頭頂天，腳踏地，人生全在一口氣；
切記氣上有三記：慪氣賭氣發脾氣；
慪氣只能氣自己，賭氣彼此更對立；
拍桌打凳發脾氣，有理反到變沒理；
人生世上不容易，作踐自己多可惜；
生氣生上一分鐘，六十秒鐘沒福氣；
生氣生上一小時，六十分鐘冒傻氣；
生氣生上一星期，傷了肝來害了脾；
人生要想少生氣，幾件事項須牢記：
莫生氣小事小非莫計較，一眼睜來一眼閉；
有人出語傷情面，未必全是有惡意；
有人處事拂我意，想必有其難唱曲；
有人仗勢把人欺，多行不義必自斃；
有人誤解我蒙屈，豈有迷霧籠四季；
有人背信把我棄，流水落花隨他去；
有人優勢超過我，十指哪能一般齊；
尺有所短寸有長，不去事事都攀比；
人間美景未看全，哪有工夫生閒氣；
心態順暢身體好，省下藥錢旅遊去。
人生就像一場戲，今世有緣才相聚。
相處一處不容易，人人應該去珍惜。
世上萬物般般有，哪能件件如我意。
莫生氣為了小事發脾氣，回想起來又何必。
他人氣我我不氣，氣出病來無人替。
生氣傷肝又傷脾，促人衰老又生疾。
看病花錢又受罪，還說氣病治非易。
小人量小不讓人，常常氣人氣自己。
君子量大同天地，好事壞事包在裡。
他人罵我我裝聾，高聲上天低入地。
我若錯了真該罵，誠心改正受教育。
要是根本沒那事，全當他是罵自己。
左親右鄰團結好，家庭和睦樂無比。
夫妻互助又親愛，朝夕相伴笑嘻嘻。
政通人和想天倫，晚年幸福甜如蜜。
鄰里親友不要比，兒孫鎖事隨他去。
淡泊名利促健康，文明禮貌爭第一。
三國有個周公瑾，因氣喪命中人計。
清朝有個閆敬銘，領悟危害不生氣。
彌勒就是布袋僧，袒胸大肚能忍氣。
笑口常開無憂慮，一切疾病皆消去。
不氣不氣真不氣，不氣歌兒記心裡。
只要你能做得到，活到百歲不足奇。
人生就像一場戲，因為有緣才相聚。
相扶到老不容易，是否更該去珍惜。
為了小事發脾氣，回頭想想又何必。
莫生氣別人生氣我不氣，氣出病來無人替。
我若氣死誰如意？況且傷神又費力。
鄰居親朋不要比，兒孫瑣事由他去。
吃苦享樂在一起，神仙羨慕好伴侶。
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