20xx年x月我來到五常市向陽鎮醫院的藥房實習，為期兩個月的實習，我瞭解了醫院的大概部門，有門診部、藥房、注射室，還有b超室、放射室等。門診又有分五官科科、皮膚科、內科、婦科等。在藥房實習期間，藥房的工作人員對我們實習人員都很支持，使我學到了不少藥學方面的知識。藥房的老師還有幾位護士給予了悉心的指導和幫助，讓我受益匪淺。
現在説説在藥房的實習情況。藥房服務規範遵守四查十對：查處方，對科別、姓名、年齡;查藥品，對藥名、規格、數量、標籤;查配伍禁忌，對藥品性狀、用法和劑量;查用藥品合理性，對臨牀診斷。在醫院我主要是跟着藥房主任拿藥，這當然得先熟悉藥品的擺放，開始時，我就在藥房的藥櫃前看和記藥品的名字和位置。藥房藥品種類很多，要全部記下來還是有些困難，不過藥品的擺放是有按類別來的，記起來容易些。先是注射液、膠囊、片劑、滴丸等的分類，再在這些的基礎上分別按抗生素類、心血管、呼吸系統、消化系統、外用、非處方藥、食品、計劃生育、醫療器械、其他來分。其中注射液在醫院的使用比較廣泛，按類別來記就較簡易了。 在藥品中，葡萄糖和生理鹽水較常用。別的心血管類的、消化系統方面的、呼吸系統的藥品也都較常用。市場對藥品的需求是非常大的，特別是常用心血管類、消化系統類、呼吸系統類的藥品。日常藥品的使用主要是感冒藥和咽喉腫痛藥及一些清涼降火藥，感冒藥有複方氨酚烷胺片、複方鹽酸偽麻黃鹼緩釋膠囊、小兒止咳糖漿、小兒氨酚烷胺顆粒、小兒咳嗽靈顆粒、枇杷止咳顆粒，同時還有一些退燒藥如柴胡注射液、安乃近注射液等。降火藥主要有西瓜爽潤喉片、金銀花顆粒等，咽喉腫痛藥有頭孢氨苄膠囊等。
西藥是藥品的主力，同時也意味着門診處的工作格外繁忙辛苦。取藥是體力活也是我剛來的時候所做的第一件事。早上一來就是清理和擺放藥品，這樣可以熟悉藥品的理化性質和藥理作用以及不良反應等，後來通過慢慢的熟悉之後知道了藥品放在那裏取藥也就容易多了也不會拿錯了。在對藥品的擺放位置熟悉了些後，我開始看處方為病人拿藥，有不懂的就問護士或藥房的老師，雖然拿藥是很簡單的事，只要是識字的，時間久了都會，可是到自己會做，並且把藥給病人，還是很開心的。在拿藥的時候發現，對不同年齡、性別和不同程度的病人，藥的拿取都是不同的，特別是孕婦和小孩的用藥要十分的小心、謹慎。對於孕婦，能不開藥就儘量不開藥。當患者取藥時，我們應以禮貌熱心的態度接受患者諮詢，瞭解患者的身體狀況，同時向患者詳細講解藥物的性味、功效、用途、用法用量、注意事項及副作用，以便患者能夠放心使用。在配藥過程中，不能依據個人主見隨意更改用藥劑量，有些要含有重金屬，如長期使用會留下後遺症和不良反應，要保證患者用藥和身體安全。
實習期間，我也向藥房的藥師們瞭解了一些中醫藥學的知識，並瞭解了中藥局的規章制度。作為中藥學人員應對處方內容、病員姓名、年齡、藥品名稱、劑量、劑型、服用方法、禁忌等，詳加審查後方能進行調配。配方時應嚴格執行“四查”“十對”和“處方制度”的規定執行。中醫藥學具有數千年的歷史，是人民長期同疾病作鬥爭的極為豐富的經驗總結，是我國優秀民族文化遺產的重要組成部分，對於中華民族的繁衍昌盛做出了巨大貢獻，其又是世界醫學的重要組成部分，對於世界醫學的發展產生了很大影響。迄今仍為人類的醫療保健事業發揮着重要作用，我本人更是感同身受。中藥是中國所特有的，其作用機理與西藥不同，西藥雖然藥效快，但治標不治本，而重要的療效是循序漸進的，從根本上治療疾病。作為以民藥學工作者、一名中國人，都應該支持我國醫藥的重要的發展方向。
到藥房實習，我真的學到了很多東西，首先我們也是上班的，要遵循醫院的規章制度，不能像在學校一樣。時間上自己支配的更多，做事情也要有所顧忌，不能隨心所欲，重要的是秉持一種認真，學習的態度，懷着一顆善良的心。總的來説，這次實習讓自己覺得自己知道的還太少，還需多學習，多努力。 感謝醫院的工作人員們能讓我學到很多知識，想想這麼多天的忙碌才知道藥學工作的不易，覺得藥學工作不僅需要熟練的技巧，而且同樣需要優秀的職業素質、專業素質。
實習是步入社會前的預演，實習中的苦與樂都嚐盡後發現自己的成長。今後將步入社會參加工作，肩負起藥學工作者的使命和責任。工作對得起職業，做事對得起國家。總而言之，在藥房實習的這段期間，我以認真的工作態度、熱情的服務態度，得到了領導和帶教老師的一致好評。在以後的工作中，本人會更加努力，遵守職業道德，以更多的熱情投入工作當中，為我國的醫藥事業奉獻自己的一份微薄之力。
對於師範生來説，實習讓我邁出了教師生涯的第一步，同時也讓我初次感受到作為一名老師的酸甜苦辣。20--年8月10日至20--年2月3日，我在淶水波峯中學實習五個多月。在這五個多月內，我當過155班臨時班主任，實習期間主要負責教授的科目是化學，兼顧美術、思想品德、信息技術、科學、科技文體活動等科目。
作為實習班主任，帶領該班學生參加運動會、文藝匯演，早操、課間操時維持秩序，幫忙分早餐，晚自習下班指導功課，做了幾名後進生的思想工作，籌辦了“母親頌”主題班會。在整個實習期間，我本着對學生負責的態度盡全力做好每一件事情。這次實習令我感受頗多，讓我深深地體會到教學相長的深刻內涵。實習期間，遵守學校的規章制度，能積極配合班主任開展工作，協助掌控班級，管理學生，跟班參加班級的日常工作，全身心投入到教學和班級管理當中。
在實習中，我感受最深刻的是教師除了在課堂上真正做到以學生為主體，充分調動他們的學習主動性和積極性外，還必須積極使用行之有效的教學方法，這樣才能確保課堂教學的成功。根據實習學校學生的特點，在教學過程中我儘量使課堂生動活潑，調動他們的學習積極性，多與學生互動，比如儘量多抽取學生起來回答問題。
在擔任實習班主任的過程中，我深刻體會到了作為一名班主任的不易，班主任工作瑣碎繁雜。班主任除了要做好自己的學科教學外，還要增加很多其他方面的工作。作為他們的班主任，我經常與他們進行溝通，因材施教，只有真正瞭解了學生的內心世界，才能收到更好的教育效果。
時光飛逝，轉眼間頂崗實習已經三個月了，在這短暫而又充實的實習時間裏，有過歡樂，有過收穫，然而也有過沮喪，有過茫然，有過挫折。其中滋味，僅有切身其中的我這個實習生才能明白。頂崗實習時間雖然短暫，但對於我這個大學生，卻有着很多影響，回想這三個月的實習，感慨頗多。總的來講，最深的感受就是：實習工作和在學校學習是完全不一樣的兩種生活方式。學校裏同學們比較簡單、單純，成績的優異是首要奮鬥目標，日常作息時間隨課程安排，能有充足的休息時間。而實習工作中則需要陌生人打交道，要學會為人處事的道理，大家都是以利益為先，不像學校學生們那麼單純。
頂崗實習期間，我進取主動與他人溝通交流，從溝通交流中看看和同事有沒共同愛好，更好的建立共同話題，這是提升人際關係的好辦法。我每一天也進取主動的工作，努力的充實自我，讓自我學到的更多，慢慢的提高工作效率。工作之後，還會主動和同事聚在一齊討論工作上的事情，從而獲得工作經驗。在這三個月的頂崗實習中，同事們都對我悉心幫忙和指導，再加上我自我的不斷努力，各方面都取得了必須的提高。
還記得剛到公司頂崗實習的時候，我先理解了公司的培訓，對公司的業務往來和基本情景有了必須的瞭解，同時，我也意識到那裏的一切對我這個大學生來説都是新鮮的，在那裏我能學到很多東西，也能更好的展現自我的才能。
實習期間，我有不懂的問題就會去請教有經驗的同事，他們也會耐心的為我解答，可能看我是個實習生，不管是在工作上還是生活上，大家都對我很照顧，這讓我很感動，在實習期間，我也嚴格遵守公司的規章制度，不遲到，不早退，進取主動的完成上級安排的實習任務。
經過實習，我明白了學無止境的道理，對於這個不斷髮展壯大的社會，我們這些大學生僅有經過自我的不斷努力才能適應社會的迅速發展，優勝劣汰這個道理是恆古不變的道理，我們要不斷的學習知識，在實習中發現自身的不足之處，在加以改善，這樣才能在社會中佔一席之地。
學校安排我們學生外出實習，是為了讓我們體驗社會生活，瞭解社會工作，培養我們的工作能力，增加我們的工作經驗，為我們將來的工作做好準備，為我們將來的正式工作打下基礎。
在自己的申請下，我在養老院門診部工作實習，可以在這裏學習自己的專業知識，這裏的寧靜和生態環境良好。剛到這裏，裏面的工作人員在找誰，我説明來意後帶去診所，我進了診所，裏面的爺爺奶奶們抬起頭看着我，我微笑着，來到醫生那裏交給證明書，並且互相理解，她給了我工作服，讓我在這裏住的幾乎都是老人，剩下的也只有一部分工作人員，老人的年齡越來越大，有些疼痛和疾病，所以我們的工作相當多。
每天按照前輩的要求，給這些爺爺奶奶做治療和注射，我的工作是清理診所，整理藥品統計等，結果，我是新人，沒有工作經驗，即使是複雜的我也做不到，從一開始就做簡單的事情，慢慢地我也幫患者注射藥物，爺爺奶奶很伸手，我辛苦了，開始沒有經驗，老師錯了，爺爺奶奶們用笑臉鼓勵我，在前輩的指導下不斷刺激。經過一段時間的工作實習，對護理工作有了一定的理解，掌握了一定的工作經驗，對今後的工作有了一定的信心。
實習時有很多空閒時間，和前輩們和爺爺奶奶聊天，在他們身上學到了很多社會知識，使自己成長了很多。在接觸中，我知道這些爺爺奶奶不想纏着自己的孩子，沒有親人，自己的孩子不想照顧，甚至被自己的孩子趕出去了。但是，他們的心裏有着同樣的感覺，孤獨，沒有温暖，每天都在笑，看着他們還活着，心卻在死，他們活着和死似乎沒有什麼區別。在這裏我感到孤獨，知道可憐的世界父母的心，同樣感到温暖，知道家人老了，但是有多少人理解，有多少人感覺。現在很多年輕人覺得自己父母的長輩很麻煩，想辦法擺脱他們，但他們怎麼樣呢，總是想着自己的孩子們，他們現在覺得餓了嗎?你好嗎，但是有多少人知道?也許有一天自己上了年紀，被孩子拋棄了，當時會變得什麼樣的景象和心情，變得悲傷，去尋找他們的理論。他們可能會照顧你們。我想説更多的“我的爺爺奶奶在養老院不是很奇怪嗎”。
經過這次實習，培養了我的動手能力，工作能力也增加了一定的工作經驗，更多的事情讓我學會了成為人的方法。在以後的生活中，我關心愛我的長輩，讓他們從心底裏生活，享受晚年生活!在實習中，我也發現了自己的缺點，在今後的學習中，我會努力修正和補充。我相信在今後的工作中我能做得更好!
實習就是工作的預備階段，不過可能在這樣的開始對我們的要求不高，需要做的事情不多，為了讓我們學習到更多的知識，都是循序漸進的來，也是讓我們適應工作的環境和工作的強度，並且瞭解在工作中應該要做到些什麼。
因為是一步一步慢慢增加工作的數量，工作的難度，以及工作的壓力的，所以我並沒有感覺到身上的變化，也沒有意識到自己的進步。但是經過這段時間的實習我對自己也有了一個明確的認識，我對自己的能力估算錯誤，在這樣的工作中我本能的對自己缺乏信任，軸線第一個反應就是我不行，我做不到，但是在這一天我突然意識到自己能夠做的事情還是很多的，尤其是在工作上面我應該具有更多的勇氣，不要有任何畏懼的心理。
結束實習之後，我開始回想從開始實習的第一天到結束實習的最後一天的過程，我是真的成長了很多，很多方面都有了經驗，在很多時候自己也能夠獨當一面了。最明顯的改變就是心態上面的，從不相信自己能夠做成一件事情，面對任何的困難都是怯懦的，到現在先試試看能不能夠做，有了挑戰難題的勇氣，我覺得自己就是成長了，不再是以學生的名義躲在別人的背後，享受着不屬於自己的成果了，而是付出自己的時間精力，得到回報的這個過程學習到的東西更加的珍貴。
其次在實習的過程中瞭解到自己的工作性質，以及和專業的聯繫程度，在這裏學習到很多工作上面處理事情的經驗，尤其是面對困難應該有技巧的解決，從薄弱點開始入手，但是解決問題的思路有很多種，需要尋找到一條自己能夠做好的為上。每個人在工作上面都有自己的長處，而且經歷的事情不同，看待問題的角度就不同，我在工作中利用不同的時間學習這些我還沒有經歷過，但是總有一天要學會的東西，這些理論能夠幫助我在今後的道路上少走一些彎路，更加順利的做好工作上面的每一件事情。
學習的腳步就算是在工作中也並不會停止，在這樣的前提條件下，我學習到的知識就有很多，並且很雜，因為時間上面的原因，所有的東西我都沒有整理好，只是今天學到的就記下，將來會用到的就記下，林林總總記下了很多東西，但是卻並沒有梳理好知識的體系，將學習到的內容建立一個緊密的聯繫，這方面還是需要加強，在之後的工作中也需要記住。
實習是我們師範生即將踏上漫漫人生征途的標誌，是人生的另一個起點，對我們的生涯規劃有着重要的意義。通過三個月的實習，我得到了一次較全面的、系統的鍛鍊，也學到了許多書本上所學不到的知識和技能。
這一次實習是我真正以一名人民教師的身份走上了講台。帶給我最初、最大的感受是，講台下坐着的不再是與我們一起在微格教室訓練的同學，而是真正的學生。他們不會像自己的同學那樣隨意附和、快捷地回答我提出的問題，而是真正地思考和等待着我的解答。面對幾十雙渴求知識的眼睛，我只能精心備課、認真組織，用真誠的心對待每一個同學，用清晰的話講解好每一個問題，用深切的情表達每一個核心思想。
教師既要講授知識，又要管理課堂紀律，並且與學生進行個別交流。剛開始時因為心情特別緊張，經驗不足和應變能力不強，課堂出現了“講課重點不突出，教學思路不流暢，師生配合不夠默契”等問題。針對出現的問題，各位老師對我進行了耐心而細緻的指導，並提議要多向經驗豐富的教師們學習，多研究教材和其他教學資料，並且面對面地指出教案的不足以及上課時存在的缺點。
經過多次實戰的磨練，現在的我已經基本能夠駕馭課堂，勝任教師的角色了。雖然我還有很多做的不是很好的地方，但這次實習真
的讓深深的體會到教師工作的辛勞，也深刻理解了教學相長的內涵，使我的教學理論變為教學實踐，使虛擬教學變成真正的面對面的教學。課堂上若學生對我的提問有所反應的話，就是對我最大的回報。因此，在課堂上必須注意學生的反應。與此同時，要隨時掌握學生的學習情況，分析原因，從而改進自己的教學方法和確立教學內容。
這次實習使我深刻地體會到要想成為一名優秀的教師，不僅要學識淵博，其它各方面如語言、表達方式、心理狀態以及動作神態等等都是很重要的。站在教育的最前線，真正做到“傳道、授業、解惑”，是一件任重道遠的事情，我更加需要不斷努力提高自身的綜合素質和教學水平。
在校領導及教務處等有關部門的關心下，在實習學校的大力支持和幫助下，在老師們的耐心細緻的指導下，本次實習取得了圓滿成功。這次實習，我用自己的辛勤汗水品嚐了教師這一職業的甘苦，懂得了為人師的責任，積累了寶貴的經驗教訓，為今後走上教育崗位、獻身教育事業打下了堅實的基礎。
(一)實習目的
不知不覺間，到中國--銀行--市分行實習已經半個月了，在這段時間裏，公司的領導和同事都給予了我很多的支持和幫助，讓我充分感受到了“大行德廣，伴您成長”這一公司的核心價值觀。作為中國--銀行--市分行的一份子，在對公司領導同事們的辛勤工作和認真態度肅然起敬的同時也深深的感受到了驕傲和自豪!
剛來到公司實習的時候我就是想了解一下銀行的運作流程和經營模式。同時希望能在做事情的同時學會怎麼去做人，怎麼在公司中與人交往，培養我的工作意識和提高我的綜合素質。
(三)實習公司介紹
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(四)實習內容
在此次實習中，我在中國--銀行--市分行的電子產品部學習銀行的最基本工作，如錄入、統計、製表、複核等。通過這些簡單的工作，我瞭解了銀行卡業務的基本操作流程，未接觸銀行工作前看似簡單的一張信用卡，是必須經過評估、審核、錄入、複核、存檔、編制、打印等一系列完整嚴密的手續才能完成的。當中任何一個環節出了差錯，都會帶來繁瑣的糾正工作。剛開始認為對於簡單的電腦操作完全可以勝任的我，慢慢明白，最重要的不是快，而是準。除了銀行卡的操作流程，在做一些雜事，如電話聯絡各所業務人員、大堂經理等工作時，我也深刻體會到銀行不是簡單的存款取款的渠道，而是一個具有權威性的完整的金融機構。銀行的後台業務也包羅萬象，每個部門都有自己工作的操作流程。
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