我是一名中共預備黨員，也是一名大學生志願者，我時時刻刻為我是大學生志願團中的一員而自豪。時時刻刻記得為人民服務的黨的宗旨。在學校我也是志願者協會裏面的一名成員，我深刻的明白贈人玫瑰，手留餘香的美。奉獻自己的一份微薄的力量去幫助別人，自己也能夠獲得快樂，即使他人一個簡單的微笑都能讓我們高興一整天。
這次寒假回家，我在想我可以做什麼志願者活動呢？學校的西湖志願者給予了我靈感，結合我自己的專業特色我可以去給我的父老鄉親們測量血壓，講述血壓知識，讓他們正視重視高血壓這一常見病。
近年來，由於經濟的快速發展和人們生活方式的改變，腦卒中，心臟意外等心血管疾病導致的死亡已佔全球人口死亡原因的30%，其中62%的卒中病例和49%的心肌梗死病例都是由高血壓引起。我國的高血壓現狀同樣不容樂觀，據20xx年衞生部全國居民營養與健康狀況調查資料顯示，我國成人高血壓患病率為18.8%，全國有高血壓患者約1.6億。我國高血壓的特點是“三高三低”，患病率高、增長趨勢高，危害性高，同時知曉率低、治療率低、控制率低。
別的不説就我自己的外婆和舅舅就是高血壓患者。對於我所生活的小縣城，我想大家對高血壓病都有一個比較明顯的弊病，就是不重視，那我自己的舅舅來説好了，他告訴我他每次血壓一升高，頭就會暈，呼吸有點不舒服，他就知道血壓升高了，然後就吃降壓藥降血壓，然後一旦血壓降下來就不再吃藥。就跟吃感冒藥似的。
所以我這次從身邊的高危人羣開始，為他們測量血壓，告訴他們血壓的相關知識，高血壓患者的飲食，生活的注意事項，提高醫從性，遵醫囑用藥，重視血壓的變化。
作為一個志願者，同時也作為一名中共預備黨員，在助人的同時，也是自助。在使其他生命活出色彩的同時，志願者也可以從中得到思想上的昇華，學會與人溝通，學會關愛他人，也更深刻地領會到生命的意義。而且，支援者的活動，也為我提供了一個接觸社會的機會，提供了一個鍛鍊自己的機會。同時也讓我更深刻的理解為人民服務的精髓。
作為一名志願者，銘記“團結、友愛、互助、奉獻”的志願服務精神。我以“捧着心來，不帶草去”的原則參加每一次力所能及的志願服務活動。不經意中卻收穫良多：
一、參與志願服務活動，我學習了不少知識，獲得許多社會服務技能、技巧，提高了自身的素質修養。我首次參加志願活動時的部門是拯溺團，在普及救生知識、宣傳交通安全和進行交通協管中，自己學會了水上救生的基本知識和野外露營生存能力。多次參加的大型公益活動的協管活動，鍛鍊了自己應付複雜場面與危機處理能力。在當拯溺團交通協管組組長期間，從安排許多公益活動中，鍛鍊了自己的組織能力和管理能力，同時獲得協會各部門的協助與指導。曾利用國慶假日在香港的社工指導下，一起體驗香港社工服務活動，比較了不同社會制度下的志願工作，從而擴展了自己的視野，並更加堅定自己應長期從事志願服務工作的信心，對自己能參加志願服務活動充滿自豪感。
二、參與志願服務活動，使個人精神愉悦，情緒飽滿，為家庭教育樹立榜樣。加入志願文化宣傳中心後，除了參加下鄉宣傳志願文化、“社會探熱針”調查等外，在“六一”或“元旦”的義賣募捐活動中，我儘可能的安排全家參與，有次“六一”義賣賣募捐中，我父子兩個人第一次背的那個募捐箱，最後募捐的並不比其他的箱少，令小孩興奮不已。這既能幫助別人，自己又分享這份快樂!
三、參與志願服務活動，促進了自己的本職工作。比如：參加志願文化宣傳中心對廣西山區國小的探訪活動或中山本地貧窮學生的慰問活動，都會促使我對社會教育、學校教育、家庭教育如何聯繫與對接進行思考，豐富我的教學材料，從而更好的引導自己的學生積極向上，從善如流。自己也較忙，就要探索一下，從事志願服務工作，是“形式”多些，還是“內容”多些效果會更好?哪些活動會盡可能幫到更多需要的人?做好志願工作靠“有心”、“有閒”更靠“有社會技能與技巧”，正是認真的思考，我才加入不同的服務部門體驗與學習。
四、參與志願服務活動，認識了許多志同道合的良師益友，對自己的工作和生活中給予很大的幫助。
?。。。。。還有許多許多的收穫。
我只是一名普通志願者，個人的事蹟談不上，寫不出。就參加志願工作短短几年，想想這已收穫不少，如果再評獎的話，那簡直是意外的厚禮!其實，在千千萬萬的志願者中，不乏優秀的志願者，希望能把評獎給予更優秀的志願者!
這裏，我感謝志願文化宣傳中心同仁的舉薦，為不辜負您們的好意，這張表我是用心填寫的，至於是否符合評價要求，那是其次。我接觸到志願文化宣傳中心所有的志願者中，您們做得都比我更好，是更應獲的評獎機會的!我應向您們學習。謝謝大家!
參加大學生服務蘇北計劃快到一年了，在團市委、團區委的指導下和局領導的關心下，積極開展了志願服務工作，履行志願者的職責，在工作能力、思想素質等方面有了更進一步的提高。現將一年工作總結如下：
一、思想政治素養和理論水平不斷提高
始終以一名黨員的紀律、責任感來嚴格要求自己、鞭策自己，認真參加了局裏組織的黨員學習培訓、黨員民主生活會等，努力提高自己思想政治素養和理論水平，並紮實學習了黨的理論、政策，堅持黨的建設總目標。以“服務社會、幫助他人、完善自己、弘揚新風”作為自己的工作宗旨，認真履行志願者的職責，為共同前進的美好社會貢獻力量。
認真學習貫徹黨的路線、方針、政策，不斷提高自己的政治覺悟和思想認識。全身心投入本職工作，積極參與局裏組織的學習，嚴格遵守單位的紀律要求。同時，認真學習區委蘇北計劃志願者有關文件精神，結合志願服務展開工作，使自己的思想政治素質有了明顯的提高。
二、專業知識、工作能力和具體工作方面
在服務單位，我主要從事辦公室工作。從一個大學生到一個區直機關的工作人員，在領導和同事的幫助下，我在較短的時間內便熟悉了局辦公室的工作，明確了的工作的程序、方向，不斷提高自身工作能力，在具體的工作中形成了一個明確清晰的工作思路，順利地開展工作並熟練圓滿地完成本職工作。
這一年裏，我本着“履行志願者義務，立足本職工作”這一目標，主要完成了以下工作：
1、協助馬主任做好黨務黨建工作；協助徐科長做好宣傳、信息工作；負責保密工作，側重文字材料及信息（包括網絡信息、創業文化）、局網站及企業信息網更新維護工作。
2、認真、按時、高效地做好局領導交辦的其他各項工作。
3、做好局安排的工作之餘，還積極參加團區委組織的各項活動。
三、存在問題今後努力的方向。
通過一年的學習和實踐，在思想政治方面和工作業務方面都有了一定的提高，但仍存在不足：
雖然一年來在領導、同事們的熱心幫助下，各項工作順利完成，但是其中還存在不足和需要加強的地方，主要是剛剛走上工作崗位，對於機關這塊情況還不是很瞭解，致使自己在工作中犯了不少錯誤，但都及時改正了。所以在以後的工作中要不斷注重理論與實踐相結合，從實踐中運用理論，爭取學到真正本領，更好地開展工作。
作為一名大學生，這次活動是我第一次參加志願者服務活動，可以説志願者服務給了我最好的鍛鍊機會和實踐舞台。突出的感受就是通過志願者服務平台，眼界更加開闊，心靈更加清純透徹，對奉獻過程中得到的快樂感受也更加深刻。正如志願者服務口號“助人助己，樂人樂己。”以助人為快樂之本為座右銘。
參加志願者短短的一天時間裏，讓我學習到了很多，感受到了很多，領悟到了很多，成長了很多……如果要我逐一去描述的話，恐怕真是幾個小時也未必能夠説完！作為志願者我們不過是在盡一份真心，如果你有着水一般玲瓏剔透又充滿靈性的靈魂，就讓周圍的一切都會因你的光彩而變得美麗。如果你有一顆猶似水晶的心肝，常常在笑着，你的氣質會不經意間感染身旁的人。小小的動作都會有巨大感染。並不是一定要做一些轟轟烈烈的事。
在志願者的大家庭裏，來自社會不同地位的人們。有來自不同地區的人們，不同的年齡，不同的面孔，不同的想法。有在校的學生、有就職的上班，可我們有一顆同樣奉獻的愛心的心。即使觀點和做法不一樣，可是這位愛心的中庸讓我們緊緊聯繫在一起。所以我學會了溝通，跟小齡的學生就要站在他們的觀點去想問題，跟同齡的大學生，上班族就要提出自己的觀點相互交流。我們同微笑、同服務，共吃苦、共幸福，互相幫助、團結協作。原本不相識，也變得熟悉，原本的陌生人，也成了朋友。多麼珍貴友誼。
從志願者的服務工作中，通過謙虛，我學會了許多人生的經驗。通過活動，我得到很多的快樂與心靈的滿足，這一切都是我寶貴的財富，是書本學習不到。在許多的志願服務的活動中，我體會到工作的成效取決於個人的積極性。積極地投入、熱情地參與、耐心地引導、不厭其煩地解釋説明，即使棘手的問題都可以迎刃而解。我們互學習，互努力，共付出，共奉獻，原本沒有的經驗，也裝的滿滿的。所以我們志願者既是奉獻者，也是受益者。工作鍛鍊我的思維，更磨練我的意志。
使我更有能力，真心去實現人生的價值，從而回報於社會。同時感謝促進會給予我的這次機會，如果有機會我會一直把這個志願者當下去的。
昨日，廣州青年志願者協會600多名環保志願者、助殘志願者和大拇指愛心推廣大使共分成10個小分隊，進入越秀公園開展清理垃圾、助殘行動、文明勸導等志願服務。一羣頭戴小紅帽、身穿統一服裝的志願者活躍在越秀公園內，或一手提着塑膠桶一手握着垃圾叉，在撿拾垃圾，或在幫扶殘障人士遊園、欣賞美景，或手持大拇指kt板對公園內不文明行為進行勸導，成為公園內一道靚麗的文明風景線。
本次清理公園垃圾活動的負責人小燕和阿玲都是在校大學生。她們告訴記者，去年9月份開始，她們就和另外8名廣州青年志願者協會的志願者一起發起併成立了環保天使小組。每週末都會組織志願者輪流到越秀公園、荔灣湖公園、人民公園、沙園社區、五羊新城和曉港公園等市內10個公園撿拾垃圾、清潔環境。
昨日上午，80多名來自越秀楊箕的殘疾人在200餘名志願者的陪同下，組成20餘支志願服務小分隊，結伴共遊越秀公園。
據廣州青年志願者協會助殘服務總隊副隊長何國煒介紹，參加本次出遊的都是志願者與殘疾人長期“一幫一”結對幫扶的對象。何國煒介紹，本次活動同時還向部分殘疾人贈送輪椅，並向80多名殘疾人贈送了精美愛心小藥箱。
在一個陽光明媚的星期天，我來到居委會，跟着這兒的阿姨去學校撿垃圾。到了那兒，我們帶好帽子、手套，拿起一個環保袋便開始四處撿垃圾了。我走到學校的草坪上，只見草坪上的垃圾都把草壓住了。用鉗子把一個一個地撿起來。起初，我很願意，原來撿垃圾是件小事，很容易、很輕鬆，隨便一弄就行了。可一個小時過後，覺得太無聊了。後來，太陽照在身上火辣辣的，真不好受！汗水從臉上直流下來，好想回家喝上一口清涼可口的王老吉。看到其他同學也在堅持，我沒辦法了只好繼續撿。
這時候，在我右腳旁出現了一堆狗屎，真噁心，我剛想挎過去，又想到：“早一點清理不是更好嗎？”於是，我拿來掃把，把它掃到一旁的垃圾房裏。接着，我又向前走去，在草叢裏看到一袋子東西，我用鉗子夾出來，幾隻蒼蠅圍着垃圾袋“嗡嗡”地邊飛邊叫，一看，原來是別人吃過的殼，一股臭氣。我趕緊把它丟進垃圾裏。好不容易地花壇撿乾淨，環保袋也給裝滿了。我匆匆忙忙地把垃圾袋扔進了垃圾箱。伸了伸懶腰，長吁了一口氣。跟着隊伍向學校走去，
今天我第一次參加學校活動，很累，可心裏還挺開心的！
作為大學生我為自己的能夠生活在這個時代驕傲，在生活當中有很多的事情等着我們去嘗試，好的習慣是在慢慢的嘗試當中養成的，當然不能因為自己的個人行為就耽誤了時間，大學當中我認為一定要去做一些有意義的事情，其實除了學習還有豐富課外生活，還是有一些非常寶貴的事情等着我們去嘗試，我覺得很多事情看上去是非常小，但是是一個不錯的經歷，比如説的這次的志願活動，作為一名大學我們應該帶頭去做好，活動是讓我們在市區，每個路口去做志願者，督促每一個人行人都能夠遵守交通規則，並且做好這方面的宣傳，我們是有責任去做的一些事情，只有我們帶頭了那麼才會越來越多人提倡，畢竟一件事情總是需要有一個的開頭，當然我們這一行志願者不是帶頭人，但是我們能夠影響到周圍，這也是好的，經常在新聞上面看到不遵守交通規則的後果，這次也就是在市區路口做一些適當的志願活動。
我去到的是一個比較大的十字路口，一天下來能夠看到路上人來人往，也有行人不卡紅綠燈的，當時我也是感覺十分的危險，看待這一幕我是希望自己能夠發揮作用的，當然在這些細節上面還是有很多東西需要注意，我一天下來都是在督促行人，遵守規則，當然有時候也會遇到一些老人家，過馬路也是不方便，也會幫助，這些就是一些小事情，志願活動讓我明白了很多，有些自己的沒有做過的事情，一點去做了就會有無限的魅力，我也會讓自己在今後繼續做好這些，作為大學生我以這些為榮，志願活動讓我感觸很深刻，真的很深刻。
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