作者：範雨澤
我的爸爸是一個“手機控”。手機就像他的寶貝，一刻都不離身，連上廁所時也帶着手機。手機上有他的小説，新聞，微信聊天羣，抖音，他整天陶醉在手機裏。
每天早上，媽媽煮好早餐叫我們開吃時，爸爸才慢吞吞地穿好衣服過來，一邊吃還一邊看手機。晚上我們回到家，爸爸一換好拖鞋就懶洋洋地躺在沙發上又開始看手機了。
有一回早上吃完早餐，爸爸送我去上學，車子已經發動了，忽然爸爸説；“不好，我的手機呢？趕緊幫我找找。”找遍車墊，公文包都沒有。爸爸説；“應該在餐桌上，澤澤，上去幫我拿。”“爸爸，我要遲到了呀！”我憤憤不平地説。沒辦法，只能硬着頭皮上樓拿。等到了學校，果然遲到了。唉！
攤上這麼個“手機控”的爸爸，真拿他沒辦法。我認為低頭看手機不僅危害我們的身體健康，而且還會造成眼睛近視。玩手機還影響與別人交往，影響家庭關係，不應該沉迷在手機中，要空出時間陪家人互動，聊聊天，散散步……
於是，我決定找個時間好好與爸爸談談，幫助他改掉這個毛病。然後我開始監督爸爸。吃飯時，爸爸一玩手機，我就制止他。晚上要睡覺時，爸爸剛拿起手機，我就讓他放下手機，陪我聊天，給我講故事。週末，我要讓爸爸多陪我出去運動，這樣他就不會一直拿着手機。
如果爸爸不玩手機，一家人會更相親相愛，那我們的生活會更美好！
作者：劉晨暉
爸爸很愛玩手機，下班時，都要把手機拿在手上玩。
有一次，爸爸在廁所裏玩手機。過了一個小時，他才從廁所裏出來……還有一次，他在路上玩手機，一直把眼睛盯着手機屏幕，用手指不停地劃來劃去的，差點撞到電線杆。吃飯的時候，他還是玩着手機，一邊吃飯，不知道是在吃飯還是在玩手機。
我覺得玩手機會讓我們減少溝通，還會對眼睛造成極大的危害，沉迷手機，沒有和家人溝通，家庭的關係就會疏遠。總是玩手機，壞處多多。
於是，我決定想辦法改掉爸爸的毛病。每當爸爸要玩手機時，我就會跟爸爸説玩手機的危害，還會讓他跟我出去運動、聊天，這樣他就不會一直拿着手機。吃飯時，我就讓爸爸聽一些音樂，和我們邊吃飯邊聊天，這樣就會改掉吃飯看手機的壞毛病。
“世上無難事，只怕有心人。”經過我的努力，爸爸終於漸漸地改掉了玩手機的壞毛病，和我們一起玩。我們就多了不少歡笑。玩手機會對我們造成危害，讓我們放下手機，關心周圍的人吧！
作者：陳謙毅
最近很多人都沉迷於“低頭族”，因為他們都很愛玩手機和平板電腦。
我的爸爸就是“低頭族”的一員。手機就像他的寶貝，每次送我去上學時都要玩一陣子。有一次爸爸上廁所拿手機在裏面刷抖音，2個多小時才出來。有一次，他因為一邊走路一邊玩手機，沒有看路，都踩到狗屎了。還有一次，爸爸因為低頭看手機，被石頭絆倒了。因為愛玩手機，給他帶來了不少可笑的事。玩手機還會影響家庭之間的和諧。
於是，我決定讓爸爸改掉這個毛病。我找了一個空閒時間，跟爸爸説了一下我的想法。然後，我開始監督爸爸。爸爸一玩手機，我就制止他。週末，我要讓爸爸多陪我出去運動或一起出去散散步，這樣他就不會一直拿着手機。
讓我們提醒身邊的人做新時代的“抬頭族”吧！
作者：鄭翌辰
我的爸爸愛玩手機，手機成了他的寶貝，每時每分每秒都離不開它。
每次他上廁所的時候，一去就20多分鐘，我就怕他會連人帶機掉到坑裏。他還經常躺在牀上看手機，我真擔心他的近視又加深了。
據《半島都市報》報道，青島張先生家裏聚餐時，孫子孫女只顧玩手機而冷落了家裏的老人，惹得老人憤然摔盤離席。而我爸爸因為經常玩手機，所以我們全家很少坐一起聊天。因為缺少交流，家人關係就不夠和諧。
沉迷手機有不少壞處，會影響身體健康，冷落了家人。所以，我打算幫忙爸爸改掉愛玩手機的壞習慣。我先告訴爸爸玩手機的害處，再天天找爸爸聊天，還經常約爸爸一起出去打籃球、跑步，或者全家一起出去散步，這樣，爸爸就不會一直拿着手機了。
在我的努力下，漸漸地，爸爸很少玩手機了，眼睛也不痛了，我們的家庭也更和諧了。
作者：黃佳祺
我的爸爸愛玩手機，把手機當作他的寶貝，一刻也離不開。
有一次，我爸爸在上廁所的時候看手機，結果手機掉到下水道里了。爸爸怎麼拿也拿不起來，還好奶奶回來了，用手往下水道里細心地撈，手機才撈起來了。可爸爸怎麼開機也開不起來，只好再去買一部手機。還有一次，爸爸一邊走路一邊看手機，結果撞到電線杆了，可他還抬頭説：“你怎麼撞我呀！”這就是愛玩手機的後果。
我認為一直低頭看手機壞處很多，比如：手機掉到下水道，玩手機撞到電線杆，會影響視力，還會對我們交通安全造成很大的隱患，更嚴重的是會影響家人的溝通，所以應該放下手機用更多的時間陪伴身邊的人。
我深思熟慮了好幾天，終於想出了一個好辦法。我來到爸爸跟前對他説：“爸爸，你帶我們出去玩吧！“爸爸説：”好！“他戀戀不捨地放下手機帶我們出去玩了，回來後，爸爸剛要拿起手機，我對爸爸説：”玩手機有很大的危害比如眼睛的視力會下降……等，不玩手機好處有很多，不影響視力，最重要的時你就有更多的時間陪我們。"
如果爸爸不玩手機，就有更多的時間陪我和妹妹，更多的時間幫媽媽做事。爸爸請放下的手機吧！
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