2021預防溺水教育活動心得體會感悟多篇

2021預防溺水教育活動心得體會感悟有哪些你知道嗎?珍惜生命，預防溺水的工作重於泰山，每年夏季溺水事件的頻泛發生值得我們每個人的深思。共同閲讀2021預防溺水教育活動心得體會感悟5篇，請您閲讀!

2021預防溺水教育活動心得體會感悟1

水是生命的源泉，它有時是温柔的，時時刻刻沐浴着人類和萬物的成長;它有時又是殘酷的，稍有不慎，就會奪走一個個幼小的寶貴生命。每當夏季來臨之際，溺水事件就會常常發生，能經常看見一個個兒童在水中玩耍嬉戲，可一下不小心就會造成嚴重的溺水事件。

據有關資料統計，每年因溺水死亡的兒童不可計數。如：2008年6月25日是一個令人傷感的日子，一個叫小明的13歲男孩因為溺水而永別了這個美好的世界。那一天，天氣特別炎熱，他和兩個同伴一起去小溪裏游泳解暑，起先大家都在淺水區裏遊，漸漸地，水性很好的小明放鬆了警惕，他興奮地往深水區游去。沒過幾分鐘，小明便消失的無影無蹤。等夥伴們爬上岸來，四處尋找，大聲呼喚時，再也聽不到小明的迴應聲，再也找不到小明那寶貴的生命。後來，同伴們報了警，才找到了小明的屍體，小明因溺水而結束了短暫的生命。像這樣的例子舉不勝舉。每年的五月至九月是溺水事件的高峯期，我們一定要把防溺水時時刻刻牢記在心，只有這樣，才能保證生命的安全。

在每年的五月至九月份的150天的高峯期中，父母、老師時時講防溺水，可又有幾個人真正的做到防溺水了呢?防溺水必須掌握很多的知識：1、必須在父母或監護人的帶領下才能到溪裏游泳，單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長或成年人，在出現險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。2、身體患病者不要去游泳。如：中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發熱、精神疲倦，身體無力都不要去游泳，因為上述病人蔘加游泳運動，不僅容易加重病情，而且還容易發生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。3、參加強體力勞動或劇烈運動後，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。4、惡劣天氣如雷雨、颳風、天氣突變等情況下，也不宜游泳。同學們夏季已經到來，我們一定要牢記防水知識。

小明的溺水事件，告訴我們時時刻刻都要敲響防溺水警鐘，只有時時刻刻敲響防溺水的警鐘，才能做到安全游泳、安全洗澡。同學們，讓我們攜起手來加入防溺水的隊伍吧。

水與我們的生活密不可分，可有時它會用獅子般的大口吞噬着無數兒童的生命……説到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐，不禁發出呼籲：防溺水真的很重要!

2021預防溺水教育活動心得體會感悟2

柏克説過，生命在閃光中顯出燦爛，在平凡中顯出真實。是啊，生命多麼寶貴，而溺水傷亡成了一個可怕的攔路虎，它讓許多人年紀輕輕就失去了生命。自從看了《珍愛生命，預防溺水》這個電視節目，我有了很深的感觸。

在炎熱的夏季，游泳，是廣大少年喜愛的鍛鍊項目之一。然而，不做好準備，缺少安全防範意識，遇到意外時慌張、不能沉着自救。極易發生溺水傷亡事故。據調查，中國平均每一天接近有150多名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死的兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。

《珍愛生命，預防溺水》欄目中講到，游泳最好不要在江、河、湖、水庫裏游泳，最好選擇在游泳館、水上樂園等有防範措施的地方游泳。要清楚自我的身體健康狀況，游泳時切勿太餓、太飽。飯後一小時才能下水，以免抽筋。游泳前必須要做好熱身運動。另外，我還學會了其他一些應急措施：如果遇人溺水，沒有把握不應當下水救人，可一邊大聲呼救一邊利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。

讓我們做好防範措施，在安全健康的游泳館裏盡情地游泳!

2021預防溺水教育活動心得體會感悟3

生命是寶貴的，生命是無價的，生命是有限的，我們要讓有限的生命發光、發熱。同時生命也是很脆弱的。就像森林裏的一隻小蟲子，隨時都有可能會被踩死。在這個世界上，沒有什麼比生命更加脆弱，所以我們要學會保護它，不讓它受到一點傷害。讓我們一起珍惜生命，預防溺水吧!

冬去夏來，天氣越來越暖。炎熱的夏天是溺水事件的最高峯期，5至9月的150天中，幾乎每天都有溺水死亡事件發生。據2011年不完全統計，我國平均每天有40左右的人因溺水而亡，其中不乏在校學生。如：20--年8月24日，胡安中心國小三名六年級學生一起去溪裏洗澡。在途中，他們還是嘻嘻哈哈的，下了水沒多久，有一個學生的腳就抽筋了，其他兩個人想盡力救人，結果沒有掌握救人方法，反而被落水者拖入水中，救人不成，反而還搭上了兩條鮮活的生命。9月5日，冰冷鎮中心國小一名六年級學生帶着兩個五年級學生去河裏洗澡，那兩個五年級的學生根本就沒有水性，下水不久，就被水淹沒，六年級學生為了救那兩個學生，用兩隻手竭盡全力抓住他們，但溺水者死死抓住六年級學生的手不放，儘管搶救者想盡辦法，也無濟於事，三個寶貴的生命就這樣沒了。

從以上這兩個例子可以看出，如果沒有良好的救人方法千萬不可貿然行動，否則會連累自己的生命。如果沒有掌握游泳知識就千萬別去洗澡。去洗澡時，必須注意以下幾點：1.下水時不能太飽，也不能太餓，飯後一個小時才能下水，以防抽筋;2.下水時，先試試水的温度，如果太冷了，千萬不要下水;3.若在河、潭、溪裏游泳，必須要有爸爸媽媽或大人的陪同下，才可以下水游泳;4.下水前要先觀察水的周圍有沒有危險警告，如果有，就不要下水;5.不要在地理環境不清楚的水域游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;6.跳水前一定要確保此處水深至少有3米，並且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;7.在海中游泳，要沿着海岸線平行方向而遊，游泳技術不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做標記，留意自己是否被衝出太遠，及時調整方向，確保安全。深水潭，大水庫，水位很深，同學們千萬不要去玩哦。珍惜生命，從預防溺水開始。

2021預防溺水教育活動心得體會感悟4

這一次學校組織我們對防溺水安全知識的學習，使我認識到在炎炎夏日去游泳雖然能夠消暑解乏、鍛鍊身體，可是同時也需要做好安全方面的防備，要在家長的帶領下，才能夠安全、舒適的游泳，防止溺水事故的發生。經過教師對防溺水安全知識的講解，想起自我前幾年在家長帶領下去游泳的切身體會，我認為安全舒適的游泳、防止溺水需要注意以下幾點：

一、按照學生的身體素質要求，加強鍛鍊，努力提高自身的身體素質和游泳水平防溺水安全感想

當今世界，經濟發展迅速，現代科技突飛猛進，對我們的生產、生活方式，都產生了深刻的影響。我們作為學生，要按照學校的要求，既要學好文化知識，同時也要加強身體的鍛鍊，使自我的文化知識和身體素質同步提高，使我們的德、智、體能夠全面發展。尤其是我們地處長江和洞庭湖水域，學會游泳，學會正確的游泳是對我們的一項最基本的技能要求。

第二，夏天去游泳要有目標、有準備、有計劃，要在家長的帶領下去游泳池游泳，不能幾個朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河裏或者是其它的水塘裏去游泳。我記得前年的秋天，在我住的社區裏有兩個國中的男孩子私自去鄉下的池塘裏游泳，結果其中的一個就溺水了，另外的一個沒有準備，等到他回家找到家長來救人時，已經晚了，逝去的生命再也無法挽回。所以，我認為，作為學生，我們還未成年，還不能夠有獨立的生活和應急的本事，學校要求我們去游泳必需要家長陪同是正確的，也是為了保護我們，讓我們安全、舒適的享受游泳的歡樂。

第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些準備工作，做一做徒手操，讓自我的身體能夠適應水温，讓自我的關節、韌帶和肌肉做好充分的準備，以免受傷或者是下水後的抽筋。因為夏天的氣温很高，突然下水會造成身體無法適應，有可能帶來傷病甚至是抽筋，真的在水裏面一旦抽筋那可是大嘛煩，輕則讓你痛苦不堪，重則可能造成溺水的事故，所以必須要注意，做好游泳前的熱身準備，這樣才能確保安全。

第四，夏天在游泳時，尤其是游泳時間較長時，抽筋有時候很難避免。所以，要學會控制節奏，儘量的在遊了一段時間後要休息一下。當然，也要學會如何在水中自我去解脱抽筋。一旦出現抽筋的情景，不能慌張，必須要冷靜，如果是在淺水中，能夠立即上岸，經過自我或家長的按摩，能夠得到緩解;如果在深水中，則首先要將自我的狀態放鬆，最好能夠改成仰泳的姿態，然後立刻呼救，請自我的朋友或者是家長來救援，最終再儘量的經過自我身體抽筋部位強制性的伸

直繃緊然後放鬆的方法，解脱抽筋的狀態。其實，一旦在水中發生了抽筋，千萬要堅持鎮靜，只要不緊張，人處於仰泳狀態，能夠很簡便的浮在水面上等待救援。

第五，當發生了溺水事故時，一般的情景下，因為我們還屬於未成年人，沒有救人的專業技能，所以我們要儘可能的去呼救，並且儘快將救生圈等救生物品扔給溺水者，我們不能夠貿然下水營救。如果溺水事故比較嚴重，則要立刻請家長或其他的大人撥打急救電話，或者去找車送醫院救治。

我們作為一名中學生，主要是要在校期間學好文化知識。學校為了我們的健康成長，為了我們能夠既學好文化知識，又能夠讓我們的身體素質得到同步的提高，除了體育課之外，每年還組織召開學生運動會等活動。在炎炎夏日到來的時候，又組織我們學習安全游泳，防止溺水的相關知識。我們絕不辜負學校和家長對我們的關懷和期望，讓我們努力加強自身的學習和身體鍛鍊，爭取早日成為一名高素質、高本事的合格人才!

2021預防溺水教育活動心得體會感悟5

夏天是快樂的，可以在田野裏放牛，盡情的奔跑。夏天是舒心的，可以躲在家裏吹空調，一邊吃着是香甜的冰激凌，一邊看着動畫片。夏天，可以像一羣羣愛戲水的小鴨子一樣，“嘎嘎嘎嘎”地在游泳池裏自由自在地浮在水面，享受着戲水的樂趣。

但是夏天又是黑色的，無情的，讓人絕望的。因為每年暑假都是溺水事件發生的高峯期：去年山東電視台報道了兩個小夥伴因為天熱，不聽大人勸告，私自進黃河裏洗澡，下去後就再也沒有上來。還有在我們小區掃地板的張爺爺的孫子，他是杏南中學八年級的學生，暑假私自到馬鑾灣的海邊玩水，被海水沖走溺水身亡……真是讓人心痛，一棵棵還沒成長的小樹苖就這樣從美麗的星球上消失了，孩子落水，父母的心也跟着跌進了深深的水裏。坐在岸邊爸爸媽媽一邊淚流滿面，一邊撕心裂肺地喊着孩子的名字。可是他們再也聽不到爸爸媽媽的吶喊聲了。張爺爺傷心地一個月了沒來掃地了……

也許有些同學會説這些事情離我們很遙遠，不可能發生在自己的身上，但是這些慘痛的事例，告訴我們，“珍愛生命，謹防溺水”的警鐘應該時時刻刻敲在我們學生的心中!在家裏，爸爸媽媽給我們講安全，在學校老師們還是天天給我們講安全，所以我們平時就要做到“安全學習，安全生活”，杜絕危險的行為，讓悲劇不再重演。特別是夏天來臨之時，見到水，想想“三不”：不私自下水游泳，不私自與他人結伴遊泳，不在無家長的帶領下游泳……

因為生命是寶貴，只有一次。它有時就像那音樂噴泉一樣，是那麼的多姿多彩;它有時就像傍晚的晚霞一樣，是那麼的美好;然而，有時它卻比曇花一現還要短暫。所以同學們，讓我們珍愛生命，遠離危險，讓生命之花成為花叢中最燦爛的一朵。