一、教孩子之前，先審視自己。
父母是孩子的第一位老師。你的言行舉止，都是她模仿的目標。
呵，這麼説吧，自從生了果果，我再也不敢隨地亂扔紙屑了、不敢隨口罵三經了、也不敢從車裏往外扔垃圾了，等等等等諸多的行為，都被我擺在了文明、有禮的準則之上。帶着果果坐三輪車，坐公車，下車時我甚至都會和司機説謝謝。（這裏申明一下：我沒生果果，也是很文明的，但生了果果後，就更加註意了！嘿嘿）
帶着果果外出，製造出了垃圾，找不到垃圾桶，我一定是先放在自己的口袋裏，等到了有垃圾桶的地方，再取出扔掉。
我告訴果果，不環保，就是可恥的！這一點，她奉行的相當不錯，呵呵。
二、注意培養孩子的獨立、自立性。
放手讓孩子去做。自己能做的事情一定讓她自己做。
提起一些稍有難度的事情，許多家長總是説：這個不行，他（她）還不會！然後一手包辦了。結果就是，孩子真的一直都不會！
我覺得，沒有什麼是孩子不會做不能做的，只有不願意放手給孩子動手做的家長。
果果不到一週歲時，我就讓她自己坐在小椅子上吃飯，其實就是玩飯，吃得滿臉都是米粒，我婆婆説，還這麼小，她怎麼會呢。可我還是堅持讓她自己抓着吃。沒過多久，她可以很自如的用湯匙打東西進嘴巴了。
果果一週歲多一點，出小遠門的時候，我就讓她自己揹她的小包，裏面裝着一小瓶她自己喝的水或奶、小玩具、小零食啥的，加在一起，鼓鼓囊囊的也挺有點份量。朋友説，你太狠心了，這麼小就讓她背個這麼重的包。我説，你看她背得動，那就自己背。自己的事情要自己做。
孩子都是非常精明的可愛傢伙，她要是察覺到她撒撒嬌耍耍賴就可以讓家長代替她做許多讓她更省力更輕鬆的事情後，她會樂此不疲，並從此養成惰性！反之，你態度非常堅決的要求她只能通過自己的努力完成這件事，她的行動，一定會讓你驚訝的——原來她什麼都會！！而且做得比你想像的還好！！
三、最初，一定要給最正確的。
這句話，是愛爾貝於春林老師在第一次講座時説的一句話！我一直銘記於心！並作為我的教育航燈，時刻警醒我正確的方向！
果果每個新出現的毛病，我都會及時的制止她，保證她在第一次出現某種錯誤的時候，就讓她深刻的瞭解，那種行為是不對的。無論她哭，她鬧，我都堅決不妥協。我的果果，從來不曾出現在超市裏為了索取一件玩具或某種商品，大哭大鬧撒潑打滾耍無賴的行為。因為她明白那樣的行為是行不通的。
是的，孩子就如一張白紙，大人就是作畫的畫家。這張紙最終是一幅美麗的作品，還是亂七八糟的一張污紙，全看大人給予了孩子些什麼。
我一直非常重視在三歲以前給果果養成一些終身的、好的生活習慣。
這些習慣的養成，是在我無數無數次的重複再重複之下養成的。現在，雖然偶爾她偷懶不想幹，但在她的理念上建立的規則習慣已經牢不可捍了！比如不在晚上九點鐘以後大聲喧譁、不能用食指指着別人説話、不能隨地吐痰、不隨地亂扔紙屑垃圾等等。呵，這裏稍舉幾個例子説明一下：
懂得感恩——我下班回家，她如果在家的話，她一定會給我倒杯水，笑眯眯的遞給我，並和我擁抱一下，偶爾她還會小聲的説一句：媽媽辛苦了！這讓我感動無限~~~
細節好習慣——她和我回到家，會把換好的鞋子整齊的擺在鞋架上，還會監督我把鞋子擺好，我有時故意叫她幫我擺，她會小大人似的説一句：媽媽，自己的事情要自己做。
節約、環保——我和她一起洗手，水龍頭，她一定是開得小小一條水線，説不要浪費水，偶爾我開大了點，她也會馬上批評我説，媽媽，你太浪費水了，水是很珍貴的！在家裏誰沒有隨手關燈，去吃飯時忘了把客廳電視關掉，等等這些，她都會主動去幫忙做好，關掉燈，關掉電視等~
熱愛閲讀——從果果願意坐在我的懷裏，和我一起閲讀繪本開始，我們基本上沒有中斷過閲讀這個好習慣。現在晚上睡覺前，果果説得最多的就是，媽媽我想聽故事。果果非常喜歡傾聽我敍述故事裏的各種內容，這裏説明下，講故事，並不是照本宣科的把故事念一遍罷了，我儘量的選擇繪本，讓孩子用眼睛看，耳朵聽，大腦思考與想像。用引導和啟發的方式，儘量讓她和我一起合作講完這個故事，哪怕有時候她就只回答我一個詞彙或一句短句，但時間長了，積累下來的詞彙量也是相當豐富了。而且這樣做對孩子的想像力和表達能力的發展都是很有幫助的。許多媽媽們喜歡拿零食作為某件事情的獎賞，而我的獎賞，在許多時候都是增加晚上的故事個數，多講一個故事，就讓果果很開心了~愛爾貝的老師經常説果果的語言表達很象個小大人，我想，這和閲讀脱不了干係的。（我和果果約好了：七歲之前，我給她講故事；七歲以後，果果每天晚上給我講故事）
豐富情商——晚上睡覺前，我一定會她手拉手的睡覺，在她額頭上親吻，並很温柔的告訴她：寶貝，媽媽愛你。現在，有時我忘了這麼做，她也會爬起來親我一下，並輕聲和帶點羞澀的和我説：媽媽，果果愛你。這樣的甜蜜，我想，是每個母親都願意品嚐的吧。
永遠別嫌孩子煩，別嫌那些肉麻話太肉麻、別嫌擁抱親吻太國際化；別害羞，愛她，就勇敢的告訴她嘛~呵呵
想從孩子那兒得到些什麼，就先看看你對她付出了些什麼。堅持了，就會勝利。
四、孩子是在重複中長大的
給孩子建立規則也好，給她講故事也罷，需要的，只是不停的重複。
對的，告訴她，你這樣做是對的。錯的，也告訴她，你這樣是錯的。日復一日的説，日復一日的做，別嫌麻煩，別沒有耐心。因為有一天，你就會突然發現，你付出那麼多絮叨，得到的也是那麼的多！呵呵
五、讓她做個孝順的孩子。
或許孩子還不理解孝順是什麼含義，但你可以告訴她實際和確切的做法，讓她瞭解，這是非常有愛的行為！是能得到大家的肯定與讚許的。
我想，一個心中有愛的孩子，才能正直，才能善良！不僅要愛自己，也要愛別人。
果果的爺爺一直在老家照顧九十多歲的太爺爺，我很認真的告訴她，因為太爺爺年紀太大了，不能自己做飯幹家務了，所以爺爺要在那裏照顧她。爺爺是個孝順的孩子，等以後爺爺老了，不能自己做飯幹家務時，我們也要好好孝順和照顧爺爺！結果有一天，我生病躺在牀上不會動，果果端了杯水，跑來和我説，媽媽，你吃點藥吧，我來給你喂藥，吃了藥就會好了。不要怕，要勇敢哦。我當時真的流淚了！！
沒有完美的家庭教育，也沒有完美的父母，更不可能有完美的孩子。誰都可能有着小瑕疵小缺點（用我的話來説，那叫缺陷美，呵呵）只要不脱離大方向，堅持大原則，一切順其自然就ok。
每個孩子的屬性不同，不必苛責你的孩子必須達到某個你認為是好孩子的標準，別拿她和別人對比。只要她誠實、善良、樂觀、積極向上，我覺得就足夠了。
不要給自己強迫性的灌輸着孩子必須成龍成鳳的觀念，只要引導着她往她自己感興趣的方向正確行走就可以了。（孩子長大後能成為將軍固然很好，但將軍畢竟很少，那麼我們就做個在將軍路過時熱烈鼓掌的可愛小兵吧，其實也不錯，呵呵）
陪伴孩子快樂而充實的順利渡過僅有一次的童年，陪伴她一起快樂的成長，才是我現在最應該做的。
通過本次心理健康教育知識的學習，讓我瞭解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現談談自己本次學習的心得體會：國小生心理健康教育關鍵是教師，教師要尊重學生。不可有私心講究誠信，要創設和諧、宜人的教育教學物質環境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創設優美、安全、舒適的物質環境。整潔優美的物質環境喚起了國小生對生活的熱愛，陶冶了國小生情操，充實了國小生生活，激發了國小生的求知慾，培養了國小生的探索精神與生活情趣。
要創設民主、和諧的教育教學精神環境，平等相待學生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為他人着想。作為教師，在學生面前必須表現一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信師生心理交融的基礎是感性的交情，也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生，多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由於這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產生不良情緒，並對學習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小？我認為教師應深入瞭解學生，善於與學生溝通，進行談心、交流，進而開導學生，傾聽學生的內心情感，感知學生的內心世界，以老師真誠的愛去關心、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄託，讓學生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學生需要關心、幫助時，老師應及時伸出援助之手幫助學生，使學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生相信自己一定能行，逐步養成良好的心理品質。
總之，加強學校心理健康教育是當前學校教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學生的心理素質的發展，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個人認為，事實也證明了，當學生需要關心、幫助時，教師只有對學生傾注真情的愛，才能更好地塑造、淨化學生的心靈，才能讓學生更好地去掌握科學文化知識，學生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更積極地投入到學習中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。
我的孩子是普賢國小六年(2)班的學生，健康活潑、成績較好，雖然他還有一些這樣那樣的缺點，但我們相信這些問題隨着他年齡的增長會逐步得以克服，現就培養孩子過程中的一些心得和體會，和所有孩子的家長一起進行探討：
一、放松管制，鼓勵孩子自由自在地玩
在許多家長的心目中，孩子就是家中的小太陽，把孩子當成温室中的花朵一樣精心呵護，怕孩子弄髒衣服，擔心孩子受到傷害，但我們沒有這樣做，我們總是鼓勵孩子盡情地玩，自由地玩。在家時他能和他的哥哥姐姐玩，在外面能和孩子玩，在玩的過程中，煅煉了身體，拓寬了視野，啟發了智力，也學會了如何和別人友好相處。
二、培養孩子自覺學習和獨立學習的習慣
孩子學習時，我們不會在旁邊陪着孩子，讓孩子養成獨立學習和自覺學習的習慣。每天放學，基本上都在我們還沒回家的情況下他就很快地寫完作業，寫完作業後孩子可以按照自己的意願看電視或幹些別的事情。這樣不僅培養了孩子自覺學習和獨立學習的習慣，而且使孩子養成了寫作業不拖沓的好習慣。鼓勵孩子養成好的閲讀習慣，只要是他想讀的書，就讓他讀，並注意引導他讀一些有意義的書籍。現在孩子已經養成了較好的閲讀習慣，每天晚上睡前都會在牀上看會書，直到睡着為止。
三、注重與孩子進行溝通和交流
我們經常與孩子處在平等的位置上進行溝通和交流，鼓勵孩子把他的感觸和情緒表達出來，瞭解孩子的喜怒哀樂，對孩子所説的一切持開放、包容的態度，我們有時也讓孩子參加大人的一些活動。在交流的過程中不僅可以掌握孩子的動態，更重要的是通過平等對話喚起了孩子心靈深處做人的自豪感與責任感。
以上是我們在家庭教育中一些粗淺的見解和做法，我們也知道，我們的孩子還有許多不好的習慣和個性，比如有畏難心理、比較固執、自理能力還較差等等，在孩子今後的成長過程中，我們會和孩子一起努力，逐步加以克服。
上週四，兒子所在的國小組織了一場家庭教育講座，邀請了北京關工委的專家講課，雖然講座時間並不長，但我受益匪淺，有幾點體會：
一、要充分認識家庭教育的重要意義
好家長勝過好老師。家長應該是孩子的啟蒙老師，孩子最容易模仿家長的言行，只有家庭教育和學校教育有機結合起來，才能收到最好的教育效果。只有家長意識到家庭教育的重要性，主動去做好家庭教育，孩子才能健康茁壯地成長，才能成長為可以遮風擋雨的參天大樹，才能成為對社會有益的棟樑之才！所以，每個家長都要認識到這一點，並不是給孩子足夠的自由就可以，並不只是創造優越的物質生活條件就是稱職的，放養也需要一定的度，還需要家長收放自如地加以教育、規劃，促使其更加健康地成長！
二、幾種行之有效的家庭教育方法
1、言傳身教法
孩子需要養成良好的學習、生活習慣，這些受父母的影響最大。你讓孩子不亂扔衣服，自己回到家後卻隨手把衣服扔在沙發上，還口口聲聲地教育孩子，這種效果明顯不會有效。你不讓孩子看電視、上網玩遊戲，在孩子做作業的時候，自己卻愜意地看着爛俗的電視劇，玩着網遊，這讓孩子情何以堪呢？所以，以身作則，比千言萬語都更管用。
2、教孩子好的學習方法
比如預習功課，上課認真聽講，和老師同步思考、加強互動，等等。只是一味的要求孩子提高學習成績，卻不懂得幫助孩子總結好的學習方法，也許並不能及時收到想要的效果。尤其是寒暑假，借來下學期的書本，讓孩子抽時間預習功課，對孩子下學期的學習是有益的。
3、學會賞識教育
都説孩子還是自己的好。所以説，從內心賞識自己的孩子，應該不是一件多難的事情。只是，家長要做到教育孩子的方法得當，不要因為孩子一次考試成績的不如意就苛責孩子，更不要因為工作壓力等原因而遷怒孩子。孩子身上有很多優點，比如孩子的誠實、善良、守信，這些都是很多大人所不具備的。能一口氣説出孩子10條以上優點的家長，才是合格的家長。平等地對待自己的孩子，尊重孩子，讓孩子從小樹立自信，積極樂觀地面對學習和生活。
4、營造温馨幸福的家庭氛圍
家長要互相尊重，文明禮貌待人，營造一種温馨幸福的家庭氛圍，這也是孩子健康成長必須的良好環境。讓孩子體驗到家庭的温暖，最好能把家長當成朋友，和你分享成長中的困惑，這是多麼幸福的事情呀！
5、同孩子一起成長
活到老學到老。每個人都在不斷地成長、進步、成熟，並不是因為你為人父母就什麼都懂什麼都對。與孩子共同成長吧，體驗這其中的樂趣！
康成長才有基本的保障。
吃晚飯時兒子忽地問我：“媽媽，什麼時候放暑假了呀？”“怎麼問起這個？”我驚訝的反問兒子，“今天我們同學在一起説電腦遊戲，我很羨慕，但是我知道你是不會讓我現在玩的，等放暑假了我就可以做我想做的事，玩電腦，看幽默書都可以了。”聽他這樣説，我的心裏雖然不是滋味，但是也能體諒他的感受。
是啊，現在的孩子從很小的時候起就被時間趕着跑，一會兒練琴、一會兒練字的，遊戲的時間也被削減，使得不能悠閒玩的孩子們，動不動就覺得累，沒有什麼事也會覺得煩，不開心，但是學習的效率卻不是很高，自覺性和主動性也不夠。雖然心裏很明白要給孩子充分的時間玩耍，才能使他身心感到輕鬆愉悦，才能有情感去創造、想象生活中的一切美好事物，從而使孩子的個性及創造能力得到發展。然而現實中卻總是給孩子一些學習的壓力，無形中也學別的家長那樣，讓孩子學這學那的……
千言萬語，做人父母的，尊重孩子，培養孩子是永遠學習不完的課程，更重要的是：作為家長，自己的生活態度是對孩子的最好教育。
家長良好的興趣愛好，很大程度上決定孩子的興趣愛好。在家庭的耳濡目染中，薰陶出孩子健康有益的興趣愛好。家庭環境決定一個人的品味及審美觀，良好的家庭佈局能讓培養孩子秩序感及做事的條理性。讓孩子參與家庭佈局設計，能培養孩子的創造力，觀察能力和動手能力。孩子的房間佈局有孩子做主安排，不僅尊重了孩子的意願，更能給孩子責任感，成就感，更能調動孩子做事的積極性主動性！家長注意自己的興趣愛好修養，並注重家庭格局，讓家庭的每一個成員都在温馨的家庭環境浸潤，陶冶孩子生活情趣。寓教於樂，在玩樂中培養良好的親子關係！
爸爸的愛好（四年級任佳琪）
有的人喜歡抽煙，有的人喜歡喝酒，有的人喜歡打麻將，而我的爸爸有點不一樣，他喜歡養魚、觀賞魚。
他養了一條熱帶魚——羅漢。羅漢生性好鬥，得單獨養，冬天得用加熱棒。羅漢特別好看，頭上有一個大包，好像壽星，頭紅色，身體淺藍，從魚頭到魚尾，排列三個黑點，這魚特好鬥，人要是把手放在魚缸上，它就過來咬，不過，現在生病了，身子歪着，特別瘦，快要死了。
在我們家後院，新房子挖了一個寬1.7米，長2.4米，深1.7米的養魚池，裏面養錦鯉，有50多條，大小不一，有紅的、黑的、黃的、銀白色的、帶藍色斑點的，大的40多釐米。爸爸累的時候，就愛坐在魚池邊看魚，他説，看魚在水裏悠然自得，特別輕鬆，一天的疲勞都沒了。
爸爸養魚可不是一帆風順的，開始，新買的魚不知什麼原因就死了，我們家院子平均每平方分米埋一條魚我爸爸心疼，從網上查資料、學習、買藥，現在，已經看不到死魚了，每一條都又肥又壯。
我爸爸的愛好很特別，是吧？
家長要逼自己學些特長，不為出人頭地，不為揚名立威，只為參與孩子的成長！
_的培訓內容是團體心理輔導，從沒參加過團體心理輔導培訓的我感到漠然，不知團體心理輔導是啥東西？然而通過今天的團體心理輔導課，使我豁然開朗，收益菲淺，學到了不少知識。
本次培訓，我在培訓的課程與對象、課程學習四種觀念、團隊輔導的動力要求與教學原則等方面有了較全面的認識。在培訓中，我們通過找另一半、小組展示、內外圈交流等活動及遊戲，去積極的參與並認真體驗感知，並在規則中互相認真的傾聽對方的事情，對其產生共鳴，感受對方的心聲，瞭解其情況，認真完成培訓的目標任務，去提升相關的能力。
雖然只有短暫的一天時間，體驗的活動也不多，但我們每一個人都在這些體驗中收穫頗豐。尤其是像我們一樣戰鬥在第一線的班主任來説，面對有各種各樣問題的學生，任務艱鉅。此次培訓，我認為在班主任實際的教育教學過程中應該關注兩點：
一、不斷提升自我，做一個心理健康的教師
教師自身的心理健康直接會影響到身邊的人，尤其是在處理學生問題上就不能正確理解學生的行為，更無法有策略地處理學生問題，輕則影響師生關係，重則傷害學生心靈。因此，作為教師必須是心理健康的人，必須具備以下條件：
1、除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師應該提高自身的心理素質，瞭解心理健康教育的專業知識和學生的一般心理特徵，才能在課堂中創造一種和諧與温馨的氣氛，使學生如沐春風，輕鬆愉快，反之則使學生惶惑不安。
2、老師雖然學過一些教育心理學，但面對層出不窮的學生問題卻是處理乏力。只有不斷學習心理衞生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力，提高心理承受能力；調整情緒，保持心理的平衡；善於選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關係；培養多種興趣與愛好，陶冶情操。只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
3、教師還應具有積極的情緒狀態和較強的感染力，要以對教育事業的滿腔熱忱對工作的高度責任感、對學生的一片愛心、對所任學科的深厚感情，去感染影響學生。要積極創設一個團結互助、好學上進的集體風氣，使每一個同學在良好的集體環境裏成長。
二、時刻關注並積極維護學生的心理健康
學生的心理是否健康直接關係着孩子的學習、生活、成長與成才，作為教師我們有責任關注並維護學生的心理健康。
1、從培養正確的學習動機、激發學習興趣、養成良好的學習習慣、排除不良的情緒等方面，進行學習心理輔導。平時要注意細心觀察學生，要能夠平等地與學生溝通、交流，多鼓勵學生表達自己的思想，理解、認同不同意見的分歧，創造一個諒解和寬容的氣氛。
2、尊重每一位學生，愛護每一位學生，保護學生的自尊心、自信心。學生的不良心理的成因，既包括學校因素，如單調枯燥的學習生活，也包括家庭、社會因素。我們可以創設健康的教育環境、開展心理健康教育活動，多與學生交流學習、生活，與家長溝通思想，相互配合。
3、加強對學生心理的團體輔導，通過主題班會的形式，充分發揮班隊活動課的集體心理輔導效應。通過班隊會課，定期地讓學生把自己生活中的煩惱説出來，在老師的指導下讓大家一起分析、探討、解決問題。這樣可以使一部分學生的心理上焦慮和壓力及時地得到一定的宣泄和疏導，也使得他們可以輕鬆愉快的心情投入到學習和生活中去。
當然，短暫的學習時間，膚淺的認識，還不足以全面提升自身的教育能力，我還會一如既往地學習心理健康教育相關的知識技能與策略。
對於孩子來説，尤其是對於那些沒有成年甚至是幼年的孩子來説，家長才是這些孩子最重要的老師。雖然説孩子在三四歲的時候就會被送到幼兒園裏面接受學習，但是要知道，在之前他們接受家裏面的教育特別重要，甚至他家庭裏面已經養成了一些好的習慣，或者是不好的習慣。那麼身為家長，那麼一定要以身作則，要做好孩子的榜樣，然後學校方面用心引導，這樣才能高，經過雙方的共同努力之後，才讓孩子能夠獲得成長。對於孩子來説，家庭裏面的鳳尾是格外重要的，所以作為家長，在家裏面一定要和睦相愛，對於孩子要有充分的包容和引導，不能夠因為還是做錯某件事情而謾罵或者是鞭打。對於沒有成年的孩子來説，他們的三觀都是認知不清楚的，在這種情況之下，作為家長更是應該引導孩子們樹立正確的世界觀，人生觀和價值觀。
如果説家庭的教育不好的話，那麼學校的教育即使再出色，對於孩子來説也只是金玉其外敗絮其中的事，根本對孩子的成長起不到任何的幫助作用的。其實只有經過雙方共同的努力，才會讓孩子獲得最好的成長。要讓孩子將自己的長輩將自己的父母當做自己學習的榜樣，那麼我相信這才是家庭教育最為出色的地方。在家庭裏面也一定要營造出良好的學習氛圍，要讓自己的孩子自覺養成學習習慣。不能夠因為孩子還太小就過分的寵愛寵溺孩子，這對孩子來説是不正確的，尤其是在孩子的成長過程之中，也許現在的寵溺將會為他以後的成長增添更多的困難。
要從小就培養孩子的獨立精神，也要培養一些良好的學習習慣。只有讓孩子從小培養出一些良好的作息習慣，那麼日積月累之下，還是每一天都會取得一點進步。這些進步累積起來之後將會取得質的改變。對於孩子的學習這一方面也一定要培養孩子的興趣，因為我們都知道，興趣才是最好的老師。也許孩子的興趣在我們的眼裏是胡鬧或者玩耍，但是我們對這一方面一定要格外重視。
首先，非常感謝邱老師每週發在QQ羣的家庭教育視頻。每次我都會抽空認真觀看，並自我檢視反思，受益匪淺。
其中，讓我印象深刻的是：嘮叨讓孩子情緒化；威脅使孩子學會撒謊；過分聽話不會變得自律；強迫孩子聽話、過度控制，會讓孩子沒有思想自由。
尤其是，孩子上國中進入青春期後，更有自己的主見，討厭被操控。我們要如何與青春期的孩子相處及有效溝通呢？分享一下我的教育心得：
一、從權威型父母轉換成民主型父母：
記得國小中低年級時，我對孩子要求較嚴格，規定，晚上八點半後不可以做作業。有一次，孩子沒按時做完，我讓他停下反思為什麼沒做完，孩子當時會有些牴觸，雙方當時很不愉快。然而，第二天早上5點多，孩子自己起來做完了。慢慢的，他也養成了回家先完成作業的習慣。
隨着孩子的長大，用強迫命令的方式孩子不一定接受。到了高年級，需要轉換成“教練”的角色，並做好榜樣。因此，我時常提醒自己：我正在做示範。
當孩子有錯時，給他一些空間，更多的是理解、包容。先與孩子溝通商量，定期開家庭會議，一起制定規則，互相監督提醒並遵守。
當自己有錯時及時跟孩子道歉，讓孩子知道父母有時也會犯錯。
我和孩子一起成長，接受自己的不完美，也接受孩子的不完美。當遇到事情會想幸好沒有更糟，用積極心態去看待每件事，每天睡前感恩總結，並自我反思，面對孩子謹言慎行，用行動去影響孩子。
二、有效陪伴：
孩子上國小後，我基本取消了應酬，每天晚上和週末都儘量在家陪孩子。
剛開始的陪伴只是在家看電視，後因太太愛學習，在她的影響下，我家沒交電視費，也就不看電視了。我開始看家庭教育的書，並在喜馬拉雅聽了近五年的教育相關音頻。這讓我知道高效陪伴的重要性，並在睡前和孩子一起親子閲讀，讓孩子養成閲讀的習慣。
晚上孩子完成作業後，我們一起在小區散步，和他一起聊聊時事，聽他説天馬行空的想法等，週末儘量帶孩子們一起去郊外遊玩。
現在回想起來，這真是一段快樂的親子時光。
三、有效溝通：
以前孩子做錯事時，我的情緒有時會控制不住打罵孩子。自從學習瞭如何有效溝通，瞭解ABC理論（A。表示事件，B。對此事件的看法，C。自己產生的情緒和行為的結果。決作文吧定C的，是A還是B呢？事件A只是引起情緒及行為反應的間接原因，而我們對事件的看法B才是引起行為反應結果C。），讓我學會遇到事情先處理心情再處理事情。
傾聽，用心聽孩子説話。80%時間用於傾聽，20%用於引導，不敷衍孩子，讓孩子感覺受重視。每次和孩子在一起基本是他説我聽，我會用提問的方式多問，不否定他的觀點。有時也會跟孩子分享自己工作、心情感受，或新聞等，讓孩子感受真實的社會。
這次考試，孩子有科成績不理想。我跟他説，我理解你，你頂着壓力，我相信你也想考好，只是暫時沒找到方法或興趣，沒調動起來。你找出原因調整好，下次一定會有進步。
他自己心態好，説，下次有更大的進步空間。但我感覺到他也有壓力。在國慶期間不願出去玩，在家用心學習。雖然我希望他能多出去走走，但想起講座中説的過份聽話不會變得自律，所以還是尊重他自己的決定。
一切都是最好的安排，這樣讓他養成自律的習慣。
溝通的前提是尊重，非暴力溝通是一種生活態度，會讓尊重、理解、欣賞、慈悲融入生活中。讓我們理解、尊重他人和自己。
四、和諧的家庭：
家是孩子温暖的避風港，和諧的家庭生活是孩子身心健康發展的必要條件。
我和太太都很重視家庭，若有不開心的事，會通過寫信的方式來溝通，儘量給孩子創造有愛的家庭，並經常會把學習的收穫一起交流。
其中《愛的五種語言》讓我很有感觸，它們分別是：
1、肯定的言詞（多認可和讚美）。
2、精心的時刻（雙方共享的美妙時刻，在這段時間裏面，放下手機，把你的全部注意力都給予對方）。
3、接受禮物（重要的節日交換禮物是一件很有儀式感的事情）。
4、服務的行動（做對方想讓你做的事，通過生活中的服務使對方高興）。
5、身體的接觸（擁抱）。
以前覺得家人生日時簡單的祝福就可以，現在我會訂蛋糕、買花、寫祝福卡等，讓家人有儀式感。
正如，我常和孩子交流説到：“無論您學習如何，我們都愛你，家永遠為你留門。”
這就是我的一些心得與見解——用愛陪伴、仔細聆聽、為孩子營造民主、和諧的家庭關係，這在家庭教育中尤為重要。同時，希望我們的孩子都能沐浴在有愛的家庭環境中，並能成為一位温暖、積極、向上的陽光少年。
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