過了大多數的人。更強的對手有利於我取得更大的進步。
感謝牽絆我的人，讓我變得更加勇敢；感謝欺騙我的人，讓我變得更加謹慎；感謝傷害我的人，讓我變得更加堅強，其實，成長的每一個階段都會有着酸甜苦辣，他們會是你生活最大的快樂，沒有人能夠永遠的一帆風順，路途中的對手總會是你最值得留戀的回憶，他們讓你頸部，他們讓你努力，他們始終是你成長中磨練的伴侶。
你會認為有了對手就會有阻礙，沒錯，對手的確是阻礙，可是人生總是活在無限的挑戰與無限的機遇中，如果永遠是風調雨順，那麼多姿的生活將會變得毫無生趣，你厭惡對手，她是你競爭的對象，如果沒一次失去了太哦戰力，那麼我們就會在堅實的基礎上止步不前，對手讓我們哭，對手讓我們笑，可是，控制這一切的都不是對手，而是自我，對手只是激發你奮鬥的就明晚，他們是我們的朋友，因為真正的朋友不是隻是和你稱兄道弟，而是能夠讓你在學習和生活中更上一層樓的好搭檔，我們不可能一輩子都是NO。，別人視你為對手，會更加努力，將心比心，你視別人為對手也會激發你沒有力氣的動力。
毒死後也是朋友，因為我們都在長大。
我有一個學習上的“對手”，生活上的朋友，那就是我們的班長——閆瑾。
她學習很好，班裏不管哪一科考試，她都能得第一，而我是怎麼也超不過她，所以，我背地裏視她為“難纏的對手”。
以前，我曾視很多人為“對手”，如：呂雪瑩、張曦亮、張舒琪等，但他們都被我一一超過了，唯獨閆瑾，我跟她“抗衡”這麼久，我都沒有超過她。
閆瑾，這個名字起的就是對。長得也不錯：一頭烏黑靚麗的柔軟秀髮，上面彆着一個紫色髮卡；臉型圓圓的，很漂亮；兩隻大大的眼睛，烏黑烏黑的，隱約發出一點“亮光”；鼻子嘴巴搭配起來，“非常完美”；身穿一身黃外套，在搭配一件黑褲子，美翻了吧！
記得有一次，我們又在語文“戰場”上抗衡，我把課外書屋這道“城門”攻克後，就上交“軍績”了。我剛回到座位上，看到她也從戰場上凱旋了，心裏想：我肯定會超過他的！然而，髮捲的時候，讓讓心倍增的我，減去了幾分信心。因為她考了98，而我，只考了96。是第二！我輕輕地歎了口氣，心想：下次努力唄。
怎麼樣？我這“難纏的對手”閆瑾，厲害吧！
五年級:閆玉鳳
在生活當中，我們總是會碰到一些與我們搶權奪利的人，可是這次我碰上的卻是一個不簡單的“對手”!它就是哥哥家的小貓—雪蕊。
還記得暑假裏的一天，姨媽從市場上給我和哥哥買了一條體形頗大的野生河鯽魚，準備給我和哥哥紅燒了吃。誰知這一幕幕卻都被躲在一旁的小饞貓雪蕊給偷窺了。於是，它趁我們走出廚房之餘，偷偷地生不知鬼不覺溜了進去，輕輕地用爪子扒開塑料袋，小心翼翼地開始細細地品嚐起這美味。
雪蕊本以為自己計劃的“偷吃行動”做的是十分完美無缺，簡直天衣無縫，可它卻沒想到我竟然聽到了聲響：“咦，廚房裏又沒有人，怎麼會有一種怪聲發出來?”我疑惑不解地問哥哥。哥哥仔細一聽，回答道：“的確如此，真的有聲音呀!”於是，我們倆就一同來到廚房，一看，原來是雪蕊在偷吃呢!也許雪蕊似乎也聽見了動靜，下意識地回了回頭，這不回不要緊，一回膽嚇沒!它一見是我們，魂都快嚇沒了，一溜煙便跑回了它的老窩。只剩下一堆七零八落的魚肉和吃驚地站在一旁已經呆掉了的我和哥哥……
唉，這真是一隻可愛而又不簡單的小對手啊!
生活中因為有了對手，我們才能進步，所以我們應該感謝我們的對手。
我在報刊上曾經看過這樣一篇文章：印第安有一種魚味道十分的`鮮美,印第安人想把這種魚帶到國外去賣，可是這種魚十分難活，如何才能讓這種魚活下來呢?他們先帶兩筐魚，一筐裝上魚兒的天敵和少量食物，另一筐則放上了許多食物。到達目的地後，他們發現放食物的筐裏的魚無一倖存，而裝着天敵的筐裏的魚都健健康康的活着。
在生活中，我也有我的對手，他的成績和我不相上下，而在一次期會考試裏，我竟被他給遠遠的超過了好幾分。我不服氣，就發誓一定要超過他。於是我開始了更加努力的學習：同學們嬉戲玩耍時，我正在學習，在人們都已經進入夢鄉時，我仍然在學習。果然功夫不負有心人，在一次單元測驗裏，我再一次的成功的反超了他。我成功的一方面來自勤奮，另一方面則來自於我的對手，因為是他的成功給我施加了壓力。
生活中因為有了對手，才變得更加精彩。
説到競爭對手，那我可就好好的形容一下他了，他是我的同桌，帶着一副眼鏡，典型的書呆子樣，每次剪髮都剪的很短，用他的話來説，頭髮短了聰明，我竟然找不到詞語反駁他，別看他總是一副呆呆的樣子，事實可不是那樣。
他曾經代表我們學校參加過縣裏的數學競賽，並且獲得了第二名的好成績，除此之外，他還是我們班的繪畫小能手，每期的黑板報都是在他的主持下完成的，可謂多才多藝。估計你們可要説了，找這麼優秀的人當競爭對手是不是壓力很大，那是肯定的，別看他經常不看書，但是每次考試成績總能排在班裏前三名，但是我也不甘落後。
我就是典型的書呆子，只顧着看書，除了看書其他方面都不會，每次他就會教育我，要學會學習，不能死學習，有空的時候他還會教我畫一些簡單的畫，這讓我開心不已，當然作為回報，有時我也會給他好吃的，兩個人就是競爭對手，又是好夥伴，有的時候我考的不好，他就為我加油鼓勁，每次我都會很快的走出陰影。
謝謝你，我的同桌，我的競爭對手，總有一天我會超過你的。
張xx是我的好朋友，打籃球、跑步，我幾乎天天和他在一起。但你知不知道你，他不僅是我的好朋友，還是我生活和學習上的一個對手。
記得有一次，我們放學後去籃球場打籃球。比賽開始了，我運着球來到籃下，正當我要投籃時，球被張政搶走了。“可惡的張政，居然壞俺的好事！”我一邊連聲咒罵着，一邊橫衝直撞地奔向他的身邊。“看招！”我的手一伸，要去搶他的球，可是他一轉身，躲開了。呀！太可惡了！看到我的手空空地縮了回來，我氣得直跺腳。再來！我一轉身，又要去搶他的球。只聽“哐當”一聲，球進了！我呆呆地立在那兒，一時不知該怎麼做。“你發球。”便開心地取笑我技術臭，邊把球扔了過來。聽他的口氣像是中了百萬大獎，突然，一股無名的火氣在我心中萌生，我下定決心，一定要贏張政。第二局比賽浩浩蕩蕩地開始了，我以迅雷不及掩耳之勢地衝到籃球框底下，暗喜張政還沒來搶，舉起手來準備投出去，忽然張政神不知鬼不覺般地撲了出來，把籃球蓋了下去。
生活中每個人都有對手，而且每個人也都需要對手。張xx就是我的好對手，他要是我的好朋友，他為我的生活添加了許多樂趣。
抱歉，隔了那麼久才向你回信。因為我最近正在尋找真正的對手，一個和我勢均力敵，能和我切磋共進的人，我想你便是我真正的對手。
在漫漫人生長路上，我們都需要尋找真正的對手，一個和自己有着共同追求，相同信念的對手，對手不是敵人。你是我的知音，我的夥伴，我們因為共同的理想相識相知，又因為共同的目標進取競爭，在這個過程中，無論是你還是我，都使人生的價值和意義得到了一次超凡的提升和飛躍。而這種飛躍是一個閉門造車的人所不可能達到的。
我毫不懷疑我們將是永遠的朋友。如果説人生是一次路途，那我們看盡離合悲歡，但我堅信你一直陪在我身邊，無論是我在失意時，在我落魄時，在我一貧如洗時，或在我得意時，在我成功時，我都感覺到了你的呼吸，你是最瞭解我的知音。
但我也毫不懷疑我們是天生的對手。我們被放在天平的兩端，互相驗證着對方生命的價值。我和你共同構成了一個人生的磁場，所有的生命力和人生的價值都在這個磁場中盡情展現和釋放。而作為磁場的兩極，我和你雖然互相矛盾對立，卻絕不能割裂。
朋友，或者説是對手，我將打敗你，我將用我全部的生命力和人生的價值來和你決鬥，因為你是我的對手。
對手，誰都是我的對手。無論你做任何一件事，都有人是你的對手。
還記得是一個夏天，我和我最小的對手——表弟，來了一次拎水桶比賽。我是姐姐，理所當然的拎多一點。表弟人小，拎的也少。我奮力向前跑去，可沒到幾步，就累得上氣不接下氣。人像是從水裏撈出來似的。不行，表弟快追上我了，不能讓他領先！我用最後的一點力氣向前跑去。“啊呀！”只聽見表弟摔倒的聲音，我急忙一看，不得了，表弟正四腳朝天地睡在地上呢！我説：“你怎麼這麼不小心，我去給你拿毛巾。”“我要小兔子的那條毛巾。”表弟委屈的説。“好了好了，就你事情多！”我一邊走一邊説。咦，小兔子的毛巾在哪？我翻箱倒櫃，終於找到了。我剛想給表弟，可地上那有表弟的影子？哦，以原來這個小壞蛋，趁我給他拿毛巾的時候，偷偷的到了終點。我又好氣又好笑，好笑的是表弟在我過來的時候，還拍着小手齜牙咧嘴的笑呢！
對手不是可怕的，有了對手，我們才能芝麻開花——節節高！
初讀《對手，你好》，好像喝了一口奶茶，頓覺芳香四溢。合上書本，回味着、品悟着，對“生於憂患，死於安樂”有了更進一層的理解。
《對手，你好》這篇文章列舉的“在生物鏈中，狼是羊的天敵。沒有了狼這個對手，羊羣就面臨着災難。”“當年七國稱雄，秦便圖強自新；一旦六國併入秦的版圖，沒有了敵人，秦也就英雄末路，二世而亡了。”“美國拳王泰森稱霸拳台，擊垮了一個又一個挑戰對手。不想，勝利和鮮花帶給他的是驕狂、麻木和縱慾，他終而因罪下獄。”三個事例都説明：有對手才能持續適度警惕，才不失活力。平時，要經常與對手競爭。
這讓我想到了現實生活，老師讓我們班上成績差不多的同學互認對手。每逢考試，對手便會坐在一齊，互相監督，公平的競爭。落後於競爭對手的，常不用老師多説什麼，主動利用對手來刺激自我，給自我壓力，不用揚鞭自奮蹄。這樣努力一段時光，就會有進步。因此，我們班沒有常勝將軍，成績常是此起彼伏。透過與對手競爭，不斷超越自我，超過對手，實現共贏共進。如果沒有對手，也許會失去向前的動力，迷失前進的方向。
現代社會，處處充滿挑戰與競爭。所以，我要真誠地與對手説：“對手，你好！”
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