自強是什麼？是努力向上，是奮發進取，是對美好未來的無限憧憬和不懈追求。自強者的精神所以可貴，在其依靠的是自己的拼搏奮鬥，而非靠別人的幫忙。自強是自立的前提，不自強無以自立；自立是奉獻的前提，不自立何談奉獻。自勝者強，自強者勝。有人説：“戰勝別人的人只是有力量，而戰勝自己的人才算堅強”。自強與成功有着內在的聯繫，雖然自強者未必都能成功，但“不自強而功成者天下未之有也”。
美國作家愛默生也曾説過：“自信是成功的第一祕訣。”
在成功過程中，有困難也有挫折，因此，選擇了一件事，就等於選擇了挑戰自我。保持一個健康穩定的心理，是事物成功的關鍵。成功靠自信。自信多一分，成功多十分。堅持自學，不言放棄是成功者共同的成功特點。如果一個人抱着試試看、隨大溜，甚至憑一時的衝動加入到一件事中來，想象不到自學的艱難和曲折，這樣的動機難以產生持續的自我激勵力，事情就不會成功。
只要不氣餒，不灰心，不放棄，自己相信自己，自己尊重自己，我們就可以通過進一步的努力，找到自己的人生價值，贏得別人的尊敬，感受自尊的快樂
奧運精神也是這樣，只要努力向上做到自強、不言放棄做到自信、不灰心，不放棄做到自尊。我相信你一定會成功。
我不太瞭解奧運會。直到2000年我才知道世界上有奧運會，直到2004年我才知道怎麼看奧運會。我才知道，所有的國家都在為奧運會的勝利而競爭，只有奧林匹克精神才能震撼和激勵人們。
所以我有一個好奇，有奧運會的地方有矛盾嗎？首先，一個國家要獲得奧運會主辦權，就必須贏得申奧。中國失去了一個機會。為什麼其他國家不給中國？這樣，放棄就會產生矛盾，最後就會出現人為的對立。中國不得不依靠其有限的實力和信心與之競爭，最終贏得了2008年奧運會的主辦權。
在奧運會的田徑項目中，男子800米跑需要到達終點才能獲勝。每個國家派一個代表去玩。有些人出汗，身體虛弱。一個還在慢慢跑。如果他們看到臉盡頭有什麼反應，就會懷疑這個人吃藥了，場上噪音很大。你説我在場外笑，好像一點奧運風都沒有。所以各國衝突不斷，這就是管理奧運國家。
有競爭對手在等嗎？以跳高為例：一個奧運選手在起跳前承受了多少負擔，這不僅關係到自己的前途和命運，也關係到祖國的成敗。退一步講，不僅會給其他運動員一個佔便宜的機會，還會讓他遠方的親朋好友用什麼樣的眼光看着他出現在現場。外國人如何看待中國人？更進一步，不管成敗。別人至少給你加油過，也為你緊張過。他們至少認為你努力了，至少給了你一線希望。所以，你絕對不可能退一步。對別人來説，是廣闊的天空，但對自己來説，可能是萬丈深淵。
其實我們身邊也有類似的困境，只是大多數人不敢選擇。比如他們剛在新環境學習，剛開始誰都不認識。這個時候，他們需要勇敢的和別人交流，主動和同學接觸。如果他們不敢去，想想那些奧運運動員在奧運會上面對數萬人是多麼的忐忑不安，但他們依然沒有退步，勇敢地完成了自己的任務，為祖國而戰
奧運會的獲勝者不僅給了獎牌，還讓他戴上國旗，帶着國歌走向奧運會。當祖國的國旗緩緩升起時，他為祖國贏得了至高無上的榮譽。
在游泳比賽中，他們來到世界各地的奧林匹克關鍵點，盡最大努力贏得比賽。他們都毫不鬆懈地互相讓步。如果他們在學習中經常遇到這樣的競爭對手，他們就不用擔心成績下降和考試不及格。為什麼我妹妹考上大學那麼聰明？是天生的嗎？並不是説她在學習過程中幾乎每天都有競爭對手。比賽結束後，她把每一個結果都埋藏在心裏。她一刻也不猶豫，不管是傷心還是開心。相反，她馬上奔向另一個長期的目標，從而形成習慣。
這時，我突然意識到，只有奧林匹克精神才能讓祖國更加繁榮，才能徹底喚起人們的心靈，讓我們一起唱國歌，伴隨聯想，期待2008年奧運會的到來！
盼望已久的2008年8月8日即將來臨了，聽着奧運會即將來臨的腳步，每個人都不能平息那激烈的心情，都懷着一種興奮，期待來迎接奧運會
又能看見那塊鮮紅的五星紅旗緩緩地在奧運會升起，就在剎那間，我們中國人都感到多麼自豪。
“同一個世界，同一個夢想”這個標題是北京在呼喚着世界各地。還有那幾只福娃：貝貝，京京，歡歡，迎迎，妮妮，這都是活潑的小精靈。這些吉祥物都是北京歡迎大家，歡迎世界的光臨。
奧運會在人們的心目中是有相當重的分量，奧運會不僅僅是一種體育競賽，而是一種堅定的信念。能讓人們知道更多的友誼，其實比賽的重要性。
在這多年的奧運歷程裏，有無數的場面，有無數振奮人心的場面。奧運健兒在奧運會場上頑強拼搏，在這比賽過程中，他們流了多少的淚水。還是堅強，有自信的拼搏到底，這就是運動健兒的精神。
記得那跨欄像箭一般的“劉翔”，他摔倒在地，又是堅強地站起來努力拼搏下去，到最後，他還是換來喜悦的淚水。拿着那沉甸甸的獎盃站在最高出，他聽着耳邊響起的激昂的國歌，面對着升起的中國國旗。那一切都代表着中國人民的勝利人們都在高聲的歡呼，他感到多麼自豪。
在這比賽中，冠軍只有一個，肯定有人失敗，在人們心目中是沒有失敗的，總是勝利，認為自己是做得最好的。他們的拼搏更多的是一種人性的流露，是一種永不服輸的奧運比賽精神。
奧運會的精神時刻在激勵着我，激勵着我做人要頑強拼搏，堅持到底，永不放棄。
奧運會是所有中國人民所期待的！這樣的全世界比賽降臨到了我們中國北京！這樣千載難逢的機會被我們中國把握住了！同時我也獲得了觀看比賽的機會！
“鳥巢”、“水立方”等體育館真是設計巧妙！不論從外形、場地還是從可容納觀眾的方面來説，都是無以倫比的，每一個小細節都不放過。可謂精益求精，世界一流。作為一箇中國人，看到這樣雄偉壯觀的建築，我感到無比的驕傲與自豪。也許你不知道，北京還有許多這樣的體育場館。
這次我觀看的是柔道比賽，地點是北京科技大學體育館。首先映入眼簾的是教學樓。然後我們抵達目的地，哇！有一塊塊乾淨得發亮的玻璃組成，那麼顯眼，那麼美麗……我深深地陶醉其中。進入場館，人性化的服務不得不讓你讚不絕口！一位志願者用中文和英文一直反覆地説：“a場往左走，b場往右走……”為觀看比賽的人指引方向。每到一個地方就會看到志願者的身影。我們在志願者的帶領下來到了觀眾席。一個個藍色的座位整整齊齊，我坐到自己的座位上往下一望。寬闊的比賽場地十分整齊；左上角和右上角分別掛着一台超大的液晶電視；對面一排紅色、藍色的座位坐滿了人；場館上方掛着4排不同國家的旗子，讓我眼花繚亂。真沒想到，比賽場館裏這麼完美服務如此周到、全面！
我坐好後，看到賽場上的運動員已經準備好了。兩位運動員上了場，他們互相低下頭來表示打招呼也是一種禮貌。隨着裁判的手勢比賽開始了。兩個運動員把手架在對方的肩膀上，只見藍色衣服的運動員用腳絆了白色運動員一下，隨後白色衣服的運動員摔倒了，但他並沒有認輸，堅強地站了起來。藍色運動員用手試探了一下對方，白色衣服的運動員馬上借這個機會反擊：用腳絆了藍色衣服的運動員，藍色衣服的運動員摔倒了，白色衣服的運動員馬上將她按倒在地上，堅持了十秒鐘……只見他名字後加了10分……
我應該學習那個運動員不服輸的精神！雖然她被絆倒了，但是她堅強的站了起來，反過來絆對手一跤。在生活中我們面對挫折一樣堅強地站起來面對挫折，面對現實，把挫折當作人生的財富。
通過這次奧運會，全世界都看到了中國，瞭解了中國，中國就像一隻雄雞，永遠挺立在全世界人的心中。看完這次比賽，我看到了新的北京、新的奧運、新的精神。這次觀賽會永遠記在我心中！
“書籍是全世界的營養品”，在書的薰陶下，我們才能獲取更多的知識，才能茁壯成長。
這幾天，我讀了一本由俄國作家斯特洛夫斯基寫的書，《鋼鐵是怎樣煉成的》。主人公保爾。柯察金是一民士兵，在一次戰爭中身負重傷。後來，他全身癱瘓，雙目失明。但是他卻不屈不撓，頑強的與病魔做鬥爭，為重返建設國家的崗位，他在病牀上刻苦自學，閲讀了大量世界各地的文學作品，逐步提高寫作水平，最終出了感人至深的長篇小説，繼續為人民為國家做出卓越的貢獻。
保爾百折不撓、努力拼搏的精神深深感動了我，在全身癱瘓後卻寫出了這麼深入人心的名作，是多麼的令人震撼！此時，我突然意識到，奧運精神不正是如此嗎？
在歷屆奧運會中，成千上萬民運動員都為了心中的信念而努力地拼搏着，最終到達了自己想要得成績。即使是失敗也沒有什麼好氣餒的。是因為，再比賽的那一刻他們頑強的拼搏了。從另一個方面説，拼搏何嘗不是一種成功，何嘗不是一種勝利呀！
北京奧運會已經開始有一段時間了，運動員們正在拼搏着。
這段時間以來，中國隊的運動員們已經為中國拿下了不少的好成績。如果説，北京奧運會是一個拼搏場，那麼，不僅是各國的運動員，在全中國的人民都在拼搏！為奧運會而拼搏，為祖國美好的明天而拼搏。我們在拼搏中看到了希望，看到了曙光，看到了美好的未來！
運動員以自己的實力向中國訴説着：“我是中國的驕傲”。我也要告訴所有的育才學子：“今天我以育才為榮，明天育才以我為榮！”
奧運會，這個屬於中國人民的節目，祝所有運動員拼出風采，博出勝利！
音樂自人類出現以來就出現了。不論只有幾處聲響，還是幾聲號嘯，這些簡單的音符在人類進程中刻下了不可磨滅的痕跡。音樂表達了喜怒哀樂，影響你我的心情，陶冶我們的思想情操，更使許許多多無法用語言形容的感覺得以抒發，暢懷快慰。
音樂有如大海濤浪翻滾時的洶湧澎湃，有像小溪潺潺流水時的温柔恬靜。它悠揚婉轉，卻時而短暫急促。它如“銀瓶乍破水漿迸，鐵騎突出刀槍鳴”，卻也“無聲勝有聲”，這並不是終止，而是停息。停息更豐富了它的藴涵。奧運又何嘗不是如此呢？激烈的賽場瀰漫着濃重的硝煙氣味，坦然一笑，揮手致意，不是很好的放鬆嗎？友誼第一，比賽次之！機會雖然稍縱即逝，但人與人卻靠的更近了。
社會吟唱最廣的算是流行歌曲了，相比之下，經典老歌就遜色不少。作為新一代的年輕人，我當然更容易接受流行歌曲。不過，我也是個比較傳統的人，應該更容易被感動吧！只要歌手唱得稍微撕心裂肺，我便魂牽夢縈於其中。每當靜心聆聽，總感受到種種風情，親情、友情、愛情、激情相互交融，難以抗拒的吸引力，霎時沉浸其中。那一刻，我便會感覺到世界依舊存有希望。也許處於青春期的我們是幼稚的，我們並不懂愛情是什麼，但是眾多音樂中流露出的絲絲纏綿之情，韻律又纏繞人心，出現一絲絲的矇矓。因此我們會憧憬着它，幻想自己將來也能成為歌中的主角。
畢竟是男生的我，不同女孩子那般多愁善感。這雖然僅僅是對未來的美好冀望，卻也明白腳踏實地地學習才能成就一番事業。“騏驥一躍，不能十步。駑馬十駕，可至千里”。成功不是輕而易舉、唾手可得的，它需要日以繼夜的努力，加之艱苦不懈的奮鬥方能獲得。“不經巨大的困難，不會有偉大的事業。”奧運健兒亦是如此，賽前的熱身看似平淡簡易，但是訓練方式卻出乎眾人的想象：備戰奧運的訓練動輒三個月，甚至是半年，封閉訓練期間不得回家、不準談戀愛、不準在訓練基地以外留宿、不準接受採訪、大賽期間甚至不準通電話。這些嚴格的規定不能不讓人產生厭惡，又似侵犯一般。但就是這些卻造就了眾多的奧運冠軍，中國在世界體育中被人重視，早已不是“東亞病夫”了！中國雄風浩浩蕩蕩，五星紅旗迎風飄揚。正如馬克思所説：“你若要喜愛你自己的價值，你就得給世界創造價值。”
音樂激勵了我們的心靈，震撼了我們的情懷。茶餘飯後之閒偶爾陶醉，放縱片刻未嘗不可。恣意馳騁在音樂的草原，像匹駿馬般歡嘶奔躍！雖然不是人人都能參加奧運，我們卻可以為奧運奉獻我們的熱情，顯現我們中華子孫的明耀光芒！
生活就像海洋，只有意志堅強的人，才能到達彼岸。
奧運精神是什麼？奧運精神是“更快、更高、更強”。支撐和造就“更快、更高、更強”的是什麼？是“自信、自強、自尊”。這既是奧運精神的原動力，更是奧運精神的境界昇華。
從第一屆古代奧運會開始至今，已經有了幾千年的歷史了。在這幾千年的時間，奧運會已經從單純的競技活動變成了增強各國運動員之間的友誼與團結，促進世界和平以及各國人民之間的相互瞭解的大會。1984年第二十三屆洛杉磯奧運會，中國派出353人組成的大型代表團，其中225名運動員參加了除足球、拳擊、馬術以外的其餘16個大項的比賽，共奪得15枚金牌，8枚銀牌，9枚銅牌，名列本屆奧運金牌榜第四位，實現了歷史性的突破。從此以後，我國的運動健兒刻苦訓練，努力拼搏，一直在奧運賽場捷報頻傳。1991年，中國北京向國際奧委會提出舉辦2000年夏季奧運會的申請，最後惜以二票之差未獲成功。但是，中國人民並沒有氣餒，仍然積極創造條件，1999年，北京市政府再次提出承辦2008年奧運會的申請，經中國奧委會同意後，由市長親自前往國際奧委會總部遞交了申請書。在2000年悉尼奧運會上，中國代表團取得了金牌榜及獎牌榜均列第三位的好成績，標誌着中國體育水平開始步入世界一流行列。2001年北京時間7月13日22：10，北京在國際奧委會第112次全會上獲得第29屆2008年奧運會主辦權。在不久的2008年，奧運會即將在我國首都北京舉行。這不僅僅是一次重大的體育盛會，更是展示我們偉大的祖國改革開放所取得的輝煌成就的機會。同時也是讓世界各國的運動健兒和各界人士瞭解有着悠久歷史的文化古都和中華民族燦爛的文化。2008年離我們並不遙遠，所以我們應該從現在開始，讓奧運時時刻刻生活在我們身邊，積極參與有關奧運的活動。
首先，我們要弘揚奧運的拼搏精神。我們要像奧運健兒一樣，在成長過程中，不怕困難，不怕挫折。積極進取。在學習的過程中主動地學習，用豐富的知識充實自己。用優異的成績向祖國彙報。
其次，為了辦好“人文奧運”“科技奧運”“綠色奧運”，我們應從現在開始重視自己的文明禮儀習慣的培養。每天穿着整潔的校服，佩戴好鮮豔的紅領巾，見到老師和保安叔叔，見到客人彬彬有禮，主動問好，自覺遵守學校的規章制度。上課專心聽講，人人能寫一手漂亮的字，人人能練就一副好口才。下課，同學們在校園裏不追跑打鬧，不大聲喧譁，實踐學校的德育目標：在家做好孩子，在學校做好學生，在社會在好公民。
“環保意識和環境質量是衡量一個國家和民族文化程度的一個重要標誌。”眾所周知，我們所生活的環境目前並不盡如人意，白色污染嚴重，生活垃圾及工業廢氣物，河水更是被污染的很嚴重。這離“綠色奧運”的要求還有很大的距離。作為北大附小的學生，我們要拒絕環境污染，擁抱衞生健康，創造美好校園環境，為綠色人文，綠色環保，綠色奧運做出個人應有的貢獻，就要從自己做起。見到地上有紙屑隨手撿起，見到有人踐踏草坪積極勸阻，見到有人污染環境大膽舉報。因為環境是我們人類及自然界所有生物賴以生存的基礎。愛護地球、維護生態、保護環境是每一個同學義不容辭的責任。
同學們，弘揚奧運精神，展示少年風采就從今天開始吧！
奧運的序曲已奏響，奧運的火炬已熊熊燃燒，奧運的五環在世界的上空奕奕發光。儘管人類的膚色不同，語言不同，種族不同，但我們共同分享魅力與歡樂。共同追求人類和平的理想，＂同一個世界，同一個夢想！＂
奧運是紅色的奧運，是跳動的火焰。這聖火，自公元前在古希臘神殿前燃起後，就不曾熄滅。奧運聖火雖起源於歐洲大陸，確實屬於全人類的。就是這聖火，經歷了戰爭與黑暗，依然純潔美麗。這聖火，走遍了千山萬水，仍將生生不熄。祥雲朵朵盛開在空中，組成的是＂淵源共生，和諧共融。＂
奧運是黃色的奧運，是北京的顏色，它代表了我們黃皮膚，黑眼睛的炎黃子孫。北京，作為中國的首都，長期以來都是奧林匹克運動最積極的支持者和參與者。物華天寶，人傑地靈。北京人是友善的，是熱情的。當2008年奧運會到來之際，北京人一定會面帶微笑，手捧鮮花，以飽滿的熱情歡迎全世界的體育健兒和各界朋友，共同參與奧運盛會。
奧運是綠色的奧運，是美麗的春天，是青翠的森林，奧運也是藍色的，是純淨的天空，是清澈的大海，在地球村的理念中，綠色和藍色是永恆的主題。人們都追求着那片令人心曠神怡的綠色、那片讓人神清氣爽的藍色。北京也正是這樣用雙手建造了一個綠色的家園，營造了一片蔚藍的天空，更期盼一個綠色的奧運。
奧運是黑色的奧運，是厚重的大地，是廣袤的森林，是人與自然的和諧，人與發展的見證．作為一名中國人，我們不禁會自豪的想到憨厚樂觀的大熊貓，這黑色中承載了我們中華民族千年的精神力量。
紅黃綠藍黑，聯誼了五大洲，組成了奧運會徽，也交織成為我美麗的奧運夢想。百年奧運，風雲變幻，不變的是始終如一的人文精神。在奧林匹克精神中，人文內涵是不朽的底藴。它作為一種特殊的精神動力凝聚着全人類嚮往前進的心聲。
同學們。“恰同學少年，風華正茂”，我相信，我們的智慧將使奧運的色彩更加絢爛，我們的笑臉將使奧運的精神更加輝煌。
百年之夢想，今日終圓夢。第29屆奧運會於2008年8月8日在北京盛裝開幕。歷時16天完美閉幕，十三億中國人終於圓了自己的夢。
奧運會在我們中國舉辦，標誌着我們中國有能力辦好世界性的體育盛事，奧林匹克的旗幟飄揚在北京的上空，我們是多麼的驕傲和自豪呀！
奧林匹克是一種倡導“更快、更高、更強”的競技精神，更是一種追求“和平、友誼、進步”的共同理想，奧運會是短暫的，但是奧林匹克精神是永恆的，奧運精神需要我們永遠地傳承下去，這樣我們的國家才能永遠立於不敗之地，成為世界強國。
我們現在還是國小生，不能參加奧運會為國家摘金奪銀，在生活中仍然可以表現出奧林匹克精神，對待學習我們要像劉翔衝刺一樣，在學習上衝刺，上課認真聽講，認真完成各種作業，用自己的勤奮學習，換來優異的成績。
在生活中處處可以體現出奧運精神，同學之間的相互幫助是一種友誼，師生之間的相互尊重也是一種和諧，是一種力量。平時的一舉一動也都可以傳承奧運精神，比如：保護環境呀、不亂扔垃圾呀、講文明懂禮貌呀，等等，都與傳承奧運精神有關。
富強、民主、和諧是我們追求的目標，更快、更高、更強是奧林匹克的精神，也是我們永遠傳承的精神目標，只要我們永遠傳承奧運精神，相約好書，牽手美文，師生共享教育的樂趣，我們校園的明天，陽光一定會更加燦爛！
當奧運的激情還在心中激盪，“中國加油，奧運加油”的口號還在耳邊迴響，承載着中華民族百年夢想的第29界北京奧運會，隨着國家體育場上空緩緩熄滅的奧運聖火，於北京時間2008年8月24日晚上8點，畫上了完美的句號。作為一名中國人我有幸見證了這一歷史性的時段，見證了摘金奪銀的奧運健兒們在運動場上一次次詮釋着“更快，更高，更強”的“奧運”精神。
“同一個夢想，同一個世界”。這個第29屆奧運會的主題，使許多叔叔、阿姨、哥哥、姐姐在如此和諧、團結、和平的世界裏成就了夢想，我喜歡奧運會，我喜歡這個充滿挑戰、刺激的奧運賽場，她告訴我們一個道理：有努力就有回報，有付出就有成績。它使我更加相信，歌曲《北京歡迎您》中所唱到的“有夢想誰都了不起”。
我是一名國小三年的學生，我正在許多位苗圃國小的教師不倦教誨下，茁壯成長，我有一顆愛國主義之心，每當中國奧運健兒在賽場上努力拼搏，我的心就會被此情此景牢牢地牽制，那一刻，我雙手握拳，在心裏為他們吶喊、助威，看到他們爭金奪銀，我一躍而起；看到他們與獎牌無緣，我不由得為他們感到惋惜。
奧運會上有許多讓我感動的畫面：仲滿、張娟娟、女子體操團體等在各自的項目上為我國奪取了首枚奧運金牌，這一刻，我高興地留下了眼淚；而當程菲姐姐等在他們的強項中失手時，我也同樣落下了眼淚；當那鮮豔的五星紅旗在鳥巢、水立方運動場館上空緩緩升起，中華人民共和國國歌響徹鳥巢、水立方，這一刻我兩眼熱淚盈眶。
奧運會已經結束，但“更高、更快、更強”的奧運精神將會永遠留在我心中，捨得付出，勇爭一流的精神將會告訴我怎樣去面對困難、克服困難。這將使我在學習上，做到課堂上專心致志，聚精會神聽講，課後，一遍一遍地記，一遍一遍地寫，背誦每一段課文、每一句古詩，熟記每一個口訣公式、每一個單詞，同時做好課後預習這樣才能保證課堂上我閲讀時朗朗上口，做題時公式、單詞運用自如。
學習中，我將會遇到許多成功和失敗，奧運精神告訴我甘於平淡，不言失敗，要在知識的海洋裏不驕不躁，忘記成績，淡忘鮮花、讚揚，一切從零開始；吸取失敗的教訓，在哪跌倒從哪爬起，認認真真，一步一個腳印，踏踏實實，按照老師的要求，努力學習，刻苦鑽研，將自己的每一門功課學好、做好，將每一個知識點學紮實。
奧運會是短暫的，奧運精神卻是永恆的，它將一直陪伴我承載着家長、老師的希望，激勵我好好學習，天天向上，去描繪我更美好的明天！
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