為進一步宣傳科學、健康的營養膳食結構，倡導健康的生活方式，5月18日，鹽城市市暨亭湖區“全民營養周”主題宣傳活動在大洋街道東方花園菜市場舉行，市、亭湖、鹽都疾控中心暨大洋街道社群衛生服務中心等單位參加。
宣傳活動圍繞今年“平衡膳食，營養健康”宣傳主題，通過橫幅、展板、發放各類宣傳資料以及接受市民義診諮詢等形式現場進行科普教育。
活動現場市民絡繹不絕，許多買菜、晨練的居民紛紛駐足，醫務人員結合《中國居民膳食指南》向廣大居民講解食用“全穀物”、多吃“深色蔬菜”、保持“平衡膳食”和“吃動平衡”的健康理念，使市民朋友們直接感受“膳食有指南，平衡並不難”、“營養提高生命質量，指南引領健康生活”的重要性。
據瞭解，每年的5月15日至5月21日是全民營養宣傳週。今年，亭湖區在此期間還將通過線上線下相結合的.活動形式，加大電視、報紙、網路等媒體宣傳報道力度，走進社群、學校、超市等單位，擴大傳播力度和覆蓋面。全方位的開展貼近居民實際的膳食營養與健康生活方式等方面科普知識宣傳和實際操練，增強居民、學生健康意識和能力，引導民眾樹立“吃動平衡”的理念。
5月20日上午，芙蓉社群齊雲居委會計生協聯合松鶴大藥房以及湯臣倍健公司承辦的20xx健康營養周關注民生知識講座活動在齊雲居委會三樓開講。
本次講座的主題是：“全穀物，營養+開啟營養健康穀物新時代”。現場開展了知識宣教、健康諮詢、免費義診等豐富的環節，同時通過多媒體展示、派發健康飲食宣傳單張等多種形式，向居民普及健康飲食知識。
活動現場，講師給大家講解了冠心病，糖尿病等疾病的注意事項，指導居民如何檢視自己的體檢報告進行有針對性的改善。其中，針對糖尿病，專家建議吃飯之前多吃點膳食纖維或者蛋白質粉，減少食量少吃不餓，加上藥物配合，吃蜂膠等營養藥物可以控制併發症，飯後多吃多維和螺旋藻，補充營養，提高免疫力，不會影響血糖。最後還向大家推薦了一種既能豐富主食的種類，保持恆定熱量，又能增加膳食纖維的攝入量，降低食物整體的血糖生成指數，有效控制血糖，降低飢餓感的“大米黑米蕎麥飯”。
參加活動的居民以老年人居多，其中大多數患有糖尿病、高血壓，大家對講課內容表現出很濃的興趣，紛紛向專家們提問，湯臣倍健的營養講師一一解答居民提問。
今年的5月14日至20日是第三屆全民營養周，金華開發區衛計系統各單位紛紛結合本單位實際，積極開展“全民營養周”健康宣傳活動，向群眾普及良好的飲食觀念，養成健康飲食行為。
活動期間，西關街道社群衛生服務中心對門診人群開展了常見慢性病，尤其是糖尿病營養防治知識的普及，並向廣大民眾宣傳中國居民膳食指南，倡導健康生活方式。在單位裡通過橫幅、展板、和電子屏播放相關營養知識，還向社群居民開設營養課堂，通過講課觀看營養膳食錄影資料等形式現場進行科普教育；為引導學生建立科學的生活方式和良好的飲食行為，提高學生營養與健康水平，增強青少年的綜合素質，還中心的醫護人員走進轄區國小校園，圍繞“平衡膳食，營養健康”，對國小學生進行科學營養、合理的膳食宣傳，通過校園電子大屏、營養膳食知識視訊播放，健康處方發放，健康講座等形式向廣大師生宣傳營養與健康等知識把營養健康、合理膳食知識。活動期間累計發放健康宣傳資料3220餘份，在普及健康與營養常識的同時也進一步推動西關社群居民營養健康身心健康水平均衡發展。在金西農村，湯溪鎮中心衛生院在5月18日邀請金華市營養協會吳桂芬與本院的家庭醫生封明亮團隊一行十個人，一起前往該鎮的石羊村，為村民們普及營養知識，現場發放家庭醫生簽約宣傳單和營養麥片，並進行現場簽約。
面向廣大消費者、社群、群眾、家庭，以義診、諮詢、宣教、膳食實踐課、培訓、科技會議等喜聞樂見方式，深入開展營養健康等科普主題宣傳活動，是對“全民營養周”活動的一種深入和細化，可通過膳食營養與健康生活方式等方面科普知識宣傳和實際操練，增強居民、學生健康意識和能力，引導民眾樹立健康營養飲食理念，讓營養健康意識變成公眾的自覺健康行動，提升營養在預防慢病中的作用，從而推動“健康中國”的發展和全民營養科學素質提高
“全民營養周”是中國營養學會等單位根據國務院釋出的《中國食物與營養髮展綱要20xx-2020》和《營養改善工作管理辦法》的要求設立的公眾營養日。自20xx年5月16日啟動以來，在全社會引起較大反響。20xx年7月，“全民營養周”作為“推動營養教育科普宣傳常態化”的內容之一，列入《國民營養計劃(20xx-2030年)》，“全民營養周”上升為國家倡導的全民科普活動，成為新時代建設健康中國重要內容。
20xx年5月13-19日為第四屆全民營養周，主題為“吃動平衡，健康體重”。宣傳口號為“慧吃慧動，健康體重”。按照中國營養學會的安排，山東省營養學會採取“統一部署，全省聯動”的方式。濰坊醫學院附屬醫院臨床營養科聯合各個科室和各企事業單位與媒體在醫院、各社群、學校等開展以宣傳《中國居民膳食指南20xx版》第二條“吃動平衡，健康體重”為主要內容的一系列活動。主要活動包括：
一、啟動儀式
20xx年5月14日上午8:30在濰坊醫學院附屬醫院門診樓前，由院領導講話開啟啟動儀式，同時在場院領導及各科醫務人員在全民營養周簽名牆簽字留念、醫學院校大學生進行了健美操表演，濰坊電視臺進行全程拍攝並在《直播濰坊》多次播放。
二、營養義診
營養周啟動後，臨床營養科全體人員在金梅主任帶領下，聯合內分泌科、事業發展部、健康體檢科、全科醫學科等多個科室在我院門診樓一樓門診大廳進行營養義診、營養諮詢活動，免費為前來諮詢的患者進行人體成分分析、骨密度測量，併發放“吃動平衡、健康體重”宣傳單頁，併為患者進行了營養膳食指導。為肥胖患者免費制定醫學營養減重管理方案。共接診患者120餘名，以“吃動平衡，健康體重”為目的，宣傳健康科普知識，受到前來就診患者的一致好評。
三、平衡膳食宣傳進企業、進校園、進社群
為更好的傳播營養相關知識，擴大廣大群眾對營養的認知能力，我科走進企業、走進校園、走進社群，為人民群眾詳細講解如何吃動平衡，宣傳“慧吃慧動、健康體重”為主題的健康知識。
20xx年5月15日晚上18:00-19:00濰醫附院臨床營養科主任金梅應邀來到萬聲集團山東呼叫中心(濰坊)基地，為廣大員工進行一堂健康講座“慧吃慧動，健康體重”。並和事業發展部、健康體檢中心多名專家一起在講座現場進行醫學科普的互動交流。
健康講座從金主任的健康體重的標準的判斷方法下開始，金梅主任運用豐富的營養知識和臨床經驗聲情並茂、詼諧幽默的為大家講述瞭如何合理進食、吃動平衡，預防肥胖，預防各種慢性代謝性疾病等方式和方法，整個講課過程中聽課員工的熱情高漲，每人都能積極參與互動，體現了廣大員工對營養知識的追求和對身心健康的渴望。
20xx年5月16日上午8點30半，濰醫附院臨床營養科聯合事業發展部、護理部、健康體檢科、內分泌科、神經內科、面板科、脊柱外科、疼痛科等多個臨床科室，一起到奎文區新城街道錦城社群服務中心進行了健康公益活動，為廣大社群群眾免費進行了量血壓、測血糖、解答各種疾病困惑等義診活動，收到了社群群眾的一致好評，期待多舉行類似活動，使更多的群眾受益。
20xx年5月17日下午15:00-16:00，濰醫附院臨床營養科主任金梅應邀來到聖榮國小，為一年級五班的孩子們上了特殊的一堂課——“培養健康飲食行為，促進兒童健康成長”。金主任的講課方式生動形象，用孩子們都感興趣、聽得懂的幽默語言從兒童青少年年的發育特點、營養狀況等方面講解，而且應用“小拳頭法則”和“一日餐盤”教會了小朋友們如何養好的飲食習慣，同時建議小朋友養成每日運動的習慣。整個講課過程中，孩子們認真聽講、積極配合，亮晶晶的一雙雙眼睛緊緊地盯著金主任手中的講課小道具，聽得津津有味，踴躍的舉手發言，講課結束後，金主任貼心的為回答問題的小朋友準備了小獎品，並且為每一位小朋友都分發了限鹽勺，鼓勵他們從小養成良好的生活飲食習慣。
四、科普知識講座
20xx年全民營養週期間，我科除了以上活動外還在山東電視臺、濰坊電視臺和濰坊廣播電臺等具有廣泛影響力的欄目進行了圍繞全民營養周主題“吃動平衡，健康體重”的系列講座。
20xx年5月15日下午14:00-15:00濰醫附院臨床營養科營養醫師李沙沙應邀來到濰坊電臺《銀齡之聲》欄目組做關於老年人如何維持健康體重的講座。
講座重點圍繞指南的第二條“吃動平衡，健康體重”作一個深度解讀。在一個小時的節目時間裡，通過講解如何保持健康體重，目前我國老年人營養的現狀，中國居民膳食寶塔，以及生活中如何通過合理的“吃”和科學的“動”來保持健康體重，打造美好體型，增進心肺功能，改善糖、脂代謝和骨健康，提高生活質量，減少過早死亡，延年益壽。聽眾特別是老年朋友們通過電臺和微信反響熱烈，紛紛表示受益匪淺。
5月16日和5月18日濰醫附院臨床營養科金梅主任做客山東電視生活頻道《非嘗不可》欄目，分別做了《下水能不能吃》《香料的作用》這兩個節目，教給大家如何吃的智慧，吃的健康，做您舌尖上的營養參謀。
在整個第四屆全民營養週期間，濰醫附院臨床營養科聯合事業發展部、健康查體科等科室，針對不同人群分別開展了寓教於課的多項活動，用實際行動來踐行“全民營養周，我們在行動”。同時健康宣教工作會一直持續，繼續相應國家的號召，響應濰坊市委市政府的號召，為健康中國，健康濰坊而持續努力。
由中國營養學會聯合中國疾控中心營養與健康所、農業部食物與營養髮展研究所、中國科學院上海生科院營養科學研究所作為發起及組織單位，將每年5月第三週確定為我國“全民營養周”。今年5月17—23日是首屆“全民營養周”，活動主題為“天天好營養，一生享健康”。
為宣傳營養健康理念，傳播正確營養知識，提高我市居民營養健康素質，寧波市疾病預防控制中心下發《關於開展第20xx年國家營養周宣傳活動的通知》，號召各縣市區疾控中心深入校園、社群等方式開展大眾宣傳；利用電視、報刊、網站、官方微信等媒體，宣傳營養與健康知識，傳播健康生活方式理念。
我中心慢性病防制所利用中心官網和微信平臺開展“全民營養周”知識有獎調查活動，受到市民的廣泛關注和積極參與，共有400餘人參與網路和微信調查。同時，通過“寧波疾控”微信公眾平臺釋出全民營養周相關營養健康知識，圖文並茂地闡述了限油、控鹽、合理膳食、正確飲水、飲食安全等內容，廣大微信使用者積極轉發分享，閱讀量超過600人次。
首屆全民營養週期間，市縣聯動開展了一系列的營養健康教育活動，宣傳了合理營養知識，提升了居民健康素養，為防制慢性病發揮了重要作用。
20xx年5月14日—5月21日是我國第三個“全民營養周”，今年營養周的主題為“食物多樣，穀類為主”。該項活動的宗旨旨在提高公眾營養素養和健康水平。為普及健康理念和營養知識，倡導人民群眾利用營養防病治病，20xx年5月15日和16日山東中醫藥大學食品衛生與營養學專業在長清校區開展了活動”進校園、進課堂、進餐廳”等形式多樣的系列宣教活動。
在“活動進校園”的時間裡，大家在教學樓前和建橋上醒目位置懸掛營養宣傳週主題標語橫幅，設立營養宣傳與諮詢驛站，擺放中國居民平衡膳食寶塔、身高體重秤、皮褶厚度計及其它宣教工具，為同學們測量身高體重和皮褶厚度，發放了1500份營養周營養宣傳摺頁和bmi速查轉盤，進行了3000份中國居民膳食指南
在“活動進課堂”環節中，營養學教研室老師在課堂上向同學們介紹全民營養周活動，解讀了《中國居民膳食指南20xx》和全穀物營養，引導合理飲食，強化正確飲食習慣和健康生活方式。學生營養講師團隊於16日晚18：30~20：30在長清校區階梯教室舉辦了一場非常精彩的`營養講座，吸引了校內、校外共400餘人參加。講座就大學生的飲食誤區以及減肥、痛經等話題展開了營養宣講，現場氣氛熱烈，受到了聽眾的一致好評。
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