暑假醫院實習心得體會

第一篇：張文成暑假醫院實習心得體會

暑假醫院實習心得體會

白雲浮動，傳奇被停留在過往，落葉沉睡於大地，孕育着一個希望的誕生。2014年的酷暑，這是我進入四醫大的第一個暑假，四醫大，承載着我的夢想——去當一名光榮的白衣戰士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫學知識充電，而實踐的過程是所有課本不能給予的，短暫的暑假便來到盱眙縣桂五中心醫院實習。

這是一次經歷的跨越，是一次知識的累積，更是一次生命的震撼。見習的開始讓我們開始了認真。感謝輔導員放假前對我們的關照和提醒，讓我們提前對未來自己的崗位有了點了解和準備。原本迷茫與無知，現如今滿載而歸。儘管時間很多短，但收穫卻很多。

由於對醫院的基本情況、醫療管理流程等知之甚少，同時接觸社會少，缺乏與患者及其家屬、醫生、護士等溝通的能力，到醫院進行臨牀見習時顯得手足無措.。可是，現在見習後,可以瞭解醫院的工作流程及醫務人員的基本職責。

對於我這個只有半年學醫經歷的學生來説，應該從醫院中最基礎的護理工作開始。來到醫院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過此地。

鏡中的我，穿着乾淨的白大褂，戴着潔白的帽子和口罩，想想自己第一次穿着白大褂的那份自豪，心底的那份堅定與自信猶然而生！

剛進入病房，總有一種茫然的感覺，對於護理的工作處於比較陌生的狀態，看着護士們忙碌的身影，有着良好的各項操作技能及各種護理工作能力。我才更全面而深刻的瞭解護理工作，更具體而詳盡的瞭解這個行業。這應該算是第一個收穫：學會適應，學會在新的環境中成長和生存。

護理的工作是非常繁重與雜亂的，儘管在未入臨牀之前也有所感悟，現在觀察病房後，感觸又更深了。的確，護士的活很零碎，很雜亂，還可以説是很低微，可是透過多數人的不理解，我發現，護士有着其獨特的魅力。醫院不可能沒有護士，這就説明了護士的重要性。醫生離不開護士，病人離不開護士，整個環境都離不開護士。這瑣碎的工作，有着完整的體系，可謂“麻雀雖小，五臟俱全”，也正因如此，才能發揮其獨到的作用，產生不可或缺的作用。這也算第二個收穫：正確認識護理，樹立了正確的職業道德觀，養成了良好的工作態度。看起來很簡單的護理工作，讓我開始有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開始虛心向護士學習，緊緊地跟着護士，寸步不離，年輕的護士耐心地給我講解着關於護理的知識。慢慢地，我穿梭在各個病房，瞭解了她們的護理術語和一些日常工作。

我協助護士接診病員，做好四測（測血壓、測體温、測脈搏、測體重），熟練地掌握了血壓及體温的測量方法，接觸配液環節，在嚴格堅持“三查七對”（三查：操作前查、操作中查、操作後查；七對：對牀號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時間）的原則下，併為病員配液。

終於有了我實踐的機會，想着護士叮囑我的操作要領，端着裝有止血帶、膠布、碘付的器皿，來到病房。面帶着微笑：“阿姨，該打針了！”我給病人綁上止血帶，用碘付進行消毒，然後拿起針頭，小心翼翼地扎入病人的血管中。看見管中有回血，一種如釋重負的感覺蔓延全身。想不到，身平第一次扎針竟然會如此的順利！

護士在休息的時候，給我講着因為靜脈注射的輸液管中一個小小的氣泡，而使病人死亡的真實事例後，我大為震驚，不免開始崇敬這些平凡的護士們。

在醫院領導的同意下，我觀摩了一例左下肢靜脈曲張高位結紮及剝脱術！手術前病人的家屬用充滿期待的目光注視着主刀的醫生，頓時讓我感到醫生的偉大責任。手術的時間大約兩個小時，主刀醫生精湛的醫技，讓我瞭解到醫學基礎知識的重要性，他的細心，彷彿把病人當成自己的家人一樣精心地照料，就好象生理老師曾經説過：雖然你們是用動物做實驗，但以後你們卻是要給人看病！因此，使我是深深體會到，我們要提高自己的職業素質。

最深的體會就是要不斷學習，不斷實習，學無止境。其實我們也知道，學習知識本身就是一個長期堅持，不斷探索的過程。一年後的我們也要離開校園，踏入社會，然而社會看重的不僅是我們所學的書本知識，更多的要看我們是否掌握了適應社會的能力。一旦踏入社會，我們就必須去適應，去融入。那麼怎樣去做，怎樣才能學以致用，就顯得極為重要了。其中，最重要的一點就是我們要有踏實的基本功，以知識為後盾，以不變應萬變。而這些是我們在學校學習的主要目標。

短短的10天醫院實習結束，終於可以喘一口氣了。想想這麼多天的忙碌，再想想每日辛苦戰鬥的護士們，才知道護理工作的不易。

我覺得護理工作不僅需要熟練的技巧，而且同樣需要優秀的職業素質：

一、素質與修養

1.思想素質：要教育和培養每一個護理人員熱愛護理工作，獻身護理事業，樹立牢固的專業思想；要有崇高的道德品質、高尚的情操和良好的醫德修養，以白求恩為榜樣，發揚救死扶傷，實行革命的人道主義精神：真誠坦率，精神飽滿，謙虛謹慎，認真負責；要高度的組織性、紀律性和集體主義精神，團結協作，愛護集體，愛護公物。

2.專業素質：護理人員要對病人極端負責，態度誠懇，和藹熱情，關心體貼病人，掌握病人的心理特點，給予細緻的身心護理；嚴格執行各項規章制度，堅守崗位，按章辦事，操作正規，有條不紊，執行醫囑和從事一切操作要思想集中，技術熟練，做到準確、安全、及時，精益求精；要有敏鋭的觀察力，善於發現病情變化，遇有病情突變，既要沉着冷靜，機智靈活，又要在搶救中敏捷、準確、果斷；做好心理護理，要求語言親切，解釋耐心，要有針對性地做了病人的思想工作，增強其向疾病做鬥爭的勇氣和信心；保持衣着整齊，儀表端莊，舉止穩重，禮貌待人，樸素大方；作風正派，對病人一視同仁，對工作嚴肅認真。

3.科學素質：護理人員要具有實事求是、勇於控索的精神，要認真掌握本學科基本理論，每項護理技術操作都要知其然並知其所以然；護理學是一門應用學科，必須注意在實踐中積累豐富的臨牀經驗，要掌握熟練的技術和過硬的本領；要刻苦鑽研業務，不斷學習和引進國內外先進的護理技術；要善於總結經驗，不斷控索，開展研究，勇於創新，努力提高業務技術水平，不斷推動護理事業的發展；要積極努力學習和了解社會學、心理學、倫理學等知識，拓寬自己的知識面，更好地為病人的身心健康服務。

二、思想精神上的提高

1.待人要真誠

查房的時候，主任都會先和每一個病人説聲“您好”，給予親切的微笑，或者拍拍病人的肩膀，給予病人信心，這歷歷在目的一幕，讓我學會待人要真誠，病人更需要我們的關懷。還有，踏進醫院，只見幾個陌生的臉孔。我微笑着和醫護人員們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的説聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對朋友的關懷。見習期間，也認識了一位大四實習生，她真誠待人的面龐讓我難以忘懷，教會我許多尊敬他人，為別人着想的人生細節，她那純淨的眼神至今洗滌着我曾經污濁的心靈。

2.要有熱情和信心

其實，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，願意為共同的目標奮鬥；耐心又讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。看到主任耐心地為病人解釋病情，細述治療方案，讓病人安心地治療，放心地住院，讓我學到了很多。

3.要善於溝通

善於和醫生護士，甚至醫院裏的清潔工打交道，聊更多的東西，瞭解更多關於自己以後想去工作的地方——醫院。

4.要主動出擊

主動學會知識，例如我從未涉足過心電圖的領域，但大四的實習生由於心悸，需測心電圖，於是我主動向醫生了解情況後主動幫她測心電圖，瞭解測心電圖的過程。不懂的知識要主動問也是一個重要步驟。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收穫。

5.踏踏實實學本領

看到許多醫師除了照顧好自己的病人，還刻苦地鑽研醫學知識，利用閒暇時間看更多的中醫書籍。這讓我認識到學習知識是永無止境的，要踏踏實實學好本領，特別是學醫的，要對得起每一個寶貴的生命。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實習使我們找到了理論與實習的最佳結合點。尤其是我們學生，若只重視理論學習，忽視實習環節，往往在實際工作崗位上發揮的不理想。通過實習所學的專業理論知識得到鞏固和提高，更加令人印象深刻，能夠在實習中檢驗自己的知識和水平。通過實習，鞏固原來理論上模糊和印象不深的知識，補償原先理論上欠缺的實習環節，加深了對基本原理的理解和消化。

八月流火,暑期的背影已經漸漸遠去,當我轉身回眸時,才發現在那個剛剛逝去的夏日裏仍然留有自己的身影.。觀察中培養我們點點滴滴，我們將以更積極主動的工作態度，更紮實牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識，走上以後的工作崗位，我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。不但讓我鞏固書本里的知識，更讓我得到書本以外的人生經驗。社會實習加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實習中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們大學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實習中得到鍛鍊。

第四軍醫大學航空航天醫學系

三區隊9班

張文成

3052014067

第二篇：暑假實習心得體會

為了提高自己的實踐能力、交際能力、思考能力以及為了使自己的假期過得有意義，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

我按照學校的要求，進行了暑期社會實踐，到天津塘沽開發區的清太郎打工， 清太郎是一家日本料理。老闆是日本人，顧客也有很多日本人，我由於不會説日語，所以不用負責點菜，只是做一些基本的服務員應該做的工作。

不知不覺，我在這為期一個多月的打工生活就這樣結束了，這是我第一次真真正正的打工，感慨很多，在這裏做服務員，我也學到了很多的東西...下面我就來談談自己的切身感受吧......

首先，通過觀察和了解，我覺得一個領導者的管理是很重要的。雖然她不是老闆，在清太郎幹了八年仍是個服務員，不過她是領班。但她所經歷的許多事也許只有她自己知道，她曾經也是被別人領導，而如今她也作為一個管理者去帶領她的下屬去做好工作，雖然有時她也會小題大做衝我們發火。我們因此心理不舒服，私下對她懷恨在心。但慢慢相處了才發現其實她為人還是不錯的，因為她大大咧咧的性格，總難免在忙的時候會有些心急批評別人的時候沒有注意語氣。而她又何嘗不是一樣要受老闆的管制嗎？那裏雖然管吃管住，但是伙食確實很差，一天管兩餐，午餐當早餐吃，常常是饅頭、大餅、鹹菜或者涼菜；而晚餐每天都是素菜，有時最多一個月一次葷菜。或許我不應該抱怨這些，我也覺得抱怨不是好習慣，但是如果我是老闆，我會讓我的員工吃得好，至少吃的健康，要讓員工“心甘情願”的為我幹活，就要讓員工真真正正的去為自己工作負責，而不是敷衍，而這最基本的需求都不能保障，怎麼讓員工有充足的體力去工作呢。我覺得員工需要管制也需要激勵，而且激勵勝過一切的管制。另一個深刻的體會是每天保持心情愉快做任何事情都會更加順利，如果工作中沒有樂趣，就會在熬日子，這是我這段時間總結的經驗。我覺得一個人的心態很重要，如果因為領班批評我，而我對她充滿怨恨，那麼我依然會犯錯卻依然要接受別人的批評，而如果我心平氣和認真改正錯誤，那麼我就能贏得別人的讚許，領班也不會有意為難我了。

另外，我開始一直覺得自己作為一個假期工，那些長期工會欺負我，會什麼都讓我自己做，所以開始去的時候總是小心翼翼，生怕出錯，可是事實並不是那樣，她們對我都很好，似乎對我都比較尊重。我十分感謝她們教了我那麼多在學校裏學不到的東西，也很開心認識了那麼多可愛的人們。我不是個自命清高的人，但也不希望自己是一個懦弱的人，為人處事應該謙卑，也要有原則。

以前花錢時從不覺得累，當拿到通過自己的勞動換來的報酬之後，才知道這些錢來的有多不易。從剛開始因為不習慣那種厚跟的拖鞋因此只是腳後跟疼，接着因為牀板太硬睡的全身痠痛，後來由於忙的時候來回不停的上菜走的雙腿疼，那段時間幾乎身上每一塊肌肉都疼過一遍。之後就剩下疲憊了，因為睡眠不足，但我仍然充滿熱情去做好我的工作，而我最大的樂趣就是看着客人進進出出，每當心情不好時遇到友好的客人，就會覺得一切都沒什麼大不了的（這個世界上還是好人比較多^_^）。雖然這次實踐與我的專業沒有任何關係，但也是一次不錯的經歷，也是一個難得的鍛鍊的機會。

還有，在那我也學到了一些知識，在日本料理的製作上，要求材料新鮮，切割講究，擺放藝術化，注重“色、香、味、器”四者的和諧統一。主食以米飯、麪條為主。米飯按配菜分為咖喱類、炒菜類、油炸類、蓋澆飯4類。麪條有烏冬面、拉麪、蕎麥麪等。天婦羅聽起來似乎是一個很難理解的名詞，它實際上是一種油炸食品，是用麪粉、雞蛋、水調成漿狀，再將魚、蝦、蔬菜裹上漿放入油鍋炸成金黃色，吃時蘸醬油和蘿蔔泥的調汁，鮮嫩美味，香而不膩。是而生魚片和壽司由前台師傅負責。閒暇之餘我偶爾能欣賞到師傅們製作這些美食，有時還能品嚐到師傅做的壽司，味道真的很不錯。壽司是用摻醋的米飯加鹹菜或生魚片，用紫菜捲成，有卷壽司、握壽司、手卷等。雖然那些美食我不會做，但是我瞭解了日本人的飲食文化並且知道日本料理傳統的吃法。

總之，這次打工的經歷真得讓我受益良多！在這短短的一個多月裏我看到了很多也學到很多知識，更重要的是鍛鍊了自己的意志，也讓我明白了很多道理，這些將為我將來踏入社會作好鋪墊。我相信每個人都有他的價值，重要的是怎樣讓自己活的精彩。

第三篇：暑假實習心得體會

從xx年8月10號我開始在已經20天了，在這段時間裏，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自己很多的不足感覺收益非淺，以下是我在實習期間對工作的總結以及一些自己的心得體會。

首先，我想談一下實習的意義。

實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對接受實習生的單位而言，是發展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大範圍的選擇人才，培養和發現真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員(如實習生)瞭解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感並贏得聲譽。

對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也為自我成長豐富了閲歷，促進整個社會人才資源的優化配置。

作為一名學生，我想學習的目的不在於通過結業考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話説，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作為緩衝，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。

其次，我介紹一下我實習所做的工作。

再次，我要總結一下自己在實習期間的體會。

1、自主學習。工作後不再象在學校裏學習那樣，有老師，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路;集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。

2、積極進取的工作態度。在工作中，你不只為公司創造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做事情來積累經驗。特別是現在實習工作並不象正式員工那樣有明確的工作範圍，如果工作態度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。

3、團隊精神。工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業績，必須牢記一個規則：我們永遠不能將個人利益凌駕於團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

4、基本禮儀。步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是着裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向專家請教。

5、為人處事。作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作後就要面對更為複雜的關係。無論是和領導、同事還是客户接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，並要設身處地從對方角度換位思考，而不是隻是考慮自己的事。

最後，我至少還有以下問題需要解決。

1、缺乏工作經驗。因為自己缺乏經驗，很多問題而不能分清主次，還有些培訓或是學習不能找到重點，隨着實習工作的進行，我想我會逐漸積累經驗的。

2、工作態度仍不夠積極。在工作中僅僅能夠完成佈置的工作，在沒有工作任務時雖能主動要求佈置工作，但若沒有工作做時可能就會鬆懈，不能做到主動學習，這主要還是因為懶惰在作怪，在今後我要努力克服惰性，沒有工作任務時主動要求佈置工作，沒有佈置工作時作到自主學習。

第四篇：暑假實習心得體會

暑假實習的體會

暑期實習，我是一開始就想好了的。這個暑假自己要進入社會，工作一下，好好鍛鍊一下自己。我也知道好多的事情，只有你自己親身經歷過了，才能體會出其中的酸甜苦辣。這是在那個建築工地上做工時我感覺到的震撼我想我是難以忘記的。

印象中好多像我一樣沒有進入過社會，沒有接觸過工作的學生都會想在假期找份適合自己的工作豐富一下自己人生閲歷。工作中我們學到的一些東西可能是在課堂中永遠也學不到的，因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣，這很重要，而不僅僅是為了一點點工資。

在現今社會，不僅招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，就連來學校找的兼職人員在面試的時候都會問到“你以前做過這個嗎？”。想到這裏，從我們這一屆起學校就要求我們進行“專業探索”，這也是良苦用心啊！

我們出了社會後也就是和千千萬萬的打工仔一樣——替別人幹活。只不過我們還有另一重社會可能會提供特殊保護的身份——大學畢業生。當然我也是這千千萬萬中的一員。不管怎麼樣我們都是社會人海中那渺小的一員。要實現自己的理想就必須要充實自己，讓自己擁有過硬的專業知識，這樣才能自己在人海中閃閃發光！

因為那個工地是我一個親戚在那裏工作着的，所以通過他我就去到了那個工地。從去的時候變進入了我的暑假實習階段。

那天早上5:30的樣子就起牀了，當時天沒亮，但在月光的照耀的下，還能依稀的看見路面。媽媽也起的很早，為我準備早飯。吃完，

收拾好東西后天已經亮了。於是提包啟程了。經過4個多小時的輾轉，終於到了工地——成都南三環。當時汗水早已淋濕了我的衣服，但是很嚮往，畢竟這是第一次來到這麼正式的建築工地。

還記得去工地的第一天，起的很早，沒有夏日早上的清爽，反而很悶熱。吃完早飯後，揹着電轉，跑線，拿着鉗子，螺絲刀，捲尺，鉛筆·····跟着帶我的那位大哥來到了工地。

我被帶到了一個大門面前，經過了解之後，我們的任務是要把這個門的橫方和立柱安好，為以後安裝玻璃做好準備的。在這裏要求把立柱和橫方的長度精確到毫米。每隔1.2m就在立柱上安裝橫方。而我的任務就是用捲尺量取距離，在目標處用鉛筆畫上記號，等着那個哥轉眼，我就再把橫方安裝好，再用螺釘固定。這個任務看似簡單課不以為然。這個要保證相鄰立柱轉孔位置要在同一水平線上，否者橫方安裝不上去。所以第一天的時候安裝一個門的立柱和橫方就用了我們一天的的時間，期間轉孔的精確度不夠是導致時間這麼長的原因。

有圖是剛進工地就看見

的場面——切割橫方。

下午直道有人叫我們下

班時我們才離開，此時 才發

現自己衣服早已濕透了，才

發現在安全帽裏的頭髮也濕

透了，摸着佈滿了灰塵鐵鏽

的衣服不驚大歎：工地原來

是這樣啊！可是一回忘剛才我完成的工作就好多了！畢竟這是勞動後的體現。

到了第二天才弄明白整個的時間安排。7:00~12:00和14:00~18:00是工作時間，其他時間自己支配。所以當天晚上我拿着書在炎熱活動房裏，坐在發燙的牀上看着書。現在回想起來這真是苦中作樂啊！

第二天也是同樣的工作，但是高度大大的提高了，這是也我接觸到了在建築中一種重要的工具——吊籃。背上了安全帶就順利上了第三層了！俯視一看，整個工地各處都在施工，到處都看到黃色的安全帽在移動。右圖是我在上樓之前拍的照，也作為自己實習的紀念吧。

接下來，在烈日下繼續奮戰了，快到十二點的時候，我們就收工了，因為實在是很熱也很餓了，而下面還剩下差不多幾個平方了，那是下午的任務。

頂着正午的太陽回到活動房，放下工具。洗了個澡便和大家去了食堂。桌子上依然是一些家常菜，對於飢腸轆轆的我無疑是山珍海味，也顧不上手腳痠痛了，一下子就吃了好多。

所有的五天臨時工差不多都是這樣過來的。感覺很累，很熱。。。。不過最後的工資有500元，二且在這裏我懂得了安全帶的用法，電轉·····的用法，更重要的是“嚴謹，沉着”的重要性。

工作真的不容易，特別是在這樣的時間，幹這樣的工作。民工每次出來的時候都好象是從泥土裏面爬出來的一般，他們要面臨的是在

這裏長期的工作。而我似乎有會很快回到家的概念，所以沒下班累了的時候，我都會説：在堅持會，要回家了！但他們是憑着什麼堅持這麼久的，我就不知道了。想到這裏心情很複雜。

此時想起了社會上説的話“現在的大學生的工資比農民工還低”，以前聽到的時候就覺得好笑，失望。現在很多農民工幹得雖然是苦力活，而且是用自己的生命在工作。工資這麼高，這是有原因的，也是他們贏得的。

最後覺得每個人都應該珍惜現在獲得的讀書的機會，把專業課程學好，讓自己多學點有用的東西，這樣才能在以後更好的為社會作貢獻。過硬的專業知識加上良好的人際關係學我對未來充滿希望！

第五篇：2014暑假實習心得體會

2014暑假實習心得體會

近40天的實習，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，學到一些在學校裏學不到的東西。而這些東西將讓我終生受用。這次實習拉近了我與社會的距離，也讓自己開拓了視野，增長了才幹。社會是學習和受教育的大課堂，通過在建築公司實習的磨練，我深深地認識到此次實習是一筆財富。

經親戚介紹，我去了一家建築公司實習，我非常的高興，有一名預算員和施工員帶我。 我跟着施工員去了一棟在建民樓，經過現場接觸和施工員的講解，我學會了在工程各階段施工期間的施工流程及措施，雖説不能親自操作，但可以觀看工人是怎麼做的以及做出來後是怎樣的。這樣將理論與實踐結合起來，就對工程方面的知識更加深刻地理解，也讓我深深的感到我現在的所學還很表面、淺薄。我必須得在大二的專業學習中努力認真踏實的學，豐富自己的知識。在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論部分佔主體，我自以為對專業知識掌握了點，到了公司實踐應該能夠應付得來，但在公司裏並沒想象中如此容易。在收穫中，也體會書本上知識的不全面，所學知識和現實之間實踐的差距，在工地現場時，就會發現有很多地方看不懂，這就需要虛心請教。我也要學會靈活變通，知識及時更新，跟上社會的步伐。

在這期間的預算實習過程中，我一邊重温學過的課程，一邊實踐完善自己的知識結構，積極查閲相關的專業書籍，同時積極主動向預算員和工人師傅請教，感覺自己的知識上了一個層面。

工程造價專業的我，在這次實習中學到了做事要嚴謹。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分，但絕對不可馬虎！平時在學校，數字錯了改一改就可以交上去了，但在公司裏，數字絕對不可以出錯，因為關係到一個工程的好壞， 1

利益。就因為這樣，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校裏可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這裏更需要的是與實際相結合。只有理論，沒有實際操作，都只是在紙上談兵，是不可能在社會上立足的，所以得特別小心謹慎，而且一旦出錯並不是像在學校裏一樣老師打個紅叉，然後改過來就行了，在公司裏出錯是要負責任的，這關乎公司的利益損失。

在實習中,讓我很有感觸的一點就是人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常複雜,但是具體多麼複雜,我想也很難説清楚,只有經歷了才能瞭解.才能有深刻的感受。我想説的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學着適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。我在這次實習中，在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被社會所淘汰。

在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。在公司，這裏是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！

學校是一個小社會，我們不能只能做象牙塔裏不能受風吹雨打的花朵，我們得走到大社會中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件，我們要在在實踐中成才。 一切認識都來源於實踐。人的認識能力也在不斷地改善和提高!只學不實踐，那麼所學的就等零。另外，實習可為以後找工作打基礎。

誰説校園裏的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書？我們也可以利用時間和機會走出校園，踏上社會，鍛鍊自己。寒暑假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑。

其實實習的日子不是很長, 可我十分珍惜這次的實習機會，通過這段時間的實習，我得到了很大很大的鍛鍊，為我在大二學習的專業課奠定了基礎！實話説，身體和心理素質都得到了提高！與社會多一次親身接觸，就多一份瞭解，溝通能力就得到提高，心中也收穫一份快樂，收穫和大家一起合作的快樂! 因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。我覺得，我們不只要學好學校裏的知識，還要不斷從生活實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。