中國隊61枚獎牌完美收官心得1
3月4日，北京2022年冬殘奧會開幕式在國家體育場“鳥巢”舉行，雪容融正式“接棒”冰墩墩。
這是一個需要仔細“閲讀”的`賽會。
和剛剛結束的冬奧會相比，這裏的賽場也許缺乏令人窒息的快速，也許沒有令人目眩的技巧，但這裏同樣會有“更快更高更強”的賽場追求和精彩激烈的競爭場面。閲讀比賽，是要從他們也許並不完美的動作中，發現力與美;從他們堅毅的神情、頑強的拼搏中感受自強不息的生命力量。
“金牌大戰”歷來是競技體育的最大噱頭。但“閲讀”冬殘奧會的比賽，獎牌爭奪從來不是最大看點，超越自我、實現夢想才是這個賽場永恆的主題。
冬季運動、尤其雪上項目堪稱是勇敢者的遊戲，對於健全人而言都極具挑戰性。因此，當這些冬殘奧運動員在“冰天雪地”之中站上世界最高水平的競技舞台，就已經向世界發出了強者宣言。
同時，在本屆冬殘奧會上，中國代表團的96名運動員將參加73個小項的角逐，其中超過半數的小項是首次在冬殘奧舞台上亮相。從這些運動員站到賽場那一刻起，中國冬殘奧運動就已經實現了歷史性的突破。
“冰立方”看台上的無障礙席位
這也是一個需要認真傾聽的運動會。
因為先天基因缺陷，德國選手薇薇安從來沒有看見過這個世界的模樣，但她憑着“聽聲辨位”的能力，成為一名出色的冬季兩項運動員;17歲失去右腿的巴西選手安德烈，雖然祖國終年無雪，但他卻站上了最頂尖的冰雪賽場。
幼年時因觸碰變壓器失去雙臂的中國選手杜海濤，活下來已是奇蹟。在2010年温哥華冬殘奧會上，作為19名參賽選手中唯一失去雙臂的運動員，他在男子站式20公里越野滑雪比賽中，無法藉助雪杖平衡身體和控制方向，最終依靠挪動雙腿頑強而耐心地滑向終點，並獲得第七名……
在歷屆冬殘奧賽場，只要你願意傾聽，這樣的故事比比皆是，因為每一個登上冬殘奧賽場的運動員，都有一份堪稱傳奇的履歷，都活在健全人眼中的勵志故事裏。
同樣需要傾聽的還有這些冬殘奧運動員的心聲。他們的理想、他們的願望，以及他們所希望的與人相處的方式和所盼望的這個世界的模樣。
這更是一個需要真心感受的盛會。
參加本屆冬殘奧會的近百名中國運動員全部為業餘選手，職業有工人、農民、學生、職員和自由職業者等。他們曾被“上帝”“關上了一扇門”，冰雪運動則是為他們打開的一扇窗，無論他們在賽場上有着怎樣的成績，這一份經歷都將是他們人生中最寶貴的財富。
感受他們的喜怒哀樂，分享他們生命中的高光時刻，讓他們知道，在他們或艱難或快樂前行的路上，我們一直都在。
第二次世界大戰結束後，因有許多受傷的士兵和普通人試圖重新參加滑雪活動，殘疾人冬季體育運動逐漸發展起來，最終促成了1976年的首屆冬季殘奧會。因此，冬殘奧會被打下了更為深刻的祈願和平的烙印。
在歷屆冬殘奧會上，不乏或惺惺相惜、或相扶相持、或彼此關愛的動人畫面，感受這些温暖瞬間，願人類最真摯美好的情感能澆滅紛爭的硝煙。
中國隊61枚獎牌完美收官心得2
相信很久以後，人們依然會記得——北京殘奧會開幕式上，最後一棒火炬手、坐在輪椅上的田徑運動員侯斌，握一條垂直於地面的繩索向上攀爬，攀爬……當主火炬熊熊燃燒，美麗聖火映亮夜空，全場沸騰……這一刻，人們看到了精神的力量;這一刻，人們再次讀到了：堅強。
在殘奧會這個舞台上，幾乎每個運動員都是一個堅強人生故事的持有者——種子未落沃土而落罅隙，當其不屈地穿過巖縫綻放綠色，一抹新綠足以輝映春天;身體雖已外在殘缺，但堅強的攀登讓生命如聖火般蓬勃熱烈。
記得看過一篇文章寫一隻鷹飛翔的過程：一隻鷹，一步步向山的頂端爬去，翅膀被泥沙污水刮擦，步履蹣跚，很是狼狽。但當它終於來至最高處的一塊巖石時，展翅飛去，雄姿萬里……
是啊，不管怎樣，鷹都要從高處起飛。恰如人，用堅強，成就生命的高度。
而用生命詮釋什麼是堅強成就高度的例子太多太多：霍金輪椅上的美麗人生，海倫黑暗中尋求光明，司馬遷隱忍後重於泰山的鴻篇鉅製……而生活中對於堅強的呼喚與需要幾乎是普適性的：升學，事業，失戀，甚至生老病死等等。人們讚美這些如鷹一般有着堅強品格與意志的人，人們仰視號稱千年不死，死後千年不倒，倒後千年不朽的胡楊木一樣的堅強靈魂，這些讚美與仰視都是一種心甘情願的精神嚮往。
記得前一陣採訪備戰本屆殘奧會的雅典殘奧冠軍李端時，他説：“奧運會比完了是逗號，殘奧會比完了是驚歎號。當一個人只有一條腿，還在奮力向前跑;坐在輪椅上還在向前衝，這不僅僅是一次比賽，更是一種精神。”這樣一次盛會，在比賽外更給了人們尋常生活外一個機會，可以更真切、直觀地感受什麼是堅強以及由此帶來的精神震撼與提升。這也許是比金牌更為可貴的。
走過黑暗與沉重才更明白堅強的含義。在人們的常態人生中，堅強作為勵志的語詞，也許常掛嘴邊，但更多的是浮在人生表面。一場殘奧，將堅強的精神意義直觀外現，或可成為健全人心靈的雞湯甚至於心理不甚健全者一劑心靈補劑與良藥。正如聯合國衞生組織對人的健康的定義一樣：健康不僅僅是沒有疾病，而是身體上、心理上和社會適應上的完好狀態，即身體與精神的雙重健康。人們需要心靈的這些營養。所以，殘奧會，不僅是體育對人自身自然的改造，一種物化的對象性活動，而更應體現出一種人類靈魂的高貴、社會的人文關懷和豐富的文化內涵。
事實上，堅強不僅是個人品性，文化特質，更是民族品格，國家脊樑。從積貧積弱的舊中國到改革開放後騰飛的新中國，一部中國近現代史大寫着“堅強”。長征精神，抗洪精神……此次汶川地震中展現出的震不垮的民族精神都是中華民族堅強民族品性的依次展現。偉大的中國人民和偉大的中華民族共同彙集的堅強之力必將讓祖國戰勝一切艱難險阻，更加繁榮昌盛。
中國隊61枚獎牌完美收官心得3
剛剛結束的北京冬殘奧會殘奧冬季兩項女子短距離(視障)比賽中，中國運動員王躍和楊倩茹分獲第四名和第五名。“我看不清世界，但我想讓世界看到我。”賽場上，中國運動員道出心聲。
北京冬殘奧會女子短距離(視障)比賽共有9名運動員參賽，其中有兩位是中國運動員。根據比賽規則，視力殘疾的運動員是在引導員的引領下完成比賽，運動員使用電子氣步槍，通過感受激光射線的準確度，以聲音頻率作為反饋信號，指示運動員調整射擊角度，完成最佳射擊。
根據出發名單，中國運動員楊倩茹在引導員於洪順的引導下第2個出發，王躍在引導員李亞林的引導下第5個出發。在和引導員的密切配合下，兩位運動員順利完成了比賽，王躍獲得第四，楊倩茹獲得第五。
“今天的表現比賽前預期要好，我發揮出了自己的實力。”賽後採訪中，楊倩茹對比賽結果非常滿意。
2001年出生的楊倩茹是來自北京的運動員。剛進入北京殘奧越野滑雪隊時，身高一米七的她體重只有90斤，連完成訓練都非常困難。為了變得強壯，她每晚睡前吃5個雞蛋，為了追趕隊友，她早晚各加練一堂課。終於，她的身體素質越來越強壯，和他人的差距也越來越小，並在亞洲盃上奪得兩枚銀牌。
楊倩茹説，她要感謝所有支持她的人，尤其是引導員和教練。“他們當中缺了任何一個，都不會成就今天的我。”楊倩茹説，比賽過程中，引導員於洪順一直在為她喊加油，給了她克服困難的勇氣。
“我從來沒選擇放棄，我會比從前更努力，更堅定。”本屆冬殘奧會，楊倩茹還將參加殘奧冬季兩項中長距離項目的比賽。
22歲的王躍來自河北秦皇島，接觸冰雪運動時剛滿17歲。作為一名殘疾人運動員，在訓練的道路上，王躍遇到的困難常人難以想象。但無論多困難，她都從未想過放棄。
“我看不清世界，但我想讓世界看到我。”王躍説。
中國隊61枚獎牌完美收官心得4
“我會拼盡全力，努力站上最高領獎台為國爭光。”1月16日，到達張家口崇禮萬龍滑雪場後，將出戰北京2022年冬殘奧會的景縣籍高山滑雪運動員張夢秋，第一時間給景縣的母親高立敏打來電話，平和的聲音中透露着自信。
“她永遠是我們的驕傲。”談起身殘志堅的女兒，高立敏滿臉自豪。
今年剛剛20歲的張夢秋，有着6年運動員職業生涯。14歲時，因患小兒腦性癱瘓導致身體具有一定運動功能障礙的她，成為了河北省殘疾人冬季項目隊的一名運動員，專攻高山滑雪項目。因為身體原因，她的反應速度要比其他人略慢一些。教練講解的動作要領，別人一個小時就能學會的動作，對於張夢秋來説需要花兩三倍的時間才能掌握。但她不服輸，在教練的耐心指導下，刻苦訓練，反覆琢磨技術動作，最終熟練掌握了各項技巧，取得驕人的成績。2017-2018雪季，張夢秋開始在全國比賽中嶄露頭角，併入選了國家集訓隊。從2019年開始，她在新西蘭南半球杯、殘奧高山滑雪世界盃等國際大賽中斬獲6枚金牌，2021年更成為第十一屆全國殘運會和亞殘運會高山滑雪項目的三冠王。
在母親眼裏，夢秋是一個開朗、堅強，勇於不斷挑戰自我、超越自我的人，一路走來也有着很多的不容易。夢秋曾説：“我的夢想就是站在北京2022年冬殘奧會的最高領獎台”。為了實現自己的夢想，6年來，張夢秋絕大部分時間呆在寒冷的訓練場，一遍遍做好教練要求的動作，一個個完成好安排的計劃。長時間的訓練和比賽,也給夢秋帶來身體上的傷病，但她仍專心訓練，毫不放鬆。多年以來取得的各種優異成績，都離不開她的努力與堅持。
“一年回家一趟，非常想她，但想到她能為國爭光，我也特別理解。”高立敏透露，2021年，夢秋僅僅回到老家景縣7天，其它時間便全心備戰北京2022年冬殘奧會，每週訓練6天，每天堅持在雪道上滑行6個小時，想家時只能打電話回來。每次打電話，面對母親“注意休息”的叮囑，她也總是語調輕鬆地叫大家放心，從未抱怨過訓練辛苦或有壓力。
“一直以來，我們全家人都很支持夢秋，也很關注她的歷次比賽進程。”高立敏表示，夢秋在北京2022年冬殘奧會比賽當天，全家人將會通過手機、電視等渠道關注她的比賽，為她加油鼓勁，自己也會提前準備好女兒最喜歡吃的美食，等她賽完回家團聚。
中國隊61枚獎牌完美收官心得5
從北京殘奧會報道傳出最多的一個詞是“夢想”。曾經勇敢地和命運拔過河的殘疾運動員們，正在北京、在全世界的面前淋漓盡致地展示生命的夢想——這夢想不獨屬於他們自己，更屬於我們，屬於全人類。
11歲的李月，雙足點地時擁有的芭蕾夢想，並沒有因被汶川地震殘忍地奪去一條腿而破滅。在殘奧會開幕的夜晚，李月成了童話中擁有更多足尖的芭蕾小公主。
輪椅網球選手董福利，7歲時唐山地震奪去了父親的生命和自己的右腿，19歲時照顧她的母親病故，後來與她相依為命的丈夫又車禍身亡……似乎失去了一切的她，在苦難中的唯一夢想是：“重新獲得快樂和成功，絕對能!”
瑞士女孩烏秀拉酷愛登山，在阿爾卑斯山攀冰時因保險栓從冰壁脱落，她墜下深淵……失去下肢的她，歡樂地走出生命的深淵，※※在手動自行車的訓練與比賽之外，還在實現更輝煌的夢想：設計低能耗的環保建築。
李月、董福利、烏秀拉……他們夢想實現的那一幕幕，是人類所有歷史收藏中、是我們所有記憶中最美妙、最動人的一瞬。從這個意義上説，他們是在幫助我們、幫助人類實現一個數千年來志士仁人共同追求的和諧夢想——人人平等，大同世界。
是的，所有的生命都需要尊重，都擁有夢想，都渴望精彩。我們知道，還有更多的李月、董福利和烏秀拉，更多沒能參加北京殘奧會的殘疾人，他們的夢想還可能是一朵朵沒有盛開的花朵，他們還在等待雨露陽光。
中國有8300萬殘疾人，這是一個極其驚人的數字。平均每五六個家庭，就有一個殘疾人。感謝北京殘奧會，使我們更加深切地關注這個龐大羣體的生存狀態和他們的夢想。殘疾人火炬手金晶説過一個感受：在國外，大街上經常可以看到殘疾人;在國內，上街的殘疾人並不多。
“中國的殘疾人為什麼不願意出門?”個沉重的問號，在北京殘奧會之後，非常值得我們思考。試想：不出門的殘疾人，如何去圓他們的夢想?
或者可以解析一下他們不愛出門的幾個緣由：
——由於社會保障機制的不健全，如果家有殘疾人，父母和家庭就背上了沉重的物質和精神的雙重負擔。許多殘疾人的生活還相當窘迫，沒有面對陽光的勇氣和心境。
——無障礙設施仍然嚴重欠缺。北京殘奧會使北京成了一個無障礙的城市，但對全國而言，為殘疾人提供的“無障礙”環境仍然嚴重不足。殘疾人出門障礙重重，他們只能選擇居守家中。
——社會對殘疾人的接納度不夠。如果有殘疾人上街，他會吸引眾多的目光，這目光中有憐憫、好奇、驚異，甚至可能有鄙夷。他們要有多大的勇氣，才能走出家門，面對如此打量呢?
北京殘奧會還有幾天就結束了，它不應該只是一場轉瞬即逝的盛宴，而應該是對全民的一次思想啟蒙與洗禮。希望它帶來的“殘奧效應”，能讓我們重新審視並完善面對殘疾人的社會保障體制，重新審視並完善自己的心靈與觀念。
蒙田範文網