這是進入大學的第二個暑假，對我來説已經不陌生了，但是這次暑假卻充滿了挑戰，因為我要當小老師了。這是我第一次找的與自己專業有關的兼職，既開心又緊張，正好可以利用這個暑假來鍛鍊一下自己。
第一次暑假沒回家，留在了離家很遠的學校做兼職，雖然自己一個人很孤獨，但每天的工作充實了自己，讓自己不再想家。四十天的工作讓我改變了很多，以前從來沒有過當老師的經驗，所以在這次教學和與學生的相處中，我受益匪淺，感觸頗多，我也體會到了其實當老師並不是想象中的那樣輕鬆，老師既要對自己的工作負責，也要對學生負責，我明白了站在那三尺講台上，我肩上擔着的是什麼責任，我的職責是什麼。我學到了很多，也懂得了很多，這些將會使我終身受益。
記得當初輔導班負責人張老師讓我試講一節英語課時，下面坐着十四個四年級的學生和兩位有經驗的老師，當時特別緊張，雖然面對的是四年級的小朋友，但當走上講台時聲音還是有點發顫，不過看到那一張張可愛的面孔和一雙雙單純明亮的眼睛，我的信心瞬間升起，我心裏想着一定讓每一位學生有所收穫。接下來便是給五年級的小朋友上課，經過上一節的課，張老師放心的把課堂交給了我，我也信心滿滿的接受了。一上午很快結束了，第一天主要是先練習練習，沒有正式上課。從第二天開始就要正式上課。上午給四年級上語數外，下午五年級語數外，晚上還要給九年級上一小時化學課。雖然挺累的，但心裏充滿了喜悦。第一天上午放學後，當我牽着自行車準備去吃飯的時候，突然一個四年級的小男孩在背後大喊：李老師，再見。當時別提有多開心了，第一次被別人叫老師，然後我回頭給他一個大大的微笑，樂滋滋地走了。當時我就想：不管多苦多累，我一定要認真地教他們，讓他們每一位同學都有所提高。
正式上課開始了，頭一天晚上我認真地備了課，仔細地把每節課所要講的內容寫了出來，然後充滿信心地走上了講台。一天結束後還要把每節課具體講的內容都寫出來，同學們的聽課情況，作業情況都要記錄下來，然後仔細研究，進而改進自己的教學計劃。每天上下午的第四節課都是默寫課，背誦課，主要是對前一天學習內容的檢査，然後更進一步地瞭解學生們的學習情況。雖然每天都是按照同樣的步伐進行着教學，但並不枯燥，受學生們的影響，我變得很輕鬆，無憂無慮。
但不排除也有生氣的時候。有一次給五年級的同學上課，後面有三位同學上課總是講話打鬧，我都説了他們不知多少遍了，可是他們總是不聽，然後我真的發脾氣了，因為剛開始教學，每天上課都要大聲講課，所以嗓子有點啞了。我就生氣地把課本仍在了講桌上説：“你們怎麼回事呀，父母拿錢就是讓你們來玩的，要想玩在家玩多舒服呀，還有空調吹着。既然都來這邊了，就要對得起交的錢，大熱天的跑來多不容易呀，我為的什麼呀，嗓子啞了還要硬撐着大聲給你們講課，你們懂不懂事呀。”當時氣得都想哭了，教室裏鴉雀無聲，突然一位同學站了起來説：“李老師，對不起，我們以後不會講話了，一定會好好聽課的。”聽了他的話，我的心又軟了下來看着一張張稚嫩的臉，我拿起了課本，繼續上課。
仔細回想這過去的四十天，真是苦與樂並存着。雖然一天下來很累，但想到讓學生學到了知識有很開心。記得二十號那天，要結束了，所有的學生都跑到我跟前問我：“李老師，明年你還來好不好呀，我們還想讓你教。”當時感動的流下了眼淚。回想這四十天，雖然也有生氣的時候，但每位同學好像都忘記了我對他們的懲罰。累，我感覺值了。最後的考試他們考的都很好，老師要的不就是這樣的結果嗎?
下面是我這四十天工作的心得體會：
一、在講課方面
我需要分清什麼是重點，不是重點的可以一帶而過。還要根據們的自身能力來考慮，基礎較差的學生，要讓他們打牢基礎，而對於那些成績較好的學生，要想辦法減少他們犯非智力因素的錯誤。
二、在講的過程中
我應該儘量耐心點，慢慢地講給學生們聽，直到他們弄懂為止。
三、在習題佈置與講解上
我要備課，挑一些具有針對性的題目給學生們做，而且要讓每位同學都能懂。
四、和學生們處好關係
不要讓學生們害怕自己，要讓他們能更好地和自己溝通，要了解每一位學生的性格和他們的興趣愛好。最重要的是要把握好自己該扮演的角色。
大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。今年寒假假期，為了提高自己的能力，也為了體驗生活，我找了一份暑期輔導班老師工作，算是寒假社會實踐。我的工作是給一羣國小生補習數學和英語，每天一個上午。在這將近半月的輔導班老師體驗中，感悟良多，這些東西也將讓我終生受用。
教英語算是不難，但沒有教學經驗，對於第一次登上講台的我，無非是一大挑戰，難免有些緊張，以前覺得自己很比較自信，上講台應該馬馬虎虎還可以。可是真正到我要登上講台，傳播文化知識的時候，我真的發現事情沒有那麼容易。工作的前一天，我在下面聽了一上午的課，這次聽課和以往無數堂課的感覺都不一樣，學習着老師的授課節奏。第二天終於鼓起勇氣登上了講台，那真叫硬着頭皮。把自己備的課講完了，只用了一節課的時間，本來英語課應該是兩節的，不過幸好是試講，第一天可以不用講那麼多。是自己準備的不夠充分，這是講課發現的第一個問題。第二天，依舊很緊張，講的還是有點快。原來想到和做到真的有這麼大的差距。想的很簡單，做到卻很難。
講了幾次課後就不再緊張了，很自然，有了自信的感覺。看到孩子們那一雙雙對知識渴望的眼睛。我對自己説，“就把他們當作你的朋友吧，放開些，他們會喜歡你的”。接下來的時間裏我很快和他們融為一體，緊張的感覺也漸漸的消失了。課間留在教室和孩子們交流，發現他們雖然有些叛逆，有些淘氣，但還有另一可愛之面，看着孩子們天真浪漫的雙眼，我深感老師的責任重大。要給學生們講清楚，我一定得提前把作業自己先做一遍，想一遍。回到家本已經口乾舌燥，我還要提起精神耐心的看書、做題。到了第四天，我真有種放棄的念頭，但想想初時的信誓旦旦，跟爸媽的保證，我咬咬牙堅持了下來。抱着不服輸的心態安慰自己，路是自己選的，既然自己已經選擇了這樣度過這個寒假就一定要堅持到最後。
就這樣，我每天走着同一條路，行走於家，公交，授課點。每天做着幾乎相同的事，睡覺，吃飯，備課，上課。看似無聊，可是每天都要面對不同的問題，弄得筋疲力盡。比如説，有時候有些學生沒有按時完成作業，我就需要去想是因為學生偷懶，不用心，還是因為自己佈置的作業不合適或者工作沒有到位。但實際上大多數都是因為學生們偷懶或者不用心。這時，我就不得不不斷地去解學生，鼓勵學生，幫助學生，這樣，學生才能真切地感受到，你所做的一切都是為他好。有時候你不得不跟他們生氣，可是有時候又會遇到驚喜。印象最深的是，第一次收到學生送我的小禮物，它是一個用紙折的花籃，很簡單，但是很精緻，籃子的每一個腳上都寫着孩子們給我的祝福。手裏拿着這個禮物我心裏充滿了歡欣和滿足感。
我覺得以後剛步入社會也會這樣吧，想的和實際能做到的總會有很多偏差。主要的是我們要有勇氣去面對，去展示自己，要相信自己。我們還要做足夠充分的準備，畢竟不是誰都可以很好的臨場發揮，隨機應變，機遇偏愛有準備的頭腦。所謂做充分的準備，就是把握在學校的時間，多多學習文化知識，把自己應該學會的文化知識都學會，知道的越多越好，可以多理解多體會。還要學會運用，不能紙上談兵。充分的準備加上足夠的勇氣與自信，是進入社會的必要條件。當然失敗是總會有的，我們要勇敢面對，不棄不餒，愈挫愈勇。中途我也想過放棄，因為感覺管不住那些學生，但是還是想堅持到底，沒有過不去的。所以這個工作讓我學會了勇敢的面對，也給了我很多勇氣，我覺得以後對自己也會很有用的。
通過這一段的工作，深深感受淡了父母的不容易，掙錢真的很不容易。我在這個輔導班一共教了半月，每天工作3個小時，一共掙了1000元。雖然説目的不在於掙錢，在於積累經驗，但是還是體會到了錢的來之不易。再想想父母，日日夜夜的工作，卻從不抱怨。再想想自己花錢時的爽快，真的很慚愧。我們不是富二代，我們需要體諒父母，對他們多多關心，用錢的時候不大手大腳。
雖然在培訓班的時間並不長，但這短短的半月的時間裏，卻足以讓我重新認識這個社會，認識教師這個行業。人們常説：“教師無小節，處處是楷模”。學校是每個學生的棲身與學習之地，學校的教育方式與手段對學生的影響極大。同時，在今後的生活和學習中我要多與社會接觸，吸收社會上的營養，來充實自己，為將來走上社會做準備。
總之，作為當代的大學生，我們也肩負着責任，我們需要勇敢的面對生活。要有愈挫愈勇的精神，敢於向生活挑戰。我們更要多多汲取文化知識，讓自己成為一個有思想有內涵的人。另外我們也要學會關心他人，自己的父母和同學，還有那些需要幫助的人。
轉眼間我的假期社會實踐生活就結束了，但卻為我的`人生刻下了一段銘心的經歷。我不知道別人是如何看待這次的實踐生活，但對我來説卻是意義非凡的。。使我在享受生活的同時也品嚐到了生活的艱辛。在這裏我才真正的體驗到了生活中的酸甜苦辣鹹。想要當好一個老師不是容易的，靠蠻勁和熱血是無法教好學生的。
在這個暑期剛剛開始的時候，學校組織了為期七天的培訓，學校的所有教師都必須要參加。在這次培訓中，我學到了很多教學知識，我認為自己的教學能力有很大的進步。相信在之後的教學中，我能夠讓我的學生們學得更好。
第一天主要是領導的講話，內容有這八天培訓的計劃、培訓的指導思想、培訓的目的，還介紹了此次對我們進行培訓的老師，都是在教學方面很有經驗和心得的老教師，他們都有自己的一套教學方法和教學風格，有很多我們可以學習的地方。這次培訓一共分為六個部分，分別是教案寫作的方法、備課指導、學生特點分析、素質教育的要求、資深教師經驗分享以及集體教案寫作。
第二天進行的是學生特點分析的培訓，主要分析學生的不同氣質類型，和如何根據不同的氣質類型進行教育。不同的學生，需要有不同的教育方法。對待兩個性格不一樣的學生，如果用一個教育方法，可能一個的效果很好，另一個卻適得其反。所以這就需要我們教師學會通過學生平時展現出來的性格特點，分析學生的氣質類型，進行不同的教育，做到因材施教。這不僅僅是班主任老師需要學習的東西，所有的任課老師也需要學習。
第三天主要講了素質教育的要求。現在已經開始普遍的實行素質教育了，開始從應試教育向素質教育轉變，這個問題是每次培訓都會提到的。這種轉變需要一個過程，需要學校和老師把課堂教學的內容從為了考試向為了學生全面發展轉變。
第四天和第五天分別是備課指導和教案的寫作。教案也是備課的一部分，所以這兩個是放在一起講的。備課包括備教法、備學生和備教材，這些提前準備的東西都需要在教案上體現出來。教師上課都是根據教案進行的，這樣才是有準備的上課，才能夠上好一堂課。
第六天是資深教師經驗分享。通過經驗的分享，可以讓新老師更快的學到有經驗的教師的教學方法，更好的給同學們上課。等新教師能夠很好的、獨立的給學生上課的時候，就可以逐漸形成自己的教學風格，摸索出一套適合自己和學生的教學方法。
第七天則是集體教案寫作。教授同一個年級、同一門學科的老師坐在一起，開一個教研會，討論下學期的工作要如何展開。比如下學期知識的重難點，教學課程具體安排，要做到每個班的教學進度都差不多。
在這次培訓中，我學到了很多。我會把我學到的知識運用好，把課堂語言變得通俗易懂、生動具體，讓學生能夠更簡單的學習。
從應試教育到素質教育，再到雙減，中國教育又迎來了偉大的變革。那麼什麼是雙減政策呢？從通知來看，雙減一是減輕學生過重的作業負擔，二是提升學校課後服務水平。其中以“全面規範校外培訓行為”為主要抓手正在緊鑼密鼓的進行中，在全國進行“雙減”政策推廣。政策中還提到要保證學生的睡眠時間，學生在校的學習時間也有不同學段的限制。這樣，既可以避免上學高峯期而產生的交通堵塞，也可以避免學生家校往返途中產生的安全問題。
這樣來看雙減需要一個寬鬆的外部環境生態系統，需要形成合力才能減輕負擔，才能提高老師自身的專業本領，也對老師提出了更高的要求。
“雙減”的前提是課堂增效，課堂增效的起點是教師對課標、教材研讀、把握、執行，教師要做課標忠實執行者，教材創造性解讀、使用者。腦中有“綱”(課程改革綱要)、胸中有“標”(課標)、腹中有“書”(教材二次消化適合學情解讀)、目中有“人”、心中有“法”、手中有“技”。教師要有“不是教教材，而是用教材教，用課標教”的意識。關注從學科教學意識到課程意識轉變，關注校本課程開發與實施，關注學校整體課程體系建構與推進。
教師要與班主任、同學科教師、跨學科教師通力協作，建立積極的相互依賴的關係，雙方成為“雙減”的合作者。與同課教師一道深度參與集智備課，發揮羣體大腦智慧，集智備課。備課組長提出備課時的困惑和問題。在集智研討基礎上，拿出可視化成果：單元規劃表(框架)，單元課時教學任務活動創意表，分課時教學設計教案。與班級任課教師一道共同制定學習規則，培養學生的內在秩序感，共同助力學生習慣養成。同時與本班課任教師合作，藉助班級作業協調員，控制作業總時長，徹底減輕學生過重作業負擔。與跨學科教師協作，積極嘗試跨學科內容整合，開展拼教、拼研、項目學習等，盡而全面提升探究性、合作性作業設計與實施能力。
教師應充當課堂的組織者、學習的點燃者、困惑的點撥者、生命的點化者，扮演的是平等中的首席角色。故教師與學生課內外相處時要學會溝通、學會表達、學會換位思考。
“雙減”要求教師放手、放權，要求學生學會自律、自控，學會自主學習、個性化學習。要讓學生潛意識跳出固定型思維走向成長型思維，這就要求教師要感染、薰陶、培養“明生”。可見構建新型師生關係顯得多麼重要！
通知中提到“明生”的範疇，應該有這樣的幾層含義：明學，思維比較清晰，元認識水平較高；自律意識、自控能力強；動手能力、創新能力、解決實際問題素養高。明標，對“為什麼學習？學習終極目標是什麼”等有深度認知。明世：責任、擔當、改變世界是發自內心追求，人生價值意義非常明晰。一句話要讓學生成為“雙減”最直接、最大受益者。
“雙減”，減的是負擔，增加的是老師自身的專業本領。要傾聽教育外部的聲音，不要自我設限，讓思維發散，讓認知升級，構建新的思維模型，未來的學校將是一個學習綜合體，有多元化的服務平台共同興辦教育、參予教育改革。在“雙減”政策推行的過程中，校外培訓機構會逐步融匯於校內課後服務市場。作為一線教師，我們應該看到：大多數的學校既沒有課外服務的專業師資，又沒有課後服務中的專業課程，遠比不上校外培訓機構在這方面的成熟度和專業發展水平。因而，學校校內課後服務的推行勢必會與校外培訓機構共同攜手，促進教育未來的發展。
今天學校組織了全校教師學習《關於進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》。文件要求：嚴格禁止給家長佈置或變相佈置作業，嚴禁要求家長檢查、批改作業。國中書面作業平均每天完成時間不超過90分鐘。週末、寒暑假、法定節假日也要控制書面作業總量。鼓勵佈置分層、彈性和個性化作業，堅決克服機械、無效作業、杜絕重複性、懲罰性作業。老師要及時做好反饋，加強面批面改、做好答疑輔導、實施個性化輔導，提升作業對學習的促進作用。科學利用課餘時間，幫助孩子養成良好的學習習慣。
學習完“雙減精神”使我受益匪淺，“雙減”背景下的數學作業教師要理清其中的“減”和“加”，減作業總量，提作業質量，教師要精心設計作業，有效的作業設計不僅關注學生對基礎知識的掌握程度，要關注學生能否運用體育知識實際問題，關注學生實踐能力和創新能力的培養，關注學生情感、態度、價值觀的培養，訓練不僅僅是“訓練”，訓練就是教學，訓練也是課程，僅僅圍繞教學目標，精心設計，充分發揮作業的育人價值，以素養髮展為目標，“小小”作業發揮“大大”作用，作業是熟悉的“陌生人”，廣大教師設計有靈動的作業，激發學生做作業的興趣，發展學生的數學思維，提升學生解決問題的能力，促進學生全面發展。
在我們學校，學校以老師“應教儘教，學生學足學好”為原則，組織全體教師對“雙減”政策進行學習和領會，在作業設計、課堂教學質量提升、課後輔導等方面擬訂出具體措施，紮實貫穿於常規教學過程當中與此同時，我校還實行“5+2”模式，即學校每週5天都要開展課後服務，每天至少開展2小時，面對教育政策新要求，我們學校結合教育教學的基本要求，分別制訂了各項細化制度，在課堂中、作業裏有效落實“雙減”政策”。
作為老師，我一定會把雙減政策落實到教學工作當中去，讓孩子們真正感受到雙減政策給他們帶來的新變化。
我認為具體的做法有：學習課程標準，對課程標準有新的認識，更新教學理念，明白減負並不是單純的減少作業數量，關鍵是如何在“減負”的同時提高質效。
1、加強集體備課，認真鑽研教材，使各單元的教學目標更加明確，根據單元目標制定合理的課時教學目標，並根據各班的實際情況，修改教案，有針對性地對語文知識和能力進行訓練。
2、精心設計課堂練習，圍繞聽説讀寫相結合進行。
3、找出本篇課文中想像説話的訓練點，進行説話練習。
作為一線教師，首先積極學習，更新理念，提高落實政策的意識。充分鑽研教材，改善舊有的教法，提升串聯教材，融合知識點的能力。基於發展學生的核心素養，設計一些可以變式的作業，根據學生的能力，題目可變深，也可變淺，激發學生做作業的興趣和積極性。
雙減政策下的作業設計，應該處理好長與短，快與慢，內與外，多與少的關係；真正落實好四個強化，強化總量控制，強化質量提升，強化習慣培養，強化責任落實。真正減輕學生作業負擔，同時不降低教學質量，讓學生能學的更輕鬆，更高效。
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