透過近十天的實習，我深刻的感受到自我各方面的不足，從學校裏學到的知識的確不少，但是來到菜鳥裹裹物流倉庫後發現用處不大，一切都得從頭開始。即便這樣，我工作的十分開心，整日瀰漫在工作的氣氛當中，使我的神經放鬆，我明白工作的過程中會遇到很多困難，但我相信前途是光明的，機會總會給那些準備充的人。
我和幾個朋友被分到5倉，剛去物流前幾天的時候對於一切都是新鮮感，那個倉庫是真的大，我被分配到分揀，大概介紹一下流程就是把貨物放到倉庫，制單（顧客購買的單子，單子最多20個顧客）揀選（根據顧客購買的產品去倉庫挑選）分揀（就是把產品分類，誰是誰買的）質檢（簡單來説就是包裝的過程順便檢查產品是否壞）。
雙十一前期的平靜就是大家都搶着活做，一個個悠閒的很，暴風雨來臨；早上五點的起牀，還有長達一個小時的車程，早餐都是在車上解決的。一天都是站着的，連個休息時間都是一種偷偷的幸福。過着起早貪黑的生活，那幾天的天空好像都是黑色的，除了在去上班的路上能看到徐徐升起的日出，晚上回去，大家累的一上車就紛紛睡去。沒有熬夜，沒有抱怨，好像那幾天大家都長大了一樣，能理解 能明白 能懂得 生活艱辛，我們已經不再是剛開始的喋喋不休的小孩子，中途我也有跟一個盆友吵過鬧過，還有最為幼稚的冷戰過，不過還是能默默的和好，這大概就是年輕吧，無限活力。忙碌的日子過得很慢，也終於結束了不見天日的實習生活。
休息兩天，老班在羣裏説明青木招短期實習生，別問我為什麼去報名了，很有可能腦子進水，拉上蔡同學，青木因為之前去過兩次，熟悉的督導熟悉的工作，也去了我最熟悉的分組（非凡組）可能是後期來的，不懂他們的活動情況，我和親愛的蔡同學被分配到電話客服（就是那種打電話向顧客邀好評）每天基本要打上200個電話。
後幾天因為天天重複着幾句話，老是不停的説話，嗓子啞到説不出，我的黃皮大哥讓我去做那個售後總結（就是總結顧客退款退貨的原因）。不得不承認客服真的比物流輕鬆的很，大概是因為物流第一次去，感慨確實比客服多，這一個月發生的事很多很多，一下子令人長大的悄無聲息。
實習期當中，有開心也有難過的時候，有難忘的事情，也有碰到困難問題的時候，這一切我都一向努力地去克服，並儘自我最大的努力去做好！我相信，事在人為，有志者事竟成。
習近平新時代中國特色社會主義思想是馬克思主義中國化的最新成果，是中國特色社會主義理論體系的重要組成部分，是我們黨必須長期堅持的指導思想。深入學習習近平新時代中國特色社會主義思想，深刻體會習近平總書記從中國政治核心作用到大國領袖世界擔當，無不深切感受到習近平總書記所具有的強大人格力量和強大真理力量。本文試用主心骨、同心圓、向心力三個關鍵詞，談一下個人學習體會。
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主心骨，作為中國民間俗語，多次被習近平同志提及。習近平同志當選中共中央總書記之後首次使用這一用語，是在2012年11月15日黨的十八屆一中全會的講話中。習近平總書記指出：“我們必須以更大的決心和勇氣抓好黨的自身建設，確保黨在世界形勢深刻變化的歷史進程中始終走在時代前列，在應對國內外各種風險和考驗的歷史進程中始終成為全國人民的主心骨，在發展中國特色社會主義的歷史進程中始終成為堅強的領導核心。”2012年11月17日，他在十八屆中央政治局第一次集體學習時又一次強調一個“始終走在”、兩個“始終成為”。尤其是在黨的十九大報告中兩次出現“主心骨”，並重申一個“始終走在”、兩個“始終成為”。由此可見，在習近平總書記的心目中，所謂主心骨，既是指中國共產黨，也是指黨的領導。作為全國人民的主心骨，黨的領導“是中國特色社會主義最本質的特徵，是中國特色社會主義制度的最大優勢”，是新時代中國特色社會主義展現出更加強大生命力的最根本保證，我們必須在實現中華民族偉大復興的征程中維護主心骨，壯大主心骨，強化黨的領導核心，增強黨的執政本領。
首先，必須維護以習近平同志為核心的黨中央權威。馬克思主義經典作家認為，任何聯合的活動，都需要組織。而沒有權威就無法組織起來。恩格斯曾經説過：“這裏所説的權威，是指把別人的意志強加於我們;另一方面，權威又是以服從為前提的。”鄧小平也指出，“不能否定權威”“沒有權威不行啊”“黨中央的權威必須加強”。黨中央包括中央委員會、中央政治局、中央政治局常委會，作為黨的領導決策核心，必須擁有權威。這是有效實現黨的領導的必然要求，更是全國人民的根本利益所在。然而，黨中央要真正擁有權威，還必須有一個核心。正如鄧小平指出的，“任何一個領導集體都要有一個核心，沒有核心的領導是靠不住的”。黨的十八屆六中全會明確習近平同志為黨中央、全黨的核心，是我們黨的鄭重選擇，是眾望所歸、名副其實、當之無愧，充分反映了全黨的共同意志和人民的共同心聲。我們必須維護以習近平同志為核心的黨中央權威，堅決服從黨中央集中統一領導，把“四個意識”落實到崗位上、落實到行動上，不折不扣地執行黨中央的決策部署，始終在思想上政治上行動上同黨中央保持高度一致。
其次，必須堅持黨對一切工作的領導。習近平總書記在黨的十九大報告中，把“堅持黨對一切工作的領導”作為新時代堅持和發展中國特色社會主義基本方略中的第一條。黨的十八大以來，針對黨的領導弱化的突出問題，習近平總書記多次強調“黨領導一切工作”的思想。他形象地説，這就像“眾星捧月”，這個“月”就是中國共產黨。在國家治理體系的大棋局中，黨中央是坐鎮中軍帳的“帥”，車馬炮各展其長，一盤棋大局分明。“黨政軍民學，東西南北中，黨是領導一切的。”各個領域、各個方面都必須自覺堅持黨的領導，突出黨的核心領導地位，發揮好領導核心作用。由此不難看出，習近平總書記對堅持和加強黨的領導從來都是充滿自信、決不迴避退讓的，系列重要講話萬變不離其宗，根本是堅持黨對一切工作的領導。那麼，如何堅持黨對一切工作的領導?習近平總書記在十九大報告中明確指出：“提高黨把方向、謀大局、定政策、促改革的能力和定力，確保黨始終總攬全局、協調各方。”這就把黨的領導原則、職能和作用予以明確，為在實踐中更好地堅持黨的領導提供了基本遵循。
再次，必須提高黨的領導力和執政本領。“我們黨要始終成為時代先鋒、民族脊樑，始終成為馬克思主義執政黨，自身必須始終過硬。”十九大報告明確提出要不斷增強黨的政治領導力、思想引領力、羣眾組織力、社會號召力，把黨的領導力歸納為四個方面，即“四力”。“四力”是一個全新的提法，“四力”當中，政治領導力最重要，具有“引擎”作用，抓好政治領導力，能夠達到綱舉目張、以簡馭繁的效果。同時，十九大報告還提出長期執政能力建設的命題，要求黨既要政治過硬，也要本領高強。要增強學習本領、政治領導本領、改革創新本領、科學發展本領、依法執政本領、羣眾工作本領、狠抓落實本領和駕馭風險本領。只有這樣，我們黨才能實現長期執政，始終成為全國人民的主心骨，始終成為堅強的領導核心。
二
“同心圓”是習近平新時代中國特色社會主義思想寶庫中的熱詞，最早出現自 2015 年習近平總書記在中央統戰工作會議上的講話：“只要我們把政治底線這個圓心固守住，包容的多樣性半徑越長，畫出的同心圓就越大。”2016年1月29日，習近平總書記同黨外人士共迎新春時指出：“人心向背、力量對比決定事業成敗。我們提出堅持正確處理一致性和多樣性關係的方針，就是着眼於形成最大公約數，畫出最大的同心圓。”在 2016年4月 19日網絡安全和信息化工作座談會上，習近平總書記不僅強調同心圓問題，而且首次對此做了解釋。他指出：“為了實現‘兩個一百年’奮鬥目標，網上網下要形成同心圓。”“什麼是同心圓?就是在黨的領導下，動員全國各族人民，調動各方面積極性，共同為實現中華民族偉大復興的中國夢而奮鬥。”十九大報告再次強調，堅持一致性和多樣性統一，找到最大公約數，畫出最大同心圓。如何才能畫出最大同心圓呢?歸納起來就是“一箇中心、兩條基線”。
首先，必須堅持以人民為中心的發展思想。習近平總書記在十九大報告中開宗明義，“中國共產黨人的初心和使命，就是為中國人民謀幸福，為中華民族謀復興”。全球許多媒體的“大數據分析”顯示，3 萬多字的十九大報告提到“人民”超過 200 次，直抵人心，激發共鳴。96 年來，我們黨之所以能夠從小到大、從弱到強，關鍵就在於始終堅持以人民為中心。可以説，以人民為中心深刻詮釋了黨的根本政治立場和價值取向。習近平總書記還指出：“以人民為中心的發展思想，不是一個抽象的、玄奧的概念，不能只停留在口頭上、止步于思想環節，而要體現在經濟社會發展的各個環節。”當前，中國特色社會主義進入了新時代，我們要牢牢把握人民羣眾對美好生活的嚮往，把以人民為中心貫徹到治國理政全部活動之中，做到發展為了人民、發展依靠人民、發展成果由人民共享，更好增進人民福祉，更好發展中國特色社會主義事業，更好推動人的全面發展、社會全面進步。
其次，必須堅持黨的羣眾路線。習近平總書記強調，羣眾路線是我們黨的生命線和根本工作路線。堅持一切為了羣眾、一切依靠羣眾，從羣眾中來、到羣眾中去，把黨的正確主張變為羣眾的自覺行動。這是我們黨特有的政治優勢。隨着互聯網的應用和發展，我國有7億多網民，必須把羣眾路線的觸角延伸到互聯網上。習近平總書記指出：“網民來自老百姓，老百姓上了網，民意也就上了網。羣眾在哪兒，我們的領導幹部就要到哪兒去，不然怎麼聯繫羣眾呢?”互聯網是黨踐行羣眾路線的重要陣地。只有“讓互聯網成為了解羣眾、貼近羣眾、為羣眾排憂解難的新途徑，成為發揚人民民主、接受人民監督的新渠道”，才能匯聚正能量，凝聚大力量，才能畫出“最大同心圓”。為此，習近平要求領導幹部學會走“網絡羣眾路線”——經常上網看看，潛潛水、聊聊天、發發聲，瞭解羣眾所思所願，收集好想法、好建議，積極迴應網民關切、釋疑解惑，並在十九大報告中要求各級黨政機關和領導幹部“善於運用互聯網技術和信息化手段開展工作”，不斷提高“對互聯網規律的把握能力、對網絡輿論的引導能力、對信息化發展的駕馭能力、對網絡安全的保障能力”。
再次，必須鞏固和發展最廣泛的愛國統一戰線。統一戰線是“指中國共產黨領導的、以工農聯盟為基礎的，包括全體社會主義勞動者、社會主義事業建設者、擁護社會主義的愛國者、擁護祖國統一和致力於中華民族偉大復興愛國者的聯盟”。統一戰線是黨的事業取得勝利的重要法寶，必須長期堅持。習近平總書記指出：“做好新形勢下統戰工作，必須善於聯誼交友。聯誼交友是統戰工作的重要內容，也是統戰工作的重要方式。黨政領導幹部、統戰幹部要掌握這個方式。我們搞統一戰線，從來不是為了好看、為了好聽，而是因為有用、有大用、有不可或缺的作用。説到底，統一戰線是做人的工作，搞統一戰線是為了壯大共同奮鬥的力量。”統一戰線的主題是大團結大聯合。所謂“大”，就是團結的面宜寬不宜窄，團結的人宜多不宜少，團結的程度宜深不宜淺。統一戰線既要鞏固基本力量，又要團結新生力量，把新出現的社會階層和羣體納入工作視野，加強聯繫溝通，引導他們發揮正能量。面對互聯網時代，習近平總書記在中央統戰工作會議上明確提出“要加強和改善對新媒體中的代表性人士的工作”。由此不難看出，“新媒體中的代表性人士”已被納入“鞏固和發展最廣泛的愛國統一戰線”的重要團結人羣。這是因為新媒體中的代表人士在“淨化網絡空間、弘揚主旋律等方面展現正能量”，這會大大有助於網絡社會的進步和團結。而對於如何與他們聯誼交友，習近平總書記不僅提出“要改進工作方法”，更直接給出解決辦法，那就是要善於藉助新媒體，“建立經常性聯繫渠道，加強線上互動、線下溝通”。
三
“向心力”是物理學名詞。習近平總書記把它引入我國社會學領域，與“凝聚力”並列使用。2013年8月19日，習近平總書記在全國宣傳思想工作會議上指出，“歷史和現實反覆證明，能否做好意識形態工作，事關黨的前途命運，事關國家長治久安，事關民族凝聚力和向心力”。2014年3月18日，習近平總書記在河南省蘭考縣委常委擴大會議上的講話中再次提到了“黨的凝聚力、羣眾的向心力”問題。習近平總書記不僅把“向心力”引入國內社會政治領域，而且用於外交領域和國際場合。2015年7月9日，習近平出席金磚國家領導人第七次會晤發表的主旨講話中提出“增強金磚國家向心力”。黨的十八大以來，習近平總書記以其鮮明的國際視野和全球擔當，深入開展外交佈局，為我國發展營造了良好的外部條件。正如十九大報告指出的，“我國國際影響力、感召力、塑造力進一步提高，為世界和平與發展作出新的更大貢獻”。當前，中國日益走近世界舞台中央，要發揮負責任大國的作用，就必須在繼續提高我國國際影響力、感召力、塑造力的基礎上，進一步擴大和釋放國際向心力。
首先，推動構建人類命運共同體。人類命運共同體理念是習近平總書記提出的，並被寫進聯合國的相關決議。黨的十九大明確提出，“構建人類命運共同體，就是要建設持久和平、普遍安全、共同繁榮、開放包容、清潔美麗的世界”。2017年12月1日，習近平總書記在“中國共產黨與世界政黨高層對話會”上發表《攜手建設更加美好的世界》的主旨講話，首次生動闡釋了“人類命運共同體”的深刻內涵，即每個民族、每個國家的前途命運都緊緊聯繫在一起，應該風雨同舟，榮辱與共，努力把我們生於斯、長於斯的這個星球建成一個和睦的大家庭。從而開闢了新時代中國政黨外交新境界，彰顯了大國與大黨領袖的大擔當。尤其值得一提的是，2017年12月3日，習近平總書記致第四屆世界互聯網大會的賀信中再次強調：“全球互聯網治理體系變革進入關鍵時期，構建網絡空間命運共同體日益成為國際社會的廣泛共識。”各國應該加強溝通、擴大共識、深化合作，共同構建網絡空間命運共同體。
其次，尋求擴大同世界各國的利益交匯點。習近平總書記在十九大報告中指出：“中國積極發展全球夥伴關係，擴大同各國的利益交匯點。”堅持以周邊和大國為重點，以發展中國家為基礎，以多邊為舞台，以深化務實合作、加強政治互信、夯實社會基礎、完善機制建設為渠道，全面發展同各國友好合作，不斷完善我國全方位、多層次、立體化的外交格局。中國是維護世界和平、促進共同發展的重要力量，是國際社會可以信賴的夥伴和朋友，始終強調不“輸入”外國模式，也不“輸出”中國模式，不會要求別國“複製”中國的做法，加強同各國人民友好往來，擴大同世界各國利益交匯點，繼續發揮負責任大國的作用，為解決人類問題提供中國智慧和中國方案。
再次，不斷增強國家文化軟實力。衡量一個國家在世界舞台上的國際向心，不僅取決於國家硬實力，而且取決於國家軟實力。習近平總書記在十九大報告中指出：“推進國際傳播能力建設，講好中國故事，展示真實、立體、全面的中國，提高國家文化軟實力。”提高國家文化軟實力，一要努力展示中華文化獨特魅力。“在5000多年文明發展進程中，中華民族創造了博大精深的燦爛文化，要使中華民族最基本的文化基因與當代文化相適應、與現代社會相協調，以人們喜聞樂見、具有廣泛參與性的方式推廣開來，把跨越時空、超越國度、富有永恆魅力、具有當代價值的文化精神弘揚起來，把繼承傳統優秀文化又弘揚時代精神、立足本國又面向世界的當代中國文化創新成果傳播出去。”二要努力提高國際話語權。切實加強國際傳播能力建設，精心構建對外話語體系，發揮好新興媒體作用，增強對外話語的創造力、感召力和公信力。三要積極開展國際輿論鬥爭。當前，世界範圍內各種思潮交流交融交鋒更加頻繁，“西強我弱”的國際輿論格局還沒有根本改變，社會思想意識日趨多元多樣多變，輿論領域的鬥爭更趨複雜，尤其是互聯網已經成為輿論鬥爭的主戰場。我們必須堅持有理、有利、有節地開展國際輿論鬥爭，特別是在互聯網這個戰場上，能夠頂得住、打得贏，維護我國的意識形態安全和政權安全，讓互聯網這個最大“變量”變成最大“正能量”。
作為多班的課任教師，本以為落實課堂教學，沒必要太多的走進學生、親近學生，但通過這次“課內比教學，課外訪萬家”活動，給我的收益有很多很多。
當今父母的高期望、帶有催化劑的教育投入下，收益卻沒有成效。往往是鄰里的學生考取了省重點，也要求自家的孩子超越。家長於是滿足子女的不合情理的要求，有求必應，如給手機、學習機、電腦，以為這些滿足後，子女也就能進市級高中。現實是考進四中、五中的比例是百分之一，手機、電腦這些國中生根本用不上。到養成了部分學生的驕縱心裏，在言論、態度、行為等方面表現出挑三揀四，愛耍脾氣等不良行為。如我班小南同學，成績在班上排第五，可父母非五中不上，造成父子倆在家不説話，學生在校情緒反常，抽煙、打架是屢教不改。
我所帶的幾個班有近一半學生是留守孩子，家中父母外出打工或者做生意，孩子交由父母的親戚姑姨照管。有幾個盡是孩子母親在家無事可做，捨棄了孩子和父親歡聚，連孩子的生活費都需要老師監管。有的孩子來自單親家庭，特殊的家庭環境讓學生的心裏有陰影，在校沉默不語。這些都對教育工作增添了難度。
教師的個性特徵和教學表現對課堂教學組織有很大影響，要維持、組織好教學，首要因素是學生必須喜歡老師，願意接受老師的教育。老師要有愛心，對學生像父母一樣的愛，對學生的一個關愛和激勵的眼神，學生都能深深感受到，並且會用加倍的熱情來回報我們，要真正和學生成為朋友，從而使學生喜歡我們。家訪時還有幸認識學生家長和我原來還是親戚，學生在校見到我，更主動有禮貌和我打招呼問好，這樣師生輔導也融洽多了。
人人都有獲得讚賞的需求，年紀越小，獲得讚賞的需求越強烈。一個班級往往只有十多個成績優異的學生因為學業和課堂上有良好的表現而常常獲得老師的稱讚，其他多數學生獲得老師的讚賞機會很少，反而時常受到斥責和處罰。這些學生的特徵不是學習習慣差，就是成績不太理想，再怎麼努力也得不到老師的歡心和讚賞，就會出現各種不良行為，成為破壞課堂紀律的主導因素，對那些缺點多的的學生，老師必須想辦法尋找其閃光點，並把這些閃光點予以擴大，樹立孩子的自尊心和自信心。否則在學校的厭學和在家裏的任性，就會輟學。這次家訪最大收穫就是找回了一個一進教室就頭疼的輟學學生，其根本原因就是不喜歡背英語單詞。
走訪了多名學生後，深深體會到家長的期盼、希求，在我班上一個學生不過是五十分之一，而在家裏，卻是家長的百分之百。我深感責任重大，以後還應多平等溝通，進而實行因人施教。
當老師給我佩戴着義工的胸牌，當看到敬老院的老人露出的幸福微笑，我就知道這次的義工我沒有白做，我成功了。
學校組織着週六周天奉獻出自己的休息娛樂時間，將時間獻給敬老院的爺爺奶奶們的活動。我報名參加了，在學校門口出發之前，負責老師給我們一一佩戴了義工的的胸牌，還分發了小紅帽，讓我倍感自豪，覺得肩上的使命感更沉了一些。在校車上開往敬老院的路上，在車上面向窗外，懷揣着激動和緊張的心情，我在想着方法讓敬老院的爺爺奶奶們感到幸福，這樣我這一次的義工之旅也算沒有白參加。
到了敬老院，看到了屋裏的爺爺奶奶們，大概是很久沒有見到這麼多人的原因，爺爺奶奶們也顯得很拘謹。我決定給爺爺奶奶唱首歌，我唱的是軍港之夜，在唱的過程中爺爺奶奶們還會用掌聲給你打着節奏，老人的臉上終於不再是拘謹，更多的是願意接受我們。一起來的同學們，幾個人圍着一個老人，陪他們聊天談心，逗他們開心。
我坐在一個爺爺的身邊，我盡我最大的努力逗爺爺開心，就像在家裏面逗我的爺爺開心一般。爺爺也笑了，但是那笑還是看上去有些心酸，爺爺主動地和我講起了他的故事，爺爺的家庭本來非常的幸福，有兒有女的相伴，但是生活就是這樣造化弄人在他身邊的親人都因為意外相繼離開了人世，沒人照顧的爺爺只好住到了敬老院裏，雖然敬老院裏不缺吃不缺穿，但是爺爺最需要的並沒有，他需要的是家人的陪伴是家人的噓寒問暖。
在我們要離開的時候，敬老院裏面的爺爺奶奶們都偷偷的抹了眼淚，這個輕微的動作被我們看在眼裏，疼在心上。我們向老人們一遍遍的説着“我們還會再來看你們的”爺爺奶奶們這時候也會狠狠的點着頭，就像我們如同他們的孫子孫女一般。
就像我和爺爺説的那樣，我還會回來看你的。我還是會戴着義工的胸牌回到敬老院裏和他們談談心，聊聊天。
“書”，我們再也熟悉但就是，課桌上的“餐具”，天上的“太陽”，生活中的“水”，我們的“心臟”。書就是我們精神中的“鈣鐵鋅錫維生素”，幫忙我們的精神“茁壯成長”。它比金子還寶貴，讓我們慢慢的品味，細細的品嚐······
每個人的一生中之所以能不斷提高，與其始終如一的學習就是分不開的，所謂活到老學到老，莊子説，吾生也有涯，而知無涯。知識就是沒有窮盡的，堅持學習讓人始終處於不敗之地。反之，沒有知識的不斷補充和積累，人便會落後於時代。歌德説過，誰落後於時代，就將承受那個時代所有的痛苦。個性就是在現今知識爆炸的年代裏，不能接觸新的知識便會被時代所淘汰。
偉大的文學作家茨威格以前説過：“書籍就是任何一種知識的的基礎，就是任何一門學科的基礎的基礎。”讓我們仔細認真的每一本書，為我們的學習打好堅固的基礎。
書就是困難時的一雙手，就是乾渴時的一股甘泉，就是機器上的一台發動機。或就是説，只有他才能使我們的血液流動，促進心臟的呼吸，只有他才能使我們活在這個世界上，我們要“讀好書、好讀書、讀好書”把冰心的言論銘記在心。
記得那時一次暑假，讓我與書結下了一段不解之緣，一段難以忘懷的歲月。
在書店，我購買了一本《楊紅櫻科學童話全集》。在這本書裏，以一個個小動物來敍説地球上的每一個生物。“神犬探長”、“青蛙博士”、“波卡”、“小窪人”、“米奇”、“鴕鳥巴巴”，以一個個特殊身份來敍説出地球上的每一個動物。不僅僅這些，還有密切關係着的食物鏈，每一個動物的生活習性，正就是我們擁有一個可愛的地球母親，才找來了許許多多的生靈。
正就是因為我們的生活這樣，所以我們更要保護我們這可獨一無二、璀璨而又閃亮的明珠“地球”。在我們的身邊，破壞地球母親的實際隨處可見，到處亂扔垃圾、隨地吐痰、亂砍亂伐樹木、工業污染，每當這些人一活動，我們的地球母親便會受到一次嚴厲的打擊。前一段時光，中國出現乾旱，就就是因為水循環被遭到嚴劣的遏制、嚴重的打擊，使地球無法降雨，乾旱面積越來越大。讓我們發出內心的吶喊，讓地球不再變得的烏煙瘴氣、黑色渲染。只要我們每個人進一份力，十三億中國人的心聲將一同想起，一齊飛舞！讓我們保護環境吧！讓地球重還舊貌，但還要舊貌變新顏，到處鶯歌燕舞，更有潺潺流水。同學們，行動起來吧！不只就是你、他、她而就是十三億堅強不屈的中國人民！讓我們再次站起，把我們大家庭———地球搞得乾乾淨淨，不再有任何的瑕癖，真正成為全中國、全世界的一顆閃閃的紅星。讓我們行動起來，不被惡劣的環境所屈服，站起來！當國旗再次升起的時候、國歌在此再次響起的時候，那就就是我們見證輝煌的一刻！
同學們，讓我們行動起來，不被垃圾薰倒，使我們再次佔領高地！同學們，站起來，穿過這道障礙，這時，歷史將由我們來焊接，歷史的詩篇將由我們譜寫，勝利的明天屬於十三億堅強不屈的中國人民！所以我們要倡導並支持讀書，讀萬卷書行萬里路，做一個稱職的教師，以帶動教育事業的蓬勃健康的發展！
在凱里培訓兩天，聽了賁有友林、趙震、劉勁苓三位特級教師的六節示範課及講座，我學到了許多。其中，賁友林老師的《十年反思的力量》講座，使我受到了很深的啟發。
賁老師的出生和我們一樣，同樣是農村的孩子，通過努力讀書，考上師範，在村小教過四年書。與我們不同的是，他能夠十年如一日地堅持寫反思，善於思考並總結，因此走上名師的道路。賁老師就是把上課之餘自己的想法寫出來。如他在教學四年級學生認識角時，巧妙地引導學生認識角。平時老師們都使用兩根小棒來作一個活動角，來演示角的大小，即角的大小與兩條邊叉開的大小有關。但學生在認識角的時候有一個難點，就是角的大小與兩條邊所畫的長短無關，怎樣解決這個問題呢？賁老師在一次看電視機的時候想到了一個辦法，利用電視的天線作了一個活動角，這樣它即保留了原來活動角的功能，在天線一拉出來，推進去的過程中，能直觀地使學生明白角的大小與兩條邊的長度無關。在教二十年前的學生認識播種機的作業寬度時，賁老師想到了在黑板上演示的方法：在黑板上用粉筆塗了一大片，把這一大片被塗的黑板當作一塊要播種的地，拿黑板擦當播種機，在黑板上擦出一個長方形，用粉筆把長方形描出來，並標明寬1.2米，長200米，怎麼求播種機播種的面積，什麼叫作業塊，學生一看馬上就明白了。一節課是否具有現代的理論，並不是由我們的教學媒來決定，而是由我們的教學理念來決定，不用課件照樣可以上好公開課。課堂一定要從學生的角度出發，研究解決學生的問題，讓學生在他原有的基礎上得到發展，課堂教學應該以學生的學習為重心。一堂課不一定按照教師的教學設計完成教學任務，只要上課能夠解決學生不理解的問題並使學生弄明白，這樣的理論就是現代的理念。賁老師二十年前使的教學手段到今天來演示，仍然不過時。粉筆+黑板擦同樣可以體現現代的教學理念——直觀教學。用一筒捲紙，就可以形象地表示壓路機的輪子，打開卷紙，同樣可以表示圓柱體的表面，解決表面積問題?用這些簡單而又實用的教具向學生出示，讓學生覺得，數學其實很好玩，數學其實就在我們身邊，我們學習數學就需要我們用數學的眼光去審視萬物。
文字是記憶的保險櫃。寫文章就是寫教學時出現的問題，我們應該在實踐中發現別人沒有發現的問題並延着這些問題解決這些問題。把發現和解決的過程用文字記錄下來，便成為了文章。賁老師的第一篇文章就他在教學四年級數學時出現問題。十年以來，賁老師每天都堅持寫教學反思。最初他在筆記本上記錄，後來在筆記本電腦中寫。20xx年他們出版了他的第一本書《此岸與彼岸》。這本書寫道：“從20xx年x月x日開始，我每一在上完課後就寫。每次，或幾十字或幾百字或幾千字，無論繁忙與悠閒、疲憊與輕鬆。這是我給自己佈置的作業。”這本書是他對教學手記的凝鍊與提升。這些文字是不折不扣真實記錄與切膚之感。十多年來，他每天記錄、思考，因此而成為名師。其實，我們每位老師都在反思着，更多的表現為行動中的反思，也許，行動後的反思，不是持續、系統，偶爾為之。我們常常缺失的是：反思，沒有留下文字的痕跡。我們想過了就過了，時間長了就忘了。俗話説“好記性不如爛筆頭”，作為老師，我們能夠把教學後的想法寫出來並加以提煉，就會寫出好文章了。
在探討教師教學這麼多年的書，你是越教越聰明還是越愚蠢這個問題上，賁老師給我們講了一事例：“一箇中師生經過層層招聘考試，被分配在一所學校裏任教二十年的國小一年級數學，在參加學科骨幹、學科帶頭人的評比筆試中，這位老師考的是一份國小六年級數學的試卷，拿到試卷後，作為一箇中師畢業的他，發現有許多題都不會做。他發現經過二十年的一年級數學教學之後，六年級的數學題不會做，自己的知識已經發展到一年級的數學水平。”這種現象在我們的生活縷見不鮮。我們的老師們有沒有想過，上課之前，你所知道的和四十分鐘之後學生所知道的常常是不是一個等號？從這個角度來看，是不是僅比學生知道的早四十分鐘？在許多老師的身上，隨着時間的積累，許多老師就變成了僅比學生早知道四十分鐘。在探討你做老師這麼多年，你是越來越幸福還是越來越痛苦時問題。如：幾個調皮的孩子在球場上玩得起勁，你看到了怎麼辦，你會大吼一聲：“你怎麼又玩了？你怎麼不開始寫作業？”那幾個孩子在你的吆喝下，很不情願地回到了教室，很不情願地拿出了筆，拿出了作業本?你發現，孩子痛苦了，你幸福了。你把自己的幸福建立在學生的痛苦之上。在探討你對於教的這門學科，你是越來越有興趣還是越來越乏味這個問題。賁老師説了這麼一段話：“如果一位數學老師，你越來越乏味，那你的學生學習數學會有興趣嗎？”很多問題值得我們去思考。
教師工作非常辛苦、非常乏味。《國家教育督導報告20xx》指出：教師工作時間長、壓力較大，據抽樣調查，國小國中教師周平均工作時間為42.4個小時，班主任周平均工作時間達到52.1個小時，90%的老師反映週六、週日還要備課、批改作業和家訪等。工作壓力過大直接影響老師身心健康，抽樣調顯示，反映睡眠質量較差和非常差的教師為21.5%；反映經常感到精神疲憊的為28.4%，其中城市為36.5%，高出農村12個百分點；教師經常因為一些小事而不能控制情緒的為13.4%，城市這一比例為17.7%。佐藤學《靜悄悄的革命》中寫道：日本老師的工作的時間是平均每週52課時。超過勞動省規定的標準12個小時，所以老師是非常繁忙的。但是，體現老師是教育專家的工作時間，如授課、課前準備，研究活動、課程建設等，卻只佔其中的一半，另外近一半的時間是浪費在各種各樣的雜務上的。美國thomas jere e brophy《透視課堂》中寫道：對於一個典型的高中老師來説，每天要與125—175個學生打交道，晚上還得改作業，還要準備第二天的課，當然更不用説要處理家庭瑣事和做鐘點工了，教書是個沒完沒了的工作，只要你願意，花的時間和精力再多也不會覺得多。?相比之下，我們中國的老師，尤其是我們農村教師，還是有一些空餘時間的嘛!
賁老師給我們支了招：一、在辛苦中尋求工作的快樂。我們大多數的日常行為都是習慣反覆而已，時間長了，習慣進入潛意識中，便成了秉性。習慣，有些是有益的，有些是無益的，甚至是有害的。將無益，有害的改為有益的，哪怕一個小小的改變，假以時日，必能受益無窮。否則，我們仍只會繼續那種我們以往一點一滴積澱的舊的行為方式。他讓我們反思教育生活，就是提醒自己不滿足單調的、簡單的、重複的生活，在試圖改變的、重複的生活，在試圖改變的過程窮盡創意生活的可能性，不斷調整工作心態。我們不希望改變發生，而是給自己的工作生活添加創意，有了創意，我們辛苦，而不心苦。二、浮躁中保持心靈的寧靜。記錄課堂，反思言行，多一份理性，不隨波逐流。用文字的形式研究自己的課堂教學，對自己的實踐進行反思的課堂教學，對自己的實踐進行反思和重建，以實現持續的“悄悄的革命”。賁老師堅持把他們每天的課堂記錄下來，他有一天記錄是這樣記的：“今天，早上到校，首先幫英語李老師看早讀，然後，幫語文李老師看操和晨會；第一節課，聽課；第二節課，上課；第三節課，第四節課，評課，再幫另一位老師備課、説課；中午，吃飯、值班；下午，第一課，幫體育老師代課；下午第二課，聽另一位老師上課，緊接着，安排本週六、日的東大活動。然後，評課、幫助備課，直至5點半，回家。課間，批改作業。”一天的忙碌下來，他用文字記錄他的課堂，他覺得是幸福的，快樂的。用文字記錄自己的實踐，給日漸貧瘠的心靈以豐富、温暖的慰籍，給平淡無奇的日子以清新明麗的感動。我們要守着我們內心的那一片寧靜，我們在浮躁的過程中千萬不要糊塗。
反思教育生活，就是對自己每天在教育生活中説的、做的、想的點點滴滴，捫心自問：為何得意？為何失意？為何困惑？為何爭議？反覆琢磨：有效嗎？合理嗎？還可以更好嗎？我將把賁老師當着學習的榜樣，從今以後，我不保每天都寫反思，但我保證我經常寫反思，這是我本次學習最大的收穫。
一年來，我在公安局黨委正確領導下，我不斷加強自身的政治理論學習，團結同志，完成領導交辦的各項工作，下面從以下幾方面彙報自已工作。
一、德，能夠自覺地貫徹執行黨和國家制定的路線,方針,政策,具有全心全意為人民服務的公僕意識.能遵紀守法,敢於同違法亂紀行為作鬥爭;忠於職守,實事求是,廉潔奉公;遵守職業道德和社會道德.
二、能，在目前工作崗位上,不斷地抽出更多的時間去學習掌握黨的路線,方針,政策,國家的有關法律,法規,規章,規定,積累經驗.通過自己的努力,具備一定的工作能力,能夠善於發現問題,能獨當一面地開展工作.
三、勤，有較強的事業心和責任感,熱愛自己的.本職工作,能夠正確地對待每一項工作任務.按照把黨和國家的政策和精神靈活地體現在工作中.在工作中能夠積極主動,認真遵守單位規章制度，在日常工作中踏踏實實,認認真真,紮紮實實地做事,不以事小而馬虎,不以事多而敷衍,真正做到仔細,敬業完成各項任務.
四、績，雖然我擔任的是治安支隊綜合大隊內勤，在幹好本職工作的同時，我還承辦刑事案件。在__年我本人承辦的2起刑事案件中起訴3人、勞動教養1人、偵破倒賣有價票證案件10起，治安拘留5人，收繳票款2000餘元。
五、廉，平時堅持按點上下班，嚴格執行請銷假制度，按要求規範着裝。嚴格遵守公安部的“五條禁令”，從沒做過任何違規違紀的事情。
總結一年的工作,雖然有了一定的進步和成績,但在一些方面也存在着不足.比如,有創造性的工作思路還是不多,這有待於在今後工作中加以改進.在新的一年裏努力從思想覺悟和工作效率,為鐵路實現跨越式發展做出應有貢獻。
在我記憶的最深處是軍訓時留下的美好的回憶。軍訓雖苦，但現在想起來，倒也是一段挺有趣的時光。
一直對軍訓充滿期待的我以為軍訓只是像平時上體育課那樣簡單輕鬆，可是看似簡簡單單的軍姿卻把我弄得連膝蓋都直不起來，來來去去都還是重複那個動作。一遍又一遍枯燥乏味的動作，一句又一句不得違抗的命令，一套又一套令人討厭的紀律……一天的軍訓終於把同學們原本種。種美好的設想一一擊碎，取而代之的是鹹鹹的汗水、痠痛的四肢，這就是軍訓對我們身體素質、意志信念、組織紀律的考驗。
我們在的操場上，一動不動像一個個木頭人似的站上半天，還又要跑步又要跳高，中途都不能休息。陽光不停地考驗我們的意志，手痠了，腳僵了，痛了，全身黏乎乎的，簡直就跟十八層地獄沒什麼兩樣，讓人有股衝動想一下子跑回家享受空調。更恐怖的是烈日底下保持軍姿了，我們還要忍受肚子向我們x煎熬。
太陽一天比一天更加烈。我站在太陽下，不一會兒，汗水就一滴滴地從額頭滲出來，順着我的鼻樑，慢慢流到鼻尖，最後落在嘴脣上。我也嚐到了汗水的味道。
四天的軍訓轉眼就過了，但四天魔鬼訓練讓我銘記在心，這四天學到的東西更是不能忘。在軍訓中，很苦很累，心裏雖有説不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種人生體驗，戰勝自我，鍛鍊意志的良機嗎？經過這次軍訓我已經漸漸意識到我必須做一個有紀律，不怕苦的人，這樣對個人而言，無論是以後的學習、生活、工作都會帶來益處。
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