活動背景：
教師：葉英
時間：20XX、9、26
物件：遵義師院附屬實驗學校七年級（2）班，59人
課型：班會課
班會目的：
1、通過本次活動，讓學生了解自信在自己的學習、生活中的重要作用，引導學生的心理向健康的方向發展，消除自卑感，增強對困難和挫折的承受能力。
2、使學生掌握樹立自信心的方法，不斷調整自己，擁抱自信，增強前進的動力。
3、對自己有正確地定位，明確奮鬥目標。
班會重點：學生學會利用自信心，培養自信心
班會難點；使每個同學真正建立自信
班會過程：
一、揭示主題，宣佈活動開始。（3mins）
教師講關於一頭大象的成長實驗：一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經過無數次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。長大以後，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也不會去努力。這是為什麼？
學生：因為小時候每一次想站起來都站不起來，他就覺得自己永遠也不行了。 教師：過去一次次的失敗告訴它不行。其實它現在行不行？
學生：行。
教師：大象的不自信，在我們許多同學身上也看到了。比如老師上課提問的時候，有的同學不敢回答，他說而且我怕答錯問題，然後周圍的同學會笑話我；還有就是老師在抽背單詞時，有些同學就說葉老師啊，我實在是背不了啊等等；針對這些現象呢，老師就選了我們今天的班會主題就是《擁抱自信，奮勇向前》。希望同學們在這節課上能有所收穫，真正地感受自信的魅力。
二、問卷調查 (10mins)
1、你認為自己漂亮或者英俊嗎？（YES，YES，舉手的人很自信）
2、你能成為班級中出色的一員嗎？（YES，YES，舉手的人很自信）
3、你是否總是擔心做不好某一件事情？（NO，NO，舉手的人很自卑）
4、你是否總是覺得自己在學習上不能夠取得好成績？（NO，NO，舉手的人很自卑）
5、你認為不管在哪方面，別人誰也比不如你嗎？（NO，NO，舉手的人很自大）
調查結果是有的同學自信，有的同學自卑，還有的同學自大，那麼，同學們，你想知道什麼是自信，什麼是自卑，什麼又是自大嗎？請大家接著欣賞小品《文藝表演》表演小品的四位同學上場。
文藝委員: 我是7（2）班的文藝委員，名叫某某 ，過幾天學校要舉辦一個文藝表演，讓每個班都出一個節目，該讓誰去表演好呢？對了，讓她去，“自卑同學，自卑同學， 大家都說你歌唱得最好，你能代表我們班去學校表演嗎？” 同學1:“ 不，不，不行，我真的不行，我自己瞎唱，不能上臺表演的，我一定會搞砸的。”
文藝委員:“自信同學，自信同學，聽說你嗓子不錯，你能準備一個節目參加學校的表演嗎？” 同學2：“好吧，我試試，雖然我沒有上臺表演過，但我相信通過精心的準備，我可以做好這件事情。”
文藝委員：“自大同學，自大同學，你也很好，不如你和自信同學一起準備節目吧？” 同學3：“哼哼，我當然很好啦，要說唱歌，我們班誰比得過我呢？但是我才不要和自信同學一起表演，他檔次太低了，我才是最牛的。” 文藝委員：“唉，同學們看看吧，你們這次知道什麼是自卑、自信和自大了吧！”
同學1：自卑就是過低地評價自己，看不到自己的優點。
同學2：自信就是正確地評價自己，既看到自己的優點，也看到自己的缺點。
同學3：自大就是過高地評價自己，看不到自己的不足。:
老師總結：自信不等於自卑也不等於自大，我們同學那就要做自信的人。只有相信自己，才能激起進取的勇氣，才能最大限度地挖掘自身的潛力，才能奮勇向上。
那麼，怎樣才能培養自己的自信呢？讓我們一起進入：
三、榜樣篇。（7分鐘）
1、殘奧會運動員
2、“觀音”之光 生命之美
“每次起舞的時候，我的內心都特別沉靜，一種巨大的沉靜，沒有任何雜念，自己也自然地閉上了嘴去微笑。”
——邰麗華
3、以自己為例
四、方法篇。（12分鐘）
怎樣建立自信呢？
1、自信並不是平白無故地就會附在一個人的身上，
首先要有 真才實學
2、排除雜念
比如說“複習實在是太辛苦了，太緊張了！”
“我天生比別人笨。”
“我的早期教育很差，比不上別人？?”
3、自我激勵
比如說
★我能夠做到！
★我正在達到我的目標！
★學習是我非常喜歡的事情！
★學習和記憶對我來說是容易的
★我非常平靜和充滿信心！
4、挺起胸膛，讓步態輕鬆穩健
心理學家告訴我們，步態的調整，可以改變心理狀態。我們仔細觀察就會發現，那些遭受打擊，受排斥的人，走路時都是懶懶散散、拖拖拉拉，完全沒有自信感。
自信的人則是胸背挺拔，走起路來穩健輕鬆，他的體態告訴別人“我真的認為自己不錯！”挺起胸膛，我敢擔保，你的自信心會慢慢增長。
5、練習當眾說話
當眾說話是建立自信最快的手段，在舉手回答問題及班上有什麼演講時，就如我們班上次舉行的口語介紹交際大賽一樣的場合，要儘量發言，記住，只要敢講，就比那些不敢講的人收穫大。不用擔心別人會反對你的意見，有人反對是正常的，正像總會有人同意你的意見一樣。儘管大膽去說！
6、相信自己行，才會我能行；
別人說我行，努力才能行；
今天若不行，明天爭取行；
能正視不行，也是我能行；
不但自己行，幫助他人行；
相互支援行，合作大家行；
爭取全面行，會考才能行。
五、結束語（3分鐘）
我們自信的回答：
1、你認為自己漂亮或者英俊嗎？（YES）
2、你能成為班級中出色的一員嗎？（YES）
3、你是否總是擔心做不好某一件事情？（NO）
4、你是否總是覺得自己在學習上不能夠取得好成績？（NO）
5、你認為不管在哪方面，別人誰也比不如你嗎？（NO）
相信自己
鼓起勇氣
超越自己
我就是第一
今天我還是一株幼苗，明天我是國家棟梁
六、欣賞勵志歌曲《我是真的很不錯》（5分鐘）
七、教學反思：
1、講完大象的故事時，應該說明如果失去信心地危險性及其重要性，大象由於失去
資訊，從而導致一身都得在牢籠裡，而如果我們人失去資訊呢？那後果同樣也會是很嚴重的的。
2、在說怎麼做時，應該讓學生自己起來總結，這樣師生間的互動會更好些。
時間：20xx年11月9日（星期一）
地點：xx
到會人數：38人
主持人：魯xx
活動流程：
（一）主要內容
1、為什麼要對學生進行安全教育？
首先，對學生進行安全教育，是當前火災形勢和安全工作的需要，是提高全校火災預防能力的一項群眾性基礎工作。其二，開展學生安全教育是保護在校學生人身財產安全和合法權益的需要。在發生火災時，在校大學生由於生理、心理等客觀因素，更容易受到危害。其三、在校學生在學校安全工作中具有重要地位和獨特作用。學校發生的火災，60%至70%在學生宿舍等人員活動較為集中的場所。學生是宿舍的主人，預防學生宿舍火災，學生起著十分重要的作用。如果學生消防安全意識淡薄，消防常識缺乏，撲救初起火災和逃生自救互救能力低下，一旦發生火情，勢必釀成火災，造成嚴重後果。因此，要對大學生進行消防安全教育，提高他們的消防安全意識。
2、學生公寓為什麼不能使用大功率電器？
首先學生公寓屬於公共住宿場所，涉及公共安全利益，使用大功率電器極易引起電線超負荷，造成電流增加，電線發熱，超得越多，發熱也越快。電線絕緣層允許溫度一般為60℃，如果線路長期過負荷執行，線路發熱量增大，絕緣層加速老化。當溫度在大於250℃時，絕緣層會發生自燃，並與電線分離，造成短路而發生火災事故。其次，學生宿舍供電線路，配電設施較為薄弱，客觀上不允許使用大功率電器
3、怎樣正確使用“119”電話或校內報警電話？
報警時，首先要沉著冷靜，不要心慌，二是要講清楚起火單位、地址、燃燒物件 火勢情況，並將報警人的姓名、所在的電話號碼告訴消防隊，以便聯絡。報警後， 本人或派人到通往火場的交通路口接應消防車；二是要早報警，為消防滅火爭取 時間，減少損失。
4、火災事故發生的原因有哪些？
火災事故發生的原因主要有：放火、電氣、違章操作、用火不慎、玩火、吸菸 自燃、雷擊以及其它因素如地震、風災等引起。
5、為什麼冬季火災事故多？
冬季天氣寒冷，雨水稀少，貯存的各種原料多，用火用電用氣量多。冬季又處於每年的首尾之際，生產、工作繁忙，加之晝短夜長，人們容易懈怠，往往忽視消防安全，初起火災不能及時發現。所以造成冬季火災事故多，損失傷亡大。
6、電腦著火怎麼辦？
如果電腦著火，即使關掉機子，甚至拔下插頭，機內的元件仍然很熱，仍會迸出 烈焰併產生毒氣，熒光屏、映象管也可能爆炸，應對的方法是：電腦開始冒煙或
起火時，馬上拔掉插頭或關掉總開關，然後用溼地毯或棉被等蓋住電腦，這樣既 能阻止煙火蔓延，也可擋住熒光屏的玻璃碎片。切勿向失火電腦潑水，即使已關 掉的電腦也是這樣，因為溫度突然降下來會使熾熱的映象管爆裂，此外，電腦內 仍有剩餘電流，潑水可能引起觸電。切勿揭起覆蓋物觀看，滅火時，為防止顯像 管爆炸傷人，只能從側面或後面接近電腦。
7、如何預防火災在學生宿舍中發生？
學生宿舍內要預防火災，必須做到以下幾點：
⑴、不私拉亂接電源線。
⑵、不亂扔菸頭。
⑶、不躺在床上吸菸。
⑷、不在蚊帳內點蠟燭看書。
⑸、不焚燒雜物，點蚊香應採取有效的防火措施。
⑹、不存放易燃易爆物品。
⑺、不使用熱得快、電爐、空調等大功率電器，不使用電熱毯、劣質電器等可能引發火災的電器。
⑻、不使用酒精爐、液化器灶具生火做飯。
⑼、要人走斷電。嗅到電線膠皮糊味，要及時報告，採取措施。
⑽檯燈不要靠近枕頭和被褥。
8、火場逃生有哪些方法？
一般地說，火場逃生的方法主要有：
①利用登高消防車，掛鉤梯兩節梯連用逃生；
②利用建築物通道或建築物內設施逃生；
③自制器材逃生；
④尋找避難處所逃生；
⑤互救逃生；
⑥利用身邊消防器材或其他器材邊滅火邊逃生。
（二）活動小結：各位同學發表心得。
一、班會理念：
通過這次主題班會活動，使同學們瞭解“四位一體”教育方略，深入理解“禮貌、誠實、感恩、愛心、責任、自尊、自強、樂群、善學、尚新”十個關鍵詞的含義，真正懂得“十個關鍵詞”的重要性，並在今後的學習生活中用好做到。
二、活動目標：
1、認知目標： 十分清晰掌握“十個關鍵詞”的含義，並把這些關鍵詞記入腦海。
2、情感目標： 深入理解“十個關鍵詞”，指導自己知道是非對錯，。
3、行為目標： 在學習和生活中時刻按“十個關鍵詞”嚴格要求自己，並切實落實到行動中。
三、課前準備：
板報；班會ppt；文字資料（故事、格言）；節目（相聲、歌舞、朗誦）
四、活動內容及德育目標：
主要環節
德育目標
板塊1：播放幻燈片配合班主任講解
通過班主任介紹讓同學基本掌握“十個關鍵詞”的內涵和意義。
板塊2：相聲表演
以輕鬆幽默的相聲表演形式讓同學們深入理解“十個關鍵詞”，強化概念。
板塊3：手語歌曲舞蹈表演“感恩的心”
以積極的態度去面對學習和生活，珍惜生命，珍惜他人的努力和付出，常懷感恩之心。
五、課後反思：
這是一節生動、有趣的主題班會課，通過社會、學校、家庭的教育要使每位同學都懂禮貌、講誠實，讓他們懷有一顆感恩的愛心和責任感去回報家庭、學校和社會，在人生的道路上自尊、自強，在生活中樂於助人、融入群體、善於學習、勇於探索、發揮特長，不斷創新和提高自我。
時間：
20xx.12
地點：
教室
主持人：
xxx
活動內容：
校園內禮儀
簡要記錄：
校園內禮儀
1、上學時，要排隊進校。
2、隨時保持校園內整潔，不在教室、操場亂扔紙屑、糖果皮，不隨地吐痰、不亂倒垃圾，不在學校牆壁、桌椅上亂塗、亂畫、亂抹、亂刻，不坐花壇，愛護學校公共財物、花草樹木。
3、課間休息不喧譁，不追跑打罵，開展有益身心健康的活動。
4、不圍觀來賓，不觸控來賓車輛。
5、學生到老師辦公室，先喊報告（或敲門），經老師同意後方可進入，然後立正，說明來意；與老師講話時，面對老師；離開時禮貌地根據當時的情況向老師告別。
6、接受師長批評時，態度誠懇，不得頂撞，如有不同見解，可等師長講完話後，再做解釋。舉止文明，不說髒話、不罵人。
7、穿戴樸素大方、活潑、整潔，符合學生特點，不穿拖鞋、不染髮，不戴飾物，不敞懷。
主題：
會考不容我戀愛
時間：
6.14
地點：
教室
活動目的：
1、使學生充分認識到早戀的危害性，樹立正確的戀愛觀。
2、正確對待戀愛和會考之間的關係，排除干擾，加倍努力學習。
活動過程：
（班會開始前播放“會考不容我戀愛——九（1）班主題班會”的幻燈片，同時播放歌曲青春紀念冊，節目開始則停播音樂）
主持人甲、主持人乙：各位同學，大家晚上好！
主持人甲：今晚讓我們共同探討一下會考與戀愛之間的關係。
主持人乙：九（1）班的主題班會“會考不容我戀愛”現在開始！
主持人甲：隨著身體的發育，生理的變化，步入青春期的我們很正常地會對異性產生極大的關注。心中會朦朦朧朧地滋生出對異性的好感或欣賞，這是一種正常的生理現象，那麼這些現象表現在我們中學生身上，是怎樣的一些現象呢？下面我們就來現場採訪一下。
（採訪，同學，老師，家長，校領導回答……）
（同時放幻燈片裡的問題：
1、哪些現象屬於早戀呢？
2、你認為什麼是早戀？
主持人乙：對於早戀的看法，大家都談了許多，其中的一些看法令我們有很大的反思！！下面我們就來看一看事例。
（用幻燈片播兩個事例，討論）
事例一：
這是一個真實的故事，是一幕現代悲劇。小張是個雙腿有毛病的九年級學生，但人多才多藝，吹拉彈唱，樣樣在行。小藍今年15歲，長得很秀美，她與同班小張很要好。小藍的父親風聞此事後，立刻禁止小藍和小張交往，並警告小藍：“我告訴你，不許老早搞物件，將來搞物件也不能嫁給一個瘸子！”小藍聽老父這般難以入耳的教訓，很是不滿，可是又不敢跟父親頂撞，只是心裡反感而已。從此，她不再與小張公開接觸了。
由公開轉入地下，神祕感也就來了，體驗自有不同。性意識的覺醒使這少男少女有了一些親吻之類的肌膚之親，這越發使他們難分難捨，學習成績也直線下降。紙包不住火，小藍的父親聽說後怒不可遏。有—天，倆人正在卿卿我我，小藍的父親趕到後，大發雷霆，舉起棍子就打小張。小張的家人聞訊後趕來，與小藍的父親打鬥起來。小藍趁機跑回家，又氣又羞又急之時，竟拿起一瓶農藥喝了下去……
主持人甲：故事：大家已經聽完了。觀在請大家討論幾個問題。
1、你認為小藍和小張最開始的交往是“戀愛”嗎？為什麼？。
2、小藍和小張後來涉入愛河，是由於什麼原因？在我們身邊，還有其他原因促使青少年過早談戀愛的嗎？
3、你對國中生談戀愛有什麼看法？你認為國中生談戀愛正常嗎？應該嗎？（同學們發言）
主持人乙：對於上面的事例，同學們都非常積極的發言，現在我們就來看看這則在我們生活當中比較容易遇見的情況，要是你是主人公，你會怎麼處理呢？請看事例二：
事例二：
婷婷收到異性同學的信：
婷婷：
你好！
我們在一個班相處一年多了，你給我留下了深刻的印象。你聰明、熱情大方、樂於助人，品學兼優。你那雙會說話的眼睛常令我心神不定，我真喜歡你！
星期五下午沒有其他活動，你在校門口等我，咱們出去聊聊好嗎？請不要讓我失望，我熱切地等著你。
祝你
身體健康，心情舒暢！
劉剛
討論：
1、假如你是婷婷，接信後怎麼辦？劉剛該怎麼辦？
2、假如婷婷將信交給了班主任老師，並不再理他。這對劉剛今後的學習生活會有什麼影響？他應怎麼對待婷婷？
3、假如婷婷接受劉剛的感情，從此兩人密切往來。劉剛大獻殷勤，你認為這樣對他倆今後的學習生活有什麼影響？
請各位大膽，積極的發言！（同學們發言）
主持人甲：通過以上事例的討論，相信同學們在心裡一定有了一些想法，下面我們就來聽聽他們是怎麼說的？（採訪兩三個同學）……剛才同學們都說得很好，接下來我們就有請我們的蘇老師為本次的主題班會進行總結！
（總結……放歌曲我的未來不是夢）
活動總結
九年級的中學生，就如同我們現在所看到的這幅圖畫一樣，處在人生的一個十字路口，雖然我們迷茫卻必需小心翼翼地作出選擇，否則一步錯，則成終身悔恨！只要我們明白了我們當前的任務所在，我相信，我們的學生就會如迷航的小船重新找到燈塔一樣，找到我們的答案！而關於戀愛，我想說的是：愛情是偉大的，愛情是浪漫的，一個人愛別人或被別人愛都是一件非常幸福的事情，可一旦愛錯了季節，就將成為人生的悲劇。因為人生的四季也有不同的主題：春季是播種，夏季是耕耘，秋季是收穫，冬季是享受快樂。不同的季節享受各自的主題，就會得到快樂和幸福。
班級：
八年（10）班
時間：
第十七週
人數：
84
主題：
抓緊時間，努力學習，力爭上游
方法：
多媒體課件
班會準備：
1、找出八名有代表性的同學寫出自己學習成功與失敗的經驗，與同學進行交流。
2、利用ppt製作一個課件，找出一些大學生活的圖片及運動員奮力拼搏的圖片，激勵學生刻苦學習。
3、班長髮出抓緊時間，努力學習的倡議。
4、每人寫一份學習計劃，定一份學習目標。
班會過程：
[引入]
期末考試將至，距終考只剩20天的時間了。時光匆匆流去，面對即將到來的檢驗我們學習成效的考試，我們如何抓緊時間努力學習，力爭上游呢？請看看以下同學的心聲吧。
[幻燈]八名同學的學習心得。
[幻燈]一組中學生活的圖片及運動員奮力拼搏的圖片。
[幻燈]抓緊時間，努力學習的倡議書。
[討論]分組討論：面對倡議書我們每一個人應該怎麼辦？
[作業]每人寫一份學習計劃書，定一個學習目標。
[結束語]
我們班是一個團結友愛的集體，其中每一個成員都很聰明，雖然大家在學習方面成績有差異，但並不能說明誰行誰不行，只能說成績好的同學走在前面了，大家要向他（她）看齊，奮起直追。暫時落後的，說明學習方法要改進，學習要比以前更用功，向跑在前面的同學學習經驗，看他們是怎麼樣學習的，取長補短，每天進步1%，就是卓越、成功的開始！方法總比困難多，只要肯用心，沒有什麼困難不能克服的！同學們，你們一定要明確自己的目標：考上高中！考上重點高中！考高中並不難，難的只是目標不明確！當你感到迷茫時，你就要對自己說：我一定要考上高中！我一定要成功！我是最棒的！我一定要努力超過某某某！這樣，你就可以給自己打氣，同學們，不妨把這幾個字寫下來，當作自己的動力，鼓勵自己！
班會背景：常有家長感嘆，現在的孩子大多是獨生子女，他們在家庭、學校都表現出以自我為中心的許多行為，不能主動承擔責任，在學習上，很多同學表現出來的被動性，很大部分也是因為缺乏責任感造成的。
班會目的：
1、讓學生懂得一個人做事要有責任心，要有負責到底的精神，學會自己做的事自己負責；
2、教育學生做事要認真，勇於承擔責任，不推委；
3、讓學生了解學習與責任感的關係；
4、通過活動讓學生懂得做事不負責任會對他人、集體、社會造成不好的影響。
班會準備：
1、將班級同學分組，並收集生活中“缺乏責任感”的事件；
2、選取代表分組以“學習與責任是否有關係”為題進行辯論。
班會過程：
1、主持人首先介紹了參會的老師代表與同學代表，介紹了班會召開的背景；
2、各組代表展示介紹所收集到的生活中“缺乏責任感”的事件與相片，可設定同學提問環節；
3、就“學習與責任是否有關係”進行分組辯論，可設定同學提問環節；
4、可邀請參會的老師發言；
5、主持人對大會內容進行總結，併發出倡議：
（1）對父母懷有感恩的心，培養責任感從孝敬父母做起；
（2）培養責任感，從認真學習做起，從關心班級做起。
班會教學設想：
安排這節《責任》主題班會的目的就是讓學生懂得什麼叫做“責任”，學會感恩，學會孝敬父母，學會做人，學會學習。
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