5月12日，一個令所有中國人終生難忘的日子。這一天，蒼天無情，成千上萬人再也仰望不到當晚的星空，明日的太陽。看到無數條鮮活的生命在地震中瞬間消失，看到倖存者失去親人後在雨中撕心裂肺地哭喊，一股熱淚衝破自己塵封已久的眼睛，奪眶而出。在殘酷的自然面前，人的生命就像風中搖擺的蘆葦，是如此的脆弱。對同胞災難中的感同身受，讓所有感性的`中國人掉下了哀傷的眼淚。
舉國同悲的汶川大地震，我們看到了一種力量，在全國民眾身上凝聚，我們看到了一種刻骨銘心的愛，在全國民眾心裏蔓延。
一個個催人淚下的故事，在那片神傷的天空中吹奏出一曲曲感人的樂章，而在同一片天空下，神州大地上全國民眾守望相助的悲憫情懷、以及傳遞着温暖的行動，同樣令人觸動。這是我們中華民族充滿温情而又堅毅性格的最好體現。有了這種性格，我們還有什麼困難不能克服，還有什麼災難不能戰勝的呢？
是的，我們無法阻止自然的怒吼，但我們可以從其他方面減少生命的逝去。
馬路上的車輛都川流不息的，車水馬龍的馬路上隨時都可能上演一幕幕慘劇，一個個鮮活的生命就消失於輪胎之下。一陣陣歡聲笑語埋沒在刺耳的喇叭聲中，好讓人痛惜。
一幅幅摻不忍睹的畫面；一個個痛苦掙扎的表情；一句句讓人沉思的話語。每一起交通事故都在間接地拆散一個美好的家庭，如果我們多加強交通防範意識，如果我們多瞭解瞭解交通規則，那麼，有很多事故是可以避免的。
有了生命的存在，才能成就我們一個個五彩的夢。一個人不會有第二次的生命，所以我們應該倍加珍惜。我們是祖國的未來，是未來的建設者和主宰者
我作為一箇中學生，更加應該有自我保護意識，從我做起，從小做起，做一個遵守交通的人。為了自己，珍愛生命，才是你幸福生活的最好的標誌。讓我們把“安全”這兩個字在心裏永遠紮下根，讓我們的明天充滿鮮花，充滿陽光。那麼，安全便是你最好最好的朋友，它將永遠保護着你，帶給你幸福。讓我們爭做文明守法的好少年吧！
一個人的生命如同那薄薄的蟬翼，經不起什麼風吹雨打，它是脆弱的，卻又無比堅強。造物主創造了人，充滿活力的生命來到了這個世界，我們難道不應該珍惜嗎？
生命對於一個人來説十分寶貴，失去了就沒有第二次了，日本大地震只是一個莫名的瞬間，就讓許多鮮活的生命消失了，讓許多人無家可歸，但他們並沒有驚慌，而是十分鎮靜。這一切都説明了，他們毫不畏懼大災大難，因為他們的防震意識比我們強。回顧過去的發生在同一個時間的地震，卻有兩種不同的結果。
1994年9月，台島海峽地震波及廣東、福建沿海。時值下午，學校還在上課。震發時，潮州、漳州一些學校師生驚慌失措。死亡的1人，是因擁擠而被踩死的;受傷的230人，也是被踩傷或因跳樓、掉下樓梯而造成的。而位於前沿的東山縣實驗國小，雖然教學樓在施工，散磚紛紛被震落，單因為防震知識，當即鑽到課桌下躲避，震動一停立即有序撤離，結果無一人傷亡。
平時老師就告訴我們：如果正在上課發生地震，不要驚慌失措，更不能在教室內亂跑或爭搶外出。如果是一樓靠近門的同學可以迅速跑到門外，中間及前排的同學可以儘快躲到桌子底下，用書包或者書本護住頭部;靠牆的同學要緊靠牆根，雙手護住頭部，等地震間隙再儘快離開住房，轉移到安全的地方……老師除了教給了我們一些防震防災知識之外，還向我們演示了自救的正確規範的動作。我不禁思索道：地震又沒有來，這麼做是不是杞人憂天啦?不，一點也不好笑。我可以很嚴肅的告訴你：“當地震真的來了，這就不是拿自己的生命開玩笑了。
在20xx年5月13日下午，學校舉行了防震演練，為的就是讓我們學會保護自己，珍愛生命。當同學們還沉醉於學習的海洋裏時，第一聲警報突然拉響，同學們立刻按照老師説的，反應都很及時，有的鑽到課桌下，有的躲到牆角，還有的用書包或者書本護住自己的頭部。我以迅雷不及之勢拉開板凳，將教室的後門打開，之後便雙手抱頭蹲在牆角，身子緊緊蜷縮在一塊，整套動作一氣呵成。在第二次警報拉響後，同學們自覺排成隊有序的抱頭弓腰，毫不猶豫地快步向教室外移動，往樓梯口快步走去。大家不再像平時演習時那麼放鬆了，都嚴肅了起來。每個樓梯口都有老師在疏散我們，同學們都緊靠着樓梯右邊兩排走，下了樓梯，在離教學樓較遠的空地上紛紛四五個人蹲在一起雙手抱頭。
這次演習十分成功，不僅讓我們增長了個人保護意識，更讓我們懂得了珍惜生命。通過這次活動，我作為一名即將畢業的中學生懂得了更多：少年兒童是祖國未來的希望，他們防災減災的素質水平，決定了一個國家和民族的未來及當前抵禦自然災害的能力。面對自然災害，關鍵在於是要有足夠的認識，才能遇險不驚，應對得法，要學習抗災知識，學習補救技能，在自然災害來臨時，避免出現不該有的損失。
最近，全國部分省份接連發生了幾起校園重大安全事故，再一次給我們敲響了安全警鐘。
總結反思我校安全方面的做法，主要有以下幾點體會：
一、注重引領，提高安全責任意識。
科學的實踐活動離不開正確的理論指導，全體員工的安全責任意識必須要靠科學引領。
1、堅持每週的政治學習。
我校始終堅持每週一的行政辦公會議和全體人員的政治理論學習。鞠九兵校長堅持每週行政辦公會議必先分析安全問題，把安全問題放在重中之重的位置，防止出現重教學忽視安全的問題，要求全體行政人員牢固樹立“安全就是生產力”、“安全也是教育教學質量”、“安全工作要做到萬無一失，否則一失皆無”等安全理念。
在全體教職工週一政治理論學習例會上，鞠九兵校長、戴圩章書記不斷帶領大家認真學習國家法律法規，引領全體教職工適應規範化辦學背景下，教師的規範化的教育教學行為，正確處理並建立好學校與社會、老師與老師、老師與職工、老師與學生、學生與學生等之間的和諧關係。
2、堅持學校的晨會制度。
中學生正處於世界觀、價值觀、人生觀形成之際，面對紛繁複雜、多變的國際國內形勢，面對自身成長的困惑，學生們不斷地進行價值判斷和價值選擇。鞠九兵校長堅持每週一的學校大晨會制度，與學生們談安全、講人生、立理想，引導學生正確處理人生網道路上遇到的困難，解決他們在成長中的困惑。各個年級、班級結合本年級、班級的實際情況，每天召開晨會，引領學生健康愉快地度過人生道路的最為關鍵的高中生活。
3、堅持校務公開，增加決策的透明度。
我校堅持重大事項實行校務公開制度，從中層幹部的競聘上崗到學校的收費，從各級榮譽的表彰到違紀學生的處分，從學校的收入到支出等等方面。學校的各項重大決策做到公開透明，在實施中全程接受師生員工的監督。我校堅持教職工代表大會制度，讓教職工真正成為校園的主人。
二、多方疏導，化解安全事故隱患。
安全問題究其根源很多情況均來自於單位內部。有些突出的矛盾也是源自於一些細小的問題。有來自於課務的分配、課節的安排、分配的差別、後勤的缺失;有來自於職稱的評定、家庭的矛盾、生活的困境;有來自於個人發展的停滯，感情的糾葛;有來自於一些偶發的因素。社會上的矛盾，生活中的積怨等均會成為安全問題的導火索。
我校校長室、黨總支、工會經常性地研究學校內外可能出現的事故隱患，實行各條線的巡查制度，有針對性地開展工作：
1、校長室、黨總支嚴把崗位關。每學期校長室、黨總支對教職工人員的崗位分工，認真研究每個人的特點、個性和特長，做到人人愉快上崗，人人均能在崗位上體驗到實現自身價值成功的快樂。對於個別崗位，鞠九兵校長親自與個別員工促膝談心，通過心與心的對白，情與情的交流，從根本上解決了教職工坉一崗，怨一崗心裏狀態，做到每一位教職工均能高高興興接受自己的本職工作，做到既愛崗又敬業。
2、積極開展文體活動，增進師生的身心健康。腦力勞動者無論教師還是學生的疲勞不只在於體力上的疲憊，更主要是心理的勞累。日復一日，勞動方式的重複，常常使得師生對教與學產生厭倦、牴觸，甚至逆反。“教育倦態”成為一種必然。我校在教職工中正常開展乒乓球比賽、開放健身館、舉辦年校內外籃球賽、教職工運動會、元旦教職工聯歡會;在學生中正常舉辦校運會、演講比賽、十佳校園歌手比賽、元旦師生聯歡會;通過這些活動，調節了師生員工的身心。
3、加強心理交流，讓陽光的心態充盈師生員工。我校先後選派了崔娟老師、謝曉彬老師、陳小良老師、張曼莉老師參加省級心理輔導員培訓，他們先後通過了省級、國家級心理輔導等級證書。學校投入大量資金開辦了“豔陽天”心理諮詢室。他們在新生入學的時候、學期初、學期末、大學聯考前等重要時間節點深入年級、班級舉辦心理講座，引導學生培養健康的心理。他們還利用休息時間，與學生個別談心，並做好跟蹤研究，及時化解了學生心中的疙瘩，讓他們積極陽光地對待人生。
4、加強情感溝通，構建和諧的校園。學校工會對每位教職工家庭情況進行登記造冊。通過建立工會委員、組長定期會議制度，教職工的子女上學、婚喪嫁娶、生老病死，工會總是及時送上校長室、黨總支的關心和幫助。通過建立節假日慰問制度，離退休教職工仍然享受到學校大家庭的温暖。鞠九兵校長堅持每週在學生食堂就餐，在學生餐桌上，瞭解學生對學校的要求、對教師教育教學的建議，學生的合理要求總是及時得到滿足。
三、嚴密防範、確保校園平安有序。
1、責任明確，人人都是安全員。每學期一開學，校長室必定與各個職能科室簽訂學期安全責任狀;職能科室必定與各重點崗位簽訂崗位安全責任狀;班主任與學生簽訂安全責任書;形成了“橫向到邊，縱向到人”的安全責任網絡體系，明確了全體師生員工在安全中的權利和義務。
2、制定預案，反覆演練，提高師生的應急能力。我校先後制定了《如皋市第一中學抗震救災疏散演練方案》、《如皋市第一中學宿舍應急事項處理預案》、《如皋市第一中學重大活動安全預案》等等。利用每學年開學初的時間，對全校師生進行疏散演練;加強對宿舍管理員的突發事件的應急反應演練，提高了師生員工的應急反應能力和緊急事態下處置能力。
3、加大投入，提高安全防範的保障。我校先後投入數百萬元對學校的硬件進行改造，近幾年添置了268只滅火器、80條消防帶、5000平方米的防盜窗、防盜門;投入8萬多元安裝了紅外線報警裝置、監控探頭;與市保安公司簽約聘請了5名專職的青壯年保安，為學校的安全設置了可靠的關卡。
4、完善制度、規範操作，確保安全有序。我校建立《如皋市第一中學門衞值班制度》、《如皋市第一中學外來人員來訪登記制度》、《如皋市第一中學保安巡查制度》、《如皋市第一中學安全檢查制度》、《如皋市第一中學學生請假制度》、《如皋市第一中學學校進入校制度》、《如皋市第一中學食堂管理條例》等，做到了安全工作有制度可依，規範化操作。
5、警校共建，及時處置安全隱患。我校加強與如皋市公安局迎春派出所的合作。顧本良所長、丁鳳祥等同志經常到學校瞭解學生的思想狀況，瞭解學校在工作中的困難;及時提醒注意社會上出現的苗頭性的隱患，提高教職工的防範意識。真正做到了“110”：安全防範第一、發現情況第一、事故隱患為零。
我們知道，安全工作上升到怎樣的高度都不為過，因為“生命高於一切”。我們將警鐘長鳴，常抓不懈，把校園打造成最平安的樂園。
週末，老師給我們佈置了一項家庭作業。那就是讓我們觀看《中國小生安全教育開學第一課》，一開始我很不以為然，認為那些災害根本不可能發生在我的身邊。
今天早上，當我還在睡懶覺的時候，媽媽就把我從夢中扯了出來，讓我坐在電視機前等這個節目，當時我很不情願，但當節目開始的時候，我被深深的觸動了。
在節目中，通過案例分析以及專家的講解，讓我瞭解了在災難來臨的時候應該怎樣自救。比如火災來臨的時候，我們應該迅速找到安全通道，儘量是身體貼近地面;有濃煙時，應用濕物捂住口鼻;若身上着火了應在地上打滾，將火撲滅。在農村，許多孩子的父母都外出打工，把自己的孩子交給年邁的父母照看。所以許多小夥伴都在沒有父母照看的情況下私自結伴去河邊游泳。在這時，溺水的情況就常常發生。由於溺水者缺乏自救知識，不知道應該把自己的口鼻露出水面，因此導致悲劇的發生。所以，當溺水情況發生的時候，我們不應該盲目的下水營救，應該呼喊大人相救。
隨着節目的深入，也更加讓我瞭解了交通安全的重要性。如在馬路上行走的時候應靠右邊行走;在過馬路的時候應走人行橫道;“紅燈停，綠燈行”，“寧讓三分，不爭一秒”。
我們是祖國的未來和希望，安全教育對我們非常重要。通過這次節目，使我們樹立了安全意識，瞭解了很多的安全常識，學會了自我保護，提高了應變能力。這次節目也更加讓我明白了生活是美好的，生命是值得珍惜的。生命只有一次，讓我們珍惜生命吧!
4月15日下午，我係學生於致學樓405集中觀看了以“千萬學生同上一堂國家安全教育課”的主題教育，通過此次觀影活動，我收穫頗多，不僅瞭解了與全民安全教育日相關的知識，也增加了我的安全意識。
國家安全與每個人息息相關，樹立國家安全意識，自覺關心、維護國家安全，是憲法規定公民的基本義務。
國家安全是指國家政權、主權、統一和領土完整、人民福祉、經濟社會可持續發展和國家其他重大利益相對處於沒有危險和不受內外威脅的狀態，以及保障持續安全狀態的能力。
國家安全工作堅持總體國家安全觀，以人民安全為宗旨，以政治安全為根本，以經濟安全為基礎，以軍事、文化、社會安全為保障，以促進國際安全為依託，維護各領域國家安全，構建國家安全體系，走中國特色國家安全道路。公眾廣泛參與全民國家安全教育日，將獲得弘揚總體國家安全觀的良好效果。
青年大學生正處於意識形態形成的關鍵時期，容易受到不良信息的誤導，淡化國防意識。我們應時刻將自己的命運同祖國的發展聯繫起來，時刻關注國防，關注國家安全。瞭解中國所處的政治環境，軍事環境以及國內外所存在的問題等。瞭解我國國情，切身體會國家安全的重要性。
我相信很多同學們都在網上看到過這樣的新聞，比如無意中為國外間諜當嚮導而泄密、軍迷在社交網站曬資料泄密、國家機關工作人員朋友圈發涉密信息等等。改革開放三十多年來，我國全社會的物質和精神生活都有了很大的提升，然而全民國家安全意識卻並未因此而得到提高，甚至可以説有所淡薄和退步。這或許也是這個節日成立的真正目的所在。
但是，不論如何，保護國家安全的責任都不該全部交給他們。國家安全，人人有責。我們大家都要行動起來，為祖國的安全添磚加瓦，給我們的家園築起一道安全的長城。
今天下午，我觀看了安全知識的教育片，使我又懂得了很多的安全知識，就讓我跟大家分享一下吧!
如果我們在游泳或釣魚的水池邊玩耍時，不慎落水要大聲呼救引起路人的注意，要保持頭能呼吸，不能在樓梯上玩耍打鬧，比免碰撞。你如果看到有小朋友在樓底上要積極阻止，有一些小朋友爬到樹上，如果你看到不能大聲驚叫，要小心的走近勸阻。小黃帽和同同在公交車上的做法，有一些是錯誤的，如不能在公交車上吃有竹籤的食品，不能在車上打鬧玩耍，不能用腳踏車門，容易使腳部受傷。在公交車吃完的東西不能從窗户向外扔，因為可能傷到馬路上的行人，在車沒有停穩時不要上下車，在車上不會看書，玩遊戲等。如果發生意外要記住打112求救電話。
學校是我們的家園，在學校裏我們不能在校園裏打鬧，上樓梯時要排好隊以免踩踏，聽到上課或下課鈴時不要快速跑出教室，容易碰到同學，發生不必要的傷害。作為學校的小主人我們要保護公共財產。有一些同學，他們模仿網上游戲上打鬥的盜竊的情景，釀成了不可挽回的'罪孽，20xx年夏天，10位年齡不到20歲年青人犯罪。所以我們不應該看我們不該看的東西不能玩驚險，刺激的遊戲不能取。心理問題是個大問題如果心理有問題你就什麼事，也會做不好的，讓我在告訴大家解決的好方法。可以找老師或好朋友傾訴，説出來會好愛，如果我們遇到心理問題要正確面對不要逃避，心理良藥心有障礙疏通暢快。
體育課是鍛鍊身體的時也要注意安全，上體育課要穿運動鞋運動衣，不能帶小刀，鋼筆等鋒利的東西。如果身體不好不要強制自己，參加運動時腰部時不穩定，要用書本或木板堅硬板子梆在兩側及到醫院。運動過後不能喝冷水，吃冷飲冼冷水澡，最好喝白開水，不要喝飲料。安生第一，讓我們大家一起從一點一滴起注意安全。
學校每學期都會組織至少一次的緊急疏散演練，這是為了防止災難真正來臨時，我們會像一羣驚慌失措的小雞一樣亂跑亂叫。
“嗚——嗚——”以前，每當警報響起時，我們都會嬉笑着衝出教室，排成一列不成樣的隊伍，邊笑着説話邊漫不經心地跑着——嘿，你見過這麼“坦然樂觀”的逃生隊伍嗎?對於這樣的演練，以前的我們總會抱着一種無所謂的態度——都説常熟是個好地方，好山好水、魚米之鄉、江南福地……地震似乎離我們很遙遠，這演練對於我們來説可有可無，就當玩一場好啦!
可是，隨着年級的增高，這樣的想法被漸漸沖淡了，因為“民防”一詞不知不覺地印到了我們的腦海中。
每當看到某地發生地震、火災導致踩踏事故時，我總會起一身雞皮疙瘩，要是這樣的事情發生在我身邊，天哪，簡直不堪設想!這些人就是因為平時不重視預防，等到“末日”來臨之時就慌了手腳，你推我搡的，不“踐踏”才怪呢……
就在最近一次的緊急疏散演練中，同學們就沒有以前那麼嬉皮笑臉了。在第一聲警報響起時，同學們都按老師的指令，紛紛抱頭躲到了桌子下面。大約過了十幾秒吧，警報再次響起，大家便以迅雷不及掩耳之勢衝到了走廊，排着還算有序的隊伍向指定的地點奮力跑去。這條路線班主任老師已經和我們説過很多遍，大家早就牢牢地記在了心裏。
在下樓梯時，老師大聲地向我們叫道：“靠樓梯的同學摸着樓梯下樓，靠牆的同學摸着牆走!”大家都很聽話地照做，嬉笑聲幾乎銷聲匿跡。終於，我們成功地“逃離”了教學樓，來到了空曠的操場上。
保護人民的生命，採取抗災救災措施，防範和減輕災害危害——這大概就是“民防”的根本目的吧。
自2009年起，每年5月12日為全國減災日，它意在提醒國民前事不忘，後事之師，更加重視防災減災，努力減少自然災害。
災難的來臨防不勝防，人類固然不能控制災難，但是隻要做好充分的準備，傷亡人數一定會直線下降。
我們學生要做的，就是要記牢火災、地震等自然災害來臨時的逃生方法，重視每一次學校組織的緊急疏散演練。
我們是祖國未來的希望，雖然不能為民防作出偉大的貢獻，但也要從重視緊急疏散演練開始，向自然災難宣戰。
你猜，誰會是最後的贏家?
最近我讀了一本書，題目叫《中學生心理健康教育》。它是一本全體教師通用的教育專著。讀了幾章，就有些愛不釋手，感覺它太有吸引力了，對我的啟發太大了。這本書從“學生的需求———教育者的責任”，“學生的成長———需要每位教師的呵護”，“每堂課———都是心理健康教育課”等八章組成。每章都有鮮活的案例，每個案例都促動着我的心絃，這些案例似乎都發生在我身邊。它讓我深深地感受到作為教師的我們關注學生心理培養健康人生的重要性。
前不久，我在網上看到一則新聞。説有個十來歲的國小生因不堪忍受學業負荷而自殺。普寧市某中學18歲女生性格內向，多愁善感，因學習壓力太大，擔心無力回報父母而走上不歸之路。重慶某高中16歲女生，因為父母是“窩囊的擺攤的”，家裏“寒酸”，並自責父親“活得這麼窩囊，害得我也難過”。所以，在父親希望她幫忙看攤子時勃然大怒，揮動着菜刀追打父親，把父親砍傷後離家出走。這一系列的現象可以看出學生的心理存在很大的問題。其異常心理傾向成為我們教育工作者不得不關注的問題。這就是我們為什麼要學習關注學生心理的原因，因為我不希望看到更多類似的悲劇發生。
學生的成長需要全社會的關心，更需要我們每一位教師的呵護。在我們的日常管理和教學中，我們每一位教師都應該是學生的專職輔導教師，每一位教職員工都應該參與到學生的健康教育工作中來，共同成為學生心理成長的促進者。那麼我們在教學中該如何培養學生的健康心理呢？通過閲讀此書，我找到了一下法寶。
1、相信自己的學生，善於挖掘其內在的寶藏。一個人總是有他的魅力所在，關鍵看我們是否是好的伯樂。一個人在不被重視甚至充滿否定的環境中，會做出比較低的評價。而在充滿信任和積極肯定的環境中，一個人就容易受到啟發和鼓勵。他就會往更好的方面努力，他的行動也就更積極，成績也就會越看來越好。我也深有同感。七（1）班有一女生叫王義娥，入學時成績平平，而且聽力有障礙。但是我在開學初就對學生説，你們以前是什麼樣我不管，我只在乎現在和將來，只要你們表現積極大膽，你們就是最棒的。因為這個學生個子高，學習熱情高，我就初步定她為英語科代表。還在她的作業本上留言，“別害怕，你能行，老師相信你一定會進步的！”在以後的學習中，她的確很用功，也很刻苦。當她的英語學習出現滑坡時我不斷的激勵她，逐步幫她樹立起克服困難的信心和勇氣。後來，她的成績慢慢提高了，她甚至在上學期期末考試中獲得A等的好成績。她媽媽高興得不得了，打電話向我表示感謝説“是你讓我的孩子永遠生活在希望之中，使她獲得了信心，你不知道她現在的英語學習興趣有多濃。”“期待你的進步”“我為你的進步感到高興”“苦心人，天不負”等激勵之語雖然沒有華麗的詞藻，但就是這麼普通的話語，只要是來自老師的筆端，它一定會對我們的學生產生很大的影響。每一位學生都是有潛力的，只要我們作教師的不拋棄他們，他們就永遠不會失去希望。因此，各位教師不要吝惜自己的筆墨，也不要珍惜你的鼓勵。
2、尊重自己的學生。尊重學生就應該給學生足夠的理解和期待，為學生營造積極，安全，民主的和諧班極。美國紐約市教育局曾經要求其教師用下列方法去輔導學生：創造一個温暖的教室氣氛，讓學生保持充分的自由和民主。以鼓勵、稱讚和接納對學生提供積極的情緒支持。給學生自行設計活動的機會等。因此我們每一位授課教師在課堂上應把學生看作課堂的主人，讓學生自己提要求，儘量尊重他們的意願。儘可能把課堂活動看成一種共同的活動。課堂上多采用“雪中送炭式”的激勵語。如“你説的比以前好多了”，“説大聲一點就更好了”“真會動腦筋，再加油”等。那麼你培養出來的學生一定是充滿信心，富有勇氣。一定是聰穎睿智善於創造，也一定是陽光幸福的。同時，尊重學生更需要我們保護學生的合法權益，尊重學生的隱私不被侵犯。它還需要我們信守承諾。承諾是否實現不僅僅意味着教師誠信與否，更是學生的人格是否得到教師尊重的體現。可見教師的教育方式影響着學生的健康成長。同時教師自身的健康心態也是教育成功的關鍵所在，因此，我們在教學過程中，也要學會工作壓力的自我管理，有效預防職業倦怠，切實維護自身的健康人格，為青少年的健康成長創造良好的社會環境。
以上是本人讀了本書之後的收穫和感受，大家不妨都來讀一讀。獲許還有更大的收穫。它肯定會推動我國心理健康教育事業，促進教師的專業發展和個人成長。必將為社會培養更多的高素質的和諧型人才。
蒙田範文網