痛苦是澀的，美麗是甜的。人生百態，味道也是酸甜苦辣一應俱全的，登臨峯頂，雖然疲憊，但獨享“一覽眾山小”的滋味，還是讓人在澀中品味到了甜美。品味人生，澀的……甜的……痛苦的……美麗的。
雄鷹搏擊長空，一次次的失敗，一次次的努力，痛苦着，但美麗着。在搏擊中成長，在搏擊中奮鬥，人生的價值也藴含其中。海明威完成《老人與海》的背後隱藏他巨大的毅力，正是這種巨大的力量像海浪一樣，直至把這部書推向了頂峯，海明威曾經參過軍，在部隊中受傷無數次，身上的傷也是不計其數，最嚴重的一次他身中炮彈及其碎片230餘塊，沒想到他越挫越勇，動了13次手術，並沒有使他倒下，併成就了《老人與海》的經典著作，把這種精神傳給了每一個為生活而搏擊的人。應該可以説，海明威的一生，穿梭於痛苦之中，痛苦成就了他的美麗。
河蚌裹含沙粒，一次次的錯誤，一次次的包含，痛苦着，但美麗着。包容別人的錯，拓寬自己的心靈，正所謂“海納百川”。
“三國”時期的曹操能成建“三國”鼎立之一的魏國，與他的謀士郭嘉是密不可分的。郭嘉是曹操最看重的謀士，但郭嘉卻是從曹操的對手袁紹那裏投奔來的。對於一個從前是敵人的下屬，曹操並沒有殺掉他，而重其賢能，包容了他，任用了他，經過一段時間的磨練與實踐，從此，在曹操的道路上便多了一個航帆，可謂是一帆順風，每戰必捷，創下了輝煌業績。
秋蟬鳴叫生命，一次次的奄奄一息，一次次的樂觀高唱，痛苦着，但美麗着。我們都知道，蟬生命中絕大部分時間是生活在地下的，當其來到地上時，其生命也將走到盡頭，有人説這是生命的絕唱，是讓人憐憫的，我卻認為這是值得欽佩，它不甘心生命的短暫，所以它要讓生命變得燦爛，使生命充滿聲音震憾，在死亡面前高歌，是對死亡的挑戰，雖然痛苦着，但美麗着。
痛苦中孕育了美麗，就像雄鷹、河蚌與秋蟬一樣，有平凡的生命，卻不平凡的經歷，每個人都會嚐到痛苦的味道，關鍵是在你的人生道路中，你能否把這苦澀孕育成甘甜，在痛苦中孕育美麗。
幾日前，考試成績頒佈，雖不很理想，但心裏卻稍稍塌實了些。多少天的愁緒，痛苦，煩惱竟都煙消雲散了！
世間太多的紛擾，起因都是因為太過在意吧！因為太在意這次的結果，因而日夜憂懼，因而果不其然，因而心灰意冷。我並不認為有什麼好的辦法能披荊斬棘直搗黃龍，但至少可以作到不預支痛苦。
記得三四歲時，只要聽見要打預防針的消息，我總會兩眼發直，魂飛魄散。小嘴一撇就嚎號大哭，任誰勸都不理。老爸火了，半真半假地揍我一頓。數小時後，脣乾喉啞，毫無招架之力的我被拎到大夫面前，來不及反應，只覺得臂膀一凜，煎懊太久的噩夢瞬間無痕，抬起頭來，依然是清平朗朗的乾坤。
為了這幾秒不值一提的疼，我卻哭的天昏地暗
“孩子，就算你現在各個方面都不錯，但對將來，你有把握嗎？”父親常問。“沒有。”我茫然。因為要想成事，除了人和，還有天時，地利。這些都是你不能把握的。中國人最崇尚的就是未雨綢繆。我就不明白，大晴天就抗個傘來來去去，是堪跑，堪跳，還是堪飛？一個健康的人，淋點雨又如何？假如一生中都沒體會過雨中散步的灑脱，展現過搏擊的矯健，還拿什麼來追憶似水年華呢？
並非我回避人生中慘淡的一面。而是，認真地分析起來，這世界起碼有一半的痛苦我們都可以劃入預支：你深愛的人在你身邊，在某天離你而去；老闆很器重你，卻哪天把你炒了；你擁有矯健的步伐，卻失去了雙腿這一切看起來都是那麼的糟糕，但又那麼現實。你與其天天都想着這些，不如有個坦然的心態面對這一切。你至少可以想你雖然一天比一天老，但總比明天年輕！
如果你還能放下心頭莫名的憂傷，就看看《波麗安娜》吧。父母雙亡，幼小就有個願望；能從救濟中得到一個洋娃娃作為玩具，可他最後得到的去是一副枴杖。但是小波麗安娜卻高興地説“這是多麼幸福的事啊！你看，我根本沒有想過能有一副枴杖，但現在有了。這難道不是個驚喜嗎？”她從來沒為得不到什麼而憂傷過，最後，她得到了全世界的關懷。
預支痛苦，不如在此稀釋，泯滅可能來到的痛苦。
ONE.自然彎曲手指的時候，小手指觸電般地感覺到一股疼痛，是那種傷害手指神經的疼痛。有意識地審視了小手指一眼，才發現它不知在何時何地已留下了一道傷痕，是那種纖細而又漫長的傷痕，上面還泛着有些血絲。
很疼，但不痛苦！也許是擱淺痛苦了吧。疼，並快樂着——疼的'時候，有種狂熱的快感驅使着自己繼續別停止，自虐也好吧！
有時，遇到痛苦，我會選擇自虐。自虐是擱淺痛苦的一種極好的方式，至少我略帶偏激的，這樣固執地認為着。別笑好嗎？也許有一天，你會和我有同感，自虐時，你不止忘記了痛苦，更會忘乎原來地球還繞着太陽轉啊！
TWO.一直以為，痛苦的歷程並沒有一千年的長遠，但外婆和小如（沈建如老師）的邁向天堂之舉，卻讓我沉沉幻幻在昔日的陰影中。原來，遭受苦難的人在承受痛苦的當時，並不能覺察到其劇烈的程度，反倒是過後延綿的折磨最能使之撕心裂肺……
THREE.其實，我早就嗅到了這條通往大學聯考的路上鮮血淋淋的味道，而一旦踏上去，感覺像是成為一隻數米長的八腳黑蜘蛛的牙祭。它用粘稠的，令人噁心的煙絲，不慌不忙地一圈一圈地把我勒死。隨後，則不加油鹽醬醋地大嚼一頓，骨頭被咬得戛戛作響。
於是，我朝我最愛的天空吶喊“痛苦啊——”蒼藍色的天空talkme“痛苦永遠是無法想象的，假設出來，只是自己戰勝痛苦的偉大或淋漓地被虐的快感。Leadtome擱淺這份無法比擬的痛苦！
FOUR.書上説“如果昨天是一掬歡笑，把歡笑收藏；如果昨天是一滴眼淚，把淚水晾乾；如果昨天是一道傷痕，把傷痕撫平……”其實，很對。痛苦如同鹽，有一定數量，既不會多也不會少，我們承受痛苦的容積的大小決定痛苦的程度。所以，當你感到痛苦的時候，就把你的承受的容積放大些，不是一杯水，而是一個湖。
這是擱淺痛苦的另一種極好的方式，把淡水引渠成湖。
FIVE。痛苦就是這樣一個擱淺的過程：一些成長，一些腐朽，一些開始，一些結束。像一張支離破碎的葉子，來不及端詳，就已潰敗。
俗話説：“雨後見彩虹。”是啊，人生本身就是佈滿挫折與痛苦。要想取得勝利，到達成功的彼岸，就要踢開那些阻礙前進的絆腳石。每個人都遇到過痛苦，嘗過跌倒的滋味，但不管怎樣，你都要去面對痛苦，打敗痛苦。張海迪她五歲時因患脊髓血管瘤，造成盛嚴重高位截癱，胸部以下全部失去知覺。是什麼力量是它能夠十幾年來，在嚴重的病殘面前，以驚人的毅力，克服了種。種難以克服的痛苦呢？她一保爾柯察金和雷鋒為榜樣，用鋼鐵般的意志同疾病作了頑強的鬥爭，經受了嚴峻的考驗。他的精神像一塊巨石投入湖水，漪漣四起。催人奮進，引人深思。是他在自己坎坷的人生道路上怎樣不停的披荊砍棘向前走，使他對社會那種忘我的獻身精神。他像一團火那樣，總是在熾熱的燃燒，温暖着別人，自己也放射出奪目的光彩。
如果説，張海迪把無私奉獻作為生命之柱，那麼，只是則是籌造成這根支柱的主體材料。他已經人的意志和拼搏精神打敗了痛苦，“陰雨天”是如此的可怕，“彩虹”最終還是出現了：他學習了豐富的指示，學習了英語，日語，德育，世界語，翻譯了十三萬字的英文小説，為羣眾治病一萬多人次，還幫許多人修理過無線電，電視機，電器用具。他的這種精神告訴我們“痛苦使他換來了秋天般的金黃，換來了彩虹般的美麗。
當你在學習中碰到困難或者稍有鬆懈的時候，請想到張海迪吧，想一想他自學外語時的笨辦法和困難情景以及那足有二尺高的練習本，想一想他沒讀完一本英語書時的喜悦心情。
當你在病中時，請想到張海迪吧，想一想他躺在牀上通過鏡子的反照學習英語九百句的感人情景，以及他所説的：“只要心在跳動，我就要努力學習和工作，頑強的與疾病抗爭，用生命的火花去照亮通往未來的征程。”
成才之路就在我們每個人的腳下。我們要像張海迪那樣用生命的火花去照亮通往未來的征程，去克服痛苦，打敗痛苦，生命不息，前進不止！
張海迪！張海迪！一個名字在千千萬萬人口中傳頌着。他如春風，甦醒了多少人的心靈。他似海濤，掀起人們心中層層激浪。
我們每個人都有一種不服輸的精神，讓痛苦拜倒在你的腳下，要有信心，有勇氣，要像一名駕駛着生命之舟的船長，要在最危急，最關鍵的時刻看着勝利的彼岸在向你招手，如同張海迪一樣，戰勝痛苦。
世界上最痛苦的事，不是你愛的人不能和你在一起，而是你愛的人不知道你愛他（她）。
----題記
春風吹拂着大地，窗前的風鈴又響了，引起了我對你不盡的思念，還記得那天我倆相對無言，你將風鈴塞給我，就匆匆離開，而我卻只是靜靜的看着你離開．
你漂亮，我羨慕；你聰明，我羨慕．可我沒想到，羨慕也會有變成嫉妒的一天，我努力把這種嫉妒壓在心底，用友好的目光看着你，用親切的呼喊問候你，我倆成了好朋友，你的一言一語，一舉一動，都是那樣美麗，美得讓人心醉，美得讓我嫉妒得心疼，終於有一天，所有的嫉妒都從心底暴發出來，我將你的祕密跟別人説，我將你小小的過失講得不堪入耳，我讓你流下了我渴求已久的淚水，可你的淚水竟讓我如此心痛，讓我有流淚的衝動．
你跟我説為什麼要這樣對你，我説我討厭你，這是我的真心話，可説出來竟有些不忍．你説跟我絕交，我説在我跟你作對時我們就已經不是朋友了，你冷笑一聲，透過你的雙眸，我看到了痛苦與無助，也看到了我的冷酷與無情．你孤寂的背影如同繡花針刺進我的雙眼．
暑假的一天，你找到了我説你要走了，我沒説話，用冷得像霜的目光看着你，良久，你塞給我一個風鈴，從我身旁走過。看着手中的風鈴，雙眼漸漸模糊，心開始變軟，猛然回過頭”對不起”可此時你已離開好遠好遠，遠的我怎麼跑也追不上，我開始明白自己是多麼的可恨與可恥，可悲與可憐，原來我一直都在做自己不願做的事，痛恨自己喜歡的人，你已經走了，一切都晚了，你永遠永遠不會知道我喜歡你，喜歡做你的朋友了．
我能想到那件最痛苦的事，就是沒能和你説聲我喜歡你。
夕陽不聲不響地躲到了大山的背後，晚霞映紅了西邊的天空，傍晚時分的空氣總是讓人感到格外的舒服，而我已經在家裏悶了整整一天。
早上上完廁所回到沙發上時，我不小心把能讓我寶貝眼鏡摔壞了。失去了眼鏡，我就變成了睜眼瞎，遠的看不見，近的看不清。“真是要人命喲！”我內心無比崩潰只能一臉惶恐地給老媽報告了這個不好的消息。
老媽帶着我的眼睛去上班了，爺爺奶奶去廣場聽戲了。沒有眼鏡我什麼也幹不了，只好躺到牀上，不知不覺就睡着了。
睡了不知道有多久，一陣急促而有力的響聲突然間將我從睡夢中驚醒。我迷迷瞪瞪地跳下牀，踉踉蹌蹌地跑到門口，推開門，只見媽媽怒目圓睜地看着我。
媽媽一把把我推進屋，“啪”的一聲關上門，對着我就是一頓大吼：“啥時候了你還在睡？你再睡你就成豬了，一天到晚除了吃和睡，你還知道什麼？”我被媽媽劈頭蓋臉的責罵給弄懵了，呆呆的站在那兒。
“你的眼鏡修好了，睡了一天出去透透氣，現在自己走路去把拿回來，路上小心點。”媽媽態度稍微緩和地説。
我想一隻掙脱牢籠的小鳥一樣，飛快地換好衣服衝出家門。一路小跑直奔眼鏡店，一路上我眯着眼努力的要看清前面的路，同時耳朵也認真地聽周圍的聲音來幫助我躲避危險。
路上要經過一片小樹林，小樹林裏到處都是大大小小的樹枝，這裏對我來説就像迷宮一樣，稍有不慎就會弄得遍體鱗傷。因為天色漸晚，光線變暗再加上我心急如焚，躲過了這個卻躲不過那個，一個趔趄一頭撞到了樹幹上，瞬間鮮血順着額頭流了下來模糊了我的眼睛。
此時此刻萬分悔恨：如果我能像珍愛生命一樣珍愛我的眼睛的話，也不會落得如此狼狽。.。.。.
仰望天空，天空彷彿是一塊黑色的幕布，幕布上散落着寶石般的星星，一閃一閃的。如若我的眼睛也能像亮晶晶的星星那該多好！
從小開始，我就對奶茶情有獨鍾，漸漸地，我也開始接觸到它的夥伴——咖啡。發現它倆好喝後，我接觸它們的次數越來越多了。後來，從奶奶口中得知：奶茶＋咖啡＝“鴛鴦”。這樣，我就一直很試一試傳説中的鴛鴦是什麼味道的。
在香港，我有幸跟大伯和姑媽一起去逛街，我依然沒忘記我日夜期盼的鴛鴦，終於，在“大家樂”的餐牌上，我看到了它。
迫不及待地下了單，終於等到它上桌了，連下了兩包糖，攪拌了一下，我輕輕地嘗上一口，哇！又香又滑，比絲綢還要滑100倍，真是百年齒頰留香。喝着這種可口的飲品，我越發感歎：能喝上這種“御品”，真是三生有幸啊！
品味完後，我就覺得越來越不對勁了：
我覺得肚子像是吃了很多東西似的，看見我最愛的麥當勞，竟然沒有絲毫熱情；看見我超喜歡的魚蛋，也沒有什麼特別想吃的意思。大伯和姑媽很納悶——要知道，我可是魚蛋的忠實粉絲呀！後來，經大伯提醒，我才知道，鴛鴦中的奶茶有一種“白奶”，這種白奶會導致大人們經常説的“滯”，會讓人感覺到自己好像吃了許多東西似的，對其它食物也沒有胃口，所以我才這樣。
我為了“消滯”，在香港的商場、街道上來來回回地走了許多圈，但是，我的腳都酸了，還沒有消滯呢。
也許是他們餓了吧，去餐廳點了一件牛扒，可我連一小塊也吃不下，要知道平時的我可吃十塊八塊不成問題呀。
因為走的路太多了，我的雙腳都快殘廢了，我便想躺下睡覺，可是，睡覺也睡不着——鴛鴦中的咖啡會提神！
直到晚上11點鐘起來寫下這篇文章時，我依然頭腦很精神，雙腳卻很累，胃裏很滯。我嚐到了什麼叫“樂極生悲”的味道。
此時——深夜12點，我要提醒自己，提醒其他小孩子：記住這次的痛苦，“鴛鴦”可不是好東西，要不凌晨也睡不了覺！
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