又是一年開學季，2022央視的《開學第一課》也如期而至了。這是讓全國中國小生期待的節目，也是我非常喜歡的節目，同時也是陪伴我多年的“開學第一課”。那麼2022年《開學第一課》又給我們帶來了什麼樣的主題呢！
隨着時間的流逝，開學第一課終於到了，2022年《開學第一課》的主題是_。跟隨主持人康輝、撒貝寧的腳步，我們一步步瞭解了很多東西。同時我還看到了跟我一樣差不多大的零零後奧運會健兒，還有抗疫先進人物、英雄航天員等等很多英雄，不過我最喜歡的還是英雄航天員——楊利偉。
看到他我心裏很激動，因為他是我心中的英雄，從小到現在都是。如果你們都喜歡看火箭發射的話，那一定知道中國進入太空的第一人就是楊利偉，這是一個很偉大的航天員。他給我們分享了很多關於太空有什麼以及航天員要幹什麼等等，最後還説了一句話：“為了人類的和平與進步，中國人來到太空了。”然而我看的津津有味。
眼看時間就要慢慢過去了，我看了看家裏的鐘錶，《開學第一課》就要馬上接近尾聲了，雖然心裏還有很多的不捨得，但是明年還會有的。儘管我已經上六年級，馬上就要升中學了，開學第一課我還可以繼續看。今年的開學第一課可謂是讓我收穫滿滿，明白了什麼是少年強則國強？什麼是我該去做的事情？
在2022《開學第一課》中，我都通過這堂課重新認識了自己，當我看到有人為了祖國變得更加美好，更加富強的而努力奮發學習的時候，我覺得自己有點丟臉了。因為平時我老是被爸媽説考試不及格，上課時不時還會講話、做小動作等等，這些缺點我會改掉，好好學習，只為了向我的榜樣們學習，可以為祖國爭光，也為感謝父母、老師對我的教導，因此要更加努力學習，希望未來祖國強大的路上有我一份力量。
2022年的假期結束了，讓全國中國小期待的《開學第一課》也馬上來了，這個陪伴無數中國小生開學的節目，自2008年開始到現在，也是陪伴我第八個新學期的開始了。
2022年《開學第一課》的主題是_，依舊是我喜歡的主持人康輝、撒貝寧給我們帶來一個温馨的問候。隨後主持人給我們介紹了許多英雄，他們都是為祖國而付出許多努力的人，有“00後”奧運健兒、英雄航天員、空中梯隊代表等等祖國英雄代表。
當然我喜歡的還是航天員楊利偉，他是中國進入太空的第一人，也是中國培養的第一代航天員。他給我們分享了一些關於他自身在太空經歷過得事情以及還有工作內容等等，同時他還意味深長地説到：“為了人類的和平與進步，中國人來到太空了。”可想為了祖國的太空夢，他付出了很多努力，不知不覺把我感動得流淚了。
因為它會給我們帶來意想不到驚喜，猝不及防的感動，止不住的眼淚，還有明白什麼是英雄？什麼是我們該學習的榜樣？在這裏我找到了答案。以前一直不明白為什麼而讀書？總覺得讀書好累好難，考試考不好還要給爸媽教訓，作業完不成老師會説，現在覺得沒什麼大不了的。比起這些為祖國而犧牲的英雄們，這點困難算什麼呢，他們以前比我們更苦，更累，有很多人飯都吃不起，可是他們還是會努力奮鬥。
因此我心裏默默發誓，祖國現在變得繁榮昌盛，英雄們的功不可沒，但同時提醒着我們，作為一名學生，中國未來的接班人，我們怎麼能甘心落後，必須要更加努力，這樣才對得起他們，才是一個合格的接班人。此外，還要加強身體的鍛鍊，因為只有健康的體魄，配上豐富的知識量，我們才有資格守護祖國，守護中國的每一寸土地。如果可以的話，我希望我可以成為一名軍人，用自己的力量守護祖國，同時可以成為爸爸媽媽的驕傲，這是我夢想。因此，我一定會更加努力學習，好好吃飯，成為建設祖國的一份子。
同學們在經過漫長的假期後，終於迎來了開學。伴隨着新學期的到來，《開學第一課》也如期播出，今年的《開學第一課》主題是“_”。
看完今年的《開學第一課》後，我感慨萬分。在今年的《開學第一課》中，通過觀看《開學第一課》，使人明白，我們偉大的黨就像我們的母親一樣，偉大的黨已經為我們建立了伴隨我們一生的福利待遇，也正在努力的去實現全民脱貧的目標，偉大的黨正在帶領着我們一點一點的地走向小康社會，這些都是中國共產黨的功勞。
看完《開學第一課》後，讓我更加的明白，全國人民要一起努力奮鬥，一起團起起來，一起富起來，一起用自己勤勞的雙手去創造幸福生活。所以我們也一定要好好的努力學習，以後成長為國家棟梁之材，要跟着黨的方針，堅定不移地跟黨走，去實現我們中國人偉大復興的“中國夢”！
生命在於運動。是的，我運動，我健康；我運動，我快樂。生命不息，運動不止。由於愛運動，我擁有健康的體魄；由於愛運動，我享受生活的精彩。
運動，能讓你有一顆有效率、活潑而富有彈性的心臟；運動，能讓你的心臟、肺臟以及身體的肌肉得到強化；運動，可以提高機體的免疫力；運動，還能使你的四肢靈活、關節柔軟、走路輕鬆、改善血壓、排除毒素。運動，可以調節人體的緊張情緒、陶冶情操、舒展身心、精神充沛、增進友誼、提高敏捷性、集中注意力、磨練意志，更重要的能使你在心理上感覺年輕，更加樂觀向上，還能讓你有效地保持健康、勻稱、苗條的身材！
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