一、實習單位及崗位簡介：
(一)實習單位簡介：
_設計責任有限公司是一家從事產品廣告畫冊的設計排版印刷為主的屬於私盈獨立企業。在公司我擔任平面設計師，主要是設計一些海報，畫冊，排版，以平面設計為主。本公司也是一家從事室內裝潢設計的公司。
(二)實習崗位簡介：
在公司我擔任平面設計師，主要是設計一些海報，畫冊，排版，以平面設計為主。平面設計工作是一個主觀認定強的創意工作，大部分的平面設計師是透過不斷的自我教育來做進修、提升設計能力。譬如，平時就要多注意各式各樣的海報、文宣品、雜誌、書籍等的設計手法並加以蒐集，或是上網瀏覽其它設計師的作品，以激發自己的設計靈感。平面設計師要有敏鋭的美感，但對文字也要有一定的素養。因此，平時可以廣泛的閲讀，增加本身的知識領域及文字敏感度。此外，平面設計師多半也會利用網路上的設羣來做意見交流。平面設計師是在二度空間的平面材質上，運用各種視覺元素的組合及編排來表現其設計理念及形象的方式。一般人認知的平面設計師是把文字、照片或圖案等視覺元素加以適當的影像處理及版面安排，而表現在報紙、雜誌、書籍、海報、傳單等等紙質媒體上，也就是在紙質媒體上進行美術設計及版面編排。
二、實習內容及過程：
經過了幾天瑣碎的設計任務的鍛鍊，使我學到許多在書本中無法涉及的內容。學到了在學校所不能學到的東西，學會了怎樣與客户交流，怎樣揣摩客户的心理，鍛鍊了自己的交流能力，認識到了設計的一般流程，在這短暫的實習中學到了很多東西對將來進入社會做了初步的瞭解鍛鍊，可謂收穫豐厚。
因為工作就是與客户直接接觸，我們工作的目的就是要讓客户滿意，當然在不能缺乏創意的同時，還要兼顧它在市場上的時效性。並不是説，有創意的設計就一定適應市場的競爭，這就涉及到設計的營銷與管理的重要性。如何讓設計達到預期的市場效應，首先就要對所涉及到的市場進行剖析性分析，找到最恰當的目標消費羣，進行市場定位，然後確定項目的核心，一切設計行為都圍繞着核心概念展開，這樣才能使策劃項目不偏離市場。
經過幾天的基礎訓練，老師終於讓我參與他們正在進行的設計項目，讓我跟着學習也鍛鍊一下自己。公司給了我一個設計的任務。一開始我們設計出的作品並不能符合主觀的要求，未能達到很好的效果。經理看過我的方案後，要我進一步去了解這間機構的性質和作用，要做出更加符合機構精神的設計，我逐漸從中懂得了一些做設計技巧和該注意的問題，要聯繫實際，要做出有檔次的感覺。同時也意識到了由於在學校實際鍛鍊的機會比較少，在軟件操作上不夠純熟。想法也不夠偏商業化，而且對於客户的要求理解不夠透徹，需要學習的地方還有很多。紙上談兵終究是偏離現實的，要想真正理解設計，就脦腳踏實地的學習，虛心求教，很多看似理解了，實行起來未必跟想象的一樣。
在那之後，我還陸續參與了幾個設計。與同事之前的合作讓我學到了很多他們的處事方法和設計技巧。每完成一個設計都有説不出來的成就感，也同時感覺我學到很多東西，大大的增強了我學習設計的積極性。
在公司短短几天的工作裏，我基本瞭解公司的設計流程。首先是設計師接到經理分配的任務，客户溝通交流，理解客户的需求。然後設計師進行設計工作，定下初稿或樣板，在客户審閲後提出修改意見，多做幾個方案讓客户選擇。最後經過經理審閲後，最後提案定稿、送印。
我在實習的過程中學到了許多課本上無法學到的經驗，因為在學校中我們的創意和設計都只侷限於作業之中，但如果在公司裏，我們的創意還必須得到客户和經理的認同，這是嚴格許多的。我們必須儘量發揮自己的創意，同時也要兼顧客户的要求和市場的效益。要多與客户溝通，多向主管詢問意見，多向身邊同事請教。從多方面學習知識不斷豐富自己，讓自己不斷進步。並運用校內所學的知識，同時也要兼顧客户的要求和市場的效益。多與客户溝通，多向主管詢問意見，多向身邊同事請教。學習作為一個平面設計師的職業規範和素養;視覺設計能力、美工基礎，色彩搭配能力等。從多方面學習知識不斷豐富自己，讓自己不斷進步。
在平面設計實習期間，讓我真正的瞭解到一名合格的平面設計師不是那麼容易做的，從事平面設計這一行業需要掌握很多知識。在短暫的實習過程中，我深深感覺到自己所學知識的有限和在實踐過程中的專業素質的欠缺。從剛開始的無從下手，茫然不知所措到參與設計，才發現與現實間的差距。“知恥而後勇”，這讓我決心在接下來的學習中努力提高個人專業知識，聯繫專業實際，只為將來在平面設計行業中走得更穩更遠。
從學習中也讓我更深刻的瞭解設計行業的個性和潛力。而作為將來的設計者其中一員，不僅要將設計的理論掌握好，更要充分的去認識市場、瞭解市場。作為一個設計師，要不斷地開拓思路去填補設計者與管理者之間的鴻溝，讓設計與市場更加融合，使設計更加市場化、市場更加設計化。很感謝學校和廈門麥洋貿易有限責任公司給了我這次學習機會，讓我學到了許多，現在要做的是把剩下的課程學好，為以後的設計道路做好充分的準備。
在實習過程中，我深深地感受到作為設計師通常缺乏足夠的市場和管理上的經驗，做出的設計作品經常會與市場經濟脱節;而作為管理者通常缺乏設計基礎和審美能力，往往為了追求市場效益，過多地拘束設計師的思維與創新，忽略了設計要素的重要性，造成了設計的庸俗化。通過這次踏出校園，進入社會的實習，可以把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，以便能夠達到拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加理論知識在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力。
我覺得平面設計並不是一門瀟灑的行業，不是別人想象的那般輕鬆。我深深的體會到擁有豐富的知識是一個優秀平面設計師的必備素質。所以，在以後的日子裏，我還仍有很多書要看，很多東西要學。再者，平面設計行業是一個需要不斷創新的行業，平面設計師不僅要有專攻而且還要博聞強識。
三、實習心得
這次的實習對我來説受益匪淺，讓我學會從客觀的角度來審視自己的作品，在審美方面更加成熟。而在公司，與同事相處，讓我學會如何別人打交道。與領導交流，讓我學會設計師應有的職業道德。從實習中也讓我更深刻的瞭解設計行業的個性和潛力。而作為將來的設計者其中一員，不僅要將設計的理論掌握好，更要充分的去認識市場、瞭解市場。作為一個設計師，要不斷地開拓思路去填補設計者與管理者之間的鴻溝，讓設計與市場更加融合，使設計更加市場化、市場更加設計化。這些經驗都讓我得到了成長，讓我在以後的工作中更加成熟、更加順利。
平時在工作之餘，經理也時常在談話中教育我們如何成為一個設計師、如何做人。當我們出來社會實踐，首先要明確自己的價值、自己能為別人創造什麼，其次也要了解對方、瞭解別人的需求。設計師最重要的就是創造力，因為只有創新才能使事物升值。除此之外還要有自我學習的精神，在不斷地自我升值中積累資本，提升自我人格的魅力。要不驕不躁、勤勉自勵，思想上有追求。當然休閒之時也不會忘記跟大家聚聚，聊聊天，偶爾參加也娛樂活動豐富生活也能增進彼此間的感情。
這次的暑假實習我選擇了一家裝潢設計公司，因為平時在學校從事編輯排版工作很想有機會到外面類似的公司裏面實習一下，使自己的基礎更牢固，技術更全面，實習的內容是學習習近平面設計(和的使用)。
因為考慮到以後畢業有可能從事這個行業的工作，因此我非常珍惜這次實習的機會，在有限的時間里加深對各種平面設計的瞭解，找出自身的不足。這次實習的收穫對我來説有不少，我自己感覺在知識、技能、與人溝通和交流等方面都有了不少的收穫。總體來説這次是對我的綜合素質的培養，鍛鍊和提高。
第一天來到公司，不知道該做些什麼，什麼也插不上手，只是這裏看看，那裏逛逛，最終還是公司裏的老師給我指了條路，讓我用和軟件模仿教程做一些簡單的圖片，終於找到事情做了，於是我就乖乖的做起了圖片。説實話我以前在學校的時候也這樣做過，不過效果沒有這麼好，因為以前一遇到難的或不懂的就停下來不做了，而現在有老師在旁邊，有不懂的就問，這使我受益非淺。
假如在作圖的過程中如果使用幾個小技巧，確實可以達到事半功倍的效果。
一、小技巧
製作圓角矩形方塊
首先在中建立一個新文件，在文件上用矩形選取工具畫一個矩形框，接着選擇選單→，輸入半徑值，數值越大則圓角矩形的半徑越大。在選取區中填入顏色後，取消選取範圍。選取選單→→，由調整來改變大小，如此就會產生您想要的圓角矩形大小。若要產生圓角矩形的選取區，可以在選取區作用的環境下，切換到快速遮罩模式，同樣執行以獲得您想要的遮罩。
高解析製作
在用製作網頁圖形的時候，許多朋友為了快速的操作，都會把圖選擇低解析度進行製作，但是有些濾鏡會因為圖形解析度的不足，而無法處理，最後出來的效果也很差。所以建議大家在處理類似情形時，可以先在高解析度下完成繪製、影像編輯等工作，然後再向下取樣，將影像縮成最後的大小。
保留選取範圍大小
當您在中使用或改變影像大小時，原本在影像中選取的範圍也會跟着改變，如果想要保留原本的選取範圍，可以先切換到快速遮罩模式下按下鍵盤上的鍵，然後再選擇或。使用指令會將影像與選取範圍一同縮小;若使用指令則只會將影像縮小，而選取範圍仍保持原有的大小。記着再將快速遮罩模式切換成標準模式。
快速隱藏圖層
如果您在中只想要顯示某一層圖層的影像，是不是得一一將其他圖層隱藏起來呢這裏有一個既快速又方便的作法：只要在圖層面版上同時按住+以鼠標點選欲顯示的圖層的眼球圖示，就可以將其他圖層通通藏起來。另外也可以用++快速鍵調整圖層的前後次序。
二、小技巧
擦去錯誤線條
如果您使用中的手繪鉛筆工具，不小心把線條畫歪了或畫錯了，您不必急着將線條刪除，只要立刻按下鍵，然後反向擦去即可。
動尺規
在中事實上是可以讓您自由移動尺規的位置，只要在尺規上按住鍵以鼠標拖移，就可以將尺規移動。如果您想將尺規放回原位，則只要在尺規上按住鍵迅速按鼠標鍵兩下，就會立即歸位。
利用製作動畫文件
事實上利用也可以用來製作動畫文件，您可以將中的圖層當成動畫中一個個的影格，然後逐一輸出成文件其他圖層上的影像必須先關閉。再利用的功能，先選擇將第一張文件製成，再陸續將轉好的文件以插進來，選擇“儲存成…”動畫的格式，於對話框中設定延遲的時間和位置，如此就算大功告
同時旋轉與縮放
如果您在中，拖拉物件的旋轉把手時，同時也按住鍵，那麼將可以同時旋轉與縮放物件;若是按住鍵，將可以同時旋轉與變形傾斜物件。
經過幾天的基礎訓練，老師終於讓我參與他們的策劃，剛開始有點緊張，後來就慢慢熟悉了策劃和後期製作的整個過程。慢慢地老師也把一些比較重要的交給我處理。這使我對這個行業認識就更加深了一步。
通過這次實習，在設計方面我感覺自己有了一定的收穫。這次實習主要是為了我們今後在工作及業務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今後的競爭力，為我們能在以後立足增添了一塊基石。實習單位的老師也給了我很多機會參與他們的設計是我懂得了很多以前難以解決的問題，將來從事設計工作所要面對的問題，如：前期的策劃和後期的製作等等。這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今後的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實習是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮鬥才能真正地走好。
一、引言
實習是每一個大學畢業生必須擁有的1段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會、在實踐中鞏固知識；實習又是對每一位大學畢業生專業知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。
二、實習的目的
1、希望通過社會實踐來檢驗我在大學三年間的學習。
2、希望學習更多的關於我本專業的知識，不僅僅侷限於書本，而是用實踐教會我一些東西
3、通過走入社會實習，鍛鍊我與人交往的能力。終究其本的目的就是讓我更好的在一年以後在社會立足。
三、實習時間
xx月xx日一20xx年xx月xx日
四、實習地點
xxxxxx設計工作室
五、實習經歷
第一天走進公司面試的時候我很是放鬆，因為面試我的是一位身穿旗袍的30幾歲的女性，言談風趣，而且沒有太大的架子，後來我才知道，這是我們老闆之一，是個下的廳堂入得廚房的女強人。其實面試我們也沒有太多的關於設計知識的考量，就是讓我做了一個零食店的招貼，然後讓我獨自接了一個qq上的單子並且做成成品。後來我們漸漸熟悉的時候，我們的女老闆就跟我説其實那天她並沒有直接相中我，只是後來聊天的時候覺得我這個人還是蠻不錯的才會錄用我瞬間覺得是我面試的時候人品爆發了。
説説我面試時候在qq上接單子的感想吧！當我們老闆讓我自己與客户交流接洽的時候，其實一開始我是慌了，因為在我以往面試經驗中我沒有遇到過這樣的情況，然後我做在電腦前面，顧客給我提出一些要求，我按他的要求進行製作，並在製作完成後發效果圖給顧客看，但是因為我的緊張，再加上我自己手生，所以在製作方面我比較慢，然後還有顧客提的要求我也有些沒達到，所以就導致我自己覺得的一團糟，然後顧客就打電話來催，但是美好的是我自己把它做出來了，並得到了顧客的肯定。不過還是後怕啊！通過這個面試，我就覺得我應該加強自己的軟件操作能力，所以後來我也就很努力的學習，鍛鍊，不管是在上班還是下班，我都在一直學習，因為我知道，學如逆水行舟，不進則退！
再説一下我剛到公司的經歷吧！第一天來到公司，不知道該做些什麼，什麼也插不上手，只是這裏看看，那裏逛逛，最終還是公司裏的老師給我指了條路，讓我用photoshop和coreldraw軟件模仿教程做一些簡單的圖片，終於找到事情做了，於是我就乖乖的做起了圖片。説實話我以前在學校的時候也這樣做過，不過效果沒有這麼好，因為以前一遇到難的或不懂的就停下來不做了，而現在有老師在旁邊，有不懂的就問，這使我受益非淺。假如在作圖的過程中如果使用幾個小技巧，確實可以達到事半功倍的效果。
六、實習內容
1、瞭解公司概況、組織結構及各部門職能
公司擁有優秀的設計團隊和資深的設計師。是一家設計、施工、服務為一體的專業型裝飾企業，主要從事普通住宅，中高檔住宅，別墅、賓館、商鋪、寫字樓等空間的裝飾諮詢、設計與施工。企業宗旨：客户滿意是檢驗我們工作的唯一標準；企業精神：態度決定一切，細節決定成敗；人生觀：自強不息，厚德載物；服務觀：沒有挑剔的客户，只有不完美的服務。
通過一週的學習我對公司的組織結構以及部門職能有了一定的瞭解。其中，公司現有的組織結構大致是：
總經理：審核《預結算書》，《裝飾工程施工合同》，《裝飾設計委託合同》，審核圖紙，包括方案圖，施工圖，竣工圖及設計變更等；
市務推广部（業務部）：負責業務聯繫及與業主溝通，洽談，協調並簽定合同等；
設計部：設計工程項目的全套施工的設計並安排相關人員電腦繪製圖紙等；項目經理：負責項目施工人員的組織，管理及安全措施準備工作，填寫施工人員安排表等；
行政部：公司相關文件的管理工作和協助總經理對公司人員的調整，調配工作；
財務部：及時上報公司的各項開銷，對每筆業務的核算結果，並及時上報給總經理。
2、熟悉瞭解公司的設計軟件以及工作流程
第二週，我先是對設計軟件進行學習和掌握。公司平面設計用的軟件是ps、coreldraw這兩款軟件，我個人比較喜歡使用ps，於是我在網上搜索了一些關於ps的學習視頻以及一些廣告案例。在看視頻和廣告製作案例的過程中我遇到了一些問題。每當遇到問題我都會請教主管或者其他同事，他們都耐心給我解釋並教我怎麼做出那樣的效果和其中要注意的問題。期間主管給了我一套ps500案例圖解的壓縮文件，裏面包括很多實例，有特殊字體制作、濾鏡使用案例以及高手技巧之作等。
除此之外，經過這幾天的學習和了解，我基本掌握了公司的設計流程。首先是設計師接到經理分配的任務，與客户溝通交流，瞭解客户的需求。然後設計師進行設計工作，定下初稿或樣板，在客户審閲後提出修改意見，最好多做幾個方案讓客户選擇。最後經過經理審閲後，提案定稿，送印。工作流程讓我學到了，設計既要有創意又要嚴謹，既要從小中見大又要從大中體現出細緻和創意，這也是經理給我上的第一堂課。
3、學習ps教程、製作公司員工卡
第三週，公司讓我參與正在進行的設計項目，讓我鍛鍊一下自己。我首先看了主管給我的ps教程中的幾個案例。希望可以藉此提高我的ps能力，以便在以後的設計項目中能夠運用自如。例如：製作bas立體效果字、led風格效果字、點孔表面字、紙片字效果、流星效果字、彩虹效果製作、卷頁效果、馬賽克效果等。除了學習ps之外，公司給了我一個設計員工卡的任務。
七、實習感想
短短的一個月，我對廣告有了更深的感受和認識。設計的實用性是很重要的，它是一種良好的溝通方式。設計師應該和一個企業的領導團隊緊密相連，與設計團隊共同收集來自企業領導的反饋意見，反過來説，實踐了＂外部＂從＂內部＂而來，＂內部＂又源於＂外部＂。，我們的作品，尤其是出現在公共場合的作品是不可能不被人看到的。無論它是對是錯，都不可能不看到它，而這也正是我們設計的責任所在。就這一點而言，我覺的各學科之間的交流是非常重要的。例如：平面設計師要用圖形的方式與公眾溝通時，就需要向建築設計師、城市設計師、社會學家和工業設計師展示設計方案。然而，我們的設計應將人放在首位，為城市和環境考慮，對新文化有所貢獻，用一種新的美學感覺和對市民的尊重來從事設計。以前想來排版應該是一種很簡單的工作，真正實踐了才發現自己對版面文字的編排存在着很多問題，第一天做版面設計工作，對文字的大小沒有準確的尺度，領導告訴我文字處理不好，打印出來畫面是很不協調的，記的哪天晚上忙到很晚，一個本以為很簡單的排版做了三四遍，由於公司做的主要是宣傳廣告，主要面對大眾化，不得不以全身的精力去投入工作中。
通過這次的實習，我感覺到我軟件操作，色彩運用，設計創意等多方面都有了一定的提高。這次實習的目的就是為了讓我們在各個方面都有所體高，為我們能在以後立足增添了一塊基石。通過這次的學習，我也深刻的認識到了我們行業的卧虎藏龍。作為將來的設計員，不僅要有好的設計想法，也要有實現它的動手能力，不僅要有好的動手能力，更要有一定的溝通能力。還有發現市場的一雙眼睛。作為一個設計師，要不斷地開拓思路去填補設計者與管理者之間的鴻溝，讓設計與市場更加融合。
四年大學生活轉瞬即使。嶄新的20__，當我們還站在大四的尾巴上猶猶豫豫，便被時間和現實狠狠的一把推向社會。作為20__年的畢業生，這正是我們實習的時間，當我拿着一紙介紹信去實習單位報道時，我知道這意味着什麼，在學校裏的那些小情緒小困擾小挑戰，都已經成為微不足道，紙上談兵已成為過去。
如果大學四年是我們做準備的時期，是我們資本積累的時期，那我們現在應該考慮如何讓我們的資本應用和運轉——那既是，如何在社會中使自己的能力實現其價值。我們將有嶄新的身份和狀態，我們將面對更大的，更現實的任務和困難——獨立，工作，生存。
我的實習單位西安綠茵印務有限責任公司是一個小規模，民營性質的廣告公司，麻雀隨小，五臟具全，且時間緊迫不容許我有選擇的餘地。在此我進行了為期一個月的實習。
我的同事——和我一起參與設計的人員一共才五個人，而且他們都是一些職業技術學院，培訓班，遊戲學院出來的學員，開始的時候我的態度很不端正，覺得他們學歷很底，沒有受過正規系統的學習，審美也很有問題。而我的教育投資高於他們，我的能力也理所應當在他們之上……但是事實卻不是這樣，我的作品很少被採用，大多被槍斃。而他們卻如魚得水，做的東西很適用……他們較之於我掌握了更多更實用，更現實化，應用化的東西。
這個問題其實很普遍，我一直在想做一個獨立品牌t-t，一個布藝玩偶的獨立品牌，它的名字叫做“歡愉”，歡愉牌假裝寵物!把設計的，原創的，獨立元素應用到布偶製作中去——歡愉牌!
“我們的高科技越多，我們就越希望創造高情感容量的環境……民間藝術恰好與電腦社會相平衡，難怪手工做的被單也是那麼受歡迎，就連鄉村音樂的流行也是對電子音樂的一種反映……”但是怎樣能讓獨立品牌，原創作品富有商業價值呢?在中國這是一個很難實現的問題，因為人們的消費觀念還很難改變，他們不會去花大價錢去買帶來情感上歡愉，思想上跳動的東西，他們會覺得那很矯情。所以，這個獨立品牌創立夢想破滅了。
但是，我也看到了一些成功的例子，比如陳幸福，他作為獨立品牌陳幸福的創作者應該已經有很大程度的收益，但是，他的運做又將複雜化，他通過創意市集出名，等於通過midi音樂節，他的顧客羣體是一羣年輕感性的不靠譜小青年。這個是支撐不了幾年的……
我想説的是，通過實習我明白很多，實習對我的整個生活態度產生了影響，我變成一個更穩重，更塌實，更腳踏實地做事情的人，而不是隻擁有不現實的夢想，(我的爸爸為此總是給我講唐吉科德的故事)。我也許有夢想，那就是布偶的夢想，它成不了大事，不能影響某個國家某個時期的藝術思潮，它也賺不了大錢，因為獨立創意在中國的商業化是那麼的艱難。
也許它只能影響到幾個人，為幾個人帶來歡愉，但這就是我唯一能做的。我將把我的設計思想帶入到它們中去，為孤獨的個人帶來一絲安慰。當然，我要從聯繫玩具生產廠家開始做起，首先要製作一套具體的，系統的，打動人心的玩具設計vi，然後，賣給玩具生產商。總之就是從手下做起咯，另外，我在嘗試做環保袋的創意。不是為了參加比賽，是為了把這樣一種設計概念，審美情趣傳達給我們中國人。
以前我喜歡聽一些憤怒的歌曲，並且一聽憤怒的歌曲我也憤怒了，但是現在我聽到憤怒的歌曲會覺得勵志。我想是生活和現實使我們長大，教會我們如何做人，如何以正確的心態做人，我總結了大的兩方面，一是做事一是待人，做事方面，……在工作中的困難讓我學會腳踏實地，確實的，肯定的去做事。
我們大多數人偶爾都都會產生懶惰，應付，矇混過關的心理，一或是頭重腳輕，空想的毛病。這個世界能以經久不息的姿態傲然運轉，必有其殘忍的過濾準則和方式，濫竽充數者必遭淘汰。在具體做事方面，要敢於承擔，勇於承認錯誤也很重要，我想一個成功企業的領導應當看重這點，承認錯誤意味着矛盾被發現，是進步的前提。而對自己的所作所為推脱責任，怨天尤人，是一個徹底失敗者的行為。
待人既是在工作中的人際關係處理方面的問題，我想這不應當成為一個問題，總是聽人抱怨職場上人人攻於心計，不過是一些小小的利益問題，未免太過隆重，人與人相處應和諧而自然，我想最關鍵的是坦誠和友善，面對自然和宏觀，你與我卑微且同等，同樣值得哀憐，何必費盡腦汁在無謂的事上。
我不希望我是一個軟弱的，逃避的人，因為克服不了自身，而無法從任何方面獲取，並展現自己憤世嫉俗的。狹隘的，輕浮的憂鬱，真正的悲觀是一種瞭解和力量.。它藏在歡愉的下面，藏在發力的背後，藏在安寧和冷靜裏。我將懂得擔當，寬容，善良，我將變得有力。
我要善於和自己交談，思考帶來的歡愉，遠比他人和物質帶給你的多，不要對他人寄予厚望,但是也不要排斥他人,不要與現實對立.愛他們，對他們付出誠懇和感情,由衷的.但也不必刻意的世故圓滑,巴結的四面八方，自以為自己很精明，卻顯得太隆重。
我要活在現實裏，學會自己擔當，自己創造，自己走路。世間紛雜蠅營狗苟，人類千奇百怪五花八門,知道事出有因，人行有因。不與之同流合污，但是尊重他們的生活方式。
我要實實在在的去做一些事，不要把努力，學習，工作，生活看成痛苦的事情。勞動帶來的歡愉，單純而直接。永遠不要對自己的處境抱怨，更不要抱怨他人，為自己找不是原因的理由。從手下做起，從逼迫自己開始，到真的願認真做一件事，並且樂於承擔後果。不要在乎結局，不要問生活要善果。不要患得患失，只需做好該做的，這個過程已是獲取。
20x年，根據自己所學平面設計專業，進入x設計公司進行了為期x個月的實習，在公司同事們的幫助指導下，使自己的專業知識在實踐中得到了提高。在這裏，鍛鍊了與人溝通、協調等為人處世的能力，學到了與本專業密切相關的社會知識，特別是掌握了設計師與客户進行有效溝通的方法和過程，熟悉和了解了各種工藝流程，所學到的東西為今後自己踏上工作崗位奠定了堅實的基礎。
一、通過實習，使自己所學的專業知識得到了鞏固和提高
在學校雖然學了三年的平面設計，但是真正到實踐中還需要從頭學起，因為要學的東西實在太多了。剛到公司，看到設計師們熟練的技能、高超的製作水平讓自己好生羨慕。在接下來實習的日子裏，我虛心向老師請教，邊幹邊學，逐漸掌握了摳圖、製圖、排版和各種色彩、整體佈局的搭配效果等。同時，也掌握了電腦軟件操作的小技巧，比如在photoshop中製作圓角矩形方塊，以前我在學校學的基本上都是用菜單進行選項操作，來到這裏大家都基本上用快捷鍵操作，又快又省力。開始看大家按一下鍵盤圖形就能取得變化，由於操作太快，根本看不清是怎麼操作的，後來通過設計老師的講解才明白其中的道理。於是，我對照菜單背快捷鍵，經過一個月的實踐操作，自己基本掌握了製圖過程中的一些小竅門。隨着實習的不斷深入，我對photoshop和coreldraw製圖都能夠熟練掌握了。我不滿足在設計上實習，還主動要求到各個崗位去鍛鍊，通過在各個崗位工作，掌握了設計的構造和各項工藝流程。比如一幅圖在經過客户認可後，設計師填寫好打印單並附上圖形小樣拿到彩印室進行噴繪或寫真。
二、通過實習，使自己的社會經歷得到了豐富，能力得到了鍛鍊
在實習過程中，不但要熟練掌握過硬的專業知識，高超的製作水平和敏捷的思維能力，還要學會與客户進行有效的溝通，把準客户的脈搏，客户想要怎樣的效果，我們設計師就要為客户製作出他想要的效果。剛開始老師交給我製作一幅效果圖，我按照客户的要求利用兩個小時就完成了工作，但是客户來了之後一看説不滿意，讓我重新做。我沒有辦法只能重新做，可是做了幾遍客户仍不滿意。沒辦法只好請教老師。老師告訴我，比如我們的色彩在電腦中顯示的和實際打印出來的效果是不一樣的，你要耐心地向客户解釋，和他講一些專業的知識，我們是根據他的要求製作的。由此得到客户的認同。我們在製作完成一幅圖的時候，首先要徵求客户的意見，需要修改的地方，我們按照耐心的給予修改。如果需要，讓他坐在你的旁邊，他讓怎樣修改你就怎樣修改，直到他滿意為止。
三、通過實習，讓我對設計行業有了初步的瞭解
(一)市場行情：招聘求職供需兩旺。業內人士透露，如今優秀的平面設計師是就業市場上的“香餑餑”，就業機會較多，薪酬待遇也相對較高。原因是多方面的，包括2005年末中國廣告業向外資全面開放，使得中國廣告業年均增長近40%，帶動人員需求級級攀升，具體表現是，近期各大網站的平面設計類職位每日更新近千個。
此外，今天人們選擇產品的眼光已從結實耐用轉向美觀時尚，無論是手機、汽車還是mp3，時尚產品的外觀成為了決定銷售量的主導因素之一，改進產品外觀成了民用產品製造企業的當務之急。於是很多生產廠商、外觀造型設計公司大量招聘產品外觀平面設計人才。這類職位用人需求大且門檻較低，職位要求看上去大同小異，都是要求設計類專業，大專以上學歷，有工作經驗，熟悉各類設計軟件。因此，面對企業方高漲的需求，某文化藝術傳播公司的招聘負責人説，這樣的職位要求還停留在2、3年前，完全不符合如今的需求。以往能熟練掌握1-3類電腦設計軟件的人才很稀少，特別是三維電腦設計人才缺乏，而現在熟練掌握主流軟件應用技術的人才比比皆是，公司不再為招聘一名電腦操作人員而發愁。
隨着市場競爭加劇，企業對平面設計師更強調“創意”和“設計”。他需要有3年以上工作經驗，承接過廣告設計、ci企業形象設計等多種項目;還要富有極強的創造性，能敏鋭感知流行動向，對色彩有較高的敏感度，能根據客户的要求，並結合市場信息進行產品外觀設計分析;根據設計分析、設計定位，有創意地提出多種設計方案，製作設計產品外觀草圖和效果圖等;此外還需要熟悉網絡、影視、空間及環境設計等多個領域，具有美學、藝術學、廣告學、色彩學等美術功底。這樣的人才市場上非常缺乏，他們才是企業要挖掘的對象。求職方的反映也頗為熱烈，應聘者絡繹不絕。
(二)高級平面設計師要加強管理知識的學習和鍛鍊。由於平面設計人才的招聘門檻越來越高，相對地，在公司的職業地位也在攀升。我發現，很多公司招聘的職位名稱雖然仍然是“平面設計師”，然而卻需要承擔項目經理、部門主管的職責。更有公司遇到優秀的人才，直接聘用為總經理助理，配合總經理擔任大型項目的策劃設計工作。我在一次招聘會上看到，一位求職者應聘平面設計師工作，由於有5年的工作經驗，且現場展示了優秀的設計作品，面試官立即建議其應聘“總經理助理”一職，並開始詢問管理能力方面的問題。但由於該應聘者平日缺乏管理類崗位的經驗，最終沒能成功應聘。有關專家表示，如今在很多中小型設計公司，資深平面設計師有很多機會被提拔到主管、項目經理等崗位上，這些崗位除了承擔設計、技術類工作職能外，更多地需要承擔管理職能，如管理公司整個設計團隊，或者配合總經理進行工作流程制定、項目設計等。然而目前行業內的人才很少有這方面的轉崗意識。所以，從業者應及時彌補管理知識的缺陷，提升綜合職業能力很有必要。
四、通過實習，發現了自身差距，還需要通過更加努力的學習不斷掌握新知識
通過1個月的實習，我深深發現，在設計領域還有好多的知識需要學習，在學校裏只學了一點基礎的知識，來到這裏才發現自己是一棵無名的小草。一個好的設計需要的是不斷的學習，這裏有的掌握了三維立體效果的製作，有的掌握了動畫flsh的製作。設計對一個人的知識結構要求非常高，需要掌握數學、社會、文學等相關知識，只有一個綜合性的人才才能製作出好的作品。目前，我掌握的相關知識還很少，要成為一名專業的設計師還需要付出百倍的努力。通過實習，我找到了知識上的差距、社會經驗上的差距、實踐中的差距，在今後的學習實踐中都要經過不斷的磨練，不斷的鑽研、努力的提高，才能在設計這一領域成為一名設計人才。
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